Развод с пищевыми добавками
В афере с обещанием выплатить гражданам компенсации за ранее приобретенные биологически активные добавки (БАД) против своей воли оказался замешан Следственный комитет России. Ведомству даже пришлось в ленте своих новостей опубликовать предостережение.
«Следственный комитет РФ просит граждан не верить телефонным мошенникам, представляющимся сотрудниками следственных органов и предлагающим заплатить за возмещение ранее причиненного морального вреда продавцами БАДов», — отмечается в сообщении на сайте СК России.
В СК пояснили, что неизвестные собеседники вводят граждан в заблуждение относительно их признания потерпевшими по уголовным делам, якобы возбужденным по факту оборота фальсифицированных БАДов и лекарственных средств. Более того мошенники даже предоставляют тем, кто сомневается, некие «правовые документы».
Правда, прежде чем перечислить гражданам компенсацию, мошенники просят сперва перечислить на указываемые ими платежные реквизиты необходимый взнос. Якобы без этого не получится в дальнейшем возместить потерпевшим моральный вред.
В пресс-релизе указано, что просьбы перечислить деньги для дальнейшего получения возмещения не являются должностными обязанностями следователей и противоречат законному способу получения такого возмещения. «Подобные действия никоим образом не могут быть связаны с исполнением следователями своих должностных обязанностей. Для возмещения причиненного вреда законом предусмотрены иные правовые механизмы, которые не предполагают каких-либо взносов и переводов от потерпевших», — пояснили в СКР.
Подобные звонки, отметили в Следственном комитете, являются проявлением мошенничества и о них следует незамедлительно сообщать в правоохранительные органы. «Просим проявлять граждан, в особенности пожилых людей, которые наиболее часто подвержены телефонному мошенничеству, бдительность», — заключили в СК России.
Ранее похожее предостережение выпускал Центробанк. «Мошеннические предложения о получении компенсаций за ранее приобретенные лекарственные средства и биологически активные добавки поступают гражданам от лиц, представляющихся сотрудниками Банка России и различных федеральных органов исполнительной власти, но на самом деле не имеющих к этим организациям никакого отношения», — сообщал департамент внешних и общественных связей Банка России.
В ЦБ отмечали, что мошенники в последнее время значительно расширили географию преступной деятельности и изменили тактику махинаций. «Теперь зачастую внимание акцентируется на осведомленности о недобросовестных распространителях биологически активных добавок и иных товаров, которые уже осуждены судом и понесли наказание. Далее следует заверение в том, что даже если товары куплены у уже не существующих продавцов, гражданам полагается денежная компенсация», — поясняли в Банке России.
В остальном мошенническая схема остается прежней, включая ссылку на Банк России, который якобы перечислит на счет пенсионеров или выдаст наличными денежные средства компенсационного характера по разным основаниям, в том числе за купленные БАДы и иные товары. При этом традиционно предлагается срочно осуществить предоплату в качестве уплаты «налога», «страхового взноса» или «госпошлины» за получение компенсации, предварительно сообщив свои паспортные данные.
Стоит отметить, что правоохранительные органы задерживали мошенников за подобные аферы еще в 2012 году. И с тех пор мало, что изменилось. Разве что тогда аферисты представлялись сотрудниками не Следственного комитета, а прокуратуры.
С каждым годом мошенники изобретают все более изощренные способы обмана. Так несколько лет назад злоумышленники стали предлагать баснословные компенсации покупателям некачественных биологически активных добавок (БАДов). Вдвойне обидно, что, как правило, преступники выбирают своих жертв среди пожилых людей — их легче всего обмануть.
Увы, эта напасть не обошла стороной и наш маленький городок. Недавно в редакцию «Вестника» обратилась жительница Отрадного, пенсионерка Светлана Викторовна ТОКАРЕВА, которая чуть не попалась на крючок мошенников.
