Пищевая добавка для почек

Пищевая добавка для почек thumbnail

Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами

Рубрики блога

  • Бады для здоровья и красоты
  • Витамины и минералы
  • Все для красивых и густых волос
  • Все для красоты и молодости лица
  • Женское здоровье
  • Здоровое питание
  • Новости в сфере науки и исследований о здоровье и красоте
  • Тело и спорт
  • Травы для здоровья
  • Худеем правильно и эффективно

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня речь пойдет о том, какие БАДы для почек нужно принимать, чтобы предупредить заболевания этого органа. Мочевыделительная система — одна из самых важных в организме. Если она выходит из строя, страдают все органы и системы. Наступает общее отравление токсинами, так как они не выводятся с мочой и отечность тканей. Препараты, прописываемые в рамках традиционной медицины, имеют множество побочных эффектов. В то же время правильное питание и БАДы могут предупредить почечные болезни, насыщая организм натуральными полезными веществами и приводя к общему оздоровлению.

Особенности мочевыделительной системы

Основной орган выделения в человеческом организме — почки. С мочой они выводят продукты распада, способные отравить организм (азот, креатинин, аммиак и другие). Располагаются почки на задней брюшной стенке в области поясницы.

Кроме почек, в мочевыделительную систему входят:

  • Мочеточники. Так называются 2 трубки длиной около 30 см. Они позволяют урине стекать в мочевой пузырь, где она и скапливается.
  • Мочевой пузырь. Вместилище урины, расположенное в нижней полости таза. Общий объем органа составляет до 800 мл.
  • Мочеиспускательный канал. Орган представляет собой трубку, по которой стекает моча из мочевого пузыря в окружающую среду (наружу).

Главная задача мочевыделительной системы — фильтрация крови. Она выполняется за счет функциональных единиц почек — нефронов. Они содержат клубочки из кровеносных сосудов, окруженные капсулами. Здесь происходит фильтрация крови. Клетки всасывают воду и полезные вещества, передавая их обратно в капилляры. Одновременно продукты распада превращаются в мочу и выводятся из организма по мочевыводящим путям. Больше о выделительной системе и как она работает можно посмотреть ТУТ.

Но выделение не единственная функция почек. Вместе с надпочечниками они играют важную роль в поддержании гормонального фона. В частности, почки вырабатывают гормон кальцитриол. Вещество необходимо для строения костной ткани и играет очень важную роль в организме.

Если почки выходят из строя, страдает весь организм. Наступает интоксикация, нарушается гормональный фон. Заболевания почек возникают на фоне переохлаждения, инфекций, стрессов, заболеваний других органов.

Заподозрить болезнь мочевыводящих путей можно по таким признакам:

  • болезненное мочеиспускание;
  • отечность ног и лица;
  • повышение температуры тела без сопутствующих дополнительных симптомов;
  • гипертония;
  • кровь в моче;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Первые симптомы возникают через пару суток после попадания инфекции в организм. При этом женщины страдают болезнями почек чаще мужчин. Наиболее распространенными патологиями остаются:

  • мочекаменная болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • пиелонефрит (воспаление почечных тканей);
  • цистит (воспаление мочевого пузыря);
  • гидронефроз (повышение давления урины).

Для лечения заболеваний медики предлагают антибактериальные препараты, мочегонные медикаменты. Но они лишь создают дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему. Многие из них имеют длинный список побочных действий.

БАДы, основанные на натуральных компонентах, не оказывают вредное влияние на организм. Они мягко выводят продукты распада, питают пораженные ткани, активизируют иммунитет. БАДы можно сочетать с традиционной медициной: они ускоряют выздоровление и сокращают период лечения, подымают иммунитет.

Витамины, травы, микроэлементы для почек

Одна из функций почек — выработка витамина D, что способствует усвоению кальция и других витаминов. Если происходит сбой в работе органа, наблюдается нехватка жиро- и водорастворимых витаминов, плохо усваиваются минералы. Падает иммунитет и это способствует инфекции в почках или их хроничекого воспаления, что порождает порочный круг.

