Что такое термальная вода и какими свойствами обладает
Многие слышали про косметику на основе термальной воды. Что это за вода? Чем она полезна? Может быть, это обыкновенная минеральная вода, выдаваемая по более высокой цене?
Что такое термальная вода?
Подземные воды, имеющие температуру 20оC и выше, называются термальными. В горных районах термальные воды нередко оказываются на поверхности и имеют температуру 50оC – 90оC (горячие источники). В вулканических районах они могут быть в виде паровых струй и даже гейзеров.
Химический состав термальной воды, а также содержание в ней солей очень разнообразны и зависят от её температуры и местонахождения. Интересно, что чем выше температура источника, тем лучше в ней растворяются соли, а содержание различных газов уменьшается.
В зависимости от концентрации солей термальные воды могут быть:
- гипотоническими (концентрация ниже физиологической, подходят жирной и проблемной коже),
- изотоническими (физиологическая концентрация, подходят коже любого типа),
- гипертоническими (концентрация выше физиологической, идеальны для сухой кожи).
В зависимости от температуры термальные воды могут быть:
- субтермальными (20оC – 37оC),
- термальными (37оC – 42оC),
- гипертермальными (выше 42ºC).
Источники с термальной водой
Курортные города с термальными источниками всегда пользовались популярностью. Они и по сей день невероятно востребованы. Термальные курорты распространены по всей Европе. Одна только Франция насчитывает около 60 таких источников. Именно в ней находится их великолепное «трио»:
- Регион Овернь (знаменитый Виши и другие источники),
- Французские Альпы (курорты на побережье Женевского озера),
- Пиренейские горы (небольшие и недорогие термальные курорты).
Помимо этого, небольшое количество термальных курортов можно обнаружить в Аквитании, в том числе в окрестностях Бордо, а также на северо-востоке Франции в регионах: Лотарингия, Бургундия, Франш-Конте и Эльзас.
Лечебные свойства термальной воды
Благодаря своему богатому химическому составу термальная вода оказывает увлажняющее, успокаивающее, восстанавливающее, противовоспалительное влияние на кожу, а также способствует выработке коллагена и эластина, что препятствует возникновению нежелательных проблем, связанных с кожей (потеря упругости и эластичности, появление преждевременных морщин и др.).
Применение термальной воды в космецевтике
Космецевтика – направление, занимающее промежуточное положение между косметологией и фармакологией. К космецевтике относятся косметические продукты, обладающие определёнными преимуществами, связанными с их действием на уровне глубоких слоёв кожи. Такие средства считаются лечебными и отпускаются только в аптеках.
К такой продукции смело можно отнести термальную воду, но только ту, которая прошла дерматологический контроль. Такие ведущие фирмы как Avene, Uriage, La Roche-Posay или Vichy занимаются выпуском термальной воды, заключённой в специальных стерильных баллончиках, используемых в качестве спрея и имеющих разный объём, а также производством целых косметических линий на её основе для ухода (в том числе лечебного), за кожей лица и тела.
Термальная вода в виде спрея применяется:
- для ухода за кожей (в качестве тоника) перед и после нанесения макияжа, а также с целью закрепления готового макияжа,
- для усиления эффекта от применения различных кремов, масок и т.д. (термальная вода выступает для них в качестве «проводника» в глубокие слои кожи),
- как средство для увлажнения кожи в течение всего дня,
- для освежения кожи в жаркую погоду,
- в качестве восстанавливающего средства для кожи в случае ожогов,
- с целью восстановления кожи после различных косметических процедур (пилинг, массаж и др.),
- для ухода за чувствительной кожей (чувство стянутости, покраснения, аллергические реакции на определённые косметические средства и др.),
- для ухода за проблемной кожей (комедоны, угревая сыпь), склонной к дерматитам (цинк, присутствующий в составе воды, способствует сужению пор и оказывает сильный противовоспалительный эффект и подсушивающее действие),
- в качестве дополнительного средства в ароматерапии (лечении эфирными маслами) и талассотерапии (лечении морским климатом).
Как выбрать термальную воду?
Минеральные соли и их концентрация в составе термальной воды у разных производителей могут различаться, поэтому при выборе термальной воды следует опираться на мнение врача-дерматолога, рекомендации фармацевта или на самостоятельное изучение состава, указанного на упаковке.
