Пищевые добавки при приливах

Пищевые добавки при приливах thumbnail

Менопауза – это не болезнь, а процесс перестройки организма женщины, переход на новую качественную ступень развития. Поэтому назначение лекарственных препаратов, в особенности гормональных, в этот период не всегда оправданно.

Именно по этой причине многие женщины выбирают БАДы при климаксе, которые не являются химическими препаратами, но при этом содержат в себе много полезных веществ, оказывающих целебное воздействие на организм.

Они становятся настоящим спасением для женщин, которым противопоказан приём гормональных средств.

Что такое БАД

БАДы – это биологически активные добавки, состоящие из биоактивных веществ, которые предназначены для одновременного приёма с пищей, или иногда вводятся в состав пищевых продуктов. Они служат дополнительным источником полезных и необходимых для организма элементов.

БАДы при климаксе для женщин имеют в своем составе:

Фитоэстрогены. Как и природные или синтетические гормоны, стимулируют внутриклеточные рецепторы в коже, сосудах, половых органах и эндокринных железах. При этом не оказывают негативного воздействия на эндокринную систему. Снижают количество приливов, устраняют психоэмоциональные проблемы.

Лекарственные травы: красные клевер, крапиву, сою, боровую матку.

Витамины и минералы, в том числе магний, фолиевую кислоту, которые наиболее необходимы женщине.

Соевый лецитин, глицерин, подсолнечное масло. Нормализуют давление, сон, устраняют аритмию.

Именно благодаря своему составу БАДы при климаксе у женщин оказывают благотворное воздействие на организм, улучшают самочувствие и снижают неприятные ощущения во время менопаузы.

Каждый из БАДов имеет свой индивидуальный состав, который зависит от того, какие проблемы при менопаузе он должен решать, то есть от набора симптомов, возникающих во время менопаузы.

Свойства БАДов

Негативные изменения в организме приводят к значительным проблемам с нервной системой: женщина становится крайне раздражительной, вспыльчивой, появляется бессонница и неустойчивое настроение.

Бады при менопаузе оказывают следующее воздействие на нервную систему:

  • снижается возбудимость и раздражительность;
  • улучшается настроение;
  • увеличивается стрессоустойчивость.

Фармацевтические средства также могут помочь достигнуть большого лечебного эффекта, но БАДы одновременно оказывают следующее воздействие:

  1. Организм насыщается всеми необходимыми веществами и витаминами.
  2. Нормализуется деятельность всех органов и систем, но при этом биодобавки не оказывают негативного воздействия на работу внутренних органов;
  3. Укрепляется печень, биоактивные вещества способствуют восстановлению поврежденных клеток.
  4. Улучшается общее самочувствие, повышается иммунитет.
  5. Приём БАДов благотворно воздействует на внешний вид за счёт того, что при их приёме приостанавливаются процессы старения организма.

Негормональные БАДы при климаксе

Аптеки предлагают огромный выбор негормональных растительных препаратов для облегчения состояния женщин.

Самые известные названия БАДов при климаксе у женщин:

Климадинон.

Наиболее популярный БАД при менопаузе. Состав: экстракт цимицифуги, листья мяты, очищенная вода и спирт. Выпускается в виде таблеток и настоек.

Нормализует гормональный фон, уменьшает все имеющие негативные симптомы климакса.Противопоказания: существенные патологии печени.

Мирра-Ева.

Состав: клевер, соя, полный набор витаминов. Способствует устранению тревожности и страхов, головных болей, бессонницы, снимается нервное напряжение, повышается иммунитет, уменьшается количество и тяжесть приливов.

Красная щётка.

  1. Это очень известное растение для лечения заболеваний женщин. Состоит БАД, кроме красной щетки, из витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.
  2. Устраняет депрессию, нормализует давление, снимает нервное напряжение, улучшает сон.
  3. Но главный эффект красной щётки – это улучшение кровообращения во всём организме, оздоровление органов женской половой системы. Особо ценно то, что эта добавка снижает потливость, от которой страдает каждая женщина в этот период.

