Какой продукт увеличивает губы
Многие девушки мечтают о том, чтобы их губы стали более полными и чувственными. Однако хирургия, как известно, не всегда дает положительный результат — и масса неудачных звездных примеров от женщины-кошки Джослин Вильденштейн до участницы «Фабрики звезд-4» Алексы тому подтверждение. Впрочем, это не повод отказываться от мечты. Рассказываем о лучших способах увеличить губы естественным путем.
Уход
Массаж. Легкий массаж зубной щеткой средней жесткости в течение минуты пойдет на пользу не только вешнему виду, но и текстуре губ. Такая «чистка» позволит удалить омертвевшие клетки кожи и сделать губы более гладкими – любимая помада или блеск будут ложиться заметно ровнее. Кроме того, массаж стимулирует кровообращение, так что визуально губы станут более пухлыми. Попробуйте положить на зубную щетку немного меда или вазелина, чтобы сделать процедуру еще более эффективной. Залог успеха в данном случае – регулярность.
Скраб. Хороший пилинг два или три раза в неделю способен сделать губы полнее. Приготовьте скраб из компонентов, которые всегда есть под рукой: смешайте немного сахара и оливкового масла, после чего мягко втирайте получившуюся смесь в кожу губ в течение 30 секунд. Оставьте скраб еще на 30 секунд, а затем смойте его ватным диском, смоченным в теплой воде или мицеллярном растворе.
Эфирные масла. Отличный способ увеличить губы на 2-3 часа – эфирные масла. Они будут не только действовать в правильном направлении, но также бережно ухаживать за губами в процессе применения.
- Эфирное масло корицы. Это масло стимулирует капилляры и улучшает кровоток, что делает губы более чувственными и объемными. Добавьте несколько капель в любимый блеск или наносите его на губы всякий раз, когда хотите их увеличить. В течение нескольких минут вы будете чувствовать легкое покалывание или жжение – в этом нет ничего страшного – но эффект вас приятно удивит.
- Эфирное масло мяты перечной. Перечная мята работает точно так же, как и корица – улучшает кровообращение и стимулирует приток крови. Приятным бонусом при использовании этого эфирного масла становится ощутимый охлаждающий эффект. Смешайте чайную ложку вазелина и 1-2 капли эфирного масла перечной мяты, чтобы получить натуральный бальзам, который можно везде брать с собой.
- Эфирное масло кайенского перца. Масло кайенского перца также можно добавить в обычный бальзам для губ, но более заметный эффект оно дает в виде домашнего бальзама. Смешайте столовую ложку кокосового масла, 1/3 столовой ложки масла какао и 20 капель масла сладкого миндаля. Теперь в полученный состав добавьте 2 капли эфирного масла кайенского перца – и вы получите гурманский вариант бальзама для увеличения губ с удивительными ухаживающими свойствами.
Макияж
Глянцевые текстуры (светлые оттенки). Отдавайте предпочтение блескам с глянцевым или влажным финишем, помадам с увлажняющими компонентами или сатиновым эффектом – они зрительно увеличивают губы. В сочетании с карамельно-розовыми или нюдовыми оттенками эффект будет еще более впечатляющим.
Темные оттенки (матовые текстуры). Темные ягодные помады – один из главных трендов этого сезона, потому отказаться от них в угоду объему будет очень сложно. В таком случае остановите внимание на стойких матовых помадах с плотным покрытием, которые позволят «нарисовать» новый контур губ поверх вашего собственного (на 1-2 миллиметра больше), и сделать это неочевидным для окружающих.
Бежевый карандаш. Карандаш, подобранный в тон губам, позволит расширить их границы на 1-1,5 миллиметра, и использовать при этом помаду любого оттенка. Важно, чтобы попадание в цвет было максимально точным. В завершении обязательно пройдитесь по контуру пуховкой с прозрачной пудрой, чтобы закрепить результат.
Хайлайтер и корректор. Классическая схема использования хайлайтера предполагает нанесение его в центр лба, на спинку носа, в центр подбородка, под скулы и на галочку над верней губой. Для большего объема уделите особенное внимание галочке. Кроме того, тонкой кистью (например, для подводки) с хайлайтером обведите контур верхней губы, а контур нижней, напротив, подчеркните корректором на 1-2 тона темнее кожи.
