Пищевые добавки для понижения холестерина
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Повышенный холестерин считается одной из причин развития инсульта и инфаркта, поэтому всем людям среднего возраста рекомендуют начинать следить за его уровнем. Поддержание оптимального количества холестерина при наличии силы воли можно контролировать соблюдением диеты с исключением обилия жирной, жареной пищи, сливочного масла. Но если он уже повышен, не получится обойтись без специальных средств. Они способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови, не позволяют ему накапливаться снова, да и в целом улучшают состояние сосудов. Очень качественные средства можно заказать на Айхерб. Предлагаем вашему вниманию рейтинг самых лучших препаратов для снижения холестерина с популярного американского сайта.
Топ-10 лучших препаратов для снижения уровня холестерина
10 Wiley’s Finest
Безопасное и проверенное средство
Цена на Айхерб: от 1632 руб.
Рейтинг (2020): 4.5
Рыбий жир с высоким содержанием Омега-3 сам по себе способен поддерживать уровень холестерина на допустимом уровне. А здесь он еще дополнен другими, не менее эффективными веществами, — растительные стероловые эфиры и В-ситостерин. В комплексе они помогают нормализовать содержание липопротеинов низкой плотности, улучшить работу сердца и состояние сосудов. А отличная дозировка Омега-3 обеспечивает поддержку всего организма в целом, положительно сказываясь на умственной и физической работоспособности, состоянии печени, кожи, иммунитета. Поэтому препарат однозначно можно рекомендовать к приему.
Покупатели тоже считают препарат очень качественным и полезным, но немного снижают оценку, так как при очень высоком уровне холестерина в крови он не сможет заменить стандартные аптечные средства. Омега-3 с комплексом дополнительных веществ лучше использовать для профилактики, поддержания допустимого уровня холестерина, а не в качестве лечебного препарата.
9 Now Foods, Sytrinol
Оптимальное соотношение цены и качества
Цена на Айхерб: от 1836 руб.
Рейтинг (2020): 4.6
Состав у средства неплохой – ситренол, хром, флавоноиды, альфа-липоевая кислота, поликосанол. В комплексе они не только поддерживают здоровый уровень холестерина и триглециридов, но и оказывают дополнительное полезное воздействие на организм. Это выражается в защите от свободных радикалов, улучшении работы печени и сердечно-сосудистой системы. Принимать пищевую добавку нужно дважды в день по одной капсуле. Препарат расфасован в большие банки по 120 капсул, при соблюдении рекомендованной дозировки ее хватит на два месяца приема, поэтому цена получается достаточно выгодной.
Покупатели также придерживаются мнения, что этот препарат оптимален по сочетанию цены и качества. Они отмечают, что он действительно способен за непродолжительный период снизить содержание липопротеинов низкой плотности и триглицеридов в крови. Никаких побочных явлений при приеме не возникает, но зато есть дополнительные плюсы – нормализуется сахар, улучшается работа сердца. Правда, некоторые считают средство недостаточно эффективным, но, возможно, эти отзывы написаны после совсем непродолжительного приема.
8 Vita Logic
Эффективная формула от холестерина
Цена на Айхерб: от 1920 руб.
Рейтинг (2020): 4.6
Состав у средства насыщенный и достаточно сбалансированный. Даже просто изучая его, можно сказать, что препарат однозначно будет работать. К числу основных компонентов формулы относится комплекс Омега-3, ниацин, фитостериновый концентрат растительного происхождения, экстракт пажитника, гуггул, чеснок, поликосанол и инозитол. Состав действительно серьезный и внушающий доверие. Принимать добавку нужно по одной капсуле перед каждым приемом пищи (три раза в день).
Каждое из входящих в состав веществ обладает определенными свойствами. В комплексе же они не только понижают холестерин, но и оказывают выраженное действие на работу всего организма в целом. Антиоксидантная защита предотвращает раннее старение, защищает от свободных радикалов, гуггул обладает очень разносторонним действием, затрагивая буквально каждый внутренний орган и все системы организма. Минус можно поставить за недостаточную популярность средства среди пользователей на Айхерб по неизвестным нам причинам, так как отрицательные отзывы отсутствуют.