Чтобы восстановить работу мочевыделительной системы, поддержать иммунитет и разорвать порочный круг, требуется прием витаминно-минеральных комплексов:

  • витамин А (восстанавливает почечные мембраны);
  • витамины группы В (участвуют в синтезе белков, способствуют регенерации клеток, нормализуют кровоток);
  • аскорбиновая кислота (ускоряет выведение продуктов распада, ускоряет кровоток, укрепляет иммунитет);
  • кальциферол (способствует всасыванию кальция);
  • витамин Р (препятствует ломкости сосудов, регулирует выработку урины);
  • пектин (снижает уровень глюкозы, очищает почки от токсинов);
  • магний (избавляет от камней в почках, препятствует их формированию, активирует ферменты);
  • натрий (поддерживает водно-солевой баланс);
  • калий (помогает выводить из организма кислоты);
  • каротин (укрепляет клетки почек, стимулирует выработку урины).бады для почек

Благоприятное воздействие на работу органов выделения оказывают травы. Они содержат не только витамины и минералы, но и другие ценные соединения (эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества и т. д.). Многие травы обладают антисептическими свойствами и помогают бороться с инфекциями.

Наибольший эффект травы оказывают при приеме внутрь. Благодаря современным технологиям, производителям БАДов удается добиться высокой концентрации питательных веществ в небольшой порции препарата. При этом отсутствуют вредные добавки, а травы не подвергаются тепловой обработке, сохраняя все полезные элементы.

Полезное видео о БАДах для почек

При почечных заболеваниях и для их предупреждения медики рекомендуют:

  • для снятия воспаления: ромашку, шалфей, эвкалипт, смородину;
  • от камней: толокнянка, березовые почки, плоды шиповника, морковные семена, земляничные и брусничные листья;
  • для очищения и оздоровления: пастушья сумка, цветы бузины, фиалка трехцветная, льняное семя, плоды кабачков, тыквы, арбузов.

Травы, поступая в организм в высокой концентрации, действуют эффективно и в короткие сроки. Они активно выводят продукты распада, угнетают вредные бактерии, питают клетки и укрепляют иммунитет. Порой БАДы для почек могут быть эффективнее медицинских препаратов, если правильно их применять.

Читайте также:  Запрещенные пищевые добавки в продуктах питания

бады для почек

Самые эффективные БАДы для почек

Чтобы вылечить заболевания мочевыделительной системы или предупредить их, подойдут следующие БАДы:

  • «Истоки чистоты». Российская торговая марка. Для почек подходит вариант препарата под названием «формула 31». В составе более десятка трав, в том числе сабельник, эхинацея, листья смородины, спорыш и другие. Во флаконе находится 40 капсул. БАД активизирует выделительную функцию почек, укрепляет иммунитет. При потреблении БАДа рекомендуется выпивать больше чистой воды. Из противопоказаний только непереносимость элементов.
  • Лимфосан-У. Мочегонная БАД. В составе листья черники и брусники, отруби, толокнянка, чабрец и другие травы. Препарат ускоряет выделение урины, снимает воспаление, действует как антибактериальное средство. Рекомендуется при цистите, уретрите, пиелонефрите, почечной недостаточности. Во флаконе находится 50 капсул. Добавка оказывает мягкое воздействие на мочевыделительную систему, привыкание к препарату не вырабатывается. Не рекомендуется во время вынашивания ребенка, лактации, детям до 12 лет.
  • Лимфосан-М. Разновидность БАДов Лимфосан, применяемая для снятия болевых ощущений, улучшения кровообращения и лимфотока в почках. В составе розовая радиола, шиповник, чабрец, зверобой и другие травы. Флакон содержит 40 капсул. Рекомендуется при хронических почечных патологиях, уретрите, простатите, коликах. Добавка противопоказана при гипертонии, бессоннице, нервной возбудимости, проблемах с сердцем.
  • Эпам-96 М. Второе название добавки — прополисная эмульсия. В состав входит глицерин, прополис, водно-спиртовые настои трав. Добавка снимает воспаление, выводит токсичные соединения, улучшает состояние почек. Выпускается во флаконах по 100 или 50 мл. БАД рекомендуют при пиелонефрите, цистите, уретрите, других хронических заболеваниях системы. Противопоказана при непереносимости состава.
  • Женский бальзам «Сибирский прополис». В составе прополис, вода, мед, травяные экстракты шалфея, пастушьей сумки, брусники, ромашки, боровой матки. Также в БАД входят витамины, минералы, активные соединения. Бальзам продается в емкостях по 250 мл. БАД снимает спазмы, нормализует почечное давление, нормализует гормональный баланс. Рекомендуется при инфекциях мочевыделительной системы, климаксе. Добавка противопоказана при непереносимости элементов.
  • Фитобаланс М. Добавка включает чагу (березовый гриб), корни пиона и лопуха, витамины, активные соединения. Выпускается во флаконе по 40 капсул. Препарат снимает воспаление, борется с инфекциями, оказывает мочегонное действие. Рекомендуется при пиелонефрите, простатите, воспалении мочеполовой системы. Противопоказанием является непереносимость элементов.
  • Нефровит. Медовая травяная настойка с травяными экстрактами, в том числе березовых почек, брусники. БАД выпускается в форме густой жидкости по 250 мл. Добавка оказывает мягкое мочегонное действие, укрепляет сосуды, препятствует образованию камней. Рекомендуется при хронических болезнях почек и мочевого пузыря, пиелонефрите, кристаллургии. Средство противопоказано при аллергии на продукты пчеловодства.
  • Инулин. Препарат на основе топинамбура и стеарата кальция. В порошке топинамбура содержатся инулин, минералы, белковые соединения. БАД выпускается во флаконах по 40 капсул. Добавка защищает клетки почек от поражения тяжелыми металлами, препятствует формированию камней. Рекомендуется при почечных коликах, инфекции.
  • Вита-Брусника. Добавка с порошком топинамбура и брусники. Содержит ряд активных соединений, минералов, витаминов. Выпускается по 40 капсул. Добавка «работает» как антиоксидант, снимает воспаление, оказывает мочегонное действие. Рекомендуется при нефрите, почечной недостаточности, коликах. Из противопоказаний только индивидуальная непереносимость.