Применяются при климаксе у женщин и другие негормональные БАДы:

Менорил плюс.

Выпускается в виде капсул. Принимать утром и вечером во время еды. Имеет следующий состав:

Витамин Д3:

нормализует деятельность желез внутренней секреции, укрепляет кости, оздоравливает яичники.

Витамин К.

Улучшается свёртываемость крови, снижается вероятность кровотечений, укрепляется костная ткань.

Полифенол ресвератрола.

Вещество, оказывающее такое же действие, как эстрогены, снижающее вазомоторные симптомы климакса. Восстанавливает половую функцию, укрепляет стенки влагалища.

Кроме того, нормализуется давление, улучшается настроение, повышается иммунитет. Содержит антиоксиданты, которые снижают вероятность опухолей груди и половых органов.

Фемивелл.

Состав:Соя. Протеины и изофлавоны в её составе восстанавливают ткани организма, укрепляют яичники. Повышается упругость кожи и мышц, понижается аппетит и тяга к сладкому.

Витамин Е.

Улучшает обменные процессы, восстанавливает слизистую влагалища, стимулирует деятельность яичников.

При приёме этой биодобавки при климаксе снижается количество и тяжесть приливов, устраняется чувство стеснения, болевые ощущения в груди, нормализуется давление, снижается психоэмоциональное напряжение, устраняется вымывание кальция.

Читайте также:  Пищевые добавки для кролей

Бонисан.

Выпускается в виде таблеток для приёма внутрь и увлажняющего крема для влагалища. Таблетки следует принимать по 1 капсуле в день после еды. Курс составляет один месяц, с периодичностью 2 раза в год.

Содержит изофлавоны соевых бобов, за счёт которых:

  1. уменьшаются проявления вегетососудистой дистонии;
  2. снижается потливость;
  3. нормализуется психоэмоциональное состояние, появляется прилив энергии;
  4. улучшается качество сна;
  5. укрепляется сердце, нормализуется его ритм;
  6. улучшается кровообращение в тазовой области;
  7. стимулируется сохранение кальция в тканях, что приводит к снижению болевых ощущений и судорожных проявлений в мышцах.

Этот БАД при менопаузе замедляет процесс старения кожи за счёт насыщения её коллагеном и эластином.

Гель Бонисан

устраняет повышенную сухость влагалища и вульвы при климаксе. Наносить перед сном. Этот крем также снижает болевые ощущения во время полового акта.

Эстровел. Выпускается в виде таблеток, которые нужно пить дважды в сутки во время еды. Курс – 2 месяца.

Состав и терапевтический эффект:

Изофлавоны сои, экстракт цимицифуги, ямса, которые имеют эффект, подобный эстрогену. То есть снижается число и интенсивность приливов, укрепляются сосуды и кровоток, снижается потливость, исчезают головные боли.

Индол-3-карбинол.

Уравновешивает эффект фитоэстрогенов, предотвращает появление новообразований, снимает болевые ощущение в груди.

Ямс.

Оказывает воздействие, подобное прогестерону, способствует снижению уровня холестерина.

Крапива.

Стимулирует защитные силы организма, насыщает витаминами, улучшает состав крови, устраняет отёки, колики в животе.

Витамины (В6, В9, Е).

Повышают иммунитет, восстанавливают слизистую интимной зоны, насыщают кожу коллагеном, устраняют выпадение волос.

Аминокислоты.

Восстанавливается деятельность нервной системы, повышается стрессоустойчивость, нормализуется сон.

Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов.

Список БАДов при климаксе можно продолжить:

Ци клим. Насыщает организм женскими гормонами, снижает частоту приливов. Имеет огромную популярность в силу своей высокой эффективности и невысокой стоимости.

Фемикапс. Содержит целый ряд лекарственных растений, витаминов группы В. Понижает силу и частоту приливов, потливость. Устраняет сердцебиение, нормализует нервно-психическое состояние.

Феминальгин. Содержит цимицифугу, прострел луговой, а также магний. Улучшает психическое состояние, обезболивает, устраняет воспалительные процессы и спазмы.

