В каких продуктах содержится ренин
Ренин в крови – это первое звено, отвечающее за контроль над уровнем артериального давления (АД). Иными словами, ренин — это гормон, который в том числе отвечает за регулирование артериального давления.
В организме человека непрерывно происходит выработка биологически активных веществ, с помощью которых происходит функционирование органов. Существует система, состоящая из гормонов и белков, которая регулирует кровяное давление. Осуществляется этот процесс по принципу обратной связи. То есть, если давление низкое – эти вещества вырабатываются, если нет – их синтез прекращается.
Что такое ренин
Ренин (ангиотензиногеназа) – это компонент ренин-ангиотензиновой системы, регулирующей кровяное давление. В отличие от остальных показателей гормонов, он не имеет клетки-мишени, а воздействует на белки крови, поэтому считается протеолитическим ферментом. Вырабатывается он по принципу обратной связи, то есть если его мало, происходит синтез внутри клубочков почек. Если много – продуцирование прекращается. Для того чтобы знать что такое ренин, необходимо обратиться к врачу.
При его выработке происходит активизация ангиотензина (из не активного переходит в активный). Он повышает выделение альдостерона (гормон надпочечников), сосуды сужаются, скорость циркуляции жидкости падает. Механизмы соотношения ренина и альдостерона приводят к повышению кровяного давления и называются ренин-ангиотензин-альдостероновая система (РААС). Это влияет на функцию гипофиза, который является одним из регуляторов гормонального состояния.
Существуют факторы, которые приводят к ее запуску:
- низкое артериальное давление;
- уменьшение количества микроэлементов (натрия) через потерю жидкости из организма (диарея, рвота);
- нарушение нервной системы, которое вызывает активизацию центра выделения ренина (югстагломерулярного аппарата почкек);
- уменьшение объема циркулирующей крови (травмы, кровопотери);
- стресс, вызывающий тахикардию (учащенное сердцебиение);
- патологическая гипотония (снижение артериального давления вследствие болезни).
Ренин-ангиотензин-альдостероновая система стимулирует повышение артериального давления (гипертензия) для того, чтобы к почкам поступало больше крови. Это вызывает активизацию надпочечников и увеличение их функционирования.
С возрастом ренин-ангиотензин-альдостероновая система может причинить вред здоровью человека. У людей старшего возраста (от 50 лет и выше) сосуды сужаются, уменьшается их просвет из-за скопления холестерина. Это приводит к активизации ренина и его системы, повышению артериального давления.
Виды исследования ренина в крови
Определяют показатель с помощью иммуноферментного анализа. Для этого кровь собирают с помощью прокола вены. Жидкость наливается внутрь стерильной пробирки со средством, препятствующим сворачиванию крови. Биоматериал помещают в морозилку. Делают это для того, чтобы в крови не произошли биохимические реакции, которые изменят результат исследования.
Само повышение или снижение гормона не говорит о наличии заболевания сердечно-сосудистой системы или почек. Для этого нужна соответствующая клиническая картина пациента и дополнительные исследования, которые подтвердят предполагаемый диагноз (МРТ, УЗИ, ангиография).
Поскольку действие ренина и альдостерона тесно взаимосвязано, то целесообразно определение уровней этих показателей одновременно.
Анализ определяет концентрацию ренина в плазме крови (мкМЕ/мл).
Подготовка к анализу крови на ренин и сбор биоматериала
Существуют определенные правила для подготовки к исследованию крови на ренин. Им необходимо придерживаться для того, чтобы врач-лаборант правильно определил показатель, лечащий врач поставил точный диагноз.
- За 3-4 дня до тестирования убрать из рациона питания пищу, которая оказывает влияние на сосуды (копчености, соленья, кофеин). Отказаться от употребления алкоголя.
- За неделю до исследования исключить все лекарственные препараты. Если это сделать нельзя по состоянию здоровья человека, пациент должен предупредить об этом врача, передать ему список препаратов.
- Кровь сдается на голодный желудок.
- В день сдачи крови избегать физической нагрузки, стрессов.
