Пищевая добавка live protein
Tree of life Протеин многокомпонентный
Протеиновая смесь созданная для людей, придерживающихся правильного питания и ведущих активный образ жизни.
| Производитель: | Tree of Life |
| Цель: | Мышечная масса |
| Главный ингредиент: | Комплекс протеинов |
| Порций: | 30 |
Где можно купить
Вы можете купить данный товар в магазинах BODYBUILDING SHOP по выгодной цене. Для этого выберите из списка город, в котором хотите приобрести товар
907 г | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Размер порции: 30 г | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Порций в упаковке: 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
† Дневная норма не установлена | ||||||||||||||||||||||||||||||||
* Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете |
Состав: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина,яичный протеин), сукралоза.
Способ применения: принимайте в зависимости от вашей диеты 1-4 раза в день. Основное время приёма протеина: утром, до тренировки, после тренировки (в не тренировочные дни можно сделать приём в середине дня), перед сном и во время большого перерыва в питании. Женщинам смешать 1 черпачок, мужчинам — 1-2 черпачка, с водой или молоком.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Примечание: не является лекарственным средством.
Условия хранения: хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке.
Бренд: Tree of Life
Life Protein — это содержание высококачественного белка, только натуральный вкус без искусственных ароматизаторов и красителей, а также идеальная смешиваемость без пены. Лучшие ингредиенты, сбалансированный состав и невероятный вкус — это краеугольный камень качества продукции Tree of Life.
Life Protein — это протеиновая смесь созданная для людей, придерживающихся правильного питания и ведущих активный образ жизни. Life Protein помогает поддерживать себя в форме и решает проблему дополнительной подпитки организма со вкусом.
Источником белка в Life Protein является сывороточный и яичный белок. Сочетание сывороточного и яичного белка с наибольшей биологической активностью, дают сразу быстрое и среднее усвоение, что позволяет достичь максимальных результатов. Этот белковый комплекс на основе сывороточного протеина превосходно подойдет как для рядовых поклонников фитнеса, так и для постоянных потребителей протеиновых коктейлей.
Вы можете купить Life Protein (907г) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Tree of life Протеин многокомпонентный Life Protein (907г): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
Вместе с этим товаром покупают
0 р.
0 р.
1480 р.
0 р.
0 р.
0 р.
0 р.
0 р.
Л-карнитин
L-CARNITINE— естественное гомеостатичное вещество, близкое витаминам группы B, которое вырабатывается в человеческом организме и не накапливаясь сверх нормы. Служит для поддержания работы сердечно-сосудистой системы, а также является эффективным транспортёром жировой ткани в митохондрии мышц, где при аэробных нагрузках жировая ткань становится источником энергии.
Использование L-carnitine рекомендуется не только профессиональным спортсменам, но и самым обычным людям самых разных возрастов. L-карнитин показан при любых физических нагрузках, даже напрямую не связанных со спортом. Снижает усталость, повышает умственную и физическую активность, улучшает работоспособность и выносливость организма во время тренировок, а также делает его устойчивым к стрессу. L-карнитин поддерживает работу сердца при повышенных физических нагрузках и уменьшает уровень холестерина в крови, замедляя образование сосудистых атеросклеротических бляшек.
Как действует LIFE L-CARNITINE?
· Помогает конвертировать жировые отложения в энергию
· Снижает усталость;
· Повышает умственную и физическую активность;
· Улучшает работоспособность и выносливость организма во время тренировок;
· Увеличивает устойчивость к стрессу;
· Поддерживает работу сердца при повышенных физических нагрузках и уменьшает уровень холестерина в крови, замедляя образование сосудистых атеросклеротических бляшек.
Какое количество протеина нужно употреблять девушкам?
Что рекомендуют девушкам, которые питаются правильно, однако для достижения фитнес-целей протеина им оказывается недостаточно? Для начала нужно ознакомиться с самыми последними исследованиями Билла Кэмпбелла — член ISSN, сертифицированный специалист по функциональной и силовой подготовке, кандидат наук.
Читать далее →
В чем разница между жиросжигателями Lotus White и Lotus Black?