Полгода назад ей стали поступать звонки с неизвестного московского номера. Звонил мужчина, который представлялся сотрудником следственного комитета РФ по городу Москве, Николаем Ивановичем КАРНИЦКИНЫМ. Он обратился к женщине по имени-отчеству и строгим голосом поинтересовался, покупала ли она биологически активные добавки.
Светлана никаких добавок не покупала, о чем растеряно сообщила липовому следователю. Звонившего это не смутило — он стал настаивать на том, что, мол, возможно, она и сама могла забыть о подобной покупке. И пояснил, что в любом случае она есть в списках пострадавших. Якобы на фирму, которая продавала БАДы, завели уголовное дело и уже состоялся суд, по решению которого всем покупателям некачественных БАДов полагается денежная компенсация в размере 312 000 рублей.
— Я направил на ваш адрес пакет документов, который нужно заполнить, чтобы получить компенсацию, — отчеканил Николай Иванович. — Вы их получали?
После этого разговора пенсионерка уже ничуть не сомневалась, что с ней говорит представитель органов власти, ведь мужчина назвал её точный адрес, а кроме того говорил с ней так уверено, так строго, как самый настоящий госслужащий.
— Нет, никаких документов мне не приходило, — отчиталась она лже-следователю. И еще раз подчеркнула, что никаких добавок не приобретала. Раздосадованный, мужчина раздраженным голосом пообещал уточнить детали по ее делу и положил трубку.
Что скрывать, конечно же, такая сумма немного вскружила голову героине нашего рассказа, ведь вера в чудеса у нашего народа в крови. А что, если ей и правда вдруг нфи с того ни с сего привалит такое счастье — 312 000!? Можно наконец-то и ремонт в квартире сделать, и детям помочь! Может, она все-таки когда-то купила какие-то «волшебные» таблеточки и забыла? А за них теперь вон сколько денег положено! Для самопроверки женщина всё-таки перерыла все чеки за крупные покупки, которые годами бережно хранились в документах, но ни один из них не подтверждал подобной покупки. Пришлось расстаться со сладкой мечтой о нежданном богатстве…
Но на этом наша история не закончилась. Звонки от «следователя» стали поступать с периодичностью раз в месяц. Он буквально настаивал на том, что Светлане во что бы то ни стало нужно получить компенсацию. И женщина сдалась… Почему бы и нет, раз государство в кое-то веки ни за что ни про что решило озолотить своих граждан? Зачем отказываться от такого «подарка судьбы»?
— Может, я что-то такое и покупала, — нерешительно сказала она во время очередного разговора с незнакомцем. — Только вот чеков у меня никаких не сохранилось…
Но «следователь» убедил ее, что никаких иных подтверждений и не нужно, достаточного того, что она есть в списках пострадавших. Дальше последовали четкие инструкции, как она может получить деньги. Нужно всего-то обратиться в Центральный банк РФ и там ей все разъяснят. Светлана позвонила по номеру, любезно предоставленному ей сердобольным Николаем Ивановичем. На звонок ответила некая Анна БЕРДНИКОВА, представившаяся «финансистом» управления ЦБ по Московской области. Она попросила сообщить ей паспортные данные, чтобы «проверить их по базе». А потом деловым тоном сообщила, что, да, на самом деле, компенсация Светлане Викторовне уже начислена. Чтобы получить ее, нужно всего лишь заранее заплатить госпошлину в размере 19 500 рублей.
Таких денег у пенсионерки не было, и она решила занять нужную сумму у дочери. Дочь тут же забила тревогу! Во-первых, где это видано, чтобы следователи занимались выплатами компенсаций? Кроме того, смутил сам факт какой-то непонятной госпошлины. Почему, например, ее нельзя просто вычесть из суммы компенсации? Все эти вопросы побудили ее провести свое маленькое расследование. На официальном сайте следственного комитета РФ по Московской области мы узнали телефон службы. Один звонок — и тут же было выяснено, что никакой Николай Иванович Карницкин там не работает и никогда не работал. Тоже самое повторилось при звонке в Центральный банк РФ. Теперь уже не оставалось никаких сомнений — они столкнулись с мошенниками.