Градиент. Сделать губы визуально более полными поможет градиент. Такой макияж не только полезен в смысле объема, но еще и весьма актуален. Возьмите белый карандаш и плотно закрасьте им центр губ – а затем нанесите блеск ягодного оттенка по всей поверхности, так чтобы центральная часть в итоге получилась чуть светлее кончиков.
Растушевка. Контурные карандаши, как и строгий контур, сегодня не в моде. Визажисты советуют отказаться от четких границ, отдав предпочтение осмысленной неаккуратности. Чтобы визуально увеличить губы, полностью закрасьте их поверхность карандашом в тон помаде, а затем тщательно растушуйте «рисунок», слегка выезжая за естественную границу. Финальный штрих – покройте губы глянцевым блеском с перламутром.
Бальзам для губ. Один из самых очевидных лайфхаков, о котором, тем не менее, нельзя не напомнить. Не расставайтесь с увлажняющим бальзамом для губ – один положите в сумочку, а другой оставьте на рабочем месте. Легкий влажный финиш, который оставляет любой бальзам, добавит губам объема и чувственности.
Если все вышеперечисленное кажется вам слишком сложным, воспользуйтесь средствами, которые специально для вас создали специалисты косметических брендов. Блески, увеличивающие губы, называют пламперами. Обычно в их состав входят специальные «объемные» компоненты (те же эфирные масла корицы и кайенского перца), увлажняющие вещества и светоотражающие частицы.
10 лучших блесков-пламперов
Блеск для губ Dior Lip Maximizer
Формула блеска Lip Maximizer от Dior, насыщенная активным коллагеном, содержит филлеры на основе гиалуроновой кислоты, которые разглаживают, увлажняют и заполняют губы. Его можно использовать тремя способами: самостоятельно, на помаду более темного оттенка или утром перед нанесением макияжа, чтобы увлажнить губы и сделать их более объемными.
Блеск для губ Smashbox O-Plump Lip Plumper
«Интуитивный» блеск для губ O-Plump Lip Plumper от Smashbox не только визуально увеличивает губы, но и придает им розовый оттенок, который умеет подстраиваться под ваш естественный цвет. В составе можно обнаружить гинко милоба (китайское реликтовое дерево, которое используется в качестве лекарственного средства на протяжении пяти тысяч лет), усиливающее микроциркуляцию, а также имбирную мяту, морские растения, витамин С, масло семян грейпфрута и масло авокадо.
Блеск-объем M.A.C Plushglass
«Объемный» блеск Plushglass от M.A.C может похвастаться приятной гелевой консистенцией и деликатным золотым шиммером. Кроме своего непосредственного назначения – придания губам дополнительного объема — он еще и отлично увлажняет. За насыщение кожи губ питательными элементами ответственен витамин Е, а за объем — экстракт перца.
Блеск Rouge Bunny Rouge XXX Lip Plump Swell Bliss
«Пчелы Зачарованного Сада с почтением приносят этот дар своей Королеве», — описание блеска XXX Lip Plump Swell Bliss для сказочного бренда Rouge Bunny Rouge вполне традиционное. По словам производителя, секрет тройного объема кроется в не менее секретном компоненте Maxilip, который сделает губы пухлыми и мягкими за счет повышения количества вырабатываемого в организме коллагена.
Блеск Laura Mercier Lip Plumper
В составе блеска Lip Plumpers от Laura Mercier содержится масло Ши, витамины А и Е, масло виноградных косточек, масло энотеры, полипептид, экстракты меда и алоэ. В смысле действия продукт не многим отличается от ему подобных: интенсивно увлажняет, заметно смягчает и, конечно, увеличивает объем губ.
Средство для увеличения губ Almea Xlips Plumper
Косметический бренд Almea известен, прежде всего, своим средством для роста ресниц Almea XLash. Но и у аналогичного продукта для губ найдется немало поклонниц. Блеск Xlips Plumper заметно (и почти мгновенно — в течение 5 минут) увеличивает объем губ за счет гиалуроновой кислоты и растительных экстрактов в составе. Среди последних — уже знакомый экстракт листьев гинкго милоба, обладающий мощными антиоксидантными свойствами, а заодно улучшающий капиллярное кровообращение.
Блеск NYX Pump It Up Lip Plumper
Представители NYX убеждены, что после использования блеска Pump it Up Lip Plumper ваши губы смогут составить конкуренцию губам Анджелины Джоли и Скарлетт Йохансонн. Как бы там ни было, а пептиды в составе средства действительно способны стимулировать выработку коллагена и обеспечить видимый эффект объема. Кроме того, в состав блеска входят питательные минеральные масла и экстракт алоэ, «запечатывающий» влагу в коже.
