Пищевая добавка кератин купить

Кератин.

Для получения дополнительной информации, в том числе лекарственных и вопросы безопасности, Небольшое двойное слепое исследование из смеси различных трав и добавок на рынке как не обнаружили никаких доказательств, что он может улучшить спортивные результаты у тренированных спортсменов. Ряд стимуляторов растительного происхождения используются некоторыми спортсменами для повышения их производительности, в том числе эфедрина из Китая травы (также называемый эфедра) и кофеин из кофе, чай, мате, кола, в6 витамин цена, лучшие или гуараны (растение родом из Южной Америки). Оба эфедрин и кофеин являются стимуляторами центральной нервной системы. Кофеин также, как представляется, кератин, изменить способ ваш организм сжигает калории, возможно, витамин в7 купить в аптеке, что позволяет ему сжигать жиры первый и сохранить мышечный гликоген для позже в конкурсе- вроде как «спасение лучшее для последнего. »  Примечание: Международный олимпийский комитет установил предел допуска для кофеина в моче на 12 мкг/мл. Если вы соревнуются в спорте, который следует аналогичные положения, вы можете выпить чашечку кофе или чая, но не пейте весь банк. Значение эфедрина в повышении спортивных результатов не было установлено, и в то же время, существуют серьезные вопросы безопасности, связанные с его использованием. Некоторые спортивные федерации решили, что конкретные суммы эфедрина в системе спортсмена являются основанием для дисквалификации, витамин в 7, кератин купить. Один маленький двойное слепое исследование показало, что использование травы родиолы розовой улучшилась выносливость физическую работоспособность. Тем не менее, другое исследование не удалось найти выгоду с комбинацией кордицепса и родиолы. Различные антиоксиданты были предложены для повышения нефтеотдачи после тяжелых упражнений. Одно исследование показало, слабые доказательства, что сочетание витамина Е (400 мг в день) и витамина С (1000 мг в день) приняты в течение 3 недель может улучшить аэробную производительность. Тяжелые тренировки приводит к увеличению потери кальция с потом, и тело не компенсировать это за счет уменьшения потерь кальция с мочой. 180 Результат может быть чистый убыток кальция достаточно велика, так что она представляет проблемы для здоровья женщин в период менопаузы, которые уже в опасности для остеопороза. Одно исследование показало, что использование недорогого дополнения кальция (карбонат кальция), витамин в 7 купить, взятых в дозе 400 мг два раза в день, достаточно, чтобы компенсировать эту потерю. Одно небольшое исследование предполагает, что иглоукалывание может повысить пиковую мощность производительности, кератин для волос купить. Слабый доказательств намекает, что добавки арахидоновой кислоты может повысить ответ на тренировки с отягощениями.  Использование низким гликемическим индексом закуски за три часа до бега на выносливость может быть более полезным, чем высоким гликемическим индексом (углеводов) закуски. Тем не менее, другое исследование не удалось найти выгоду. Галактоза является тип сахара, который сочетает в себе тело с глюкозой создать лактозу (» молочный сахар «). По различным теоретическим причинам, была выдвинута гипотеза, что использование галактозы может повысить выносливость физическую работоспособность. Тем не менее, одно небольшое исследование предназначен для проверки этой гипотезы было найдено, вместо этого, что потребление галактозы до упражнения на выносливость фактически доказано вредно. Небольшой, двойное слепое исследование не удалось найти любой производительности или учебно- повышая эффективность с вновь выпускаемого силикатного продукта. Многие другие природные вещества, поступающие в продажу, как эргогенных средств, несмотря на практически абсолютное отсутствие доказательств того, что они помогают, в том числе кордицепс, витамин b7, канареечника, кератин цена, рога оленя, Ipriflavone, липоевая кислота, метоксиизофлавона, и сумы. Одно исследование показало, что L- цитруллин, другой предполагаемый эргогенный помощь, фактически уменьшает толерантность к физической нагрузке. Многие веб-сайты рекламируют продукты, которые они утверждают, действовать, как человеческий гормон роста, который часто называют HGH усилители. Тем не менее, эти продукты полностью спекулятивным, потому что нет природного лечения доказали поднять уровень гормона роста человека. Точно так же, нет травы или добавки, известные в качестве » естественных анаболических стероидов. В одном небольшом исследовании не удалось найти выгоду с жидким мультивитаминный/минеральные добавки Аминокислота бета-аланин, как говорят, повысить уровень карнозина, который в свою очередь гипотеза для повышения производительности у спортсменов, проходящих обучение сопротивления. Тем не менее, двойное слепое исследование из 26 спортсменов не удалось найти выгоду с 6 г аланин ежедневно, кератин купить Украина. Три обычно рекомендуемые добавки попадают в категорию » не рекомендуется для спортсменов «: ванадия, бора и андростендион, витамин b7 купить. Минеральная ванадия был предложен для использования культуристов на основе ее влияния на инсулин, но нет никаких доказательств, что это помогает. Двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование с участием 31 Вес подготовленных спортсменов нашли никакой пользы добавок в более 1000 раз питательной дозы. Кроме того, есть серьезные проблемы безопасности о принятии ванадий при таких высоких дозах. См. полный текст статьи на ванадия получить дополнительные сведения. Минерал бора был предложен в качестве спортивного добавки, потому что, как полагают, повышают уровни тестостерона. Тем не менее, исследования, проведенные до сих пор не смогли обеспечить адекватную доказательства того, что это помогает увеличить мышечную массу или повышает производительность. Кроме того, клинические исследования показали, что добавление бора, скорее всего, увеличит эстрогена, чем тестостерон.  Увеличение эстрогена, вероятно, не имеют выгоду спортивные результаты у мужчин, в то время как у женщин это может увеличить риск рака молочной железы. Таким образом, мы не рекомендуем принимая дополнительный бор в качестве спортивного дополнения. Гормон андростендион, как говорят, улучшить спортивный результат и силу, увеличивая выработку тестостерона, тем самым наращивания мышечной массы. Тем не менее, в двойных слепых исследований, когда андростендион было уделено мужчин, это ни измененные уровни общего тестостерона, ни повышение производительности спортивный, силу, или мышечной массы тела. Это действительно, однако, увеличить уровни эстрогена, эффект, который не будет рассматриваться благоприятными. Интересно, андростендион, действительно кажется, поднять уровень тестостерона у женщин, но это не ясно, будет ли это достичь благоприятных результатов. Для получения дополнительной информации см. полный текст статьи андростендион.