В каком продукте находится силденафил

Если верить статистике, о проблеме усиления своей потенции задумывается каждый третий мужчина. Конечно, медицина предлагает сегодня довольно эффективные препараты для борьбы с эректильной дисфункцией, среди которых признанным лидером является Силденафил цитрат, известный еще под названием Виагра.

Однако, в силу тех или иных причин не все желают или могут его принимать. И вместе с тем, каждый мужчина стремится к тому чтобы быть выносливым в сексуальном плане, уметь доставить партнерше удовольствие в постели и наполнить свою и ее жизнь яркими эмоциями и сексуальными переживаниями. Вот почему многих мужчин интересуют продукты питания содержащие силденафил в природном виде. Кроме данного вещества для повышения потенции вы можете заказать оригинальный Сиалис.

Что такое силденафил?

Это химическое вещество, селективный ингибитор фосфодиестеразы ФДЭ5, продающийся на рынке товаров для потенции под торговым названием Виагра. Его действие направлено на расслабление кавернозных тел в половом органе, в результате чего к ним усиливается поступление крови и появляется эрекция.

Препараты на основе силденафила относятся к числу самых известных и эффективных лекарств для лечения эректильной дисфункции. Так, ещё в 1996 году специалисты из Великобритании на основании проведённого эксперимента доказали, что силденафил:

увеличивает время эрекции;
улучшает качество эрекции;
даёт мужчине возможность дольше заниматься сексом и получать от него удовольствие.

На сайте нашего интернет-магазина Вы можете по доступной цене приобрести дешёвые, но эффективные аналоги Виагры.
В чём заключаются преимущества аналогов Виагры?
Эти препараты стоят намного дешевле оригинала, но имеют такую же высокую эффективность;
Виагра усиливает эрекцию, даёт возможность продлить время полового сношения, улучшает сексуальные ощущения;
согласно научным исследованиям, силденафил относится к самому эффективному средству для лечения импотенции;
силденафил хорошо переносится большинством мужчин;
лекарственное средство позволяет вылечить эректильную дисфункцию даже у тех мужчин, которые страдают сахарным диабетом.
Почему Виагру выгодно покупать в нашем интернет-магазине?
Наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
мы предоставляем клиентам систему скидок — 5, 10, 15%;
мы доставляем товар в любую точку страны;
мы гарантируем конфиденциальность контактных данных клиента, никто из посторонних лиц не узнает о том, какой именно товар находится в пакете;
доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов). Кроме этого в этих двух крупнейших городах клиент имеет возможность воспользоваться услугой самовывоза — то есть самому забрать товар в заранее условленном месте после разговора со службой доставки.

Так в каких продуктах можно найти силденафил?

Силденафил относится к химическому соединению, на основе которого производится Виагра и её аналоги. Силденафил отсутствует в продуктах питания, его там нет. Вообще нет. Однако существуют определённые продукты, которые относятся к категории афродизиаков. Это значит, что в них находятся определённые витамины и минералы, которые увеличивают выработку в организме половых гормонов и способствуют усилению сексуального желания.

Ещё по теме:

Где можно встретить силденафил в природе

Продукты для повышения потенции: народные советы

Парень с продуктами Существует немало продуктов, которые способны повышать потенцию, активизировать сексуально-эротическое влечение, омолаживать организм, поддерживать сексуальные функции на достойном уровне. Самыми известными среди них являются сырые куриные яйца и орехи грецкие. Восточные мужчины исстари приписывали такие активизирующие свойства более экзотическим продуктам: змеиной крови, семенникам различных животных и т. д.

Одним из самых эффективных продуктов для повышения потенции многие народы считают желудок верблюда (сычужину). Принимать этот продукт следует перед половым актом по 3 г (что равнозначно кусочку, имеющему размер с горошину).

Еще одно известное средство народной медицины для усиления полового влечения — натуральный винный уксус.

