Пищевые добавки для мышц цены
Что такое питание для набора массы
Это специализированные добавки, позволяющие повысить питательную ценность суточного
рациона в условиях максимальных энергозатрат на тренировках.
Ядром состава таких продуктов обычно являются анаболические компоненты,
поддерживающие механизмы ускоренного метаболизма белков: главным образом протеины
– строительные единицы мышечной ткани и углеводы эту ткань питающие.
Но для чего нужны добавки, если все
необходимые для роста нутриенты мы предположительно можем почерпнуть из обычных
продуктов? Препараты спортивного питания призваны «латать дыры» в несовершенном
суточном рационе, ведь не каждый способен питаться качественно и регулярно
в силу постоянной занятости. А банальный недобор энергии из пищи на этапе
массонаборной «кампании» – это всегда серьезный откат в результате и падение отдачи
от физических упражнений.
Вот почему благодарными потребителями продуктов данной категории являются те, кто
находится в постоянном движении и «горит» идеей построения объемных и плотных
мышц.
Как выбрать питание для набора массы
Многочисленные отзывы потребителей свидетельствуют о положительной репутации сборных «добавок», в которых углеводно-белковая составляющая дополнена рядом микронутриентов, благотворно влияющих на темпы мышечного роста. В роли таковых могут выступать: креатин, отдельные аминокислоты, ферменты, витаминно-минеральные включения, полезные жиры. Все эти
«улучшители», естественно, увеличивают конечную стоимость продукта. Однако с точки зрения питательной ценности поликомпонентные составы являются более полноценными в сравнении с «чистыми», поэтому свой выбор лучше ориентировать именно на них.
Отдельного внимания заслуживает белковый состав добавок – продукты с комбинированными
матрицами в этом отношении более предпочтительны, поскольку они отличаются
самым богатым аминокислотным профилем и пролонгированным действием.
Но не стоит забывать и об «энергетической» составляющей. Питательные смеси,
использующие потенциал исключительно простых углеводов, хотя и стоят
недорого,существенно повышают риски прибавки в весе за счет накопления
жировых отложений. Считаете, что это слишком дорогая цена за возможность немного сэкономить? Обращайте внимание на добавки со сложными карбо-компонентами в составе.
Если преимущество по количественному содержанию будет отдано полисахаридам (например,
мальтодекстрину, декстрозе, пектинам) – перед вами действительно качественное
питание для набора массы. Такие сертифицированные добавки с высшими «знаками
отличия» вы можете купить в интернет магазине Вioman – мы всегда
готовы предложить самые лучшие условия сотрудничества по их приобретению и доставке.
Как применять питание для набора массы
Правильно организованный прием спортивных добавок – гарантия скорой и ожидаемой
реализации массонаборной цели. Однако
помните, что рациональная программа диеты в первую очередь должна
базироваться на натуральной пище, и только во вторую – на употреблении питательных смесей.
Прием добавок для набора массы необходимо соотносить с индивидуальными потребностями
организма в энергии – если чрезмерно перебирать по калориям, формирование
жировых депо неизбежно.
Тем, кто заинтересован в наборе качественных объемов, не стоит «баловаться»
добавками с высокой долей углеводов в составе непосредственно перед сном. Они
уместны в первой половине дня, ближе к вечеру лучше «налегать» на белковые
продукты.
Хотя
общие каноны питания на массонаборе одинаково справедливы для
женщин и для мужчин, женская диета имеет все же свои нюансы. Спортсменкам, в
силу физиологической склонности к накоплению адипозной ткани, не следует
злоупотреблять продуктами с активной карбоматрицей (гейнерами) – им
предпочтительнее заказать чистые протеиновые смеси.
Приятная новость состоит в том, что «ускоряющие рост» добавки можно употреблять
неограниченно длительный срок, беспрерывно на протяжении всего периода
массонабора – организм воспринимает порцию питательного продукта как очередной прием пищи.
В остальном, рекомендации по применению добавок для набора массы устанавливаются отдельно по каждому препарату и ориентированы на состав и дозировки активных нутриентов.
