Расторопша трава пищевая добавка

Расторопшу активно используют в народной медицине. В аптеках можно купить не только высушенное растение, но и готовые биологически активные добавки. Разберемся, в каких случаях рекомендуется покупать расторопшу (на иностранных сайтах препараты изготовленные из этого растения можно узнать по словам milk thistle extract) и как правильно ее принимать.

Правила выбора

В медицине используются разные части растения. Из семян отжимается масло, из плодов делается шрот или заваривается чай. А еще есть разнообразные настойки, сиропы и жидкие экстракты. А для тех, кто не может пить таблетки, готовить отвары, разработаны биологически активные добавки (БАДы).

Как определить потребность в приеме

Расторопша – универсальное растение, которое оказывает комплексное воздействие на организм. Раньше чертополох (другое название растения) использовали для избавления от проблем с репродуктивными органами, очистки желудочно-кишечного тракта, печени, а также для лечения:

• желтухи;
• чахотки;
• цинги;
• дерматологических и урологических заболеваний.

Плюс расторопши в том, что это растение полностью безвредное.

Внимание! Расторопша не заменит препараты при лечении серьезных заболеваний. Ее можно использовать только для поддержки организма и улучшения воздействия лекарственных средств.

Средства с растительным экстрактом или маслом расторопши используются для поддержания таких процессов в организме:

• восстановление после химио- и лучевой терапии, лечения наркотической или алкогольной зависимости;
• очистка печени;
• нормализация уровня холестерина;
• укрепление иммунитета;
• улучшение состояния волос, кожи, ногтей;
• насыщение организма полиненасыщенными жирными кислотами;
• лечение ожогов, других повреждений дермы;
• избавление от боли во время ПМС или менструации.

Лучший эффект экстракт или масло расторопши оказывает при лечении заболеваний следующих органов:

• печень;
• сердце;
• сосуды;
• желчный пузырь;
• селезенка.

Подробную информацию о пользе чертополоха вы можете узнать из видео:

Состав

Именно богатый состав чертополоха производит эффект от применения препаратов на его основе. Растение содержит:

• эфирные масла;
• натуральные кислоты;
• сапонины;
• биофлавоноиды.

Есть 3 варианта биологически активных добавок с расторопшей:

• Экстракт. Выпускается в форме таблеток и капсул. В составе есть экстракт, содержащий силимарин, а также компоненты:

1. микрокристаллическая целлюлоза;
2. растительный стеарин;
3. диоксид титана (иногда).

• Комплекс. Добавки с более сложным составом. В них может быть не только масло или экстракт расторопши, но и такие компоненты:

1. соевое, кокосовое или пальмовое масло;
2. лецитин, другие вещества.

• Масло. Качественная добавка должна содержать всего 2 компонента: желатин и выжимку из семян чертополоха. Если в составе есть консерванты, красители или другие компоненты, то лучше отказаться от покупки этого препарата.

Дозировка и объем упаковки

Производители выпускают БАДы с разной концентрацией активного действующего вещества. В каждой капсуле может быть 60, 150, 300 мг экстракта расторопши. Следует учитывать эти показатели при выборе добавки. А объем упаковки равен количеству заявленных производителем таблеток, капсул и т. д.

Ценовой аспект

При выборе препарата лучше обращать внимание не на цену упаковки, а на стоимость одной капсулы, таблетки или 1 г.

Чтобы узнать цену одной таблетки или капсулы самостоятельно, следует разделить стоимость всей упаковки на общее заявленное производителем их количество.

Кстати, на iHerb уже все заранее подсчитано. Найти стоимость одной таблетки можно под ценой препарата.

Производители

Добавки с чертополохом выпускают многие фармацевтические компании, например, российские фирмы «Эвалар», «Внешторг Фарма», зарубежные Jarrow Formulas, Natrol. Сложно сказать, какой из производителей делает самые качественные добавки. Поэтому обязательно читайте отзывы перед покупкой препарата и не приобретайте средства от сомнительных компаний.

