В каких продуктах есть лютеинизирующий гормон
Лютеинизирующий гормон (ЛГ) очень важен как для мужчин, так и для женщин. Этот гормон стимулирует секрецию других гормонов, вроде эстрогена и тестостерона.[1] Низкий уровень ЛГ может привести к проблемам с репродуктивными функциями, которые можно компенсировать препаратом, имеющим схожее действие (гонадотропин). Если вы не пытаетесь забеременеть, легче заменить вторичные гормоны, секрецию которых стимулирует ЛГ.
Как повысить уровень лютеинизирующего гормона для улучшения репродуктивной функции
1
Узнайте о лечение гонадотропином. Когда лекарство от бесплодия, Кломифен, не работает, врачи часто назначают лечение гонадотропином.[2] Женщинам ЛГ необходим для овуляции, а гонадотропин имеет схожее с лютеинизирующим гормоном действие, стимулируя секрецию других гормонов, необходимых для овуляции.[3] Мужчинам ЛГ необходим для выработки тестостерона. Гонадотропин может его заменить, повышая уровень тестостерона и численность сперматозоидов, что также увеличивает шансы пары на зачатие.[4]
2
Для образования яйцеклеток следует принимать человеческий менопаузальный гонадотропин (чМГ). Женщинам этот препарат следует принимать ежедневно в течение двух недель. Вам или вашему партнеру нужно делать уколы чМГ под кожу. Прекратите лечение, когда организм отреагирует на препарат, чтобы врач мог проследить за фолликулами, пока из них не выйдет яйцеклетка.[5]
3
Делайте уколы человеческого хорионического гонадотропина (чХГ), чтобы стимулировать овуляцию. Когда фолликулы будут готовы, врач сделает укол чХГ, с целью сообщить организму, что настало время высвободить яйцеклетку в матку. В следующие несколько дней вам стоит попробовать зачать ребенка.[6]
4
Если вы мужчина, начните с уколов чХГ. Как правило, мужчины начинают с уколов человеческого хорионического гонадотропина. Вам придется делать по несколько уколов в неделю. Лечение может продлиться до полугода. Если лечение не поможет, врач может добавить к курсу лечения и человеческий менопаузальный гонадотропин (чМГ).[7]
5
Остерегайтесь побочных эффектов. Основными побочными эффектами гонадотропина являются: отек, раздражительность, беспокойное состояние, головные боли, усталость и депрессия.[8] У мужчин также может возникнуть угревая сыпь, увеличиться грудь и измениться либидо.[9]
Как компенсировать дефицит лютеинизирующего гормона
1
Решите, следует ли вам повышать уровень ЛГ. ЛГ очень важен, но отсутствие этого гормона можно вылечить и другими способами, а не только повышением уровня ЛГ. Другими словами, вместо того, чтобы пытаться повышать ЛГ, можно устранить эффекты от низкого уровня.[10]
2
Женщины могут больше узнать о заместительной терапии эстрогенами. Если вы не пытаетесь забеременеть, тогда наиболее подходящим лечением для вас будет замена эстрогена, который не вырабатывается из-за низкого уровня ЛГ. Вам также стоит начать принимать циклический прогестин, чтобы снизить вероятность развития рака шейки матки.[11]
- Эстроген и прогестин, как правило, принимают в виде таблеток или пластырей.[12]
3
Мужчинам стоит задуматься о заместительной терапии тестостероном. Лечение у мужчин зачастую сводится к приему тестостерона. Тестостерон могут принимать молодые люди с отсроченным половым созреванием вследствие низкого уровня ЛГ. Его также могут принимать мужчины со сниженным половым влечением или мужчины, утратившие какие-либо определяющие мужские признаки, например, растительность на лице.[13]
- Однако некоторые врачи могут посоветовать мужчинам с низким уровнем ЛГ начать принимать гонадотропин даже в том случае, если они не хотят увеличить свои шансы зачать ребенка.[14]
- Тестостерон можно принимать в виде уколов, таблеток или пластырей.[15]
4
Наберите вес, чтобы вылечить нервную анорексию. У некоторых людей низкий уровень ЛГ может быть вызван пищевым расстройством, вроде нервной анорексии. Чтобы избежать низкого уровня ЛГ, вызванного пищевым расстройством, ваш вес должен быть в радиусе 15 % от идеального.[16]
- Если у вас пищевое расстройство, обратитесь за помощью к врачу. Скорее всего, вам понадобится помощь команды специалистов, включая вашего лечащего врача, психолога или психиатра, а также диетолога. Найти нужных специалистов вам поможет ваш лечащий врач.