- +
—
Витамины и минералы826- Похудение59
- +
—
Аминокислоты115- L-теанин4
- BCAA34
- L-аргинин7
- L-глютамин6
- L-глицин6
- L-лизин2
- L-карнитин42
- L-тирозин1
- L-триптофан2
- Аминокислотные комплексы9
- +
—
Антиоксиданты77- Селен3
- Витамин Е7
- Витамин С18
- Куркумин6
- Лютеин8
- Коэнзим Q1014
- Альфа-липоевая кислота7
- Карнозин2
- Ресвератрол1
- Спирулина13
- +
—
Кости и суставы72- MSM3
- Глюкозамин и хондроитин20
- Коллаген22
- Другие формулы31
- Кальций16
- +
—
Рыбий жир и омега98- Омега-3, омега-3-6-956
- Льняное масло и семена36
- Конопляное масло и семена6
- +
—
Для кожи, волос и ногтей48- Коллаген13
- Гиалуроновая кислота14
- Биотин3
- Витаминные комплексы20
- +
—
Витамины102- Мультивитамины51
- Витамин А3
- Витамин B11
- Витамин С18
- Витамин D17
- Витамин Е4
- Витамин К2
- Фолиевая кислота4
- +
—
Минералы63- Мультиминеральные комплексы11
- Кальций17
- Железо4
- Магний19
- Калий4
- Цинк14
- Селен3
- Йод6
- Детское здоровье56
- +
—
Женское здоровье32- Менопауза14
- Для женской груди6
- Фолиевая кислота4
- До и после беременности8
- +
—
Мужское здоровье26- Витаминные комплексы12
- Предстательная железа7
- Эректильная функция3
- Для будущих пап5
- +
—
Здоровый образ жизни335- Для крепкого сна16
- Антивозрастные32
- Общеукрепляющие58
- Успокаивающие и антистресс24
- Энергия и работоспособность13
- Очищение и послабляющее11
- Иммуностимуляторы49
- Сердце и сосуды36
- Мозг27
- Печень22
- ЖКТ и микрофлора кишечника30
- Зрение23
- Щитовидная железа6
- Почки и мочевыводящие пути1
- Контроль уровня сахара в крови8
- Легкие и дыхательные пути17
- От вредных привычек1
- От отеков7
- +
—
Красота3464- +
—
Уход за лицом1625- Кремы и сыворотки552
- +
—
Для области вокруг глаз147- Патчи для век48
- Очищение лица250
- Для снятия макияжа37
- Скрабы и пилинги57
- Альгинатные маски57
- Для губ58
- Тоники, спреи, гидролаты140
- Маски144
- Тканевые маски146
- Наборы для лица27
- Средства для ресниц и бровей15
- Аксессуары13
- +
—
Универсальные средства460- Глина косметическая9
- +
—
Масла258- Наборы масел4
- Для лица и тела73
- +
—
Мыло151- Мыло для рук, жидкое мыло36
- Туалетное, косметическое твердое мыло89
- +
—
Уход за телом659- Кремы и лосьоны94
- Средства для душа110
- Скрабы и пилинги71
- Средства для ванной59
- Антицеллюлитные средства20
- Масла для тела48
- Наборы для тела17
- Для массажа35
- +
—
Уход за руками и ногтями169- Крем для рук108
- Средства для снятия лака6
- Уход за ногтями и кутикулой42
- Уход за ногами42
- Специализированные средства3
- Аксессуары15
- +
—
Уход за волосами570- Шампуни и мыло209
- Ковошинг5
- Бальзамы, кондиционеры, сыворотки151
- Маски для волос59
- Масла для волос62
- Уход за кожей головы10
- Средства для укладки7
- Наборы для волос3
- Специальные средства34
- Мисты для волос7
- Аксессуары15
- +
—
Косметика для мужчин34- Уход за лицом12
- Средства для и после бритья9
- Дезодоранты, антиперспиранты1
- Для тела8
- +
—
Уход за зубами и полостью рта111- Зубная паста77
- Зубные щетки32
- Ополаскиватели, освежители1
- +
—
Личная гигиена42- Дезодоранты22
- Прокладки10
- Средства для интимной гигиены6
- Аксессуары4
- +
—
Солнцезащитные средства45- Для лица25
- Для тела13
