Какие продукты успокаивают тонус матки
13 августа 2014
Автор КакПросто!
Гипертонус матки – опасное состояние, угрожающее нормальному течению беременности. Спровоцировать патологический тонус у будущей мамы могут различные факторы, в число которых входит неправильное питание.
Инструкция
Повышенный тонус матки во время беременности – естественное физиологическое состояние, вызванное сокращениями гладкой мускулатуры. Если тонус кратковременный и не возникает слишком часто, поводов для беспокойства нет. Если же живот будущей мамы твердеет, при этом часто появляются неприятные ощущения или тянущие боли, следует обратиться к врачу. Длительный тонус матки может привести к неприятным последствиям, начиная от нарушения кровоснабжения будущего малыша, заканчивая самопроизвольным прерыванием беременности.
Среди множества причин, вызывающих повышение тонуса матки, выделяется неправильное питание. Некоторые продукты способны провоцировать тонус, поэтому их необходимо исключить из рациона беременной женщины: такая пища представляет непосредственную угрозу для будущего ребенка.
Сокращения матки могут усиливаться, если будущая мама часто ест капусту, бобовые, соевые продукты. Любая пища, стимулирующая газообразование, способствует повышению тонуса, так как кишечник давит на матку и вызывает мышечную реакцию. Гипертонус может возникнуть и у любительниц черного кофе. Крепкий напиток повышает артериальное давление и способствует увеличению частоты сердечных сокращений. Особенно опасно частое употребление кофе на ранних сроках беременности, когда риск выкидыша вследствие гипертонуса матки довольно высок. Некоторые врачи не рекомендуют злоупотреблять и крепким чаем, который также содержит кофеин. Некоторые сорта чая, обладающие тонизирующими свойствами, стоит исключить из рациона на время беременности. Повышенный тонус матки могут вызывать китайские пуэры и другие чаи высокой степени ферментации.
Во время беременности необходимо воздерживаться от употребления пряных специй и лекарственных растений. Даже обыкновенная петрушка может спровоцировать тонус. Также опасно в больших количествах употреблять продукты, богатые эфирными маслами. Отвары из трав и ягод также необходимо принимать с осторожностью. Анис, корица, калина, лавровый лист, барбарис, базилик, тмин, фенхель, кизил, пажитник, мускатный орех – все это может вызвать сокращения матки, сопровождающиеся болезненными и тянущими ощущениями внизу живота. Лучше всего отказаться от употребления подобных продуктов и приправ во время беременности и не подвергать здоровье будущего малыша опасности.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Девочки, поделитесь, кто следит за питанием… какие продукты вызывают вздутие и тонус матки, фрукты овощи и остальное… что лучше вообще не есть, а что можно кушать спокойно… к примеру в статьях пишут яблоки и огурцы нужно есть,чтоб тонуса не было, а в стационаре мне сказали яблоки не есть они могут провоцировать тонус.. В общем последнее время тонус, а есть то хочется))) и фруктов с овощами очень хочется…и булочек разных (но их я однозначно есть перестала,это был ужас)
Комментарии
не ем петрушку и сельдерей, прочитала, что они на тонус влияют) из газообразующих — только пару недель назад (29 нед) начала есть капусту понемногу и виноград (до этого боялась газообразования), а так всю беременность не ела. Овощей много ем (помидоры, огурцы….), из фруктов бананы, киви, апельсины, манго (конечно, все в умеренных кол-вах), на яблоки аллергия, а то б тоже ела… Если возникает дискомфорт — пью эспумизан
Елена
21 апреля 2017, 13:12
у меня от яблок капец живот раздувается, от винограда, от овощного салата, если вечером его ем, от молока. Из фруктов ем бананы, иногда сливы, гранат, грейпфрут, клубнику один раз ела. Из овощей практически все, кроме фасоли. С маринованными продуктами тоже осторожно, раздувает прилично.