Средство для упругости и объема Eldan Cosmetics Lips Plumper
Средство для упругости и объема Lips Plumper от швейцарского бренда Eldan по традиции обеспечивает губам значительное увеличение объема, глубокое увлажнение и питание. Олигопептид в составе делает губы более упругими и эластичными, а витаминные компоненты восстанавливают и питают их. Приятное дополнение состоит в том, что регулярное применение продукта (но максимум – три раза в день) способно сделать контур губ более четким.
Блеск Tony Moly Kiss Lover Lip Plumper
Основными ингредиентами блеска для губ Kiss Lover Lip Plumper от корейского бренда Tony Moly являются красный перец и мята, отлично усиливающие циркуляцию крови. За увлажнение в данном случае отвечают сразу три натуральных компонента: морской коллаген, витамин E и аргановое масло. Особенной популярностью у поклонниц блесков-пламперов пользуется оттенок Hoot Mint с приятным охлаждающим эффектом.
Блеск Jane Iredale Just Kissed Lip Plumper
Состав блеска Just Kissed Lip Plumper от Jane Iredale включает экстракты имбиря и мяты (стимулируют кровообращение, способствуя увеличению объема), оливковое масло, масло авокадо и цветочный воск (успокаивают и смягчают губы), пептиды пролонгированного действия (интенсивно увлажняют и стимулируют выработку коллагена). К тому же, блеск подчеркнет и усилит естественный пигмент губ — причем, этот факт не зависит от выбранного вами оттенка.
Несмотря на популярность операций и инъекций, существует достаточно эффективная альтернатива, которая делает увеличение губ в домашних условиях совершенно доступной и несложной задачей. С помощью различных хитростей, приёмов и простых процедур, можно добиться невероятного эффекта, причём без какого-либо вмешательства.
В этой статье мы собрали все самые действенные способы, которые позволят увеличить объем и наполненность даже не выходя из дома.
Увеличение губ с помощью макияжа
Наиболее простой и действенный способ самостоятельно увеличить губы – использовать правильный макияж. Благодаря верно выбранной помаде, карандашу и блеску, можно получить по-настоящему магический эффект. Важно помнить, что цвет карандаша для создания контура должен быть на несколько тонов светлее помады.
Чтобы зрительно увеличить объем за счёт помады, лучше всего подойдут следующие цвета:
- Розовый;
- Натуральные оттенки бежевого;
- Персиковые тона.
Гелевые и глянцевые помады и блески также отлично помогут визуально создать объем и наполненность, потому смело увеличиваем губы даже в домашних условиях с использованием макияжа, различных техник и приёмов.
Специализированные средства для увеличения губ
Некоторые эффективные способы, которые позволяют увеличить губы и сделать их более наполненными и объёмными, не требуют даже использования какой-либо косметики. К таким можно отнести массажи и специальные упражнения, которые нужно выполнять ежедневно. Если же брать во внимание косметику, то лучшее средство для увеличения губ в домашних условиях, это крема с различными раздражающими компонентами. Их можно делать как самостоятельно, так и покупать уже готовые решения.
Кремы для увеличения губ
Некоторые косметологи могут заверять вас в том, что без инъекций губ без операций уколов увеличение будет невозможным. Тем не менее, некоторые производители выпускают специализированные крема, которые позволяют существенно увеличить объем. И хоть эффект будет временным, для него не нужно выполнять никаких сложных процедур и инъекций.
В основном в средства для увеличения объёма добавляют раздражающие компоненты, которые временно увеличивают объем. К таковым относят:
- Экстракты перцев;
- Гиалуроновая кислота;
- Имбирь;
- Аминокислоты и пептиды;
- Ментол;
- Экстракты различных масел.
В большей степени такие средства не считаются дешёвыми, но большим плюсом является их быстрый эффект, который заметен уже через 20-30 минут.
Вакуумный массажёр
При различных экстремальных методах способы увеличения губ в домашних условиях могут быть совершенно небезопасными и даже вредными. Тем не менее, сегодня больше нет необходимости прибегать к опасным методам, так как существуют специальные вакуумные массажёры. Устройства наподобие «Фул Липс» представляют собой специальную пробку, которая позволяет создать вакуум и немного «вытянуть» губы. В результате за 30-40 секунд процедуры, получается добиться очень быстрого и выраженного эффекта, который будет длиться до нескольких часов.