- Забор крови осуществляется только специалистом (медсестрой или врачом). Используются одноразовые предметы (шприца и пробирки). Происходить это должно в клинике, где производят анализ крови на ренин, так как пробирку в лабораторию передают немедленно, чтобы не произошла ферментативная реакция.
- На пробирке пишут имя, время и дату сбора.
- Если получен результат с отклонениями от нормы, тестирование повторяют, так как результат может быть ложным из-за нарушения подготовки или врачебной ошибки.
Важно! Если кровь на ренин сдает беременная женщина, результат будет завышен в 2-4 раза. Это объясняется активизацией гормональных и ферментативных функций организма.
Норма гормона в крови
Норма ренина одинакова у женщин и у мужчин. Колебание его количества зависит от положения тела пациента во время сдачи анализа. Когда человек лежит, сердечно-сосудистая система функционирует медленнее, поэтому кровь переносит гормон с менее низкой скоростью. При вертикальном положении скорость сердечных сокращений выше, кровь течет быстрее и показатели нормы изменяются.
Норма ренина в крови:
- в горизонтальном положении тела 0,5-2 мг/л за час;
- в вертикальном положении тела 0,7-2,5 мг/л за час.
Важно! При смене положения тела во время сдачи крови необходимо, чтобы прошло 20-30 минут после этого действия для сдачи крови. Иначе результат будет не корректным.
Степень нормы активности ренина в крови у здорового человека колеблется в пределах от 0,3 до 3,5 нг/мл за час.
Так как у беременных женщин количество гормона может возрастать в 4 раза, этот показатель берут во внимание только при появлении симптомов почечной патологии.
Значения нормы и метод исследования в разных лабораториях могут отличаться и указываются на бланке анализа.
Высокий уровень ренина в крови
Повышение концентрации вещества на один литр крови (уровня ренина в крови) говорит о появлении патологического состояния, которое необходимо лечить или о временном физиологическом изменении, которое пройдет со временем.
- Уменьшение количества крови, вызванное снижением объема жидкости организма (рвота, диарея, обезвоживание).
- Уменьшение объема плазмы внутри сосудов из-за перехода жидкости в органы. Появляются отеки конечностей (из-за этого большое количество жидкости задерживается), патологии почек с усиленным выделением жидкости из организма.
- Снижение давления только в почках, либо во всем организме в целом, что приводит к активизации ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, увеличению уровня гормона, повышению давления.
- Кисты в почках, из-за которых происходит воспаление ткани, жидкость задерживается.
- Повышенное давление, приводящее к выведению микроэлементов из организма. Их потеря приводит к повышению ренина в плазме крови, чтобы вернуть равновесие.
- Нарушение функционирования места выделения ангиотензиногена (воспаление клубочков, называемое гломерулонефрит).
- Доброкачественное или злокачественное новообразование почек с выработкой какого то гормона выше пределов номы.
- Опухоль надпочечников. Заболевания, которые приводят к разрастанию ее ткани.
- Нарушение всасывания в клубочках почек и поражение нефронов.
- Нарушение щитовидной железы. Это может быть ее воспаление, приводящее к гиперфункции. Другие эндокринные нарушения желез внутренней секреции.
- Сердечная недостаточность, заболевание связанно с невозможностью органа качать кровь в полном объеме и доставлять гормоны до места назначения.
- Прием некоторых лекарственных средств, вызывающих активизацию действия гормона.
- Болезнь Аддисона.
- Заболевания гипофиза, вызывающие повышение показателей.
Низкий уровень ренина
К причинам снижения уровня ренина относят физиологические, являющиеся временными, и патологические, вызванные заболеваниями.
- Увеличение количества поваренной соли в рационе питания.
- Патологическое увеличение содержания гормона альдостерона (первичный гиперальдостеронизм может стать причиной повышенного выделения аенгиотензиногена). Это может быть вызвано патолгическим разрастанием коры надпочечников, в которой он образуется, появлением в ней опухоли.
- Аутоиммунные болезни (системная красная волчанка, ревматоидный артрит).