ТОП-5 добавок с экстрактом расторопши

В эту категорию вошли таблетки, в которых нет других компонентов, кроме высококачественного экстракта чертополоха.

№5 Natrol – Молочный чертополох

Стоимость 1 капсулы – 7 руб. 10 коп.

Краткая характеристика:

• страна – США;
• объем упаковки – 60 капсул;
• концентрация активного вещества – 262 мг;
• ежедневная дозировка – 2 шт.

Добавка не содержит ГМО, подходит веганам. В составе есть одуванчик, черная редька, лопух, имбирь и петрушка.

№4 Jarrow Formulas – Молочный чертополох

Цена 1 таблетки – 4 руб. 70 коп.

Общая характеристика:

• страна-производитель – США;
• объем – 200 таблеток;
• концентрация активного вещества – 150 мг;
• дозировка в день – 1-3 шт.

Добавка от Jarrow Formulas содержит высококачественный экстракт чертополоха. Она подходит веганам, в составе нет глютена и ГМО.

№3 Расторопша Экстра

Стоимость 1 таблетки – 6 руб. 20 коп.

Характеристика:

• страна – Россия;
• производитель – «Фармакор Продакшн»;
• объем – 30 таблеток;
• концентрация активного вещества – 220 мг;
• суточная дозировка – 1 шт.

Средство разработано для тех, кто хочет поправить здоровье печени, но боится принимать слишком большую концентрацию экстракта чертополоха.

№2 Ливесил

Цена 1 таблетки – 5 руб. 40 коп.

Краткая характеристика:

• страна – Россия;
• производитель – ООО «Внешторг Фарма»;
• объем – 30 таблеток;
• концентрация вещества – 440 мг;
• норма в сутки – 1 шт.

Добавка подойдет тем, кому врач прописал употреблять большие дозы экстракта расторопши. Но самостоятельно ее применять не рекомендуется.

№1 «Эвалар» – Расторопши экстракт

Стоимость 1 таблетки – 5 руб.

Общая характеристика:

• страна-производитель – Россия;
• объем – 20 таблеток;
• концентрация активного вещества – 62,5 мг;
• ежедневная дозировка — 1 шт.

БАД можно использовать для очистки или защиты печени, особенно во время серьезных курсов лечения, когда приходится принимать много разных препаратов.

Капсулы с маслом расторопши

Далее представлены препараты, в которых содержится масло чертополоха. Добавки предназначены не только для защиты печени, но и для восполнения недостатка полиненасыщенных жирных кислот (ПЖНК).

№2 Масло расторопши

Стоимость 1 капсулы – 1 руб. 80 коп.

Общая характеристика:

• страна – Россия;
• производитель – АО «РеалКапс»;
• объем упаковки – 30, 90, 100 или 200 капсул;
• концентрация активного вещества – 1350 мг;
• суточная дозировка – 1 шт.

Преимущество добавки с маслом расторопши от АО «РеалКапс» в том, что покупатель может подобрать концентрацию активного действующего вещества и объем упаковки в зависимости от потребностей организма, продолжительности курса. Внутри желатиновой оболочки находится только масло чертополоха первого холодного отжима. Дополнительно в состав добавлен витамин Е.

№1 Расторопши масло в капсулах

Цена 1 капсулы – 1 руб.

Характеристика:

• страна – Россия;
• производитель – «Рось»;
• объем – 100 капсул;
• концентрация активного вещества — 0,2 г;
• ежедневная дозировка — 9-12 шт.

Добавка содержит высококачественное масло. При необходимости можно разрезать капсулу – использовать содержимое для компрессов, обработки ран и т. д. Банки хватит примерно на месячный курс, чего достаточно для профилактики дефицита полиненасыщенных жирных кислот или заболеваний печени.

БАДы сетевых компаний

Американские фирмы, занимающиеся сетевым бизнесом, тоже выпускают биологически активные добавки с расторопшей, например:

• Молочный Чертополох НСП, NSP;
• Молочный чертополох, Арго.