Это самые популярные БАДы, но далеко не все. Современная промышленность предлагает множество путей оздоровления с помощью натуральных безвредных средств. Пользуйтесь, подписывайтесь на наш блог и узнавайте о других новинках. До новых встреч!

Этот блог читают 4820 женщин, читай и ты!

Источник

Боль в области почек является одной из самых невыносимых. Более того, постоянные болезни почек не способствуют полноценной жизнедеятельности и даже могут стать причиной инвалидизации человека. Современный выбор лекарственных препаратов, наличие биологически активных добавок к пище и растительных комплексов способно не только профилактировать, но и успешно излечивать самые запущенные патологии органов выделительной системы. Редакция сайта «Янашла» приготовила рейтинг лучших средств для лечения почек на 2020 год.

Пищевая добавка для почек

Важно! Прежде чем приступить к основной части статьи и обзору лучших таблеток, мы хотим предупредить Вас об опасностях самолечения. Патологии выделительных органов бывают самыми разнообразными. Неправильно выбранные лекарства могут не только оказаться бесполезными, но и нанести серьезный вред организму в виде жизнеугрожающих осложнений.

Причины болезней почек

Почки – это парный орган, призванный путем фильтрации выводить из организма токсины и вредные вещества вместе с мочой. Этот орган участвует не только в обменных процессах, но и регулирует уровень артериального давления посредством выработки гормонов. Какие же способствующие факторы способны вызывать проблемы с выделительной системой?

Пищевая добавка для почек

  • Частые переохлаждения – воздействие низких температур оказывает губительное влияние на органы таза. Чаще всего врачи предостерегают девушек, призывая их тепло одеваться. Однако и мужчины также должны бояться холода и беречь почки.
  • Недостаток жидкости – чем меньше воды проходит через выделительную систему, тем хуже она фильтруется. А это приводит к отложению песка, который со временем превратится в камни, очень болезненно покидающие организм. Нередко доходит до экстренной операции. Обязательно выпивайте норму жидкости в сутки
  • Неправильное питание – избыток соли и белка также способен вызвать ряд патологий.
  • Ожирение – нарушает фильтрацию и общее состояние почек в целом.
  • Вредные привычки – курение и алкоголь негативно влияют на обменные процессы. В частности, алкогольные напитки повышают артериальное давление, что нежелательно для состояния органов.
  • Частый прием лекарственных препаратов – например, анальгетики нарушают функционирование выделительной системы. Также препараты, применяющиеся в терапии психических патологий, имеют множество побочных эффектов, одни из них – токсическое воздействие на почки.
Читайте также:  Пищевая добавка е480 купить

Основные патологии

Почечные болезни имеют разное происхождение, соответственно, их лечение напрямую зависит от диагноза. Как уже было сказано выше, мы не рекомендуем самостоятельно ставить себе диагноз и пытаться вылечиться. Обязательно обратитесь к специалисту, который назначит Вам общий анализ крови и мочи, а также УЗИ. Только после проведения этих манипуляций, можно будет определить точную причину и название болезни.

