В какой траве содержится пролактин
Пролактин – это гормон, который продуцируют в организме женщины передние доли гипофиза. Он оказывает непосредственное воздействие в период созревания, необходим для роста и развития молочных желез, нормального протекания беременности, а также контролирует выработку молока во время лактации. Но на этом его функциональность не заканчивается. Данный гормон также принимает активное участие в регуляции обмена водно-солевого типа, подавляет овуляцию в период лактации и продлевает фазу желтого тела.
Гормон пролактин или же лактотропин играет важную роль в организме каждой женщины. Важно, чтобы его концентрация в организме была достаточной, поскольку недостаточное количество пролактина влечет за собой разные патологии, а именно:
- сбой цикла менструации или ее отсутствие;
- плохое развитие молочных желез во время полового созревания;
- выкидыши;
- ненаступление беременности;
- отсутствие лактации сразу после родов.
Низкий уровень пролактина встречается достаточно редко в отличие от высокого и требует своевременной диагностики и лечения.
Симптомы и признаки
К основным симптомам низкого показателя пролактина относят отсутствие лактации сразу же после родов, отеки, депрессивное или же нервозное состояние, бесплодие, самопроизвольные аборты, аменорея, повышенный волосяной покров по телу и в области лица женщины, мигрени, гормональный дисбаланс, сбой менструального цикла, неспособность к зачатию, постоянное чувство тревожности, нарушение в работе органов и систем, скачки артериального давления, частые головокружения, резкое ухудшение слуха, обоняния, а также зрения, повышение массы тела, угревая сыпь.
Пролактин ниже допустимых значений обязательно проявляет себя. Часто женщины диагностируют в этот период уменьшение сексуального влечения, а также отсутствие оргазма. Но бывают и такие случае, что снижение пролактина в организме женщины происходит бессимптомно.
Причины
К основным причинам сниженного уровня данного гормона относят:
- прием определенных препаратов, часто гормональных;
- сильное кровотечение во время родов;
- удаление гипофиза;
- болезни гипофиза;
- послеродовой некроз гипофиза;
- курс лучевой терапии при опухоли мозга;
- травмирование черепа или же головного мозга;
- опухоль мозга;
- перенашивание беременности;
- туберкулез;
- несахарный диабет;
- рентгенотерапия при лечении опухолей головного мозга;
- курение, употребление наркотиков, пристрастие к спиртным напиткам;
- большие физические нагрузки на организм;
- плохое питание или же голодание с целью похудения;
- изменения, характерные для климакса;
- заболевания воспалительного или же опухолевого характера яичников;
- наследственные заболевания, которые связаны с работой органов эндокринной системы.
Женщина должна следить за своим организмом, организовывать правильное, сбалансированное питание. Отказ от белковой пищи, а также вегетарианство способствует снижению пролактина в организме.
Диагностика
Диагностика низкого уровня пролактина осуществляется с помощью лабораторных изысканий и анализов, на которые направляют ряд врачей.
Обследование гормонов назначают пациентам, которые имеют проблемы с печенью, щитовидной железой, яичниками, остеопороз, страдают от позднего наступления климакса.
Для анализа уровня пролактина в крови берут кровь из вены. Этот анализ требует тщательной подготовки. Женщине необходимо для более точного результата:
- отказаться от спортивных, а также физических нагрузок;
- на 24 часа воздержаться от полового контакта;
- отменить посещение сауны и другие банные процедуры;
- не есть перед анализом.
Также перед анализом нельзя курить, допускать стрессовых ситуаций, которые могут повлиять на уровень данного гормона. Важно хорошо отдохнуть накануне.
Кровь из вены берется рано утром.
В случае если анализ подтвердил пониженный уровень пролактина, то необходимо дополнительно пройти УЗИ, сделать рентген, компьютерную томографию, а также МРТ. Эти методы диагностики позволят обнаружить инфекционные или же воспалительные заболевания, опухоли.
Лечение народными средствами
Методика лечения сниженного уровня пролактина зависит от причины, которая вызывала такой дисбаланс. Важно применить грамотно комплексную терапию, которая позволит нормализовать работу женской половой сферы, нервной и эндокринной системы, создать оптимальные условия для таких процессов, как беременность, лактация, роды.
