От каких продуктов растут фолликулы

От каких продуктов растут фолликулы thumbnail

Проблема бесплодия сегодня довольно распространена. Согласно статистическим данным, примерно 20% семейных пар не может зачать ребенка на протяжении нескольких лет. Одна из самых частых причин недуга – отсутствие овуляции. Чтобы нормализовать детородную функцию необходимо для начала пройти комплексное обследование и выявить причину. Помогут ускорить рост фолликула народные средства.

семья

Нормализация детородной функции должна проводиться специалистом. Однако нередко хорошего эффекта удается достичь после коррекции образа жизни и питания и применения препаратов из лекарственных растений. О том, как стимулировать рост фолликулов народными средствами, вы узнаете из этой статьи.

Почему не растет и не разрывается фолликул?

Менструальный цикл состоит из нескольких этапов. Один из них – овуляция. В этот период из фолликула, который созревал в течение месяца, в идеале, должна выйти зрелая и способная к оплодотворению яйцеклетка. Далее она в результате разрыва попадает в полость брюшины.

Временный промежуток между созреванием фолликула и овуляцией составляет в среднем двое суток. Как только яйцеклетка выходит из яичника, она начинает двигаться по фаллопиевым трубам к матке. Если овуляция в первый сутки не произошла, яйцеклетка погибает. Но бывает, что фолликул не созревает. В таком случае овуляция произойти не может.

Причин отсутствия овуляции существует очень много. Зачастую проблемы с зачатием обусловливаются:

  • дисфункцией яичников и отделов головного мозга, которые отвечают за продуцирование гормонов, необходимых для созревания фолликула и яйцеклетки;
  • воспалительными процессами в органах малого таза;
  • сбоями в функционировании надпочечников и щитовидных желез;
  • новообразованиями гипоталамуса и гипофиза;
  • частыми стрессовыми ситуациями;
  • депрессивными расстройствами;
  • новообразованиями, в частности фолликулярной кистой;
  • генетической предрасположенностью;
  • спаечным процессом, в том числе параовариальными спайками;
  • персистирующим фолликулом (фолликул не разрывается);
  • наличием пагубных привычек.

Лечение недуга должно проводиться опытным специалистом и только после проведения всех необходимых исследований, в том числе УЗИ. Вместе с традиционными методами стимулирования роста и увеличения фолликулов, рекомендуют применять лечение фолликулов народными средствами.

Как увеличить фолликулы в яичниках народными средствами

Наряду с приемом медикаментозных препаратов можно использовать средства из лекарственных растений. Они способствуют стимулированию роста и увеличению фолликул.

рука ребенкаПрименение трав и специальных диет для решения проблем с зачатием, а также для его наступления, известно с древних времен. Основной действующий компонент таких препаратов – фитогормоны, которые оказывают на организм женщины аналогичное привычным гормонам воздействие.

Рост фолликула с помощью народных средств, также как и созревание, и последующий разрыв, происходит по сравнению с терапий традиционными методами несколько медленнее. В среднем полное восстановление овуляции происходит по истечении трех месяцев применения нетрадиционных способов.

Правильное и целесообразное лечение недуга в домашних условиях при помощи народной медицины и диеты способствует:

  • стимулированию роста эндометриоидной ткани;
  • улучшению физиологического состояния яичников;
  • своевременному созреванию и разрыву фолликула.

Важно понимать, что нарастить фолликул народными средствами без соблюдения диетического питания нельзя.

Гормональная диета

Существуют продукты, регулярное употребление которых, способствует нормализации репродуктивной функции. Женщинам, столкнувшимся с данной проблемой, рекомендуется введение в рацион: бобовых, тыквенных, льняных, кунжутных семян, яблок, огурцов, томатов, свеклы, фиников, граната.

Важно знать и продукцию, которая провоцирует торможение выработки эстрогенов. Специалисты советуют исключить употребление цитрусовых, капусты, пшеничной муки, дыни, ананаса, риса, груш, инжира.

От курения, употребления спиртных напитков, кофе, крепкого чая, сладких газировок и полуфабрикатов необходимо вовсе отказаться.

Проверенные столетиями средства для стимуляции

беременностьЕсли фолликулы не созревают, лечение народными средствами поможет в этом. Главное использовать препараты из лекарственных растений целесообразно и только с разрешения врача.

В копилке народной медицины имеется множество эффективных составов, способствующих стимулированию роста и увеличению фолликул, их созреванию последующему разрыву. Они действенны и помогут в борьбе с недугом. Главное использовать их разумно, придерживаясь дозировок и пропорций.

