Анандамид в каких продуктах содержится

Что такое анандамид (AEA)?

Имя анандамид (AEA) происходит от слова Ananda, означающего, что оно производит счастье. Это эндоканнабиноид, который относится к группе амидов жирных кислот. Структурно он имеет тот же молекулярный состав, что и тетрагидроканнабинол (ТГК), активное соединение каннабиса. Обычно он естественным образом вырабатывается организмом по требованию мозга посредством реакции конденсации в нейронах.

Как работает анандамид (AEA)?

Анандамид изготовлен из N-арахидоноилфосфатидилэтаноламина. Он расщепляется ферментом амидгидролазой жирных кислот (FAAH) с образованием арахидоновой кислоты и этаноламина. Будучи хрупкой молекулой, она быстро распадается на другие соединения. Если FAAH не делает это быстро, анандамид дольше висит вокруг тела. Это означает, что вы, скорее всего, пожнете больше его преимуществ, например, меньше беспокойства.

Анандамид взаимодействует с рецепторами CB1 и CB2, находящимися в нервной и периферической нервной системе, соответственно. Через его взаимодействие с каннабиноидным рецептором в мозге, он влияет на любую из нервных систем. Увеличение уровня анандамида приводит к увеличению уровня счастья.

Для чего используется анандамид (AEA) (преимущества)?

• Рабочая память

Красота Анандамидная добавка в том, что это помогает увеличить объем вашей рабочей памяти. Это также помогает вам стать более креативным, собирая много информации, которую вы можете использовать для создания новых идей.

Исследование, проведенное на мышах с дефицитом рабочей памяти, показало, что при использовании анандамида произошло заметное улучшение. Поэтому в следующий раз, когда вы захотите сосредоточиться на учебе или работе, вы можете использовать анандамидные таблетки.

• Контролирует аппетит

Если вы заинтересованы в поддержании регулируемой диеты, то вам нужно контролировать свой аппетит. Одним из преимуществ анандамида является то, что он регулирует ваш цикл аппетита и сытости. Следовательно, это уменьшает муки голода и безумную тягу. При этом вы можете даже принять одну порцию в день, если вы на миссии худеть, Попробуйте сегодня и посмотрите, как это меняет игру для вас.

• нейрогенез

Чтобы ваш мозг работал на полную мощность, тогда должен быть нейрогенез. Это процесс создания новых нейронов или клеток мозга. Одним из химических веществ, которые эффективно усиливают нейрогенез, особенно у пожилых людей, является анандамид (AEA).

Если вы поддерживаете надлежащие уровни анандамида в своем мозге, то у вас меньше риск страдать нейродегенеративными проблемами.

• Регулирует сексуальное желание

В настоящее время люди используют анандамид для улучшения своего сексуального желания. При низкой дозировке анандамида возникает стимуляция сексуального влечения. Это, однако, работает наоборот, когда кто-то берет Анандамид дозировка, Их сексуальное желание уменьшается.

Еще одна теория, подтверждающая роль анандамида в сексе, заключается в том, что он улучшает ваше настроение. Это также помогает снять беспокойство, которое, в свою очередь, вызывает сексуальное желание подняться.

• противораковой

Доказано, что анандамид оказывает противоопухолевое действие через психотропные эффекты. Он подавляет рост раковых клеток, особенно у тех, у кого рак молочной железы. Преимущество в том, что оно не приводит к значительным побочным эффектам, как это делают обычные лекарства.

• Противорвотный

Анандамид может контролировать тошноту и рвоту. Это работает рука об руку с серотонином, чтобы произвести этот эффект. Это делает их полезными в качестве противорвотных препаратов для больных раком во время химиотерапии.

• Ослабить боль

Анандамид связывается с CB1 и снимает любую боль, препятствуя передаче сигналов. Благодаря своим сильным обезболивающим эффектам анандамидные пилюли могут использоваться для снятия боли у пациентов с хронической болью.