В период сниженного гормона необходимо принимать не только те препараты, которые повышают его уровень, но и мочегонные, успокоительные, противовоспалительные средства.
Повысить уровень пролактина возможно с помощью народной медицины. Для этого используют специальные лекарственные травы.
Стоит отметить, что эстроген активизирует в организме женщины синтез пролактина. Важно не нарушать эту взаимосвязь и контролировать гормональный баланс.
Необходимо принимать отвары, настойки и настои из трав и сборов 3-13 дней менструального цикла. Лекарственные травы обязательно помогут повысить пролактин.
Виды трав
Народная медицина рекомендует использовать при пониженном пролактине:
- малина, листья и цветки которой обладают природным эстрогеном;
- шалфей, который положительно воздействует на производство пролактина гипофизом, позволяет справиться с сильным маточным кровотечением, бесплодием, улучшает работу яичников;
- хмель, который улучшает репродуктивную функцию, снижает нервозность;
- донник, который принимают при нарушении работы яичников, климаксе, отсутствии лактации, бесплодии;
- душица, которая является женской травой и стимулирует правильное развитие молочных желез, восстанавливает лактацию, улучшает сон;
- масло черного тмина;
- семена подорожника;
- фенхель, который является природным стимулятором выработки гормона, способствует нормализации женского здоровья;
- анис.
Все эти травы улучшают общее состояние женщины и позволяют повысить низкий пролактин.
Методы лечения пониженного пролактина
Лечение сниженного уровня гормона, которое не связано с разного рода заболеваниями, достаточно простое. Для этого необходимо установить точную причину понижения данного гормона и изменить свой рацион питания, сделать его более полезным и сбалансированным, отказаться от курения, постоянно заниматься спортом, физически укреплять организм, вести здоровый образ жизни, проводить закалку.
В случае наличия заболевания необходимо комплексное лечение специальными лекарственными препаратами, которые позволят восстановить гормональный состав крови, нормализовать обмен веществ, укрепить иммунную систему, а также начать активную борьбу с инфекцией.
При опухоли гипофиза, надпочечников, яичников, а также других эндокринных желез необходимо срочное удаление патологического новообразования, помимо лекарственных препаратов, правильного питания, спорта, а также фитотерапии. При таких заболеваниях важно не допустить рецидива и поражения других органов.
Профилактика
В профилактических целях низкого уровня данного гормона каждой женщине необходимо тщательно проанализировать и пересмотреть свое питание. Важно, чтобы в ежедневном меню были бобовые, орехи, чечевица, проросшее зерно, пшеничная крупа, рис, хмель, недозрелые зерна кукурузы и ячменя.
Выработка гормона улучшается под воздействием моркови, петрушки, сельдерея, чеснока, цветной капусты, брокколи. Также в питании должны присутствовать яблоки, имбирь, виноград красных и черных сортов, гранаты. Улучшения можно заметить после добавления в рацион соевого, кунжутного, финикового, пальмового, льняного, гранатового масла.
Женщинам, которые склонны к низкому пролактину или же имели с ним проблемы ранее, стоит отказаться от курения, алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Также при сниженном пролактине не рекомендуют низкокалорийные диеты.
Важно следить за своим питанием, пропагандировать здоровый образ жизни, больше времени проводить на воздухе, уделять внимание ежедневным физическим нагрузкам и спорту. Простые правила позволят вам избежать снижения уровня пролактина и всегда поддерживать его в норме.
Рецепты
Если вы не знаете, как повысить пролактин правильно народными средствами, фитоцентр «Аленький цветочек» готов предложить действенные фиторецепты.
Сухие листья и цветки малины следует залить кипятком и дать настояться в термосе. В течение дня пить небольшими глотками. На один день необходимо две таких порции. По такому же принципу заваривают листья шалфея и принимают сразу по полстакана.
Напитки готовят из семян аниса и фенхеля. Ложку семян заливают кружкой кипяченой воды, настаивают и пьют в день по несколько подходов. Следует принимать такие настои между приемами пищи в течения дня.