7 Olympian Labs Inc
Однокомпонентный препарат
Цена на Айхерб: от 856 руб.
Рейтинг (2020): 4.7
На Айхерб не часто можно встретить однокомпонентные средства, чаще они представляют собой комплексы растительных экстрактов. Эта же пищевая добавка содержит всего одно вещество – поликосанол. Это воск сахарного тростника, который согласно многочисленным исследованиям способен снизить выработку холестерина печенью и запустить процесс расщепления липопротеинов низкой плотности, которые и приводят к закупорке сосудов. Дополнительные свойства – предотвращение образования тромбов и благотворное влияние на работу сердца. Для снижения холестерина и его поддержания в нормальных пределах необходимо принимать всего по одной капсуле в день.
Покупатели нередко пишут, что кроме эффективности, этот препарат получается очень выгодным по стоимости – упаковки хватает на два месяца приема. Не меньше им нравится, что средство однокомпонентное, так как это существенно снижает вероятность индивидуальной непереносимости. Многие сочетают препарат с другими биологическими добавками для усиления эффекта – Омега-3, Q10 и другими распространенными средствами.
6 Planetary Herbals
Самый широкий спектр действия
Цена на Айхерб: от 1164 руб.
Рейтинг (2020): 4.7
Несмотря на то, что в состав входят только растительные компоненты, средство достаточно сильное и многофункциональное. Все вещества подобраны согласно принципам восточной медицины, известной эффективностью и безопасностью. Средство не только снизит холестерин, но и улучшит работу щитовидной железы, очистит организм от шлаков и токсинов. Основным действующим веществом здесь является экстракт гуггула, который традиционно используется для омоложения. Принимать препарат нужно продолжительными курсами по две капсулы дважды в день.
Среди покупателей на Айхерб есть настоящие поклонники этого средства, которые считают его самым лучшим. В доказательство они описывают спектр действия компонентов пищевой добавки – чистит, лечит, омолаживает, снижает холестерин, улучшает работу ЖКТ, помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, имеет противовоспалительный, противоопухолевый эффект, успокаивает, способствует похудению. И этот список можно было бы продолжать и дальше. Но уже понятно, что средство на самом деле имеет очень широкий спектр действия, поэтому его прием обязательно отразится на состоянии здоровья и самочувствии в целом.
5 Zahler, CholestStall
Отличное профилактическое средство
Цена на Айхерб: от 1598 руб.
Рейтинг (2020): 4.8
Состав у этого препарата действительно очень хороший, но только для поддержания нормального уровня холестерина, а не его активного снижения. При сильно повышенных значениях ожидать от него серьезной помощи не стоит. В состав средства входят витамины группы В, хром, фолаты, биофлавоноиды, растительные экстракты. Набор веществ определяет свойства пищевой добавки – она поддерживает нормальный уровень холестерина, помогает сердечно-сосудистой системе, частично снимая с нее нагрузку, укрепляет иммунитет благодаря наличию биофлавоноидов.
Для получения оптимального результата принимать средство нужно продолжительными курсами, а можно и на постоянной основе. Рекомендуемая производителем дозировка составляет две капсулы в день. Лучше делить ее на два приема (утро-вечер) и обязательно запивать чистой водой.
4 Irwin Naturals, Heart-Q10
Лучший набор активных действующих веществ
Цена на Айхерб: от 1530 руб.