  1. Если не лопается фолликул, народные средства придут на помощь. Очень полезен для созревания и дальнейшего разрыва фолликула шалфей. В растении содержатся эстрогены, идентичные по своей структуре гормонам, которые продуцируются женским организмом. Для приготовления настоя вам пригодится 30 граммов высушенных листков растения. Заварите измельченное сырье в 200 мл кипящей воды. Оставьте настояться на полчаса. Употребляйте по ¼ стакана процеженного напитка четырежды в сутки. Предпочтительно начинать терапевтический курс на пятый день цикла.
  2. Применение целебного настоя. Это весьма действенное народное средство от персистирующих фолликул. Если фолликул не разрывается, воспользуйтесь липой и шалфеем. Смешайте в равных соотношениях листки шалфея с соцветиями липы. Запарьте сырье – две ложки кипятком – 300 мл. Оставьте состав настояться. Употреблять рекомендуют по 30 мл профильтрованного снадобья трижды на день.
  3. Подорожник способствует стимулированию овуляции. Если фолликулы не дозревают или выявлена персистенция левого яичника, лечение недуга народными средствами может оказаться весьма действенным. Рекомендуют использовать отвар подорожника. Для его приготовления возьмите 30 граммов семян подорожника. Запарьте сырье вскипяченной водой. Поставьте на плиту и дождитесь закипания, а после оставьте потомиться на пять минут. Остудите состав и принимайте по 30 мл снадобья трижды в сутки.
  4. Роза в борьбе с недугами репродуктивной системы. Для тех, кто не знает, как помочь лопнуть фолликулу народными средствами, представлен следующий отвар. Для приготовления отвара розы, залейте свежие лепестки в количестве тридцати граммов прокипяченной водой – 400 мл. Кипятите состав десять минут. Далее оставьте средство настояться. Употреблять лекарство рекомендуется на ночь, по столовой ложке.
  5. Персистирующий фолликул яичника, лечение народными средствами: применение алое древовидного. Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта рекомендуют использовать для приготовления лекарства листки растения, которому уже более пяти лет. Возьмите несколько листков, вымойте их и поместите на пять дней в холодильник. Далее измельчите сырье и смешайте в равных пропорциях с медом, топленым маслом и смальцем. Принимать необходимо по 20 граммов приготовленной смеси дважды в сутки.
  6. В терапии недугов репродуктивной системы поможет матка боровая. Это растение является одним из самых эффективных при бесплодии. Поможет оно и в стимулировании роста, созревания и разрыва фолликула. Запарьте 50 граммов высушенной травы кипящей водой – 0.5 литра. Настаиваться состав должен на протяжении десяти часов. Профильтруйте средство и пейте по ½ стакана напитка трижды в сутки.
  7. Эфирные масла помогут нормализовать функционирование репродуктивной системы. Для стимуляции созревания фолликулов рекомендуют принимать ванны с добавлением эфирных масел (аниса, шалфея, лаванды, базилика или герани).
  8. Ламинария для женского здоровья. Наполните марлевый мешочек ламинарией, опустите его в стакан. Когда сырье разбухнет, опустите его в наполненную горячей водой ванну. Длительность процедуры – 15 минут.
  9. Травяной сбор для увеличения фолликулов. Смешайте в одинаковых соотношениях плоды рябины с ромашкой, пустырником, корой калины и корневищами родиолы розовой. Запарьте сырье кипятком – 400 мл и уберите в теплое место на десять часов. Пейте по ½ стакана процеженного лекарства дважды в сутки.
Читайте также:  Какие продукты дорожают к новому году

Народные средства для разрыва фолликула, так же как и его созревания, представленные выше, эффективны и помогут в улучшении функционирования репродуктивной системы. Однако достичь максимального лечебного эффекта можно только в случае целесообразного применения лекарственных составов.

Если собираетесь стимулировать рост фолликула народными средствами, прежде чем применить то или иное лекарство в обязательном порядке проконсультируйтесь у квалифицированного специалиста относительно его полезности в вашем случае. К тому же, чтобы средство послужило во благо, придерживайтесь дозировки и пропорций.

Загрузка…

Источник

Для успешного зачатия ребенка имеет значение не только количество, но и качество яйцеклеток. Половая клетка не должна иметь дефектов. Ооциты низкого качества не годятся для оплодотворения, и женщина становится бесплодной. Но даже если сперматозоид соединится с дефектной яйцеклеткой, эмбрион окажется нежизнеспособным. Он прекратит свое существование на ранних сроках – перестанет делиться раньше, чем достигнет полости матки.

