Какие продукты можно в лагерь

В Управлении Роспотребнадзора по Нижегородской области продолжает свою работу «горячая линия» по вопросам детского отдыха и оздоровления детей.  

Звонки от жителей Нижнего Новгорода и области по будням в рабочее время принимаются по телефону: 

  • 436-01-62 (специалисты отдела по гигиене детей и подростков Управления),
  • 436-78-25, 438-09-42, 432-87-67, 436-74-69 (специалисты отдела защиты прав потребителей),
  • с 09.00 до 15.00 по телефону: 437-08-70 (специалисты Консультационного центра для потребителей ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Нижегородской области»).  

Кроме того, свои вопросы по организации детского отдыха и оздоровления можно оставить на официальном сайте Роспотребнадзора. 

Какие вопросы чаще всего волнуют нижегородских родителей, дети которых отдыхают в летних лагерях? 

Что можно передать ребенку при посещении в «родительский день»? 

В загородных лагерях организовано 5-ти разовое питание детей. Для обеспечения физиологических потребностей детей и подростков в энергии, пищевых веществах и микроэлементах в лагерях сформированы 14-дневные рационы питания, которые включают полезные для детского организма пищевые продукты и блюда, технологическая обработка которых адаптирована к системе пищеварения ребенка. Поэтому родителям не стоит беспокоиться, что ребенок в лагере останется голодным, и пытаться в родительский день накормить дитя «впрок» домашней едой, а также привозить с собой большие объемы фруктов и ягод. 

Категорически не допускается в набор продуктов для передачи ребенку включать скоропортящиеся продукты, в том числе кремовые пирожные и торты. Кроме этого не допускается использовать в питании детей жаренные в жире (во фритюре) пищевые продукты и кулинарные изделия, чипсы, творожные сырки с использованием растительных жиров, молочные продукты и мороженое на основе растительных жиров, карамель, в том числе леденцовая, кондитерские изделия, содержащие алкоголь, жевательная резинка. 

В примерный набор продуктов питания, разрешенный для передачи детям, целесообразно включать: 

1. Фрукты, предварительно вымытые (яблоки, груши, мандарины, апельсины и др.) – до 500 г, поштучно в ассортименте, в том числе в упаковке. 

2. Воду питьевую негазированную, без ароматизаторов и красителей, расфасованную в ёмкости до 500 мл, в потребительской упаковке промышленного изготовления. 

3. Соки в маленькой фасовке, 200 мл, со специальной трубочкой для одномоментного использования. 

4. Орехи (кроме арахиса), сухофрукты – до 50 г, в потребительской упаковке. 

5. Мучные кондитерские изделия промышленного производства (печенье, вафли, мини-кексы, пряники) – до 100 г, в потребительской упаковке промышленного изготовления. 

6. Кондитерские изделия сахаристые (ирис, зефир, кондитерские батончики, конфеты, кроме карамели), в том числе обогащённые микронутриентами (витаминизированные), шоколад – мелкая фасовка (от 25 г до 100 г), в потребительской упаковке. 

7. Выпечку из дрожжевого и песочного теста без начинки. 

Есть ли условия для стирки личных вещей в загородном лагере? 

Стирка личных вещей в лагере проводится в постирочных или в умывальных комнатах в специально выделенных и промаркированных для этих целей тазах. Помещения постирочных оборудуются подводкой воды, сливом, скамьями. 

Где можно просушить одежду в загородном лагере? 

В зданиях для проживания детей обеспечиваются условия для просушивания верхней одежды и обуви, стирки и глажения (оборудуются помещения).

Источник

Ваш ребенок уезжает на отдых в детский лагерь? Это волнительное и увлекательное событие, как для него, так и для родителей. Портал Материнство предлагает список вещей, который поможет собрать школьника в лагерь и ничего не забыть.

Список вещей для ребенка в детский лагерь отдыха

Необходимые документы при отправке ребенка в оздоровительный лагерь:

  • ксерокопия свидетельства о рождении (паспорта) ребенка;
  • ксерокопия полиса обязательного медицинского страхования (пластиковой карточки);
  • ксерокопия паспорта родителя (опекуна);
  • справка о состоянии здоровья ребенка, выезжающего в лагерь (форма № 079/у) — берется в школе или в поликлинике — в справке должны быть перечислены все прививки и перенесенные инфекционные заболевания;
  • справка об эпидемиологическом окружении и об отсутствии педикулеза – за 3 дня до выезда в лагерь (в предпраздничные дни — не более чем за 5-7 дней до выезда) — берется у терапевта в поликлинике (либо дописывается в школьную справку); ­
  • справка в бассейн (если программой предусмотрено посещение бассейна) — с результатами анализов на энтеробиоз и яйца глист (справка действительна в течение 6 мес., анализы необходимы свежие) результаты анализов либо на отдельных бланках либо вписаны в справку

В случае отказа родителей от прививок необходимо заполнить приложенное заявление об ответственности. Официальный отвод от прививок должен быть заверен в детской поликлинике или указан в справке 079У.

