Гормон роста пищевая добавка для роста

Ввиду популярности гормона роста и в медицине, и в бодибилдинге на рынке существует множество разных средств с основным компонентом в виде соматотропина. Очень важно отнестись к выбору внимательно, поскольку это серьезный препарат, имеющий определенные побочные эффекты и противопоказания.

Есть аптечные препараты и средства, реализуемые магазинами спортивного питания. Они отличаются стоимостью и схемой применения. Рассмотрим подробнее, какой гормон роста самый лучший, как выбрать препарат и не наткнуться на подделку.

Какой гормон роста выбрать

На рынке гормон роста представлен в виде порошка для приготовления раствора, который затем используют для выполнения подкожных или внутримышечных инъекций. Порошок подходит для транспортировки на любые расстояния. Подкожный или внутримышечный способ введения считают самым эффективным. Инъекции также снижают риск появления побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта.

Соматотропин в порошке представляет собой рекомбинантный гормон роста. Его получают с помощью методов генной инженерии, используя природное сырье – кишечную палочку (E. coli). При внедрении ДНК она начинает вырабатывать соматотропин. Получаемый гормон роста считают безопасным, у него мало побочных эффектов.

Критерии оригинального препарата гормона роста

Как отличить оригинальный препарат от подделки:

1. Известные и надежные производители включают в комплект и порошок, и растворитель (воду для инъекций).
2. Стандартные дозировки на рынке – 10 и 20 ЕД.
3. Все этикетки наклеены аккуратно, шрифты четкие и хорошо читаются.
4. На упаковке указаны название фирмы и юридический адрес.

Рейтинг самых лучших препаратов гормона роста

Рассмотрим, какой гормон роста лучше купить, на примере нескольких популярных на рынке препаратов.

Getropin (Гетропин)

1. Производитель – Shanghai Biotech.
2. Страна – Китай (Шанхай).
3. Тип – рекомбинантный гормон роста.
4. Форма выпуска – лиофилизованный порошок в ампулах (10 ампул).
5. Дозировка – 10 ЕД (3,88 мг) в одной ампуле.
6. Суммарная доза – 100 ЕД (МЕ).
7. Стоимость – 8 000 р.

Плюсы Getropin:

• один из лучших производителей гормона роста, которые давно на рынке;
• высокая степень очистки – 96%;
• доступная цена;
• качество, проверенное временем.

Препарат Гетропин представляет собой целый комплект со всем необходимым для выполнения инъекций. В нем представлены:

• 10 флаконов по 10 ЕД соматотропина;
• 10 ампул с водой для инъекций;
• 10 одноразовых шприцов немецкого бренда Pakro с иглами из хирургической стали;
• 10 спиртовых салфеток немецкого бренда Hartmann для дезинфекции места инъекции;
• клубная карта с уникальным номером для верификации на официальном сайте, участия в акциях и конкурсах от производителя.

Наличие карты указывает на подлинность продукта. Введя ее номер на сайте поставщика, можно в этом убедиться. При средней дозировке 5 ЕД в сутки Гетропина хватит на 20 дней. При среднем курсе 60-90 дней потребуется 3-5 комплектов, что составит 24-40 тыс. р.

Neotropin (Неотропин)

1. Производитель – Neo Labs Solutions.
2. Страна – Китай.
3. Тип – рекомбинантный гормон роста.
4. Форма выпуска – лиофилизованный порошок в ампулах (10 ампул).
5. Дозировка – 10 ЕД гормона роста во флаконе.
6. Суммарная доза – 100 ЕД.
7. Стоимость – 7600 р.

Плюсы Neotropin:

• уже давно на рынке;
• высокая степень очистки;
• доступная цена;
• качество, проверенное временем.

В составе Неотропина – высокоочищенный человеческий гормон роста, который состоит из 191 аминокислоты. По аминокислотному профилю препарат полностью соответствует соматотропину, который вырабатывается в организме человека. В связи с чем Неотропин считают одним из лучших препаратов гормона роста.