- Для детей3
- Средства от ожогов4
- +
- +
—
Спортивное питание778- +
—
Протеины282- Сывороточный147
- Изолят28
- Концентрат изолят5
- Многокомпонентный52
- Казеиновый16
- Соевый6
- Вегетарианский31
- Гейнер76
- Креатин26
- Аминокислоты36
- L-карнитин31
- БЦАА (BCAA)45
- Предтренировочный комплекс12
- Пост-тренировочный комплекс2
- Жиросжигатели9
- Батончики85
- Напитки50
- +
—
Витамины, минералы, Омега 3-6-921- Универсальные1
- Для суставов и связок52
- Женская серия12
- Специализированные продукты17
- Аксессуары25
- +
- +
—
Здоровое питание1609- +
—
Напитки223- Коктейли и фитококтейли12
- Кокосовое молоко и кокосовая вода18
- Напитки для похудения16
- Смузи7
- Молоко, сухое молоко, сливки26
- Матча14
- Кофе и цикорий37
- Какао24
- Чай41
- Соки, сокосодержащие напитки10
- Кисель и компот26
- Полезные напитки18
- +
—
Травяные сборы и чаи80- Для женщин9
- Для мужчин1
- При простуде4
- Аксессуары12
- Общеукрепляющее3
- Для иммунитета13
- Для сердца и сосудов2
- Для ЖКТ3
- Для очищения организма4
- Для похудения и контроля аппетита3
- Для печени и почек5
- Для зрения1
- При диабете2
- Успокаивающее и для сна4
- Для энергии и работоспособности3
- Эксклюзив6
- +
—
Полезный завтрак72- Каши32
- Мюсли, хлопья29
- Гранола11
- +
—
Сахар и сахарозаменители71- Сахар8
- Стевия21
- Сиропы9
- Другие сахарозаменители24
- Фруктоза4
- +
—
Суперфуды178- Спирулина13
- Хлорелла14
- Растительный протеин23
- +
—
Масла, соусы и специи232- Льняное масло39
- Кокосовое масло4
- Подсолнечное масло4
- Другие масла105
- Соусы и заправки17
- Приправы и специи51
- Соль13
- +
—
Сладости и снеки388- Батончики24
- Шоколад5
- Конфеты, мармелад27
- Безе, зефир, пастила1
- Печенье, вафли, выпечка40
- Пасты и урбечи75
- Орехи25
- Сухофрукты, ягоды23
- Мёд44
- Чипсы, снеки60
- Варенье, джемы, желе51
- Сиропы, топинги16
- +
—
Бакалея366- Макаронные изделия, паста13
- Мука75
- Крупы91
- Мюсли, хлопья28
- Семена73
- Отруби24
- Хлебцы39
- Клетчатка23
- +
—
Готовые блюда30- Супы22
- Котлеты2
- Паштеты6
- +
- +
—
Товары для дома642- +
—
Чистящие и моющие средства307- Для пола, ковров и мебели20
- Для посуды112
- Для овощей, фруктов36
- Для туалета и ванны33
- Для кухни31
- Для плит и духовок10
- Для посудомоечных машин22
- Средства для стиральной машины5
- Для стекол и зеркал10
- Универсальные и специализированные63
- +
—
Стирка и уход за бельем291- Средства для стирки168
- Кондиционеры и ополаскиватели83
- Отбеливатели и пятновыводители36
- Освежители и поглотители запаха19
- Туалетная бумага и бумажные полотенца1
- Антисептические средства16
- Средства защиты рук2
- Защитные маски3
- +
- +
—
Для детей и мам357- +
—
Детское питание4- Сухие смеси и заменители молока4
- +
—
Детская гигиена и уход335- Подгузники и пеленки75
- Для купания69
- Под подгузник10
- Присыпки9
- +
—
Детская косметика70- Наборы для детей1
- Уход за зубами19
- Бытовая химия71
- Другие средства14
- Для беременных и кормящих19
- +
- +
—
Домашние животные190- Натуральные корма10
- Косметика для домашних животных48
- Лакомства53
- Наборы для домашних животных4
- Наполнители, пеленки21
- Аксессуары54
- +
—
Акции14- Истекающий срок годности14
Фильтры
Цена
до 1000 руб.