Важно понимать, что такие массажёры абсолютно безопасны для здоровья и в какой-то мере даже полезны для кровообращения. И хоть их использование вакуума не сравниться по эффективности с инъекциями, но зато обойдётся намного дешевле и не потребует прохождения уколов и прочих неприятных процедур.
Народные средства для увеличения губ
Считаете, что увеличение губ народными средствами не поможет добиться желаемого объёма? Тогда вы вряд ли пробовали следующие рецепты:
- Масло корицы – активизирует и увеличивает кровообращение, за счёт чего увеличивается естественный объем и наполненность;
- Масло мяты перечной – также часто используется в помадах и блесках с пламмерами. Масло раздражает кожу и улучшает кровообращение, увеличивая наполненность и объёмность;
- Использование красного жгучего перца – отрежьте несколько небольших кусочков (размером не более ногтя) и поместите в вашу обычную косметику. Когда средство впитает экстракты, оно будет увеличивать объем и давать лёгкий эффект припухлости;
- Глицерин – смешайте половину ч.л. вместе с половиной чайной ложки лимонного сока и сахара, после чего нанесите на губы. Смойте через 30 минут, после чего сможете увидеть значительное увеличение объёма.
В арсенале средств, увеличивающих губы в домашних условиях, насчитываются десятки компонентов, от кислот и масел, до обычной зубной пасты. Экспериментируйте и пробуйте новое, чтобы найти идеальный индивидуальный рецепт.
Никотиновая кислота
В косметологии очень часто для увеличения губ используется никотиновая кислота. Она выпускается в таблетках и ампулах, хотя чаще всего женщины применяют ее для ускорения роста волос. Если вы используете таблетки, то перед использованием их нужно размолоть и растворить в небольшом количестве воды. Далее просто смажьте поверхность губ небольшим слоем оливкового масла, после чего наносите никотиновую кислоту. После 5-10 минут тщательно смойте все остатки кислоты и вы получите явное увеличение объёмов на ближайшие 2-3 часа. Часто подобные процедуры выполняют перед различными мероприятиями, когда нужно выглядеть идеально и получить быстрый и явно выраженный результат.
Гимнастика для губ
Не все девушки знают о том, что в губах тоже находятся мышцы, которые можно развивать. Потому гимнастика упражнения для увеличения губ в домашних условиях это самый простой и абсолютно бесплатный способ, который позволяет добиться необычайного эффекта. Выполняйте комплекс процедур хотя бы раз в день и вскоре вы увидите, что объем существенно увеличился:
- Чередуйте протяжное произношение звуков «и» и «у», набирая полные лёгкие воздуха;
- Применяйте свист или имитацию свиста;
- Вдыхайте полные лёгкие воздуха, после чего выдыхайте через максимально суженые губы, чтобы создать сопротивление;
- Двигайте губами вправо, влево, а также вверх и вниз настолько, насколько это возможно.
После 4-6 недель активных тренировок вы начнёте замечать первые успехи и постоянное увеличение объёмов.
Перечная мята
Использование масла мяты перечной в косметологии достаточно распространено. Этот компонент присутствует во многих кремах, блесках и помадах. Основной задачей мяты является раздражение кожного покрова и увеличение притока крови, за счёт чего губы становятся более наполненными. Действие перечной мяты от нескольких часов до нескольких дней увеличит губы, но важно понимать, что это временное средство, которое нужно будет повторять раз за разом.
Массаж для увеличения губ
Одним из самых естественных способов увеличения губ является механическое раздражение, которое достигается за счёт массажа. Его можно делать как дома, так и в любом другом месте. Также можно выполнять массаж с помощью кубиков льда, мягкого скраба и даже зубной щётки. Тем не менее, важно не переборщить и не травмировать кожу. Процедуру нужно повторять регулярно, от 1-2 раз в день.
Чёрный и красный перец
Чёрный и красный перцы – это наиболее распространённые народные средства для увеличения губ. Они применяются не только как компоненты в популярных помадах, кремах, блесках и прочей косметике, но и в чистом виде. Перцы можно использовать по-разному:
- Добавьте несколько кусочков в обычную косметику на время, чтобы средство впитало необходимые вещества из перца;
- Сделайте бальзам на основе перца и вазелина. Нанесите на губы до появления ощущения жжения, после этого тщательно смойте все следы смеси;
- Залейте мелконарезанный перец кипятком и дайте настояться. Промочите салфеткой полученную кашицу и поднесите её к губам на несколько минут.