Пищевая добавка для почек

Основные патологии:

  1. Пиелонефрит – данное название подразумевает воспаление оболочки почек и их чашечно-лоханочной системы. Как выражается? Сильная боль в пояснице, повышенная температура, слабость и озноб.
  2. Цистит – это не совсем почки, но напрямую связано с ними. В данном случае воспаляется мочевой пузырь, что проявляется частым и болезненным мочеиспусканием.
  3. Мочекаменная болезнь – патология характеризуется формированием камней в мочеточниках. К такой проблеме приводит недостаток воды в рационе, переедание соленой пищей и использование некачественной кальцинированной воды. Почечная колика проявляется сильной нестерпимой болью в пояснице, тошнотой, рвотой и повышенной температурой. Нередко МКБ приводит к острой задержке мочи, что является экстренным показанием к операции.
  4. Диабетическая нефропатия – сахарный диабет способен нарушить процессы метаболизма, при этом страдают почечные ткани, недополучающие питательные вещества. Такое нарушение вызывает сильную сухость и зуд кожи, отечность ног, слабость и снижение работоспособности.
  5. Гидронефроз – отек почки. В таком случае моча и лишняя жидкость не выводятся из организма. Патология проявляется повышенным давлением, отеками и болезненностью в пояснице.
  6. Почечная недостаточность – некорректное функционирование органа, при котором он просто не способен фильтровать и выводить мочу. Может иметь как острое, так и хроническое течение. Возникает на фоне тяжелых сопутствующих болезней или в случае отравлений опасными токсическими веществами. Состояние можно купировать и добиться полного выздоровления, однако только на ранних стадиях. Проявляется заболевание выраженными внутренними и внешними отеками, нарушением мочеиспускания, общей слабостью и недомоганием.
  7. Нефрит – воспаление почек в результате инфекционного поражения.
  8. Онкология – иными словами, опухоль. Новообразование может носить как доброкачественный, таки злокачественный характер. Симптомы могут разниться, а диагностика включает полное исследование, включая МРТ.

Пищевая добавка для почек

Лечение вышеперечисленных патологий нередко являет собой комплексный подход, учитывающий осложнения и сопутствующие болезни пациента.

Рейтинг лучших препаратов для лечения почек на 2020 год

Начинает нашу подборку обзор лучших уросептиков – лекарств, назначаемых при цистите.

Нитроксолин

Пищевая добавка для почек

Самый распространенный и назначаемый препарат. Возможно, Вы уже сталкивались с этими узнаваемыми небольшими таблетками яркого оранжевого цвета. Состав средства содержит антибиотик, однако активные ингредиенты обладают противогрибковым действием. Именно поэтому данные таблетки назначаются пациентам с нарушенной микрофлорой кишечника и ослабленным иммунитетом.

Нитроксолин обладает широким спектром действия, он способен побороть большинство возбудителей инфекций мочевыводящей системы, однако со стафилококком, например, он не справиться. По этой причине мы советуем Вам не забывать про консультацию нефролога, терапевта или уролога. Также средство устраняет инфекцию не только в мочевом пузыре, но и в почках.

Нитроксолин

Достоинства:

  • эффективность;
  • не влияет на центральную нервную систему.

Недостатки:

  • курс лечения предполагает прием сразу большого количества таблеток;
  • имеются побочные эффекты и противопоказания.

Средняя стоимость – 70 российских рублей за 50 таблеток.

Фурамаг

Пищевая добавка для почек

Иное название Фуразидин. Препарат также распространен в лечении цистита. Большинство положительных отзывов и небольшое количество подобных эффектов вызывают доверие у пациентов. Препарат допустим к применению длительным курсом, в том числе и у детей. Спектр действия шире, нежели у вышеописанных таблеток, поэтому лекарство способно помочь при многих патологиях почек, мочевого пузыря и гинекологических инфекциях.