Но эти препараты не популярны, поэтому их эффективность оценить трудно. Если появилось желание приобрести БАД от сетевой компании, то сначала рекомендуется почитать о нем реальные отзывы от покупателей. Они помогут определить, действительно ли добавка так эффективна, как о ней пишут в рекламе.

Где купить

Экстракт расторопши и продукцию российских компаний, в том числе «Эвалар» можно купить в любой аптеке. Цены вполне приемлемые. А если вы больше доверяете иностранным фирмам, то посетите сайт iHerb. Здесь можно приобрести не только расторопшу в капсулах, но и БАДы с другими лекарственными растениями, витаминно-минеральные комплексы, товары для здоровья.

Пригодится iHerb также для защитников окружающей среды. В ассортименте есть моющие средства без веществ, отравляющих реки и почву и уходовая косметика, которая не тестировалась на животных.

С iHerb посылки отправляются практически во все страны, а из-за огромного товарооборота нет наценок. Несмотря на низкую цену, продукты тестируются и соответствуют международным стандартам качества.

У россиян есть возможность не платить за пересылку. Транспортная компания Боксберри привезет заказ бесплатно, если общая стоимость заказанных товаров будет более 60$, а вес коробки – 5 кг (не больше).

Но сэкономить можно не только на пересылке. На сайте есть разделы с пробниками, в которых товар продается со скидкой. А еще, каждую неделю на Айхерб выбирается категория, на которую устанавливается дисконт 10-15%.

Для новичков на iHerb действуют особые условия – скидка -10% на первый заказ. Для активации дисконта перейдите по ссылке либо введите промокод AGK4375 при оформлении покупки.

Отзывы о применении

Если вы уже пробовали принимать расторопшу, расскажите о своих впечатлениях:

Авторы отзывов, кто заметил положительный эффект, принимали добавку либо на ранних стадиях заболеваний (или для профилактики), либо совместно с другими лекарствами.

Некоторые девушки заметили мощное очищающее воздействие средства. Оно помогло избавить кожу от прыщей, улучшить состояние волос. Особенно заметен эффект был при приеме не экстракта, а масла расторопши.

Однако были и те, кто не заметил ни положительного, ни отрицательного воздействия. Возможно, это просто индивидуальная реакция организма, который по каким-либо причинам не воспринял экстракт или масло.

Аллергических симптомов не было почти ни у кого, что подтверждает факт безопасности расторопши для организма. Но принимать слишком большие дозировки препаратов без согласования врача не рекомендуется.

Рекомендации по приему

При правильном использовании чертополох не только безопасен, но и полезен. Небольшие дозы средства можно применять для профилактики заболеваний печени, если есть к ним склонность, а также для мягкой очистки организма.

Перед тем как начать курс приема, необходимо выпить капсулу и посмотреть на реакцию организма. Если появилась боль в животе, тошнота, вздутие, сыпь на коже или зуд, прием нужно прекратить. А если симптомы не проходят или самочувствие ухудшается, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Нельзя использовать добавку при непереносимости любого из ее компонентов. Поэтому перед началом употребления обязательно читайте состав.

Чертополох, при правильном применении, поможет поддержать печень, которая регулярно перегружается лишней химией. Главное – не занимайтесь самолечением, вовремя проходите, обследования и консультируйтесь с врачами.

Расторопша в таблетках является одним из самых популярных и продаваемых БАДов – гепатопротекторов растительного происхождения на территории нашей страны. Ее часто назначают для поддержания печени или в дополнение к основному лечению. При низкой стоимости такие препараты показывают неплохие результаты, правда с одной оговоркой – их нужно принимать продолжительное время, курсами.

Существует множество разновидностей таких препаратов, самых разных производителей и торговых марок. Одни из них заслужили любовь потребителей в большей степени, другие в меньшей. Обо всем этом мы поговорим ниже, а сориентироваться в многообразии и сделать правильный выбор, вам помогут рейтинги в конце этой статьи, которые составлены на основе отзывов.

