Какие продукты нужны для роста бороды
Так уж исторически сложилось, видя бороду, представлять её обладателя в мужественном, властном облике. Этой возможностью пользуются известные звезды спорта, кино, музыки. Если вам трудно отрастить щетину достаточной объемности, не отчаивайтесь. Данная статья дает советы, как отрастить пышную гриву.
К сожалению, некоторых мужчин растительность на лице слабо балует. А ведь так хочется подчеркнуть внешним видом статность, солидность. Конечно, быстрота роста, толщина завитков в некой степени определяются генетическим образом, завися от возраста. Но ждать, пока волосы отрастут, порой нестерпимо. И если вы из тех, кто полон желания обзавестись хорошей прической, добро пожаловать!
Почему не растет борода?
Перед тем, как принять меры по слабому появлению щетины, необходимо знать, отчего же она плохо растет. Главные причины:
- Дефицит микроэлементов организма, авитаминоз.
- Сбой гормонального фона.
- Неправильный рацион приема пищи.
- Наследственные дефекты, генетический фактор.
- Бреетесь неправильно, за кожей ухаживаете плохо.
- Стрессовые ситуации.
- Нездоровые привычки (табак, алкоголь, жирная еда).
Как видим, причин замедления растительности более чем достаточно. Рассмотрим меры, помогающие этого избежать.
Совет! Максимально сокращаем выкуривание сигарет. Лучше полностью отказаться от табака. Полноценно высыпайтесь, проводите больше времени на свежем воздухе.
Принципы здорового питания
Для стимуляции нарастания щетины питайтесь правильно, выпивайте достаточно воды. Чаще употребляйте зелень, кушайте фрукты, овощи. Именно они содержат наибольшее количество витаминов.
Помните! Меню должно состоять из продуктов, включающих витамины А, В, D, C. Полезной будет кислота никотина, железно, цинк. Налегаем на блюда, где больше белка, так как структура волос состоит из него и кератина.
Какие же продукты для роста бороды подойдут? К самой полезной пищи, помогающей ей вырасти, относятся:
- Говяжье мясо. Включает белок, много цинка. Это ускоряет разрастание гривы, поддерживает оптимальный показатель тестостерона.
- Бобы. Хороший заменитель мяса, придающий энергии мужскому организму.
- Брокколи – полезна с другими видами капусты.
- Устрицы. Обладают цинком, придавая мужчине половую силу.
- Творожок. Рекомендуется употреблять ряд молочных продуктов, поскольку они благотворно влияют на функциональность органов.
- Чеснок. Подавляет кортизол – основного врага тестостерона. Тонизирует организм.
Перечень простой, по нему мы приобретаем еду каждый день. Используйте подобные продукты чаще, и густой покров лица не заставит себя долго ждать. Ведь пища – естественный стимулятор обмена веществ.
Витаминно-минеральные комплексы
Вашему вниманию предлагаются комплексные средства, способные химическими реакциями в организме ускорить здоровое нарастание пасм:
- Фитовал. Препарат растительный, обладающий аминокислотами, укрепляющий фолликул вихрей. Курсовое лечение – двенадцать недель. Прием: одна капсула 3 раза в день первый месяц, оставшееся время – по 1 таблетке суточной нормы. При диагностировании недостаточности почек, поражениях легких средство запрещено.
- Биотин. Витаминное драже, благотворно влияющее слабому иммунитету. Обладает всецелым активным воздействием организму. Принимаем: каждый день дозой 5-10 миллиграмм вещества независимо от приема еды в течение месяца.
Для справки! Бывают шампуни, специально предназначенные для мытья бороды. Запах нейтрален, хорошо очищают утолщенные, пышные волосы.
- Селенцин. Российского производства. Улучшает общее состояние покровов. Препарат изготовлен только из натуральных, мягкодействующих компонентов. Принимать разрешается всем, если нет индивидуальных противопоказаний. Рекомендуется по 1 таблетке 3 раза один или два месяца (по показаниям врача). Если курс приема составляет 8 недель, после лучше взять неделю перерыва, затем продолжить.
Как влияет дефицит биотина на рост волос на лице?
Биотин (В7) – основополагающий витамин для роста пасм. Исследования специалистов подтверждают, что порой, при его недостатке завитки выпадают частично или полностью. Однако причина подобного учеными не установлена. Дефицит может возникать, когда нарушаются функции пищеварения. Отметим, что недостаток биотина происходит редко, так как бактерии ЖКТ достаточно его вырабатывают.
