Какой продукт исключить форум

гость

[1694100563] — 28 июля 2016, 17:45

Гость

[2421524707] — 28 июля 2016, 17:46

Водка. Изменилось многое.

Гость

[2283598586] — 28 июля 2016, 17:47

гость

сахар, майонез, колбасы
из фруктов—дыню, бананы

Баба Ира

[3708883975] — 28 июля 2016, 17:49

С годами разлюбила свинину, совсем.
А вообще, если хочется, можно всё, только в меру. И научиться отделять главное, например, хочется варенье (а на самом деле персики, а потянуло на варенье, потому что увидела в магазине его же из персиков — и съела по сути ненужный продукт), так лучше фрукт съесть.

гость

[1694100563] — 28 июля 2016, 17:51

Гость

гостьсахар, майонез, колбасы
из фруктов—дыню, бананы
Дыня чем не угодила???

Фрекен Бок

[2399712799] — 28 июля 2016, 17:55

хлеб и хлебобулочные изделия.

Эльза

[2124226294] — 28 июля 2016, 18:06

Мороженое. Когда была молодой, думала, что оно оч калорийное и так себе внушила, что не ем совсем. Отворотило

Гость

[2139048480] — 28 июля 2016, 18:24

Гость

Водка. Изменилось многое.

Гость

[2139048480] — 28 июля 2016, 18:24

Гостю 2

10.

Гость

[2139048480] — 28 июля 2016, 18:25

Жареное ем мало. И выпечки поменьше.

11.

Гость

[3494210030] — 28 июля 2016, 18:33

Исключила майонез, сейчас меня воротит от блюд, где он присутствует! Совсем не люблю сладкую выпечку выпечку, да и вообще сладкое не люблю, очень редко, когда мне десерт действительно по душе

12.

Гость

[2587237323] — 28 июля 2016, 18:40

Гость

Водка. Изменилось многое.

13.

такая

[340832086] — 28 июля 2016, 18:51

Колбаса, майонез, сосиски и все полуфабрикаты.результат как раз на лицо : исчезли все прыщи!

14.

Лохматая лошадь

[2198066417] — 28 июля 2016, 18:53

Гость

15.

Бубка

[4059481494] — 28 июля 2016, 19:03

Газировку

16.

Гость

[3913778721] — 28 июля 2016, 19:31

сахар и трансжиры. похудела на 10 кг, холестерин упал, жить теперь хочется.

17.

Ленка Сентябрьская

[3185786757] — 28 июля 2016, 19:43

Хлеб, колбасы-сосиски, майонез-кетчуп,все напитки,типа колы, фанты, соки из пакетов, булочки, печенье.
Изменилось что: вес не растет, кожа на лице хорошая, почти не бывает проблем с ЖКТ. Но самое главное — что не поправляюсь. Это не может не радовать.

Прямо таки навсегда ничего не исключаю. Ограничиваю потребление — да, но полностью не исключаю, иначе потом сорвусь на этот продукт. Запретный плод сладок.
Разве что полностью исключила сахар в чае и кофе, но для меня это нетрудно, так как полюбила их вкус без подсластителей.

19.

Гость

[3128674603] — 28 июля 2016, 20:45

сладости, содержащие аспартам; колбаса, сладкие газировки, майонез, маргарин и выпечку с маргарином, крепкий алкоголь. Считаю эти продукты вредными и недостаточно вкусными, чтобы невозможно было отказаться. От чипсов, кофе, сладостей с сахаром отказаться не могу) Еще стараюсь покупать продукты местого производства российских компаний, не транснациональных вроде Юнилевер, чтобы поддержать местного производителя))))
особых изменений состояния не наблюдаю.

20.

Гость

[2833021132] — 28 июля 2016, 21:55

все ем. самое поганое — это наверно энергетики почти каждый день. алко вот совсем не пью.

21.

Гость

[3530314654] — 28 июля 2016, 22:23

Исключила мясо и рыбу, а также перестала жарить на масле. Все на водичке теперь жарю. Не ем мясного уже больше месяца, пока рано говорить об изменениях, но вот почему то не могу набрать вес. Раньше стоило чуть расслабится и сразу лишнии килограммы, приходилось следить за весом. А теперь наоборот хочу пару кг прибавить и никак не получается.
В планах исключить яйца, молочные продукты, чай, кофе, сахар.

22.

Soho

[222259979] — 28 июля 2016, 23:20

Майонез, выпечку жирную, колбасу, сосиски т.к. сразу кожа блестит на лице, сахар, не помню почему, но не ем года 4 и не тянет. Газировку, чипсы, сухарики, снеки типа крекеров, печенье жирное, не люблю просто, у них отвратительный вкус. Могу есть сало, например, но чипсы не стану.
Нет проблем с весом, кожей, желудком.