Следует учитывать, что в качестве самостоятельного средства для устранения определённых проблем с кожей, одной термальной воды может быть недостаточно. В таких случаях её лучше использовать только в комплексе с другими термальными продуктами, обладающими лечебными свойствами.
Следует отметить, что спреи с мелкодисперсными частичками термальной воды намного приятнее и комфортнее для кожи, чем спреи с крупными частицами термальной воды.
Распылитель с водой должен наноситься на расстоянии примерно 30 см. При необходимости кожу после распыления можно промокнуть салфеткой.
Минеральная вода = термальная вода?
Минеральная вода без газа также может быть полезна для кожи. Для удобного использования минеральной воды нужно просто налить её в небольшой пульверизатор или флакон с дозатором и применять дома или, к примеру, на работе.
Но следует отметить, что полностью заменить термальную воду минеральной водой, даже самой качественной, невозможно. Во-первых, термальная вода всё-таки чище, так как залегает на более глубоком уровне (исключён пропуск химических отходов). Во-вторых, на эту воду воздействуют высокие температуры и давление. Ну а в-третьих, её химический состав богаче. В термальной воде содержатся такие макро- и микроэлементы, как: железо, бром, медь, фтор, магний, йод, натрий, хлор и др.
Объясняем, почему в сумочке каждой женщины летом должен лежать баллончик термальной воды, а для любителей ароматерапии подбираем освежающие «цветочные» варианты.
Что это такое
Термальными называют воды с высоким содержанием минеральных солей, поступающие из природных источников. Как правило, такие воды горячие (выше 40 градусов) и считаются более чистыми, чем артезианские и даже минеральные, так как их источники расположены на значительной глубине (при этом, чем глубже источник, тем выше концентрация минералов в термальной воде). От минеральных вод термальные отличаются большей глубиной природных разломов и более высокой минерализацией: для сравнения в бутылке лечебно-столовой «минералки» 6-7 наименований солей, а в термальной воде (например, Vichy) — 15.
Так же различаются и способы применения: минеральные воды используют внутрь (для лечения гастроэнтерологических, кардиологических и суставных заболеваний), а термальные воды, хотя и пьют в лечебных целях, чаще применяют наружно: благодаря насыщенному составу они способны проникать в дерму, оказывая на кожный покров благотворное действие.
Какая бывает
Термальные воды классифицируют по минерализации: они бывают изотонические и гипертонические. Изотонические содержат до 1 грамма на литр минеральных солей (это меньше, чем в нашей коже). Такие воды хороши для очень чувствительной и поврежденной кожи (на нормальную они могут не оказать никакого эффекта, а то и вовсе начать вытягивать из нее микроэлементы). Но изотонические воды имеют минерализацию, аналогичную внутренней среде организма, они наиболее универсальны и подходят почти всем. Гипертонические термальные воды по уровню минералов превышают «кожный» состав. Они наиболее активны и показаны почти всем, особенно людям с плотной, жирной кожей. Такие воды хорошо способствуют снятию отечности (например, после солнечных ожогов).
Если при попадании жидкости на язык вы чувствуете соленый вкус, в термальной воде много натрия и калия: она хороша для нормальной кожи, а вот чувствительную может раздражать.
Еще термальные воды делят по преобладающим в составе солям: наиболее популярны и универсальны бикарбонатно-натриевые и сульфатно-бикарбонатные, есть и разновидности с высоким содержанием селена, калия или кальция. Натриевые, серные и богатые цинком воды хороши для жирной и плотной кожи, а вот тонкую и чувствительную они могут пощипывать и стягивать. Воды на основе кремния укрепляют и матируют, а еще именно наличие этого минерала в составе помогает термальной воде фиксировать макияж: за счет водородных связей молекулы кремния образуют на коже некую «сетку», невидимо закрепляющую тон и пудру.
Зачем нужна
Практически все термальные воды имеют одно общее свойство – успокаивать и снимать раздражение (эффект выражен тем сильнее, чем больше в термальной воде кальция, который известен успокаивающим эффектом). Минералы, содержащиеся в термальной воде, способны насытить кожу кислородом и улучшить ее обменные процессы, а значит, выровнять тон и подарить сияние. Термальные воды, богатые селеном – хорошие антиоксиданты, а цинковые и серные – идеальны для жирной проблемной кожи.
Есть мнение о том, что термальная вода способна увлажнять кожу, однако, это не совсем так. Термальная вода способна поддержать уровень гидратации, то есть не дать ему снизиться, такой эффект обеспечивается за счет поддержания минерального баланса кожи. Но исцелить очень обезвоженную, стянутую кожу и заменить крем ей не под силу. Именно поэтому флакон с такой «живой водой» необходим там, где кожа теряет влагу: в самолете и офисе с кондиционером, на пляже и в спортзале (сюда лучше прихватить высокоминерализованную термалку, ведь с потом кожа теряет не только воду, но и микроэлементы). Термалкой можно спрыснуть пушащиеся волосы или обгоревшую на солнце кожу: в первом случае она снимет электростатическое напряжение, во втором – хотя бы минимально успокоит воспаленные ткани.
Дома баллон пригодится после душа и эпиляции – успокоить, снять покраснение и раздражение, чтобы смочить спонж для тонального крема и зафиксировать макияж, сделать компресс для усталых покрасневших глаз или развести самодельную или сухую маску для лица (это усилит ее эффект). Способов использования термальной воды великое множество, и все они одинаково полезны. Но максимальный эффект можно получить, если наносить ее на чистую кожу, перед кремом, так никакие субстанции не будут мешать проникновению минералов.
Как правильно использовать
Максимум пользы термальная вода приносит, если наносить ее на очищенную кожу: после тоника перед применением крема ─ тогда минералы проникают в кожу максимально полно и глубоко. Распыляйте термальную воду на лицо с расстояния 20-30 сантиметров и при желании капли промакивайте мягкой салфеткой спустя минуту-другую после нанесения (но не сразу же – дайте минералам время подействовать).
Повысить уровень увлажненности кожи в разы термальная вода не в состоянии, но в качестве sos-поддержки сработает и удержать необходимую влагу поможет.
Также термальную воду полезно распылять на лицо в течение дня прямо поверх макияжа: да, часть минералов неизбежно «застрянет» в слое тонального средства, но часть пробьется через этот барьер и будет поддерживать защитные силы кожи в не самой полезной атмосфере офиса. Повторять процедуру можно так часто, как этого хочется.
Чем отличается от «цветочной» и «растительной»
Вода с цветочными экстрактами и маслами не имеет никакого отношения к термальной: ее так называют в быту исключительно за форму «подачи» (спрей) и похожую упаковку. Но термальная вода – это жидкость, полученная из термального источника и закрытая в вакуумный баллон без добавления консервантов и полезных веществ. «Цветочная» вода – это составная композиция, отвар или разведенный экстракт растения (василька, винограда, розы).
Воду горячих термальных источников для «цветочных» вод, как правило, не используют: при паровой дистилляции она теряет свои свойства. Для цветочных настоев используют воду артезианскую или очищенную ключевую. С «цветочной» водой стоит быть внимательнее аллергикам: она сохраняет все свойства растения, из которого ее получили, в том числе и раздражающие. Зато такие спреи могут заменить тоник (а при масляной экстракции, порой, и крем) и, в отличие от неощутимой термалки, имеют приятный аромат, а значит, могут применяться даже для ароматерапии.
Источник
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки))) Мы очень стараемся находить все самое интересное и полезное для вас)))
Большинство женщин ежедневно пользуется стандартными средствами по уходу за лицом: гелем/пенкой для умывания, тоником и кремом. Однако сегодня косметические магазины предоставляют большой выбор продуктов, которые помогут более осознанно и тщательно заботиться о коже. Одним из таких средств является термальная вода. Но прежде чем использовать новый для себя продукт, следует ознакомиться с его свойствами, противопоказаниями и нюансами применения.
Что представляет собой термальная вода
Термальной называют воду, которая добывается из подземных источников. Реже используется жидкость из атмосферных осадков, талая и грунтовая. Вода фасуется в герметичные баллоны на заводе в непосредственной близости от источников. Температура последних, как правило, выше 20оС, а глубина варьируется от 100 метров до 6 километров. Благодаря такому расположению вода вбирает в себя множество минеральных веществ (йод, магний, железо, кальций, фтор, марганец, бром, селен и т.д.) и солей. За счёт герметичности баллонов жидкость сохраняет свои свойства даже при длительной транспортировке.
Интересно: чем глубже находится термальный источник, тем больше в воде полезных соединений.
В процессе производства жидкость может быть обогащена дополнительными компонентами: минеральными веществами, солями, эфирными маслами т.д.
Свойства
При использовании для кожи лица термальная вода обладает следующими свойствами:
- увлажняет и поддерживает уровень увлажнённости;
- снимает раздражение и покраснение;
- успокаивает (например, после пребывания на солнце);
- насыщает кислородом, минеральными веществами и солями;
- фиксирует макияж,
- освежает,
- борется с жирным блеском,
- выравнивает цвет лица,
- улучшает кровоток,
- борется с мелкими морщинками и препятствует возникновению новых.
Виды
Основными известными разновидностями термальной воды являются:
- Гипотоническая. Вода с низким содержанием минералов и солей. Увлажняет обработанную поверхность и имеет выраженное противовоспалительное воздействие. Идеально подойдёт для сухого типа кожи.
- Гипертоническая. Такая вода богата минералами и солями. Продукт эффективно успокаивает и очищает кожу, а также подсушивает воспаления. Именно гипертоническая термальная вода лучше подходит для закрепления макияжа.
- Изотоническая. Отличается нейтральным pH. Это означает, что концентрация минералов и солей в воде та же, что и в клетках крови, а также в тканевых жидкостях. Такое средство является универсальным и подходит для всех типов кожи.
Плюсы и минусы
Основными плюсами термальной воды в сравнении, например, с тоником, являются:
- Натуральность состава. Обычно к термальной воде не добавляют сторонних ингредиентов. Некоторые производители проявляют фантазию и смешивают исходный продукт с небольшим количеством эфирного масла, например. Но по большей части средство всё же не содержит как химических, так и натуральных дополнительных составляющих. Благодаря этому продукт отличается редким проявлением побочных эффектов и практически полной безопасностью применения.
- Универсальность. Термальная вода является одновременно тоником, а также увлажняющим, матирующим и омолаживающим продуктом.
Среди минусов использования термальной воды в сравнении с тоником можно отметить следующие:
- Слабая эффективность. Поскольку продукт, как правило, является полностью натуральным, действует он медленно. Прежде чем вы заметите результат, может пройти несколько месяцев.
- Быстрый расход. Если тоник обычно используют не чаще двух раз в день, то термальную воду фактически неограниченно. Средство берут с собой в сумочку и при желании освежиться распыляют на лицо. Для кожи это благо, но на кошельке может сказаться не лучшим образом.
Применение
Как правило, термальную воду просто распыляют на лицо, не предпринимая никаких дальнейших действий. Однако при таком подходе эффект может быть обратным от ожидаемого. Дело в том, что богатая солями жидкость при испарении стягивает и сушит кожу. Чтобы этого не произошло, пользуйтесь одним из трёх способов нанесения термальной воды на лицо:
- Промакивайте обработанную поверхность бумажной салфеткой сразу после использования жидкости. Таким образом вы предотвратите испарение последней, а питательные вещества успешно проникнут в клетки для воздействия.
- Применяйте термальную воду до нанесения увлажняющего крема.
- Распыляйте термальную воду до нанесения макияжа. Последний, как правило, начинается с использования питательного или тонального крема. Оба эти средства «запечатают» богатую микроэлементами жидкость, не дав ей испариться.
Не следует использовать термальную воду на пляже. Дело в том, что продукт ускорит проникновение ультрафиолетовых лучей в клетки кожи. Это, в свою очередь, может спровоцировать гиперпигментацию. Идеальным вариантом будет применение термальной жидкости после пребывания на солнце — в тени или по приходу домой. Вода освежит кожу и снимет покраснение.
При использовании термальной воды учитывайте также следующие нюансы:
- Для максимального увлажнения применяйте жидкость сразу после очищения лица. Средство является отличным проводником для активных компонентов наносимого после него продукта (например, крема, молочка или сыворотки).
- Чтобы надёжно зафиксировать тональное средство, распыляйте термальную воду на лицо перед его нанесением. Цвет лица будет идеальным на протяжении всего дня.
- По завершении макияжа распылите термальную жидкость на лицо с расстояния 10–15 сантиметров. Не увлекайтесь, вода не должна стекать с кожи каплями. Таким образом макияж будет надёжно зафиксирован.
Побочные эффекты и противопоказания
Побочными эффектами применения термальной воды являются:
- Аллергическая реакция. Сюда можно отнести сыпь, покраснение и зуд кожного покрова. Чтобы этого не произошло, обязательно тестируйте вновь приобретённый продукт. Для этого нанесите немного средства на внутреннюю сторону запястья. Если спустя сутки никаких признаков аллергии не возникло, смело используйте тестируемый продукт для ухода за лицом.
- Сухость и стянутость кожи.
- Гиперпигментация.
Последние два побочных эффекта могут возникнуть только при неправильном использовании средства. Именно поэтому так важно чётко следовать рекомендациям по применению термальной воды.
Единственным противопоказанием к использованию обогащённой минералами и солями жидкости для кожи лица является аллергическая реакция.
Видео: что такое термальная вода и для чего она нужна
10 популярных термальных вод
Сегодня косметический рынок предлагает большое разнообразие термальных вод. Каждое из средств содержит минеральные вещества и соли. Разница состоит в концентрации активных веществ. Ознакомьтесь с наиболее популярными термальными водами.
Вода для лица термального источника Raphy Saint-Simon от Белита
Вода для лица термального источника Raphy Saint-Simon от Белита относится к гипотоническому типу. Средство эффективно борется с шелушением и зудом, благодаря чему применяется при лечении экземы и псориаза. Кроме того, продукт отлично увлажняет кожу. Средство является бюджетным, его стоимость варьируется от 150 до 200 рублей за 150 мл.
Вода для лица термального источника Raphy Saint-Simon от Белита — один из самых бюджетных вариантов продукта
Термальная вода «Классическая» от Amarante
Термальная вода «Классическая» от Amarante добывается из источников Закарпатья. Средство относится к гипотеническим, поэтому подходит даже для очень чувствительной и склонной к сухости кожи. При постоянном использовании продукт эффективно устраняет небольшие аллергические реакции, а также снимает воспаления. Стоит средство от 150 до 250 рублей за 200 мл.
Термальная вода «Классическая» от Amarante добывается из горных источников Украины
Термальная вода-спрей от Я самая
Термальная вода этой марки добывается в источниках Турции и является изотонической. Средство предотвращает раннее старение кожи, увлажняет и тонизирует обработанную поверхность. Стоит продукт от 180 до 300 рублей за 150 мл.
Термальная вода-спрей от Я самая стоит недорого, благодаря чему доступна для большинства покупателей
Термальная вода от Librederm
Представляет собой бюджетный вариант продукта. Стоимость — от 350 до 400 рублей за 125 мл. Термальная вода от Librederm является изотонической и подойдёт даже для очень чувствительной кожи. Однако увлажняет средство ненадолго, что делает его использование неэкономичным.
Термальная вода от Librederm добывается в источниках Шотландии
Минерализирующая термальная вода от Vichy
Продукт относится к гипертоническим термальным водам. Спрей от Vichy эффективно успокаивает раздражённую кожу, а также защищает обработанную поверхность от агрессивного воздействия окружающей среды: ветра и т.д. Стоимость продукта — от 400 до 600 рублей за 150 мл.
Минерализирующая термальная вода от Vichy больше подходит для жирной и проблемной кожи
Термальная вода-спрей от Evian
Продукт содержит большое количество минеральных веществ, добывается в источниках Швейцарии. Средство относится к гипертоническим, но несмотря на это быстро восстанавливает нормальный pH кожи (7,2). Кроме того, термальная вода от Evian успокаивает и тонизирует обработанную поверхность. Продукт подходит для всех типов кожи, даже для очень чувствительной и сухой. Стоимость средства — от 450 до 500 рублей за 150 мл.
Термальная вода-спрей от Evian восстанавливает кислотно-щелочной баланс на поверхности кожи
Термальная вода от Uriage
Средство подойдёт для всех типов кожи, поскольку является изотоническим. Термальная вода от Uriage эффективно борется с раздражениями и покраснениями, способствует глубокому увлажнению, а также сужает поры. Недостатками продукта является нередкое ощущение стянутости кожи сразу после нанесения и крупное распыление. Стоит средство от 450 до 550 рублей за 150 мл.
Термальная вода от Uriage добывается в источниках Франции
Термальная вода Thermal Spring от La roche posay
Термальная вода от LA ROCHE-POSAY багата селеном. Последний известен своим свойством предотвращать преждевременное старение кожи. Несмотря на высокое содержание селена, термальная вода Thermal Spring от La roche posay обладает почти нейтральным pH, благодаря чему относится к изотоническому типу. Средство эффективно увлажняет кожу, борется с покраснениями, успокаивает раздражённую поверхность, выравнивает тон лица. Стоит продукт от 480 до 600 рублей за 150 мл.
Термальная вода Thermal Spring от La roche posay отличается высоким содержанием селена
Термальная вода от Avene
Продукт относится к гипотоническим термальным водам. Средство от Avene нередко используется для лечения и профилактики экземы. Продукт эффективно защищает кожу от пагубного воздействия окружающей среды и смягчает уже имеющиеся последствия длительного пребывания на солнце/ветре. Стоит термальная вода от Avene от 550 до 650 рублей за 150 мл.
Термальную воду от Avene используют не только для ухода, но и в лечебных целях
Термальная вода GamARde Spring water от GamARde
Термальная вода от GamARde подходит для любого типа кожи. Средство обеспечивает увлажнение и смягчение обработанной поверхности. Продукт является гипертоническим, благодаря чему восстанавливает повреждённую кожу и усиливает её природную защиту. Кроме того, средство отлично подходит для закрепления макияжа. Стоит термальная вода от GamARde недёшево — от 1130 до 1400 за 100 мл.
Термальная вода GamARde Spring water от GamARde — один из самых дорогих продуктов данной категории товаров
Термальная вода своими руками
По своему составу термальная вода близка к минеральной. Однако последняя не может полностью заменить средство. Но если добавить к минеральной воде несколько составляющих, её воздействие на кожу будет близко к воздействию покупного средства. Чтобы приготовить термальную воду в домашних условиях, следуйте предложенной инструкции:
- Откройте минеральную воду (0,5 л) и выпустите из неё лишний газ. Для этого подождите 15–20 секунд.
- Перелейте полученную жидкость в удобную ёмкость.
- Добавьте в ёмкость отвары липы и ромашки, взятые в количестве по 100 мл. Приготовьте ароматную жидкость следующим образом:
- Поместите 50 г цветков липы/ромашки в сотейник, добавьте 200 мл воды.
- Доведите жидкость до кипения и варите ещё 10 минут.
- Остудите отвар.
- Отфильтруйте полученную жидкость с помощью марли или ситечка.
- Если кожа сухая и/или чувствительная, добавьте к средству чайную ложку масла оливы или кокоса.
- Храните средство в холодильнике не дольше двух недель. Используйте продукт согласно рекомендациям, приведённым выше.
Я уже несколько лет делаю термальную воду в домашних условиях. Во-первых, такой вариант является бюджетным. Во-вторых, я уверена в натуральности и безопасности состава продукта. Летом я просто смешиваю минералку с ромашковым отваром, а зимой добавляю масло кокоса (предварительно растопленное). Моя кожа после регулярного использования средства заметно улучшилась. Исчезли донимающие меня покраснения, сухость в области щёк и расширенные поры на носу. Мелкие морщинки разгладились, а новых не появилось. Возможно, это звучит невероятно, но при постоянном применении термальной воды кожа лица действительно заметно хорошеет. Мне 25 лет, а кожа гладкая и нежная, как у ребёнка. Подруги постоянно спрашивают меня о моём секрете, и я охотно с ними делюсь. Рассказала о чудо-водичке и своей маме, её лицо стало заметно свежее. Ровесницы завалили её вопросами, как добиться такой гладкой и мягкой кожи после пятидесяти. Мама тоже не скрывает секрета, и я замечаю, как наши с ней знакомые с возрастом становятся всё прекраснее.
Видео: как приготовить термальную воду самостоятельно
Отзывы
Термальная вода является отличным дополнением к ежедневному уходу за кожей лица. Средство можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. Продукт медленно, но верно улучшает состояние обрабатываемой поверхности. Однако не следует забывать о правилах его применения, чтобы получить максимум пользы и минимум вреда при использовании.
- Автор: Екатерина Панина
- Распечатать
Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии — важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека.
Оцените статью:
Статьи по теме
Каждая женщина хочет выглядеть молодо, но не все знают, что не …
Универсальный способ подарить коже лица второе дыхание — …
Гидролаты для лица приобретают всё большую популярность: многие даже …