Список вещей, необходимых ребенку в детском лагере:

  • 2 пары легкой обуви (сандалии с удобными застежками)
  • Спортивная обувь (кеды, кроссовки)
  • Шлепанцы или сланцы
  • 2 пары обуви на холодную погоду (желательно водонепроницаемой)
  • Легкий головной убор (например, кепка, панама или бандана) и головной убор потеплее
  • Пара плавок для мальчика или купальников для девочки
  • Очки и шапочка для плавания (при наличии в лагере бассейна)
  • Легкие майки, футболки – не менее 4-5 шт
  • Пара легких вещей с длинным рукавом (футболок или рубашек)
  • Шорты – 2 пары
  • Джинсы (брюки) – 2 пары
  • Юбки (платья) для девочек – 2 шт
  • Пляжное платье (если лагерь на море)
  • Толстовка, флисовая кофта – 2 шт
  • Куртка (ветровка) с капюшоном на прохладную погоду (желательно непромокаемая)
  • Уличная спортивная форма
  • Трусы (из расчета на всю смену, во избежание неприятностей)
  • Носки (из расчета на всю смену)
  • Пижама (ночная рубашка), халат (при желании)
  • Костюмы и наряды для дискотек, творческих вечеров

Если у ребенка есть народные костюмы, сценические костюмы, бальные платья или специальная форма для показательных спортивных выступлений – передайте их в чехле вожатому для участия Вашего ребенка в различных личных конкурсных программах.

Все вещи, включая чемодан или сумку, желательно подписать или нашить бирки с именем и фамилией ребенка, телефоном его или телефоном родителей.

Банные и гигиенические принадлежности, необходимые в детском лагере:

  • Зубная щетка в футляре
  • Зубная паста
  • Мыло в мыльнице или жидкое мыло
  • Шампунь, гель для душа
  • Губка или мочалка
  • Пластмассовая кружка для воды
  • Непромокаемая косметичка для хранения вышеперечисленного
  • Полотенце банное
  • Полотенце пляжное (при наличии пляжа или бассейна)
  • Полотенце для лица и рук (если не выдается в лагере)
  • Расческа
  • Заколки для волос девочкам
  • Фен (девочкам с длинными волосами)
  • Солнцезащитный крем
  • Солнцезащитные очки
  • Репеллент (будьте внимательны, в некоторых лагерях категорически запрещены спреи)
  • Крем после укусов насекомых
  • Бумажные носовые платки
  • Антибактериальные салфетки для рук
  • Средства гигиены для девочек (начиная с 11 лет)
  • Туалетная бумага (на всякий случай)
  • Нитки черные и белые и пара иголок, английская булавка
  • Ножницы с тупыми концами
  • Пластиковые пакеты

Что пригодится ребенку в оздоровительном лагере для проведения досуга:

  • Тетрадка для рисования и игр, карандаши, ручки
  • Увлекательная книга для чтения
  • Настольные игры

Что съестное можно брать с собой в лагерь:

  • Сухое печенье, пряники, сухари, вафли;
  • Минеральную воду, лимонады и соки в маленькой упаковке (0,2 и 0,33 л, чтобы сразу выпить и не хранить открытые);
  • Конфеты карамельные, жевательные, леденцы;
  • Фрукты — в небольшом количестве, чтобы их ребенок съел за 1 день;

Не привозите шоколадные конфеты и шоколад летом — на жаре они могут растаять, а также мытые мокрые фрукты в закрытых пакетах (они в тот же день портятся). Не давайте молочную продукцию: йогурты, молоко, молочные коктейли, сладкие творожки, сыр, и мясные изделия: вареную курицу, колбасу, сосиски, окорока, беконы и т.п. — на жаре все очень быстро портится.

Читайте также:  Какие продукты нежелательны при похудении

Продукты в стеклянной таре передавать непосредственно маленьким детям на хранение не рекомендуется.

Абсолютно запрещенные продукты и предметы:

  • Сухие соки и напитки, супы и макароны быстрого приготовления
  • Газированная вода типа Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite
  • Чипсы
  • Еда из MC Donalds, Крошки-картошки, KFC и прочих предприятий быстрого питания
  • Арбузы и дыни (в первой половине лета)
  • Птица-рыба-мясо, любые копчености, колбаса и т.д.
  • Приготовленная пища (домашняя или купленная в кулинарии) — салаты, соленья, супы, котлеты, пироги, пельмени и т.д.
  • Консервы
  • Грибы
  • Ягоды, цитрусовые
  • Спички, зажигалки, все разновидности петард!
  • Ножи-любые!
  • Все виды лекарственных препаратов!

Если вашему ребенку по каким либо причинам необходимы лекарства, сообщите об этом в анкете (для согласования с медиками базы), а затем приготовьте все необходимое, сложите в пакет, подписанный ФИО ребенка и вашим телефоном, и вручите вожатому перед посадкой в автобус. Вожатый может выдавать лекарства ребенку только с разрешения врача лагеря, хранить лекарства в детских палатах запрещено.

Не рекомендуется передавать ребенку в лагерь смартфон, айфон, планшет, ноутбук, psp и т.п., дорогостоящую видео и аудио аппаратуру, ценные вещи, драгоценности и ювелирные украшения, деньги. За их порчу и утерю администрация лагерей никакой ответственности не несет. Если на оплату экскурсий, покупку сувениров или другие цели ребенку требуются деньги, передайте их вожатому в подписанном конверте.