В 2010 году специалистами российской лаборатории были проведены исследования, в результате которых был сделан вывод, что Неотропин – качественный и «чистый» препарат, который может применяться по назначению.

Обратите внимание, что в настоящее время Неотропин активно подделывают недобросовестные производители. В описании препарата они используют оригинальное название – NEOTROPIN (НЕОТРОПИН), но на упаковке вы можете видеть совсем другое наименование, например, Neotrop. Этот препарат выпускается в жидкой форме.

Настоящий Неотропин представлен только в форме порошка. Его оригинальность легко проверить. На каждой упаковке Neotropin присутствует антиконтрафактная наклейка с защитным слоем и индивидуальным номером. По нему можно проверить каждую пачку на сайте производителя.

По стоимости Неотропин чуть дешевле Гетропина, поэтому курс 60-90 дней обойдется примерно в ту же сумму с небольшой экономией. Разница в стоимости связана с тем, что в комплекте представлен только препарат с водой для инъекций без инструментов для выполнения уколов.

Norditropin (Нордитропин)

1. Производитель – «Ново Нордиск».
2. Страна – Дания.
3. Тип – рекомбинантный гормон роста.
4. Форма выпуска – раствор для подкожных инъекций в картриджах объемом 1,5 мл.
5. Дозировка – 5, 10 и 15 мг на 1,5 мл.
6. Суммарная доза – 15-45 МЕ.
7. Стоимость – в среднем 4500 р. (за дозировку 10 мг)

Плюсы Norditropin:

• сертифицированный гормон роста;
• европейский производитель;
• удобная шприц-ручка для постановки инъекций.

Препарат Norditropin относится к категории аптечных и зарегистрированных как лекарство, поэтому продается строго по рецепту. Представляет собой картридж объемом 1,5 мл. Он выполнен из стекла и укупорен колпачком с диском с одной стороны и поршнем с другой. Картридж запаян в пластиковую мультидозовую одноразовую шприц-ручку для многократных инъекций. Она предназначена для использования с иглами «НовоФайн», но они в комплект не входят.

Доза препарат отмеряется по щелчкам. Шприц-ручка позволяет выполнить от 1 до 29 щелчков. Доза на каждый щелчок определяется концентрацией гормона роста: для 5 мг – 0,0667 мг, для 10 мг – 0,1333 мг, для 15 мг – 0,2 мг. Остатки после инъекции необходимо хранить в холодильнике. Препарат остается годен в течение 28 суток.

Минусом препарата выступает высокая стоимость. На 1 мг соматотропина приходится 3 МЕ (международных единицы). То есть в одном шприце может содержаться 15, 30 или 45 МЕ. При средней дозировке 5 МЕ в сутки одного картриджа хватит на 3-9 дней, в то время как курс гормона роста должен длиться не менее 60-90 дней. Он может обойтись в 45-90 тыс. р.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью

Название этого гормона — гормон роста, говорит о том, что он играет ключевую роль в росте, но еще известно, что он влияет на состав тела, восстановление клеток и обмен веществ.

Что такое гормон роста?

1.Гормон роста специалисты называют гормоном молодости.

2.Он производится гипофизом.

3. Стимулирует рост у детей и подростков.

4. Он помогает регулировать состав тела, жидкости организма, рост мышц и костей.

5. Метаболизм сахара и жира в организме.

6. Влияет на функцию сердца.

7. Фармацевтической промышленностью выпускается синтетический препарат аналог гормона роста, который имеет узкий круг заболеваний для его назначения врачами, так как он не безопасен для здоровья.

8. Какое действие гормон роста оказывает на организм?

Проведено уже более нескольких десятков тысяч научных исследований действия гормона роста на организмы экспериментальных животных и человека.