- Нарушение уровня протеолитического фермента из-за низкого его синтеза.
- Лекарственные препараты, вызывающие увеличение альдостерона.
- Почечная недостаточность.
- Болезни гипофиза.
Причины отклонения ренина от нормы
При отклонении в уровне гормона, нужно сдать повторный анализ крови. Если второе исследование показало нормальные значения, значит, была нарушена подготовка к исследованию. Существуют следующие факторы, из-за которых результат будет искажен и ренин окажется повышен:
- стресс перед исследованием;
- употребление продуктов, вызывающих изменение водно-солевого баланса (лакрица, соль, кофе);
- употребление лекарственных средств для лечения гипертонии (повышенного артериального давления) и других заболеваний, о которых пациент не предупредил врача (адреноблокаторы, кортикостероиды, мочегонные, аспирин, слабительные средства);
- применение гормонов мужчинами;
- состояние беременности у женщин;
- проведение других исследованием перед анализом крови (ангиография, УЗИ, МРТ).
Симптомы нарушения уровня ренина
Симптомы патологического процесса изменения протеолитического фермента в плазме крови зависят от концентрации этого гормона. Если ренин понижен, выделяют следующие признаки изменения самочувствия пациента:
- общие симптомы недомогания (слабость, вялость, усталость без физической нагрузки);
- симптомы поражения сердечно-сосудистой системы (одышка, бледность, синюшность, повышение сердцебиения, увеличение артериального давления (гипертония), изменение сердечного ритма);
- симптомы невралгии (головокружение, головная боль);
- признаки нарушения в мочеиспускательной системе и почках (боль в пояснице, частое мочеиспускание);
- запор.
Обычно состояние снижения ренина проходит бессимптомно, но при его концентрации ниже минимального значения появляются изменения в самочувствии пациента. К симптомам снижения протеолитического фермента до критических значений относят:
- недомогание;
- нарушения сердечно-сосудистой системы (падение артериального давления ниже 80, аритмия);
- невралгии (нарушенное сознание, судороги).
Нарушение уровня гормонов приводит к непоправимым последствиям для организма человека. Поэтому раз в год необходимо проходить профилактическое обследование, которое поможет определить начавшееся заболевание на ранних стадиях. В этот период коррекция гормонального фона поддается лечению, прогноз болезни благоприятный. Гормон ренин отвечает за уровень артериального давления, поэтому запущение состояния чревато инфарктами и инсультами. В разных случаях терапию определяют по ситуации повышения или понижения показателя.
Важные гормоны весной. Как поддержать эндокринную систему?Нарушения работы эндокринной системы чаще всего обнаруживается весной. В этот период наш организм особенно нуждается в поддержке. Весной увеличивается солнечная активность, меняется наш рацион питания и снижается обмен веществ. Это все приводит к слабости, регулярным простудам, ухудшению состояния кожи и прибавке веса. В это время года надо обратить особое внимание на гормоны, которые в нашем организме вырабатываются около 30 видов. Гормон — греческое слово, в переводе он означает » возбуждающий». Функциональное значение гормонов — налаживать и поддерживать связи между органами и системами в организме. Именно поэтому, когда нарушается выработка одного гормона, пострадают сразу несколько органов и систем. Однако сразу хотим предупредить, даже если вы обнаружили у себя симптомы нехватки какого-нибудь гормона, нельзя пить гормональные препараты без назначения врача. Это может привести к самым непредсказуемым последствиям. Чтобы определить различные отклонения в работе эндокринной системы, необходимо обратиться к врачу и сдать анализы крови на исследование гормонального статуса. Поддержать общее состояние эндокринной системы можно попробовать, включив в рацион питания продукты, которые стимулируют выработку гормона. 1. Соматотропин. Этот гормон вырабатывается гипофизом. Он отвечает за крепость мышц и суставов, без него невозможно нормальное сжигание жиров. При дефиците соматотропина мышцы становятся слабыми, живот и грудь обвисают. Для того чтобы улучшить выработку этого гормона надо употреблять продукты, содержащие белки, жирные кислоты и витамин С. К таким относятся жирные сорта рыбы, постное мясо, бобовые и цитрусовые. 2. Окситоцин. Окситоцин также образуется в гипофизе. Он отвечает за наше настроение. При его нехватке мы впадаем в тоску и чувствуем себя несчастными. Чтобы увеличить его выработку надо следить за своими эмоциями. Чем больше вы радуетесь и веселитесь, тем больше в вашем организме окситоцина. На увеличение количества окситоцина также влияет употребление шоколада, мороженого, авокадо и продуктов, содержащих селен. Например, кабачков, патиссонов, спаржи и сельдерея.