Ременс. Имеет уникальный состав: секрет желез каракатицы, сангвинария, змеиный яд, поликармпус и цимицифуга. Устраняет нарушения вегетативной нервной системы и психики. Препятствует набору веса, развитию болезней сердца и сосудов.

БАДы при климаксе для женщин имеют несомненный лечебный эффект, оказывают благотворное воздействие на весь организм. Но любую из этих добавок следует подбирать индивидуально, с учётом состояния и потребностей организма.

И делать это должен только врач. Поэтому не рекомендуется самостоятельно подбирать и принимать БАДы, потому что неправильная дозировка или неподходящий препарат может оказать совершенно противоположный эффект.

Благодарю за внимание. Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ , будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО ! Дорогие дамы берегите своё здоровье!

Источник

Черный клопогон: помощь при приливах?

Черный клопогон (цимицифуга) является одной из наиболее изученных пищевых добавок при менопаузе. Такая добавка производится из корней североамериканского растения черный клопогон. Несколько плацебо-контролируемых исследований доказали, что он помогает, особенно в случае так называемых «приливов». Одно предостережение: не используйте такую добавку, если у вас проблемы с печенью.

Семена льна: облегчение ночной потливости

Семена льна и льняное масло могут помочь женщинам при слабо выраженных симптомах менопаузы. Это хороший источник лигнанов, которые необходимы для поддержания баланса женских половых гормонов. Однако не все исследования показали, что эти продукты обладают преимуществом в облегчении приливов.

Кальций: предотвращение его потери

После снижения уровня эстрогенов в постменопаузе потеря костной массы становится серьезной проблемой. Получение достаточного количества кальция является весьма важным в такой ситуации. Женщины после 51 года ежедневно нуждаются в 1000 миллиграммов кальция.

Лучше всего получать кальций из еды. Если все же вы решили использовать добавки, принимайте их небольшими дозами с едой в течение дня (не более 500 мг за раз). Так кальций лучше усваивается.

Красный клевер: популярен, но эффективность не доказана

Многие женщины используют красный клевер в надежде, что натуральные фитоэстрогены облегчат им симптомы менопаузы. Однако результаты проведенных исследований противоречивы.

Несмотря на возникшее беспокойство, последние исследования не подтвердили увеличение риска рака тела матки при приеме красного клевера в течение 3 месяцев.

Читайте также:  Метод измерения пищевых добавок

Витамин D: не забывайте про солнце

Витамин D, как и кальций, важен для здоровья костей. Без витамина D кальций в организме не усваивается. Взрослым необходимо 500 МЕ витамина D ежедневно. В возрасте 71 год и старше эта потребность увеличивается до 800 МЕ в день. Витамин D содержится во многих продуктах и добавках, но есть и другой источник – это солнце.

Вероятно, вы слышали, что витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнца. Это правда, однако, даже небольшие количества ультрафиолета могут привести к повреждениям кожи. Поэтому лучше сконцентрироваться на еде или пищевых добавках, если ваш рацион не является полноценным.

Дикий ямс: альтернатива гормонам

Таблетки и крема, приготовленные из определенных сортов дикого ямса являются популярной альтернативой гормонотерапии при менопаузе. Некоторые из натуральных компонентов ямса подобны эстрогенам и прогестерону, но вероятно, что они неактивны в организме человека. До сих пор клинические исследования не показали, что дикий ямс облегчает симптомы менопаузы.

Женьшень: улучшает настроение

Несколько исследований свидетельствуют, что различные виды женьшеня могут улучшить качество жизни во время менопаузы. Женьшень обладает способностью улучшать настроение и сон. Однако корень не помогает в облегчении физических симптомов менопаузы, например, приливов.

Зверобой: контролирует перепады настроения

Зверобой — хорошо известное средство для лечения нетяжелых депрессий. Также он обладает особенным преимуществом для женщин в менопаузе. Существуют доказательства – особенно в сочетании с цимицифугой – зверобой улучшает настроение и снимает перепады настроения, связанные с менопаузой.