Процессы похудения и жиросжигания занимают одну из ключевых ролей если речь заходит о спорте, фитнесе и здоровом образе жизни. Наряду с набором мышечной массы, люди также часто задаются вопросом и о красивой и рельефной фигуре с привлекательным сечением уже набранных мышечных волокон. А некоторые хотят ускорить процесс похудения и избавить себя от лишних килограммов. Для всех этих целей в ответ на запрос людей, индустрия спортивного питания давно подготовила достойный ответ в виде продуктов, которые принято называть жиросжигателями.
Читать далее →
В чем разница Сывороточного протеина и Казеина?
Сыворотка или казеин: чем они различаются и что стоит пить?
Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, что лучше — сыворотка либо казеин. Рассмотрим главные особенности того и другого продукта, а также сравним их.
Читать далее →
Аминокислоты и их полезные свойства!
Аминокислоты и их полезные свойства
Для многих людей основной целью в жизни является сохранение здоровья. Чтобы добиться этого, нужно осознавать, каким образом функционируют сложные системы и конкретные элементы, которые играют важную роль в организме. Так в процессе создания белка особое значение имеют аминокислоты. Белок способствует укреплению мышц. Благодаря этому веществу они остаются не только сильными, но и здоровыми. Почему в организм должно попадать достаточное количество аминокислот? Как можно сохранить тело в форме, не изнуряя себя регулярными физическими нагрузками?
Читать далее →
10 советов, для похудения!
Основные условия для потери лишнего веса.
Лишний вес приводит к развитию многих серьезных патологий: некоторые виды рака, сахарный диабет, остеоартрит, апноэ, гипертония, болезни сердца, депрессия и другие. Можно найти немалое количество статей, в которых представлена недостоверная информация об избавлении от ненужных килограммов. Одни авторы пишут, что в дневном рационе непременно должны присутствовать ягоды асаи, другие уверяют, что без дорогостоящих пищевых добавок не обойтись.
Однако в действительности не существует способов, прибегнув к которым можно быстро сбросить вес. Чтобы привести фигуру в норму необходимо изменить образ жизни и отказаться от некоторых привычек. Также важно знать, какие условия похудения помогают избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.
Диета — это напрасная трата времени и сил. Даже если она и помогает похудеть, то только на некоторое время. Как только человек перестает соблюдать диету, то килограммы возвращаются снова, причем обычно в еще большем количестве. Востребованный рецептурный препарат для сокращения массы тела и диета из шейков способствуют приобретению стройности. Но как начинает вести себя организм после диеты? Можно ли на протяжении всей жизни придерживаться диеты из шейков? Безопасен ли регулярный прием стимуляторов?
Читать далее →
В чем польза CoQ10.
Коензим Q10 от Tree of Life: польза и преимущества продукта
Коензим Q10 — специальный препарат, который можно принимать как антиоксидант. Это хороший профилактический состав, рекомендуемый при сердечно-сосудистых патологиях. Также данное средство способствует замедлению процесса преждевременного старения. Но чем оно уникально?
Читать далее →
Что такое жиросжигатели?
Жиросжигатели (сжигатели жира) представляют собой одну из категорий спортивного питания и относится к тем препаратам, при употреблении которых сжигается жировая прослойка. При употребление жиросжигателей Ваша масса тела уменьшается, уничтожается лишний жир, формируется рельефность мышц, облегчается процесс тренинга мышц.
Одно из главных положительных качеств при употреблении жиросжигателей- уменьшение аппетита, а в результате и ускоряение процесса метаболизма. При употреблении жиросжигателей Вы забудете про отечность, про новые жировые отложения.Более того таким образом происходит расщепление молекул жира и приводит к образованию свободной энергии и усилению ее расхода.
Читать далее →
Что такое Armors of God?
Armors of God Armors of God — «Доспехи Бога»
Это хардкорный высокоэффективный предтренировочный комплекс от американской компании Regeneration Pharm, которая продолжает выпускать мощные и легальные продукты в период тотально запрета сильнодействующих стимуляторов ЦНС. Так взамен герани используется двойная доза 2-aminoisoheptane, что в связке с кофеином дает максимальный результат от тренировочного процесса.
Почему 2-aminoisoheptane, а не DMAA?
Читать далее →
Что такое BCAA?