Кроме того, Фурамаг нередко используется с профилактической целью перед урологическими процедурами, связанными с проникновением в стерильные полости.

Фурамаг

Достоинства:

  • широкий спектр действия;
  • можно применять в детском возрасте;
  • почти не вызывает привыкания и резистентности микроорганизмов.

Недостатки:

  • запрещено использовать при беременности и во время кормления грудью;
  • не назначается при почечной недостаточности;
  • высокая цена;
  • несовместим с некоторыми препаратами.

Средняя стоимость – 600 российских рублей за 30 капсул.

Фурадонин

Пищевая добавка для почек

И еще один распространенный и надежный препарат для лечения почек. Активные вещества уничтожают патогенную флору в любой ее концентрации, однако они чувствительны не ко всем возбудителям. Средство также назначают для профилактики перед урологическими манипуляциями. К минусам таблеток следует отнести их токсичность, препарат вызывает множество побочных эффектов, среди них встречаются достаточно тяжелые проявления.

Фурадонин

Достоинства:

  • эффективность;
  • относительно невысокая цена.

Недостатки:

  • много побочных эффектов;
  • ряд противопоказаний;
  • вызывает лекарственный гепатит;
  • вызывает сонливость, что влияет на управление транспортными средствами и на работу на опасном производстве.

Средняя стоимость – 180 российских рублей за 20 таблеток.

Обзор лучших препаратов для лечения мочекаменной болезни.

Блемарен

Пищевая добавка для почек

Таблетки чем-то напоминают любимый всеми шипучий лимонад. В состав средства входят активные компоненты, способные растворить почти любые камни (кроме коралловидных). К преимуществам средства относиться возможность растворить его в любых жидкостях, а не только в воде. Однако не забывайте постоянно отслеживать pH мочи, потому что растворение камней и солей возможно только при определенных показателях. Именно поэтому курс лечения составляет не меньше, чем полгода. Также средство может использоваться как мера профилактики.

Читайте также:  Применение пищевых добавок в молочной промышленности

Блемарен

Достоинства:

  • приятный вкус;
  • подходит для большинства камней.

Недостатки:

  • постоянный контроль кислотно-щелочного баланса мочи;
  • высокая цена;
  • длинный курс лечения;
  • пациент должен самостоятельно считать дозировку;
  • имеются противопоказания.

Средняя стоимость – 1 300 российских рублей за 80 таблеток.

Аллопуринол

Пищевая добавка для почек

Данное средство снижает концентрацию мочевой кислоты в крови, однако активные вещества таблеток способны разрушать ураты – камни, состоящие из той же мочевой кислоты. К плюсам лекарства следует отнести необходимость принимать его всего один раз в сутки, в отличие от большинства почечных препаратов. Также Аллопуринол нередко назначается с профилактической целью, направленной на предупреждение нефроулитиазы совместно с диетой.

Аллопуринол

Достоинства:

  • эффективность;
  • предупреждает развитие новых конкрементов.

Недостатки:

Средняя стоимость – 100 российских рублей за 50 таблеток.

Роватинекс

Пищевая добавка для почек

Не совсем лекарственный препарат, сколько добавка к пище, однако данное средство в состоянии облегчить почечную колику в ее острый период. Основной принцип действия — снятие спазма мускулатуры, уменьшение болевого синдрома, растворение кальциевых конкрементов. Т. к. таблетки снимают спазм, соответственно, они способны расширять мочеточники и мочевые каналы. Такая особенность значительно облегчает состояние пациента при отхождении песка или небольших камней. Еще одно преимущество добавки заключается в ее антимикробном воздействии, что станет весьма полезным эффектом, т.к. почечная колика может сопровождаться инфекцией.

Роватинекс

Достоинства:

  • эффективность;
  • анальгезирующее действие;
  • убивает вредные микроорганизмы.

Недостатки:

  • не для всех камней подходит;
  • высокий ценник;
  • имеются противопоказания.

Средняя стоимость – 1 400 российских рублей за 50 капсул.

Уролесан

Пищевая добавка для почек

Многофункциональное и наиболее популярное средство, способное растворить не только почечные, но и желчные конкременты. Состав лекарства включает множество растительных компонентов, что обеспечивает его мягкое действие. Какие ингредиенты стоит выделить: масло мяты и пихты, экстракт хмеля, душицы, моркови. Также для таблеток характерно выраженное анстиспазмическое действие, что положительно влияет на вывод конкрементов из мочевого или желчного пузырей. Антимикробный эффект допускает применение Уролесана для терапии пиелонефрита.