Рейтинг (2020): 4.8
Состав этого средства для понижения холестерина действительно можно назвать самым лучшим на Айхерб. В него входят витамины группы В, фолиевая кислота, магний, рыбий жир с высоким содержанием Омега-3, стероловые эфиры растительного происхождения, L-карнитин, коэнзим Q10. Комплекс дополнен различными растительными экстрактами с содержанием антиоксидантов. Выпускается препарат в мягких капсулах с жидким содержимым, что обеспечивает максимально быстрое усвоение активных веществ. Благодаря регулярному приему средства достигается лабораторно доказанное снижение холестерина, поддержка сердца и сосудов, защита от свободных радикалов.
В отзывах на IHerb покупатели соглашаются, что средство просто отличное и имеет насыщенный уникальный состав, включающий все, что нужно для здоровья сердца. Даже после непродолжительного курса приема они замечали снижение уровня холестерина, нормализацию давления и частоты сердечных сокращений. Многие считают, что препарат особенно хорош для пожилых людей после перенесенного инфаркта и инсульта, с ишемической болезнью сердца, повышенным артериальным давлением. При регулярном приеме он помогает заметно улучшить самочувствие.
3 Nature’s Way, Ситринол
Препарат для здоровья сердца
Цена на Айхерб: от 2943 руб.
Рейтинг (2020): 4.9
Основу средства составляет уникальный комплекс биофлавоноидов и токотриенолов, полученных из цитрусовых и плодов пальм. В совокупности они не только положительно сказываются на снижении концентрации вредного холестерина, но и оказывают отличную поддержку сердцу. Большим преимуществом средства по сравнению с большинством аналогичных препаратов можно назвать необходимость приема всего одной капсулы в день. Поэтому препарат только кажется дорогим – на самом деле упаковка рассчитана на курс продолжительностью около четырех месяцев.
Пользователи на Айхерб считают, что препарат от Nature’s Way – эффективное, безопасное средство для снижения уровня холестерина, поддержания его на допустимом уровне и профилактики ишемической болезни сердца. Принимать его можно постоянно, с учетом большой упаковки периодическое приобретение пищевой добавки не сильно бьет по карману. Но некоторые все же считают средство недостаточно эффективным для полной отмены статинов.
2 FutureBiotics
Лучший сбалансированный состав
Цена на Айхерб: от 2522 руб.
Рейтинг (2020): 4.9
Полностью натуральное, но очень эффективное средство отличается сбалансированным составом. Совокупность входящих в него веществ при регулярном приеме обеспечивает достаточно быстрое снижение вредного холестерина в крови, оказывает благотворное влияние на состояние сосудов. Основными активными компонентами являются растительные стеролы, овсяный бета-глюкан, поликозанал, а также вспомогательный комплекс экстрактов из различных овощей. В качестве пищевой добавки производитель рекомендует принимать по три капсулы средства во время ужина.
Из отзывов на IHerb можно сделать вывод, что этот препарат действительно помогает, но только при незначительном повышении холестерина. Несмотря на самый сбалансированный состав, средство отличается мягким действием, поэтому больше подходит для профилактики, нежели направленного снижения. Но у него есть и другие плюсы – нет никаких побочных эффектов по сравнению с распространенными лекарственными препаратами, за счет вспомогательных компонентов улучшается общее самочувствие.
1 Kyolic
Самый простой состав и высокая эффективность
Цена на Айхерб: от 768 руб.
Рейтинг (2020): 5.0
В состав средства входит всего два компонента – экстракт высушенного чеснока и лецитин. Они не просто безопасны, но и полезны для организма, так как помогают снизить уровень вредного холестерина, а затем поддерживать его на нормальном уровне. Дополнительно чеснок и лецитин оказывают выраженную поддержку сердечно-сосудистой системе. Благодаря уникальной технологии экстракции из чеснока выделяются только нужные соединения, а запах у готового продукта полностью отсутствует. В лечебных и профилактических целях средство рекомендуют принимать по две капсулы в день.
Об эффективности препарата можно судить по количеству и характеру отзывов на IHerb. Многие покупатели уверяют, что уровень холестерина снизился у них всего после одного курса (месяц) без изменения рациона питания, что считается отличным результатом. Дополнительно они отмечают наличие лецитина, оказывающего положительное влияние на печень, и полное отсутствие запаха чеснока.