до 2000 руб.
до 3000 руб.
до 4000 руб.
до 5000 руб.
от 5000 руб.
Очистить все
Протеин является одним из популярных форм спортивного питания. Он представляет собой добавку к обычному приему пищи, дополняя количество белка. Протеин может быть разных видов для мужчин и для девушек. Чаще всего он незаменим для увеличения мышечной массы.
Протеин выступает строительным элементом для новообразовавшихся тканей и клеток. На сегодня самым популярным способом принятия данного белка является «протеиновый коктейль», свежеприготовленный на воде, молоке или же соке. Вопрос: «Как пить протеин?», таким образом, отпал сам собой. Главное правило – четко выполнять правила приема и учитывать все свойства белка.
Протеин для набора мышечной массы
Чтобы разобраться, как принимать протеин для набора мышечной массы, требуется понять, какое количество белка персоне в среднем требуется на 1 кг веса. Итак, на один килограмм веса приходится 1,2 – 1,5 грамм белка. При увеличении мышц на килограмм веса – 2-3 грамма белка.
Рассмотрим вариант на примере куриного филе. 100 гр. филе курицы содержит в себе 24-25 грамм белка. Девушкам весом 50 – 60 кг, необходимо 500-600 гр. мяса в день, а мужчинам в весе от 70 кг, не меньше 800гр. Для активного спортсмена это не является проблема, а вот для новичка может оказаться проблемой. Именно поэтому протеин выступает отличной спортивной добавкой, преимущественно в виде коктейлей. Определенные виды протеина имеют уровень усваивания быстрее, чем у мясных изделий.
В протеин входит комплекс минералов, витаминов, а также аминокислот. Аминокислоты, которые можно заменить включают в себя: цистин; серин; тирозан; глютамин и глютаминовая кислота.
Протеин получается из молочной сыворотки, яиц, сои и мяса. Исходя из этого, он не может быть «химией» или вредным для организма, если изготовлен качественно и в соответствии со всеми нормами. Купить качественный протеин вы можете у нас быстро и доступно.
Протеин для мужчин на сегодняшний день является незаменимым для набора веса, а именно мышечной массы. Он предотвращает катаболизм (разрушение мышц). А для девушек белок при употреблении в правильном количестве помогает даже сбросить вес. Посмотреть цены и купить протеин в Москве вы можете на нашем сайте.
Индивидуальный подход
от экспертов фитомаркета
Анастасия
Тихая
Эксперт по продуктам
Решения на все случаи жизни
Ребенок на карантине – это не проблема!
Родителей, оказавшихся на карантине с детьми, волн…
Подробнее
Светлана
Чернова
Эксперт по продуктам
Здоровое питание / Для детей и мам / Домашние животные
Полезные аксессуары для животных
Аксессуары для домашних животных. Что это? Как исп…
Подробнее
Яна
Кошелева
Эксперт по продуктам
Витамины и минералы / Спортивное питание / Товары для дома
ТОП 10 супер-стимуляторов иммунитета
Наши эксперты представляют ТОП 10 мощных стимуляторов…
Подробнее
Фитоблог
- Для Роста Мышц
Категории
- Мы рекомендуем
- Скидки
Продукция
Аминокислоты
- — L-Глицин
- — 5-HTP, 5-ГидроксиТриптофан
- — AAKG, Аргинин Альфа-Кетоглутарат
- — BCAA, Аминокислоты с Разветвленной Цепью
- — DMG, Диметилглицин
- — GABA, Гамма-Аминомасляная Кислота
- — L-Аланин
- — L-Аргинин
- — L-Аргинин + L-Орнитин
- — L-Глютамин
- — L-Карнитин
- — L-Карнозин