Старинные русские травники предлагают такой рецепт средства для активизации половой функции: взяв по 200 г чернослива, изюма, сухого инжира, их смешивают с 12 ядрами грецких орехов, все измельчают, перемешивают и ставят в холод, принимают по 2 ст. ложки в день, запивая кислым молоком.

Еще один эффективный народный рецепт. Мелко порезав 1 кг сочного чеснока, его нужно поместить в трехлитровую банку. Затем, залив доверху кипяченой водой и плотно закрыв крышкой, поставить на месяц в темное место. Такую смесь нужно каждый день взбалтывать. По истечении 30 дней принимать раз в день, разводя 1 ч. л. полученного настоя в стакане молока.

Как повышали потенцию наши предки? Необычные рецепты

Интересные факты

Всемирная организация здравоохранения считает, что «Здоровое питание способно защитить человека от различных инфекционных заболеваний, таких как…» Подробности Вы можете узнать здесь https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet

А что думает медицина?

Врач Учеными установлено, что повышению половой активности способствует пища, в которой содержатся витамины Е и А, которые не зря называют «витаминами размножения», и витамины группы В. Улучшение потенции во многом зависит также от количества потребляемой пищи. Из-за переедания потенция и чувственность могут снижаться, о чем пишется еще в древних трактатах.

Способность повышать потенцию диетологи приписывают главным образом растительной пище:

орехоплодным растениям: лещине, арахису, фисташкам, грецким орехам;
фруктам: апельсинам, лимонам, инжиру, гранатам;
овощам, особенно луку (зеленому, репчатому, луку-порею);
пряной зелени: портулаку, чаберу, чабрецу, зверобою, мяте, анису, тмину, тархуну;
семенам репы огородной;
некоторым лекарственным растениям, например, одуванчику. Считается, что употреблением даже нескольких листьев цветущего одуванчика можно добиться значительного увеличения мужской силы и потенции;
молочным блюдам: творогу, кефиру, сыру, йогуртам;
белковой пище: мясу крупного и мелкого скота, дичи и рыбе, особенно камбале и скумбрии, морепродуктам (моллюскам, ракообразным, мидиям, креветкам).

Фисташки для потенции — природная Виагра

Считается, что сладкие блюда, особенно мед, также обладают свойством повышать потенцию.

Представляем Вашему вниманию несколько самых эффективных рецептов блюд, которые действуют практически так же, как и силденафил.

Мёд с молоком

Мёд с молоком Способ приготовления такого блюда:

нагрейте молоко (500 мл);
добавьте в него 1 ст. ложку мёда;
дайте молоку остыть;
пейте молоко 3 раза в день по 3 ч. ложки.

Медово-ореховая смесь

Медово-ореховая смесь Готовится она так:

смешайте грецкие орехи с мёдом в пропорции 1 к 1;
употребляйте смесь 2 раза в сутки по 2 ст. ложки.

Смесь из мёда и алоэ

Смесь из мёда и алоэ Способ приготовления:

тщательно перемешайте мёд (300 гр), сок алоэ (100 мл) и орехи (500 гр);
смесь необходимо употреблять каждый день по 50 гр.

Смесь мёда с чесноком

Мед, чеснок и лимон Способ приготовления:

промойте 10 лимонов с помощью кипятка;
извлеките из лимонов косточки;
очистите от кожуры 10 средних головок чеснока;
измельчите чеснок с лимоном в блендере;
к получившейся смеси добавьте 1 литр мёда и перемешайте ингредиенты;
смесь настаивается 4 дня;
на протяжении 2-х месяцев принимайте смесь 3 раза в сутки по 1 ч. ложке;
смесь нужно хранить в стеклянной банке в холодильнике.

Чеснок с молоком

Чеснок с молоком Необходимые ингредиенты:

чеснок – 10 зубчиков;
молоко – 500 мл;
сахар – 2 ч. ложки;
вода – 250 мл.