РоÑÑиÑ, ÐодолÑÑк
Ðм вÑе ÑÑо Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÐµÑÑÑ, Ñк еÑли еÑÑ Ð¸ оÑказаÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ñо вообÑе Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð°Ñ Ð±ÑдÑ, Ñк на Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð¸ ÑеагиÑÑÑ Ð¸ не вÑе лезеÑ. ÐÑпила ÑÑпÑмизан, ÑÑо ÑÑаÑÑÑе :)) поÑле обеда пÑÑ Ð¿Ð¾ 2ÑÑ Ð¸ веÑеÑом Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñжина. УÑÑом вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо. РвеÑеÑом наÑинаеÑÑÑ. РеÑила не ÑеÑпеÑÑ. Ргинеколог Ñама Ñказала пиÑÑ ÑÑпÑмизан, его беÑеменнÑм можно.
РоÑÑиÑ, СеÑгиев ÐоÑад
Тоже ÑпаÑалаÑÑ Ð¸Ð¼ веÑÑ Ð¿ÐµÑвÑй ÑÑимеÑÑÑ, ÑейÑÐ°Ñ Ð¾ÑпÑÑÑило) пила по ÑаблеÑоÑке, поÑле обеда
РоÑÑиÑ, ÐодолÑÑк
ÐÐµÐ½Ñ Ñоже ÑÑало оÑпÑÑкаÑÑ, а до ÑÑого еÑÑ Ð¸ паÑдон запоÑÑ Ð±Ñли.
LiLi
21 апÑÐµÐ»Ñ 2017, 10:11
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑклÑÑиÑе пÑоÑÑо Ñе пÑодÑкÑÑ, коÑоÑÑе вÑзÑваÑÑ Ð²Ð·Ð´Ñдие, и наладÑÑе ÑабоÑÑ ÐºÐ¸ÑеÑника Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑÑÑ Ð¾ÑÑÑков и вÑе в поÑÑдке бÑдеÑ. Ð Ð¾Ñ Ñего Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑонÑÑиÑÑ Ð¼Ð°Ñка, когда ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ð°ÑианÑом ноÑмÑ, а когда Ñем -Ñо гÑÐ¾Ð·Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе поÑмоÑÑеÑÑ Ð² ÑÑой лекÑии. Ðегкой вам беÑеменноÑÑи и Ñодов
ÐÑландиÑ, ÐÑблин
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð·Ð´ÑÑие Ð¾Ñ Ñвежего ÑеÑного и белого Ñ Ð»ÐµÐ±Ð°, Ð¾Ñ Ð±ÑлоÑек ÑдобнÑÑ Ñоже) ÐÑ Ñблок, наобоÑоÑ, вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо. ÐÑли ÑилÑное вздÑÑие живоÑа, Ñо можно пÑинимаÑÑ Ð´ÐµÑÑкий ÑÑпÑмизан.
РоÑÑиÑ, ÐовоÑоÑÑийÑк
ÐейÑе ÑÑпÑмизан и бÑÐ´ÐµÑ Ð²Ð°Ð¼ ÑÑаÑÑÑе)) Ñама пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð¶Ñ ÑеÑез ÑÑо пеÑиодиÑеÑки, но оÑказÑваÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑблоÑек, ÑалаÑа из капÑÑÑÑ Ñвежей Ñ Ð¾Ð³ÑÑÑами Ñ Ð½Ðµ ÑобиÑаÑÑÑ)) ÑÑо же виÑаминÑ, оÑкÑда Ð¸Ñ ÐµÑе бÑаÑÑ ÐºÐ°Ðº не из ÑÐ²ÐµÐ¶Ð¸Ñ Ð¾Ð²Ð¾Ñей и ÑÑÑкÑов) гипеÑÑонÑÑ ÑÑо Ñже паÑологиÑ, нÑжно его леÑиÑÑ, а вздÑÑие не вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð³Ð¸Ð¿ÐµÑÑонÑÑ, Ñазве, ÑÑо ÑилÑнÑй диÑкомÑоÑÑ Ð² облаÑÑи живоÑа, ÑанÑÑе Ñоже пÑÑала вздÑÑие и ÑонÑÑ, не могла понÑÑÑ, Ð¾Ñ Ñего Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½Ð½Ñй Ð¾Ñ Ð³Ð°Ð·Ð¾Ð² или ÑонÑÑа, а в ноÑме кÑÑаÑи неболÑÑой ÑонÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ пÑиÑÑÑÑÑвоваÑÑ, пеÑиодиÑеÑки Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ, мÑÑÑа должна ÑÑениÑоваÑÑ, главное, ÑÑоб без ÑилÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹. ÐейÑе ÑÑпÑмизан, поÑле вÑÑанÑÑе в позе коÑеÑки или лÑгÑе на ÑпинÑ, погладÑÑе Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ ÑаÑовой ÑÑÑелки Ñак лÑÑÑе оÑÑ Ð¾Ð´ÑÑ Ð³Ð°Ð·Ñ. Рглавное не пеÑеедайÑе.