Корень имбиря
Если использование перца вызывает дискомфорт, можно сделать средство на основе имбиря. Оно более мягкое, но не менее эффективное. Сделайте кашицу, залив измельченный имбирь кипятком, после чего промочите ей губы с помощью салфетки.
Зубная щётка и паста
Использование зубной пасты и щётки – самый простой способ гарантировано увеличить объем на несколько часов. Это одновременно и пламмер, и массаж, который всегда под рукой. При использовании способа в домашних условиях губы заметно увеличатся на несколько часов, но важно использовать мягкую щётку, чтобы не нанести вред коже.
Помните, что увеличение губ дома даёт лишь временный эффект на пару часов. Не стоит ежедневно агрессивно воздействовать на нежную кожу губ, иначе вы получите обратный эффект.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Женская кожа может достаточно долго оставаться гладкой и упругой, если регулярно и по всем правилам ухаживать за ней. Причем, это касается не только достаточно устойчивых к неблагоприятным внешним и внутренним факторам покровов тела, но и гораздо быстрее стареющей кожи лица. Данная статья посвящена заботе о таком органе, как губы. Но только речь будет идти о заботе не внешней, а осуществляемой изнутри. Давайте поговорим, какое питание нужно нашим губами, и какие продукты делают наши губы красивыми и аппетитными.
Содержание статьи:
- Полезная еда
- Необходимые фрукты и ягоды
- Акцент на овощи
- Кушайте бахчевые культуры и злаки
- Без растительных масел не обойтись
- Продукты животного происхождения
- Какие особенности питания?
- Чего следует исключить
- Поговорим о витаминах?
- Витамины для губ
Полезная еда
Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели соблазнительно, а на ощупь были подобны шелку, кроме регулярного применения косметических масок, скрабов, кремов и массажа необходимо обеспечить правильное питание для губ и лакомиться полезными для кожи продуктами.
Необходимые фрукты и ягоды
Первое, на что нужно сделать упор в питании, — это фрукты, овощи и ягоды. Они богаты витаминами, антиоксидантами, микро- и макроэлементами, способными оздоровить кожу одной из самых нежных зон лица, сделать губы мягкими и нежными. Кушайте больше яблок, слив, абрикосов, персиков — в них содержатся пектин, очищающий клетки от шлаков, железо, улучшающее кровообращение и цвет телесных покровов, а также лютеин, уничтожающий свободные радикалы. Введите в рацион авокадо — источник ненасыщенных жирных кислот, обеспечивающих гладкость, увлажненность и питание губ. Не игнорируйте кислые растительные продукты: цитрусы, черную и красную смородину, крыжовник, вишню, виноград. Эти лакомства насыщенны аскорбинкой, стимулирующей образование в дерме губ коллагена — вещества, определяющего высокий уровень упругости и эластичности кожи. Кроме того, кислый вкус перечисленных плодов свидетельствует о наличии в их составе большого количества органических кислот, омолаживающих и восстанавливающих кожу губ.
Акцент на овощи
Не менее полезными и необходимыми продуктами для губ являются овощи. В целях повышения привлекательности губ ешьте:
- сырую морковь, болгарский перец (источники провитамина А, задерживающего процесс старения кожи);
- капусту брокколи и квашенную белокочанную капусту (в них много витамина С и прочих антиоксидантов, важных для молодости губ и защиты последних от рака кожи);
- темно-зеленые листовые овощи и разнообразную зелень (содержат кремний, благодаря которому кожа губ долго сохраняет природную форму, упругость, плотность).
Правильное питание для губ обязательно включает в себя морские водоросли, хотя бы ту же ламинарию. Природа наградила их колоссальным количеством йода, без которого о длительной молодости кожи можно забыть.
Кушайте бахчевые культуры и злаки
Помогают в борьбе за здоровую кожу губ и бахчевые культуры. Арбуз выводит из клеток дермы токсины, возвращает губам насыщенный природный оттенок. Дыня и тыква снабжают кожу уже упомянутыми выше бета-каротином и лютеином.
В рационе питания для губ должны присутствовать и злаки. Важный компонент отрубей, круп, хлопьев — витамины группы В. Они ухаживают за кожей губ и делают ее менее чувствительной, уязвимой. Особенно преуспели в этом плане овес (овсянка), пшено, ячневая крупа, бурый рис, киноа. А гречка еще и рутин содержит, являющийся мощным антиоксидантом.