23.

Гость

[2475884244] — 29 июля 2016, 00:22

мясо,нормализовалось давление

24.

Звезда мишлен

[2744833518] — 29 июля 2016, 00:30

Ленка Сентябрьская

25.

Гость

[569859312] — 29 июля 2016, 10:21

консервы масные и рыбные, фу гадость редкостная

26.

Мика

[1982072818] — 29 июля 2016, 11:26

гость

Гостьгостьсахар, майонез, колбасы
из фруктов—дыню, бананы
Дыня чем не угодила???
Отравилась дыней так, что 3 недели на больн. койке под капельницами. С тех пор видеть не могу.

Любое мясо и рыбу, кроме курицы. планирую отказаться от хлеба, майонеза, сладкого….

28.

Гость

[1328911816] — 29 июля 2016, 15:17

Мясо,рыбу,майонез,соль,жареное,полуфабрикаты,чипсы,газировку,отказаться не могу только от сладкого. На самочувствие повлияло положительно,чувствую легкость и бодрость. Да-отказалась от рыбы,т.к сомневаюсь в ее качестве

29.

гость

[3893603884] — 29 июля 2016, 17:51

отказалась от фастфуда, полуфабрикатов и практически алкоголя.а вот хлеб оч люблю)

30.

Гость

[442949895] — 29 июля 2016, 22:31

Натали

Какие продукты вы исключили из своего рациона навсегда и почему? Как это повлияло на ваше самочувствие, что изменилось?

31.

Гость

[1637653765] — 29 июля 2016, 22:47

без мяса и желтка яиц и прочих кобальтосодержащих вещей не будет вырабатываться в12, что чревато для эндокринки.

32.

белка

[938495439] — 30 июля 2016, 00:07

от сахара, полчайной ложки иногда в кофе добавляю.От консервов, алкоголя,печенья. Никак не могу отказаться от чипсов, сухариков и семечек,тк муж ими хрустит за фильмами,дразнит))

33.

Гость

[1304197035] — 30 июля 2016, 03:11

От алкоголя, сахара, красного мяса, глютена, любых напитков кроме воды и зеленого чая. С сахаром сложно, иногда зацеплю круассан, там и глютен.

34.

Гость

[3456316228] — 30 июля 2016, 08:57

Полностью отказалась от любого мяса, уже давно, терпеть не могу эту гадость. Иногда ем сосиски, очень редко. Совершенно не пью газировки типа колы фанты. Кофе пью 3-4 раза в году, шампанского бокал примерно 1-2 раза в году. Чувству себя великолепно. Но от сладкого полностью отказаться не смогу. Хоть шоколадку или торт раз в месяц хочется…

35.

Гость

[2920639527] — 30 июля 2016, 15:00

Арбуз. как только поем его, невыносимые боли в желудке, много химии там.хотя весь арбузный период для меня пытка, когда все едят и этот запах.. мммм.. молоко, тоже гадость редкая, в молоке нет малока, а что попало, поетому тоже исключила почти все молочные продукты. ну и фрукты с овощами не в сезон для меня табу.

36.

Гость

[2064377255] — 31 июля 2016, 19:10

Курдюк

37.

Кот Василий

[264085179] — 01 августа 2016, 00:18

Легче написать что полезно.
Мясо — все на гормонах выращено
Молочка — много фальсификата, только дорогое можно есть
Овощи Фрукты — нитриты нитраты яды, можно только частные
Остается только морская рыба, так как выращена не на ферме, на антибиотиках и гормонах
Отказываться от чего то — будет срыв

39.

Гость

[1470533078] — 10 ноября 2018, 00:11

Не употребляю мяса за редким исключением в виде маленького (20-30 грамм по желанию) кусочка курицы. Молочку тоже ем, хотя например люблю сыр фета и его себе позволяю, от остального изжога и другие неприятности. Яйца очень редко, одно могу раз в две недели съесть. Из вредного: иногда позволяю себе подсушенные гренки с натуральными специями, семечки. Жить не могу без сладкого. Сухарь с медом, сгущенкой или вареньем -моя слабость, без этого мозг не работает. В основном рацион состоит из овощей, каш и собственноручно приготовленных соусов. Не пью черный чай, кофе, какао ( очень редко позволяю его себе в МакДаке), алкоголь. Не ем чипсы и прочее в этом духе. Хотя иногда грешу, могу слопать колечко колбасы, когда муж топчет, но много не хочется, одного обычно достаточно))) торты, выпечка, кремы, полуфабрикаты- однозначное нет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

39.

