Пищевые добавки с биотином
Чтобы полноценно функционировать, организму требуется большое количество витаминов и добавок. Особую роль играет витамин В, он же биотин, он же “витамин красоты”. Он принимает активное участие в правильном функционировании эндокринной системы, а также в поддержании нервной и сердечно-сосудистой систем. Организм может сам синтезировать биотин, это происходит в микрофлоре кишечника. Но со временем естественного биотина вырабатывается все меньше, поэтому организм нуждается в поддержке с помощью специальных добавок.
В статье мы собрали рейтинг лучших добавок на основе витаминов, в том числе биотина. Перечислим правила их использования и свойства, достоинства и недостатки. Также представим вашему вниманию несколько советов по выбору качественной добавки без вреда вашему здоровью. Надеемся, статья будет полезна, и вы найдете в ней много интересной информации. Желаем приятного прочтения!
Для чего нужен биотин
Биотин – это витамин группы Б. Как мы уже отметили, он принимает активное участие в поддержке и нормальном функционировании нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также элемент отвечает за состояние волос, кожи, ногтей. Постоянное использование добавок на основе биотина позволит вам избавиться от многих проблем с дермой. Если вы страдаете от алопеции и дерматитов, ваша кожа слишком сухая, склонна к раздражениям и высыпаниям, то обязательно обратите внимание на витаминные комплексы, содержащие биотин.
Среди многих других функций вещества:
- Регулирует уровень сахара в крови, улучшает углеводный обмен.
- Отвечает за участие глюкозы в обменных процессах.
- Улучшает усвоение белка и сжигание жиров, предотвращает образование холестериновых бляшек и процессы ожирения.
- Необходим для нормальной деятельности нервной системы. Укрепляет организм в борьбе со стрессами и депрессивными состояниями.
ТОП-7 лучших добавок с биотином
Среди лучших добавок с биотином мы выделили следующие:
- Nutricology Биотин 5000;
- Superior Source;
- Solgar Omnium;
- ReserveAge Nutrition;
- Zahler Prenatal + DHA 300;
- Fairhaven Health FH Pro;
- Thorne Research Basic Detox Nutrients.
Далее подробнее остановимся на описании каждого из представленных препаратов, обозначим их основные свойства и характеристики.
Nutricology Биотин 5000
Одна из лучших добавок к пище. Прекрасно справляется с проблемами ногтей и волос, улучшая качество и укрепляя их. В добавке содержится большое количество биотина (до 5000 мкг), он помогает выстроить правильные процессы, в которых принимают участие жиры и углеводы, а также аминокислоты. Благодаря этому организм начинает перестраиваться, общее состояние улучшается. Длительность приема регулируется врачом, но обычно он не должен превышать 3 месяцев. Добавка абсолютно безопасна, гипоаллергенна, в составе нет глютена.
| Страна-производитель | США |
| Особенности добавки | ускоряет рост волос и ногтей, доступен к покупке |
| Эффективность | густота волос, крепость ногтевой пластины, устранение перхоти и кожного зуда |
Цена: от 975 до 1100 рублей.
Плюсы
- гипоаллергенность;
- в составе отсутствует глютен;
- улучшение общего состояния волос и ногтей;
- устранение дерматитов, алопеции;
- справляется с кожным зудом;
- высокое содержание биотина;
- инновационная формула добавки;
- доступность к покупке.
Минусы
- требуется длительный курс приема.
После 2,5 месяцев приема добавки наконец заметила результат. Волосы стали намного гуще, выглядят ухоженными и блестящими. Окрепли и ногти – после всяких гель-лаков решила взять перерыв, и состояние ногтей было ужасающим. Но восстановились они относительно быстро. Вообще, вас не должен пугать длительный прием добавки, поскольку эффект накапливается, и в перерыве между приемами вы не утратите достигнутый результат.
