От каких продуктов проносит
Как без таблеток получить слабительное? Чёрный кофе 7 лет назад Все зависит от вашего организма, для одного допустим свекла действует как слабительное, для другого(например для меня) как обыкновенный продукт, результат нулевой. Селедка с молоком так же, хоть бочку сьешь. Если желудок привык к жесткой пище, его не чем не проймешь, разве только чем то отравиться несвежим. Но если вам нужна позарез диарея, заварите лист сенны, такой напиток обеспечит вам жидкий стул. Только не переусердствуйте, можно и без кишек остаться. Меньше мяса и больше овощей с фруктами, тогда возможно и нормализуется стул. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим А вы хотите сделать это безопасно? Или просто, для праздного любопытства любые способы пойдут?) Если первое, то кушайте побольше слив, чернослива, моркови, морской капусты, крыжовника. Все эти продукты обладают слабительным действием. Можно самому сделать еще одно народное средство: 1 столовую ложку касторового масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте 1 сырой желток и чуток воды. Размешайте и употребляйте такую смесь по 1 столовой ложке каждые 2 или 3 часа. А вот если вас интересуют быстрые, но вредные для организма способы вызывания диареи, то запейте свежие огурчики молоком. Но если у вас желудок сильной, то он может и это испытание запросто выдержать. Тогда наешьтесь немытых овощей и фруктов, можно прямо с земли подобрать. Авось пронесет) Marina82 7 лет назад Я не совсем поняла вопрос, вы хотите получить слабительное или диарею? Диарею можно вызвать, специально съев несвежие продукты, например, скисший компот или порченную колбасу. Но мне непонятно, зачем это нужно делать. Если вы хотите просто послабить стул, можно пить свежайший кефир или йогурт, употреблять сливы/чернослив/курагу/абрикосы/изюм. Также слабят фруктовые соки, овощные блюда, особенно капуста, свекла в любом виде. Следует временно избегать блюд, которые закрепляют — мясо, бульоны, сыр и творог, чеснок. Помимо прочих перечисленных способов и продуктов, могу вам посоветовать поесть вареной кукурузы. Очень хорошо проносит, особенно если съедите ее обильно. Но будьте аккуратны, может не по детски заболеть желудок, если сильно переесть. markett 7 лет назад Можно съесть чернослив или выпить компот с черносливом. Можно съесть селедки и запить молоком, но это не всегда действует. Еще можно поесть салат Метелка, он говорят тоже нормально действует (состоит из капусты, свеклы и морковки) Марина Малинкина 7 лет назад Можно попробовать свежие огурцы с молоком , на многих действует. Еще , выпить парное молоко (это у городских, не привычных ), вареная свекла , тоже можно попробовать. У каждого индивидуально , зависит от особенностей организма. Алинена 6 лет назад Можно състь несколько зеленых яблок, либо бананов и запить все это молоком. Еще вариант: съесть много слив или жердел/абрикосов и снова запить молочным продуктом. Практически любого от таких сочетаний продуктов «пронесет». Но только имейте в виду, что при этом будет болеть живот, ходить колики по кишечнику и беспокоить газы. Поэтому лучше заварить слабительный сбор на травах. Vladikr 6 лет назад У некоторых людей непереносимость коровьего свежего молока, так что кому-то достаточно выпить стаканчик свежего молока и все получится. Еще вроде как молоко со свежим огурцом дает такой эффект. А еще сверху селедочки! Слабительное выпить и усе.Фруктов много поисти. Селедка кефирчик молочко горькое и скорая даже поносикк не остановит пробуйте кишка того стоит скажет спасибки потом вам хозяин Знаете ответ? |
1.
Гость
[1225535217] — 18 марта 2010 г., 00:21
Ну че-че, бисакодил, вестимо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Абсолютнейшая Алиса
[2661315711] — 18 марта 2010 г., 00:25
приезжайте ко мне в гости, я угощу вас домашним вином. на днях знакомый заходил, мы с мужем его угостили, так он потом весь следующий день дристал. хотя накануне бутылочку то с таким удовольствием уговорил)
3.
Zaits
[2778063374] — 18 марта 2010 г., 00:27
Синадексин.А вообще,яблок покушайте,они имеют слабительное действие.
4.
Рори
[531752304] — 18 марта 2010 г., 00:28
слышал, что пробку нужно отварить, а потом выпить это. Понос обещают незабываемый без всякой возможности остановить. Не знаю, правда или нет.
6.
Zaits
[2778063374] — 18 марта 2010 г., 00:33
Про груши не знаю…но яблоки-точно.А еще можно немного,ложечку,масла растительного выпить.
7.
гость
[1612672032] — 18 марта 2010 г., 00:37
Zaits
Про груши не знаю…но яблоки-точно.А еще можно немного,ложечку,масла растительного выпить.
8.
Гость
[1759946973] — 18 марта 2010 г., 00:38
сенна, дёшево и сердито. просираются все.
9.
Гость
[1759946973] — 18 марта 2010 г., 00:39
листья сенны, если правильно
10.
Гость
[1030690356] — 18 марта 2010 г., 00:42
11.
Рори
[531752304] — 18 марта 2010 г., 00:44
Еще есть апельсины дома. Может потом запить их кофе с молоком? Подействует?
оливковое масло перед сном.если запаx противен добавте лимонниы сок или мед.И если решитес на лекарство то лучше не таблетки бисокодила а цвечки бисокодил или глисериновие,менее вредние
13.
Zaits
[2778063374] — 18 марта 2010 г., 00:49
Рори,сделайте клизму(я не шучу).
14.
Рори
[531752304] — 18 марта 2010 г., 00:51
Да нет, мне не нужно. Это я так…советуюсь на будущее. Вдруг проблемы тоже возникнут!!!)))))
15.
Гость
[1030690356] — 18 марта 2010 г., 00:51
не парься,сказано-стакан воды и сметана
16.
Гость
[1030690356] — 18 марта 2010 г., 00:54
17.
Оксана
[2072077964] — 18 марта 2010 г., 00:58
Утром на тощак стакане воды растворить одну не полную чайную ложку соли (лучше крупную) через час легко все выйдет. Подождите еще час дома на всякий случай. На себе проверенно.
18.
Рори
[531752304] — 18 марта 2010 г., 00:58
Я не Пори, я Рори. И я действительно не автор. Но все отвечают мне, потому что автор молчит. Наверное уже пронесло…)))
19.
ИРКА
[986726794] — 18 марта 2010 г., 00:58
свекла тоже хорошо помогает
20.
Гость
[1030690356] — 18 марта 2010 г., 01:03
Рори,извините,у меня нет русской клавки,перепутал))))
21.
Стэйсик
[74644955] — 18 марта 2010 г., 01:04
22.
Синица
[3561894688] — 18 марта 2010 г., 01:20
Автор, из растительных средств, например, листья сенны, жостер слабительный. Препараты: бисакодил, сенаде, сенадексин, дульколакс, регулакс, слабилен, дюфалак, свечи глицериновые. Есть хорошие микроклизмы Микролакс. Короче, идите в аптеку и выбирайте. Свёкла хорошо слабит, курага.
23.
sasha
[3536812806] — 18 марта 2010 г., 02:03
Господя !!..КАСТОРКИ…так пронесет что будете вспоминать ваши запоры как самуе счастливые дни жизни..
24.
Гость
[3991375838] — 18 марта 2010 г., 02:23
Какая животрепещущая темка)) Бананы, особенно лежалые хорошо слабят, томатный сок, киви натощак, растительное масло и мед. Если надо сильный понос — молоко с огурцами, но чревато!)
25.
Рори
[531752304] — 18 марта 2010 г., 03:05
Всем спасибо за советы! Я подчерпнула много нового для себя. Как много отзывчивых людей!)))
26.
Гость
[4005797727] — 18 марта 2010 г., 05:29
А вот на меня касторка вообще не действует!
27.
Беллиссима
[1287442381] — 18 марта 2010 г., 05:40
Все забыли про курагу И чернослив!!! А черносливовый сок — вообше страшная сила))) кроме Того все чаи для похудания — в основном сильные слабительные 😉
28.