Гость

[1470533078] — 10 ноября 2018, 00:12

Гость

Источник

Гость

[3737849040] — 17 апреля, 18:35

Сухофрукты (очень углеводные и калорийные + в них уже нет клетчатки) — ем свежие фрукты.

Гость

[3542563263] — 17 апреля, 18:36

Дрожжевой хлеб. Заменяю б/др.

Гость

[3542563263] — 17 апреля, 18:37

Гость

Сухофрукты (очень углеводные и калорийные + в них уже нет клетчатки) — ем свежие фрукты.

Гость

[2008632292] — 17 апреля, 18:39

Гость

А как же чернослив?

Гость

[4014728132] — 17 апреля, 18:44

Самым бестолковым продуктом считаю картофель — бесполезный, калорийный, с кучей крахмала, невкусный, еще и морочливый в приготовлении (чистить, резать, если это не молодой картофель). Никогда не покупаю.
Стараюсь, чтобы на 50% мой рацион состоял из свежих овощей и фруктов. Остальное — рыба, яйца, сыры. Мясо не очень люблю, но иногда возникает желание — тогда могу приготовить и съесть стейк филе миньон. Свинину И птицу не ем вообще.

Гость

[3737849040] — 17 апреля, 18:52

Гость

Очень полезная вещь и клетчатки в ней в 6 раз больше чем в сливе свежей.

Гость

[2008632292] — 17 апреля, 18:54

Гость

Только в сливе 40 калорий на 100 грамм и 10 грамм сахара, а в черносливе 240 калорий и 38 грамм сахара. Съесть 100 грамм чернослива — вообще легко, но при норме калорий 1500-1700 (средняя для женщин) это слишком много.

Гость

[1527029374] — 17 апреля, 19:00

Гость

10.

Гость

[530284348] — 17 апреля, 19:03

Макароны. Один крахмал.

11.

Гость

[3805651923] — 17 апреля, 19:04

Вообще думаю жареный картофель, он вредный даже, но ооочень вкусный зараза.
Макаронные изделия не из твёрдых сортов тоже не очень полезные. А насчёт сухофруктов не согласна, лучше уж их кушать чем чипсы и торты

12.

Гость

[4014728132] — 17 апреля, 19:05

Гость

Многим этих самых калорий и не хватает.Картофель содержит калий и белок,клетчатку.ещё он идельный диетический продукт при проблемах с жкт.Печеный особенно полезен

13.

Гость

[5156377] — 17 апреля, 19:07

я уже не знаю что думать. много лет назад я выстроила себе целую систему питания или привила определенную культуру питания можно сказать, по возможности ее улучшаю. За последнюю неделю 2 видео о стереотипах в питании убили напрочь смысл моих ритуалов! Я конечно чувствую пользу от того что делаю и знаю свой организм, особенности здоровья, но…

14.

Гость

[1527029374] — 17 апреля, 19:09

Гость

Да ладно? И кому это в современном мире не хватает калорий?

15.

Гость

[4014728132] — 17 апреля, 19:17

Гость

Написал же, людям на строгих диетах при болезнях:целиакия ,болезнь крона, язвах и гастритах.Картофель во всём мире едят в таких местах ,как Перу без него будет голод

16.

Гость

[3737849040] — 17 апреля, 19:27

Гость

17.

Воду лью.

[3938692133] — 17 апреля, 19:41

Категория продуктов абсолютно бесполезных,абсолютно опасных-все виды колбасно-сосисочных изделий,майонез,лапша быстрого приготовления,почти весь фастфуд,мучные сладости,маргарины и спреды,мясные изделия холодного копчения,сладкие газировки любых видов,чипсы.Есть еще много категорий,такие как средне-опасные,безопасные,полностью полезные.Перечислять долго.
Алкашня относится тоже к абсолютно бесполезным(хотя не полностью,в медицине помогает бороться с бактериями).

18.

Воду лью.

[3938692133] — 17 апреля, 19:42

Гость

Очень полезная вещь и клетчатки в ней в 6 раз больше чем в сливе свежей.

19.

Воду лью.

[3938692133] — 17 апреля, 19:44

Гость

20.

Воду лью.

[3938692133] — 17 апреля, 19:47

Гость

Просто про сухофрукты опасное заблуждение, многие едят их сколько хотят и считают, что раз это не чипсы и не конфеты, то это просто диетический продукт, но это не так, они реально очень калорийные и в них много простых сахаров, особенно в финиках. А организму для набора веса без разницы сахар этот из тортика или из сухофруктов. Для тех, у кого нет надобности следить за тем, сколько он ест калорий, это всё конечно ни к чему, но если следишь, то это важно.

21.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 19:53

Воду лью.