Если у вас недостаточно биотина, не затягивайте, обратитесь к доктору. Признаки, дающие это понять:
- Постепенное выпадение завиток.
- Кожная сыпь (особенно район рта и носа).
- Боль в мышцах, судороги.
- Нарушения памяти.
- Боли таза, живота. Тошнота.
Справиться с этой задачей помогут продукты для бороды, так как они хорошо стимулируют концентрацию биотина. К ним относятся: желток яйца, хлопья овса, пшеничные злаки. Также употребляйте картофель, морковь, яблоки, помидоры, рис.
Аптечные средства для бороды
Официальная медицина рекомендует применять подобные средства, если растительность вовсе не растет или вихры стали сильно выпадать. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самые востребованные препараты:
- Финастерид. Являются сильными таблетками против облысения. Доза финастерида принимает участие обмена веществ, воздействуя на определенные гормоны, которые отвечают за рост волос разных участков тела. Курс длится от шести месяцев.
- Нутрикап. Препарат, подавляющий выпадение, создающий объемность, укрепляющий покров. Принимая данное средство, кудри растут в пять раз быстрее. Действует это только при соблюдении правильного режима еды. Прием осуществляют по две капсулы периодом 2 месяца. Выпиваем утром и вечером по одной или сразу две таблетки за приемом пищи, запивая водой.
- Перфектил. Помимо обеспечения густой, ухоженной шевелюры, улучшает кожное кровообращение, замедляя старение клеток. Используя препарат, луковицы и фолликулы, питаясь, регулируют обмен ферментов, налаживают кровоток. Быстрое нарастание обеспечит прием 1 капсулы за обедом или завтраком. Курс – 4-8 недель.
Важно! Для густой, красивой прически мало применения косметических, медикаментозных препаратов снаружи. Проверено, что хороший рост щетины обеспечивают активные движения, тренировочные упражнения. Нагрузка вырабатывает больше тестостерона, который благотворно влияет на растительность лица.
Рецепты народной медицины
Нарастить волосы дома, укрепляя, подпитывая их, можно при помощи теплых масляных компрессов. Прежде, чем нанести, помойте бороду, высушите, нанесите скраб. Берем репейное или касторовое масло (2-3 ложки), подогреваем его, аккуратно втирая в завитки. Оставшееся масло ложится по всему объему гривы. Верхнюю часть лица накрываем махровым полотенцем, желательно толстым, предварительно смочив его горячей водой и хорошо отжав.
Процесс длится десять минут. По окончанию вымываем бороду легким шампунем или берем специальное мыло. Грива будет расти быстрее, если вы чаще посещаете баню, сауну. Отличный вариант – ванна для лица на пару. Когда вода закипела, добавляем туда ромашку, крапиву, шалфей. Наклоняем голову над емкостью с водой, набрасывая полотенце. Терапия происходит 7-10 мин, после чего промываем завитки шампунем.
Полезно знать! Травяные отвары хорошо заменяют лосьоны, применение которых – увлажнять, стимулировать кожу. Светлым волосам сойдет цвет липы или ромашка, темным – заварка чая, крапива, каштан конский.
1 ст.л. сырья заполняют стаканом кипяченой воды, настаивают примерно 30 минут. После процеживания им ополаскиваются, делая примочки.
Бородатый мачо
Если ты решил завести пышную шевелюру, то наверняка уже встречал мужчин, у которых она оформлена во всей красе. И у тебя явно проскочила мысль о том, что этот человек очень круто выглядит. Теперь у тебя есть необходимые знания, как поступить, если рост волос не спешит радовать твой облик. Пользуйся ими, совершенствуя свой ежедневный образ. Удачи!
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Загрузка…
Борода – неоспоримое достоинство мужчины, в современном мире незамысловатая растительность становится, еще и чертой определённого стиля. Этим и объясняется погоня многих мужчин за модным аксессуаром. Но как быть, когда волосы не растут? Как ускорить рост бороды в домашних условиях?
Смириться либо попробовать приложить усилия для улучшения щетины, правильные выводы поможет сделать данная статья.
Почему не растет борода
На состояние растительности влияет множество факторов, многие зависят от мужчины, но есть обстоятельства, на которые повлиять никак нельзя.
Непреодолимый фактор
Генетическая предрасположенность. Печальная картина такова, что у некоторых представителей мужского пола просто отсутствуют волосяные фолликулы. Такая особенность может передаться по наследству от отца к сыну и поделать с этим ничего не получится.
Наши читатели рекомендуют!
Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>
Факторы, на которые возможно повлиять
Половое созревание. Перед возникновением серьёзной растительности, у юноши появляется своеобразный пушок. Ускорить рост получится лишь тогда, когда наступит вторичный половой признак, поэтому нужно набраться терпения и просто подождать.
Потеря необходимых витаминов и микроэлементов. Дефицит полезных веществ приводит к тому что, щетина плохо растёт либо вовсе отсутствует.
Гормональные нарушения в организме. Снижение тестостерона в организме приводит к редеющей растительности.
Неправильный уход и бритьё. Если систематически неправильной техникой бритья повреждать фолликул, то со временем волосы редеют и прекращают расти. Некачественный уход за кожей или его отсутствие порождает закупорку сальных желёз, их воспаление и загноение.
Вредные привычки. К таковым относятся: злоупотребление алкоголем, табак, несбалансированное питание – всё это напрямую влияет на обменные процессы в организме, нарушая их вы, нарушаете полноценную подпитку щетины.
Прочие факторы: позднее половое созревание, лишний вес, постоянные стрессы и т.д.
Как стимулировать рост бороды
Перед процедурам для ускорения роста бороды, отрегулируйте обстоятельства, напрямую воздействующие на здоровье, а значит и хороший рост растительности.
Начните вести правильный образ жизни
- Отрегулируйте процесс питания. Следует отказаться от очень жирной, солёной и острой пищи, исключить фаст фуд;
- Исключите вредные привычки: алкоголь (особенно пиво) по своей природе нейтрализует гормон тестостерон, превращает его в эстроген (половой гормон, присущий женскому полу). Курение засоряет весь организм, нарушает естественные процессы;
- Нормализуйте сон: полноценным сном считается время в 7-8 часов. Недосып пагубно влияет на весь организм, приводит к вялости, апатии, угнетению, неправильной выработки гормонов.
- Смените сидячий образ жизни на активный. Даже если ваш профиль работы предполагает часовые просиживания в кабинете, разгружайте себя активной работой. Такая тенденция поможет избежать лишнего веса – врага тестостерона.
Повышайте уровень тестостерона в крови
- Займитесь спортом. Замечено возрастание тестостерона при занятиях тяжёлыми видами спорта, т.е. силовыми. На пользу пойдут не только посещение фитнес-зала, но и активный отдых на природе, пешие прогулки, посещение бассейна.
- Следите за массой своего тела, нормализуйте сексуальную жизнь.- Верьте в достижение успеха: череда побед укрепляет решимость, повышает тестостерон.
- Пройдите гормональную терапию, рекомендации по ней можно получить только у специалиста.
Как ускорить рост бороды в домашних условиях
Ускорить появление волос помогут процедуры для внешней стимуляции:
- Лекарства для роста волос;
- Масла;
- Народные средства;
- Использование дегтярного мыла. Дёготь хорошо ускоряет рост волосинок. Рекомендуется (кроме тех, у кого сухой тип лица) во время вечерних процедур намыливать желаемую зону и держать примерно 10 минут, затем смывать.
Немаловажно следить за рационом питания или даже сесть на определённую диету. Также важно осуществлять грамотный уход за кожей лица и волосяным покровом.
Средства для роста волос
Фармацевтическая индустрия на сегодня предлагает большой спектр лекарств, ускоряющих рост, будьте внимательными, чтобы не попасть на удочку фармацевтов. Зачастую эти лекарства очень дорогие, но по сути ничем не отличаются друг от друга.
Основное действующее вещество лекарства– миноксидил — эффективный компонент, воздействующий на сосуды и нормализующий кровяной приток к фолликулу, этот процесс вызывает возникновение новых щетинок и укрепление старых.
Итак, чтобы ускорить появление волос используйте следующие лекарства: Алерана, Шевелюкс, Генеролон, Professional Hair System, Регейн, Миноксидил Киркланд, Ревасии, Косилон другие.
Как применять препараты?
Зачастую лекарства нужно применять дважды в день, нанося их на очищенную кожу. Более подробную информацию можно получить в инструкциях по применению.
Витаминные комплексы: Пантовигар, Перфектил, Алфавит, Ревалид, Аевит. Результат от применения миноксидила очевиден не сразу, курс лечения может достигать до одного года.
Масла
Масла уже давно зарекомендовали себя как эффективный продукт для ускорения появления волос, к тому же они натуральные, а значит снижается негативный риск от использования.