Существуют и другие не менее эффективные рецепты. Главное, соблюдать пропорции, способ приготовления и применения данных сборов, проходить полный курс лечения. Правильно приготовленное лекарство – это залог успешного лечения. В нашем центре вы сможете узнать более подробную информацию обо всех травах и их свойствах при пониженном пролактине.
Готовый комплекс для нормализации пролактина можно купить здесь https://sila-v-travah.su/katalog/besplodie/povyshennyi-prolaktin-v-period-planirovanija-beremen
Будьте здоровы!
Касимова Олеся Алексеевна
Фитоцентр Аленький цветочек
sila-v-travah.su
+7 902 582 9173
https://ok.ru/group57532351184952
https://vk.com/club68945755
https://facebook.com/groups/556165267832400/
Дисфункции органов репродуктивной системы, проявление психических нарушений, сбой метаболических процессов – это признаки понижения гормона пролактина в организме. Его нехватка негативно отражается на здоровье как у женщин, так и у мужчин. Это проявляется развитием бесплодия, ожирения. Больные страдают из-за расстройств сна, частых головных болей.
У женщин низкий уровень пролактина становится причиной выкидышей на ранних сроках беременности, сбоев менструального цикла. Недостаточный уровень гормона приводит к нарушению грудного вскармливания, так как молоко выделяется в небольших количествах или отсутствует. Недостаточная выработка пролактина — явление редкое, в отличие от гиперпролактинемии (избыточной секреции гормона).
Лактация и пролактин
Пролактин называют гормоном лактации. Уровень вещества повышается у женщин естественным образом в период кормления грудью. Все это время уровень пролактина в крови остается высоким.
Способы повышения
Понижение количества пролактина связывают с наличием наследственных недугов, опухолей и травм головы в гипофизарной области, некоторыми инфекционными заболеваниями, приемом лекарственных препаратов. Только определение первопричины и безотлагательное лечение приведет к восстановлению нормального уровня пролактина.
Если диагностировано хроническое заболевание, вылечить которое не представляется возможным, проводится симптоматическое поддерживающее лечение. Оно направлено на коррекцию изменений в эндокринной, нервной системе. При необходимости назначаются консультации узких специалистов. Симптоматическая терапия предполагает использование гормональных, мочегонных, противовоспалительных, успокоительных препаратов. Схема лечения подбирается врачом индивидуально.
Определить изменение уровня гормона можно только с помощью специального лабораторного исследования. Самолечение, эксперименты с использованием непроверенных средств недопустимы. Лечение проводится только по назначению врача.
Если причина снижения пролактина не связана с названными заболеваниями, рекомендуются:
- продукты, повышающие уровень гормона;
- здоровый образ жизни;
- средства народной медицины.
Каждый из выбранных способов согласовывается с врачом.
Полезные продукты
Для повышения уровня пролактина стоит обратить внимание на следующие продукты:
- пшеница пророщенная, крупа пшеничная;
- бобовые;
- овес пророщенный;
- недозревшие зерна кукурузы, ячменя;
- коричневый, нешлифованный рис;
- чечевица;
- орехи;
- свежий имбирь;
- овощи: морковь, капуста брокколи и цветная, стебли петрушки и сельдерея, чеснок;
- фрукты: яблоки, гранат, виноград;
- растительные масла: соевое, гранатовое, льняное, финиковое, кунжутное.
Здоровый образ жизни
На уровень пролактина влияют внешние факторы, поэтому ведение здорового образа жизни – это конкретные действия, которые способны увеличить концентрацию гормона.
Улучшит уровень пролактина:
- Питание. Неправильное питание в виде ограничения калорийности, полного отказа от белковой пищи или чрезмерное увлечение мясными блюдами, употребление фастфуда, консервов, сладостей не дает возможности поддерживать нормальный гормональный фон. Для организации диетического питания исключают некоторые продукты: шоколад, кофе, крепкий чай. Увеличение веса, ожирение – прямой путь к гормональным нарушениям. При недостатке знаний о правильном питании, отсутствии опыта по составлению сбалансированного рациона лучше обратиться за помощью к диетологу.