Способ приготовления смеси:

очистите и измельчите чеснок;
воду с молоком нужно смешать и поставить на огонь. После того, как жидкость закипит, добавить в неё чеснок. Сделайте огонь очень маленьким;
в течении 10 минут томите смесь на этом слабом огне, периодически помешивая;
добавьте в смесь сахар;
принимайте смесь 2 раза в сутки по 2 ст. ложки в любое время.

Одним словом, для повышения сексуальной активности не обязательно принимать исключительно продукты питания, содержащие силденафил. У каждого из народов найдется немало других средств для повышения потенции, и, если совместить их прием с отказом от вредных привычек и здоровым образом жизни, то результат не заставит себя ждать.

В каком продукте находится силденафил Автор: Гончаров Пётр Фёдорович – врач-уролог высшей категории.

Источники

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3437061/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8813924

https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet

Источник

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 9 апреля 2017;
проверки требуют 38 правок.

Эта статья — о лекарственном средстве. Об украинской женской поп-группе см. ВИА Гра.

Силденафил
Sildenafil citrate


ИЮПАК	1-((3-(6,7-Дигидро-1-метил-7-оксо-3-пропил-1Н-пиразоло(4,3-альфа)пиримидин-5-ил)-4-этоксифенил) сульфонил) пиперазина цитрат
Брутто-формула	C22H30N6O4S
Молярная масса	base: 474.6 г/моль
CAS	139755-83-2
PubChem	5281023
DrugBank	APRD00556
АТХ	G04BE03
Биодоступн.	40%
Метаболизм	Hepatic (mostly CYP3A4, also CYP2C9)
Период полувывед.	от 3 до 4 часов
Экскреция	Fecal (80 %) and renal (around 13 %)
таблетки
орально
Виагра, Виасан-ЛФ, Визарсин, Динамико, Камагра, Максигра, Потенцагра, Ревацио, Силденафил-СЗ
Медиафайлы на Викискладе

Силденафил (МНН: sildenafil, 1-[[3-(6,7-Дигидро-1-метил-7-оксо-3-пропил-1Н-пиразоло[4,3-альфа]пиримидин-5-ил)-4-этоксифенил] сульфонил]пиперазина цитрат) — лекарственное средство для увеличения потенции, ингибитор PDE5. Самая популярная торговая марка, под которой производится силденафил — Виагра компании Pfizer (США).

История создания[править | править код]

Изначально препарат был синтезирован с целью улучшения кровотока в миокарде и лечения стенокардии и ишемической болезни сердца, однако в 1992 году в ходе клинических испытаний было выявлено, что влияние его на сердечный кровоток минимально, однако он обладает выраженным влиянием на кровоток в области органов малого таза (в половом члене в том числе).

Дозирование[править | править код]

Силденафил выпускается в виде таблеток по 25, 50 и 100 мг, которые содержат, соответственно, по 25, 50 и 100 мг цитрата силденафила. Дженерики могут содержать увеличенные дозировки до 150 мг.

При использовании силденафила принимают одну таблетку перед планируемым сексуальным контактом.

Механизм действия силденафила: препарат увеличивает количество крови, поступающей в половой член. Это и помогает мужчине вызвать естественную эрекцию. Силденафил действует только тогда, когда мужчина испытывает естественное сексуальное возбуждение, а когда половой акт закончен, половой член естественным образом возвращается в расслабленное состояние. Другими словами, силденафил действует только на естественные механизмы возникновения эрекции.

Лекарственная форма[править | править код]

Стандартная упаковка Виагры производства Pfizer.

Таблетки, покрытые оболочкой.