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА): гормон молодости

Естественный уровень ДГЭА снижается в организме после 30 лет. Несколько небольших исследований обнаружило, что добавки с ДГЭА облегчают симптомы менопаузы, такие как снижение либидо и приливы. Однако иные факты демонстрируют противоположные результаты. Существует некое беспокойство, что длительный прием высоких доз ДГЭА может увеличить риск возникновения рака молочной железы.

Дудник китайский: император трав

Дудник китайский тысячи лет использовался в китайской медицине для лечения женских проблем. Но последние исследования не дали никаких свидетельств о преимуществе этой травы. Ни один из ученых не доказал положительного воздействия дудника на чувство приливов во время менопаузы. Консультируйтесь с врачом перед приемом этой травы, так как длительное использование дудника может повышать некоторые риски, например, онкологический.

Соя: чудо-продукт?

Европейские женщины в 8 раз чаще страдают от симптомов менопаузы, чем женщины в азиатских странах. Может ли наличие сои в азиатской диете объяснить эти различия? Возможно. Проведенные исследования обнаружили умеренную эффективность сои для облегчения приливов.

Соевые продукты и добавки с фитоэстрогенами – эстрогенподобные соединения найдены в некоторых растениях – иногда используются для облегчения приливов. Хотя данные исследований не убедительны.

Прием добавок всегда следует обсудить с врачом или фармацевтом. Помните: все добавки потенциально обладают побочными эффектами.

Добавки и фитопрепараты могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, которые вы принимаете. Они могут усиливать либо ослаблять действие препарата. А некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию.

Опубликовано: webapteka.by 16 апреля 2014

Источник

Самочувствие женщины при менопаузе ухудшается. Приливы доставляют наибольшее неудобство. Специальные лекарства восполняют нехватку половых гормонов, когда интенсивность приступов превышает норму. Лечение будет эффективным только в случае правильного подбора средства с учетом состояния и особенностей организма.

Как выбрать лекарство от приливов

Женщина у вентилятора

Назначает препараты только врач. Он изучает характер течения менопаузы, жалобы и анализы пациентки.

Такой подход обеспечит положительный результат лечения, убережет от побочных эффектов.

Параметры выбора:

  1. Длительность приливов – у всех женщин она разная – от 1-2 минут до получаса. При коротких приступах применяются биологически активные добавки (БАД), витамины, фитопрепараты. Затяжные требуют приема гормональных средств.
  2. Причина жара – угасание функции яичников ведет к дефициту эстрогена. Состояние облегчат гормональные препараты от приливов при климаксе.
  3. Сопутствующие симптомы – приступы жара часто сопровождаются высоким давлением, головной болью или нарушением сердечного ритма. Такие признаки лечатся комбинированными, гипотензивными или седативными лекарствами.
  4. Ухудшение эмоционального состояния требует приема антидепрессантов. Они устранят беспокойство, тревогу, что снизит частоту приливов.
  5. Другие критерии – выбор препаратов при климаксе зависит от количества побочных явлений, стоимости лекарства. Важно уделить внимание составу, схеме приема, спектру действия средства.

Рейтинг препаратов от приливов при климаксе

Устранению приступов жара и потливости способствуют два вида медикаментов – с содержанием гормонов и без них. Какой препарат подходит в каждом конкретном случае, решает гинеколог или эндокринолог. Женщина может ориентироваться на отзывы покупательниц, уже принимавших лекарства от приливов при климаксе, но схему лечения назначает врач.

Читайте также:  Кормовые пищевые добавки по россии продажа

6. Ременс

Таблетки и капли Ременс

Гомеопатический препарат в форме таблеток или капель на основе экстракта цимифуги – природного эстрогена. Он снижает интенсивность ночных приливов, уменьшает потливость. В состав входит змеиный яд, улучшающий сон, состояние нервной системы.

Вытяжка из слюны каракатицы устраняет сухость влагалища при климаксе.