Вот не полный перечень его полезных действий на организм:

1) Теряется лишний жир,

2) Увеличивается мышечная масса,

3) Улучшается жизненный тонус,

4) Повышается сексуальная активность,

5) Восстанавливаются функции жизненно важных органов,

6) Иммунная система восстанавливается до уровня молодого организма,

7) Укрепляются кости,

«8») Снижается уровень холестерина и кровяное давление,

9) Быстрое заживление ран,

10) Кожа становится более гладкой и упругой,

11) Восстанавливается рост волос,

12) Возрастает острота зрения,

13) Поднимается настроение,

14) Улучшается мышление, память внимание.

Низкие уровни гормона роста могут негативно повлиять на качество жизни, увеличить риск заболевания и способствуют отложению жира.

Иметь оптимальные уровни особенно важно во время потери веса, для восстановления после травм и при стремлении повысить спортивные результаты.

Интересно, что диета человека и его образ жизни могут иметь огромное влияние на уровни гормона роста.

Естественные способы повышения гормона роста у человека.

1. Похудейте.

Количество жира в организме напрямую связано с продукцией гормона роста в нем.

Люди, имеющие более высокие уровни жира в организме или больше жира на животе, меньше производят гормона роста и имеют повышенный риск развития заболеваний.

В одном исследовании сравнивали людей с большим и низким содержанием жира на животе и уровнями гормона роста у них.

Оказалось, что люди, имеющие в 3 раза больше нормы количество жира на животе, имели меньше половины гормона роста в крови по сравнению с группой, не имеющих жира на животе.

Интересно, что исследования показывают, что избыток жира в организме влияет на уровни гормона роста больше у мужчин.

Тем не менее, снижение жира в организме по-прежнему полезно как для мужчин, так и для женщин.

Одно исследование показало, что тучные люди имели более низкие уровни IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста) и гормона роста.

После потери значительного количества веса, их уровни вернулись к нормальному.

Жир на животе является наиболее опасным типом накопленного жира и связан со многими заболеваниями. Потеря жира на животе поможет оптимизировать уровни гормона роста и другие аспекты здоровья.

Вывод.

Полезно избавиться от лишнего жира, особенно из области живота. Это позволит оптимизировать уровень гормона роста человека и улучшить свое здоровье.

2. Интервальное голодание или прерывистый пост.

Периодическое голодание является диетическим подходом, когда ограничивают еду на короткие периоды времени.

Это может быть сделано различными способами:

1) Есть можно в течение 8 часов (например, с 10 часов утра до 6 часов вечера), а остальные 16 часов – голодание.

2) Два дня в неделю можно есть только по 500 – 600 калорий каждую неделю.

Прерывистый пост может помочь оптимизировать уровни гормона роста несколькими способами:

1)Во-первых, это может помочь снизить уровень жира в теле, который непосредственно влияет на производство гормона роста.

2)Во-вторых, он будет держать низкие уровни инсулина на протяжении большей части дня, так как инсулин высвобождается, когда вы едите.

Это также может обеспечить преимущества, поскольку исследования показывают, что подъемы уровня инсулина в крови (шипы) могут нарушить естественную выработку гормона роста.

Одно исследование показало, что за 3 дня голодания, уровни гормона роста увеличилась более чем на 300%. Через одну неделю голодания, они увеличились на 1,250%.

Другие исследования показали аналогичные эффекты, с увеличением уровней гормона роста в 2 или 3 раза после 2-3 дней голодания.

Более короткие, то есть 12-16 часовые голодания также помогут увеличить гормон роста.

Но необходимы дополнительные исследования, чтобы сравнить их действие против полного голодания.

Вывод.

Голодание может значительно увеличить человеческие уровни гормона роста, хотя необходимы дополнительные исследования для более коротких голоданий.

3. Дополнение аргинина.

Много людей используют прием аминокислот (в том числе аргинина) в период выполнения физических упражнений.

Но одно исследование показывает, что это не имеет пользы для уровней гормона роста.

Два других исследования подтвердили это, не находя никакой разницы между выполнением только физических упражнений или упражнений плюс прием аргинина.

Тем не менее, когда аргинин был принят самостоятельно и без каких-либо физических упражнений, ученые нашли значительное увеличение гормона роста.