Фото — фотобанк Лори

Источник

Ïðè ñîãëàñîâàíèè ìåíþ äëÿ ëåòíèõ îçäîðîâèòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèé  (ËÎÓ) Òîìñêîé îáëàñòè ñïåöèàëèñòû Óïðàâëåíèÿ Ðîñïîòðåáíàäçîðà ïî Òîìñêîé îáëàñòè îáðàòèëè îñîáîå âíèìàíèå íà âêëþ÷åíèå â íåãî ñàëàòîâ èç ñûðûõ îâîùåé, ñîñòîÿùèõ èç 2-3 êîìïîíåíòîâ, ÷òî íàèáîëåå áåçîïàñíî â ýïèäåìèîëîãè÷åñêîì îòíîøåíèè. Ñàëàòû â òîìñêèõ ëàãåðÿõ äîëæíû ãîòîâèòü òîëüêî èç îâîùåé ñâåæåãî óðîæàÿ, ñ äîáàâëåíèåì çåëåíè, èñêëþ÷àåòñÿ âêëþ÷åíèå ñàëàòîâ èç ìîðêîâè, êàïóñòû, ðåï÷àòîãî ëóêà óðîæàÿ 2009 ã. âî èçáåæàíèå çàðàæåíèÿ äåòåé èåðñèíèîçàìè è ïñåâäîòóáåðêóëåçîì. Ïîýòîìó ñàíèòàðíûìè ïðàâèëàìè è íîðìàìè çàïðåùåíî åæåãîäíî ñ 1 ìàðòà èñïîëüçîâàòü â ïèòàíèè äåòåé îâîùè çèìíåãî õðàíåíèÿ áåç òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè.  

Òàêæå çàïðåùåíî â äåòñêèõ îðãàíèçîâàííûõ êîëëåêòèâàõ (â çàãîðîäíûõ ëàãåðÿõ, äîøêîëüíûõ ó÷ðåæäåíèÿõ è ëàãåðÿõ ñ äíåâíûì ïðåáûâàíèåì äåòåé) ïðèãîòîâëåíèå  áëþä ñ èñïîëüçîâàíèåì ñóõîôðóêòîâ, îðåõîâ áåç òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè: ñàëàòîâ ñ ÷åðíîñëèâîì, êóðàãîé, îðåõàìè, èçþìîì è ò.ä., â ñâÿçè ñ íåáëàãîïîëó÷íîé ýïèäåìè÷åñêîé ñèòóàöèåé ïî ïîëèîìèåëèòó â Ðåñïóáëèêå Òàäæèêèñòàí è âîçðîñøèì ðèñêîì çàâîçà âîçáóäèòåëÿ íà òåððèòîðèþ Ðîññèè.

Èç ïèòàíèÿ äåòåé òîìñêèå ñïåöèàëèñòû Ðîñïîòðåáíàäçîðà ïîëíîñòüþ èñêëþ÷èëè ìàéîíåç, çàïðàâëÿòü ñàëàòû ðàçðåøèëè òîëüêî ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ïðè ïðèåìêå ëàãåðåé îíè òàêæå îáðàùàëè âíèìàíèå íà ðàáîòó ýëåêòðîïëèò, æàðî÷íûõ è äóõîâûõ øêàôîâ, ÷òîáû ïðè ïðèãîòîâëåíèè âòîðûõ áëþä èç ðóáëåíîãî ìÿñà ñîáëþäàëñÿ òåìïåðàòóðíûé ðåæèì. Ïî ýòîé ïðè÷èíå ñïåöèàëèñòû Óïðàâëåíèÿ Ðîñïîòðåáíàäçîðà òðåáîâàëè îò ðóêîâîäèòåëåé ëåòíèõ çàãîðîäíûõ ó÷ðåæäåíèé è ïðåäïðèíèìàòåëåé, îñóùåñòâëÿþùèõ îðãàíèçàöèþ ëåòíåãî îòäûõà äåòåé, ñïðàâêè î ðàáî÷åì ñîñòîÿíèè òåõíîëîãè÷åñêîãî îáîðóäîâàíèÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ òåõíè÷åñêèìè ïîêàçàòåëÿìè.

Àíàëèç ïèòàíèÿ ïî îñíîâíûì âèäàì ïðîäóêòîâ (ìÿñî, ðûáå, ìîëîêó, êèñëîìîëî÷íûì ïðîäóêòàì, ôðóêòàì, ñîêó è îâîùàì) ïîêàçàë, ÷òî âñå íîðìû âûïîëíÿþòñÿ. Ñïåöèàëèñòû îòìå÷àþò, ÷òî äåòè íå ïðèó÷åíû ïî óòðàì åñòü êàøè, êîòîðûå îáû÷íî â àññîðòèìåíòå áûâàþò íà çàâòðàêè â ËÎÓ. È çäåñü îðãàíèçàòîðû äåòñêîãî ïèòàíèÿ ñòðåìÿòñÿ ó÷èòûâàòü ïðåäïî÷òåíèÿ è ïîæåëàíèÿ äåòåé â òîé èëè èíîé êàøå, òàê, íàïðèìåð, â îäíîì èç ëàãåðåé äåòè íå ñúåëè íà çàâòðàê êóêóðóçíóþ êàøó, â ðåçóëüòàòå ÷åãî îíà áûëà èñêëþ÷åíà èç ìåíþ è çàìåíåíà íà áîëåå ïîïóëÿðíûé çëàêîâûé ïðîäóêò. Íà ýòîò ñëó÷àé â çàâòðàê äåòåé òàêæå âêëþ÷àþòñÿ áóòåðáðîäû è íàïèòêè. Ïèòàíèå â ëàãåðÿõ 5-òè ðàçîâîå (çàâòðàê, îáåä, ïîëäíèê, è 2 óæèíà), ïåðåðûâû ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè íå áîëüøèå, à îáúåìû áëþä ñîñòàâëÿþòñÿ ñ ó÷åòîì âîçðàñòà äåòåé è íîðì ïèòàíèÿ äëÿ çàãîðîäíûõ îçäîðîâèòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèé, ñîäåðæàùèõ íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî áåëêîâ, æèðîâ, óãëåâîäîâ è âèòàìèíîâ. Ïîýòîìó äåòè âñåãäà ñûòû è ïðàâèëüíî ïèòàþòñÿ, íî ñ ó÷åòîì ïîæåëàíèé è âêóñîâûõ ïðåäïî÷òåíèé äåòåé ðàçðåøàåòñÿ â îãðàíè÷åííîì êîëè÷åñòâå äåëàòü ñâîèì ÷àäàì «ïåðåäà÷êè». Âîò íåêîòîðûå ðåêîìåíäàöèè ñïåöèàëèñòîâ Óïðàâëåíèÿ Ðîñïîòðåáíàäçîðà ïî Òîìñêîé îáëàñòè ðîäèòåëÿì, ÷üè äåòè îòäûõàþò â çàãîðîäíûõ ëàãåðÿõ:

  1. Çàïðåùàåòñÿ ïåðåäàâàòü äåòÿì êîëáàñó, ïèðîæíûå, òîðòû è äðóãèå ñêîðîïîðòÿùèåñÿ ïðîäóêòû.
  2. Ëó÷øå îñóùåñòâëÿòü ïåðåäà÷ó ïðîäóêòîâ ÷åðåç âîæàòûõ è âîñïèòàòåëåé.
  3. Ïðè âñòðå÷å ñ äåòüìè ëèøíèé ðàç íàïîìèíàòü î ñîáëþäåíèè èìè ïðàâèë ëè÷íîé ãèãèåíû, ÷òîáû âñåãäà ìûëè ðóêè è ñîáëþäàëè ïèòüåâîé ðåæèì, ò.å. óïîòðåáëÿëè âîäó, ïðåäíàçíà÷åííóþ òîëüêî äëÿ ïèòüÿ.
  4. Ðîäèòåëè ìîãóò ïåðåäàâàòü ñîêè ìàëåíüêîé ôàñîâêè ñî ñïåöèàëüíîé òðóáî÷êîé äëÿ îäíîìîìåíòíîãî èñïîëüçîâàíèÿ, ÷òîáû ñîêè íå õðàíèëèñü â òóìáî÷êàõ, íå ïîðòèëèñü è íå áðîäèëè.
  5.  îãðàíè÷åííîì êîëè÷åñòâå ìîæíî ïðèâåçòè ôðóêòû, øîêîëàä, ïå÷åíüå, êîíôåòû, íî íåëüçÿ ïåðåäàâàòü ñåìå÷êè, ÷èïñû, êèðèåøêè, ãàçèðîâàííûå âîäû.

 ñîîòâåòñòâèè ñ «Ñàíèòàðíî-ýïèäåìèîëîãè÷åñêèìè òðåáîâàíèÿìè ê óñòðîéñòâó, ñîäåðæàíèþ, è îðãàíèçàöèè ðåæèìà ðàáîòû çàãîðîäíûõ ñòàöèîíàðíûõ ó÷ðåæäåíèé îòäûõà è îçäîðîâëåíèÿ äåòåé» (ÑàíÏèí 2.4.4. 1204 — 03) è â öåëÿõ ïðåäóïðåæäåíèÿ âîçíèêíîâåíèÿ è ðàñïðîñòðàíåíèÿ èíôåêöèîííûõ è ìàññîâûõ îòðàâëåíèé ñðåäè äåòåé è ïîäðîñòêîâ â îçäîðîâèòåëüíûå ó÷ðåæäåíèÿ íå äîïóñêàåòñÿ ïðèíèìàòü:

— ïðîäîâîëüñòâåííîå ñûðüå è ïèùåâûå ïðîäóêòû áåç äîêóìåíòîâ, ïîäòâåðæäàþùèõ èõ êà÷åñòâî è áåçîïàñíîñòü;

— ïðîäîâîëüñòâåííîå ñûðüå è ïèùåâûå ïðîäóêòû ñ èñòåêøèìè ñðîêàìè ðåàëèçàöèè, ïðèçíàêàìè ïîð÷è è çàãðÿçíåíèÿ;

— ìÿñî è ñóáïðîäóêòû ñåëüñêîõîçÿéñòâåííûõ æèâîòíûõ áåç êëåéìà è âåòåðèíàðíîãî ñâèäåòåëüñòâà;

— ìÿñî 2-3 êàòåãîðèè;

— ìÿñî âîäîïëàâàþùåé ïòèöû (óòêè, ãóñè);

— ðûáó, ñåëüñêîõîçÿéñòâåííóþ ïòèöó áåç âåòåðèíàðíîãî ñâèäåòåëüñòâà;

— íåïîòðîøåíóþ ïòèöó;

— êðîâÿíûå è ëèâåðíûå êîëáàñû;

— ÿéöà ñ çàãðÿçíåííîé ñêîðëóïîé, à òàêæå ÿéöà èç õîçÿéñòâ, íåáëàãîïîëó÷íûõ ïî ñàëüìîíåëëåçàì;

— óòèíûå è ãóñèíûå ÿéöà;

— êîíñåðâû ñ íàðóøåíèåì ãåðìåòè÷íîñòè áàíîê, áîìáàæíûå êîíñåðâû, áàíêè ñ ðæàâ÷èíîé, äåôîðìèðîâàííûå, áåç ýòèêåòîê;

— ïîäìî÷åííûå ïðîäóêòû â ìÿãêîé òàðå (ìóêà, êðóïà, ñàõàð è äð.)

