Пищевая добавка каскара саграда

Каскара саграда (или крушина) – это растение, кора и ягоды которого содержат уникальные компоненты, воздействующие на пищеварительный тракт. Биодобавки на его основе применяют для лечения заболеваний кишечника, а также для борьбы с лишним весом и прочими проблемами.

Общие сведения о растении

Крушина распространена в Канаде и нескольких штатах США. Представляет собой кустарник или небольшое дерево, высота которого чаще всего не превышает 5 – 7 м. Средний диаметр ствола составляет 30 – 40 см. Кора у растения может быть коричневой или серой. Листья овальной формы, в длину около 10 см.

Цветет кустарник в начале лета, после чего на месте соцветий образуются небольшие ягодки, которые по мере созревания приобретают темный оттенок. В фармакологической индустрии используют кору и плоды.

Чаще всего для производства биологически активных добавок берется именно кора. Коренные жители Америки традиционно применяли ее для лечения запоров и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом.

Полезные свойства растения обусловлены наличием в составе большого количества важных для человеческого организма компонентов. Речь идет о следующих веществах:

1. растительные флавоноиды (кверцетин). Элементы нейтрализуют свободные радикалы, не позволяя им разрушать ткани организма. Это замедляет процессы старения;
2. витамин C оказывает противовирусное и противоопухолевое действие, способствует синтезу коллагена. Без этого белка невозможно восстановление соединительных тканей;
3. Эфирные масла оказывают ранозаживляющий, обеззараживающий и противовоспалительный эффект;
4. оксиметилантрахиноны – слабительные компоненты, воздействующие на ЖКТ, способствующие устранению запоров.

Полезные свойства

Основное действие крушины проявляется слабительным эффектом. Вещества, входящие в состав коры растения, раздражающе действуют на слизистую оболочку кишечника. Благодаря этому улучшается перистальтика, происходит быстрое продвижение каловых масс и их выведение из организма.

Преимущество каскара саграда состоит в том, что она не вызывает осложнений со стороны пищеварительного тракта, в отличие от химических компонентов. Единственное условие приема – он не должен быть регулярным. Необходимо делать перерывы, чтобы кишечник мог работать самостоятельно, а не только с помощью раздражающих слизистую компонентов.

БАД начинает действовать только в толстом кишечнике. Добавку рекомендуют принимать при постоянных запорах, которые вызваны недостаточно развитой брюшной мускулатурой и малоподвижным образом жизни. Также препарат показан при спастических колитах и некоторых нарушениях деятельности печени. Иногда он используется в комплексном лечении язвы и геморроя.

К тому же, средство оказывает противовоспалительный эффект. Поэтому его можно принимать для борьбы с кожными заболеваниями. Еще одно направление действия – глистогонное. Биодобавка способствует очищению организма от паразитов.

Благодаря нормализации деятельности кишечника, выводятся шлаки и токсины, ускоряется обмен веществ. Это приводит к уменьшению веса и жировых отложений.

Now Foods, Каскара саграда (крушина), 450 мг

Смотреть цену на iHerb

В состав этой продукции входит только один действующий компонент – крушина (0.45 г на порцию). «Священная кора» в первую очередь предназначена для борьбы с запором, улучшения перистальтики кишечника. Однако производитель указывает, что средство не стоит использовать при диарее, коликах в животе, поскольку активные вещества могут спровоцировать ухудшение состояния.

Эта вегетарианская добавка представлена в форме капсул. Оболочка состоит из растительных ингредиентов (целлюлоза), поэтому препарат могут принимать вегетарианцы.

БАД употребляют по мере необходимости. При возникновении запора необходимо использовать по 1 капсуле непосредственно перед сном. Ее запивают полным стаканом воды.

Производитель предупреждает, что нельзя использовать биодобавку на постоянной основе, поскольку она может спровоцировать нарушения в деятельности ЖКТ.

Максимальный период непрерывного использования не должен превышать 1 неделю.

Капсулы от Now Foods овальные и длинные. В упаковке содержится 100 или 250 штук. Поскольку нет необходимости принимать их постоянно, одной банки хватит на несколько месяцев.

Народная медицина

Первыми полезные свойства растения открыли древние индейцы. Коренные жители Америки использовали крушину, как мягкое слабительное средство, которое помогало наладить работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, добавки на основе растения можно использовать следующим образом:

1. средство для похудения. При правильном применении препарат может улучшить деятельность ЖКТ. Своевременное опорожнение кишечника способствует выведению из организма шлаков и токсинов. Ускоряется обмен веществ, происходит снижение веса;
2. кровотечения при менструации. Биодобавка действует на женский организм так, что помогает снизить интенсивность кровотечений;
3. восстановление кишечника после родов. После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с проблемами при дефекации. Растительное средство помогает мягко очистить кишечник;
4. крушина – это еще и мочегонное растение. Его можно применять при отеках, водянке, а также в комплексной терапии при иных проблемах со здоровьем, провоцирующих задержание жидкости в организме;
5. лечение геморроя. БАД уменьшает неприятные ощущения в кишечнике, снимает воспаления и размягчает каловые массы. Это способствует очищению кишечника и улучшению состояния. Снижается вероятность травмирования узлов, а также риск развития кровотечений.

American Health, TAM, растительное слабительное

Смотреть цену на iHerb

Натуральную растительную добавку, оказывающую слабительный эффект, выпускает и этот производитель. В составе присутствует не только кора крушины (78 мг), но также экстракт сенны (438 мг). Это два мощнейших средства для нормализации стула, которые объединили в одном комплексе.

