Самые дешевые продукты питания в каком городе россии
![Самые дешевые продукты питания в каком городе россии Самые дешевые продукты питания в каком городе россии thumbnail](https://topkin.ru/wp-content/uploads/2016/05/Voronezh.jpg)
- цена транспортных услуг;
- цена вещей, продовольственных товаров, товаров для дома и развлекательного досуга;
- цена съемного жилья.
Консультационная фирма собрала данные городов в зависимости от стоимости проживания. Изучения велись на основании полученных результатов покупок, состоящих из услуг и товаров. В эту корзину попали следующие данные:
Давайте рассмотрим, где же все-таки проживание дешевле всего.
Самые дешевые города мира
Виндхук
Виндхук является столицей и мегаполисом Республики Намибии и переводится как “ветреный уголок”. Здесь есть международного значения аэропорт под названием «Хосе-Кутако». В городе развиты отрасли пищевой, текстильной, мебельной, деревообрабатывающей и машиностроительной промышленности. Город занимает центральное место по продажам каракулевой продукции. Виндхук считается наиболее дешевым городом, так как здесь очень доступные цены на проживание, транспорт и прочие востребованные принадлежности. Население 335000 человек
Тунис, Тунис
Столицей Туниса является город Тунис. Тунис является аграрно-индустриальной страной, минимальная зарплата жителя равняется 200 долларам. Он считается экономическим центром для страны, здесь хорошо развита пищевая и швейная отрасль. Ценовая политика вполне умеренная, продукты питания очень дешевые, учитывая еще, что жители Туниса любят торговаться есть возможность получить даром товар или получить скидку в 70%.
Помимо рынков и торговых лавок имеются супермаркеты, в которых нет скидок, но и цены очень демократичные. Помимо еды в Тунисе очень доступные цены на транспортные средства. Выручка государства за счет добычи нефти составляет почти 40% экспорта.
Скопье
Столицей Македонии является город Скопье, численность достигает 680000 человек. Скопье – один из самых дешевых для проживания городов в мире. Транспортная сеть столицы Македонии отлично развита: на территории города проложены около 80 автобусных линий и четыре трамвайных, расходы на транспортное обслуживание очень приемлемы. В сфере питания все очень дешево, так, к примеру, плотный обед даже в самом дорогом ресторане обойдется не более 1000 рублей. В Скопье имеются торговые магазины цены в которых низкие и каждый может позволить купить себе все.
Банжул, Гамбия
Банжул является столицей Гамбии и одним из мегаполисов страны, с численностью населения, включая пригородные районы, в 550000 человек. На территории города есть фабрики пищевой, ткацкой, деревообрабатывающей промышленности, единственный судоремонтный завод, 25 отелей и множество частных лавок, даже построен музей текстиля. Цены на продовольственные товары очень низкие, сытно покушать в Банжуле можно всего за 18 долларов. На рынке вы сможете приобрести все необходимые товары, начиная от продовольственных товаров и заканчивая драгоценностями, по выгодным и доступным ценам.
Минск, Белоруссия
Минск является столицей Белоруссии, огромнейшим транспортным узлом. Минск всегда считался дешевым для проживания, поскольку транспорт, жилье, коммунальные услуги, цены на товары первой необходимости и продовольственные товары намного дешевле, по сравнению с ценами в других мегаполисах страны. Несмотря на это, Минск остается промышленным центром страны. Здесь сосредоточено примерно 19% всех промышленных товаров Белоруссии.
- Тракторный завод, выпускает примерно 11% от мирового рынка колес для тракторов;
- Автомобильный завод;
- Завод, выпускающий колесные тягачи;
- Завод по производству двигателей работающих на дизельном топливе;
- Три завода станкостроения;
- Завод выпускающий дорожно-строительное и другое специализированное оборудование.
Город славится крупными сборочными заводами, такими как:
Самые дешевые города России
Уфа
На основании мониторинга, Уфа признана городом с дешевыми ценами на товары первой важности и услуги среди других мегаполисов. В ходе анализа учитывались цены на продовольственные товары первой необходимости, лекарственные препараты, услуги ЖКХ и цены на автомобильные средства. Индекс расходов составил всего 11400 рублей.