Ðо ÑколÑко ÑÑпÑмизан пÑеÑе? ÐойдÑ, кÑплÑ) не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð±ÐµÐ· овоÑей и ÑÑÑкÑиков))
РоÑÑиÑ, ÐовоÑоÑÑийÑк
Ðак ÑолÑко ÑÑвÑÑвÑÑ ÑÑжеÑÑÑ Ð² живоÑе поÑле едÑ, по одной или две ÑаблеÑки
ÐÑли ÑонÑÑ ÑмеÑеннÑй и не поÑÑоÑннÑй — Ñо ÑÑо ноÑма, маÑка мÑÑÑа и должна ÑокÑаÑаÑÑÑÑ.
Ðо мне Ñак ÑÑÑаннÑе ÑпиÑки..как Ñак не еÑÑÑ Ñблоки и огÑÑÑÑ..Ñ ÐµÐ¼ вÑе)
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐевоÑки, добÑÑй денÑ! ÐнаÑ, ÑÑо многие иÑÑÑ Ð³Ð¸Ð½Ð¸Ð¿Ñал в ÑаблеÑÐºÐ°Ñ . ÐейÑÑвиÑелÑно, Ð½ÐµÐ·Ð°Ð¼ÐµÐ½Ð¸Ð¼Ð°Ñ Ð²ÐµÑÑ, коÑоÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð²ÑноÑиÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа! Сама в Ñвое вÑÐµÐ¼Ñ Ð¸Ñкала по вÑей РоÑÑии, запаÑалаÑÑ Ð¿Ð¾ полной пÑогÑамме! Ð ÑезÑлÑÑаÑе, еÑÑÑ Ð¾ÑÑаÑки. ÐÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ — пиÑиÑе в лиÑкÑ!
УзбекиÑÑан, ТаÑкенÑ
Я ем и ела вÑе⦠ÑÑпÑмизан в помоÑÑ))
Девушки,женщины, подскажите пожалуйста срочно.
Есть ли определенно продукты,которые могут повысить/снизить тонус матки на раннем сроке.
P.S. здесь имею ввиду не продукты приводящие к газообразованиям или ликвидирующие их.
Всем спасибо заранее =)
Комментарии
шоколад-повышает тонус
Тонус повышают семечки!!!
Ну насколько известно. повышают тонус: чеснок, барбарис, петрушка, сельдерей.
Понижает точно знаю, что валерьяна, мне ее от тонуса назначали дополнительно.
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
ÐÑмаÑ, вÑÑд ли ÑиÑоÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð² ÑÑом деле Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ «ÑÑоÑно».
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
имбиÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑÐ°ÐµÑ ÑонÑÑ….кÑапива кÑовооÑÑанавливаÑÑее возможно ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ ÑонÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
кÑапива (Ñай) Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº ÑонÑÑÑ Ð¸ ÑокÑаÑениÑ.
Ñ
Ñен/ваÑаби.
оÑÐµÐ½Ñ Ð¾ÑÑÑое.
по идее наÑкока Ð·Ð½Ð°Ñ Ñ ÑÑавами вÑÑкими нÑжно бÑÑÑ Ð°ÐºÐºÑÑаÑно.