Какие продукты можно взять в роддом

Какие продукты можно взять в роддом thumbnail

CHto brat' s soboj v roddom

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Последние недели беременности — время задуматься о том, что пора готовиться к родам и встрече со своим ребенком. Многие к этому моменту уже подготовили дом и комнату, чтобы принять малыша. Настала пора задуматься о том, что брать с собой в роддом. Чтобы не суетиться перед отъездом, лучше заранее составить список и собрать нужные вещи заблаговременно. В этой статье будут даны полезные советы по подготовке к родам. Они непременно будут полезны для будущих мам и помогут быстро подготовить необходимые вещи.

Какие документы взять с собой в роддом 

Перед тем, как отправляться в роддом, нужно запастись документами. Конечно, доктора в первые дни предупреждают будущих мам о необходимости ношения с собой этих документов на последних неделях беременности. Это нужно потому, что роды могут начаться неожиданно и застать женщину, например, в магазине/

Кроме обменной карты – главного документа роженицы необходимы следующие документы:

паспорт и его ксерокопия;

заполненная обменная карта с необходимыми результатами анализов (женщины, не имеющие ее, госпитализируются в инфекционные отделения роддомов);

страховой медицинский полис;

страховое свидетельство пенсионного страхования;

родовый сертификат, выдаваемый с 30 недели беременности;

договор (контракт) на роды (если они являются платными);

направление из женской консультации (если представительница прекрасного пола собирается заранее лечь в дородовое отделение).

chto-vzyat-s-soboy-v-roddom-na-rody

Если беременная женщина не возьмет с собой обменную карту, значит у врачей не будет необходимых данных о том, как протекает ее беременность. Не узнают они и о здоровье беременной женщины. Ведь сегодня роженица с ВИЧ -инфекцией или гепатитами В или С не является чем-то редким.

Тем, кто решился пригласить в роддом мужа, не забудьте подготовить его документы. Не обойтись без справок о том, что он здоров. Таким образом врач может убедиться, что детское здоровье в процессе родов будет сохранено.

Что взять в роддом женщине из вещей

Больше всего времени во время родов женщина проводит в палате. В этот период возможны схватки. Так что рядом с будущей мамой обязательно должен находиться мобильный телефон. Хотя, как правило, врачи просят рожениц отключать его на время родов. Но после родов он будет, конечно, необходим. Не забудьте к нему взять зарядное устройство.

Кроме того, будущей маме понадобится секундомер. С его помощью можно отследить продолжительность и длительность схваток. Нередко большинству женщин на первой стадии родов процесс контроля за родами помогает следить за своим состоянием здоровья. К тому же это отвлекает. Сейчас секундомер имеется во многих современных телефонах. Следует фиксировать данные о схватках, фамилию доктора, необходимые телефоны.

chto vzyat' zhenshchine s soboj v roddom

Какие вещи берем с собой в роддом?

  • тапочки,
  • просторная рубашка- ночнушка,
  • несколько полотенец,
  • средства личной гигиены – зубная паста и щетка, мыло, средства для мытья головы,
  • расческа и небольшое зеркало,
  • туалетная бумага,
  • влажные салфетки для интимной гигиены,
  • гигиенические прокладки с высокой степенью впитываемости. Или специальные прокладки для родильниц, которые имеются также в продаже,
  • для профилактики трещин сосков и развития в дальнейшем мастита, необходимо запастить кремом для смазывания сосков в случае, если они будут трескаться.

Иногда молочные железы после родов бывают очень тугими и из-за этого очень трудно сцедить оставшееся после кормления молоко. В этой ситуации вам поможет молокоотсос. Бывает ситуация противоположная, когда молоко по мере накопления в груди само вытекает, тогда женщине не обойтись без прокладок для впитывания молока.

Что взять в роддом для новорожденного

Прежде всего это вещи, в которые вы будете одевать малыша при выписке из роддома. Также вам необходимо взять все то, что необходимо при уходе за новорожденным, пока вы еще находитесь в стенах родильного отделения. Дело в том, что не все роддома в силу своих финансовых возможностей смогут обеспечить вас необходимым количеством пеленок, средствами личной гигиены, тем более ползунками.