Комплекс услуг, предоставляемых ЖКХ, обходится жителям Уфы в 2814 рублей, что значительно ниже, чем в других крупных городах России. Расходы на содержание транспорта составили 4134 рубля, это очень даже небольшая цифра. Цена на продовольствие первой необходимости считается ниже чем, общий показатель по РФ, и составляет 2788 рублей за месяц, а набор лекарственных препаратов обходится в 1669 рублей.
Воронеж
- «ВАСО»;
- Механический завод;
- Керамический завод;
- Вагоноремонтный завод;
- Завод по изготовлению медицинских препаратов;
- Завод производящий горно-шахтное, бурильное и обогатительное оборудование «Рудгормаш».
Воронеж располагается в европейской части страны, является административным центром Воронежской области. Индекс расходов составляет 11590 рублей. Численность населения города составляет 1032382. Здесь замечательно развита промышленная отрасль. К самым известным заводам Воронежа можно отнести следующие:
Эти заводы отличаются своей узкой спецификой, направленностью, уникальностью по сравнению с другими городами России. Например, «ВАСО» изготавливает запчасти к иностранным самолетам. Завод “Воронежсинтезкаучук” является единственным производителем в сфере химической промышленности в РФ по изготовлению термопласты. За последнее время в городе было отстроено много торговых центров, крытых рынков, супермаркетов. Ночью в Воронеже можно приобрести все что угодно: от одежды до изысканных каракатиц. Доля жителей, занимающихся предпринимательством, составляет 20%, а это в разы больше общего показателя по стране в целом.
Омск
Является одним из крупных городов Российской Федерации. Индекс расходов составляет 11668 рублей в месяц. Имеет почетное звание «Города трудовой славы», это промышленный центр с развивающейся авиакосмической и оборонной отраслью. Омск считается городом-миллионником, численность населения достигает 1178100. Через него проходит огромный транспортный узел по направлению с запада на восток, через город пролегает ж/д Транссибирская магистраль, а по направлению с юга на север –судоходная река Иртыш.
Бизнес развивается очень даже стремительно, а сам город занимает 6 место в тридцатке лучших городов для ведения бизнеса по стране. Омск находится на лидирующем месте по развитию инфраструктуры и на третьем – по деловому климату, на четвертом – по стабильности к кризису, пятом – по социальным характеристикам и на 29-м месте по покупательной способности.
Цены на продукты питания в магазинах России растут с каждым днем. Это объясняется нестабильным курсом рубля и низкой конкуренцией отечественных производителей. Вдобавок к этому, пятилетнее эмбарго стало одним из факторов роста цен, даже на те продукты, которые не попали под запрет ввоза в Россию, как заявили аналитики компании KPMG. С учетом низкого роста зарплат, люди с малым и средним достатком начинают задаваться вопросом – как сэкономить на продуктах питания? Так давайте же разберемся, какие продуты в магазинах самые дешевые?
Самые важные недорогие продукты
Крупы
Кроме того, что крупы можно назвать самым дешевым продуктом питания, они несут в себе огромную пользу для организма. В этом отношении лидерство занимают крупы ячмени: перловка и ячневая крупа. Они богаты белками, клетчаткой, витаминами группы B и другими полезными микроэлементами.
Такие крупы как пшено, овёс, кукурузная крупа и пшеница — добавят любому блюду в вашем рационе сытность. Но и в качестве основного блюда станут альтернативным гарниром.
Стоит помнить, чем меньше обработки проходит крупа, тем меньше полезных для организма веществ она в себе хранит, и дороже стоит.
Бобовые
Цельный жёлтый
горох и крупная зелёная чечевица – это еще один важный источник растительного
белка, при низкой стоимости. Так же как и крупы, может быть и отдельным блюдом
и добавкой к другим.
Не стоит
злоупотреблять бобовыми, так как это достаточно тяжелая пища для кишечника. Хорошего
понемногу! Перед употреблением убедитесь в личной переносимости этих продуктов.
Кисломолочные продукты
Коробка самого
дешевого кефира от местного производителя, необезжиренного и без добавок будет недорогим
и сытным перекусом на работе, учебе или прогулке. Кроме того, доказано, что кисломолочные
продукты полезнее молока и совершенно безопасны для людей с непереносимостью
лактозы.