Фармакологическое действие[править | править код]

Селективный ингибитор цГМФ-специфической ФДЭ5, которая ответственна за распад цГМФ в пещеристом теле полового члена. Активно усиливает расслабляющий эффект оксида азота на гладкие мышцы кавернозного тела и увеличивает кровоток в половом члене. При активации цепи NO-цГМФ, наблюдающейся при сексуальном возбуждении, угнетение ФДЭ5 приводит к увеличению цГМФ в кавернозном теле. Фармакологический эффект достигается только при наличии сексуальной стимуляции. Активность в отношении ФДЭ5 в 10-10000 раз превосходит активность в отношении др. изоферментов ФДЭ (1, 2, 3, 4, 6).

Клиническая эффективность[править | править код]

Многочисленные клинические испытания показали, что силденафил эффективен при эректильных дисфункциях.

Фармакокинетика[править | править код]

TCmax после приёма внутрь, натощак — 0,5-2 ч, биодоступность — 25-60 %. При приёме с жирной пищей Cmax снижается на 20-40 % и достигается через 1,5-3 ч. Объём распределения в равновесном состоянии — 105 л. Связь с белками плазмы — 96 %. Метаболизируется главным образом под действием CYP3A4, CYP3A5, CYP3A7 (основной путь) и CYP2C9 (дополнительный путь) микросомальных изоферментов печени с образованием метаболитов. Основным циркулирующим активным метаболитом является N-дезметилметаболит, активность которого составляет 50 % активности силденафила. Общий клиренс — 41 л/ч. T1/2 силденафила и N-десметилметаболита — 3-5 ч. Выводится в виде неактивных метаболитов с каловыми массами (80 %) и почками (15 %). У больных с почечной недостаточностью (КК менее 30 мл/мин.), циррозом печени и у пожилых людей клиренс силденафила снижен.

Показания к применению[править | править код]

Нарушения эрекции различной этиологии (органические, психогенные, смешанные). Импотенция. Лечение лёгочной гипертензии.

Противопоказания[править | править код]

Гиперчувствительность; одновременный приём донаторов оксида азота или нитратов в любых формах. C осторожностью: заболевания сердца, анатомические деформации полового члена, серповидно-клеточная анемия, множественная миелома, лейкоз, детский возраст.

Режим дозирования[править | править код]

Внутрь, примерно за 1 ч до планируемой сексуальной активности. Разовая доза для взрослых — 50 мг 1 раз в сутки. С учётом эффективности и переносимости доза может быть увеличена до 100 мг или снижена до 25 мг. Максимальная разовая доза — 100 мг. У больных с нарушенной функцией печени или почек и у пожилых больных коррекции доз не требуется.

Передозировка[править | править код]

Передозировка силденафила может сопровождаться редкими случаями потери зрения. По результатам исследований препарат на микроскопическом уровне повреждает клетки сетчатки глаза, отвечающие за восприятие цвета. Как доказали ученые, картина повреждения была аналогична той, которая наблюдалась при генетических нарушениях сетчатки (например цветовая слепота)[1]. Также по данным других исследований было показано, что люди с генетическими расстройствами сетчатки глаз, подвергаются большему риску возникновения проблем со зрением, после передозировки силденафилом[2]. К тому же, даже рекомендуемая доза силденафила способна вызвать затуманенность, повышенную светочувствительность и изменения цветового зрения, длительностью побочного эффекта не более одного дня[3]. Однако, случай, описанный в отчете, опубликованном в журнале Retinal Cases, показывает, что потеря цветности зрения и другие нарушения могут длиться до года и больше[4].

Передозировка силденафилом может вызвать сердечный приступ, а также болезненно длительную эрекцию, способную вызвать развитие гангрены полового члена с последующей его ампутацией[5][3].

Побочные эффекты[править | править код]

Головная боль, «приливы» крови к лицу, головокружение, диспепсия, заложенность носа, нарушения зрения (изменение цвета объектов (синего/зелёного), повышение чувствительности к свету, нарушение чёткости зрения)[6].