Из этой статьи Вы узнаете, как можно снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях, узнаете зачем вообще нужен холестерин человеку и чем он все-таки так плох. Также рассмотрим вопрос как снизить холестерин без лекарств.
Представляю вам краткий план статьи:
- Образование холестерина
- Функции холестерина
- Чем плох холестерин?
- Транспорт холестерина
- Как холестерин выводится из организма
- Норма холестерина в крови
- О чем говорит повышенный холестерин
- Диета для снижения холестерина
- Как снизить холестерин без лекарств
Образование холестерина
Холестерин является стероидным соединением, которое присуще только организмам животных, проще говоря, это жир. Холестерин поступает к нам с пищей (500-800мг в сутки), и около 1 грамма холестерина организм ежедневно синтезирует самостоятельно. Так что, даже если Вы полностью исключите из своего питания продукты, содержащие холестерин, то организм все равно будет его вырабатывать.
Потому что холестерин — это не только “зло”, но и жизненно необходимое соединение для нашего организма.
Образование холестерина в человеческом организме представляет собой весьма длинный и сложный биохимический процесс. Примерно 30 реакций должно произойти, чтобы образовалась 1 молекула холестерина. Около 50% холестерина образуется в печени, 15-20% – в тонкой кишке, остальные 30-35% синтезируются в коже, надпочечниках и половых железах.
Функции холестерина
Если наш организм каждый день вырабатывает холестерин, значит это неспроста и зачем-то нужно. Согласны? Итак, основные функции холестерина:
- входит в состав клеточных мембран, обеспечивая их прочность, эластичность и проницаемость;
- является предшественником стероидных гормонов (эстрогенов — женских половых гормонов, андрогенов — мужских половых гормонов, кортикостероидов);
- участвует в образовании желчи;
- помогает организму синтезировать витамин Д;
- участвует в обмене жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К.
Чем плох холестерин?
Высокий уровень холестерина в крови и тканях организма опасен развитием атеросклероза. Атеросклероз — это болезнь, которая на сегодняшний день больше всего беспокоит учёных-медиков по всему миру.
Ведь именно из-за атеросклероза развиваются такие сердечно-сосудистые заболевания, как стенокардия, инфаркт миокарда, ишемический инсульт головного мозга, атеросклероз сосудов нижних конечностей и т.д. Во всех развитых странах болезни системы кровообращения занимают первое место и по уровню заболеваемости, и по уровню смертности.
В основе развития атеросклероза лежит поражение сосудов и нарушение состава крови. В тех местах, где сосуды истончены, начинают формироваться “заплаты” из холестерина, эритроцитов, тромбоцитов. Образуются так называемые атеросклеротические бляшки, которые закупоривают просветы сосудов. Наступает определённый момент, когда просветы сосудов значительно сужаются, и организм не может это больше компенсировать. При этом органы не получают необходимого количества кислорода, так как приток крови к ним затруднен, развивается ишемия. Именно в этот момент миллионы людей по всему миру начинают ощущать клинические проявления заболевания: у них перестают работать должным образом сердце, мозг, почки, конечности,и они становятся инвалидами.
Холестерин в крови
Когда в крови поддерживается нормальная концентрация холестерина, и стенки сосудов в организме человека прочные и неповрежденные, то риск развития атеросклероза значительно меньше.
Транспорт холестерина
Почему холестерин оказывается в ненужном месте в ненужное время? А именно, каким образом он начинает “цепляться” к стенкам сосудов и образовывать атеросклеротические бляшки?
Холестерин представляет собой жир — липид, поэтому он не способен растворяться в крови. И для того, чтобы передвигаться по плазме крови ему нужен помощник — белок. Когда холестерин связывается с транспортным белком, образуется липидно-белковый комплекс.
Именно такие соединения называются липопротеидами (ЛП). Кстати, одна из теорий развития атеросклероза доказывает то, что люди с низким содержанием белка в крови подвержены развитию атеросклероза именно из-за дефицита транспортных белков.
После того, как было обнаружено, что высокая концентрация липопротеидов может привести к атеросклерозу, учёные стали подробнее изучать их состав. Как оказалось, не все липопротеиды одинаковые. Среди них оказались “хорошие” липопротеиды и “плохие”!
Виды холестерина
К плохим отнесли липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП). Плохие они потому, что атерогенны — то есть способны вызывать развитие атеросклероза. А происходит это потому, что они переносят избыток холестерина в периферические ткани. Считайте, напрямую поставляют материал для закупорки сосудов! А липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), наоборот, считаются хорошими липопротеидами, так сказать, “санитары леса”. Они переносят холестерин из тканей в печень, тем самым препятствуют развитию атеросклероза в организме.
Как выводится холестерин?
Все в нашем организме циклично: если вещество вырабатывается, то должно каким-то образом утилизироваться. Почками холестерин не может фильтроваться, и единственная возможность его вывода из организма – с помощью желчи.
Основной путь выведения холестерина из организма – это образование желчных кислот. Когда желчь попадает из жёлчного пузыря в кишечник, то около 70% холестерина выводится вместе с каловыми массами. Остальные 30% вновь всасываются в кишечнике и попадают в кровоток.
Также часть холестерина расходуется при образовании стероидных гормонов. То есть, пути выведения холестерина напрямую зависят от его функций. Там где он физиологично используется в организме, там и тратится.
Норма холестерина в крови
Итак, мы с вами уже разобрались с механизмами образования, функциями и движением холестерина в нашем организме. Осталось понять, как применить эти знания относительно к своему здоровью.
норма холестерина в крови
Следить за уровнем холестерина в современной медицине стало очень модно, популярно и … правильно. Ведь поддерживая в норме уровень холестерина, Вы значительно снижаете риск развития атеросклероза. Если Вы решили заняться профилактикой атеросклероза или в общем поправить своё здоровье, то Вам необходимо сдать биохимический анализ крови из вены для определения уровня липидов — липидограмму. В липидный профиль входят следующие показатели:
- Общий холестерин
- Липопротеиды низкой плотности
- Липопротеиды высокой плотности
- Триглицериды
- Коэффициент атерогенности (соотношение плохих липидов к хорошим)
Показатели нормы могут колебаться в различных лабораториях, потому что у каждой лаборатории свои реактивы. Поэтому лучше всегда сдавать кровь в одной и той же лаборатории, чтобы после того, как Вы начнёте проводить мероприятия по снижению холестерина, было проще отследить динамику.
В среднем норма холестерина 3,6-5,6 ммоль/л. Людям, у которых уже есть болезни сердца, рекомендуется поддерживать уровень холестерина ниже 5 ммоль/л.
Уровень липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) должен быть >1,5 ммоль/л. А уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) <3,4 ммоль/л.
Особое внимание хочется также уделить триглицеридам, которые обязательно входят в липидный профиль.
Триглицериды – это жиры, которые организм использует тогда, когда ему нужно высвобождение большого количества энергии. При их избыточном содержании в крови также повышается риск развития атеросклероза. Именно поэтому, триглицериды являются важнейшим показателем липидограммы. Норма триглицеридов варьирует от возраста и пола, а в среднем от 0,6 до 2,5 ммоль/л.
Коэффициент атерогенности (КА)
Коэффициент атерогенности (КА) рассчитывается по формуле:
В норме он не должен превышать 3, но цифра может варьироваться в зависимости от лаборатории.
Коэффициент атерогенности отражает, насколько высок риск развития атеросклероза. Ведь именно от баланса хороших и плохих липопротеидов зависит здоровье вашей сердечно-сосудистой системы.
О чем говорит повышенный холестерин?