3. Эстроген. Эстроген — гормон, который вырабатывается в яичниках у женщин и семенниках у мужчин. Благодаря этому гормону обновляются клетки, кожа и сосуды сохраняют свою упругость и эластичность. Для увеличения его количества в организме надо в питании делать акцент на продукты, богатые витамином Е, К и фолиевой кислотой. Витамина Е много в растительном масле, бобовых и зерновых, витамина К — в говяжьей печени, яичных желтках, шпинате и тыкве, фолиевой кислоты — в капусте и петрушке. 4. Тестостерон. Гормоном мужественности тестостероном снабжают организм женщин надпочечники, мужчин — семенники. Недостаток тестостерона сказывается не только на потенции у мужчин, но и на их талии. При нехватке в организме тестостерона эта часть тела расползается. Кроме того, уменьшение количества тестостерона в организме способствует изменению настроения и повышенной раздражительности. Повысить уровень мужского гормона помогут тыквенные семечки, устрицы, крабы и мидии.
5. Тироксин. Этот гормон вырабатывается щитовидной железой. Его дефицит приводит к ожирению, а избыток — к исхуданию. При нарушении выработки тироксина мучают бессонница и зябкость. Чтобы восполнить нехватку тироксина надо употреблять продукты, богатые йодом. Это морепродукты, морская капуста и йодированная поваренная соль. 6. Ренин. Ренин образуется в почках. Он отвечает за тонус сосудов и является частой причиной «почечной гипертонии». Вызывают ее воспаление почек и нарушение водно-солевого обмена. Чтобы избежать этой болезни и не допустить снижения содержания ренина в организме надо ограничить употребление солений, не налегать на копченые и острые продукты. Суточная норма соли — не более 5 граммов. К уменьшению содержания ренина может привести также чрезмерное увлечение газированными напитками, пивом и алкоголю. 7. Норадреналин. Этот гормон концентрируется в надпочечниках. Он защищает организм от стрессов, снимает спазмы и улучшает иммунитет. Синтез норадреналина нормализуют аминокислота тирозин и бета-каротин, которых много в йогурте, моркови, апельсинах, рыбьем жире. К весне мы все приходим не в лучшей форме. Физические силы уже на исходе, витамины, накопленные летом и осенью, растрачены. Зимние простуды оставили свой след на иммунитете. Настроение у многих на нуле, так недалеко и до депрессии. Чтобы не допустить такого состояния очень важно обеспечить организм полноценной пищей, которая содержит все необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины. Выбор правильного питания, регулярные занятия физическими упражнениями и полноценный сон улучшат самочувствие и восстановят гормональный фон, тем самым поднимут настроение и защитят от стресса. — Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний» Автор: Искандер Милевски |
Ренин. Что это такое, знает далеко не каждый. Он является одним из важнейших компонентов, принимающих участие в функционировании человеческого организма. Благодаря ему происходит регулирование кровяного давления и циркуляция крови. Некоторые люди сравнивают этот компонент с водяным краном, который уменьшает или увеличивает диаметр потока. Давайте постараемся более подробно разобраться в том, что представляет собой ренин и за выполнение каких функций он отвечает.
Общая информация
Ренин (что это такое, будет рассмотрено в этой статье) выделяется в почках. За это, собственно, он и получил свое определение, поскольку с латыни его название переводится, как почечный компонент. За его синтез отвечает околоклубочковый аппарат, который представляет собой специальные клетки, расположенные в мелких артериях нефрона. Он вырабатывает протеин, который в ходе химических и биологических процессов, происходящих в организме человека, преобразуется в ренин. Подобный компонент регулирует приток крови к нефронам и объем жидкости, поступающей в этот орган.