BCAA – это комплекс 3-х незаменимых аминокислот (т.е. организм их не вырабатывает):
- Лейцин
- Изолейцин
- Валин
Лейцин и Изолейцин (BCAA) –поставляются обычными продуктами питания человека, в котором содержится полноценный белок, то есть: мясо, рыба, птица, яйца, молочные продукты.
Читать далее →
Доброго здоровья, уважаемые поклонники спортпита! Сегодня мы расскажем, как принимать сывороточный протеин для сушки и набора мышечной массы.
Что это такое?
Мы имеем дело с концентрированной смесью глобулярных белков на основе молочной сыворотки. Выделяют несколько разновидностей протеина — яичный, казеиновый, молочный, соевый и сывороточный. Последний бывает 3 видов — концентрат (70-80%), гидролизат (высочайшая степень очистки) и изолят (свыше 90%). Как видим, перед нами мощный поставщик белка в организм атлета. Первые результаты появляются через месяц употребления коктейлей.
Изолят — одна из самых популярных форм продукта. Это максимально биологически ценный белок. Популярная спортивная добавка для культуристов с доказанной эффективностью. Сывороточный изолят снабжает тело стройматериалом. Благодаря этому образуются аминокислоты, из которых строится мышечная ткань. Многочисленные тесты доказали превосходство изолята над другими источниками. Гармоничный набор аминокислот и действие глютамина наилучшим образом запускает механизм роста мышц и укрепляет иммунитет. Основа производства — отделяемая при изготовлении сыра сыворотка. Порошок получают посредством микрофильтрации и ионного обмена. Готовый натуральный продукт заключает в себе 90-95% сывороточного белка.
Изолят Whey
Ультрапопулярный товар на рынке спортпита. Обладает совершенным составом и выпускается в нескольких вариациях. Согласно информации на упаковке, этот правильный протеин-комплекс восстанавливает мышцы после силовых тренировок.
Полезные свойства
Чем полезен сывороточный протеин? Вещество регенерирует клетки. Способствует построению и восстановлению костей и мускул. Продукт нормализует обмен веществ, запускает производство глутатиона, снижает холестерин и наполняет энергией.
В основе всегда глобулярные белки молока. Протеиновые добавки отличаются друг от друга:
- чистотой состава,
- количеством и концентрацией незаменимых аминокислот,
- вкусом,
- скоростью и степенью усвоения,
- процентом жира.
Порошковый концентрат полезен не только качкам и худеющим. Его можно вводить в рацион при скудном питании и мускульной дистрофии.
Сушка тела
Добавку пьют для снижения калорийности питания и наилучшей прорисовки рельефа. Без белкового спортпита может возникнуть:
- снижение иммунитета,
- нарушение обмена веществ,
- замедление сжигания жира,
- проблемы с волосами и кожей,
- распад мышц.
Советы мужчинам
Обратите внимание на самые частые ошибки в питании для массы. Завтрак не должен состоять только из белков, а быть разнообразным. Не стоит злоупотреблять после тренировки углеводами. Важно наладить питьевой режим, чтобы не было дефицита жидкости. Многие специалисты говорят о бесполезности употребления только комплексных аминокислот. Не стоит пренебрегать протеиновыми коктейлями, глютамином и DCAA, так как данные виды спортпита — отличные помощники телостроителя.
Советы женщинам
Ни в коем случае не подвергайте риску свой организм и создавайте дефицит аминокислот, экспериментируя с питанием. Спортпит действует так же благотворно, как чистый белок. Худейте и сушитесь с умом. Выбирайте проверенную порошковую смесь и она наилучшим образом отразится на женском здоровье, метаболизме и жиросжигании. Формы будут только хорошеть. Помните, самые стройные фитоняшки не переедают, не голодают и обожают изолят и его аналоги.
Дозировка протеинового порошка
Эффективное похудение
Белок должен составлять порядка 25% от общей калорийности. Употребление коктейля разгоняет метаболизм, подавляет аппетит и помогает худеть. Длительный процесс расщепления создает длительное чувство сытости. Похудение и развитие мышц происходит легко, если правильно тренироваться и принимать спортпит. Благодаря усиленному питанию протеином на 60% снижается аппетит.
Идеальный вариант: не вместе с едой, а вместо нее, заменяя содержимым шейкера завтрак или ужин.