- Отказ от вредных привычек. Употребление алкогольных напитков, курение нивелируют шансы женщин родить здорового ребенка. Вредные привычки снижают уровень пролактина. Это проявляется в виде ослабления потенции у мужчин, невынашивания и бесплодия у женщин.
Рост уровня гормона происходит во время здорового сна и секса.
Средства народной медицины
Повышают пролактин у женщин народными средствами. С этой целью применяют следующие лекарственные растения:
- Малина. Для приготовления отвара используют соцветия и листья растения, которые собирают весной и заготавливают впрок. Лекарственное сырье сушат в защищенном от прямых солнечных лучей месте. 2 столовые ложки свежей или сухой смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час в плотно закрытом термосе. В день выпивают 2 стакана отвара.
- Шалфей. Для лечения используют листья растения: 50 г. сырья заливают 1 литром кипятка, настаивают не менее часа. В день выпивают по 1-2 стакана.
- Хмель. Для приготовления настойки используют соплодия растения. Темную стеклянную емкость заполняют соплодиями до половины, заливают водкой (или другим крепким спиртным напитком). Вместимость плотно закрывают и настаивают 3 недели. Принимать по 10 капель 2 раза сутки. Настой также добавляют в чай, воду, другие напитки.
- Донник. Для приготовления отвара используют высушенные побеги растения. 1 чайную ложку травы заливают 200 мл кипятка, кипятят 10 минут. Пьют отвар 3 раза в день по 4-5 столовых ложек.
- Душица. Используются цветки растения: 2 столовых ложки заливают 200 мл кипятка, настаивают не менее 1 часа. Пьют часто, небольшими порциями. За день выпивают 100 мл настоя. Цветки душицы добавляют и как пряность в блюда. Лечебное действие растения и в этом случае сохраняется.
- Тмин. Лекарственные свойства имеют семена растения. Из них готовят квас, добавляют как пряность. Для приготовления отвара берут 2 чайные ложки семян, заливают 200 мл кипятка, настаивают до остывания. Выпивают приготовленный настой в течение дня небольшими порциями.
- Фенхель. Для приготовления настоя используют семена растения. Одну столовую ложку лекарственного сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают до остывания. За день выпивают 2-3 стакана отвара.
Использование описанных рецептов стимулирует выработку пролактина и стабилизирует уровень эстрогенов. Эта группа женских гормонов непосредственно влияет на секрецию гормона лактации. Прием лекарственных отваров, настоек сочетается с медикаментозным лечением, используется в профилактических целях. Травы благотворно влияют на нервную, эндокринную систему.
Сниженный уровень пролактина – серьезная причина для обращения за помощью к врачу, поскольку не исключено наличие опасных заболеваний, серьезных нарушений функций как у женщин, так и у мужчин. Диагностика, проведенная вовремя, правильно подобранная терапия увеличивает шансы на восстановление детородной функции. Если причина понижения пролактина не связана с заболеваниями, уровень легко повысить, используя средства народной медицины и другие способы.
Гормону пролактина (лактотропину или лютеотропному гормону) в женском организме отведена чрезвычайно важная роль. Без соответствующей концентрации его в крови наблюдаются следующие патологии: не развиваются молочные железы у девочек в пубертатный период (полового созревания), происходит сбой менструального цикла или отсутствие менструаций, не наступает беременность или случаются выкидыши, отсутствует лактация в послеродовый период.
Низкий уровень лактотропного гормона на практике встречается гораздо реже, чем высокий.
Причины и симптомы низкой концентрации лютеотропного гормона
Пролактин является одним из гормонов, который вырабатывается в передней части гипофиза (передней доли гипофиза), которая находится в нижней части головного мозга. Этот гормон вырабатывается и у женщин, и мужчин.
Он выполняет много различных функций по всему телу. Самая важная функция у женщин — развитие груди и производство молока во время беременности, и особенно и после родов.
Низкая концентрация гормона пролактина может обуславливаться целым рядом факторов.