Кроме того, в составе присутствует травяная смесь (100 мг), содержащая семена фенхеля, корень солодки, листья увы урси. Это растения, которые помогают справиться с неприятными ощущениями в области кишечника. Препарат не содержит агрессивных химических компонентов, поэтому оказывает мягкое воздействие на организм, способствуя выведению остатков переваренной пищи.

Для нормализации процесса пищеварения производитель рекомендует принимать или по 2 таблетки трижды в сутки, или одновременно 6 штук, но перед сном. Их запивают стаканом воды. Нежелательно использовать комплекс в течение длительного времени. Необходимо делать перерывы, чтобы организм работал без дополнительной поддержки.

БАД выпускается в виде таблеток. В упаковке их содержится 250 штук. Поскольку в день необходимо принимать по 6 таблеток, одной банки хватит на несколько месяцев приема (при условии перерывов в использовании).

Применение во время беременности и грудного вскармливания

Большинство производителей добавок на основе данного растения указывают, что при вынашивании ребенка и в период лактации запрещено использование их продукции. Вещества, которые содержит растительное средство, могут нарушить хрупкий баланс в организме беременной или кормящей женщины.

Nature’s Way, Cascara Sagrada Bark, 425 mg

Смотреть цену на iHerb

В одной капсуле этой продукции содержится 425 мг крушины. Производитель указывает, что средство оказывает мягкое слабительное действие. Однако его нельзя принимать на постоянной основе. Если есть иные симптомы и проблемы с кишечником, то необходимо обратиться к врачу. Дополнительные признаки (кровотечение, тошнота, рвота и проч.) могут указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем.

При жидком стуле или коликах нельзя использовать добавку, поскольку она вызовет ухудшение состояния. Детям до 12 лет прием противопоказан. После этого возраста суточная доза препарата составляет 1 – 2 капсулы. Их принимают на ночь и запивают водой. Предельно допустимая продолжительность приема – 1 неделя. После этого необходимо обязательно сделать перерыв.

Это вегетарианский комплекс, поскольку не содержит продуктов животного происхождения. Оболочка капсулы производится на основе растительных источников. Упаковки хватит на несколько месяцев приема, если делать регулярные перерывы в использовании.

Как правильно принимать?

Добавку чаще всего используют, как мягкое слабительное. Необходимо учесть, что она начинает действовать спустя 8 – 10 часов после начала использования. Поэтому для нормализации деятельности кишечника рекомендуют употреблять препарат на ночь или с утра.

Нет необходимости использовать БАД вместе с едой. Биодобавку можно употребить непосредственно перед сном в дозировке, указанной конкретным производителем.

Побочный эффект от приема

Несмотря на всю пользу растения, оно может спровоцировать ряд специфических реакций. Поскольку в состав в большом объеме входят вещества, оказывающие слабительный эффект, при неправильном приеме препарат может спровоцировать понос, тошноту или рвоту.

Кроме того, в отдельных случаях возможно проявление аллергических реакций. Это будет выражаться в кожной сыпи, спазмах, метеоризме.

Nature’s Answer, Крушина, растение полного спектра действия, 850 мг

Смотреть цену на iHerb

Еще одно растительное средство от известного производителя содержит 0.85 г крушины на порцию. В составе отсутствуют прочие компоненты. Для производства капсульной оболочки используются только растительные ингредиенты (например, целлюлоза), поэтому БАД могут принимать вегетарианцы.

Применять добавку следует с осторожностью, поскольку при серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта она может спровоцировать ухудшение состояния. Препарат показан при запорах, которые не вызваны какими-либо патологиями.

Ежедневно необходимо принимать по 2 капсулы. Делать это можно как во время приема пищи, так и отдельно от него. Не рекомендуется использовать биодобавку длительно. Максимально допустимый непрерывный прием не может превышать 7 – 10 дней.

Комплекс выпускается в виде капсул, которых 90 штук в одной банке. При условии соблюдения правил использования упаковки хватит на несколько месяцев. В банке содержится 45 порций соответственно.

Передозировка

Даже незначительное увеличение указанной в инструкции нормы может спровоцировать передозировку. В этом случае возникнет тошнота, рвота, колики в животе, диарея. При появлении любых признаков необходимо отменить прием и обратиться к врачу. Чаще всего назначают симптоматическое лечение.

Противопоказания

Это специфическое растение, которое оказывает сильное воздействие на организм человека. Поэтому в некоторых ситуациях его нельзя использовать. В список противопоказаний входят:

1. индивидуальная непереносимость действующих веществ. Реакции возникают часто, если у человека есть склонность к аллергии;
2. период вынашивания ребенка и грудного вскармливания. Средство оказывает сильный тонизирующий эффект и может спровоцировать прилив крови к органам малого таза. Кроме того, в период лактации использование биодобавки может вызвать нежелательные реакции у ребенка;
3. серьезные нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта (запоры эндокринного характера, кишечная непроходимость, колит, аппендицит и проч.);
4. несовершеннолетний возраст. Некоторые производители указывают, что принимать БАД можно с 12 лет;
5. нарушения в деятельности системы кровообращения, повышенное артериальное давление.

Крушина – растение, кору которого используют для борьбы с запорами и нормализации деятельности кишечника. Однако добавка содержит компоненты, которые могут спровоцировать определенные проблемы с пищеварительным трактом при неправильном использовании. Это экстренное средство от запоров, которое нельзя принимать на регулярной основе.