Что влияет на выработку ренина?
Ренин (что это такое, мы уже имеем представление) вырабатывается в следующих случаях:
- при возникновении стрессовой ситуации;
- снижения уровня циркулируемой крови;
- снижения объема крови, поступающей в почечные протоки;
- низкое содержание калия или натрия в организме;
- при гипотонии.
Ренин способствует расщеплению белков, вырабатываемых печенью, олигопептидным гормоном первой степени, который в дальнейшем расщепляется до второго уровня, в результате чего происходит сокращение мышечного слоя кровеносных сосудов. Эти изменения провоцируют повышение кровеносного давления и увеличивают приток крови к надпочечникам, стимулируя их более эффективно работать.
Таким образом в нашем организме работает ренин-альдостероновая система. Однако это еще не все. За регулирование кровеносной системы отвечают и некоторые другие гормоны, о которых и пойдет речь далее.
Ренин-ангиотензин
Что же собой представляет это вещество? Ренин-ангиотензин — это еще один важный гормон, оказывающий сильное влияние на функционирование кровеносной системы и регулирование артериального давления. Когда происходит его синтез? Он начинает вырабатываться организмом при повышении кровяного давления, в результате чего оно постепенно нормализуется.
Этот гормон синтезируется только в коре надпочечников. Поэтому слишком низкое или высокое его содержание в организме, как правило, свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний или нарушении работы почек, а также о том, что у человека ненормальное артериальное давление.
Высокое содержание ренина в организме
Если ренин-ангиотензин альдостероновой системы содержится в организме в слишком большом количестве, в значительной степени превышающем норму, то это может привести к серьезным осложнениям и патологиям. В результате этого нормальная работа внутренних органов может быть нарушена. Самые большие проблемы наблюдаются в работе сердца, почек и кровеносной системы. Как правило, у людей на постоянной основе развивается повышенное артериальное давление, приводящее на поздних стадиях к серьезным осложнениям.
Вся коварность этого опасного заболевания заключается в том, что на ранних этапах развития отличить его от гипертонии невозможно.
Оно сопровождается такими же симптомами:
- повышенное сердцебиение;
- шум в ушах;
- мигрень;
- головокружение.
С гипертонией в наши дни сталкивается огромное количество людей, особенно проживающих в больших городах и злоупотребляющих алкоголем. Поэтому перечисленные выше симптомы не являются редкостью. При появлении даже малейших подозрений на хроническое повышенное артериальное давление необходимо сразу пройти обследование, поскольку это заболевание может не только причинить непоправимый вред здоровью, но и привести к летальному исходу.
Возрастные изменения и артериальное давление
Итак, ренин — что это такое? Это вещество отвечает за регулирование кровяного давления. Если его уровень будет слишком высоким или низким, то у человека могут возникать проблемы со здоровьем. Но здесь важно понимать, что артериальное давление может быть повышенным не только из-за неправильного функционирования коры надпочечников, но и быть вызвано возрастными изменениями.
Как показывают исследования, приблизительно у 70% россиян возрастом старше 45 лет диагностируют различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Столь неутешительная статистика обусловлена тем, что по мере взросления артерии сужаются, в результате чего увеличивается и кровяное давление. В результате этого ренин-ангиотензин альдостероновой системы, вырабатываемый в организме, начинает повышать и без того высокое артериальное давление.
В группе риска находятся люди, страдающие от ожирения и повышенного содержания глюкозы в крови, поскольку это лишь осложняет протекание болезни и может вызвать различные серьезные осложнения. Это обусловлено тем, что слишком высокая концентрация гормона ренина может привести к поражению почек и нарушению функционирования мочеиспускательной системы. Помимо этого, нарушается очистка крови и выведение из нее токсинов и других опасных элементов, в результате чего все вредные вещества попадают в мочевой пузырь.