Взаимодействие[править | править код]

Ниже приведены лекарства, которые опасно сочетать с силденафилом —

Циметидин, кетоконазол, эритромицин снижают клиренс и повышают концентрацию силденафила в крови. Усиливает антиагрегантный эффект натрия нитропруссида. Усиливает гипотензивное действие нитратов (сочетание силденафила с нитратами может привести к летальному исходу), потенциально опасно для жизни совместное назначение с БМКК, бета-адреноблокаторами и пероральными гипогликемическими лекарственными средствами.

См. также[править | править код]

Варденафил (Левитра)
Тадалафил (Сиалис)
Уденафил (Зидена)
Аванафил (Стендра)

Ссылки[править | править код]

Drug Approval Package . Viagra (sildenafil citrate) (англ.). U.S. Food and Drug Administration (27 March 1998). Дата обращения 26 сентября 2015.
Sildenafil (англ.). Drugs.com. Дата обращения 26 сентября 2015.
Силденафил. Энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента. РЛС Патент. — Инструкция, применение и формула.
Sildenafil, Tadalafil, Vardenafil — Labels updated with NAION information.. FDA Statement. United States Food and Drug Administration, 8 July 2005 (англ.). WHO Pharmaceuticals Newsletter 2005, No. 03. Дата обращения 27 сентября 2015.

Примечания[править | править код]

↑ Sildenafil alters retinal function in mouse carriers of Retinitis Pigmentosa Lisa Nivison-Smitha, Yuan Zhu, Andrew Whatham, Bang V. Bui, Erica L. Fletcher, Monica L. Acosta, Michael Kalloniatis
↑ Viagra ‘may cause visual disturbance’ in some men NHS
↑ 1 2 Препарат против импотенции лишил мужчину цветового зрения medportal.ru
↑ SILDENAFIL CITRATE INDUCED RETINAL TOXICITY—ELECTRORETINOGRAM, OPTICAL COHERENCE TOMOGRAPHY, AND ADAPTIVE OPTICS FINDINGS Yanoga, Fatoumata, Gentile, Ronald C., Chui, Toco Y. P., Freund, K. Bailey, Fell, Millie, Dolz-Marco, Rosa, Rosen, Richard B.
↑ Man’s penis amputated after Viagra overdose independent.co.uk
↑ Sildenafil — three years experience.. Australian Adverse Drug Reactions Bulletin 21: 6, Jun 2002 (англ.). WHO Pharmaceuticals Newsletter 2002, No. 03. Дата обращения 27 сентября 2015.

Источник

Препарат наиболее эффективен при нарушениях эрекции сосудистого генеза (происхождения). Аналог «Виагры» в капсулах значительно увеличивает кровоток в половом члене, тем самым усиливая эрекцию. Он действует только при половом возбуждении, помогая наполнить пещеристые тела полового члена кровью.

Но к аптечным лекарственным средствам, «химии», зачастую относятся негативно, предпочитая лечиться травами или прочими «натуральными продуктами». Можно ли найти натуральные продукты для замены «Виагры»?Что такое «Виагра»?

«Виагра» это препарат, применяемый для симптоматического лечения (устранения проявлений, а не причины) эректильной дисфункции; существует как в форме таблеток, так и «Виагра» гель.

Действующим веществом «Виагры» является силденафил в виде цитрата Таблетки и гель "Виагры" помогут устранить проявление эректильной дисфункции силденафила, искусственно синтезированное вещество. Данное лекарство разрабатывалось для лечения стенокардии, но не проявило себя в нужной степени.

Однако был замечен неожиданный эффект силденафила – заметное улучшение эрекции у мужчин, находившихся в группе испытуемых этого средства. В результате полученных данных препарат был признан несостоятельным в лечении проблем сердца. Зато начались исследования действия силденафила на мужскую эрективную функцию. Выяснилось, что фармацевты открыли очень эффективное и относительно безопасное средство для борьбы с импотенцией (эрективной дисфункцией). Силденафил прошёл множество испытаний и стал одним из лучших симптоматических препаратов при проблемах с потенцией.