По данным Генеральной прокуратуры РФ
о состоянии преступности в России за 11 месяцев 2017 года количество преступлений, совершенных в форме мошенничества по сравнению с аналогичным периодом 2016 года, увеличилось на 6,8 % и составило 204870 преступлений. За последние 5 лет (с 2013 года) доля мошенничеств в общей структуре преступности выросла с 7,5 до 10,7%. При этом, если в целом раскрываемость преступлений в России составляет 54%, то раскрываемость мошенничеств — всего лишь 25%.
По запросу в интернете «Компенсация за БАДы» мы обнаружили миллионы (!!!) статей о подобном виде мошенничества. Таких историй здесь множество. Под «прикрытием» Центробанка, прокуратуры, суда и даже следственного комитета проходимцы сулят пенсионерам «компенсацию», но при этом традиционно предлагается срочно осуществить предоплату в качестве уплаты «налога», «страхового взноса» или «госпошлины».
Мошенники обращаются к людям по имени-отчеству, называют их точные адреса, что опять же вызывает доверие у пенсионеров, которые смутно представляют себе, что сегодня базу контактов с личными данными человека можно купить прямо по интернету. Зачастую именно из-за своей неосведомленности жертвами аферистов становятся люди старше 60 лет.
Некоторые отказываются выполнять телефонные инструкции аферистов, другие не находят в себе силы соскочить с крючка…
К счастью, в случае со Светланой Викторовной мошенники не смогли поживиться за чужой счет. Женщина обратилась в газету, чтобы рассказать свою историю и уберечь других от опасности быть обманутыми.
***
Но, к сожалению, это далеко не единственный случай подобного мошенничества в нашем городе. Как сообщила нам помощник прокурора г.Отрадного, Анастасия Александровна ИВЛИЕВА, месяц назад в прокуратуру обратилась женщина с точно такой же историей, но все закончилось куда более печально…
На этот раз аферисты, обещая компенсацию за БАДы, поочередно представлялись то сотрудниками прокуратуры, то полиции, то банка России. У нее запросили паспортное данные и обещали, что если она перечислит деньги, то на следующий день сможет получить всю компенсацию целиком (опять же фигурировала сумма в районе 300 000 рублей). Женщина поверила и перевела на счет, который ей продиктовал «представитель власти», более 20 000 рублей! Потом у звонивших начались «трудности с переводом», а вскоре и они вовсе перестали отвечать на звонки…
Что же делать людям, если им начали поступать звонки с заманчивыми предложениями?
— Если вам поступили предложения от сотрудников правоохранительных органов или иных государственных структур о получении каких-либо компенсаций за приобретенные товары, в том числе биологически активные добавки, следует незамедлительно обращаться в полицию, это мошенничество и за него предусмотрена уголовная ответственность, — советует Анастасия Александровна. — Никаких разговоров или переписок с мошенниками вести не нужно, а тем более ни в коем случае нельзя сообщать им информацию о своих паспортных данных и банковских картах. Не говорите никому никаких пин-кодов, паролей и прочих данных вашей карты. И, конечно, хочется обратиться к молодому поколению, чтобы они чаще рассказывали своим пожилым родственникам о мошеннических действиях преступников, ведь, как говорится, кто предупрежден — тот вооружен.
ОТ РЕДАКЦИИ. Увы, мы с детства привыкли хранить в своем сердце трогательную веру в чудо. И даже теперь, давно повзрослев, все еще надеемся, что однажды к нам прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете и подарит 100 000 эскимо. Но так бывает только в сказках, а реальная жизнь куда прозаичнее — стоит немного замечтаться и тебя уже облапошили! Это не значит, что нужно закрыться в четырех стенах и никому не верить, просто лишний раз перепроверять любую информацию. Ведь, к сожалению, с каждым днем подобных схем мошенничества становится все больше и больше. Поэтому еще раз хочется повторить нашим дорогим читателям — будьте бдительны! Берегите себя и свои кошельки!
Оксана ОВСИЕНКО
Мнение редакции газеты может не совпадать с мнением пользователей. За содержимое комментариев несут ответственность авторы комментариев.
Источник: @ol.burakova
Как вы можете знать, недавно я пообщался с Алексеем Утиным, главным доктором и кардиопоэтом русского ютуба. Мы обсудили странную рекламу в инстаграме, когда некоторые пользователи рекомендуют своим подписчикам покупать всякие БАДы, детокс-коктейли и прочие витамины с энергетиками. А я, как вы опять же помните, настороженно отношусь ко всему, что сложно назвать доказательной медициной и при каждом случае стараюсь напоминать, что гомеопатия и другие сахарные шарики, как бы их не называли, нужны только, чтобы выкачать из доверчивого покупателя деньги, а вместе с ними и здоровье.
Понимаю, что время на почти часовое шоу на ютубе есть не у всех, и поэтому публикую здесь тезисную версию последнего выпуска «Чая с Варламовым». С теми же примерами и теми же чудо-средствами, которые некоторые безответственные блогеры впихивают своим подписчикам.
Подписаться на канал
Антиоксиданты
«Мы создали Beauty эликсир, чтобы ежедневно питать твою красоту
⠀ Состав продиктован природой:
⠀ Ягоды годжи – содержат большое количество витамина С , аминокислот, витамины группы В и Е, способствуют омоложению организма, налаживают обмен веществ, выводят шлаки и токсины, ускоряют пищеварительные процессы, укрепляют мыщцы, улучшают эластичность сосудов, способствуют эффективному похудению».
В описании многих биологически активных добавок вы можете прочитать, что в них содержится большое количество антиоксидантов. Казалось бы, здорово, да? Покупаешь баночку таблеток, а там куча полезных витаминов! Но есть подвох: избыточное содержание витаминов-антиоксидантов может лишь увеличить смертность.
Ягоды годжи — это такой «суперфуд», в котором якобы содержится большое количество необходимых человеку веществ. Но на самом деле их получает не покупатель «суперфуда», а тот, кто питается разнообразно, получая витамины из разных пищевых источников. Суть «суперфуда» только в экзотичности и высокой цене. Возможно, условная ягода годжи действительно может восполнить некие необходимые вещества при их дефиците у конкретного человека — но как это выяснить? В действительности большинство БАДов либо доказано не работают, либо их полезность ещё не доказана. Они либо проверены на мышах, либо при проверке на людях не учитывался эффект плацебо. И конечно, ни один БАД не лечит и не предотвращает онкозаболевания.
Источник: @heydayru
Детокс
«улучшает работу мозга, повышает помять и способствует концентрации. В составе — уникальное растение гинкго билоба: самый топ по положительному влиянию на мозг, в Европе уже десятки лет популярно и ценится за его эффект».
Распространено мнение, что человеческому организму необходим детокс — мол, в нём накапливаются некие шлаки и токсины, которые надо выводить. Но если токсины действительно существуют и появляются, например, после употребления алкоголя — и этим обусловлено состояние похмелья, но со временем здоровый организм может вывести их самостоятельно. А шлаки — миф с названием, пришедшим из металлургии. На деле с очищением организма прекрасно справляются печень и почки и никакие цветные баночки не могут им помочь. Весь их состав: вода, овощи, маркетинг.
Лучший на свете детокс — не употреблять алкоголь. Принимать одновременно с этим какие-либо препараты нет никакой необходимости, вся кажущаяся польза от них на деле приходит от отказа от спиртного и приходящей за этим эйфории.
А касательно гинкго билоба — нет исследований, доказывающих его эффективность, зато есть обратные! Его эффективность в улучшении когнитивных функций, кровоснабжения головного мозга, профилактики и лечения болезни Альцгеймера не превышает того самого эффекта плацебо.
Источник: @heydayru
Природа вместо химии
«Ты мечтала когда-нибудь о power bank для людей? Было бы здорово! Кофе, энергетики и химические БАДы вредны для здоровья, а у нас есть натуральное решение для тебя Зарядиться с утра или перед тренировкой проще простого — высыпала пакетик Energy Elixir в стакан с напитком, размешала и выпила. ВСЁ
⠀
В одном пакетике собраны самые действенные суперфуды для повышения твоей эффективности. У наших порошков нет соблазнительного вкуса и запаха, зато все честно и прозрачно: никаких ароматизаторов, сахара и красителей, только польза»
Вот распространённый миф, что есть некая «химия», а есть настоящие природные продукты. Но молекулы состоят из одних и тех же электронов, протонов и молекул углерода природного и неприродного происхождения. Самые сильные существующие токсины именно природного происхождения, поэтому странно ожидать, что «природное» непременно означает «полезное». И да, БАДы имеют побочные эффекты, даже если на их коробках указано обратное. Подобная надпись может значить лишь, что их эффективность и безопасность никто не проверял.
Самый яркий пример — аристолохиевая кислота, которую в прошлом веке применяли в качестве средства для похудения. Но позже у её потребителей стала развиваться почечная недостаточность, а затем и рак почек — выяснилось, что эта кислота является канцерогеном.
Источник: @heydayru
А в БАДах для похудения и вовсе часто содержатся стимуляторы, вызывающие бессонницу, повышенную активность и падение аппетита. В случае, если в БАДе содержатся наркотические вещества, потребитель рискует попасть в кардиологию с повышенным давлением и повышением сердечного ритма или даже получить амфетаминовый психоз.
Обратный случай — БАД, который работает. Например, добавки для улучшения потенции — «Сиалекс» или «Виардо». Но парадокс в том, что в их составе, помимо всего прочего, содержатся настоящие препараты — сиалис и виагра, и именно они, а не какие-то травы являются единственным действующим средством в подобных БАДах.
Существует и ещё одна хитрость — настоящий препарат можно спрятать в теле самой капсулы, чтобы его нельзя было обнаружить в её содержимом! Но в таком случае можно нарваться на побочные эффекты, вызванные опасными сочетаниями веществ.
Елена Корнилова
В начале этого года РБК-стиль опубликовал материал, посвящённый Елене Корниловой — инстаграм-блогеру с модельной внешностью и «неограниченными финансовыми возможностями», рекламирующей у себя в блоге БАДы для борьбы с токсинами, старением, некоторыми болезнями, а также для сопровождения беременности и подготовки к ней. Обосновывала свою компетентность она дипломами мюнхенского и анхальтского университетов, а также аспирантурой университета Сингапура. Но выяснилось, что в университетских документах дипломированного биохимика содержатся орфографические ошибки, а сами высшие учебные заведения Германии и Сингапура о ней никогда не слышали.
Даже настоящие врачи с опаской назначают что-либо беременным женщинам. Большинство таблеток, скорее всего, не влияют на беременность и плод негативно, но доказательств этому нет. Например, для снижения давления беременным назначается только один и очень неудобный препарат. А всё потому, что он старый и доказано не вызывающий побочных эффектов. А вот Елена Корнилова, не будучи врачом, назначает своим подписчицам десятки самых разных препаратов.
Вот что пишет разоблачивший Корнилову Пётр Талантов:
«В схеме 28 таблеток для готовящихся к беременности женщин и 26 для уже беременных. Часть — препараты не имеющие никаких доказательств эффективности против чего бы то ни было. Часть — вещества, влияние которых на беременность недостаточно изучено.
Какие-то из этих добавок могли бы быть назначены врачом при беременности, но Елена пренебрегает рекомендованными дозами, и всегда в сторону увеличения. В то время как во время беременности назначают порядка 350 мг магния в день, но Корнилова рекомендует принимать сразу 3 таблетки по 300 мг каждая, всего 900 мг. Надо отметить, что польза от приема добавок с магнием у беременных пока не обнаружена. Аналогичным образом Елена поступает с йодом. При том, что рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) дозы 250-500 мкг в день, Корнилова рекомендует принимать 1000 мкг.
Столько же вольно она обращается и с критериями патологии. Ее нормы отличаются от общепринятых таким образом, чтобы как можно больше читателей блога сочли себя больными. Так она называет нормальным уровень ферритина не менее 70-80 нг/мл, при этом для всех остальных нижний порог нормы — 20 нг/мл. Как раз для молодых женщин, читающих блог Корниловой, значения меньше 70-80 нг/мл будут абсолютно нормальны, а вот попытки исправить якобы низкий показатель могут привести к избыточному употреблению добавок и проблемам».
Завышенные дозировки выгодны не потребителю, а продавцу — чем больше продуктов покупают по её промокоду, тем больше денег она зарабатывает с комиссии. И в этом же посте самозванка предлагает подписчицам и откровенно вредные вещества:
«»Польза от приема добавок не обнаружена, но хуже-то не станет», — могут подумать некоторые подписчики Елены. К сожалению, это не так. Среди рекомендаций есть БАДы, содержащие хром. Добавки с хромом не рекомендованы для приема беременным! Несколько исследований показали, что более высокие концентрации хрома в организме будущих матерей ассоциированы с преждевременными родами и меньшим весом плода. В той же схеме присутствует добавка Liver Support, содержащая растение желтокорень. Это растение богато биологически активными алкалоидами, в частности берберином. Добавки с желтокорнем считают небезопасными для беременных».
Всё это, конечно же, совершенно бесполезно, а то и опасно для беременных. Единственное, что стоит принимать в этом состоянии — фолиевая кислота и омега-3, но и без них ничего страшного не случится.
Масло примулы вечерней
«Масло примулы настолько универсально, что список показаний к его применению чрезвычайно широк:
Женские заболевания и нарушения: период климакса, болезненные месячные и предменструальный синдром.
Болезни сердечнососудистой системы: сердечная недостаточность, гипертония, стенокардия. Масло примулы вечерней активно применяется для профилактики атеросклероза.
Психические нарушения: шизофрения, депрессия, детская гиперактивность, тревожные состояния.
Сахарный диабет.
Заболевания нервной системы.
Синдром сухого глаза, ежедневная работа за компьютером или с большим количеством бумаг.
Тромбофлебит.
Гормональный дисбаланс, связанный с половыми гормонами (в том числе и бесплодие) – как у женщин, так и мужчин.
Период восстановления после тяжелых инфекционных заболеваний, заживления серьезных ран».
Входящие в состав вечерней примулы омега-6 и витамин E входят в состав любого растительного масла! А сама примула вечерняя — практически бесполезный препарат, помогающий разве что от бедности, но только её продавцам.
«Бальзам Возрождение Плюс Премиум»
«Оригинальный бальзам «Возрождение» – это инновационная разработка, направленная на укрепление иммунитета и оказание положительного влияния на функционирование организма. В перечне достоинств этого средства числится тщательно подобранный комплекс компонентов, обеспечивающих антиоксидантное, антисептическое, противовирусное и другие воздействия.
Состав
На 100г.: Массовая доля йода 0.5%, вспомогательные вещества – крахмал 11.0 г., глицерин -1.2 г., кислота аскорбиновая -1.0 мл., натрия хлорид -0.5 г, желатин.Показания к применению
Бальзам «Возрождение» Плюс Premium (в капсулах) дополнительный источник дефицитных питательных веществ в рационе питания, в качестве уникального комплекса низкомолекулярных соединений йода и вспомогательных веществ. Помогает очистить организм, выводя шлаки, жиры, холестерин из пищеварительной и кровеносной системы. Также выводит радионуклиды, соли тяжелых металлов, токсины. Включает защитные механизмы организма, повышает иммунитет, снимает анемию, улучшает работу органов, помогает приобрести устойчивость организма при радиоактивном излучении».
Самые важные слова-маркеры в подобных текстах: «выводит токсины и шлаки», «чистит сосуды» и «обладает противоопухолевым эффектом». Или бывают манипуляции с фразами типа «препарат является разработкой советской космической медицины», отсылающими к былым достижениям отечественной науки.
Упоминание нобелевских лауреатов.
В связи с БАДами упоминают вспоминают троих нобелевских лауреатов: Лайнуса Полинга, Луиса Игнарро и Ёсинори Осуми. Любое их упоминание — повод насторожиться.
- Лайнус Полинг — популяризатор витаминов, лечивший витамином C всё, что угодно, вплоть до рака. Однако сегодня мы знаем, что он не помогает даже от простуды. Однако с развенчанием идей Полинга и появлением доказательств бесполезности поливитаминов, их продажи парадоксальным образом только увеличились — люди всё ещё видят в них пользу для организма.
- Луис Игнарро — учёный, получивший Нобелевскую премию «За открытие роли оксида азота как сигнальной молекулы в регуляции сердечно-сосудистой системы». И теперь его именем прикрываются продавцы БАДов.
- Ёсинори Осуми — исследователь аутофагии, якобы доказавший пользу голодания.
Лайнус Полинг
Другие приёмы: «улучшение микроциркуляции», «улучшение когнитивных функций», «избавление от паразитов». Последнее особенно интересно, потому что паразитами можно объяснить всё, что угодно. Доходит до того, что бывают препараты, принимаемые в два курса, при этом первый курс как раз заселяет в здоровый организм паразитов, а второй их выводит! Или же препараты-мономеры, преобразуемые организмом в полимеры, что влияет на их внешний вид при выходе из кишечника, заставляя человека думать, что он так выводит паразитов. Но лучше человеку становится не от приёма добавок, а потому, что большинство заболеваний, от которых рекомендуют БАДы, проходят волнообразно с периодами улучшения и обострения. Здесь случается ошибка выжившего: если становится хуже, человек идёт к врачам, а в случае улучшения — списывает это на действие БАДа.
Магний-бишофит
«Хромала по квартире и лечила свое растяжение Траумелем, кремом для мышц и суставов и бишофитом. Это хлорид магния, но не просто хлорид магния. Этот солевой раствор магния из древнего Цехштейнского моря в Нидерландах».
Во-первых, бишофит не работает. Во-вторых, «Цехштейнское море в Нидерландах» — это такой же трюк, как и суперфуд из Новой Зеландии. Увы, цехштейнский магний ничем не отличается от обыкновенного по своим свойствам.
Источник: @marinahaifa
Ежовик гребенчатый
«активное вещество гриба ежовик гребенчатый (львиная грива). Ежовик я принимаю часто и беру родителям — и в качестве монопрепаратов, и в составе комплексов. Для мозга. А здоровый мозг — это основа нашей молодости и здоровья».
Заявления типа «улучшение мозговой функции» — ещё одна манипуляция. В лучшем случае, такие добавки улучшают сообразительность у мышей. Но до исследований, проведённых на людях, это ничего не значит.
Источник: @marinahaifa
Антивозрастные препараты
«Схема от известного доктора, специализирующегося на вопросах сохранения молодости и здоровья Фрэнка Липмана. В дополнение к постоянному приему Омега 3, витамина Д, коллагена доктор рекомендует anti age схему:
.
Глутатион — низкие уровни глутатиона связаны практически со всеми процессами старения. После 20 Г. Вырабатывается все меньше. А он нужен нам для: защиты ДНК, поддержки иммунитета, здоровой функции митохондрии, снижения воспаления, защиты от болезней сердца, рака, неврологических заболеваний, деменции.
CoQ10 в форме Ubiquinol 200-400мг — сильнейшая добавка против старения: повышает уровень энергии, защищает сердце, поддерживает здоровую функцию клеток. Для женщин особенно необходим, поскольку помогает поддержать здоровье яйцеклеток».
Всё это громко и бездоказательно. А исследования омеги-3 и коэнзима Q10 и вовсе показали, что они никак не влияют на риски возникновения инсультов, инфарктов, внезапной сердечной смерти и уровень холестерина. И если вам говорят, что БАДы продлевают жизнь — знайте, что, к примеру, альфа липоевая кислота замедляет ухудшение умственных способностей, но сокращает жизнь мышей.
Источник: @ol.burakova
Сок алоэ
«* Сок алоэ укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, стимулирует детокс-процессы и оздоравливает кожу
* Свежая мята отлично освежает и полезна для пищеварения
* Сок лимона помогает поддерживать здоровый уровень pH в организме, очищает и поддерживает крепкий иммунитет
* Голубая спирулина улучшает метаболизм и продлевает нашу молодость»
И снова детокс! Рекомендации для применения лекарственных препаратов пишут врачи или учёные на основании исследований. А рекомендации к таким веществам пишут маркетологи на основании того, что им нужно платить ипотеку.
Источник: @365detox
Ашвагандха
«Аюрведическая добавка, которая очень популярна и очень эффективна. Считается, что она наделяет «силой лошади» (ашва -лошадь).
Зачем она нужна:
-снижает стресс и беспокойство -улучшает показатели спермограммы и мужскую фертильностью -повышают уровень тестостерона
-улучшает либидо у женщин -улучшает функцию щитовидной железы при гипотериозе -улучшает память и внимание -улучшает работоспособность и выносливость на тренировках -обладает противовоспалительным и обезболивавшим действием»
Некоторые люди применяют этот БАД для улучшения спортивных показателей, но это никак не связано со здоровьем. Никаких исследований, доказывающих перечисленные положительные свойства не существует.
Источник: @alise_diet
Гомеопатия
Несмотря на встречающуюся рекламу гомеопатических средств в аптеках и даже в больницах, среди врачей, придерживающихся принципов доказательной медицины, никакой дискуссии на эту тему не существует. Гомеопатия по своим свойствам неотличима от плацебо. Но врачам-гомеопатам и аптекам нужно зарабатывать деньги, поэтому первые громче всех кричат о пользе гомеопатии, а вторые стараются продавать препараты без доказанной эффективности — такие, как препараты от простуды. Знаете, на что в первую очередь жалуются эмигранты, уехавшие из России в европейские страны? На недостаток лекарств! От всех болезней предлагают… парацетамол! И это вместо горы БАДов и препаратов от простуды, которые приносят огромные деньги их продавцам.
Диета
Лучший способ получать множество витаминов — не поедать всевозможные БАДы, а питаться разнообразно. Каждый день необходимо употреблять 300 граммов овощей и 100 граммов фруктов. Но не картошку! Забудьте всё, чему вас учили в седьмом классе! Конечно, проще съесть витаминку, чем какую-нибудь варёную брокколи, но всё необходимое будет как раз в последней, а не в БАДе, в который напихивают непонятно что. В качестве рекомендаций можно использовать «тарелки здорового питания», например, гарвардскую или канадскую. В противовес этому бывают диеты, назначающие какой-нибудь продукт вредным. Например, популярные низкоуглеводные диеты оказались вредными, потому что их оптимальное содержание в рационе находится в районе 50 процентов, а их увеличение или уменьшение снижает продолжительность жизни. Подобный случай был в истории Японии, вызванный тем, что японская аристократия и низшие слои населения ели разные сорта риса, а шлифованный рис вызывал дефицит витамина B у богачей. Отказ от продуктов животного происхождения приводит к дефициту витаминов, а самым сбалансированным рационом питания является средиземноморская диета. Ограничение соли тоже показано только страдающим солезависимым типом гипертонии.