В хит параде масел первое место занимает репейник. Для ускорения роста репейное масло советуется применять в тандеме с красным перцем. Перец провоцирует приток крови, а масло прекрасно питает, ускоряет и пробуждает спящие волосяные луковицы. Эффект от использования можно ощутить после трёх, четырёх недель использования.
Касторовое масло также содействует лучшему росту бороды, применение масла оказывает лечебное воздействие не только на волосяной покров, но и эпидермис.
Эвкалиптовое масло, как и вышеописанные, масла, настоящий кладезь полезнейших микроэлементов. Оно благотворно влияет на процессы регенерации кожи, её отшелушиванию, приливу крови к волосяным луковицам, помогает ускорить их появление. Но эвкалипт нельзя использовать концентрированным.
Различные масла для роста бороды
Народные средства для роста бороды
Маски для волос и компрессы хорошо ускоряют густоту щетины.
Пример усиливающего компресса:
- распарьте предварительно очищенную кожу;
- выбранное вами, масло нагрейте до 35 градусов;
- промокните салфетку в масло и приложите к желаемой области;
- оберните пищевой плёнкой или бинтом;
- выдержите компресс в течении 2-х часов, остатки масла смойте.
Весьма эффективны маски из репейного и касторового масел с красным перцем. Принцип нанесения похож на описанный выше способ, время выдержки – максимум 30 минут. При непереносимости жгучего эффекта смыть раньше.
Маска из сока алоэ + сок чеснока + мёд + куриный желток, соотношение 1ст.л:1ч.л.:1ст.л.:1шт. Все компоненты перемешиваются и наносятся на сорок минут, после смываются.
Рекомендации по рациону
Продукты, повышающие рост щетины:
- Мясная продукция и орехи.
- Белок и железо жизненно необходимы для правильного развития всего организма.
- Стержни волос состоят из белка, а гемоглобин поставщик кислорода к луковицам.
- Морская рыба – поставщик Омега-3, фосфора, цинка, В12 – эти витамины нужны для сохранения здоровья щетины.
- Кисломолочная продукция, овощи (в частности морковь и капуста), зелень – укрепляют волосы.
- Яйца — способствуют улучшению текстуры волосяного покрова.
Вышеописанные продукты лучше всего употреблять приготовленными в щадящем режиме, т.е. на пару или вареном виде.
Диета
К внутренним стимуляторам обильной растительности относится – диета. Если уже в юном возрасте мужчина одержим идеей шикарной растительности, то уже с 15 лет можно приступать к определённому режиму питания.
Ускорить рост помогает правильная культура питания и поглощение жидкости. Рекомендуется выпивать от 1,5 до 2х литров чистой воды, таким образом кожа получит нужное увлажнение, а фолликулы насыщение кислородом.
Пища должна быть насыщена витаминами: А, Е, С, В, F, K. В каких продуктах они находятся? Питание нацеленное на ускоренный рост должно предполагать наличие следующих продуктов: мясо, орехи, различные крупы, молочная продукция, овощи, фрукты, зелень, яйца, дрожжи, ржаной хлеб.
Правильный уход
Чтобы увеличить шансы на шикарную растительность на лице необходим правильный уход. Что он в себя включает? Регулярное бритьё, используйте бритву с острым лезвием, чтобы не повреждать луковицы волос так вы достигните равномерного роста. Как только щетина начнёт прорастать, прочёсывайте её гребнем, делайте лёгкий массаж.
2-3 раза в неделю делайте маски или компрессы.
Используйте косметические средства по уходу за кожей лица: лосьоны, крема, шампуни, кондиционеры, воски для укладки.
Шикарная борода – это реальность, чтобы добиться успеха нужно приложить немало усилий, но разве это не мужской удел?
Наши читатели рекомендуют!
Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>
На чтение 8 мин. Опубликовано 27.01.2020
Все больше мужчин желают обзавестись роскошной бородой. Издревле растительность на мужском лице считалась признаком власти, силы и крепости. Но далеко не всегда представители сильного пола без проблем отращивают этот атрибут мужественности. Существует множество способов, как ускорить рост бороды в домашних условиях, давайте, узнаем самые действенные из них.
Почему не растет борода у мужчин
Каждый организм индивидуален. И все процессы, происходящие в нем, обладают определенные причины. Прежде чем узнать про лайфхаки, помогающие увеличить рост бороды, нужно выяснить причины отсутствия бурного роста волосков. Врачи-трихологи выделяют несколько наиболее распространенных виновников отсутствия густой растительности:
- Возраст. Не стоит волноваться по поводу отсутствия бороды юношам. В среднем активный рост растительности отмечается в возрасте 14–23 лет.
