Какие продукты можно принести в больницу диабетику
Всем привет.Скорей всего кто-то подумает и решит, что каждый знает, что нужно в больнице и памятка не нужна, и писать мне не о чем, ерундой занимаюсь и т.д. Но по себе знаю, что когда плохо, особенно если нужна экстренная госпитализация, можно просто не вспомнить , что нужно , упустить из виду какие-то важные моменты, да просто сосредоточится невозможно в такие минуты. Не говоря уже о вещах, необходимых в больнице, лекарствах.
Много раз со мной случались такие ситуации, когда приходилось вызывать скорую самой, с трудом передвигалась (не то что бы там вещи собрать), просто никого не было рядом. А когда близкие приезжали в больницу, то одно не найдут, то другое не привезут , то забудут и т.п.
Даже собрала «тревожную» сумку со всем необходимым, чтобы стояла в шкафу на видном месте, на всякий случай.Кроме инсулина конечно, лекарств и документов.В ней лежат копии документов.
- Первое. Документы.Они должны лежать всегда на виду или там , где быстро можно найти. Сделайте на всякий случай копии паспорта, СНИЛСа, страхового полиса.
- Второе.Если у вас нет медицинской карты на руках( в моем городе карту в больнице на руки не выдают, а в стационаре ее часто спрашивают, особенно в эндокринологии), то должны быть копии последних обследований, анализов, заключений специалистов , рентгеновские снимки.Если есть то и направление на госпитализацию. Храню все предыдущие выписки.Как правило их спрашивают тоже.
Важно. Не забудьте дневник самоконтроля.У меня есть еще дневник по контролю АД.
Ваши лекарства.
- Третье.Лекарства.Препараты, которые вам выписаны другими специалистами и эндокринологом.В больнице таких именно препаратов может и не быть.Это я знаю по себе. Инсулин с запасом, глюкометр, полоски к глюкометру с запасом, спиртовые салфетки,шприцы,иглы к шприц-ручкам,ланцеты,бинт, обезболивающие, свои лекарства от давления и др.
- 4.Одежда. Ночная пижама,спортивный костюм и халат,нижнее белье,пара футболок ХБ, пара носков.
- 5.Обувь.Всегда в сумке лежат две пары сменки: резиновые шлепки (для купания), и обычные шлепки на толстой подошве.
Удобная и легкая пластиковая посуда.
- 6.Посуда.Так как сейчас во всех больницах проблема с посудой ( могут предложить какую нибудь жуткую кружку в лучшем случае и алюминиевую ложку), то лучше взять свою.Чашка ( лучше пластмассовая с крышкой), 2 тарелки пластмассовые (1 глубокая и мелкая),вилка, ложка, складной нож.Пластиковая или пластмассовая посуда легкая, не бьется, очень удобно.
- 7.Средства гигиены. Шампунь ( специально покупаю в тюбике), мыло и зубную пасту, зубную щетку,тбумагу, влажные салфетки и обычные, бумажные полотенца, расческа,полотенце банное (среднее) и маленькое,салфетка для посуды, ватные диски и палочки(на первое время),крем для лица, ног и рук(для диабетиков), ножнички маленькие, одноразовую пеленку, дезодорант, накладки для унитаза одноразовые.
- 8.Мелочи.Блокнот, ручка,книга,кроссворд,журнал, вязание или вышивка и т.п.,зарядка для телефона и телефон, деньги.
- 9.На первое время, для перекуса,чтобы не было гипогликемии и пока вас поставят на учет в столовой: чай,минералка,сахарозаменитель, конфеты для купирования гипо-,сок, пара бутербродов.
Важно .Не слушайте «страшилки» советчиков-соседей по палате,тех кто несет негатив: про неудачное лечение,неудачные операции, смерть и т.д.Меня спасали врачи не один раз. Таких негативщиков много, это прямо вампиры,а не больные.Я по мере возможности выходила из палаты и шла гулять или на улицу или по коридору.
Самое главное — настраивайте себя на положительный результат и верьте, что все будет хорошо.Это помогает.