5
Вылечите основное заболевание. Многие заболевания могут приводить к низкому уровню ЛГ: злоупотребление опиоидами и стероидами, проблема с гипофизом, чрезмерный стресс, длительная инфекция и проблемы с питанием. Иногда лечение основного заболевания поможет исправить низкий уровень ЛГ.[17]
6
Попробуйте D-аспарагиновую кислоту. На некоторых людей прием 3 мг D-аспарагиновой кислоты в день оказывает положительное воздействие. Эта добавка может повысить уровень ЛГ в организме. Однако эту добавку можно принимать лишь с разрешения врача, поскольку все, что влияет на уровень ЛГ, также влияет и на остальные гормоны.[18]
7
Попробуйте витекс священный. Еще одной добавкой, которая может увеличить уровень ЛГ является витекс священный. Однако она также может снизить уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). ФСГ очень важен для способности к зачатию, поэтому эту добавку не рекомендуется принимать, если вы пытаетесь забеременеть. Прежде чем начать ее принимать, вам стоит проконсультироваться с врачом.[19]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 21 068 раз.
Была ли эта статья полезной?
Здоровье взрослой женщины можно определить по ее способности вырабатывать сильные яйцеклетки, готовые для оплодотворения, и после него вынашивать ребенка. На репродуктивную деятельность организма влияют половые гормоны. Некоторые из них, в том числе ЛГ, генерируются в гипофизе, который располагается в основании мозга в голове. Лютеинизирующим гормоном не ограничивается выработка веществ эндокринной железой. Гипофиз также продуцирует ФСГ и пролактин, которые также относятся к половым гормонам. Сейчас мы поговорим о лютеинизирующем гормоне (ЛГ), узнаем, что это такое и за что отвечает в организме.
Функции ЛГ
ЛГ воздействует на тело, создавая условия для оптимальной выработки мужского тестостерона и женского прогестерона. Лютеинизирующий гормон у мужчин обеспечивает продуцирование сильных сперматозоидов, а у женщин — живучих яйцеклеток, то есть помогает свершиться оплодотворению.
У женщин по повышению количества данного вещества судят о наступлении овуляции. Если лютеинизирующего гормона много, значит, фолликул с яйцеклеткой вышел в маточную трубу. Это повторяется каждый месяц — рост ЛГ и овуляция. Процесс происходит через 2 недели после начала цикла (плюс, минус 2 дня). У мужчин содержание ЛГ постоянно.
Лютеинизирующий гормон у женщин, кроме стимуляции развития яйцеклеток, наступления овуляции и выработки прогестерона, способствует формированию желтого тела.
Норма ЛГ
Для понимания женщиной, наступила ли у нее овуляция, существуют тесты, определяющие количество гормона в моче. Также, можно сдать анализ крови. Анализ мочи легче сделать потому, что объем ЛГ придется определять несколько раз, чтобы отметить день его повышения. Норма этого гормона зависит от возраста и от пола. У женщин она также зависит от менструального цикла. В стадии овуляции показатель наивысший.
Лютеинизирующий гормон, норма показателя у женщин:
| Фаза цикла | Нижняя граница (мЕд/л) | Верхняя граница (мЕд/л) |
|---|---|---|
| 1 – 14 день (фолликулярная) | 2 | 14 |
| 12-16 день (овуляторная) | 24 | 150 |
| 14-28 день (лютеиновая) | 2 | 17 |
У мужчин показатель зависит от возраста:
| Возраст (годы) | Нижняя граница (мЕд/л) | Верхняя граница (мЕд/л) |
|---|---|---|
| меньше 1 | 0,7 | |
| От 1 до 10 | 0,9 | 2,3 |
| От 11 до 16 | 0,3 | 25 |
| 17 лет и старше | 1,7 | 11 |
В период климакса и после него уровень ЛГ у женщин высокий — он составляет от 14,2 до 52,3 мЕд/л. Но для овуляции этого не достаточно. Приведенные границы содержания гормона являются относительными. Его объем зависит от индивидуальных особенностей организма. Даже если анализ показал отклонение количества ЛГ от нормы, необходимо посоветоваться о показателе с врачом.