Повлиять на качество яйцеклеток мы практически не в силах. Процесс созревания ооцитов скрыт от глаз и подчиняется своим законам. Все, что мы можем – снизить негативное влияние окружающей среды на репродуктивную систему. У здоровой женщины нормально функционируют яичники, созревают полноценные яйцеклетки и высоки шансы на зачатие ребенка.

Как сохранить яйцеклетки здоровыми

Фолликулярный запас яичников закладывается внутриутробно. Девочка рождается с незрелыми ооцитами, которые ждут своего часа. С начала полового созревания фолликулы каждый месяц проходят трансформацию в яичниках. Один из них становится зрелой яйцеклеткой и может дать начало новой жизни.

При созревании ооциты уязвимы. Токсины, облучение, нехватка питательных веществ сказываются на их качестве. Они накапливают внутренние клеточные дефекты. Такие яйцеклетки не способны к оплодотворению и формированию жизнеспособного эмбриона.

Риск развития дефектных ооцитов увеличивается с возрастом. Чем старше женщина, тем меньше шансов на зачатие здорового ребенка. Но есть и другие факторы, влияющие на качество ооцитов. Вот как их устранить.

Сохраняйте спокойствие

На функционирование репродуктивной системы влияют многие гормоны, в том числе:

  • Эстроген, прогестерон и тестостерон. Они регулируют менструальный цикл. При дисбалансе гормонов яйцеклетка не созревает.
  • Гормоны щитовидной железы. При нехватке или избытке Т3 и Т4 нарушается рост и дифференцировка яйцеклеток.
  • Кортизол – гормон стресса. Кратковременный выброс кортизола не опасен — гормональный баланс быстро восстанавливается. Однако при длительном и сильном стрессе организм настраивается на выживание. Снижается выработка эстрогена, репродуктивная функция подавляется, и циклы становятся ановуляторными.

Гормональный сбой возникает на фоне стресса, при регулярном недосыпе и хронической усталости. Берегите себя – не нервничайте, спите не меньше 8 часов в день, больше отдыхайте.

Будьте в курсе

Дисбаланс гормонов наблюдается при гинекологических и соматических заболеваниях. Эндометриоз, гипофункция щитовидной железы, сахарный диабет мешают полноценной работе яичников и губят яйцеклетки. Регулярно обследуйтесь у гинеколога и терапевта – не запускайте болезни.

Фото: twimg.com

Например, эндометриоз можно выявить на ранних стадиях, но только если женщина проходит ежегодные осмотры. Обнаружив болезнь, врач назначит лечение, затормозит рост очагов. При запущенном эндометриозе очаги растут, яйцеклетки не созревают или выходят дефектными, зачатие не случается. Пройдите обследование и лечение у специалиста, чтобы сохранить возможность стать матерью.

Питайтесь правильно

Для гармоничного развития яйцеклетки нужны питательные вещества:

  • Белок – строительный материал для клетки. Много белка содержится в красном мясе, рыбе и курице. Вегетарианцам стоит обратить внимание на творог, сыр, чечевицу, бобовые и орехи.
  • Омега-3 жирные кислоты. Они не образуются в организме и могут попасть только с пищей. Источники жирных кислот: растительное масло, морская рыба, шпинат.
  • Антиоксиданты – защита от свободных радикалов, разрушающих клетки. Богаты антиоксидантами фрукты и ягоды, бобовые, орехи и зеленый чай.

Иллюстрация: organicwoman.ru

Читайте также:  Какими продукта вывести алкоголь из организма

Принимайте витамины

Витамины и микроэлементы влияют на работу яичников. Для созревания полноценных яйцеклеток нужна фолиевая кислота, йод, цинк и молибден. Не обойтись без витамина D – он влияет на рост и дифференцировку клеток. Важную роль играет инозитол – он повышает чувствительность тканей к инсулину, препятствует появлению дефектных яйцеклеток и участвует в развитии зародыша. Назначить витамины и биологически активные добавки может только врач.

Больше двигайтесь

Яичники хорошо работают при адекватном кровотоке в полости таза. Чтобы усилить приток крови, нужно повысить физическую активность. Можно ходить в фитнес-клуб, записаться в тренажерный зал или заниматься дома. Полезны будут пешие прогулки, плавание, йога.

На пользу пойдут упражнения для мышц живота и таза — наклоны, скрутки, планка.

Откажитесь от вредных привычек

Злоупотребление спиртными напитками негативно сказывается на состоянии ооцитов. Ученые предполагают, что алкоголь проникает в фолликулы и может повредить яйцеклетки. Однако никто не определял уровень этилового спирта в яичниках. У врачей пока нет данных, какое количество алкоголя можно считать безопасным.