Повышенный уровень холестерина говорит о нарушении обмена веществ в организме, в первую очередь жировом. Многими учёными доказано, что повышенный уровень переносчиков холестерина в организме и триглицеридов повышают риск развития атеросклероза. А атеросклероз прямой дорогой ведёт к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, настоятельно рекомендуется следить за уровнем липидов в крови.
Также я советую всем людям с избыточной массой тела, с отягощенной наследственностью по развитию сердечно-сосудистой патологии, любителям колбас, копченостей, жареного, сдобного и сладкого регулярно контролировать уровень своих липидов.
Ещё раз повторюсь, повышенный уровень общего холестерина – это ещё полбеды. Гораздо хуже, когда выявляются комплексные нарушения в липидограмме. Когда повышены несколько показателей липидов в анализе крови, то это называется дислипидемия.
Диета для снижения холестерина
Всем людям, которые хотят, чтобы их уровень холестерина был нормальным и тем людям, которые хотят снизить холестерин диетой, рекомендую:
- Отказаться от продуктов, содержащих большое количество транс-жиров; (Подробнее читайте в статье Транс-жиры)
- Снизить употребление продуктов, содержащих много насыщенных жиров;
- Употреблять в большем количестве продукты, содержащие ненасыщенные жиры.
Полностью отказаться от продуктов, содержащих транс-жиры необходимо потому, что они являются главными поставщиками в организм плохого холестерина и являются причиной развития множества болезней, в том числе сахарного диабета и онкологии.
Какие продукты снижают холестерин
К продуктам, содержащим насыщенные жиры, относятся: свинина, баранина, куриная кожица, нутряной жир, яйца, сливочное масло, сыр, творог, молоко, кокосовое масло, пальмовое масло. Эти продукты не следует полностью исключать из своего рациона. Просто, если Вы раньше ели свинину каждый день, то теперь необходимо ограничить до 2-3 раз в неделю. Творог 12% жирности замените на 5%, а желтый сыр замените на белый, в нем меньшее содержание жира. Животные жиры являются одним из главных компонентов нашей пищи, выполняют важные функции в организме и полностью исключать их из своей диеты нельзя! В отличие от транс-жиров, которые для нашего организма являются чужеродными, не приносящими абсолютно никакой пользы, а наоборот — вред.
Ненасыщенные жиры не только не увеличивают уровень плохого холестерина в крови, но и снижают его! То есть, употребляя ненасыщенные жиры,Вы способствуете профилактике атеросклероза, так как повышаете уровень хорошего холестерина — липопротеидов высокой плотности (ЛПВП). Продукты, богатые ненасыщенными жирами: лосось, скумбрия, нерафинированные растительные масла, орехи, семена кунжута и подсолнечника, авокадо и др. В борьбе с атеросклерозом важен здоровый баланс в соотношении полиненасыщенных жиров Омега-3 (добывается из жира рыб) и Омега-6 (растительные масла, семена подсолнечника и кунжута, орехи). Подробнее читайте в статье Омега-3,-6,-9
| Ненасыщенные жиры | Транс-жиры | |
|---|---|---|
| Клеточные мембраны | Необходимы для оптимального функционирования | Препятствуют правильному функционированию |
| Гормоны | Стимулируют выработку гормонов | Тормозят выработку гормонов |
| Воспаление | Подавляют | Усиливают |
| Болезни сердца | Повышают «хороший» холестерин (ЛПВП) | Повышают «плохой» холестерин (ЛПНП) |
| Омега-3 жирные кислоты | Поставляют в ткани сохраняют | Понижают уровень в тканях |
| Диабет | Не ингибируют инсулиновые рецепторы | Ингибируют инсулиновые рецепторы |
| Иммунная система | Стимулируют | Подавляют |
| Простагландины | Стимулируют продукцию | Подавляют продукцию, вызывают дисбаланс |
Как снизить холестерин без в крови в домашних условиях?
Говорить о лекарственных средствах для снижения уровня холестерина я не буду, так как считаю, что человек не сможет принимать их постоянно всю жизнь из-за их побочных эффектов. А ведь бороться за своё здоровье и хороший уровень холестерина необходимо каждому и постоянно. Поэтому для снижения холестерина я отдаю предпочтение натуральным средствам.
Сейчас мы с вами рассмотрим наиболее часто встречающиеся варианты дислипидемий и способы их устранения натуральными препаратами фирмы NSP.
1.Повышены холестерин и липопротеиды низкой плотности (ЛПНП)
Рекомендуется Люцерна НСП, Жидкий Хлорофилл, Омега 3, Лецитин, Витамин С, Витамин Е, Чеснок. Они легко и без побочных эффектов нормализуют липидные показатели крови. Люцерну можно принимать неопределенно долго, и при необходимости — пожизненно. Ведь отсутствие побочных эффектов гарантировано.
2. Повышены липоптротеиды низкой плотности (ЛПНП), липоптротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП), общий холестерин и триглицериды (ТГ) — наиболее часто встречаемый тип гиперлипидемии
При такой выраженной дислипидемии у пациентов нередко наблюдается инсулинорезистентность. Зачастую это люди с избыточной массой тела, которым необходимо заняться коррекцией веса и параллельно проводить профилактику развития сахарного диабета 2-го типа. Поэтому к вышеназванным БАД необходимо добавить те препараты, которые способны снизить уровень глюкозы крови, восполнить дефицит хрома в организме, чтобы организм стал более чувствительным к глюкозе. Прошу обратить Ваше внимание на следующие добавки:
Препарат Локло получил своё название от английского словосочетания Low Colesterol (LoClo), что в переводе означает низкий холестерин. Благодаря входящим в его состав семенам подорожника и гуаровой камеди Локло эффективно снижает уровень триглицеридов и глюкозы. Происходит адсорбция, то есть впитывание излишков жиров в кишечнике, и их естественное удаление. Принимать Локло можно неопределенно долгое время по 1 столовой ложке в день. Этот замечательный продукт поможет Вам не только нормализовать уровень холестерина и глюкозы в крови, но и очистить стенки кишечника, вывести из организма токсины и радионуклиды, предотвратить развитие онкологии кишечника.
Хром Хелат – это препарат, который восполнит дефицит хрома в организме. Хром играет узловую роль в усвоении глюкозы, он повышает чувствительность клеточных рецепторов к инсулину. Вдобавок к этому, хром снижает содержание в крови липопротеидов низкой плотности и уровень триглицеридов. Повышенное употребление современным человеком сахаров и пищи, содержащей слишком много легких углеводов, вымывает хром из организма. К тому же, в процессе старения наступает естественный дефицит хрома у каждого из нас. Кроме того, при избыточной массе тела хром снижает тягу к сладкому, активизирует сжигание жира при физических тренировках.
3. Повышен уровень липопротеидов очень низкой плотности (ЛПОНП) и триглицериды (ТГ).
Такой тип гиперлипидемии часто сочетается с ожирением, артериальной гипертензией, пониженной толерантностью к глюкозе, гиперинсулинемией, гиперурикемией (повышение уровня мочевой кислоты). Высокое содержание в крови триглицеридов может способствовать развитию панкреатита.
БАД выбора в борьбе с этим видом гиперлипидемии — Локло, Хром хелат, Фэт грэбберс, Витамин Е.
Очень важно все гиполипидемические БАД принимать на фоне антиоксидантной терапии: Кофермент Q10, Антиоксидант, Витамин С, Витамин Е, Гинкго Готу Кола, ТНТ.
Будьте внимательны к своему здоровью и не болейте!
При копировании текстов гиперссылка на сайт первоисточник обязательна. Использование материалов без одобрения автора запрещено.
Вам понравилась статья? Ставьте лайк и сохраняйте себе стену, чтобы мы знали как сделать наш блог лучше для Вас 🙂