• Регулирует настроение

Эндоканнабиноидная система — это то, что регулирует ваше настроение. Анандамид регулирует чувство страха, тревоги и счастья. Чем больше анандамида в вашей системе, тем лучше настроение.

• Антидепрессант

Если вы чувствуете себя подавленным, то, возможно, вы захотите питать свой уровень анандамида. Исследование, проведенное на крысах, страдающих стрептозотоцином, показало, что анандамид обращает депрессивное поведение.

• Подавляет отек и воспаление

Еще один важный Анандамид польза является то, что он ингибирует отек клеток, а также отек. Он также может быть использован для устранения воспалительных и аутоиммунных заболеваний.

• Способствует плодородию

Рецепторы анандамида и CB1 играют значительную роль в овуляции, а также в имплантации. Проведенное исследование показало, что должен быть высокий уровень анандамида или успешная овуляция. Кроме того, уровни анандамида должны быть самыми низкими для имплантации.

Какие продукты содержат анандамид (AEA)?

• Незаменимые жирные кислоты

Когда мы говорим об жирных кислотах, усиливающих эндоканнабиноид, мы говорим о яйцах, грецких орехах, сардинах, семенах чиа, семенах льна, семенах конопли, а также конопляном масле. Они питают ваш организм омега-3 и омега-6 жирными кислотами, которые повышают активность эндоканнабиноидов.

• Травы и чаи

Травы, такие как лимонный бальзам, хмель, конопля, гвоздика, корица, орегано и черный перец, содержат соединения, которые помогают в усилении эндоканнабиноидной системы.

• Шоколад

Мы все любим шоколад, верно? Ну, кроме сладости и страстного желания, это превосходно Анандамид (AEA) источник, Вот почему; Порошок какао состоит из двух соединений, которые имеют ту же структуру, что и эндоканнабиноиды.

Это олеолэтаноламин и линолеоэтаноламин. Эти два ограничивают разрушение эндоканнабиноидов в вашем организме и, следовательно, защищают вас от дефицита анандамида.

Как увеличить анандамид (AEA)?

• Возьми КБР

Если вы ищете способ стимулировать вашу эндоканнабиноидную систему, то вам следует рассмотреть возможность принятия КБР. Введение этого соединения увеличивает уровни анандамида посредством ингибирования FAAH. FAAH — это фермент, ответственный за деградацию анандамида. Чем меньше FAAH, тем больше анандамида в организме.

• Упражнение

Вы, наверное, слышали что-то, называемое хай бегуна. Хорошее чувство вы получаете после тренировки. Если вы испытали это, вы, должно быть, жаждали иметь это снова. Все это вызвано повышением уровня анандамида.

Исследование, проведенное на мышах, показало, что после упражнений они казались более спокойными и менее чувствительными к боли. У них также были более высокие уровни эндоканнабиноидов и эндорфинов. Поэтому был сделан вывод, что это чувство было результатом активации рецепторов CB1 и CB2 анандамидом. Почему бы не заняться спортом и позволить своему телу поблагодарить вас за всю тяжелую работу?

• Уменьшите уровень стресса

Стресс распространен и иногда неизбежен. Но знаете ли вы, что обработка повышает уровень анандамида (AEA)? Причина в том, что ученые обнаружили, что стресс вызывает снижение рецепторов CB1.

Исследование, проведенное на животных, доказало, что при длительном воздействии избыточного уровня глюкокортикоидов, например, при хронических стрессовых состояниях, рецепторы CB1 гиппокампа снижаются. Следовательно, существует пониженная каннабиноидная функция.

Поэтому, если вы не хотите страдать от дефицита анандамида, вам следует внести некоторые изменения в свою жизнь, если вы всегда находитесь в постоянных стрессовых ситуациях. Вы также можете практиковать расслабление как реакцию на стресс, если вы окажетесь в таком состоянии.

• Размышляя

Медитация — это один из надежных способов производства всех полезных химикатов. Практика этого может способствовать естественному производству анандамида и дофамина. Это также может повысить уровень серотонина и эндорфинов.