Капли и таблетки при менопаузе от приливов одинаково эффективно нормализуют артериальное давление. Австрийский препарат принимают не менее 6 месяцев. Таблетки надо рассасывать, капли – держать во рту 20-30 секунд перед проглатыванием. Средство используется за 1 час до или спустя 30 мин. после еды. Противопоказания – раковые образования, патологии печени.

5. Иноклим

Капсулы Иноклим

БАД на основе изофлавонов сои содержит генистин и даидзин. Растительные вещества по структуре похожи на эстрогены.

Препарат нормализует состояние женщины при менопаузе – приступы жара уменьшаются, налаживается ритм сердца, тело перестает интенсивно потеть.

Рекомендуемый срок лечения – 3 месяца. Ежедневно надо принимать по 1-2 капсулы с пищей. Результаты заметны не сразу, но курс позволяет достичь длительного эффекта. Иноклим улучшает пищеварение, тормозит образование вредного холестерина, оказывает легкое седативное действие. Препарат предупреждает остеопороз – разрушение костной ткани. Из противопоказаний – только непереносимость компонентов.

4. Феминал

Капсулы Феминал

Еще одно лекарство при климаксе от приливов – препарат с экстрактом красного клевера. Вещество относится к природным эстрогенам, поэтому нормализует гормональный фон. Процессы терморегуляции налаживаются после 3 недель применения – приступы жара уменьшаются, уходит раздражительность. Прием 1-2 капсул утром и вечером обеспечит организм кремнием и магнием для нормальной работы сердца.

Пить средство надо в одно и то же время.

3. Климадинон

Таблетки Климадинон

Лекарство немецкого производства пьют при климаксе от приливов в течение 3 месяцев. Натуральный состав оказывает эстрогеноподобное действие, симптомы менопаузы идут на спад. Таблетки и капли продаются без рецепта. Препарат нормализует работу щитовидной железы, которая тесно связана с женским здоровьем.

Принимайте по 30 капель утром и вечером. Негормональные таблетки при климаксе от приливов назначают тоже 2 раза в день. Возможны побочные явления – диарея, боли в желудке, аллергические высыпания, вздутие живота.

В этом случае обратитесь к врачу за другим назначением.

2. Венлафаксин

Препарат Венлафаксин

Это антидепрессант двойного действия. Он нормализует настроение, снижает раздражительность, необоснованную тревогу при менопаузе. Лекарство лечит бессонницу, устраняет последствия стрессов. Его назначают при искусственном климаксе или тяжелом течении менопаузы. У Венлафаксина много противопоказаний и побочных реакций, о которых необходимо сообщить врачу.

1. Овестин

Препарат Овестин

На первом месте среди препаратов, которые можно пить при климаксе от приливов – гормональное лекарство с эстриолом. Препарат восполняет дефицит эстрогенов, быстро избавляет женщину от приливов, раздражительности, учащенного сердцебиения, недержания мочи. Доза и длительность лечения зависят от интенсивности признаков менопаузы. Форма выпуска – таблетки, свечи или крем. Побочные эффекты: вагинальное кровотечение, набор веса, дискомфорт в груди, аллергия.

Таблица сравнения препаратов от приливов

Наименование

Преимущества

Недостатки

Цена, руб.

Овестин

Быстро и надолго устраняет приступы жара

Дорогой, много побочных эффектов

30 таблеток – 1100

Климадинон

Снижает количество приливов, легко переносится

Эффективен для легкой формы или начальной стадии климакса

60 таблеток – 450, капли 100 мл – 420

Феминал

Не имеет противопоказаний, устраняет жар

Большой размер, не всем помогает

30 капсул – 650

Венлафаксин

Недорогой, предупреждает депрессию

Усиливает потливость, вызывает привыкание

30 таблеток – 200

Иноклим

Прием раз в день, почти нет побочных явлений

Приступы жара возобновляются после отмены средства

30 капсул – 850

Ременс

Мягкий накопительный эффект, снижает частоту приливов

Незначительный набор веса, повышенное слюноотделение, прыщи

50 мл – 660;

36 таблеток – 550

Видео

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

22 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник