Пищевые добавки от алкоголизма

Одним из вариантов лечения пагубных зависимостей является прием специальных таблеток, в ряд которых входят и препараты от алкоголизма. Избавиться от этого тяжелого заболевания сложно, но при помощи своевременной терапии вполне возможно. Медикаменты могут быть представлены не только таблетками, но и каплями и капельницами. Действие каждого вида лекарств тоже отличается. Одни предназначены для кодирования, другие – для удаления последствий интоксикации или снятия симптомов похмелья. Чтобы выбрать лекарство, стоит подробнее изучить препараты от алкогольной зависимости.

Что такое алкоголизм

Хроническое заболевание, одна из разновидностей токсикомании, связанное с психической и физической зависимостью от алкоголя (этилового спирта) – это и есть алкоголизм. Длиться он может годами и даже десятилетиями. Вследствие зависимости человек страдает при отсутствии алкоголя, поэтому употребляет его вновь и вновь, из-за чего и начинает спиваться. Причинами такого заболевания могут выступать многие факторы. Один из них – наследственность, но лишь факт предрасположенности к этому. Другими причинами считаются:

низкий уровень жизни;
особенности психики, возможные депрессии и стрессы;
слабая воля;
некоторые семейные традиции – употребление алкоголя на праздники;
некоторые трудные профессии, связанные с напряжением и стрессом;
влияние телевидения и рекламы, которые могут преподносить распитие алкоголя как модную тенденцию.

Чем лечить алкоголизм

Справиться с алкоголизмом самостоятельно в большинстве случаев очень сложно, поэтому часто приходится обращаться за помощью в наркологическую клинику. Там помогают выйти из запоя, проводят реабилитацию наряду с психотерапевтической помощью пациентам. При лечении обязательно используют лекарства, которые препятствуют развитию алкогольной ферментопатии. Это последствие злоупотребления спиртными напитками, которое заключается во влиянии на уровень в крови ферментов, что приводит к разрушению организма.

11111111111111111111111

Елена Малышева: «В наше время алкоголизм, как болезнь, очень сильно помолодел. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью. Поможет справиться с проблемой действенное средство.

Лечение алкоголизма проводится двумя методами в зависимости от того, признает ли человек свое заболевание:

Аверсивная терапия. Эффективна даже в случае, когда человек не осознает наличие алкоголизма и противится проведению курса лечения. В этом случае применяются препараты, которые воздействуют на определенные рефлексы, вызывая отвращение к спиртному.
Психологическая терапия. Если человек осознал наличие у себя алкоголизма, только тогда становится возможным проведение подобных работ. Около 80% больных в этом случае избавляются от пагубной привычки, ведь сами осознают ее вред.

Вне зависимости от выбранного пути лечения оно проходит в несколько стадий. Основными из них являются следующие:

Детоксикация организма. Это процедура выведения больного из запоя, устранения симптомов общего отравления организма ацетальдегидом, борьба с синдромом похмелья. Занимает от 2 недель до 3 месяцев. На этом этапе используются специальные средства, выводящие из организма продукты распада алкоголя.
Ремиссия. Это восстановительная терапия, нормализующая работу всех систем и внутренних органов. На данном этапе назначаются лекарственные средства, снижающие тягу к спиртному и оздоравливающие печень и организм в целом, в том числе антидепрессанты, витаминные комплексы и физиотерапевтические процедуры. Это могут быть Дисульфирам или Эспераль, предотвращающие рецидив. Более радикальные методы – кодирование.
Стабилизация ремиссии. Это терапия поддерживающими препаратами, закрепляющая полученные при лечении результаты. На данном этапе очень важна социальная адаптация.

Средство от алкоголизма

11111111111111111111111

Вот, что говорит 45-летняя Анна в интервью для журнала 7 дней.ру
«Алкоголизм лечится! Из запойного алкаша мой муж наконец-то превратился в золотого человека! » Читательница рекомендует[seohide title=»эффективное средство от алкогольной зависимости.

«]

Что касается самих препаратов от алкоголизма, то их классификация включает много видов. Разделение происходит по принципу воздействия на организм. Одни медикаменты влияют на влечение к алкоголю, другие – вызывают к нему полное отвращение. Существует ряд лекарств от последствий острой интоксикации организма спиртным. Чаще они представлены капельницами. Есть даже специальные препараты в виде капель, которыми можно лечить человека без его ведома. Любое из средств имеет противопоказания в виде беременности, кормления грудью, почечной и печеночной недостаточности.

Таблетки

Препараты для лечения алкоголизма представлены в основном таблетками. Конкретная их группа характеризуется определенным действием. Не рекомендуется самостоятельно назначать препараты себе или другому больному. Лучше оставить выбор терапии специалисту, который поставит диагноз, определит вид и дозу необходимого лекарства. Конкретный вид препаратов выбирается из следующих фармакологических групп:

Вызывающие отвращение к алкоголю. Данный вид таблеток блокирует окисление этилового спирта, тем самым вызывает некомфортное для человека состояние в виде таких побочных действий, как дрожание рук, нарушение сердцебиения, страх, тошноту, рвоту. Сюда относятся — Эспенал, Антэтан, Кротенал, Антикол, Нокзал, Контрапот, Аверсан, Стоптил, Экзоран, Дезэтил, Рефузал, Радотер, Алкофобин, Абстинил.
Уменьшающие тягу к спиртному. Их действие более мягкой по сравнению с предыдущей группой. К этой категории относится большинство гомеопатических лекарств, таких как Пропротен 100, Торпедо, Алгоминал, Аквилонг, Актоплекс.
Блокаторы. Это более прогрессивные и эффективные препараты, угнетающие рецепторы удовольствия, на которые влияет алкоголь. Здесь особенно выделяется средство Вивитрол.
Препараты, нейтрализующие алкоголь. Данная группа необходима для снижения пагубного воздействия спиртного на организм. Сюда относятся лекарственные средства с витаминами группы В (фолиевая кислота), энтеросорбенты в виде Полисорба и белого угля, растворы для инфузий из гемодеза или глюкозы.

Таблетки от алкоголизма без ведома пьющего

Когда человек не осознает своего заболевания, родственники и близкие решаются на такой отчаянный шаг, как обман в виде добавления определенных препаратов в еду или напитки. Врачи не рекомендуют это делать из-за возможной негативной реакции и низкой эффективности такого лечения. Пока алкоголик сам не осознает свою проблему, он не вылечится. В сложившейся ситуации для обмана больного используют следующие таблетки от алкогольной зависимости:

Дисульфирам;
Колме;
Блокатор и Барьер.

Таблетки, вызывающие рвоту от алкоголя

Отдельную категорию составляют лекарства, после приема которых могут возникать неприятные симптомы рвоты, тошноты, головокружения, дрожание рук и ощущение тревоги. Результатом становятся ассоциации спиртного с плохим самочувствием, из-за чего он и может бросить. Эту группу препаратов составляют:

Дисульфирам;
Тетурам;
Эспераль;
Лидевин;
Антабус.

Капли

Некоторые препараты против алкоголизма выпускаются в форме капель, которые гораздо проще принимать. Их добавляют в еду или напитки, причем часто даже без ведома больного. Более эффективными в этой группе считаются:

Колме;
Стопэтил;
Витаэль;
Пропротен-100;
Тетурам;
Капринол;
Лавиталь;
Эспераль.

Капли от алкогольной зависимости без ведома больного

11111111111111111111111

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких, им грозит серьезная опасность!Читать далее

Лечение алкоголизма без ведома больного — очень опасное занятие по нескольким причинам. Добавляя алкоголику в пищу токсичные препараты, вызывающие плохое самочувствие от спиртного, можно не рассчитать дозу. В этом случае высок риск тяжелейшего отравления, иногда даже вплоть до летального исхода. Пьющий человек может не связать плохое самочувствие с алкоголем или подумает, что водка оказалась некачественной, после чего купит новую и выпьет еще. В таком случае результат точно будет плачевным. Среди капель, которые можно добавлять в пищу тайно, выделяют Колме.

Капельницы при алкогольной интоксикации на дому

Чтобы снять симптомы алкогольной интоксикации, часто применяют капельницы. Они вымывают из желудка и крови токсичные вещества, насыщают кислородом, нормализуют кислотно-щелочной баланс, благодаря чему проходит головная боль и улучшается общее состояние. Выведение человека из тяжелого запоя лучше осуществлять в больнице, где можно получить квалифицированную помощь и свести к минимуму пагубное действие спиртного. Для внутривенных вливаний используют:

раствор глюкозы;
физиологический раствор;
реополиглюкин и полиглюкин;
раствор Рингера.

Препараты для снятия алкогольной интоксикации

Данная категория средств не лечит алкоголизм, а только убирает симптомы интоксикации спиртным. Они обладают комплексным действием – снимают головную боль, устраняют рвоту и тошноту, учащенное дыхание и дрожание рук. Самыми эффективными против таких последствий запоя считаются:

Алка-Зельтцер;
Алька-Прим;
Метадоксил;
Лимонтар;
Зорекс.

Самое эффективное средство от алкоголизма

Препараты от алкоголизма представлены широким ассортиментом, но каждая группа имеет несколько самых эффективных. Более действенными считаются лекарства из категории снижающих желание выпивать. Они имеют более легкий эффект по сравнению с теми, что вызывают тошноту и рвоту после распития алкоголя. Применение последних же оправдано при более тяжелых случаях этой пагубной зависимости, особенно, если человек не желает лечиться.

Анна Гордеева, 45лет:
«Вылечить алкоголизм можно даже при плохой наследственности. Убедилась на собственном опыте!»[seohide title=»Читать далее

»]

Акампросат

Данный препарат относится к группе лекарств, напрямую влияющих на влечение к алкоголю. По химическому составу он очень похож на таурин – аминокислоту, большое количество которой содержится в головном мозге. На него лекарственное средство и действует, угнетая деятельность глутаматных рецепторов части, отвечающей за влечение к алкоголю. На симптомы похмелья он никак не влияет. Средство выпускается в виде таблеток, которые рекомендуется принимать трижды в день, обильно запивая водой.

Алкофинал

Эффективность данного препарата не подтверждена официально, но врачи-наркологи его применяют. Показанием является хронический алкоголизм. Оно относится к группе БАДов. На сомнения насчет эффективности препарата наталкивает то, что его нельзя найти в онлайн-каталогах, заказать и купить в интернет-магазине или аптеке. Продажей средства занимаются небольшое число сайтов или колл-центры. Кроме того, скрывается даже стоимость БАДа. Форма выпуска – флаконы по 10 мл, что позволяет подмешивать средство в напитки или еду.

Тетурам

Пользующийся хорошими отзывами препарат, который недорого стоит и действительно эффективен в борьбе с пьянством. Его работа заключается в превращении спиртного в высокотоксичный ацетальдегид, который и является причиной поражения внутренних органов и таких симптомов, как тошнота, рвота, тахикардия, головная боль. Это соединение просто не дает человеку употреблять алкоголь. Есть у препарата и несколько недостатков:

недолговечный эффект – при отсутствии регулярного приема человек может вернуться к привычному образу жизни;
токсичность – бесконтрольный прием препарата недопустим.

Колме

Зарубежный препарат из группы аверсивных для лечения алкогольной зависимости, разработанный испанскими учеными. Предназначено средство для выработки стойкого отвращения к алкогольным напиткам, поэтому часто назначается и для профилактики рецидивов зависимости. Основой препарата является цианамид – он не имеет запахов, цвета и вкуса. Поэтому лекарство можно добавить в пищу и без ведома больного, но с осторожностью, ведь при приеме большой дозы алкоголя могут быть тяжелые последствия вплоть до летального исхода.

Действие заключается в вызове тошноты и рвоты, головной боли, а иногда даже аллергической сыпи и чувства тревожности. Применяют средство раз в день по 12-25 капель. Из других преимуществ лекарства можно выделить:

нетоксичность;
возможность применения в течение длительного времени, даже до полугода;
действует быстрее, чем распространенный дисульфирам.

Медикаментозные препараты нового поколения действуют без вреда для больного. После применения нет посталкогольного синдрома. Капли от алкогольной зависимости и таблетки способны не только отбить тягу к спиртному, но и оздоровить организм.

Цена препаратов

Перед покупкой и приемом конкретных препаратов все же стоит проконсультироваться с врачом. Приобретать лекарства лучше в обычной или интернет-аптеке, чтобы избежать некачественных товаров. Примерный диапазон цен на основные препараты представлен в таблице:

Антиалкогольные препараты	Цена, рублей
От похмелья
Алка-Зельтцер	190-250
Алька-Прим	70-200
Метадоксил	800-1000
Лимонтар	80-100
Зорекс	180-160
Вызывающие отвращение к алкоголю
Антэтан	1200
Кротенал	1500
Антикол	250-500
Нокзал	600
Капли
Колме	1300-1500
Пропротен-100	100-300
Тетурам	200
Копринол	10000
Лавиталь	24000
Эспераль.	1400
Стопэтил	200
Уменьшающие тягу к спиртному
Торпедо	6000
Алгоминал	6000
Аквилонг	5000
Актоплекс	1500
Блокаторы
Вивитрол	20000
Вызывающие рвоту от алкоголя
Дисульфирам	70-900 р. в зависимости от того, сколько таблеток будет содержать упаковка, и дозировки
Тетурам	70-110
Эспераль	750-900
Лидевин	800
Антабус	470

Видео: Лекарства от алкоголизма в аптеке

Препараты для лечения алкоголизма: Копринол, Алкофинал, Алко Барьер, Экстра Блокатор, дисульфирам

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Я взяла за основу историю Криса Скотта, автора книги «Drinking Sucks!» (Цитаты беру в кавычки)

Вытаскивая себя из алкогольной зависимости самостоятельно (а как ещё можно), Крис разыскивал все мыслимые рекомендации и испытывал их на себе. Он перепробовал десятки добавок от уважаемых производителей. Те вещества, что он свёл в арсенал для детоксикации и восстановления, я здесь перечислю и расскажу о них (либо дам ссылку, если о них у меня уже есть статья)

А потом попытаюсь всё утрясти до минимального количества баночек, благодаря комплексам, которые содержат по нескольку компонентов сразу. Конечная цель – составить программу для детоксикации и восстановления. Но здесь единой полностью готовой нет, нужно выписать себе в блокнот отдельные препараты и комплексы, чтобы компоненты не дублировались, и чтобы они совмещались, я везде указываю где есть несовместимость или перебор. – Это потому, что есть индивидуальные моменты, и отсутствие на сайте некоторых позиций на сегодняшний день (но есть варианты замены).

Есть два периода, требующие различного подхода:

1. Алкогольная абстиненция (острый синдром отмены) – тяжелое состояние, связанное с нарушением работы всего организма, включает следующие симптомы:
Интенсивное беспокойство (для Криса это было ощущение надвигающейся гибели)
Сильная бессонница
Депрессия
Припадки (в редких случаях)
Обычно это острое состояние проходит в течение недели.

2. Постострый абстинентный синдром (ПАС) может длиться до года. Симптомы, как правило, менее выраженные вариации симптомов абстиненции:
Общее беспокойство и депрессия
Отсутствие мотивации
Перепады настроения
Неспособность сосредоточиться

«Эти симптомы часто приводят алкоголиков обратно к бутылке. Через независимые исследования я определил ряд добавок для алкогольной детоксикации и синдрома отмены, которые действительно работают.
Если вы просто бросили пить или боретесь с симптомами ПАС, этот список добавок и витаминов может серьезно изменить вашу жизнь к лучшему.

Никакое количество позитивного мышления, групповой терапии или духовного руководства не может помочь, когда причина вашей проблемы является физиологической – это нехватка питательных веществ, которая накопилась со временем.»
Исследования показывают, что дефицит витаминов и минералов может вызвать нарушения обмена веществ, которые вызывают зависимость.

Добавки для детоксикации и восстановления подразделяются на шесть категорий:

Средства против беспокойства
Витамины
Минералы
Незаменимые жирные кислоты
Аминокислоты
Травы

«Будьте уверены, что есть соединения в каждой из этих категорий, которые работают невероятно хорошо для восстановления здоровой химии тела.
Эти добавки не нужно принимать непрерывно. По моему опыту, мой недостаток питательных веществ был устранен после одного-трех месяцев приема»

Добавки для детоксикации и восстановления подробно

1. Один препарат из этого списка является фармацевтическим, его должен выписать врач.
Лоразепам или что-то другое из бензодиазепинов.
Это антитревожные и противосудорожные препараты для острого периода. Они являются необходимой частью детоксикации для людей, которые пили очень много месяцев или лет. Бензодиазепины активируют нейротрансмиттер, называемый ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), предотвращая приступы, которые могут возникнуть как опасные осложнения отказа от алкоголя.
Не совмещать с 5-HTP и DLPA

2. Витамины, минералы, аминокислоты

В двойном слепом исследовании алкоголики, получавшие витаминные и аминокислотные добавки, уменьшали стресс и улучшали «поведенческие, эмоциональные, социальные и духовные» результаты, лучше восстанавливались, исследование.

Витамины, минералы:

Bитамин В1 (тиамин) — сильно истрачен воздействием алкоголя и необходим для энергии и когнитивных функций.
Тиамин является, пожалуй, самым важным из всех витаминов для восстановления после отмены алкоголя.
Алкоголь напрямую ингибирует его всасывание. Синдром Вернике-Корсакова, также известный как «мокрый мозг», является формой постоянной алкогольной деменции, вызванной хронической недостаточностью тиамина. (исследование)
Лечит алкогольную нейропатию.

Хотя медицинский истеблишмент игнорирует многие важные витамины от синдрома отмены, большинство больниц теперь дают тиамин для лечения алкоголизма.

Можно принимать его в полном В-комплексе для мозга (его отдельным курсом от всех баночек, где есть NAC иили глутатион, альфа-липоевая кислота), либо добавлять к мультивитаминам отдельно, курс месяц, после перерыва можно повторить.

Витамин С (Статья со ссылками здесь) Один из самых важных витаминов для выведения алкоголя, он помогает восстанавливать каждую клетку в организме человека (можно если у вас нет тромбоза и камней в почках). Можно принимать постоянно, нельзя прекращать резко, постепенно снижать дозу.

Витамин D3 – «был одним из самых эффективных витаминов от депрессии, которые я принимал»
Для алкоголиков дефицит витамина D3 часто является основной причиной депрессии, которая задерживается на месяцы или даже годы после прекращения.
Принимать постоянно.

Магний – способствует расслаблению, сну и работе нервной системы. Это базовое вещество, которое должно идти в самом начале списка. Принимать постоянно.
Можно выбрать здесь,
верхний самый экономичный и удобный.
Но есть ещё особый НЕЙРОмагний, о нём стоит прочитать, он направлен на мозг и нервную систему, восстанавливает когнитивные функции и восприятие.

Цинк — восстанавливает иммунную систему и гормональный баланс после алкоголизма. Хороший — хелатный — здесь или здесь.
Цинк является важным минералом для психического здоровья, особенно если вы боретесь с хронической тревожностью.
Дефицит цинка вызывает хронический стресс, заставляя человека возвращаться к алкоголю, что еще больше расходует цинк и вызывает больше беспокойства в долгосрочной перспективе.
Курс цинка — месяц через два, пока длится постострый период.

Цитиколин (CDP-холин, когницин) является важнейшим промежуточным звеном в синтезе фосфатидилхолина, главном элементе серого вещества мозговой ткани (30%). Цитиколин обеспечивает метаболизм в головном мозге, помогает восстанавливать ткани мозга после всевозможных разрушающих воздействий.
Курс цитиколина 1,5-3 месяца, по состоянию. Противопоказание: удалённый желчный

Аминокислоты:

Все аминокислоты пьются натощак, минимум за полчаса до еды или другой аминокислоты. Если в аннотации к комплексному препарату, куда они входят, не написано другое.

DLPA и Mucuna pruriens не совмещать в одном курсе с 5-HTP (триптофан) и SAMe. А так же с фармацевтическими антидепрессантами и антипсихотическими препаратами.

— 5-HTP — аминокислота, которая помогает с расслаблением и сном. Подробно о ней со ссылками здесь.

— NAC либо глутатион (восстановленный) — аминокислота, которая помогает в детоксикации печени и лёгких, полезны для мозга (исследование)»
Пить курсом 1 месяц, далее пить через день и постепенно свести к 1 разу в неделю

ПРИМЕЧАНИЕ: NAC, глутатион и альфа-липоевая кислота (ALA, R-ALA) называются тиолами и не совмещаются с витаминов В12 в терапевтических дозах, поэтому если брать их отдельно, либо в комплексах для печени, то в это время лучше не пить В-комплекс или мультивитамины, а взять в программу отдельно тиамин (витамин В1)

— Глютамин снижает тягу к алкоголю (источник).
Отдельно глютамин здесь
«Многие люди использовали эту аминокислоту для борьбы с алкогольной зависимостью. Она также может облегчить беспокойство и способствовать спокойному сну.

В вашей крови больше глютамина, чем любой другой аминокислоты, и, хотя она вырабатывается в вашем организме, она истощается стрессом и потреблением алкоголя. Я использовал глутамин в течение нескольких недель, чтобы помочь организму с выводом алкоголя, с заметным уменьшением тяги к алкоголю.»

— L-Theanine. Статья о нём, со ссылками здесь. Можно пропить его курсом, но он отлично работает по необходимости — когда нужно снять напряжение, расслабиться.

— DL-фенилаланин (DLPA). Статья о нём, со ссылками здесь.
Это удивительное дополнение представляет собой комбинацию двух аминокислот: D-фенилаланина и L-фенилаланина.
DLPA является одним из моих чудо-дополнений, которые помогли мне, наконец, прекратить срываться и полностью насладиться жизнью без питья. »

Важно и то, что L-Theanine и DLPA помогают избавиться не только от алкогольной зависимости, но и от зависимости от вспомогательных бензодиазепинов, если такая развилась. DLPA пить утром, L-Theanine лучше вечером и перед сном.

— Ацетил-L-карнитин (ALCAR) представляет собой ацетилированную форму аминокислотного карнитина.

Это нейропротектор, он может поддерживать ваши митохондрии (энергетические станции клеток), защищать ваш мозг от дегенеративных процессов и помогать вам преодолевать мозговой туман.
Он также может уменьшить тягу и симптомы отмены.

3. Мультивитаминный/мультиминеральный комплекс (пить не вместе с В-комплексом — его раз в полгода, в остальное время мультивитамины)
«Алкоголь выщелачивает больше питательных веществ из человеческого организма, чем я мог бы перечислить. Важно иметь сильный и биодоступный мультивитаминный комплекс, который компенсирует слабые места в вашем рационе и устраняет недостатки, о которых вы, возможно, не знаете.

Во время абстинентного периода витамины и минералы могут помочь сократить время, необходимое для принятия бензодиазепинов.»

4. Растительные компоненты

Корень Кудзу — уменьшает тягу к алкоголю. Корни кудзу содержат изофлавоноиды: пуэрарин и дайдзин. Их активность и данные исследований проверялись в Гарвардском университете. Как сообщает журнал Alcoholism, Clinical and Experimental Research, данные научных исследований показали активность биологических веществ растения Pueraria hirsuta (кудзу), в отношении уменьшения влечения к алкоголю, в том числе у хронический алкоголиков.
Содержит фитоэстрогены (исключить, если есть гормонозависимые заболевания)

Mucuna Pruriens — восстанавливает дофамин в мозге, содержит вещества, способствующие синтезу дофамина – нейротрансмиттера, отвечающего за мотивацию, настроение и чувство удовлетворённости. Нет необходимости пить этот экстракт вместе DL-фенилаланином. К тому же, это больше мужская трава. Женщинам лучше взять DL-фенилаланин

Молочный чертополох (расторопша) — очищает печень, вокруг него собраны все комплексы для детоксикации и поддержки печени, отдельно его брать не стоит, он всегда есть вместе с хорошей компанией
Schizandra — улучшает работу печени (необязательный компонент, если есть хороший комплекс для печени с богатым составом)
Входят в комплексы для детоксикации печени (ниже)

5. Омега-3

Полиненасыщенные жирные кислоты EPA и DHA не синтезируются человеческим организмом и попадают в него только с пищей.

«Алкоголики получают пользу от омега-3, потому что мозг немедленно захватывает эти кислоты, чтобы восстановить свою собственную ткань. Омега-3 также поддерживает работу нервной системы. Когда я страдал от симптомов отмены алкоголя, омега-3 заметно улучшила мое настроение» (исследование)

«Люди часто спрашивают меня, не принимаю ли я разом все дополнения, о которых я писал. Ответ заключается в том, что я принимаю добавки только по мере необходимости. У меня есть аптечка, заполненная вышеупомянутыми дополнениями, и мне приятно знать, что у меня они есть на всякий случай, если понадобятся.»
———————————————————————

Какие комплексы я нашла, которые включают по нескольку перечисленных веществ:

Комплексы для печени

Jarrow Formulas, Для оптимального здоровья печени, 90 таблеток
В составе уже есть:
NAC
Тиамин (В1)
Молочный чертополох (расторопша)

Renew Life, Liver Support, Extra Care Herbal Detox Formula , 90 Vegetable Capsules
закрывает следующие пункты:
L-глутатион (восстановленный) + NAC (восстановленный) (в смеси аминокислот)
Молочный чертополох (расторопша)

Now Foods, Liver Detoxifier & Regenerator, 90 капсул
закрывает следующие пункты:
NAC + L-глутатион (восстановленный)
L-карнитин
Шизандра
Молочный чертополох (расторопша)

Комплекс для мозга и нервной системы

Jarrow Formulas, Нейрооптимизатор, 120 капсул
Он содержит три позиции в полных терапевтических дозировках:
Ацетил L-карнитин HCI
L-Глютамин
Цитиколин (Цитидин-5-дифосфохолин (Cognizin)
И это только часть комплекса.
«Нейрооптимизатор – это питание для мозга, объединяющее питательные вещества для увеличения мозговой активности и безопасной, натуральной антиоксидантной защиты без использования стимуляторов».
Принимать курсами 1,5 месяца, натощак, с чистой водой. Дозу нужно корректировать под себя, она может быть великовата,
начните с 2 капсул в первой половине дня.

Как быть с количеством капсул, особенно в первое время.
Я укрощаю нашествие баночек недельным органайзером, только он не на неделю, а на день, очень удобно, если раскладывать с вечера и ещё подписать ячейки перманентным маркером.

источники
https://www.optimallivingdynamics.com
https://fit-recovery.com/alcohol-withdrawal-vitamins-supplements-detox-recovery/

Код для 5% скидки на избранные товары: ZHL245

назад в оглавление <<=
.

Источник