биотин Nutricology Биотин 5000
Superior Source
Если ваш организм нуждается не только в витамине В, но и во многих других витаминных комплексах, то данная добавка точно вам подойдет. В составе присутствуют витамины группы А, С, Д, Е, дополнительный бонус – экстракт стевии. Состав подобран грамотно, выверено соотношение витаминов. Таким образом, добавка позволит вам справиться со многими проблемами. Ее употребление позволит навсегда забыть о проблемной коже, секущихся волосах и тонкой ногтевой пластине. Длительность приема не обозначается, перед началом употребления рекомендован прием у специалиста.
| Эффект | выводит токсины, улучшает состояние волос и ногтей, усиливает иммунитет |
| Характеристики | лучшая стоимость, доступность к покупке |
| Производитель | США |
Цена: около 570 рублей.
Плюсы
- быстро усваиваются организмом;
- воздействуют на волосы и кожу;
- борются с общим нервным напряжением;
- усиливают иммунитет;
- улучшают состояние людей с повышенными физическими нагрузками;
- в составе нет красителей, ароматизаторов, консервантов.
Минусы
- горьковатый привкус таблеток.
Проконсультировалась со специалистом, он назначил мне курс добавок Суперайор. Одна из особенностей – сбалансированный комплекс витаминов, где Биотин играет важную роль. Спустя 1,5 месяца заметила результат, сейчас продолжаю пить добавку, осталось немного, но эффект я уже вижу. Прежде всего улучшилось состояние кожи, она словно очистилась. Ногти стал крепче, выглядят здоровыми, хотя у меня всегда были проблемы с ними.
биотин Superior Source
Solgar Omnium
Мультивитаминный комплекс от известного производителя пользуется особой популярностью. Прием добавки приведет к восстановлению здоровья ногтей и волос, а также улучшится общее состояние кожи. В препарате присутствует соя, но, как утверждает производитель, она представлена исключительно в натуральном виде. Препарат идеально подойдет вегетарианцам, не вызывает аллергических реакций и отлично поддерживает общее состояние здоровья. Длительность приема – не более 3 месяцев.
| Страна | США |
| Эффект от использования | восстановления здоровья кожи, ногтей и волос, улучшается состояние зубов |
| Особенности продукта | активирует рост волос, представляет популярного производителя добавок |
Цена: от 5100 до 5411 рублей.
Плюсы
- большая упаковка 180 таблеток;
- повышенное содержание витаминов А, В6, С;
- усиление иммунитета в период сезонных инфекций;
- борьба с угревой сыпью;
- замедление процессов старения и увядания;
- улучшение общего самочувствия уже через 5-7 дней приема препарата.
Я вегетарианка, к выбору витаминов и добавок подхожу с особей щепетильностью. Солгар вызывает у меня исключительно положительные эмоции – препарат прекрасно помог мне в одно время восстановить волосы, сейчас пью его для повышения иммунитета и улучшения общего состояния. В утренние часы испытываю только бодрость, пью добавку согласно предписанию специалиста. Рекомендую и вам проконсультироваться перед началом приема.
биотин Solgar Omnium
ReserveAge Nutrition
Специальный витаминный состав целенаправленно воздействует на ногти и волосы. В составе множество компонентов, все они оптимально сбалансированы. Основные – биотин (3000 мкг) и цинк, медь, витамины группы В. Кератин воздействует на волосы, оздоравливая их и ускоряя рост. Рекомендовано принимать 2 капсулы в сутки во время еды, запивая большим количеством воды.
| Страна-производитель | США |
| Особенности добавки | лучший американский комплекс добавок, восстанавливает и оздоравливает ногти и кожу |
| Эффективность | общее оздоровление и укрепление волос, ускорение их роста |
Цена: от 4999 до 5345 рублей.
Плюсы
- в упаковке 120 капсул;
- в составе ударная доза биотина;
- укрепление и питание волос и ногтей;
- борьба с секущимися кончиками;
- ингредиенты запатентованы;
- безопасность доказана специалистами;
- отсутствие в составе глютена.
Моя любимая добавка, заказывала через американский сайт. Большой упаковки хватает надолго, следую всем инструкциям. Перед покупкой консультировалась со специалистом и даже сдавала анализы. Так было понятнее, чего не хватает организму, и что делать, чтобы он быстрее восстановился. Собственно, сейчас очень довольна результатом, волосы никогда еще не были такими длинными и здоровыми, и все это за короткий срок.
биотин ReserveAge Nutrition
Zahler Prenatal + DHA 300
Лучший современный комплекс, предназначенный беременным и кормящим женщинам. В составе 25 витаминов и минералов, все они грамотно сбалансированы друг с другом. Длительность приема составляет 3 месяца, процесс должен полностью контролироваться специалистом. В добавке нет ароматизаторов и красителей, состав абсолютно безопасный и гипоаллергенный, поэтому считается таким популярным и востребованным у будущих мам.
| Страна | США |
| Эффект от использования | улучшение общего состояния во время беременности, благоприятное воздействие на развитие плода |
| Особенности продукта | питание не только матери, но и ребенка, лучший выбор беременной и кормящей женщины |
Цена: около 5600 рублей.
Плюсы
- отсутствие красителей;
- хорошая усвояемость;
- гипоаллергенность;
- укрепление зрения;
- благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат;
- усиление иммунитета не только матери, но и ребенка.
В период беременности организм нуждался в поддержке в виде витаминов. Я стала себя чувствовать плохо, буквально любое движение отнимало массу сил. Врач порекомендовал мне приобрести Zahler. Он безопасен и для мамы, и для малыша. Эффект меня удивил, я стала намного бодрее, не так быстро утомляюсь. Конечно, планирую продолжать употребление препарата, поскольку меня он полностью устраивает. Делаю перерывы, но уже после беременности отказаться от добавки не смогла.
биотин Zahler Prenatal + DHA 300
Fairhaven Health FH Pro
Исключительно мужской комплекс хорошо воздействует на здоровье, нормализует репродуктивную функцию. В комплекте присутствует биотин (600 мкг), усиленная витаминная формула оказывает благотворное воздействие на организм. Добавка назначается в качестве профилактики, а также используется в период планирования зачатия малыша. Курс составляет 3 месяца, но по рекомендации специалиста может быть продлен в случае необходимости.
| Эффект | нормализует репродуктивную функцию мужчин в любом возрасте |
| Характеристики | специальный мужской комплекс |
| Производитель | США |
Цена: от 6350 до 7000 рублей.
Плюсы
- устранение стресса;
- нормализуется питание сперматозоидов и их подвижность;
- улучшается общее состояние и настроение;
- в состав входят натуральные экстракты;
- назначение в качестве профилактики и во время активного планирования зачатия.
Минусы
- длительный курс, требуется большое количество препарата.
Дорогостоящая добавка поначалу не вызывала доверия. Но мы с мужем планировали зачатие ребенка, и специалист посоветовал поддержать организм добавками. Муж стал лучше себя чувствовать, снизился стресс, появилось желание уделять мне время. Так и вышло, что через несколько месяцев я узнала о беременности. Очень счастливы!
биотин Fairhaven Health FH Pro
Thorne Research Basic Detox Nutrients
Специальный состав предназначен людям, подвергающимся действию токсичных веществ. В составе кроме биотина – микрокристаллическая целлюлоза, витамин С, холин. При повышенных физических нагрузках суточная доза достигает 12 капсул. Средство прекрасно воздействует на организм, выводит токсины после алкогольной, наркотической зависимости и зависимости от лекарственных препаратов.
| Страна-производитель | США |
| Особенности добавки | лучшая эффективность |
| Эффективность | выводит токсины, восстанавливает химический баланс организма |
Цена: около 7000 рублей.
Плюсы
- придают силы и возвращают бодрость;
- справляются с выведением огромного количества токсинов;
- нормализуют работу ЖКТ;
- усиливают рост волос и ногтей;
- очищают кожу от загрязнений, угревой сыпи.
Минусы
- резкий запах капсул;
- большой размер капсул.
Из минусов только большой размер самих капсул, глотать их сложно. В остальном средство работает без сбоев, проходил несколько курсов, все идеально.
биотин Thorne Research Basic Detox Nutrients
Сравнительная таблица представленных средств
В таблице ниже представлены ключевые характеристики рассматриваемых добавок с биотином. Сравните их друг с другом и выберите препарат, который больше всего подходит вашим требованиям.
| Название добавки | Производитель | Особенности препарата | Свойства, эффект |
| Nutricology Биотин 5000 | США | ускоряет рост волос и ногтей, доступен к покупке | густота волос, крепость ногтевой пластины, устранение перхоти и кожного зуда |
| Superior Source | США | лучшая стоимость, доступность к покупке | выводит токсины, улучшает состояние волос и ногтей, усиливает иммунитет |
| Solgar Omnium | США | активирует рост волос, представляет популярного производителя добавок | восстановления здоровья кожи, ногтей и волос, улучшается состояние зубов |
| ReserveAge Nutrition | США | лучший американский комплекс добавок, восстанавливает и оздоравливает ногти и кожу | общее оздоровление и укрепление волос, ускорение их роста |
| Zahler Prenatal + DHA 300 | США | питание не только матери, но и ребенка, лучший выбор беременной и кормящей женщины | улучшение общего состояния во время беременности, благоприятное воздействие на развитие плода |
| Fairhaven Health FH Pro | США | специальный мужской комплекс | нормализует репродуктивную функцию мужчин в любом возрасте |
| Thorne Research Basic Detox Nutrients | США | лучшая эффективность | выводит токсины, восстанавливает химический баланс организма |
Советы по выбору
Выбирая добавки с биотином, обратите внимание на несколько аспектов:
- Индивидуальные особенности организма. В первую очередь обратитесь к специалисту. С его помощью вы подберете наиболее подходящий вам комплекс.
- Максимальная суточная доза биотина. Она не должна превышать 10000 мкг. Таким образом, определите, сколько раз в сутки вам необходимо принимать приобретенный препарат, и будет ли вам такой график удобен.
- Совместимость с другими витаминами. Как правило, добавки мультивитаминные, в них входят минеральные компоненты, витамины и дополнительные экстракты, влияющие на усвоение.
- Цель приема. Многие препараты имеют узконаправленное воздействие – только на кожу, на волосы и ногти, на иммунитет и т.д.
Роскошные длинные волосы, каскадом струящиеся по плечам, ровная кожа, красивые здоровые ногти. Нет, это не описание красавицы из Голливуда, а результат применения биотина с Айхерб. Это настоящий витамин красоты, который поистине творит чудеса.
А вот его недостаток в организме приводит к плачевным результатам – человек постоянно чувствует сонливость, быстро утомляется, ухудшается состояние волос, появляются высыпания на коже. Знакомые симптомы? Тогда добро пожаловать на сайт Айхерб. Биотин там находится в разделах с пищевыми добавками, витаминами, средствами для волос, кожи и ногтей.
Чтобы не пробовать все подряд препараты, мы подготовили для вас обзор лучших средств с биотином с Айхерб. Но об этом чуть ниже, а пока поговорим о том, что представляет собой этот витамин, для чего еще он нужен, и почему его нехватка становится настоящим стрессом для организма.
- В чем сила биотина
- Причины появления дефицита биотина
- Характерные признаки дефицита
- Биотин для красоты и здоровья
- Какую дозировку биотина выбрать на Айхерб
- 1. Natrol, Биотин
- 2. Now Foods, Биотин
- 3. Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin, & Nails, Strawberry Flavored
- 4. Solgar, Биотин
- 5. Country Life, Биотин
- 6. Natrol, Корица, хром и биотин
- 7. Jarrow Formulas, Биотин
- 8. Sports Research, Биотин с органическим кокосовым маслом
- 9. Doctor’s Best, Биотин
- 10. 21st Century, Биотин
В чем сила биотина
Не все знают, что такое биотин, гораздо привычнее называть его витамином B7, H или коферментом R. Четыре названия у этого витамина потому, что его открывали ровно 4 раза, каждый раз заявляя о новом веществе. Все названия сохранены и обладают равной силой.
Биотин выглядит как белое кристаллическое вещество, которое хорошо растворяется в воде. Под действием высоких температур его полезные свойства улетучиваются. На самом деле организм испытывает не большую потребность в биотине, но из-за его дефицита некоторые процессы приостанавливаются. На сайте Айхерб как раз можно найти биотин с точно рассчитанной дозой, необходимой человеку для суточного потребления.
Чем полезен биотин?!
Что делает биотин для организма:
- участвует в метаболизме жирных кислот;
- помогает в усвоении фолиевой, пантотеновой кислоты, витаминов B-группы;
- нормализует работу сальных желез;
- повышает иммунитет;
- участвует в липидном обмене;
- помогает в формировании молекул ДНК;
- способствует нормализации уровня сахара;
- поставляет в организм серу;
- участвует в клеточном делении;
- способствует выводу углекислого газа, то есть относится к активным участникам дыхательного процесса.
Список длинный, но даже это еще не все. Без биотина невозможен процесс кроветворения, он участвует в синтезе гемоглобина, насыщает ткани и клетки кислородом. Благодаря атомам серы, которые кофермент R доставляет волосам, коже и ногтям, они значительно преображаются, радуют здоровьем.
Причины появления дефицита биотина
У здоровых людей, питающихся разнообразно, дефицит биотина встречается очень редко. Недостаток может появиться после приема антибиотиков с широким спектром действия или некоторых противосудорожных препаратов. Повышенная потребность в биотине проявляется также у спортсменов и женщин, принимающих гормональные контрацептивные средства.
Дефицит биотина может возникнуть у людей, увлекающихся монодиетами, сильно ограничивающих себя в еде. А еще недостачу вызывает длительное употребление в пищу сырого яичного белка. Термически обработанное куриное яйцо, наоборот, обеспечивает поступление витамина B7.
Содержание биотина в продуктах
Есть еще врожденное заболевание, которое характеризуется дефектом фермента биотинидазы. Этот фермент необходим для усвоения биотина. К сожалению, такое заболевание неизлечимо, а уровень витамина B7 постоянно приходится корректировать препаратами с биотином. Кстати, в аптеках эти средства обычно гораздо дороже, чем на Айхерб.
Характерные признаки дефицита
Биотин есть во многих продуктах питания – пивных дрожжах, гречневой и овсяной крупах, орехах, твороге, овощах и фруктах.
Как определитель недостаток биотина (витамин B7)?
Недостаток витамина хорошо заметен внешне:
Имеются ли у вас подобные симптомы?
ДаНет
- сухость кожи, впоследствии перерастающая в себорейный дерматит;
- хрупкость, ломкость волос;
- грибковые инфекции кожи;
- депрессия, вплоть до тяжелой стадии;
- чувство сонливости.
Иногда возникают мышечные боли, тошнота и даже судороги. Такое состояние требует лечения и обязательного дополнительного приема витамина H.
Биотин для красоты и здоровья
Большинство косметологов, видя отличные результаты после приема биотина, активно рекомендуют его своим клиентам. Посмотрите на многочисленные отзывы на Айхерб, витамин очень востребован среди желающих улучшить состояние волос и кожи. Большой популярностью пользуются капсулы, жевательные таблетки, пастилки с биотином.
Почему мы покупаем биотин на Айхерб? Во-первых, сайт давно доказал свою состоятельность. Все средства на Айхерб полностью натуральные, основаны на растительных компонентах. Во-вторых, здесь приятные цены, выгодно отличающиеся от аптечных, что тоже немаловажно. Постоянно действует активная система скидок и промокодов, с которой можно сэкономить еще больше. И в-третьих, на Айхерб только проверенные производители, давно специализирующиеся на производстве растительных БАДов.
Какую дозировку биотина выбрать на Айхерб
Биотин – один из самых безопасных витаминов. У каждого организма свои особенности, поэтому эффективность одного и того же препарата может различаться для разных людей. Превышение дозировки витамина B7 в принципе не опасно, так как он хорошо растворяется в воде и быстро выводится из организма. Однако условные ориентиры выбора все же есть:
- Если нет серьезных проблем, но хочется улучшить состояние волос, ногтей, кожи, придать немного здорового блеска, рекомендуется выбирать на Айхерб биотин дозировкой 800–5000 мкг. При этом учтите, что 5000 – это уже лечебная доза.
- В случае наличия проблем сильного выпадения волос, ломкости ногтевых пластин, сухости кожи, выбирайте дозировку 5000–10000 мкг, в зависимости от степени тяжести. Не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.
Смотрите рейтинг лучшего биотина на Айхерб, составленного на основе отзывов покупателей.
| № в рейтинге Айхерб | Производитель | Дозировка, мкг | Оригинальное название | Краткая характеристика |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Natrol | 10000 | Biotin | Лучший биотин на Айхерб, профилактика седины, улучшение состояния волос, ногтей и кожи |
| 2 | Now Foods | 5000 | Biotin | Защита от выпадения волос |
| 3 | Nature’s Bounty | 2500 | Optimal Solutions, Hair, Skin, & Nails, Strawberry Flavored | Мультивитамины с приятным вкусом |
| 4 | Solgar | 300 | Biotin | Низкая дозировка, укрепление волос |
| 5 | Country Life | 5000 | Biotin | Восстановление жирового баланса кожи |
| 6 | Natrol | 1500 | Cinnamon, Chromium & Biotin | Комплексное воздействие на организм |
| 7 | Jarrow Formulas | 5000 | Biotin | Поддержка структуры волос и кожи |
| 8 | Sports Research | 10000 | Biotin with Organic Coconut Oil | Уменьшение тяги к сладкому |
| 9 | Doctor’s Best | 10000 | Biotin | Укрепление корней волос |
| 10 | 21st Century | 800 | Biotin | Низкая цена на Айхерб, выраженный эффект |
1. Natrol, Биотин
Законное первое место занимает этот бестселлер с Айхерб. Находка для женщин и мужчин, страдающих выпадением волос. Помогает быстро остановить потерю волос, увеличивает рост уже через пару недель после применения. Были случаи отрастания шевелюры на многолетней лысине. Уменьшается количество седых волос, так как отрастают новые, здоровые. Не только волосы, ногти тоже становятся заметно здоровее и белее, растут быстрее. Положительно влияет биотин от Natrol и на кожу, делает ее сияющей, уменьшает высыпания.
В упаковке 100 таблеток по 10000 мкг. Многие предпочитают делить таблетку пополам, так как в день достаточно половины дозы. Таким образом одной упаковки хватит на полгода приема.
2. Now Foods, Биотин
Препарат известного производителя пользуется огромным спросом на Айхерб. Конечно, в первую очередь также все отмечают положительную динамику состояния волосяного и кожного покрова, ногтевых пластин. Удобные по размеру капсулы содержат 5000 мкг биотина – как раз соответствует суточной дозе. Капсулы легко проглатываются, не ощущается ни вкуса, ни запаха. В состав входит еще магний, который помогает в усвоении биотина, а также рисовая мука и диоксид кремния.
Упаковка рассчитана на 4 месяца приема – достаточно, чтобы восполнить дефицит биотина в организме. В баночке с Айхерб 120 капсул.
3. Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin, & Nails, Strawberry Flavored
Лучшее решение для восстановления красоты изнутри. Вкуснейшие мультивитамины, специально подобранные для улучшения состояния локонов, кожи, ногтей, с клубничным вкусом. Сделаны в виде жевательных конфет. Подойдут для сладкоежек, но могут не понравиться тем, кто не любит сладкое. В день рекомендуется съедать по 2 такие конфеты, если есть выраженные проблемы нехватки биотина, для профилактики достаточно одной штуки.
Обратите внимание, что этот препарат на Айхерб не продается круглый год. Он очень чувствителен к жаркой погоде, поэтому летом его снимают с производства, возобновляя выпуск только в октябре.
4. Solgar, Биотин
Добавка от известной американской компании, которая славится БАДами отличного качества. Биотин не исключение в этой линейке, пользуется огромной популярностью среди девушек, заботящихся о красоте. Круглые белые таблетки легко глотаются, не содержат химических примесей. В результате применения существенно уменьшается ломкость волос, укрепляется их структура, усиливается рост. За счет оптимизации работы сальных желез локоны дольше остаются чистыми.
На Айхерб можно найти разные дозировки препарата – 300, 1000, 5000, 10000 мкг, в зависимости от степени дефицита витамина B7. Кстати, большим спросом пользуется все-таки биотин 300 мкг, так как такая доза уже покрывает недостаток витамина и принимать больше зачастую нет смысла.
5. Country Life, Биотин
Кошерное средство, обновляющее структуру волос. Через месяц приема практически прекращается их выпадение, появляется много новых. Волосы становятся густыми, гладкими, шелковистыми. Общее состояние кожи головы тоже улучшается. Восстанавливается жировой баланс, уменьшается сухость, волосы меньше загрязняются, исчезает себорея. Биотин Country Life рассчитан на 2 месяца приема – в упаковке 60 таблеток по 5 мг. Есть на Айхерб витамины другой дозировки от этого производителя, но они не так популярны.
6. Natrol, Корица, хром и биотин
Еще один продукт высокого качества от компании Natrol, на этот раз с тройным действием. Препарат оказывает комплексное воздействие на организм, а роскошные волосы и ногти вы получите в качестве бонуса. Корица усиливает защитные силы организма, укрепляет иммунитет. Хром снимает углеводную зависимость, способствует снижению аппетита, нормализует вес. Ну а про витамин красоты биотин уже можно не добавлять.
В целом средство нормализует уровень сахара в крови, поддерживает обмен веществ, избавляет от тяги к сладкому. Таблетки на вкус приятные, с выраженным послевкусием корицы.
7. Jarrow Formulas, Биотин
Хорошая поддержка волос и кожи. Локоны преображаются на глазах после приема курса витамина. Капсулы удобные для глотания, без вкуса и запаха. Хорошо усваиваются организмом, без побочных эффектов. Удобная дозировка 5000 мкг обеспечивает достаточное поступление биотина. Содержит еще фосфат кальция, диоксид кремния и стеарат магния, полученный из растительных источников. Дополнительные компоненты помогают лучшему усвоению витамина H.
8. Sports Research, Биотин с органическим кокосовым маслом
Препарат на Айхерб можно найти в двух разделах – спортивном питании и БАДах для волос, кожи и ногтей. Это не случайно. Спортивный биотин от Sports Research активно увеличивает процессы углеводного метаболизма, способствует выработке энергии, поэтому рекомендован для спортсменов. В дополнение заметно улучшается состояние волос и ногтей. В составе органическое кокосовое масло, натуральный пчелиный воск, кошерный глицерин. Кстати, ресницы от этого средства тоже становятся гуще.
9. Doctor’s Best, Биотин
По отзывам, этот биотин с Айхерб достойно справляется с основной функцией – в результате применения увеличивается рост волос, укрепляются корни, появляется здоровый блеск, практически прекращается выпадение. Цвет кожи становится равномерным, ногти крепнут. С каждым новым курсом положительная динамика возрастает.
10. 21st Century, Биотин
Привлекает супернизкая цена препарата на Айхерб. Дозировка таблетки всего 800 мкг, но при небольшом дефиците витамина или для профилактики вполне хватит. Такой биотин выбирают на Айхерб экономные покупатели. Действительно, зачем переплачивать, если отмечаются хорошие результаты после приема биотина от 21st Century. Волосы становятся здоровее, заметно быстрее растут. К сожалению, результатов для ногтей и кожи большинство покупателей не обнаружили, поэтому средство занимает в рейтинге почетное десятое место.
Кроме витаминов, на Айхерб есть еще шампуни с биотином, которые эффективно очищают, делают шевелюру гуще и здоровее. В сочетании с БАДами они дают еще больший результат.
Заботьтесь о красоте и здоровье вместе с Айхерб!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…