Это также увеличивает окситоцин, который стимулирует производство анандамида.

• Принимая черные трюфели

Исследователи обнаружили, что черные трюфели содержат анандамид. Они считают, что трюфели используют его, чтобы привлечь животных, чтобы питаться их плодовыми телами, чтобы увеличить распространение их спор. Это дает им больше шансов на воспроизведение.

Анандамид (AEA) дозировка

Как и в случае других эндоканнабиноидов, более низкие дозы полезны, тогда как высокие дозы могут быть вредными. Соответствующий Анандамид дозировка должно быть 1.0 мг / кг.

Анандамид (AEA) побочные эффекты

Это соединение хорошо переносится, и вы редко будете испытывать побочные эффекты анандамида. Некоторые из временных побочных эффектов могут быть потеря веса, рвота и головокружение.

Анандамид (AEA) Добавки купить

Как видите, анандамид играет жизненно важную роль в нашем организме. Помимо регулирования нескольких основных функций организма, он также предотвращает заболевания, связанные с анандамидом. Если вы чувствуете, что у вас есть дефицит анандамида, то вы должны рассмотреть вопрос о его дополнении. В конце концов, диета и физические упражнения могут не обеспечить вас достаточным количеством анандамида. Где вы покупаете анандамид?

Wisepowder это поставщики анандамида (AEA), которые будут продавать вам только высокоэффективные продукты.

дело

1. Mallet PE, Beninger RJ (1996). «Эндогенный агонист каннабиноидных рецепторов анандамид ухудшает память у крыс». Поведенческая фармакология. 7 (3): 276–284
2. Каннабиноиды и мозг, под редакцией Аттилы Кефалви, стр. 15-30
3. Rapino, C .; Battista, N .; Бари, М .; Maccarrone, M. (2014). «Эндоканнабиноиды как биомаркеры репродукции человека». Обновление репродукции человека. 20 (4): 501–516.

<последняя статья

2020-05-26

Каннабиноид — это термин, который широко распространен в индустрии каннабиса, но знаете ли вы, что существует много разных видов каннабиноидов, которые встречаются в природе?
Фитоканнабиноиды — это каннабиноиды, производимые растениями.
Эндоканнабиноиды — это каннабиноиды, продуцируемые в организме людей и животных.
Синтетические каннабиноиды — это каннабиноиды, произведенные в лаборатории.
Интересно, что каннабис — это не единственное растение, которое производит исцеляющие фитоканнабиноиды. Многие суперпродукты (и цветы) содержат целебные соединения, которые питают нашу эндоканнабиноидную систему.
Официально термина «суперпродукты» в науке не существует, но есть продукты, которые действительно отличаются своими полезными свойствам от других. Именно поэтому диетологи присвоили им приставку «супер».
Суперпродукты – это продукты, которые одновременно содержат в себе максимум питательных веществ, при этом помогают организму сжигать жир, и к тому же являются мощнейшим источником антиоксидантов, которые снижают действие свободных радикалов.
Есть также растения, которые содержат соединения, имитирующие биологическую активность классического каннабиноида, но имеющие немного другую структуру. Они называются каннабимиметическими соединениями.

Какао (Theobroma cacao)
Theobroma cacao, буквально переводится как «какао, пища богов», является суперпродуктом, который содержит много терапевтических свойств. Какао содержит несколько разных химических веществ «счастливого мозга», таких как теобромин, фенилэтиламин, триптофан и анандамид.
Какао богат анандамидом, эндоканнабиноидом, который, естественно, продуцируется в мозге человека; он регулирует настроение, память, аппетит и восприятие боли. Анандамид известен как нейротрансмиттер «блаженства», потому что он вызывает эйфорический «высокий» эффект — его часто называют естественной версией ТГК.
Анандамид, полученный из растений (например, из какао), задерживается в организме, вызывая радостное чувство. Какао и каннабис являются единственными известными растениями, содержащими соединения, которые соединяются с определенными рецепторами головного мозга человека как «замок и ключ».
Чтобы получить всю пользу для здоровья от какао, важно использовать сырое, органическое какао, а не переработанное, например, в молочный шоколад.