Всем желаю здоровья.Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, если статья вам понравилась. До встречи на канале.
бонус за лучший ответ (выдан): 1 кредит Сейчас очень много продуктов, которые специально делают без сахара. Так называемая «диабетическая» серия (часто еще их используют те, кто хотят похудеть). Берите смело сок без сахара, овощи, диабетический хлеб или хлебцы. Подойдут также практически все овощи. Из фруктов можно яблоки, персики и грейпфруты. Можно обезжиренное молоко, йогурт или очень нежирный сыр (его обычно сложно найти). автор вопроса выбрал этот ответ лучшим vadddim 7 лет назад При посещени больного диабетика с собою можно брать все кроме мучного, сладкого и жирного. Если Вы посещаете больного сахарным диабетом первого типа, то лучше всего будет взять белковую пищу (мясо или морепродукты), также они могут себе позволить небольшие объемы сладкой пищи (небольшую порция мороженого). Больные с сахарным диабетом второго типа обычно страдают еще и избыточной массой тела, поэтому им предпочтительнее легкие овощные или фруктовые салаты, из свежих или термически обработанных фруктов или овощей (исключаются фрукты содкржащие фруктозу: банан, виноград, дыня, сладкие сорта груш), заправленные либо растительным маслом, либо обезжиренным йогуртом без наполнителей… tasya2 7 лет назад Можно овощи, из фруктов только зеленые яблоки, гранат, киви, лимоны, АПЕЛЬСИНЫ ни в коем случае нельзя! мясо — говядина или телятина лучше варить или запекать в фальге (жареное и свинину нельзя), рыбу тоже лучше варить или запекать в фальге, курица — грудка. Можно сок гранатовый, но его нужно разводить водой в соотношении 1 к 5. Anachoret 7 лет назад Берите овощи — огурцы, помидоры, редис можно почти в неограниченных количествах, если конечно есть желание. Можно так же некоторые фрукты, яблоки, киви, апельсины, лимоны, грейпфруты, но категорически нельзя виноград, бананы не желательно. В общем нельзя ни чего сладкого и калорийного на гостинец брать. RIOLIt 7 лет назад как источник белка,можно нежирную говядину,телятину,кролик,курица,индейка в отварном или жареном(после отваривания )виде,также сосиски,язык отварной,нежирные виды рыб(лучше запеченная) можно рыбные консервы в собственном соку или в томате. elena-kh 5 лет назад Купите в специальном отделе для диабетиков разные вкусности, больной обязательно оценит Вашу заботу. Также возьмите с собой что-нибудь для досуга — анекдоты, сканворды и так далее. Спросите также больного, что ему нужно. Елена Лук 3 года назад Если нет других серьезных заболеваний, то можно взять томатный сок без соли и сахара, можно запечь несколько яблок в духовке, Из свежих фруктов можно несладкие сливы, кисло-сладкие яблоки и груши, грейпфрут. Махларой 7 лет назад К больному лучше вообще не ходить. Ну а так не берите с собой сахар и мармелад. Знаете ответ? |
lenorr7575 3 года назад Метаморф Огурцы, помидоры. iri7ka74 3 года назад Принесите фрукты такие как яблоки, груши, апельсины, лимоны, грейпфрут, вишня, гранат, слива, персики.А так же ягоды смородину, малину, землянику, бруснику и клюкву. Не стоит приносить виноград, бананы, дыни, ананасы в них большое содержание сахара из-за чего может повысится показатель сахара в крови. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим комментировать в избранное ссылка отблагодарить Viridi 3 года назад Можно принести нежирную рыбу отварную или запечённую в духовке (минтай, хек, щука,судак), молоко и молочные продукты ( нежирный творог например), суп из разного вида овощей ( борщ, щи, окрошка, рыбный суп). Можно приготовить отварную индейку, мясо кролика, нежирную телятину. Из овощей лучше те, в которых содержится меньше 5% углеводов. К ним относятся кабачки, огурцы, тыква, капуста, баклажаны). Из напитков предпочтительны чай и отвар шиповника. Обычно людям, страдающим сахарным диабетом, врачи рекомендуют придерживаться диеты №9, которую легко найти, воспользовавшись любой поисковой программой в интернете. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Olvina 3 года назад Больному сахарным диабетом можно принести в больницу, всё что он любит есть. Сладости на фруктозе, сорбите или ксилите. Если человек лежит в больнице — значит уже болеет давно, родственники обязательно должны поинтересоваться анализом крови на сахар. Для больного сахарным диабетом нижний предел сахара в крови — 5, если ниже может быть кома. При слишком низком сахаре — у больного появляется сонливость. Бывает об этом забывают и медработники. Родственники обязательно должны держать всё под контролем. комментировать в избранное ссылка отблагодарить lenorr7575 3 года назад Конечно надо сначала советоваться с лечащим врачом. Из кисломолочных продуктов можно принести в больницу кефир, многие фрукты больным сахарным диабетом противопоказаны, так что на счет фруктов надо узнать у врача, особенно больным сахарным диабетом не всегда можно есть яблоки и груши, а также бананы. Из овощей разрешено принести свежие огурцы. Из мясного можно принести курицу нежирную, а из каш можно принести гречневую кашу. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Принц Татарский 2 года назад Проконсультируйтесь с врачом эндокринологом. Посмотрите что входит в стол ОВД 9. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Знаете ответ? |
Содержание
Сахарный диабет пугает людей не только страшными последствиями, но и ограничениями в питании. Ведь осложнений может и не случиться, а сладкое нельзя уже сейчас. Да и диетические блюда выглядят уныло. Так ли это? Не совсем! Питание диабетиков может и должно быть вкусным и разнообразным.
Что можно есть при сахарном диабете
Сахарный диабет накладывает некоторые ограничения. Питание при этом заболевании основано на принципах лечебного стола (диеты) № 9 по Певзнеру. В соответствии с этой диетой, количество быстроусвояемых углеводов и животных жиров должно быть ограничено, калорийность меню снижена, а количество растительной клетчатки и пищевых волокон увеличено. Есть нужно небольшими порциями и часто (5-7 раз в день), чтобы уровень глюкозы в крови оставался стабильным. Разрешается готовить пищу всеми способами, которые не увеличивают ее калорийность — запекать, тушить, варить. Количество соли в рационе нужно ограничить.
- Ограничиваем жиры животного происхождения.
Так как у больных диабетом часто наблюдается еще и нарушение жирового (липидного) обмена, им нужно ограничивать употребление жиров животного происхождения. Жиры исключают еще и потому, что они «мешают» инсулину эффективно работать и снижать глюкозу в крови. Мясо, рыба, молочные продукты должны иметь низкую жирность. Исключение составляет красная рыба — в ее мясе содержатся омега-3-кислоты, улучшающие липидный обмен, поэтому такая рыба обязательно должна быть в рационе. Сливочное масло нужно исключить из меню, а среди сыров отдать предпочтение маложирному адыгейскому. Количество яиц нужно уменьшить до одного в день, так как они богаты холестерином.
- Заменяем «быстрые» углеводы.
Вместо «быстрых» углеводов с высоким гликемическим индексом предлагаются долго перевариваемые («сложные»), так как они не вызывают скачков сахара крови. К сложным углеводам относятся:
- бобовые,
- злаки (за исключением риса),
- макароны из серой муки,
- овощи (кроме картофеля, моркови и свеклы),
- некоторые фрукты и ягоды.
- Фрукты.
Лучшие фрукты для диабетиков — яблоки и груши, содержащие в своем составе пектин. Пектин способствует выводу холестерина и токсинов, нормализует обмен веществ, снижает уровень глюкозы в крови. Многие считают, что при сахарном диабете без опасений можно есть арбуз и дыню, но это мнение ошибочно. Дыни и арбузы имеют высокий гликемический индекс, и потому их количество в рационе должно быть ограничено.
- Овощи.