Артериальная гипертензия и повышенный уровень ренина в организме
Одними из самых трудолюбивых органов в нашем организме являются почки. Именно они постоянно функционируют по максимуму, очищая около 1,5 тонны крови за сутки. При сужении кровеносных сосудов скорость движения крови значительно увеличивается, что создает повышенную нагрузку на мембранные оболочки. Если лечение не будет назначено вовремя, то это может привести к летальному исходу.
Если система ренин-ангиотензин работает неправильно, то в кровь начинает попадать большое количество токсичных веществ, которые нарушают калиевый и водно-солевой баланс. В результате этого происходит поражение почек и ее клеток, что, в свою очередь, вызывает развитие артериальной гипертензии различной степени тяжести.
Последствия при отсутствии лечения
Если при артериальной гипертензии на протяжении длительного промежутка времени отсутствует какое-либо лечение, то у больного может развиться сердечная недостаточность. Основная причина этого заключается в том, что ренин неправильно выполняет свои функции.
Первичными симптомами застойной сердечной недостаточности являются:
- мышечная слабость;
- воспаление слизистых оболочек по всему организму;
- сильная отдышка даже при небольших физических нагрузках;
- повышенное сердцебиение;
- нарушение частоты сердечных сокращений;
- многочисленные отеки, вызванные плохой работой почек и задержкой выведения жидкости из организма.
Если больному не будет назначена комплексная терапия, то болезнь будет прогрессировать, а состояние человека — усугубляться. При этом поражаться будут не только почки и надпочечники, но и печень. Она увеличивается в размерах и уплотняется, а больной ощущает сильные боли. Если ренин-альдостероновая система не начнет нормально функционировать, то могут проявляться тяжелые патологии и других внутренних органов, а также нарушаться функционирование различных систем. Слишком большой уровень этого гормона в крови может спровоцировать неалкогольный цирроз печени.
Отказ от употребления спиртных напитков
Без комплексного лечения употребление спиртных напитков является очень опасным, поскольку даже небольшое количество алкоголя может вызвать полный отказ печени. Помимо этого, рекомендуется исключить из рациона жирную и острую пищу, поскольку она создает большую нагрузку на этот орган, что негативно сказывается на протекании болезни.
У больного появляется сильная отдышка, которая мучает его не только при выполнении физического труда, но и в состоянии покоя. Поэтому рекомендуется употреблять в пищу только натуральную и здоровую пищу, а также отказаться от вредных привычек.
Низкое содержание ренина в организме
Если микробиальный ренин вырабатывается надпочечниками в недостаточном количестве, то в организме значительно возрастает уровень альдостерона. При этом нарушение синтеза этого гормона протекает практически бессимптомно. Именно поэтому вовремя обнаружить проблему невозможно. Единственным проявлением является резкое повышение кровяного давления. Чаще всего причиной этого является рак надпочечников.
При низком уровне гормона ренина в крови из организма плохо выводится натрий, а калий, наоборот, начинает выводиться в больших количествах. В результате этого затрудняется удаление жидкости и в организме возникают многочисленные отеки, а человек начинает сильнее уставать, даже при небольших физических нагрузках. Помимо этого, развивается и артериальная гипертензия, что не менее опасно.
Заключение
Ни для кого не станет удивительным, что на сегодняшний день у многих просто не хватает времени, чтобы регулярно следить за собственным здоровьем. Человеческий организм обладает довольно сложным устройством. Каждый день в нем вырабатывается большое количество гормонов и веществ, а также протекает множество биологических и химических процессов. Нарушение любого из них, например, недостаточное или чрезмерное вырабатывание гормона ренина, может привести к очень серьезным последствиям.
Поэтому необходимо очень бережно относится к своему организму. Чтобы прожить здоровую жизнь и свести к минимуму развитие различных серьезных заболеваний, рекомендуется хотя бы раз в полгода посещать квалифицированного специалиста, придерживаться правильного рациона, а также отказаться от любых вредных привычек. Ведь испортить здоровье очень легко, а вот вернуть его может быть уже невозможно.