— êðóïó, ìóêó, ñóõîôðóêòû è äð. ïðîäóêòû, çàðàæåííûå àìáàðíûìè âðåäèòåëÿìè, à òàêæå çàãðÿçíåííûìè ìåõàíè÷åñêèìè ïðèìåñÿìè;

— îâîùè, ôðóêòû, ÿãîäû ñ íàëè÷èåì ïëåñåíè è ïðèçíàêàìè ãíèëè;

— ãðèáû;

— çàêóñî÷íûå êîíñåðâû, ìàðèíîâàííûå îâîùè è ôðóêòû;

— ïðîäóêöèþ äîìàøíåãî èçãîòîâëåíèÿ (êîíñåðâèðîâàííûå ãðèáû, ìÿñíûå, ìîëî÷íûå, ðûáíûå è äð. ïðîäóêòû, ãîòîâûå ê óïîòðåáëåíèþ);

— ãàçèðîâàííûå íàïèòêè, íàïèòêè íà îñíîâå ñèíòåòè÷åñêèõ àðîìàòèçàòîðîâ.

 ïèòàíèè äåòåé íå äîëæíû èñïîëüçîâàòüñÿ:

— îñòàòêè ïèùè îò ïðåäûäóùåãî ïðèåìà, à òàêæå ïèùà, ïðèãîòîâëåííàÿ íàêàíóíå;

— ôëÿæíîå, áî÷êîâîå, íåïàñòåðèçîâàííîå ìîëîêî áåç òåïëîâîé îáðàáîòêè (êèïÿ÷åíèå);

— ôëÿæíûé òâîðîã, ñìåòàíà, çåëåíûé ãîðîøåê â íàòóðàëüíîì âèäå áåç òåïëîâîé îáðàáîòêè (êèïÿ÷åíèÿ);

— ðûáà áåç òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè (ñòðîãàíèíà, âîáëà è äð.);

— ïðîêèñøåå ìîëîêî «ñàìîêâàñ»;

— íàïèòêè, ìîðñû è ïð. ñîáñòâåííîãî ïðèãîòîâëåíèÿ, êâàñ;

— èçäåëèÿ èç ìÿñíîé îáðåçè, îòõîäû êîëáàñíûõ öåõîâ, ðóëåòû èç ìÿêîòè ãîëîâ;

— êîíñåðâèðîâàííûå ïðîäóêòû äîìàøíåãî ïðèãîòîâëåíèÿ è ïðîäóêòû â òîìàòíîì ñîóñå;

— ïîðîøêè íåèçâåñòíîãî ñîñòàâà â êà÷åñòâå ðàçðûõðûòåëåé òåñòà, ñóõèå êîíöåíòðàòû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ãàðíèðîâ.

Äëÿ ïèòàíèÿ äåòåé íå èçãîòàâëèâàþòñÿ:

— ñûðêîâàÿ ìàññà, òâîðîã;

— ìàêàðîíû ñ ìÿñíûì ôàðøåì («ïî-ôëîòñêè»), áëèí÷èêè ñ ìÿñîì, ñòóäíè, çåëüöà, îêðîøêà, ïàøòåòû, ôàðøìàã èç ñåëüäè, çàëèâíûå áëþäà (ìÿñíûå è ðûáíûå);

— ìàêàðîíû ñ ðóáëåííûì ÿéöîì, ÿè÷íèöà-ãëàçóíüÿ;

— êðåìû, êîíäèòåðñêèå èçäåëèÿ ñ êðåìîì;

— èçäåëèÿ âî ôðèòþðå, ïàøòåòû;

 ïèòàíèå äåòåé íå âêëþ÷àþòñÿ: îñòðûå ñîóñû, ãîð÷èöà, õðåí, ïåðåö, óêñóñ, íàòóðàëüíûé êîôå, ñîêè è íàïèòêè â âèäå ñóõèõ êîíöåíòðàòîâ, ìàéîíåç;

 ïèòàíèè äåòåé íå ðåêîìåíäóþòñÿ: ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå ïèùåâûå äîáàâêè (àðîìàòèçàòîðû, êðàñèòåëè èñêóññòâåííîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, æåâàòåëüíàÿ ðåçèíêà).

Читайте также:  Когда какой продукт лучше всего переваривается желудком

  

Источник

Для заезда в лагерь каждый ребенок должен иметь при себе оформленную должным образом путевку и справку из поликлиники, позволяющую ему находиться в лагере.
Чтобы отдых прошел отлично и без лишних неожиданностей, необходимо снабдится некоторыми вещами в дорогу. Поверьте, этот список не просто наши рекомендации, это проверенные опытом вещи, которыми не стоит пренебрегать.
Родителям необходимо познакомить заранее детей с их одеждой! Часто бывает, что родители покупают новую одежду, кладут в чемодан, а ребёнок понятия не имеет для какой она цели – необходимо объяснить. Важно – родителям малыша необходимо подписать всю одежду ребёнка и вложить в чемодан список вещей и пакет для грязной одежды. Продукты – только разрешенные в лагере, отдельно от вещей и без бьющейся тары.