Овощи в основном имеют низкий гликемический индекс и богаты витаминами. Содержащаяся в них клетчатка улучшает процесс пищеварения, замедляет всасывание глюкозы и выводит холестерин. Кроме того, овощи малокалорийны, и их можно есть много, не рискуя прибавить в весе. Но картофель, морковь и свеклу нужно употреблять умеренно, так как они имеют высокий гликемический индекс. Большое количество содержащейся в них глюкозы приводит к скачку уровня сахара и обострению чувства голода.
Питание при диабете допускает фруктозу, так как она усваивается медленно и не вызывает резкое повышение глюкозы в крови. Несмотря на это, фруктоза калорийна, а потому сладости на ее основе нужно есть умеренно. Если фруктоза употребляется в больших количествах, она не утилизируется печенью и откладывается в жировые запасы. И еще одно «но»: при употреблении фруктозы мозг не получает сигнал о насыщении, так как не вырабатывается гормон лептин, подавляющий аппетит.
Ограничения в питании при диабете
Диета при диабете имеет ряд ограничений, и они различны для разных видов диабета.
При диабете первого типа организм не вырабатывает собственный инсулин, а введение искусственно синтезированного гормона должно заменить естественную выработку. Поэтому в рационе диабетика 1 типа углеводы должны присутствовать в равномерном количестве на протяжении дня. Нужно контролировать их количество для того, чтобы рассчитать правильную дозу инсулина для инъекции. Кроме того, питание должно быть достаточно калорийным и не допускать похудения, к которому склонны больные первым типом диабета.
При сахарном диабете второго типа больные должны следить за собственным весом и бороться с ожирением. Поэтому калорийность должна быть снижена, как и количество употребляемых углеводов — их должно быть столько, сколько организм в состоянии переварить за счет собственного инсулина.
Что категорически не рекомендуется диабетикам? Питание при диабете запрещает продукты, которые способствуют быстрому росту уровня глюкозы в крови. Они имеют высокий гликемический индекс:
- Сахар, варенье, мед.
- Сдоба и выпечка.
- Соки и газированная вода.
- Виноград и бананы.
Алкоголь при сахарном диабете тоже под запретом, потому что он не только резко изменяет количество сахара в крови, но и не дает запасам гликогена в печени расщепиться до глюкозы.
Диета при диабете: возможное меню
Вопреки известному мифу о пресной и невкусной еде для больных, диета при диабете может быть разнообразной, а блюда — аппетитными. Что могут приготовить диабетики и как должен выглядеть дневной рацион?
Список возможных блюд питания при диабете выглядит так:
- Завтрак — обезжиренный творог с ягодами или творожная запеканка, омлет из 1-го яйца и нежирного молока, овсяная каша.
- Второй завтрак — яблоко, груша, ягоды (кроме винограда). Молочное желе или суфле на фруктозе.
- Обед: рассольник с перловкой, уха, борщ с мясом. Гуляш из говядины, тушеная печень. Гречка, макароны из твердых сортов пшеницы, отварная цветная капуста или брокколи. Черный или цельнозерновой хлеб. Овощи (кабачки, баклажаны, помидоры), тушеные с индейкой.
- Полдник: йогурт, кефир или яйцо. Фрукты (кроме бананов). Фруктовый салат с йогуртом.
- Ужин: паровая котлета, тушеная курица, тушеная капуста, перловая каша. Винегрет (немного). Рагу из цветной капусты, кабачков, баклажанов.
- Перед сном — кефир, йогурт, простокваша, отвар шиповника или компот без сахара.
Так как диета при диабете должна соблюдаться пожизненно, во избежание срывов постарайтесь разнообразить свое питание аппетитными, красивыми блюдами. Полезное должно быть вкусным! Мясные рулеты, стейки из рыбы, слоеные запеканки из мяса и овощей, мясо и курица на гриле, немного конфет на фруктозе, желе и ягодные пироги на основе цельнозерновой муки помогут сделать ваше меню вкусным и разнообразным.
- Эндокринология. Национальное пуководство / Под ред. И.И. Дедова, Г.А. Мельниченко. — 2012