Без растительных масел не обойтись
Среди растительных помощников, обязательно входящих в полезное питание для губ, стоит выделить также масла (льняное, кунжутное, оливковое), орехи, семечки. Первые имеют в своем составе все виды ненасыщенных жирных кислот, вторые — в основном МНЖК Омега-9. Еще один важный компонент указанных лакомств — витамин Е. Такое сочетание ингредиентов позволяет перечисленным продуктам защищать губы от сухости, шелушения, образования в уголках рта заедов.
Продукты животного происхождения
Без продуктов животного происхождения невозможно сбалансированное питание для губ. Почему? Смотрите:
- сливочное масло — питает губы ретинолом, разглаживающим и восстанавливающим нежную кожу;
- кисломолочные лакомства (творог, кефир, ряженка, натуральный йогурт, сыры) — снабжают кожу губ аминокислотами и молочным жиром;
- морская рыба, рыбий жир, морепродукты — благодаря им губы получают витамины А, Е, Омега-3 жирные кислоты в достаточном количестве;
- диетические виды мяса — продукты, которые насыщают нежную кожу белком, что поддерживает нормальное содержание в ней коллагена и эластина;
- холодец — содержит аминокислоту глицин, а еще гиалуроновую кислоту, препятствующую потерю губами влаги;
- куриные яйца — богаты белком, витамином Е и лецитином, весьма полезными для губ.
Какие особенности питания?
Чтобы сохранить на долгие годы свои губы свежими и привлекательными, важно не только чаще употреблять в пищу рассмотренные выше лакомства, но и делать это правильно. Фрукты и ягоды кушать лучше в виде смузи, пюре, свежевыжатых соков, из овощей и зелени — делать салаты, заправляемые натуральной сметаной, йогуртом или растительным маслом. Овощи желательно есть в свежем виде, однако можно их тушить, варить, обрабатывать паром, запекать. Те же виды термической обработки стоит применять к мясу, рыбе, морепродуктам.
Чего следует исключить?
А вот от некоторых категорий продуктов придется отказаться. Какие продукты вредны для губ?
- сахар;
- кондитерские изделия;
- мучная продукция;
- белый рис;
- сладкая газировка;
- излишне соленая пища;
- маринады, копчености;
- жареные и слишком жирные блюда;
- продукты с гидрогенизированными и транс-жирами в составе (например, маргарин, спред);
- полуфабрикаты, фаст-фуд;
- острые пряности.
Все эти продукты провоцируют накопление в тканях губ шлаков, токсинов, стимулируют образование раковых клеток, нарушают структуру клеток здоровых, вызывают воспалительные и аллергические реакции, снижают клеточный иммунитет.
Поговорим о витаминах?
Зачастую для сохранения красоты и ощущения комфорта коже губ оказывается мало правильного питания. Чтобы не стать жертвой авитаминоза, который первым делом пагубно отражается на состоянии покровов тела, необходимо принимать поливитамины или специальные биодобавки. Но даже если это отклонение от нормы уже дало о себе знать, витамины все равно справятся с той или иной проблемой. Главное — уяснить, какие из них от чего помогают.
- Кожа губ пересыхает, шелушится, трескается — не хватает витаминов, прежде всего, витаминов А (бета-каротина) и Е. Оба они поддерживают на нужном уровне упругость и мягкость губ, разглаживают кожу, предотвращают появление трещин, приводят в норму водный баланс. Присуща этим соединениям и защитная функция.
- Губы то и дело обветриваются, воспаляются, вокруг рта возникает мелкая сыпь, в уголках губ возникают заеды — все это сигналы о дефиците в нежной коже витаминов группы В. Особенно стоит обратить внимание на прием соединений В5 и Н (биотина). Первый обладает мощными заживляющими, регенерирующими и увлажняющими свойствами, второй при длительном приеме за несколько месяцев способен увеличить синтез коллагена.
- Обезвоживание кожи губ со всеми вытекающими последствиями, появление кровоточащих ранок — результат нехватки витамина F, то есть поли- и мононенасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Он восстанавливает нормальное течение обменных реакция в телесных покровах, отлично их увлажняет.
- Раздражение, покраснение кожи губ могут быть вызваны недостатком витамина С. Аскорбинка не только устраняет эти неприятные симптомы, но и увеличивает выработку коллагена, и повышает защиту губ от инфекции на клеточном уровне.
Витаминные добавки можно приобрести в аптеке или магазине товаров для здоровья.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: питание для губ
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!