Итак, для новорожденного необходимо взять:

  • Для подмывания крохи необходимо детское мыло. Учтите, что оно должно быть без различных отдушек, которые могут вызвать аллергические реакции на коже.
  • Упаковка памперсов или подгузников. Это лучшее решение, так как после родов женщине необходим отдых. При их покупке обязательно обратите внимание на указанный размер и возраст. Учитывайте при покупке, что в день придется потратить не менее 8 памперсов.
  • Влажные салфетки для гигиенической обработки кожных покровов малыша. Возможно вам понадобится детский крем для увлажнения кожи или, наоборот, детская присыпка, если есть небольшие опрелости. Опять же учтите, что эти средства должны быть гипоаллергенными.
  • Одноразовые пеленки для взвешивания на весах или на пеленальный стол. Хотя по санитарным правилам для этих целей необходимы стерильные пеленки.

CHto vzyat' soboj v roddom dlya novorozhennogo

  • Полотенце, чтобы обтереть ребенка, хотя для этих целей вполне подойдет роддомовская пеленка, которую обязаны выдать.
  • Пеленки – тонкие хлопчатобумажные и столько же фланелевых – по 3 — 4 штуки каждых.
  • Тонкая распашонка + теплая фланелевая распашонка для зимы с длинным рукавом или боди – по 2-3 штуки. На первое время лучше купить распашонки с длинными и зашитыми рукавами, чтобы ребеночек не расцарапал своими ноготками себе лицо. Можно для ноготков взять маникюрные ножницы.
  • 2 пары носочков или ползунки 4-5 шт.
  • Тонкий или теплый чепчик на голову, это зависит от сезона – 2 – 3 шт.
Читайте также:  Какие продукты влияют на рост костей

Брать ли пустышку с собой в роддом, это ваше решение. Но знайте, что пустышка – это лишний источник попадания микробов в организм малыша. Если ребенок с рождения находится на искусственном вскармливании, например, после кесарева сечения у мамы, то новорожденному дают смесь в стерильной бутылочке со стерильной соской. Если таких показаний нет, то малышу достаточно одного грудного вскармливания.

Заметьте, что для двойни в роддом необходимо взять все вещи в двойном количестве.

Какие продукты можно взять с собой в роддом

При выборе продуктов следует придерживаться следующих правил:

  1. Еда не должна вызывать аллергию. Даже если нет аллергии у мамочки, то они вполне могут вызвать подобную реакцию у ребенка.
  2. Продукты, которые кушает мамочка, не должны вызывать вздутие живота и запоры у малыша.
  3. Все продукты должны быть свежими, с хорошим сроком годности, а фрукты вымытыми.

При подготовке к родам составьте список продуктов, напишите их на листке бумаги и повесьте на видное место. Обычно мужчины волнуются в этот момент и могут принести совсем не то, что необходимо.  Что входит в этот список?

  • Фрукты – разрешаются только зеленые яблоки и бананы.
  • Вода или минеральная вода, но без газа, чай без ароматических добавок – 1 бутылка емкостью не более 2-х литров.
  • Кисломолочные продукты (кефир, простокваша), но без ароматизаторов и фруктовых наполнителей, сметана, сыр.
  • Чернослив, изюм, курага.
  • Хлеб из отрубей, сухарики, крекеры.
  • Вареное мясо (курица, нежирная телятина), паровые нежирные котлеты, отварная рыба.

Kakie produkty mozhno est' posle rodov

Какие продукты нельзя передавать женщине после родов

Обычно, в роддоме вывешивается список разрешенных и запрещенных к передаче продуктов. В целях профилактики нежелательных кишечных расстройств у женщины и аллергических реакций у ребенка не следует в роддом приносить следующие продукты:

  • Различные сладкие кондитерские изделия – шоколад, сок в магазинных пакетах, мед, сгущенное молоко,
  • Цитрусовые – апельсины, лимоны,
  • Газированные напитки, кофе, цельное молоко,
  • Свежие и консервированные овощи,
  • Вареные и свежие куриные яйца,
  • Салаты, заправленные острыми соусами и приправами,
  • Жареные и жирные продукты и копчености.

Если женщине была проведена операция кесарева сечения, то в отношения питания здесь уместны рекомендации для тех, кто перенес полостные операции.

И еще один важный момент. К в роддом будут приходить родственники и все с передачами продуктов. Чтобы не было завалов продуктов, оставляйте себе столько продуктов, чтобы можно их было скушать за один-два раза. Скоропортящиеся продукты (мясо, кисломолочные) обязательно храните в холодильнике.

Что взять в роддом для досуга женщины

Сразу после родов женщине, как правило, женщине хочется поспать. А малыш в первые дни может только спать, плакать и сосать грудь. Уже на следующий день у мамочки появляется свободное время и она может почитать. Для этого разрешается принести журнал или книгу.

В свободное время можно проконсультироваться у персонала роддома о том, как правильно пеленать и ухаживать за новорожденным. Или можно попросить соответствующую литературу.

Не стоит брать с собой в роддом духи, дезодоранты. И вязание, вышивание – в роддоме тоже запрещено.

В этом видео вы более подробно узнаете, что следует брать с собой в роддом,  а что не нужно. Посмотрите.

Какие вещи необходимо взять на выписку из роддома

Выписка из роддома – это очень волнующий момент. И поэтому, и мама, и ребенок должны быть нарядными. Сразу вещи на выписку брать с собой в роддом не стоит, из могут принести муж или родственники вперед выпиской. Но женщине их следует собрать заранее.

Для ребенка необходимо взять:

  • Одеяло – толстое зимой, тонкое – летом. Вместо одеяла с красивым пододеяльником на выписку можно воспользоваться красивым конвертом, ленточка.
  • Тонкую хлопчатобумажную и толстую фланелевую пеленки,
  • Тонкую распашонку и теплую распашонку,
  • Ползунки,
  • Пара носочков,
  • Подгузник.

Имейте в виду, что жарким летом можно обойтись без теплого одеяла и теплых распашонок.

Для женщины не менее волнующий момент: она не знает, какой размер одежды ей необходим после родов. Одежда женщины при выписки должна быть того же размера, что носила до родов. Дело в том, что живот после родов сразу не исчезает. А вот воспользоваться в день выписки косметикой, не возбраняется.

Вы можете воспользоваться этим списком вещей, которые следует брать с собой в роддом. Тогда точно этот волнующий и не забываемый день ничего не омрачит.  А мужу и родственникам не следует забыть самое главное: в день выписки не забудьте взять с собой фотоаппарат и цветы! Этот волнующий день должен быть обязательно запечатлен для истории.

Читайте также:  Какие продукты вызывают газы у беременной

Источник

Еда в роддомВ роддом можно приносить любую еду, но в ограниченном количестве

Большинство будущих мам волнуются перед предстоящими родами, скрупулезно собирают необходимые вещи в роддом, в первые дни жизни малыша, общаются на форумах с другими мамами, которые уже прошли этот путь. Но не все задаются вопросом «что можно в роддом из еды после родов?» Приехав в роддом, ожидание долгожданных родов может затянуться и в это время, будущие мамы занимаются поглощением вредной еды, привезенной с собой или купленной в автоматах. Но можно ли им продолжать так питаться после родов?

Что могут передавать родственники?

Наступил долгожданный момент, роды позади, малыш появился на свет. Муж и все родные спешат в роддом поздравить роженицу и угостить каким-нибудь, на их взгляд, полезным продуктом, для скорого восстановления сил. Придя в роддом, потратив денежные средства и силы, счастливые мужья, бабушки и дедушки сталкиваются со списком, который висит в каждом роддоме: Запрещенные продукты. Давайте ознакомимся со списком, что могут передавать родственники, чтобы не навредить маме, малышу и не потерять средства:

  • Среди полезной еды, которую можно принести в роддом после родов, первое место занимает молоко и кисломолочная продукция. Молоко кипячёное, творог, сметана, кефир, йогурт (натуральный, без вкусовых добавок). Все они верные друзья для грудного молока матери, в них содержатся нужные белки, аминокислоты для его построения. Но будьте внимательны, общий объем принесенного в роддом не должен превышать 1 кг.
  • Фрукты и овощи. Отдайте предпочтение сезонным фруктам и овощам российского производства. Зимой сделайте выбор в пользу сушеных фруктов. Фрукты выбирать желательного зеленого цвета. У импортных производителей можно приобрести бананы. Что касается выбора овощей, тут всё просто. Разрешены любые овощи в отварном, сыром, тушенном или пареном виде, кроме капусты, бобовых и острых (лук, чеснок, горький перец). Вся эта еда станет основным источником клетчатки. Позаботьтесь заранее о чистоте фруктов и овощей. Молодой маме в роддоме после родов будет сложно их мыть.
  • Курица, рыба, мясо. Мясо можно передавать в роддом в отварном виде или можно приготовить паровые котлеты. Это может быть телятина, филе куриной грудки, мясо индюка, особенно полезно и не вызывает аллергию мясо кролика. Так же можно употреблять жидкую пищу. Но только бульонные отвары с домашними сухарями. Рыба станет незаменимым источником полезных жиров и белка. Но обязательно после термической обработки. Её можно отварить, запечь в духовке или приготовить рыбные котлеты на пару.
  • Натуральные соки, компоты, отвары, минеральная вода без газов, не крепкие травяные чаи. Употребляются в соответствии с нормой суточного употребления жидкости, а именно 2,5-3 литра.
  • Отварные каши из цельного зерна на воде. Это может быть гречка, перловка, рис, овсянка, пшено. Они послужат главным источником энергии и силы после родов для роженицы в роддоме.
  • Сладкоежки в этот период могут побаловать себя не сдобным печеньем, зефиром, сухофруктами. Но с употреблением большого количества сладкого, особенно мёда, стоит быть осторожной. Необходимо пристально держать под наблюдением и следить за реакцией ребенка на определенную еду.

Что могут передавать родственкики в роддомЧто могут передавать родственники в роддом

Продукты, которые не примут

Посмотрев список разрешенных продуктов из роддома, мужья бегут приобретать натуральное, свежее коровье молоко, кисломолочную продукцию. Бабушки литрами отваривают бульоны, килограммами мясо, крутят фарш и парят котлеты. Ничего не подозревая, несут всю полезную пищу большими сумками в роддом, забывая о том, что у всего есть срок годности и определенные условия хранения, которые не могут быть соблюдены в условиях палат роддома. Не стоит запасаться большим количеством скоропортящегося товара, несмотря на его пользу. Все лишние принесенные продукты медсестры вернут на месте. Так сколько и какие продукты можно принести в роддом?

Что не рекомендуется приносить

Существуют продукты, потребление которых не запрещено, но употребляя их надо быть предельно внимательной и осторожной. К ним относятся: фрукты с большим содержанием витамина С (киви, апельсин, мандарин, помело). Помимо фруктов, витамин С содержится в определенных овощах, зелени и ягодах, которые тоже рекомендуется ограничивать в этот период (болгарский перец, петрушка, шиповник, облепиха, черная смородина, жимолость). Стоит уменьшить употребление овощей, вызывающих брожение кишечника мамы и ребенка (горох, фасоль, бобы, капуста). Плохо перевариваемая пища может негативно сказаться на пищеварении, например: грибы, огурцы. С осторожностью употреблять яйца и дары моря. Вся еда должна строго дозироваться для комфортного пищеварения.

Читайте также:  Какие продукты питания выгодно производить в россии

Не рекомендованные продукты в роддомНе рекомендованные продукты для мам в роддом

Еда под запретом к употреблению после родов

Заботясь о здоровье мамы и малыша, надо уделить особое внимание запрещенным продуктам после родов. Ни в коем случае не передавайте роженице в роддом покупную и готовую еду, в которой содержится много сахара (сдобная выпечка, шоколад, конфеты, торты), красителей, эмульгаторов, консервантов, усилителей вкуса. Вредная пища навредит роженице и ребенку. Также необходимо исключить из рациона жирную и с большим содержанием соли пищу, например: колбасы, консервы, соленья, копчености. Такой еды не должно быть в холодильниках роддома.

Запрещенные продукты мамам после родов в роддомНе употребляйте еду с высоким содержанием соли или сахара, так как это может навредить вам и вашему ребенку

Список рекомендованных продуктов

Чтобы молодая мама и малыш чувствовали себя комфортно и быстро восстановились после родов в роддоме, необходимо выбирать и употреблять продукты с максимальной пользой для организма. Особое внимание уделяется продуктам, способствующим грудному вскармливанию:

  • Пастеризованное молоко, кисломолочные продукты, нежирный сыр (без фруктовых наполнителей)
  • Мясные бульоны (телятина, курица, кролик, индюшатина)
  • Фрукты: зеленые яблоки и бананы. В них содержится большое количество нужных витаминов для улучшения лактации
  • Минеральная вода без газа
  • Компот из сухофруктов
  • Орехи, сухофрукты
  • Хлебобулочные изделия (сухари, без добавления вредных приправ, сушки, крекеры, галеты)

Рекомендуемые продукты для грудного вскармливанияИмейте ввиду. что в период лактации питание мамы должно быть очень строгим, так как именно через молоком малышу передаются витамины

Как должна питаться кормящая мама?

Питание сразу после родов для кормящих мам в первую неделю в роддоме должно быть очень строгим, заранее обдуманным. Начинается период кормления грудью, самое важное время в жизни малыша. С молоком матери ребенок получает множество витаминов для активного развития и роста, закладывается и укрепляется иммунитет. В это время необходимо очень внимательно следить за реакцией маленького организма. Врач не расскажет о наличии определенной аллергии у малыша. Аллергия может проявиться в любой момент. Аллергическая реакция, в столь раннем возрасте, очень опасна. Признаки аллергии могут выражаться не только в коликах в животе, высыпаниях, но и анафилактическим шоком, что в свою очередь, может привести к летальному исходу. Необходимо употреблять продукты, которые разрешены в первые дни после родов в роддоме.

Как кушать после родов в роддомеРазрешенная еда употребляется маленькими порциями, тогда молодая мама не будет чувствовать голод, переедание и тяжесть в животе

По истечению первой недели после родов, выписавшись из роддома, молодая родительница может соблюдать обычную диету кормящих мам и постепенно вводить по одному новому продукту в свой рацион, наблюдая за малышом.

Основа диеты — дробное питание. 5-6 приемов пищи в день. Это выглядит следующим образом:

  1. Завтрак на утро – это время для потребления злаковых продуктов, чтобы зарядиться энергией и силами в начале дня.
  2. Между завтраком и обедом обязательно должен присутствовать перекус. На перекус можно поесть фрукты, полезные сладости. Далее наступает время обеда. Самый полноценный прием пищи за целый день.
  3. Обед должен включать в себя небольшую порцию бульона. На второе гарнир и нежирный белок на выбор (мясо, курица, рыба). Обязательно добавляем салат, для легкого усвоения белка.
  4. Через два-три часа после обеда наступает время полдника. Как правило, это фрукты или овощи.
  5. Вечером, за 3-4 часа до сна наступает время ужина. Ужин представляет собой белковый продукт (мясо, курица, рыба) и овощи. Вместо мяса можно отдать предпочтение творогу. Непосредственно перед сном, если чувство голода не уходит, выпейте стакан кефира или другую кисломолочную продукцию.

Разрешенная еда употребляется маленькими порциями, тогда молодая мама не будет чувствовать голод, переедание и тяжесть в животе. Очень важно не забывать употреблять большое количество минеральной воды без газа, для лучшей лактации и пищеварения. А вот от кофе, крепкого чая, цикория и какао лучше отказаться.

Что кушать в роддоме? Домашняя или больничная еда?

Перед тем как переехать из дома в больницу, будущие мамы задумываются, что и как они будут кушать в роддоме после родов. Питание в столовой роддома, наводит ужас на роженицу. Поэтому часто берут еду с собой. Конечно же, домашняя еда будет намного вкуснее больничной, поскольку будет приготовлена по привычным для нас рецептам, но можно ли её есть после родов? Не зря врачи настаивают на больничном питании в роддоме после родов, так как оно уже является максимально сбалансированным, питательным, не вызывающим аллергию, легким и полезным. Не стоит пугаться пресной, отварной, пареной пищи. В первую неделю после родов она является единственным верным питанием.

Источник