- Послеродовый некроз (инфаркт) гипофиза.
- Сильное кровотечение.
- Повреждение черепа и головного мозга.
- Перенашивание беременности.
- Болезни гипофиза.
- Удаленный гипофиз.
- Опухоль головного мозга.
- Курс лучевой терапии при опухоли мозга.
- Прием некоторых гормональных и других лекарственных препаратов (тироксина, бромокриптина).
Симптомы низких показателей:
- самопроизвольные аборты;
- бесплодие;
- аменорея;
- отсутствие лактации после родов;
- гирсутизм (чрезмерный волосяной покров на теле и лице);
- мигрень;
- нервозность или депрессия;
- отеки.
Лечение сниженного уровня пролактина зависит от причины вызвавшей этот дисбаланс. Для скорейшего восстановления необходимого количества этого гормона применяют комплексную терапию, которая предусматривает нормализацию работы женской половой сферы, эндокринной и нервной системы.
Часто чтобы устранить проблему, требуется не только прием препаратов, способных повысить пролактин, но и назначаются мочегонные, противовоспалительные и успокоительные средства. При нарушении лактации после родов иногда требуются гормональные препараты.
Рецепты народной медицины
Повысить уровень гормона пролактина в организме можно и с помощью народной медицины. Для этого, как правило, применяют лекарственные травы.
Следует отметить, что синтез пролактина в организме активизируют эстрогены — женские половые гормоны. Нарушение этой взаимосвязи может привести к серьезным заболеваниям. Существует множество фиторецептов, способных отрегулировать гормональный баланс и решить проблемы со здоровьем. Все лекарственные формы (отвары, настойки и настои) при низком лактотропине рекомендуется принимать с 3 по 13 день менструального цикла.
1. Листья и цветки малины заливают в термосе кипятком. На 2 больших ложки сухого сырья берут 300 миллилитров воды. Через час настой пьют небольшими глоточками. В течение дня нужно выпивать выпить две таких порции. Малина – это природный эстроген.
2. Положительное влияние на производство пролактина клетками гипофиза оказывает шалфей. Его применяют при сильных маточных кровотечениях, бесплодии, нарушении работы яичников. Листья шалфея заваривают в кипятке: на 50 грамм сырья берут 1 литр воды. Принимают настой трижды в день по 100 миллилитров.
3. Повысит лактотропин в крови, снизит нервозность и улучшит репродуктивную функцию женщины – хмель. Необходимо приготовить такую настойку: бутылку из темного стекла наполовину наполняют соплодиями и доверху доливают водкой, разведенным спиртом или домашним самогоном. Настаивают в темноте 20-25 дней. Принимают зелье дважды в день по 10 капель.
4. При нарушении работы яичников, бесплодии, климаксе, аменорее, отсутствии лактации, связанных с низкой концентрацией пролактина, нужно пить отвар донника. Его готовят таким образом: на 220 мл горячего кипятка бросают ложечку высушенной травы. Проваривают на паровой бане в течение 12-15 минут. Принимают по 50 мл средства трижды в сутки.
5. Восстановит сбившийся цикл менструальных кровотечений, улучшит сон такая «женская трава», как душица. Помимо этого, она способна восстановить лактацию в груди после родов, стимулирует развитие молочных желез и матки у девочек в пубертатный период. В 300 мл горячей 95-100° воды бросают 2 ложки цветков растения. Принимают небольшими порциями в течение суток. Также добавляют измельченное растение к различным блюдам в виде приправы.
6. Для улучшения лактации в народной медицине используют тмин. Из него готовят такой квас: 50 грамм тмина, 1,5 килограмма ржаного хлеба, 0,5 килограммов сахара песка, 25 грамм дрожжей, 11 литров воды. Состав настаивают как обычный квас. Пьют вместо воды.
7. Рекомендуют и такой целебный настой. Для этого на 280 мл кипятка бросают 3 (полных) чайных ложек семян. Пьют на протяжении дня.
При бесплодии принимают масло черного тмина. Дозировка: по одной ложке (чайной) утром и вечером после окончания трапезы.