Повышенное содержание гормона
Отклонение объема вещества в большую сторону указывает на одну из причин:
- уменьшение выработки фолликулов и яйцеклеток;
- множественные кисты яичников;
- недостаточность почек;
- опухолевое заболевание гипофиза;
- гиперплазия эндометрия;
- недостаточное функционирование половых желез;
- тяжелые физические нагрузки;
- психологические стрессы;
- недостаточное количество потребляемой пищи.
У мужчин после 65 лет лютеинизирующий гормон повышен в связи с недостаточной репродуктивной способностью организма.
Для постановки точного диагноза могут потребоваться другие исследования. Ставить себе диагноз и самому (самой) назначать лечение опасно для здоровья.
Сниженное значение показателя
В некоторых случаях объем ЛГ понижен. К ним относятся:
- избыточная масса тела;
- отсутствие овуляции у женщины;
- наличие вредных привычек;
- послеоперационное состояние;
- ранний климакс;
- позднее развитие;
- множественные кисты яичников;
- отмирание клеток гипофиза;
- системная недостаточность соединительной ткани;
- гипоталамо-гипофизарная недостаточность;
- карликовость у ребенка;
- длительный стресс;
- повышенное количество пролактина;
- беременность.
У женщины при беременности повышается содержание пролактина, отвечающего за подготовку к грудному вскармливанию младенца. А содержание половых гормонов ФСГ и ЛГ низкое. Благодаря этому женщина может не бояться повторного зачатия до окончания лактации. У мужчин понижение уровня ЛГ может свидетельствовать о недостаточном продуцировании сперматозоидов.
Показания к исследованию
Лечащий врач назначает анализ крови на содержание лютеинизирующего гормона в следующих ситуациях:
- Если у дамы отсутствуют месячные. Есть подозрение на бесплодие в связи с ранним климаксом или наблюдается аменорея.
- Постоянное прерывание беременности в связи с выкидышами.
- Слишком раннее или слишком позднее половое созревание. Быстрое созревание можно заметить по раннему формированию молочных желез. Позднее — по отсутствию месячных.
- Повторяющиеся маточные кровотечения. Они могут указывать на различные опухолевые заболевания (полипы, кисты и прочее). Но, в том числе, врач должен проверить содержание гормонов в крови у больной.
- Анализ делают для уточнения дня наступления овуляции. Если дама знает, что овуляция наступает на 12 день цикла, она может в следующем цикле планировать день зачатия.
- Неоправданный рост волос на теле у женщины и на ее лице. Причина может крыться в генетике, но проверить количество половых гормонов тоже нужно.
У мужчин анализ на содержание лютеинизирующего гормона назначают при снижении полового влечения, при подозрении на бесплодие. У детей определяют уровень вещества при отставании в росте и несвоевременном половом развитии.
Анализ на лютеинизирующий гормон сдается обычным способом. Дама приходит в поликлинику натощак. Накануне она должна ограничить физические работы, избегать стрессов, принимать легкую пищу. В день исследования нельзя курить и пить лекарства. При перенесенном недавно заболевании лучше отложить исследование до следующего цикла. Гормональные препараты надо прекратить принимать за неделю до исследования. Если пациент пьет какие-либо лекарства для поддержания жизнедеятельности, об этом надо поставить в известность специалиста, назначающего анализ.
Когда сдавать анализ — решает врач. Исследование гормона у женщин при определении дня овуляции проходит на 14 день цикла, в других случаях — с 3 по 8 день. У мужчин конкретный день для сдачи анализа не установлен.
Как повысить объем ЛГ
Для нормализации содержания лютеинизирующего гормона нужно лечить болезнь, которая вызвала отклонение от нормы. Если обнаружена недостаточная генерация ЛГ гипофизом, болезнь лечится стимулированием продуцирования данного вещества с помощью курса других гормонов. Для приема или инъекций могут быть назначены Прогестерон, Андроген, Эстроген. Конкретное лекарство пропишет лечащий врач. Он же укажет нужную дозировку. Самим назначать себе лечение нельзя.
Если причиной отклонения лютеинизирующего гормона от нормы стало опухолевое заболевание, часто его лечат оперативным путем. После операции могут быть назначены медикаментозные препараты.
При гиперплазии эндометрии врач назначает курсы гормональных препаратов. Бывает, что эндометрий уменьшается в процессе лечения, а потом снова начинает расти. Чтобы не пить все время гормональные препараты, гинеколог может предложить поставить внутриматочную спираль с лекарством на срок 5 лет. Этот способ хорош тем, что оказывает меньшее негативное влияние на печень и ЖКТ.