Курение также не пойдет на пользу женщине. Ученые выяснили: никотин, углекислый газ, цианид сигаретного дыма губят яйцеклетки, делают их уязвимыми для мутаций и повышают риск созревания дефектных ооцитов. У курящих женщин чаще выявляется бесплодие и раньше наступает климакс.

Как проверить качество яйцеклеток

Чтобы оценить качество яйцеклеток, нужно обратиться к гинекологу и пройти обследование:

  • Анализ крови на гормоны: АМГ, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, ингибин B.
  • УЗИ яичников с подсчетом антральных фолликулов.

Эти методы позволяют определить овариальный резерв (запас яйцеклеток) и косвенно оценить их качество. Но точно сказать, пригодны ли ооциты для оплодотворения, можно только в программе ЭКО после пункции фолликулов.

Повлиять на яйцеклетки можно только одним способом – снизить негативное влияние на яичники. Старайтесь правильно питаться, откажитесь от вредных привычек, больше отдыхайте и высыпайтесь. Заботьтесь о своем теле, ведь качество яйцеклеток зависит от вашего здоровья.

Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх!

Источник

Стимуляция

девочки, сегодня 14 дц вторая стимуляция пурегоном.Уколы законченно.В левом яичнике фол-л 15 мм, в правом 11 мм.последние 2 дня они не подрасли. Узи еще назначенно на пятницу.Врач сказала есть ананасы.А есть что то еще, что может помочь нарастить фолликулы?

Комментарии

Странная врач, если бросить колоть уколы так рано , фоллики самостоятельно точно не станут расти, пойдут в регрес. Колят до 19 мм. делают триггер. Вам либо препарт не подошел, дозы, либо просто мало дней покололи. надо было еще продлить стимуляцию

вот и я считаю что мало, а она вторую стимуляцию отказывается докалывать еще препарат.говорит что только 6 уколов и все.я вот думаю может мне самой кольнуть?

Если времени не много прошло после последнего укола, то можно, думаю. в тех же дозах в то же самое время что и кололи поколоть до приема в пятницу. Если не вырастут больше, озможно препарат не подешел или цикл был изначально ановуляторным, т.е. у здоровой женщины в году 3-4 цикла без овуляций могут быть, вот если в такой цикл начали стимулировать, возможно и поэтому такой ответ яичников на стимуляцию, т.е. никакой….А ананасы, кстати, едят для роста эндометрия, а не для роста фолликулов как и тыкву)) Девочкам экошкам назначают их есть после овуляции перед переносом, чтобы эндометрий рос пышным

вот и меня.ананасы ее удивили, т к тоже знаю что для эндометрия они.Ну смотрите, если сделаю укол еще завтра,это ничего страшного? Я боюсь. Она мне наверное еще хгч назначит.у меня вторая такая стимуляция

У вас ИИ? вообще я бы советовала бежать от такого врача, такими стимуляциями только здоровье губить за зря..У всех организмы разные, ответ разный, кому-то достаточно 3 укола, а комут-то 10…А на пол пути прекращать стимулировать-вообще бред.Теоретически , можно было бы прямо на полпути к другому врачу, у вас же не ЭКО, грамотный врач смог бы довести дело до конца скорректировав стимуляцию. По идее, вы должны были не прекращая колоть все оставшиеся дни до пятницы после последнего приема..В пятницу уже после приема посмотреть какие размеры. Триггер (прегнил)соглашайтесь колоть только при размерах от 19 мм у ДФ. Помню мне тоже как -то на 17 мм назначили уколоть, это я потом узнала что коту под хвост была ИИ, т.к. клетка еще не зрелая

нет не ИИ. Просто стимуляция.Да все я решила к другому врачу со след цикла пойду.В пятницу к этой схожу на узи узнаю какой размер фолликов.Как быть если менее 19 мм, и она назначит укол хгч, не делать его просто ?