8. Поможет повысить пролактин и вылечить женское бесплодие настой из семян и листьев подорожника. Сырье смешивают 2:1 и берут три ложки (столовых) на чашку кипятка. Проваривают на тихом огне и дают настояться. Принимают по 30 мл трижды в день. Рекомендуемый курс лечения гормонального нарушения: пять месяцев.
9. Активизирует выработку гипофизом лютеотропного гормона, устраняет негативные симптомы, в том числе нервозность, мигрень, бесплодие, регулирует менструальный цикл, облегчает климакс растение — хельба (пажитник, фенугрек). Настой из семян благоприятно влияет на нормальное развитие молочных желез и улучшает лактацию в несколько раз. Рецепт: одну ложку семян (столовую) измельчают и заливают 240 мл кипятка. Настаивают в термосе 4 часа. Рекомендуемый прием: 50 мл — пять раз в сутки. Можно в напиток добавлять мед. Семена выбрасывать не нужно, их можно есть.
10. Помогает и алетрис мучнистый. Его назначают при частых самопроизвольных абортах или аменорее.
Измельченные высушенные корни растения настаивают на спирте, водке или домашнем самогоне. На 300 миллилитров 40-50% спиртного напитка берут одну большую ложку сырья. Настаивают 10 дней.
Данное средство нужно принимать по 25 капелек трижды в день. Желательно, чтобы прием настойки осуществлялся за час до очередного приема пищи.
11. Известно, что корень солодки (лакричник) также способен повысить лактотропин. Его назначают при поликистозе, бесплодии, аменорее и климаксе. Можно использовать солодку в сборе: тысячелистник, зверобой, можжевельник (плоды). Взятые в равных количествах растения перемешивают и одну ложку трав заливают 190 мл воды. Греют на водяной (паровой) бане. Принимают по 90-100 мл дважды в день.
Настойка солодки. На 30 г корня берут 240-250 грамм водки или разбавленного до 45-50% спирта. Далее зелье настаивают. Потребуется 9-10 дней. (Место выбирают темное!) Принимают зелье по половине чайной ложки (не менее 3 раз в сутки).
12. Фенхель (сладкий укроп) – природный стимулятор выработки лютеотропного гормона. Его применяют для нормализации женского здоровья: восстановления менструального цикла, смягчения симптомов климакса, активизирует выработку молока в груди. Заваривают одну ложку (столовую) семян в 180-200 миллилитрах воды. Выпивают в день несколько таких порций. (Принимать настой следует между приемами пищи!)
Анис. Ложку семян заливают чашкой воды (90-95°). Когда напиток настоится – принимают.
Гормональный дисбаланс требует обязательной коррекции. Тактика лечения гипопролактинемии зависит от уровня этого гормона в крови. Небольшие и средние отклонения можно корригировать отварами и настойками: донника, душицы, шалфея, тмина, пажитника.
Повышение пролактина с целью увеличения количества молока должно проводиться с особой осторожностью, в том числе и народными методами. Травяные сборы являются сильными лекарствами, и проникновение их в молоко может навредить малышу. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Лучшим средством повышения лактации является хороший сон и правильное питание.
Профилактика низкого уровня пролактина
В целях профилактики низкой концентрации в крови гормона пролактина, следует пересмотреть свое питание. Женщинам полезно включать в ежедневное меню: пшеничную крупу, бобовые, проросшие зерна овса, недозрелые зерна кукурузы и ячменя, рис, чечевицу, хмель, орехи.
Стимулируют выработку лютеотропного гормона такие овощи: морковь, цветная капуста, брокколи, петрушка, сельдерей и чеснок. Также нужно употреблять: яблоки, гранаты, имбирь, черные и красные сорта винограда. Заметно повысится уровень пролактина, если в пищу добавлять такие масла, как: соевое, гранатовое, льняное, финиковое, пальмовое и кунжутное.
Также следует запретить себе: курение, употребление алкоголя, крепкого кофе и чая. И еще важно помнить: при сниженном пролактине нельзя применять никакие низкокалорийные диеты для похудения.
Загрузка…