Бестолковей колбасы и майонеза еще не придумали.Картофель на их фоне-Дар богов.)

22.

Воду лью.

[3938692133] — 17 апреля, 20:05

Скул

И чем же колбаса/сосиски и майонез бестолковые?
Вполне себе диетические (!) продукты.
Если не быть ленивым.
А в печеной картошке калий для сердца.

23.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:13

Воду лью.

????‍♂️
Если они дома приготовлены-еще можно согласиться.Картошка в меру не так страшна как колбаса.

24.

Воду лью.

[3938692133] — 17 апреля, 20:18

Скул

Я и говорю — ленивым все вредно и страшно.
Демонизируете колбасу, майонез и шаверму.
А надо просто оппу от компа оторвать.
Или не нервничать.

25.

Гость

[2953413198] — 17 апреля, 20:30

Я считаю бесполезными чипсы и прочую радость, газировку, колбасные изделия (в том числе и сосиски), белый хлеб, доширак, кетчуп и майонез, консервы, соленья (в них много уксуса, сахару, соли, а пользы ноль).

26.

Гость

[1527029374] — 17 апреля, 20:34

Гость

Ну для больных да, возможно. Здоровым-то его зачем есть? Речь не о малоразвитых странах, а о тех, где у людей есть деньги на другую еду.

27.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:35

Воду лью.

А смысл от колбасы если проще чистое мясо отварить?И майонез можно заменить сметаной.В любом случае больше пользы в обеих случаях.

28.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:37

Гость

29.

Гость

[2953413198] — 17 апреля, 20:42

Скул

Оспидя, уже и чипсы вредные и кетчуп!
Совсем у людей телевизор головного мозга.

30.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:44

Гость

А какая от них польза для организма?

31.

Гость

[2953413198] — 17 апреля, 20:46

32.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:47

Тема про бесполезные продукты питания свелась к обсуждению высококалорийных продуктов.
Тогда так и надо говорить — какие высококалорийные дешевые покупные продукты вы покупаете.

33.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:48

Скул

34.

Гость

[2953413198] — 17 апреля, 20:49

Скул

35.

Гость

[1527029374] — 17 апреля, 20:52

Скул

36.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:55

Гость

Так вы на вопрос то ответьте, в чем польза об этих продуктов?

37.

Гость

[2953413198] — 17 апреля, 20:57

Скул

Вас в гугле забанили?
Посмотрите что содержится в запеченом картофеле и в помидорах.

38.

Скул

[3765250363] — 17 апреля, 20:57

Гость

Бесполезных, в натуральном виде практически нет.Пром.обработка их делает тоже не бесполезными,а вредными.Обсуждать особо нечего.

39.

Гость

[4014728132] — 17 апреля, 21:01

Скул

40.

Гость

[1527029374] — 17 апреля, 21:09

Скул

у вас все действительно настолько плохо с мышлением? Понятно, что с вами обсуждать особо нечего.

41.

meadowlark

[1392790248] — 17 апреля, 21:27

Гость

42.

Гость

[3440375283] — 17 апреля, 22:20

самый глупый и бесполезный для взрослого человека продукт — вся молочка. для детей только в случае замены материнскому, лет до 2-3.

43.

Гость

[1527029374] — 17 апреля, 22:25

Гость

44.

Гость

[3002660090] — 17 апреля, 23:14

Манная каша — самая неполезная и невкусная еда. Из неё одни только калории и получишь.

45.

Гость

[2057550356] — 18 апреля, 02:10

Свинину не ем — это мясо для гое-скот. Мусульмане и иудеи свинину не едят. Дешёвую хрюшу мало того что убивают током, а не режут, выпуская кровь, так ещё она жрёт всё подряд, даже своё ***.

46.

Гость

[2057550356] — 18 апреля, 02:16

Овощи, фрукты, зелень, мясо, рыбу, крупы, цельнозерновой бездрожжевой хлеб надо кушать, ржаной также, орехи, семена, творог, кефир, оливковое, льняное масло, зелёный чай пить.
Самые бесполезные — это белый дешёвый хлеб, бесполезная мука, если она не цельнозерновая, картошка, манка, макаронные изделия.
Вредную еду перечислять не буду, сами всё понимаете.

47.

Гость

[3440375283] — 18 апреля, 12:06

Гость

Думаете ,если бы все испытывали дискомфорт, то продолжали бы есть сыры , творог и прочие богатые белком и кальцием молочные продукты ? Все времена корова была главной кормилицей крестьянина

48.

Гость

[3961604875] — 18 апреля, 12:37

Гость

49.

Гость

[1020462560] — 18 апреля, 13:15

Гость

50.

Мужчина

[651201431] — 18 апреля, 15:22

Гость

Источник