я бы эти дни поколола стимуляцию, вы не стали колоть? Если в пт они растут , хотя бы один, и если в нем нет еще 19 мм ,то кольнуть еще пурегон и когда будет 19мм уколоть прегнил,Если фоллик меньше, допустим 17 мм , то точно смысла нет прегнил колоть. А в след цикле пусть врач для начала начнет стимуляцию с 2-3 дц, а не как в этот раз , я так поняла что вообще стимуляция у вас поздно началась? И что значит вторая стимуляция пуригоном? сколько всего было уколов и с какого дня и в какой дозе? И вообще может поменять пурегон в след раз на другой препарат, хотя мое мнение в том, что неудачно пошла стимуляция главная причина это поздно начали стимулироваться и посередине пути прекратили колоть, так не делается…

Читайте также:  В каких продуктах нет углеводов и белков в продуктах

ну смотрите, у меня вторая стимуляция.первая была в августе, по такой же схеме с 5дц по 50 ед. И тоже всего 6 уколов.как М начались я ей предлагала попробовать больше дозу, но она отказывается, говорит что доза больше только в эко, что гиперстимуляция будет. Колоть еще тоже не разрешает.сейчас вторая стимуляция, второй цикл. Всего 3 стимуляции можно

Поменяйте все же врача в следующий раз…я знаю что по 75 ед колят, может и 50 ед достаточно, тогда надо было либо препарат может другой и начинать чуть пораньше, возможно.. А вы зачем стимулируетесь нет своей О. или просто для страховки чтобы шансы увеличить? Напишите как в пятницу сходите на прием, расскажите что с фолликулами стало

я с узи.фоллик сдулся, был 15 мм стал 12. Назначила она мне кольнутьс сегодня вечером хгч 5 тыс.вдруг типо О будет. Говорит след цикл можем стимул попробовать менопуром по 1 ампуле.ну ппц я в шоке

Ну как я и говорила…все предсказуемо было, только почему-то этим врачам(не ясно где они учились и как и на кого)не понятно как так. Я сразу говорила, если начали стимулировать яичники, то без гормонов извне на пол пути если прекратить колоть -фоллики в регресс идут. Овца, блин, а не врач! Спрашивается зачем она апелирует тем, что стимуляции всего 3 раза можно делать, если по челевечески мозгов грамотно не хватает это делать? я уже не говорю о насиловании организма гормонами за зря и денежным вопросом, все-таки не три копейки то препараты стоят..

Мое мнение , прегнил бессмысленно колоть, уже ничего не лопнет, ждать месячных и в новый цикл идти к другому врачу. А совей О. не бывает чтоли? может проще свою отследить по тестам и фолликулометрии? толку никакого от таких стимуляций все равно нет

С вами я согласна. Я от нее в шоке. Дура блин.Про деньги, про потерянное время и что столько гормонов в себя пихала…. ну это треш молчу.ничего колоть я не буду, утрик ставить и тд. Смысла нет.Жду М и пойду к другой. я еще прогинову пью 2 табл в день она назначала, завтра отменять тогда? Вы кстати эко делали? У меня своя О есть, но возможно просто не всегда.У нас еще мужской фактор сг не оч хорошая

Думаю прогинова не нужна тоже, ее назаначают для эндометрия. а он вам теперь и не нужен в этом цикле. А его то она назначила по показаниям?какой эндометрий был? Я экошница, тоже МФ, правда у нас серьезный (было несколько попыток, пока по нулям). Мое мнение , если вы даже без ИИ, да еще и с МФ (хотя он разный бывает, может с вашим и можно забеременеть, не знаю..)стимуляции лишний стресс для организма. Если уж решили делать , тогда лучше под наблюдением грамотного врача и с ИИ, шансов побольше будет. Хотя я в них не особо верю, сама штуки три прошла, правда без стимуляций делала ИИ, т.к. понимала , что шансы никакие. а лишний раз гормоны ради ИИ колоть не видела смысла, т.к. все равно в перспективе ЭКО было только, вот там и стимулировали

у нас низкая морфология, 5% стала после лечения. На счет эндометрия, да у меня низковат был, поэтому поддержка не была лишней.

6 уколов по 50 единиц пурегона это НЕ маленькая доза!!! Может просто не Ваш препарат, или низкий ответ яичников. увеличивают дозу и правда уже в эко цикле!

но для укола ХГЧ фолликула можно сказать и нет! 12 мм очень мало!

ну как же стимуляцию, без эко делают 75 ед. У меня девочка двойней забеременела, ей врач хорошую схему прописала они комбинировали 75 и 50 ед. 6 уколов мало было, фолл где то около 15мм, и ей врач как моя не бросила а назначила еще уколы.и в итоге беременность

Настя!!!все мы разные!!! у всех разный ответ! когда у меня была стимуляция, мне дали две ампулы меногона 75МЕ и на 13ДЦ был фолликул 21мм! Всего два укола!!! У Вас в сумме 300МЕ выходит! если нет ответа, то нет смысла мучить организм!!! Вы у кого наблюдаетесь?

Гинеколог репродуктолог. Но я теперь к другому врачу пойду.Все же я уверенна что стимуляция была заброшенна на пол пути.менопуром хочу попробовать

Источник