Набор мышечной массы
Обычно рекомендуют принимать по 20-50 г ежесуточно. Это 1-2 столовые ложки порошка. При наращивании мышечной массы расчет производится так: 1-1,5 г белка сыворотки на 1 кг массы тела в сутки. Такая дозировка хорошо восстанавливает мышечную ткань.
Наилучшие результаты в наращивании сухой массы получают, принимая белковые напитки между утренним и обеденным приемами пищи. И еще одна порция после физических нагрузок.
День без тренировок: выпить коктейль между утренним и обеденным приемом пищи, и еще один раз перед ужином.
пример дозировки
Для иммунитета
Как принимать сывороточный протеин для восстановления и укрепления иммунитета — придерживаться дозировки 25 г в сутки.
Особенности приема добавок
Для тяжелых атлетов с массой тела от 100 кг рекомендуется 150 г смеси ежедневно.
Для тех, кто легче 70 кг — 100 г порошка (около 70 г чистых белков).
В дни восстановления желательно делить дневной объем смеси на 2-3 порции, для наилучшего усвоения.
Универсальный вариант для тренировочного дня: 2 порции коктейля вместо приемов пищи или перекусов.
Как правильно употреблять коктейль?
Время употребления
Большинство фитнес-тренеров приветствуют прием белков за несколько минут до тренировки и еще одну порцию сразу после зала. Можно разделить порцию на две части по 20-30 г — до и после нагрузок. Свежие исследования гласят, что время приема не так важно, как общая доля протеина в рационе.
Подытожим:
- прием утром — от 20 до 50 г (1-2 ложки) — для защиты от кортизола, разрушающего мышцы;
- до тренировки — 1 порция за 30 минут до начала нагрузок — для восполнения аминокислот, энергии и предотвращения катаболизма;
- сразу после спортзала — запускает процесс роста мышц.
Сколько пить в день коктейля?
Известно, что организм может усвоить за 1 час только 4-9 г протеина. При передозировке излишки не усваиваются и под действием бактерий гниют и вызывают расстройства пищеварения. Придерживайтесь дозировок, рекомендованных вашим тренером или написанных на упаковке.
Как пить добавку?
Желательно разбавлять порошок не водой, а овощными и фруктовыми соками, обезжиренным молоком. Объем жидкости не так важен. Для смешивания существуют удобные пластиковые шейкеры.
К сожалению, без улучшителей вкуса, продукт неприятен. Выходите из этой ситуации разумно — при самостоятельном приготовлении смесей добавляйте овощи, фрукты, корицу. Современные производители заботятся о потребителях, добавляя ароматизаторы. Самые популярные — шоколад, ваниль, клубника. Выбирайте на свой вкус.
Возможный вред
Диетическая добавка на основе сывороточных белков может вызывать аллергию. В отдельных случаях, при непереносимости продукта, наблюдаются побочные эффекты — спазмы кишечника, повышенное газообразование и вздутие. Расстройства пищеварения могут иметь место на фоне употребления слишком высоких доз. Также известно, что продукт может вызывать головную боль, судороги и чувство усталости.
Чтобы не нанести вред здоровью, следует внимательно читать инструкцию. Как правило, рассматриваемый тип спортпита противопоказан при:
- заболеваниях почек и предрасположенности к таковым,
- непереносимости любого компонента из состава (яркий пример — лактоза).
В любом случае, беременным, кормящим и подросткам не рекомендована порошковая смесь.
Как выбрать добавку?
В порошке не должно быть сомнительных компонентов:
- Ацесульфам калия (E950) — малоисследованная добавка.
- Цикламат натрия (E952) — вещество вредно для метаболизма, почек и сердца.
- Аспартам (E951) — возможен вред для мозга, гормональной системы и сбой выработки аминокислот.
Если вы аллергик, то изучите состав и убедитесь, что в нем нет опасных для вас веществ.
Нормально, если в одной порции 30 г заключено от 22 до 26 г белка. Если видите такую информацию на упаковке, то это хороший продукт.
Итак, мы рассмотрели быстро усваиваемую мега-питательную добавку. Не пугайтесь, крайне редки случаи возникновения побочки. В основном налицо заявленный положительный эффект без вреда для здоровья.