Черный перец ( Piper nigrum )
Мощная целебная трава, которая на удивление имеет много общего с каннабисом. Мало того, что он также содержит большое количество бета-кариофиллинового терпена, отвечающего за запах перца в сортах марихуаны, таких как OG Kush , Trainwreck и Girl Scout Cookies, но также инициирует физиологический ответ в каннабиноидном рецепторе 2 (CB2). Черный перец также настраивает эндоканнабиноидную систему. Это динамическое растение обеспечивает сильные противовоспалительные свойства, которые помогают облегчить боль при артрите и остеопорозе.

Эхинацея (Echinacea)
Обычно используется как средство для лечения простудных заболеваний. Но на самом деле эхинацея имеет много общего с марихуаной. Эхинацея включает эндоканнабиноидную систему (рецептор CB1) с каннабимиметиками, а не каннабиноидами. Именно это взаимодействие с эндоканнабиноидной системой позволяет эхинацее уменьшать беспокойство, мигрень, усталость и артрит. N-алкиламиды (NAA), содержащиеся в эхинацее, очень похожи на ТГК который содержится в каннабисе и отвечает за регулирование иммунной системы, боли и воспаления.

Черные трюфели (Tuber melanosporum)
Недавно итальянские исследователи обнаружили, что черные трюфели создают такой же анандамид, «блаженную молекулу», как каннабис и какао. Как упоминалось ранее, анандамид представляет собой эндоканнабиноид, естественно продуцируемый организмом, который регулирует настроение и восприятие боли посредством связывания с CB1 (каннабиноидный рецептор 1).
Интересно, что исследователь Мауро Маккароне, изучающий анандамид в черных трюфелях, отмечает, что трюфели намного старше каннабиса. Недавно проведенное исследование показало, что черный трюфель появился около 156 миллионов лет назад, в то время как каннабис, как полагают, всего 70-110 миллионов лет назад.

Акмелла огородная (Acmella oleracea)
Долгое время использовалось в качестве обезболивающего геля в регионе Амазонки. Благодаря исследованиям, проведенным в Кембриджском университете было обнаружено, что акмелла огородная блокирует болевые рецепторы на их нервных окончаниях. Соединениями, которые вызывают эффективное облегчение боли этого цветка, являются каннабиноиды, называемые N-изобутиламидами, которые влияют на рецепторы CB2 и регулируют боль и воспаление по всему телу.

Печёночник (Radula marginata)
Этот уроженец Новой Зеландии, который известен своей способностью лечить проблемы с печенью, мочевым пузырем и желчным пузырем, содержит большое количество каннабиноида, называемого перроттетиненовой кислотой, которое заметно напоминает ТГК. Хотя печёночник не имеет психотропных эффектов, считается, что он связывается с рецепторами CB1. Как и каннабис, печёночник эффективен при лечении бронхита и хронических респираторных заболеваний.

Кава ( Piper methysticum)
Как правило, используемая в качестве лечебного чая, кава может облегчить беспокойство и хронические боли. Она также вызывает седативный эффект. Следовательно, в некоторых культурах чай кава стал популярным природным средством от беспокойства.
Кава — национальный напиток Фиджи. Он делается путем смешивания порошкообразного корня кавы, который также называют перец опьяняющий, с водой. Кава полна соединений, называемых кавалактонами; один кавалактон, называемый янгонином, непосредственно взаимодействует с рецептором CB1, который преобладает в центральной нервной системе. Подобно ТГК, компоненты в каве связываются с рецепторами CB1 в местах мозга, связанных с зависимостью и тягой. На протяжении десятилетий жители островов Тихого океана на Фиджи использовали каву в качестве лекарства.
Источник — CANNABISNEWS.RU | Каннабис: Общая тема