Кефир можно
пить на завтрак, или сделать смесь с отрубями или свежими фруктами.
Местные овощи и фрукты
Из самых
дешевых овощей можно выделить капусту, морковь, лук и картофель. В
сочетании с другими продуктами, например с бобовыми, из них можно готовить
вкуснейшие кулинарные шедевры, супы, рагу, салаты.
Эти продукты
можно купить на местных рынках и больших овощных базах, по низким ценам,
особенно в летний сезон. Чтобы насладится овощами и фруктами зимой можно
заготовить соленья, компоты и варенья.
Курица
Если вы не
вегетарианец, то наверняка не можете представить свой рацион без мяса. Мясо
курицы обладает оптимальным отношением стоимости и пищевой ценности. Выгоднее
покупать курицу целиком.
Целиковую
курицу можно запечь в духовке, для этого вам не потребуются особые кулинарные
навыки. Если же вы решаете разделить курицу на части, вариантов ее
приготовления бесконечное множество.
Яйца
Несмотря на то, что куриные яйца
значительно подорожали, можно считать их дешёвым продуктом питания. Десятка яиц,
приготовленного в любом виде, вполне хватает для питательного завтрака большой
семьи из четырех-пяти человек. Яйца — это источник белка и витамина B12. Польза,
высокая пищевая ценность и выгода в одном продукте!
Вы, наверно, уже заметили, что мы включили в наш список только те продукты, которые так или иначе относятся к правильному питанию и несут в себе пользу для здоровья человека. Эти продукты необходимы для жизнедеятельности человека и их нельзя исключать из рациона. Но витрины супермаркетов пестрят множеством других дешевых продуктов питания, которые никак нельзя назвать полезными. Эти товары не стоят ваших затрат.
Дешевые продукты питания, которые не стоит покупать
Лапша и пюре быстрого приготовления
Эти продукты незаменимы в путешествии на поезде, быстрые в
приготовлении, однако, вредные для организма. В приправах для лапши и пюре кроются
коварные добавки, такие как глутомат натрия и консерванты. Технология
производства самой лапши заключается в обжарке на пальмовом масле.
Пиво и дешевый алкоголь
Все прекрасно знают о вреде
алкоголя, тем более дешевого. В супермаркетах сложно найти качественный
алкоголь. Помимо алкоголизма, употребление дешевого пива и вин может привести к
расстройствам пищеварительной системы.
Глазированные сырки
Дешевые глазированные творожные сырки содержат растительные
жиры, сахар и минимум белков. Это очень калорийный десерт с
изобилием консервантов, приносящий вред организму в виде лишнего веса.
Сладкие газированные напитки
В супермаркетах можно встретить бутылку лимонада по цене бутылки воды. Сладкие газированные напитки опасны высокой концентрацией сахара. Утоляя жажду газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить. Поэтому пить газировку не только вредно, но и не выгодно. Лучше купить обычной воды.
Похожие статьи: Выгода здорового образа жизни. Как экономить на еде без вреда для здоровья? Рецепты недорогих горячих блюд.
13.07.2019 Очень-экономный-автор
Эксперты рынка недвижимости провели исследование, охватив 25 российских городов с населением более пятисот тысяч человек. В рамках проводимого исследования были определены лидеры в номинациях:
город с самыми низкими ценами на продукты питания
город с наиболее доступными ценами на жилье.
За звание лучших городов для проживания в России боролись следующие городские поселения: Краснодар , Москва, Санкт-Петербург, Сочи, Нижний Новгород, Саратов, Челябинск, Уфа, Тюмень, Тольятти, Ростов-на-Дону, Пермь, Омск, Новосибирск, Севастополь, Красноярск, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Волгоград, Ярославль, Ставрополь, Оренбург, Тула, Рязань.
Многие считают, что самым лучшим городом для проживания в России
является Москва. Однако исследование показало совершенно иные результаты.
Где лучше жить в России: самые низкие цены на продукты
Анализ был составлен на соотношении трех показателей:
численность горожан;
средняя заработная плата;
потребительская корзина.