В одном исследовании рассматриваются последствия принятия либо 45 или 114 мг аргинина за фунт (100 или 250 мг на килограмм) массы тела, или около 6-10 или 15-20 граммов в день.

Исследователи не обнаружили никакого эффекта на более низкой дозе, но отметили, что участники, которые принимали большую дозу, имели примерно на 60% больше уровней гормона роста во время сна.

Вывод.

Более высокие дозы добавки аргинина могут улучшить производство гормона роста, но не тогда, когда выполнялись физические упражнения.

4. Снижение потребления сахара.

Увеличение инсулина может привести к снижению производства гормона роста.

Рафинированные углеводы поднимают уровни инсулина и сахара, таким образом, уменьшение потребления сахара может помочь оптимизировать уровень гормона роста.

Одно исследование показало, что у здоровых лиц без диабета было в 3-4 раза более высокие уровни гормона роста, чем у больных сахарным диабетом, которые имеют нарушенную толерантность к сахару и функции инсулина.

Избыточное потребление сахара непосредственно влияет на уровень инсулина.

Кроме того, избыточное потребление сахара является ключевым фактором увеличения веса и ожирения, которые также влияют на HGH уровни.

Снижение потребления сахара – это цель для достижения здорового и сбалансированного питания.

То, что вы едите, будет иметь самые серьезные последствия для вашего здоровья, гормонов и состава тела.

Вывод.

Повышенные инсулина может привести к снижению производства гормона роста. Таким образом, полезно ограничить потребление большого количества сахара и рафинированных углеводов.

5. Не ешьте много перед сном.

Организм человека синтезирует гормон роста обычно в ночное время.

Учитывая, что большинство блюд будет вызывать повышение уровня инсулина, некоторые эксперты предлагают избегать пищи перед сном.

Продукты с высоким содержанием углеводов или с высоким содержанием белка может повысить содержание инсулина в крови, и потенциально блокировать какую — то часть гормона роста, синтезированного в ночное время.

Тем не менее, это теоретические предположения, но нет пока прямых исследований на эту тему.

Известно, что уровни инсулина обычно уменьшаются через 2-3 часа после еды, поэтому советы диетологов не принимать пищу за 2 – 3 чаща до сна имеют смысл и для повышения гормона роста.

Вывод.

Желательно избегать приема пищи за 2-3 часа перед сном.

6. Прием добавок ГАМК.

ГАМК (гамма — аминомасляная кислота) является соединением, которое функционирует в качестве медиатора, посылая сигналы по всему мозгу.

ГАМК является хорошим успокаивающим средством для мозга и центральной нервной системы, часто используется для улучшения сна.

Оказалось, что это вещество может помочь также повысить уровень гормона роста.

В наиболее известном исследовании по этому вопросу нашли увеличение на 400% в увеличении гормона роста у человека в состоянии покоя и увеличение на 200% после физических упражнений.

ГАМК также должно помочь повысить уровень гормона роста за счет улучшения сна, так как в ночное время высвобождения гормона роста связано с качеством и глубиной сна.

Тем не менее, большинство из этих повышений были недолговечны и долгосрочные выгоды ГАМК для уровней гормона роста остаются неясными.

Вывод.

Добавки ГАМК помогают увеличить производство гормона роста, хотя этот рост, похоже, недолго.

7. Упражнения высокой интенсивности.

Упражнения являются одним из наиболее эффективных способов значительно поднять уровень гормона роста.

Увеличение зависит от вида упражнений, интенсивности приема пищи до и после тренировки и физического лица, выполняющего его.

Упражнения высокой интенсивности увеличивают HGH больше всего. Тем не менее, все физические упражнения полезны.

В долгосрочной перспективе, физические упражнения могут помочь оптимизировать функции гормонов в целом и уменьшить жировые отложения. Эти меры принесут пользу вашим уровням гормона роста.

Вывод.

Упражнение обеспечивает большой всплеск гормона роста. Обучение высокой интенсивности является лучшей формой упражнений для повышения уровня гормона роста.