ЧТО ВЗЯТЬ РЕБЁНКУ С СОБОЙ В ЛАГЕРЬ (на 21 день).
Документы:
1. Копия свидетельства о рождении или паспорта
2. Справка по форме 079/у (выписка о прививках);
3. Справка об отсутствии контактов с инфекционными заболеваниями;
Одежда:
• Шорты-2пары, и мальчикам и девочкам. ( Для спортивных мероприятий)
• Футболки, Майки — минимум 5 шт. Одна майка должна быть чисто белой (для мероприятия).
• Плавки — 2 пары, купальники (одни сохнут, другие одел)
• Шлепанцы.
• Непромокаемая куртка или дождевик.
• Теплый свитер/пайта.
• Рубашка с длинным рукавом или водолазка.
• Длинные штаны или джинсы.
• Носки х/б 3-4 пары.
• Спортивный костюм (на случай холодной, дождливой погоды, выхода в лес)
• Трусы-5шт. Договоритесь с ребёнком сразу, собирать грязное в пакет и везти домой или он сам всё стирает. Кто-то из взрослых всегда контролирует этот процесс.
• Пижама (только если ребенок дома использует пижаму).
• Платье для девушек и строгая рубашка для молодых людей (для участия в ролевой игре).
• Нарядная одежда для дискотек.
• Форма для занятий в кружках (аэробика, тайский бокс, гимнастика)-спортивные шорты/леггинсы девочкам, футболка, носки.
• Мягкую игрушку (только маленькую) так ребенку будет легче переносить разлуку.
• Головной убор. Обязательно чтобы нравился, иначе малыш сделает всё, чтобы он случайно потерялся. А лучше 2 шт.
Обувь:
• Спортивная обувь
• Сандалии или босоножки
• Шлепки или сланцы.
• Комнатные тапочки.

Умывальные принадлежности:
Зубная щетка в тубусе.
Зубная паста.
Мочалка.
Для подростков: роликовый дезодорант со слабым ароматом
Шампунь (лучше одноразовые пакетики).
Туалетное мыло в мыльнице.
Туалетную бумагу.
Бумажные носовые платки.
Расческа. Не забудь расческу!!!
Ушные ватные палочки.
Для девочек: резинки для волос — 5-10 шт.
Шпильки.
Заколки.
Фен.
Солнцезащитный крем.
Солнцезащитные очки.
Полотенце для моря.
Полотенце для душа.
Полотенце для лица.
Маникюрные ножницы. (ногти помогают обрезать взрослые),
Можно 4 прищепки.
Аптека:
• Если у ребенка энурез — памперсы (уж лучше в памперс, чем в кровать) или клеёнку. Носовые платки/антибактериальные салфетки для рук.
Лейкопластырь бактерицидный.
Несколько пластиковых пакетов.
Пачка активированного угля. Универсальное противоядие, впитывающее токсины. Средства от укачивания (гомеопатические конфеты, аэрон и т.д.) – тем, кто в них нуждается. Будем долго ехать в автобусе.
А также:
• Чемодан или сумка.
Рюкзак для похода на море.
Свою подушку (если есть аллрегия на перо).
Наволочку (профилактика от педикулёза).
Плед (если мерзнет по ночам).
Тройник (удлинитель).
Зарядное устройство для мобильного.
Спец. аптечка (если это необходимо по состоянию здоровья).
Кружка.
Средство для защиты от комаров. (НЕ АЭРОЗОЛЬ) Аэрозоли могут быть изъяты.
Часы.
Парики, карнавальные маски и костюмы (если есть).
Фотоаппарат (по желанию).
Для занятий ушу и в кружках:
• футболка ушу
* уличные кеды для тренировок на улице
* черные шорты
* кимоно (для открытия и закрытия смены)
* тренировочная палка
* 4 тонкие тетради (18-24 л.), пенал (ручки, карандаши, линейка, ластик,

ножницы со скругленными концами, клей-карандаш, маленький скотч), папка на молнии или на кнопке, в которую положить тетради и пенал, папку следует подписать.
* 3 конверта по России.
• Настольные игры, альбом, раскраску, карандаши, журналы, книгу, скакалку, лото, детские карты (по желанию). Всё это может потеряться, поэтому сразу объяснить малышу, что его ругать не будут.
НЕ БРАТЬ!!!
1. Не желательно брать вещи:
o слишком тяжелые
o хрупкие;
o секретно-интимные (которые могут стать объектом насмешки);
o парфюмерию в стеклянном флаконе (разобъется);
o мобильники со множеством игр – дети часто с ними возятся и теряют;
o пышные мочалки – они не высыхают;
o большие флаконы шампуня – дети забывают их в душе;
o бумажники.
2. Запрещено брать:
o дорогостоящие вещи (ювелирные изделия, дорогую аппаратуру);
o скоропортящиеся продукты;
o спички, зажигалки, свечи, пиротехнические средства;
o электронагревательные приборы;
o сигареты, спиртные напитки;
o режущие и колющие предметы (опасные ножницы, ножи, спицы, рабочий инструмент);
o наркотические средства и транквилизаторы, сильнодействующие лекарства (если есть необходимость, их передают врачу).
o Большие суммы денег.
o Дорогой сотовый телефон, смартфон, айфон, планшет, ноутбук.
ПОЖАЛУЙСТА ДАЙТЕ ДЕТЯМ ПРОСТЕЙШУЮ МОДЕЛЬ ТЕЛЕФОНА ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СВЯЗИ ПУТЕМ ЗВОНКОВ И СМС.
Как собрать ребенка в лагерь?
Тренер-преподаватель рекомендует перечень необходимых вещей, но это не значит, что вам не надо составлять собственный список.
Главная проблема сборов не в том, что какие-то вещи вы забудете захватить в поездку, а в том, что многие из них не вернутся обратно! Смиритесь с этой утратой заранее. Выберите вещи подешевле, попрощайтесь с каждой из них. Всплакните над новой красивой кепочкой… Затем напишите список. Обычно лагерь рекомендует перечень необходимых вещей, но это не значит, что вам не надо составлять собственный список.
Желательно одну копию списка оставить себе, а другую отдать ребенку – со своей росписью! В случае пропажи вещей, ребенок должен описать их приметы в заявлении на имя администрации лагеря. В процессе сборов с ребенком надо обсуждать выбор вещей, их функции, целесообразность их использования. Но не превращайте сборы в повод для скандалов, упреков, борьбы за свой
авторитет. Пусть берет, что хочет — из своих вещей – но с осознанием полной ответственности за них.
Если ребенку, по каким либо причинам необходимы какие-либо лекарства, то следует сообщить об этом тренеру-преподавателю и дать список лекарств на фамилию ребенка, что давать и при какой ситуации, при передаче ребенка, приготовить все необходимое и вручить своему тренеру-преподавателю перед посадкой в автобус (тренер-вожатый может выдавать лекарства ребенку только по разрешению врача лагеря, хранить лекарства в детских палатах запрещено). Желательно также дать ребенку пластмассовую кружку для питьевой воды.
Рекомендуется не передавать ребенку в лагерь дорогостоящую видео и аудио аппаратуру, ценные вещи, драгоценности и деньги. За их порчу и утерю администрация лагеря никакой ответственности не несет.
Гостинцы
Продукты, которые Вы можете дать ребенку с собой и привезти, навещая ребенка:
печенье, вафли, карамель, соки в пакетиках по 200 гр, питьевую воду или газированную (минеральную или сладкую типа Дюшес) в бутылках не более 1л и другие не скоропортящиеся продукты. Фрукты – в небольшом количестве, чтобы их ребенок съел за 2 дня.
Не привозите шоколадные конфеты и шоколад — на жаре все тает, а также мытые мокрые фрукты в закрытых пакетах или клубнику в закрытой банке (они в тот же день портятся). Передавать непосредственно маленьким детям на хранение продукты в стеклянной таре не рекомендуется.
Абсолютно запрещенные продукты и предметы:
Сухие соки и напитки, супы и макароны быстрого приготовления. Газированная вода типа Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite. Чипсы со всевозможными добавками. Еда из MC Donalds. Рыбные, мясные консервы и молочные изделия.

Читайте также:  Какие продукты можно есть до родов

А также запрещено передавать:
Спички, зажигалки, все разновидности петард! Сигареты, спиртные напитки; режущие и колющие предметы (опасные ножницы, ножи-любые, спицы, рабочий инструмент); дорогостоящие вещи и драгоценности; наркотические средства и транквилизаторы. Все виды лекарственных препаратов!
Посещение детей родителями
Родители могут навестить своих детей в любой день в течение смены, время посещения в разных лагерях может быть разным. Встречи детей с родственниками и друзьями проходят у центрального входа в лагерь.
Вход гостей на территорию лагеря без веской причины запрещен. Веской причиной может считаться разговор с воспитателями по проблемным вопросам отдыха ребенка, либо разговор с директором лагеря по вопросу вывоза детей из лагеря на определенный период.
Забрать ребенка из лагеря родитель может
только по заявлению на имя директора.
Продукты питания
Родителям желательно привозить такое количество продуктов, какое ребенок может съесть за один раз. Имеет значение срок реализации, указанный на продуктах, привезенных родителями.
Хранение продуктов в тумбочках детей запрещено!
Перечень продуктов, запрещенных санитарными службами для передачи детям в условиях загородного лагеря:
• газированные напитки (кроме минеральной воды);
• пирожные, торты (любые изделия с кремом или наполнителем);
• сухарики, чипсы;
• молочные продукты;
• птица-рыба-мясо, любые копчености, колбаса и т.д.;
• приготовленную пищу (домашнюю, купленную в кулинарии) — салаты, соленья, супы, котлеты, пироги, пельмени и т.д.;
• консервы;
• грибы;
• ягоды, цитрусовые;
• супы, пюре, лапша быстрого приготовления.
Прочие рекомендации:
• Все вещи нужно подписать и положить в чемодан их полный список.
• Чемодан подписать так, чтобы бирка не оторвалась, а фамилия читалась хорошо и разборчиво.
• Головных уборов на лето лучше положить два.
• Взять с собой несколько пустых пакетов: для грязных вещей, для похода на море, в лес или в бассейн. Можно для этих целей дать с собой что-то вроде небольшого рюкзачка.
• Не давать ребенку с собой лекарства, если есть необходимость их применения — все только через врачей, предупредите их и вожатых.
В зависимости от обеспеченности лагеря, дети могут брать с собой спортивные игры или мячи, костюмы и книги, CD диски.
Дополнение для детей 6-8 летнего возраста
Малышу (6-8 лет) нужно научиться до поездки:
1. Умываться — чистить зубы, высмаркиваться, мыть ноги, мыть голову и всё тело. Мыть руки после посещения туалета, смывать унитаз. Стирать трусы, носки, купальники и т.д. Закрывать краны. К сожалению, многие дети не умеют этого делать.
2. Уметь заправлять свою кровать. Конечно, взрослые помогают, но тот ребёнок, который умеет это делать сам, считает себя взрослее.
3. Складывать аккуратно свои вещи.
4. Распоряжаться своими средствами. Дети иногда дарят своим друзьям деньги, иногда просто теряют. Поэтому объясните ребёнку, что лучше их сдать на хранение воспитателю.
5. Выучить свой адрес, день Рождения, как зовут родителей, д. телефон или как связаться с родителями.
Лекарства.
Лучше никаких — есть врачи. Если необходимо принятие лекарства, то поставить в известность врача лагеря при приеме лагерем ребенка. Без разрешения врача лагеря вожатый не может допустить прием лекарств ребенком.
Из не требующего разрешения — можно лейкопластырь, ушные ватные палочки, аскорбинку, детский крем, средство от комаров, крем от загара.
Все вещи, включая чемодан (сумку), желательно промаркировать тушью!!!
Личные денежные средства ребенка
Внимание! Вожатому категорически не рекомендуется брать у детей на хранение дорогие вещи и деньги, если это не оговорено заранее старшим вожатым (начальником смены) и если нет надежного места для хранения оного.