к содержанию ↑

Как действует силденафил на эрекцию?

Препараты, содержащие силденафил, зарекомендовали себя надёжными и эффективными симптоматическими средствами. Но принимать их можно далеко не всем мужчинам. Как и у всех других лекарств у них есть побочные эффекты и противопоказания.

Противопоказания к применению силденафила цитрата:

Индивидуальная непереносимость;
Одновременный приём с другими препаратами для улучшения эрекции;
Одновременный приём донаторов оксида азота (регулируют сосудистый тонус) и нитратов (любых);
Лейкоз;
Серповидно-клеточная анемия;
Тромбоцитопения;
Постинфарктный и постинсультный период;
Тяжёлые аритмии;
Возраст до 18 лет.

к содержанию ↑

Кому не рекомендовано применение силденафила цитрата

Препарат не рекомендуется или рекомендуется с крайней осторожностью при: Препараты со силденафилом не подходят абсолютно всем, необходима консультация со своим лечащим врачом

Анатомических деформациях полового члена;
Сердечно-сосудистых заболеваниях;
Гипертонии;
Гипотонии;
Сахарном диабете;
Обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
Кровотечениях.

Бесконтрольный приём силденафила, превышение дозировки может закончиться летальным исходом. Первое, что должен сделать мужчина перед началом применения этого препарата – проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Мужчины, которые хотят улучшить свою потенцию, но не желающие глотать таблетки, начинают искать продукты с высоким содержанием цитрат силденафила.

к содержанию ↑

Существуют продукты, которые содержат силденафил?

Пищевые продукты, содержащие силденафил, не представлены в явном виде, есть только похожие по свойствам. Силденафил – искусственно синтезированное вещество и прямых аналогов ему в природе нет. Однако известны продукты питания, которые могут заменить силденафил.

Какие продукты питания могут заменить силденафил?

Так как действие силденафила направлено на улучшение кровотока в органах малого таза, то его в первую очередь могут заменить продукты, также улучшающие кровообращение.

Есть много продуктов растительного происхождения, улучшающих кровообращение в половых органах. Однако следует помнить, что у каждого средства, в том числе растительного, есть серьёзные противопоказания к применению, определённая дозировка. И чем средство эффективнее, тем разумнее нужно подходить к его применению.

Чеснок;
Лук (все виды);
Хрен;
Редька;
Перец чили;
Горчица;
Корень имбиря;
Шафран;
Гвоздика;
Женьшень (китайский, бразильский, перуанский);
Элеутерококк;
Китайский лимонник;
Гинкго билоба;
Крапива;
Чабрец;
Растительные масла холодного отжима (подсолнечное, льняное, оливковое, кунжутное);
Орехи (грецкие, миндаль, фундук, кедровые, фисташки);
Семечки (тыквенные, подсолнуха, кунжут).

к содержанию ↑

Несколько рецептов из продуктов, которые обладают свойствами цитрата силденафила.

Имбирный чай с мёдом

Заварить щепотку натёртого свежего корня имбиря кипящей водой. В тёплый настой добавить столовую ложку мёда.

Спиртовая настойка чеснока

Чеснок – 300 г
Спирт этиловый 960 – 300 г

Спиртовая чесночная настойка придёт на помощь при лечении эректильной дисфункции Истолочь в неметаллической ступке очищенный и промытый чеснок, залить спиртом и настоять в плотно закрытой стеклянной посуде в тёмном прохладном месте 14 дней. Процедить. Принимать натощак, доливая молоком до 200 мл за 30 минут до еды 3 раза в день.

Начинать с 1 капли и каждый последующий приём увеличивать на одну каплю. Доведя до 25 капель на приём, продолжать приём настойки, пока она не закончится. Повторять курс можно через 5 лет.

Противопоказания – заболевания органов желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты, язвенная болезнь, гепатиты, панкреатит). Также противопоказаниями являются заболевания почек, мочевого пузыря, простатит.

Настойка женьшеня спиртовая

Спиртовую настойку женьшеня не обязательно делать самому, можно приобрести в аптечной сети.

Принимать по 30 капель за полчаса до еды 3 раза в день. Курс – 30 дней.

Орехи, семечки с мёдом

Мёд один из лучших натуральных продуктов, способных помочь со многими болезнями Измельчённые орехи (грецкие, кедровые, фисташки, фундук, миндаль) залить свежим жидким мёдом в соотношении 2 к 1 и принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Вместо орехов прекрасно подойдут очищенные сырые семечки (кунжутные, подсолнуха, тыквы). Орехи, семечки чередовать друг с другом или использовать несколько видов сразу. Мёд ни в коем случае не должен подвергаться тепловой обработке.

Льняное масло холодного отжима

Принимать по столовой ложке перед завтраком и перед обедом. Курс лечения 30 дней. Через несколько месяцев можно повторить.

Настой китайского лимонника

Сухие ягоды китайского лимонника – 1 ст. л.
Кипящая вода – 1 литр

Залить сырьё кипящей водой, настоять 12 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день с мёдом.

Препараты Гинкго билоба

Можно приобрести в аптечной сети. Принимать в дозировке 240 мг/сутки.

Необходимо ещё раз обратить внимание на то, что вышеуказанные продукты имеют очень серьёзные противопоказания к применению и должны приниматься только после консультации с врачом.

к содержанию ↑

Какие продукты питания могут заменить силденафил и помогут повысить потенцию?

Хотя пищевых продуктов, которые содержат силденафил, не существует, есть продукты питания, которые, как и силденафил, помогают повысить потенцию. Это продукты, содержащие необходимые для мужской половой сферы элементы – цинк, селен, фосфор, полиненасыщенные жирные кислоты, полноценный белок, витамины А, Е, С. Употребление таких продуктов укрепляет мужское здоровье, увеличивает выработку тестостерона, повышает потенцию.

Овощи (сельдерей, томаты, все виды капусты, репа, баклажаны);
Зелень (петрушка, кинза, укроп и т.д.);
Цельнозерновые сорта хлеба;
Крупы из цельного зерна (гречневая, перловая, пшённая в виде каш, в супах);
Отруби ;
Фрукты, ягоды (бананы, авокадо, ананасы, инжир, арбузы, клубника, гранаты, цитрусовые, абрикосы, персики);
Сухофрукты (курага, чернослив, инжир, финики);
Сухое вино из красных сортов винограда в малых дозах;
Горький шоколад, какао;
Мёд и другие продукты пчеловодства;
Рыба, особенно морская (тунец, треска, камбала, сардины и т.д.);
Морепродукты (устрицы, креветки, моллюски);
Мясо нежирное (говядина, баранина, свинина, индейка);
Субпродукты (печень, язык);
Яйца (особенно перепелиные);
Молочные, а особенно кисломолочные продукты (сыр, творог, сметана, кефир, йогурт).

Овощи, фрукты, зелень лучше всего употреблять в сыром в виде, а рыбу и мясо – запекать или отваривать. Хорошо сочетать яйца с луком и зеленью, мясо с зеленью, специями, овощами. В салаты из свежих овощей добавлять зелень, семечки и орешки, заправлять их растительными маслами или кисломолочными продуктами. Фруктовые салаты дополнять орехами, семечками, заправлять мёдом.

Переедание, даже полезных продуктов, вредно сказывается на здоровье и потенции.

Правильное, умеренное питание, употребление полезных для мужчин продуктов, обладающих схожими с силденафилом свойствами, несомненно, поможет сохранить или даже восстановить хорошую потенцию. Однако следует понимать, что далеко не всегда этого бывает достаточно. Грамотный врач проведёт обследование, если нужно, назначит необходимые лекарственные средства, которые обязательно вернут вам мужское здоровье и силу.

Источник