Против множественных кист яичника помогают некоторые оральные контрацептивы. Врач назначит курс такого препарата на 3 месяца. После этого делается перерыв и повторение курса. Любая смена препарата или дозировки должна быть одобрена гинекологом-эндокринологом.
Иногда понижение ЛГ связано с непроходящим стрессом. В этом случае необходимо обратиться к психиатру.
Женщинам назначают гормонотерапию в процессе ЭКО. Мужчинам врач прописывает гормональное лечение при недостатке продуцирования сперматозоидов.
Лютеинизи́рующий гормо́н (ЛГ, лютеотропин, лютропин; от лат. luteum «жёлтый») — пептидный гормон, секретируемый гонадотропными клетками передней доли гипофиза. Совместно с другим гипофизарным гонадотропином — фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), — ЛГ необходим для нормальной работы репродуктивной системы. В женском организме ЛГ стимулирует секрецию яичниками эстрогенов, а пиковое повышение его уровня инициирует овуляцию. В мужском организме ЛГ стимулирует интерстициальные клетки Лейдига, вырабатывающие тестостерон.
Строение[править | править код]
Лютеинизирующий гормон является сложным белком — гликопротеином. По строению он похож на другие гормоны-гликопротеины — ФСГ, ТТГ, ХГЧ. ЛГ человека имеет массу 28,5 кДа. Белок имеет димерную структуру и состоит из 2 субъединиц α и β, соединённых двумя дисульфидными мостиками, к каждой из которых присоединены углеводные остатки. Альфа-субъединицы ЛГ, ФСГ, ТТГ и ХГЧ идентичны и состоят из 92 аминокислотных остатков. Бета-субъединицы отличаются. Бета-субъединица лютропина, которая и определяет биологическое действие гормона, специфически взаимодействуя с мембранным рецептором, представлена 121 аминокислотой. Она содержит ту же последовательность аминокислот, что и ХГЧ, и стимулирует тот же самый рецептор. Однако ХГЧ имеет 24 дополнительных аминокислоты, и оба гормона существенно отличаются своими углеводными компонентами. Различная структура олигосахаридных фрагментов влияет на биологическую активность и скорость разрушения гормонов. Период полураспада ЛГ составляет 20 минут, что короче, чем у ФСГ (3—4 часа) и ХЧГ (24 часа).
Гены[править | править код]
Ген, кодирующий α-субъединицу локализован в длинном плече шестой хромосомы (6q12.21). Ген, кодирующий структуру β-субъединицы локализован в скоплении генов LHB/CGB длинного плеча 19-й хромосомы (19q13.32). В отличие от альфа-гена экспрессия гена бета-субъединицы ограничена гонадотропными клетками гипофиза. Активность гена регулируется гипоталамическим гонадотропин-рилизинг-гормоном. Ингибин, активин и половые стероиды не оказывают влияния на активность генов, ответственных за образование β-субъединицы.
Активность[править | править код]
Как у мужчин, так и у женщин ЛГ необходим для репродукции. У женщин в процессе менструального цикла ФСГ стимулирует рост фолликулов и вызывает дифференцировку и пролиферацию клеток зернистого слоя.
Под действием ФСГ созревающие фолликулы секретируют всё возрастающие количества эстрогенов, среди которых наибольшее значение имеет эстрадиол, а также на их клетках экспрессируются и рецепторы к ЛГ. В результате к моменту созревания фолликула повышение уровня эстрадиола становится настолько высоким, что это приводит к активации гипоталамуса по принципу положительной обратной связи и интенсивному высвобождению ЛГ и ФСГ гипофизом. Этот всплеск уровня ЛГ запускает овуляцию, при этом не только высвобождается яйцеклетка, но и инициируется процесс лютеинизации — превращения остаточного фолликула в жёлтое тело, которое в свою очередь начинает вырабатывать прогестерон для подготовки эндометрия к возможной имплантации. ЛГ необходим для поддержания существования жёлтого тела примерно в течение 14 дней. В случае наступления беременности лютеиновая функция будет поддерживаться действием гормона трофобласта — хорионического гонадотропина. ЛГ также стимулирует клетки теки в яичниках, которые обеспечивают продукцию андрогенов и предшественников эстрадиола.
У мужчин ЛГ оказывает влияние на клетки Лейдига яичек и отвечает за выработку тестостерона, который оказывает влияние на сперматогенез и является главным «мужским» гормоном.