8. Применяйте бета-аланин.

Некоторые добавки к упражнениям могут оптимизировать производительность и повысить свой уровень гормона роста.

В одном исследовании, прием 4,8 г бета-аланина перед тренировкой увеличивал количество выполняемых повторений на 22%.

Он также в два раза повысил уровни гормона роста, по сравнению с группой, не получавшей бета-аланин.

Вывод.

Бета-аланин может увеличить кратковременное повышение гормона роста во время или после тренировки.

9. Необходимо оптимизировать сон.

Большинство HGH высвобождается в то время, когда человек спит. Режим его синтеза основан на внутренних часах тела или циркадном ритме.

Исследования показали, что плохой сон может уменьшить количество гормона роста, которое производится в организме.

На самом деле, получение достаточного количества глубокого сна является одной из лучших стратегий для повышения долгосрочного производства гормона роста.

Вот несколько простых стратегий, которые помогут оптимизировать ваш сон:

• Избегайте синего воздействия света перед сном.
• Прочитайте книгу в вечернее время.
• Убедитесь, что в вашей спальне нормальная температура.
• Не потребляйте кофеин в конце дня.

Вывод.

Необходимо сосредоточиться на оптимизации качества сна с целью иметь хороший сон в течение 7-10 часов в сутки.

10. Принимайте добавки мелатонина.

Мелатонин является гормоном, который играет важную роль в регуляции сна и артериального давления.

Мелатонин добавки стали популярным снотворным, которое может повысить качество и продолжительность сна.

Его добавка может непосредственно повысить выработку гормона роста.

Мелатонин также довольно безопасен и нетоксичен.

Для того чтобы максимально увеличить свои эффекты, принимать 1-5 мг (миллиграмм) примерно за 30 минут перед сном.

Начните с более низкой дозы, чтобы оценить вашу реакцию на этот препарат, а затем увеличить, если это необходимо.

Вам может быть полезна статья «Мелатонин – гормон, необходимый для жизни и долголетия»

Вывод.

Добавки мелатонина могут улучшить сон и увеличить естественную выработку гормона роста вашего тела.

11. Попробуйте другие натуральные добавки.

Можно привести еще несколько других добавок, которые могут увеличить производство гормона роста человека, в том числе:

1)Глутамин.

Одна доза 2 грамм может увеличить краткосрочные уровни гормона роста до 78%.

2)Креатин.

Всего 20-граммовая доза креатина значительно повышает уровни гормона роста в течение 2-6 часов.

3)Орнитин.

В одном исследовании участникам давали орнитин через 30 минут после тренировки и нашли большое увеличение уровня гормона роста человека.

4)L-допа.

У пациентов с болезнью Паркинсона, 500 мг L-допа повышал уровень гормона роста в течение 2 часов.

5)Глицин.

Исследования обнаружили, глицин может улучшить производительность в тренажерном зале и обеспечить краткосрочное увеличение гормона роста.

Хотя все эти добавки могут увеличить уровни гормона роста, они могут сделать это только для краткосрочной перспективы.

Вывод.

Некоторые натуральные добавки могут увеличить краткосрочное производство гормона роста человека.

Иметь оптимальные уровни гормона роста важно для здоровья.

Конечно, о приеме фармакологических препаратов не может идти речи, но с возрастом, когда гормон роста снижается, когда появляются хронические заболевания, полезно знать о гормоне роста и принять меры по его увеличению.

Выбрать есть из чего.

Для себя я выбрала:

1) Пункт 2 – интервальное голодание, то есть принимать пищу с 10 утра до 18 час.
2) Пункт 4 — снизить потребление сахара,
3) Пункт 5 — не есть перед сном,
4) Пункт 9 – оптимизировать сон,
5) Пункт 1- принимать периодически добавки мелатонина.

Следуя советам выше, вы можете увеличить ваши уровни гормона роста довольно легко.

Напишите в комментариях, была ли эта статья интересна и полезна для вас.