Что из себя представляет расторопша в таблетках и что входит в ее состав

Данные препараты представляют из себя биологически активную добавку (БАД) с одним или несколькими действующими компонентами в составе. Иногда в состав могут быть включены вспомогательные вещества усиливающие действие основных.

В качестве основного действующего вещества чаще всего используется экстракт семян расторопши, содержащий силимарин – уникальное вещество помогающее очищаться печени и восстанавливающее ее клетки.

Иногда, вместо экстракта, в таблетках используют шрот расторопши (продукт вторичной переработки семян) и еще 1-2 компонента, например, экстракты других растений.

Такие таблетки стоят дешевле и они менее эффективны, если рассматривать их лечебные свойства. Также в состав почти всегда добавляют стеараты кальция или магния, которые нужны для придания формы таблеткам и лучшей усвояемости организмом. Стеараты используются в 90 % при производстве лекарственных препаратов.

Лечебные свойства

Расторопша в таблетках обладает практически теми же полезными свойствами, что и семена этого растения. Основное их действие – гепатопротекторное Кроме этого, любые препараты из расторопши обладают следующими свойствами:

• иммуномодулирующими;
• антиоксидантными;
• желчегонными;
• противовоспалительными;
• сосудоукрепляющими.

Силимарин, входящий в состав таблеток расторопши помогает эффективно выводить из организма токсины, нормализует белковый и липидный обмен, работу желчного пузыря.

Показания к применению

Расторопша в таблетках свободно продается в аптеках и отпускается без рецепта, но все-же, лучше принимать ее после консультации врача. Назначать ее могут в следующих случаях:

• для поддержания печени при интоксикации из-за алкоголя, продолжительного приема лекарственных препаратов или каких – либо других внешних факторов;
• при гепатите и циррозе, в составе комплексной терапии назначенной врачом;
• при нарушении липидного обмена;
• при дистрофии печени;
• при жировой инфильтрации печени;
• при уролитиазе и застое желчи;
• при дискинезии желчевыводящих путей;
• при холецистите (исключение – хроническое течение и заболевание в стадии обострения).

Противопоказания

Противопоказаниями к приему таблеток расторопши считаются:

• беременность;
• период лактации;
• индивидуальная непереносимость;
• возраст до 12 лет (спорно, так как тот же Карсил назначают детям);
• хронические холецистит и панкреатит;
• эпилепсия.

Кроме того, так так препаратов с расторопшей много и они могут иметь немного разный состав, то и список противопоказаний может несколько отличаться. Поэтому, разумнее всего смотреть противопоказания конкретно у того препарата, который вы планируете принимать.

Побочные эффекты

Так называемая побочка, хотя и редко, но у отдельных лиц может проявляться в виде зуда, высыпаний на коже, возникновением диареи или проявлениями тошноты и рвоты.

Как правило, эти проявления связаны с индивидуальными особенностями организма принимавшего или сильным нарушением дозировки. При прекращении приема, обычно все признаки побочных проявлений проходят. Если в течении нескольких дней после прекращения приема они не прошли, то следует обратиться к врачу.

Инструкция по применению расторопши в таблетках

Совместимость с другими препаратами

В принципе, расторопша в таблетках нормально сочетается с приемом других лекарственных препаратов и особых проблем такое совмещение не вызывает.

Исключение составляют разве только противозачаточные и гормональные препараты. Если принимать их одновременно с таблетками расторопши, то эффект от их применения может снижаться!

А вот действие диазепама, алпразолама, кетоконазола, ловастатина, винбластина. расторопша, напротив, может усиливать!

Расторопша в таблетках – рейтинг торговых марок по популярности

В этот рейтинг я специально не включила такие популярные препараты как Карсил, Легалон, Гепабене и др. , так как они выпускаются в капсулах и относятся немного к другому типу, а в этой статье речь идет именно о таблетках. Это более дешевые препараты.