Выделение ЛГ находится под контролем ритмичных выбросов гипоталамусом гонадолиберина, частота которых по принципу обратной связи находится в зависимости от выделения гонадами эстрогенов.
Концентрация в плазме[править | править код]
В норме отмечаются низкие уровни ЛГ в детском возрасте и высокие у женщин в менопаузе. В течение всего репродуктивного возраста средние уровни ЛГ колеблются в районе 5—20 мЕд/мл. Физиологическое повышение уровня ЛГ отмечаются во время овуляторного пика, длящегося, как правило, около 48 часов.
Более точные значения (источник: лист лабораторного анализа)
Женщины: I фаза 1,1-11,6; II фаза 0-14,7; овуляторный пик 17-77;постменопауза 11,3-40; девочки 1,6-9 лет 0,7-1,3.
Мужчины: 0,8-7,6.
Тесты на определение овуляции[править | править код]
Определение всплеска концентрации ЛГ лежит в основе методики определения момента наступления овуляции. В течение нескольких дней перед предполагаемой овуляцией с помощью специализированной тест-системы проводится ежедневное определение уровня ЛГ в моче. Получение положительного результата теста свидетельствует о том, что овуляция произойдёт в ближайшие 24—48 часов. Пары, планирующие зачатие, могут соответственно оценить благоприятное время для проведения полового акта. Поскольку в среде женского организма сперматозоиды остаются жизнеспособными в течение нескольких дней, подобные тесты не рекомендуется применять для нужд контрацепции.
Связанные патологические состояния[править | править код]
Относительное повышение[править | править код]
У детей с преждевременным половым созреванием гипофизарного или центрального генеза уровни ЛГ и ФСГ могут находиться в репродуктивном диапазоне, а не на характерном для их возраста низком уровне.
В репродуктивном возрасте относительное повышение ЛГ (точнее, нарушение нормального соотношения ЛГ/ФСГ) часто наблюдается у пациенток с синдромом поликистоза яичников, однако при этом уровень гормона редко выходит за пределы нормального репродуктивного диапазона.
Высокий уровень ЛГ[править | править код]
Упорно высокие уровни ЛГ свидетельствуют о ситуации, когда происходит нарушение нормальной отрицательной обратной связи между гонадами и гипоталамусом, ведущее к растормаживанию гипофизарной продукции ЛГ и ФСГ. Такое нормально во время менопаузы, но является отклонением от нормы во время репродуктивного периода. Это может свидетельствовать о таких состояниях как:
- преждевременная менопауза;
- дизгенезия гонад, синдром Тернера;
- кастрация;
- синдром Суайра;
- некоторые формы врождённой гиперплазии надпочечников;
- гипофункция яичников.
Недостаточная активность ЛГ[править | править код]
Пониженная секреция ЛГ может приводить к гипогонадизму, который у мужчин обычно проявляется снижением количества сперматозоидов. У женщин, как правило, наблюдается аменорея. С низким уровнем ЛГ могут протекать такие состояния как:
- гипоталамические опухоли, травмы;
- наследственные заболевания:
- синдром Кальманна,
- синдром Прадера — Вилли и др.
- гипопитуитаризм
- функциональные нарушения
- расстройства питания
- гиперпролактинемия
- аменорея спортсменок
- гонадосупрессивная терапия
- антагонистами гонадолиберина,
- агонистами гонадолиберина (отрицательная регуляция).
Применение[править | править код]
ЛГ совместно с ФСГ входит в состав Пергонала и других мочевых гонадотропинов.
Более высоко очищенные мочевые гонадотропины, как правило, содержат относительно меньшее количество ЛГ. Существует также рекомбинантный лютропин-альфа (Люверис, Luveris®)[1]. Способ введения препаратов парентеральный (как правило, внутримышечный). Обычно они применяются при терапии бесплодия, особенно при применении методики ЭКО, для стимуляции роста яичников и созревания в них фолликулов.
Вместо ЛГ нередко используется получаемый из мочи беременных менее дорогой хорионический гонадотропин, который связывается с теми же самыми рецепторами и отличается более длительным периодом полувыведения.
См. также[править | править код]
- Клиническое питание
- Парентеральное питание
- Парентеральное введение лекарственных средств
Примечания[править | править код]
Ссылки[править | править код]
- OMIM 152780, Luteinizing hormone, beta polypeptide; LHB
- OMIM 152790, LH-receptor; LHCGR
- Gonadotropins: Luteinizing and Follicle Stimulating Hormones
- Ovulation Predictor Kit information