- Этнические особенности. Многие народности, особенно коренные обитатели Крайнего Севера (например, эвенки, чукчи, эскимосы) отличаются крайне скудной щетиной. Это совершенно нормально.
- Генетическая предрасположенность. Большую роль играет и наследственный фактор. Если в роду мужская линия не отличалась пышной растительностью, вы также не станете исключением.
- Эндокринный дисбаланс. Главный гормон, отвечающий за растительность на лице – это тестостерон. В случае неких нарушений со стороны работы эндокринной системы борода будет крайне скудной либо вообще отсутствовать.
- Заболевания. Такие, как онкология, авитаминоз и иные патологии будут сопровождаться алопецией (выпадением волос) и замедлением их роста.
На рост бороды влияет множество факторов
Если установлено, что борода растет плохо из-за проблем в организме, прежде следует пройти курс лечения и поддерживать свой организм на хорошем, здоровом уровне.
Ускорение роста волос в домашних условиях
Чтобы узнать, как стимулировать рост бороды, стоит познакомиться с секретами народных целителей. Конечно, домашние рецепты не отличаются высокой эффективностью и стремительным результатом в сравнении с аптечными препаратами. Но они действенны, безопасны и проверены личным опытом не одного поколения мужчин.
Дегтярное мыло
Считается одним из наиболее эффективных народных способов, помогающих ускорить рост волос на лице. Дегтярное мыло полностью натуральное, обладает большим количеством полезных свойств. Использовать его крайне просто:
- Растворяется небольшое количество мыльной стружки. Лучше заранее настругать брусок мыла на терки, а при растворении использовать нагретую воду.
- Масса взбивается до получения обильной пены.
- Мыльная субстанция наносится на лицо, особенно проблемные участки и втирается.
- После 3–4 минут пена смывается теплой водой. Дольше раствор на лице держать нельзя, чтобы не пересушить кожу.
- Ополаскивается лицо не менее 2–3 раз.
- После ополаскивания на волоски наносится питательный бальзам или же масло.
Для смывания дегтярного мыла в теплую воду стоит добавить немного уксуса (на 2 л воды 15 мл 80%-го уксуса). Это уберет навязчивый дегтярный аромат и придаст волоскам блеск. Также можно использовать и яблочный уксус. Его разводят в пропорции на 1 л воды 20 мл средства.
Использовать дегтярное мыло для ускорения роста волосков разрешается не более 2–3 раз еженедельно, чаще применять его не стоит, чтобы не иссушить кожу.
Компрессы из масел
Натуральные масла – отличные и проверенные народные средства для роста бороды. Они полностью безопасны и доступны. Масла используют в виде примочек и компрессов. Перед их использованием маслянистую субстанцию немного разогревают. Для ухода за растительностью подойдут следующие виды масел:
- репейное;
- льняное;
- касторовое;
- кокосовое;
- миндальное;
- оливковое.
Использовать такие компрессы желательно 2–3 раза еженедельно. Подогретое масло аккуратно наносится на лицо массажными движениями, сверху покрывается пленочкой. Поверх компресс прикрывается махровым полотенцем и оставляется на 1–1,5 часа. Затем остатки смываются.
Использование алоэ и чеснока
Такое сочетание натуральных продуктов активно действует на волосяные фолликулы, стимулируя их и заставляя быстро работать, что способствует росту бороды. Чтобы приготовить маску, необходимо выдавить сок из листьев алоэ (лучше брать нижние листики у взрослого растения, которому не менее 3 лет) и смешать его с измельченными чесночными зубчиками до получения кашицы.
Масса наносится обильным слоем на лицо. Держать ее необходимо около часа. Можно прикрыть маску целлофаном и закутать полотенцем. После окончания процедуры остатки смеси смываются теплой водой. Такое мероприятие следует проводить 3–4 раза еженедельно.
Маска с перцем
Перцовые настойки относятся к активным, даже агрессивным разогревающим средствам. Их использование способствует увеличению кровотока, что стимулирует волосяные фолликулы. Но помните, что перцовые маски следует использовать крайне осторожно, прислушиваясь к своим ощущениям и при возникновении даже малейшего дискомфорта, сразу смывать.
Если при проведении и процедуры с использованием перцовой маски, мужчина ощущает сильное жжение, от таких процедур стоит отказаться в пользу более щадящих.