В данной категории лидируют следующие города:
1 место занимает Сочи с численностью населения 401,2 тысяч человек, средней заработной платой 36,5 тысяч рублей и потребительской корзиной стоимостью 9,9 тысяч рублей;
2 место досталось Туле с населением 485,9 тысяч человек, средней заработной платой 27,3 тысяч рублей и потребительской корзиной стоимостью 9,1 тысяч рублей;
3 место занял Ставрополь, где проживает 429,5 тысяч человек, средняя зарплата — 23,1 тысяч рублей, стоимость потребительской корзины 8,4 тысяч рублей.
Где лучше жить в России: самые низкие цены на жилье
Сравнивая города по такому показателю, как доступность жилья, аналитики выяснили, что купить недвижимость по наиболее низкой цене можно в следующих городах: Ставрополь, Саратов, Челябинск и Тольятти.
Лидером среди них признан
Ставрополь: где средняя цена однокомнатной квартиры составляет 39 153 рубля, двухкомнатной квартиры — 40 830 рублей, трехкомнатной квартиры — 38 907 рублей.
Купить дом в Ставрополе можно по цене от 32 111 рублей за квадратный метр.
При этом разительно отличаются цены на квартиры и дома в Михайловске в предместьях Ставрополя.
Если приобрести однокомнатную квартиру в Ставрополе можно от 1 млн 482 тысяч рублей, в Михайловске — от 990 тысяч рублей (данные портала Домофонд.ру). Еще ниже цены от застройщика в жилом районе «Гармония» — самая низкая цена на однокомнатную квартиру в «Гармонии» в ноябре была зафиксирована на уровне 608 тысяц рублей, что ниже рынка. По цене квартиры в Михайловске можно купить, например, таунхаус или флэтхаус в жилом районе «Гармония».
Доступная стоимость объектов недвижимости привлекает жителей с разных регионов страны, желающих переехать на Юг.
Где лучше жить в России: самый благоустроенный город в 2016 году.
Несмотря на то, что авторами исследования были определены две номинации, отвечая на вопрос, где лучше жить в России, нельзя оставить без внимания итоги Всероссийского конкурса «Самый благоустроенный город России», проводимый Правительством России.
В качестве критериев были отобраны экология, архитектура, историческое, культурное и природное наследие, работа общественного транспорта, развитие системы государственно-частного партнерства, повышение качества предоставляемых населению услуг, доступность среды для инвалидов и другие факторы.
Согласно результатам конкурса, в 2016 году именно Ставрополь признан самым благоустроенным городским поселением. Примечательно, что подобного звания Ставрополь удостоился уже не в первый раз.
Аналитики Domofond.ru выяснили, как россияне оценивают стоимость жизни в своих городах. Они провели опрос, в ходе которого респондентам предлагалось оценить по десятибалльной шкале справедливость для них лично следующего высказывания: «Для комфортного проживания в моем районе хватает среднего ежемесячного дохода по моему городу/области». В опросе поучаствовали 258,4 тысячи россиян.
tas33050391/Fotolia
В целом россияне не в восторге от стоимости жизни в их городах: средний по стране балл составил всего 4,2 из 10. Примечательно, что разница между наиболее и наименнее привлекательным по стоимости жизни городом составила всего 1,8 балла.
На вершине рейтинга оказалась Москва, стоимость жизни в которой местные жители оценили на 5,7 балла. В числе того, что привлекает их в городе, москвичи отметили «магазины с широким ассортиментом и адекватными ценами» и «дешевые рынки с хорошими продуктами». Петербург, в прошлом году занимавший первое место списка, ныне опустился на вторую строчку. Горожане отмечают «большое количество разнообразных магазинов, в основном приемлемых по ценам», а также «относительно недорогое жилье». Также на одну строчку ниже в рейтинге опустилась Тюмень.
Замыкают топ-100 наиболее привлекательных по стоимости жизни городов Орск (4,2 балла из 10), Волгоград и город Шахты Ростовской области (по 3,9 балла). Жители этих городов жалуются на слишком дорогие продукты, высокую стоимость коммунальных услуг и жилья.
Рейтинг 100 крупнейших городов России по стоимости жизни (по оценке местных жителей)
Место 2017 г. | Динамика с 2016 г. | Город | Регион | Баллы | Число респондентов |
1 | +4 | Москва | Москва | 5,7 | 30327 |
2 | -1 | Санкт-Петербург | Санкт-Петербург | 5,7 | 14855 |
3 | -1 | Тюмень | Тюменская область | 5,6 | 2071 |
4 | -1 | Екатеринбург | Свердловская область | 5,6 | 5058 |
5 | +1 | Краснодар | Краснодарский край | 5,5 | 4324 |
6 | -2 | Сургут | Ханты-Мансийский автономный округ | 5,5 | 825 |
7 | +4 | Калининград | Калининградская область | 5,4 | 1900 |
8 | -1 | Казань | Республика Татарстан | 5,3 | 3088 |
9 | +6 | Новосибирск | Новосибирская область | 5,3 | 4300 |
10 | Ижевск | Удмуртская Республика | 5,3 | 1907 | |
11 | -2 | Киров | Кировская область | 5,3 | 1902 |
12 | +6 | Владимир | Владимирская область | 5,3 | 1266 |
13 | +6 | Кемерово | Кемеровская область | 5,3 | 1702 |
14 | -1 | Томск | Томская область | 5,3 | 1416 |
15 | +9 | Калуга | Калужская область | 5,2 | 1077 |
16 | +6 | Химки | Московская область | 5,2 | 533 |
17 | -9 | Набережные Челны | Республика Татарстан | 5,2 | 988 |
18 | +3 | Королев | Московская область | 5,2 | 387 |
19 | +9 | Иркутск | Иркутская область | 5,2 | 2283 |
20 | -6 | Череповец | Вологодская область | 5,2 | 1283 |
21 | +4 | Красноярск | Красноярский край | 5,1 | 2944 |
22 | +1 | Оренбург | Оренбургская область | 5,1 | 1582 |
23 | -7 | Уфа | Республика Башкортостан | 5,1 | 3025 |
24 | -4 | Мурманск | Мурманская область | 5,1 | 1253 |
25 | +13 | Чебоксары | Чувашская Республика | 5,1 | 1214 |
26 | -9 | Вологда | Вологодская область | 5,1 | 1337 |
27 | +2 | Тула | Тульская область | 5,0 | 1718 |
28 | +2 | Воронеж | Воронежская область | 5,0 | 3960 |
29 | +20 | Улан-Удэ | Республика Бурятия | 5,0 | 907 |
30 | +2 | Пермь | Пермский край | 5,0 | 3350 |
31 | +9 | Иваново | Ивановская область | 5,0 | 1402 |
32 | +14 | Пенза | Пензенская область | 5,0 | 987 |
33 | Нижневартовск | Ханты-Мансийский автономный округ | 5,0 | 541 | |
34 | -3 | Рязань | Рязанская область | 5,0 | 2034 |
35 | +1 | Подольск | Московская область | 5,0 | 661 |
36 | +8 | Самара | Самарская область | 5,0 | 3874 |
37 | +11 | Смоленск | Смоленская область | 5,0 | 1306 |
38 | -12 | Нижний Тагил | Свердловская область | 5,0 | 1128 |
39 | +33 | Сочи | Краснодарский край | 5,0 | 1563 |
40 | -28 | Великий Новгород | Новгородская область | 5,0 | 625 |
41 | +1 | Ставрополь | Ставропольский край | 5,0 | 1503 |
42 | -7 | Нижний Новгород | Нижегородская область | 4,9 | 4576 |
43 | +14 | Ростов-на-Дону | Ростовская область | 4,9 | 4296 |
44 | -7 | Кострома | Костромская область | 4,9 | 1099 |
45 | +2 | Петрозаводск | Республика Карелия | 4,9 | 1365 |
46 | +18 | Владивосток | Приморский край | 4,9 | 360 |
47 | +11 | Стерлитамак | Республика Башкортостан | 4,9 | 619 |
48 | +3 | Ярославль | Ярославская область | 4,9 | 2459 |
49 | -22 | Балашиха | Московская область | 4,9 | 572 |
50 | -16 | Йошкар-Ола | Республика Марий Эл | 4,9 | 653 |
51 | -10 | Липецк | Липецкая область | 4,9 | 1607 |
52 | +10 | Новокузнецк | Кемеровская область | 4,9 | 1641 |
53 | +13 | Сыктывкар | Республика Коми | 4,9 | 854 |
54 | -9 | Ангарск | Иркутская область | 4,9 | 693 |
55 | -3 | Грозный | Чеченская Республика | 4,9 | 196 |
56 | -17 | Магнитогорск | Челябинская область | 4,9 | 1191 |
57 | +2 | Тверь | Тверская область | 4,9 | 1574 |
58 | -3 | Барнаул | Алтайский край | 4,8 | 2296 |
59 | -9 | Челябинск | Челябинская область | 4,8 | 3932 |
60 | +5 | Нальчик | Кабардино-Балкарская Республика | 4,8 | 394 |
61 | -1 | Новороссийск | Краснодарский край | 4,8 | 763 |
62 | -1 | Орел | Орловская область | 4,8 | 1225 |
63 | -20 | Нижнекамск | Республика Татарстан | 4,8 | 356 |
64 | +4 | Хабаровск | Хабаровский край | 4,8 | 1805 |
65 | -9 | Псков | Псковская область | 4,8 | 759 |
66 | -12 | Тамбов | Тамбовская область | 4,8 | 973 |
67 | Симферополь | Республика Крым | 4,7 | 1077 | |
68 | -5 | Курск | Курская область | 4,7 | 1712 |
69 | -16 | Рыбинск | Ярославская область | 4,7 | 680 |
70 | +9 | Южно-Сахалинск | Сахалинская область | 4,7 | 90 |
71 | -2 | Прокопьевск | Кемеровская область | 4,6 | 333 |
72 | -2 | Белгород | Белгородская область | 4,6 | 1131 |
73 | Брянск | Брянская область | 4,6 | 1570 | |
74 | -3 | Архангельск | Архангельская область | 4,6 | 970 |
75 | Ульяновск | Ульяновская область | 4,6 | 1816 | |
76 | +5 | Братск | Иркутская область | 4,6 | 710 |
77 | -3 | Таганрог | Ростовская область | 4,6 | 999 |
78 | -1 | Саранск | Республика Мордовия | 4,5 | 667 |
79 | +1 | Армавир | Краснодарский край | 4,5 | 343 |
80 | +5 | Волжский | Волгоградская область | 4,5 | 790 |
81 | +8 | Владикавказ | Республика Северная Осетия-Алания | 4,5 | 462 |
82 | +5 | Старый Оскол | Белгородская область | 4,5 | 636 |
83 | +1 | Омск | Омская область | 4,5 | 3860 |
84 | +11 | Севастополь | Севастополь | 4,4 | 901 |
85 | +3 | Якутск | Республика Саха (Якутия) | 4,4 | 145 |
86 | -4 | Дзержинск | Нижегородская область | 4,4 | 552 |
87 | +7 | Чита | Забайкальский край | 4,4 | 1063 |
88 | -12 | Энгельс | Саратовская область | 4,3 | 746 |
89 | +2 | Астрахань | Астраханская область | 4,3 | 1637 |
90 | -7 | Саратов | Саратовская область | 4,3 | 3706 |
91 | -13 | Благовещенск | Амурская область | 4,3 | 566 |
92 | +4 | Махачкала | Республика Дагестан | 4,2 | 621 |
93 | Тольятти | Самарская область | 4,2 | 2139 | |
94 | -2 | Балаково | Саратовская область | 4,2 | 414 |
95 | -9 | Курган | Курганская область | 4,2 | 1078 |
96 | -6 | Бийск | Алтайский край | 4,2 | 796 |
97 | Комсомольск-на-Амуре | Хабаровский край | 4,2 | 634 | |
98 | +1 | Орск | Оренбургская область | 4,2 | 243 |
99 | -1 | Волгоград | Волгоградская область | 3,9 | 4102 |
100 | Шахты | Ростовская область | 3,9 | 604 |
Не пропустите:
10 городов с самыми дружелюбными соседями
Десятка городов России с самым дешевым жильем
Десятка городов России с лучшей экологией
Наиболее безопасно чувствуют себя жители Грозного и Сочи
Об авторе
Антон Запускалов
Автор новостей портала Domofond.ru
Статьи не являются юридической консультацией. Любые рекомендации являются частным мнением авторов и приглашенных экспертов.
Будьте в курсе новостей недвижимости
Раз в неделю мы будем присылать вам письмо с самыми интересными статьями.