- — L-Лизин
- — L-Метионин
- — L-Орнитин
- — L-Тианин
- — L-Тирозин
- — L-Триптофан
- — L-Фенилаланин
- — L-Цистеин
- — L-Цитруллин
- — NAC, N Ацетил L-Цистеин
- — SAMe, S-Аденозил-L-Метионин
- — Аминокислоты Жидкие
- — Аминокомплекс
- — Ацетил L-Карнитин
- — Бетаин HCL
- — Таурин
Антиоксиданты, Очищение
- — L-Глутатион
- — NAC, N Ацетил L-Цистеин
- — Альфа-Липоевая Кислота
- — Антиоксиданты Комплексы
- — Асаи Ягоды
- — Астаксантин
- — Бета-Каротин
- — Витамин Е
- — Зеленый Кофе Экстракт
- — Зеленый Чай
- — Индол 3 Карбинол
- — Кверцетин
- — Косточки Винограда Экстракт
- — Красный Рис
- — Куркума
- — Ликопин
- — Лютеин
- — Пикногенол Сосновая Кора
- — Ресвератрол
- — Рутин
- — Селен
- — Убихинол, Q-10
Витамины
- — PABA, Пара-аминобензойная кислота (ПАБК)
- — Бета-Каротин
- — Биофлавоноиды
- — Витамин B
- — Витамин D-3
- — Витамин А
- — Витамин Е
- — Витамин К
- — Витамин С
- — Витамины B Комплекс
- — Витамины А + D, Комплекс
- — Витамины Жидкие
- — Инозитол
- — Мультивитамины
- — Мультивитамины для Детей
- — Мультивитамины для Женщин
- — Мультивитамины для Мужчин
- — Пренатальные, Беременность, Зачатие
- — Фолиевая Кислота
- — Холин
- — Холин и Инозитол
Водоросли
- — Спирулина
Гиалуроновая Кислота
+ Показать больше
- Препараты по показаниям
Почему мы?
Доставка по России
Доставим по всей России. Быстро и в срок.
Низкая цена
Низкая цена, у нас одна из самых низких цен на препараты.
Разные способы оплаты
Способы оплаты : Картой, банковский перевод, при доставке, электронные платежы
Товара нет в наличии
7-Keto + CLA, 7-Кето + КЛК Комплекс 100 мг (120 желатиновых капсул) — препарат, сочетающий в се..
7-Keto + CLA, 7-Кето + КЛК Комплекс 100 мг (60 желатиновых капсул) — биологически активный..
7-Keto, 7-Кето 100 мг (120 вегетарианских капсул) — добавка, представленная 7-кетодегидроэпиан..
Товара нет в наличии
7-Keto, 7-Кето 100 мг (60 вегетарианских капсул) — эффективный негормональный жиросжигатель растител..
Товара нет в наличии
7-Keto, 7-Кето 25 мг (90 вегетарианских капсул) — биологически активная добавка, выпускаемая америка..
AAKG, ААКГ, L-аргинин-альфа-кетоглютарат, 3500 мг (180 таблеток) — спортивная биологически активная ..
Товара нет в наличии
Acetyl-L-Carnitine, Ацетил-L-Карнитин 475 мг (100 растительных капсул) — биодобавка, имеющая растите..
Acetyl-L-Carnitine, Ацетил-L-Карнитин 500 мг (100 вегетарианских капсул) — биодобавка, нашедшая..
Acetyl-L-Carnitine, Ацетил-L-Карнитин 500 мг (50 вегетарианских капсул) — добавка, состав котор..
Ацетил L-карнитин – вещество, оказывающее стимулирующее влияние на функционирование головного мозга,..
БАД NOW Amino Complete — сбалансированный комплекс аминокислот для полноценной работы организма. Вхо..
Эффективный комплекс жизненно важных аминокислот
БАД Amino Complete 360 — специальный компле..
Товара нет в наличии
Лучшая энергетическая поддержка для организма атлета
Чтобы повысить качество тренировки, каждому ..
Creatine Kre-Alkalyn, Креалкалин Креатин (120 капсул) — пищевая добавка, использующаяся для стимулир..
Натуральный «Креатин моногидрат» для энергетической подпитки мышц
Чтобы увеличить силовые показат..
Показано с 1 по 15 из 34 (всего 3 страниц)
Copyright © 2016 — 2020 nowfoods-shop1.com