Также остерегайтесь попадания настойки на участки слизистой и глаза. Чтобы приготовить маску, необходимо в одинаковых пропорциях смешать перцовую настойку, репейное масло и натуральный жидкий мед. Можно добавить один желток и коньяк (15 мл). Маска равномерно распределяется на области лица и оставляется на 40–50 минут. Затем смывается.
Средства с перцем следует наносить осторожно
Маска с горчицей
Горчичный рецепт также может спровоцировать жжение и зуд, поэтому подобные маски подходят не всем мужчинам. От них следует отказаться при повышенной чувствительности кожи и не держать на лице слишком долго, чтобы не допустить ожог кожи. Использовать такой рецепт разрешается 1–2 раза за неделю. Процедура состоит из следующих этапов:
- В емкости смешать в равном количестве горчичный порошок и кефир. Можно включить немного хорошего меда.
- Хорошо размешать и нанести массу на лицо.
- Держать ее можно до часа, но при возникновении жжения маска смывается немедленно.
Маска с эвкалиптом
Чтобы сделать такой рецепт, следует использовать эфирное эвкалиптовое масло (оно продается в любой аптеке). Эфироль разводится водой в одинаковых пропорциях и наносится на кожу. Спустя 1–2 часа остатки смываются теплой водой. Можно проводить такие процедуры 2–3 раза еженедельно.
Масло эвкалипта обладает приятным ароматом и замечательно охлаждает кожу. Такие маски также благотворно влияют на эмоциональный фон, снимая усталость и стрессы.
Никотиновая мазь
Еще одно эффективное средство – это никотиновая мазь. Приобрести ее можно в аптечном пункте. Для маски мазь смешивается с медом (15 мл) и соком алоэ (25 мл). Саму никотиновую мазь следует добавлять в количестве, необходимом для получения густой пастообразной массы. Ее наносят на лицо и спустя 30 минут смывают.
Какие еще средства можно использовать для стимулирования роста бороды
Зная, от чего зависит рост бороды, необходимо подходить к разрешению такой проблемы комплексно. А именно:
- Скорректировать рацион. Включив в ежедневное меню натуральные продукты, богатые на микроэлементы и витамины. И отказавшись от мучного, сладостей и фастфуда.
- Подружиться со спортом. Регулярные физические нагрузки способствуют повышению уровня тестостерона в мужском организме. Пользу принесут не только посещения спортзала, но и пешие прогулки, активный отдых на свежем воздухе.
- Избегать стрессов и хронического недосыпания. Ежедневно следует спать не менее 7–8 часов.
- Нормализуйте и сексуальную жизнь.
- Исключить вредные привычки. Особенно пиво, в состав которого входят женские гормоны.
- Укрепить здоровье и пройти полное медицинское обследование.
В домашних условиях можно отрастить густую бороду
Стоит задействовать и фармацевтические препараты, способствующие активному росту волосков. К наиболее популярному относится Миноксидил – его главный компонент нормализует и повышает приток крови к волосяным фолликулам. Итогом становится быстрый рост новых волосков и их утолщение.
При использовании медицинских препаратов требуется обязательная консультация врача-трихолога!
Помимо Миноксидила, в аптеках есть и иные, не менее эффективные лекарства. Например, Ревасси, Генеролдон, Алерана, Каркланд, Регейн, Шевелюкс, Professional Hair-System. Их использование также требует медицинской консультации о рекомендации. Использовать их следует строго по инструкции.
Для насыщения организма необходимыми витаминами следует пропить поливитаминный курс. Мужчинам, заинтересованным в ускорении роста бороды, подходят такие витаминные препараты, как:
- Аевит;
- Пантовигар;
- Алфавит;
- Перфектил;
- Ревалид.
Витаминные комплексы следует использовать и после получения хорошего результата. Пропивать их рекомендовано не менее раза в год, особенно в периоды межсезонья. Врачи могут посоветовать и иные поливитамины, с учетом текущего состояния мужского организма.
Не стоит забывать и о регулярном уходе за уже отросшей бородой. Он включает в себя ежедневное мытье волосков, скрабирование кожи и, конечно, коррекцию отрастающей щетины. Какая форма бороды лучше подходит под стиль и черты лица, посоветует барбер любого салона красоты. А при получении определенных навыков, корректировать бороду можно и самостоятельно.
Выводы
Современные мужчины легко могут разрешить такую проблему, как плохой рост бороды. К их услугам огромное количество всевозможных вариантов: использование медицинских препаратов, проведение физиопроцедур и даже пересадка волос. Отдельной позицией стоит применение различных наводных рецептов – безопасных, натуральных и проверенных многолетней практикой.