При всех вышеописанных преимуществах препарат обладает вполне приемлемой стоимостью.

Уролесан

Достоинства:

  • относительно невысокая цена;
  • универсальность;
  • снимает спазм;
  • можно применять в составе комплексной терапии.

Недостатки:

  • небольшая эффективность в запущенных случаях.

Средняя стоимость – 260 российских рублей за флакон 25 мл.

Завершает наш рейтинг подборка лучших комплектных препаратов для поддержания здоровья почек.

Нефростен

Пищевая добавка для почек

Растительный препарат нередко назначается для лечения как бактериального, так и не бактериального воспаления почек, также средство способно помочь при наличии цистита и для профилактики развития конкрементов. Наиболее выраженные эффекты лекарства заключаются в мочегонном, спазмолитическом и противовоспалительном действиях. Таким образом, таблетки способны облегчить как острое состояние, так и залечить хронические патологии.

Нефростен

Достоинства:

  • растительный состав;
  • эффективность;
  • универсальность.

Недостатки:

Средняя стоимость – 320 российских рублей за 60 таблеток.

Милона-14

Пищевая добавка для почек

Биологически активная добавка к пище препятствует формированию камней, песка и солей, а также обладает мягким мочегонным эффектом, что позволяет безболезненно вывести из организма лишнюю жидкость. Особый состав средства не только ускоряет и улучшает работу почек, но расслабляет мускулатуру выделительной системы, что способствует выводу небольших конкрементов.

Милона-14

Достоинства:

  • универсальность;
  • приемлемая цена;
  • неплохой состав.

Недостатки:

  • не поможет в острых случаях.

Средняя стоимость – 200 российских рублей за 100 таблеток.

Травяной чай Эвалар БИО для почек

Пищевая добавка для почек

Ну и напоследок представляем для Вас травяной чай для улучшения работы почек. Преимуществом средства является возможность применять в составе комплексного лечения и в профилактических мерах.

Натуральный состав из безопасных и экологически чистых компонентов оказывает антимикробное, противовоспалительное и мочегонное действие. Также покупатели отмечали выраженный спазмолитический эффект, облегчающий отхождение песка.

Травяной чай Эвалар БИО для почек

Достоинства:

  • натуральный состав;
  • мало противопоказаний и побочных эффектов.

Недостатки:

  • не купирует острые патологии.

Средняя стоимость – 110 российских рублей за 20 фильтр-пакетов.

Народные методы лечения

Пищевая добавка для почек

Домашняя и народная медицина всегда пользуется большой популярностью, что вполне объяснимо. Народные методы полностью натуральны и нередко не уступают по эффективности фармацевтическим лекарствам. Вот и наиболее популярные рецепты.

Отвар из пшена

Пищевая добавка для почек

Отличный метод вылечить пиелонефрит и цистит.

Ингредиенты:

  • 1 стакан пшена;
  • 2, 5 л горячей воды.

Приготовление:

  1. Промыть пшено под проточной водой.
  2. Всыпать пшено в большую емкость и залить горячей водой. Укрыть емкость теплым полотенцем и настаивать до появления белей взвеси.
  3. Процедить взвесь и принимать ее в любом количестве по желанию пациента.

Клюква

Пищевая добавка для почек

Данная северная ягода способна вывести микробы не только из почек и выделительной системы, но из организма в целом. Как использовать? Можно сварить морс, а можно просто перетереть клюкву с сахаром. Принимать ежедневно до появления улучшений в общем анализе мочи.

Аптечная ромашка

Пищевая добавка для почек

Также отличается выраженным противовоспалительным и антимикробным эффектом.

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. сухого сырья;
  • 1 стакан кипятка.

Приготовление:

  1. Залить сухую ромашку кипятком.
  2. Прокипятить на водяной бане в течение 15 минут.
  3. Процедить и принимать по 20 мл трижды в день.

Для удобства потребителей в аптеках продаются готовые фильтр-пакетики отвара ромашки.

Если у вас был опыт использования средств, описанных в рейтинге, пишите свои отзывы в комментариях.

Источник