Если же все это соблюдено, то намного легче будет: приехали, разместились, все ценное, в том числе и конверт с деньгами сдали вожатому по описи и отдыхай на все 100. Внимание. Предупредите детей, чтобы их расходы не превысили их возможности. Каждый ребенок должен иметь представления о планировании своих расходов.
Для удобства сформируйте пакет с документами и конверт с деньгами, на котором отмечена вложенная сумма и какие именно дополнительные услуги должен получить ребенок (для спокойствия родителей, желательно предложить им при приеме детей приобрести экскурсионные или иные пакеты услуг вместе с путевкой и отдельно от личных средств детей), а так же, при необходимости, ввести ограничения по единоразовой выдаче денег.
Советы родителям, собирающим чемоданы
1. 40% вещей ваше дите даже не оденет (не воспользуется) если это мальчик — число может дойти до 60%. По сему — не суйте ему то, что он не любит носить! Не кладите ему то, чем он не умеет пользоваться.
2. Будьте осторожны с лекарствами. если ребенок имеет серьезное хроническое заболевание — стоит ли отдавать его в лагерь? Если да — передать медикаменты лично врачу лагеря при приеме ребенка лагерем. Если он здоров — в самостоятельном им пользовании уместны только безобидные лекарства — пластыри, витаминки ему будут в пользу, особенно если он мал.
3. Косметику девочкам — наиболее безопасную — перед дискотекой они накладывают ее в 3 слоя (особенно младшие отряды). Не кладите что-то экстра уникальное — зависть подруг не даст добра.
4. Мыло — на самое видное место! Иначе он его не найдет! Не усложняйте работу вожатого!
5. Побольше берите маскарадных костюмов и масок, которые не жалко — может вам они не в радость, а в лагере им всегда найдут применение.
6. Расскажите ребенку, сколько пар трусов, и в какое место чемодана вы кладете. Иначе он будет уверять вожатого, что мама их ему не давала.
7. Если ваш ребенок – девочка, то первое что он вытащит из чемодана – косметичку (старшие дети), последнее — курицу, которую вы бережно заготовили.
8. И простые, банальные советы — подпишите все вещи… Расскажите вашему сыну/доче, какого цвета у вас чемодан и сколько их будет у него (это не шутка).
9. После застегивания чемодана — попробуйте попросить дите поднять его. Если операция прошла не успешно — вернитесь в начало и повторите процедуру проверки нужности взятых вещей. На 90% можно быть уверенным, что ребенок понесет чемодан сам.
10. Главное, родители — поймите, в лагере, как правило, нет организованной стирки! Поэтому положите в чемодан пакет для грязных вещей.
Еда в дорогу…
Медики разработали список, согласно которому те или иные продукты могут принести пользу или нанести вред ребенку в лагере. Так из продуктов детям можно привозить:
• Сухое печенье, пряники, сухари, вафли.
• Минеральную воду, лимонады и соки в маленькой упаковке (0,2 и 0,33 л).
• Конфеты карамельные, жевательные, леденцы.
• Фрукты и ягоды, свежие огурцы и помидоры (в небольших количествах и мытые).

В этом же списке есть и запрещенные к передаче ребенку скоропортящиеся продукты:
• молочные и кисломолочные;
• пирожные с кремом и торты;
• мясные и рыбные продукты (колбаса и сосиски, копченая рыба и мясо, котлеты, курица-гриль);
• салаты; вареные яйца; творожники и запеканки.

Источник