гость
[3652155960] — 18 марта 2010 г., 06:48
кружка Эсмарха на 1,5-2 литра…
29.
Гость
[1743476535] — 18 марта 2010 г., 07:20
Zaits
Синадексин.А вообще,яблок покушайте,они имеют слабительное действие.
30.
Гость
[1743476535] — 18 марта 2010 г., 07:23
гость
кружка Эсмарха на 1,5-2 литра…
31.
Гость
[1764003723] — 18 марта 2010 г., 07:28
30, в 3-х литровую нельзя налить 1.5 литра?)
32.
Гость
[1982270907] — 18 марта 2010 г., 08:24
Стэйсик, это кому как. Я пропивала тоже антидепрессант, только Циталопрам (Селекса, Лексапро — его торговое название). Мне врач тоже говорила что все пациенты жалуются на ужасные проблемы с кишесником после него, поэтому пить с осторожностью, и выписала полдозы. А мне хоть бы что. Я потом еще стала полную дозу пить и кефир кстати этой же фирмы Lifeway я пила частенько. Никогда не проносило. Так что это у кого какой организм.
33.
Гость
[1982270907] — 18 марта 2010 г., 08:24
кишечником
34.
Гость
[1982270907] — 18 марта 2010 г., 08:28
Слабилен хорошо помогает капелек 15.
36.
Вован
[2333743232] — 18 марта 2010 г., 11:47
Кефир очень для этого дела помогает . Литр кефира выпить , думаю пронесёт 100%
37.
Гость
[3801036605] — 18 марта 2010 г., 11:49
Вован
Кефир очень для этого дела помогает . Литр кефира выпить , думаю пронесёт 100%
38.
Гость
[1433110752] — 18 марта 2010 г., 12:11
Присоединяюсь к касторовому маслу))) Слышала, что его раньше давали перед родами вместо клизмы
39.
реалистка
[4179223850] — 18 марта 2010 г., 12:14
Гость
Zaits
Синадексин.А вообще,яблок покушайте,они имеют слабительное действие.
яблоки крепят)))
40.
реалистка
[4179223850] — 18 марта 2010 г., 12:19
41.
Гость
[3101854569] — 18 марта 2010 г., 13:15
Какие тут на форуме все продвинутые дристуны))))
42.
сардина
[3991375838] — 18 марта 2010 г., 13:37
А вообще, чтобы себя периодически так не насиловать — всего-то, пить актимель, йогурт или кефир простейший пару стаканов в день. Разве так сложно? Лучше профилактика, чем лечение!
43.
ЛисА
[2170307541] — 18 марта 2010 г., 13:42
Гость
ГРУШИ КРЕПЯТ на стакан воды три ложки сметаны(выпить),пронесёт с музыкой.
44.
Василёк
[2579836100] — 18 марта 2010 г., 16:29
А моему ребёнку от запоров как раз груши помогли. И до еды и после — не важно.
45.
Ш.З.Френникова
[1945628775] — 18 марта 2010 г., 17:01
касторки
46.
Уоу
[3885981306] — 18 марта 2010 г., 18:59
Столовую ложку касторки запить стаканом тёплой воды.
47.
Гость
[320562888] — 18 марта 2010 г., 21:28
Дисбактериоз лечить надо. А про листья сенны сказанные выше, ими не стоит злоупотреблять. Привыкание возникает. Можно чернослив поесть
48.
Димон-32
[129476319] — 18 марта 2010 г., 23:26
сырую свеклу и побольше
49.
Гость
[2344734974] — 19 марта 2010 г., 19:26
касторка
50.
Энн
[2152469527] — 19 марта 2010 г., 19:36
фортранс, а лучше клизма
Питание оказывает особое влияние на наш организм, когда мы становимся жертвой инфекций и различных заболеваний. Благодаря ему мы можем помочь организму быстрее встать на ноги или наоборот — привести к такой ситуации, когда понадобится медикаментозное лечение.
Источник: www.depositphotos.com
Воспалительные процессы в организме являются частью реакции иммунной системы.
Мы часто говорим о воспалительных процессах, которые обычно сопровождают многие болезни: артрит, воспаление кишечника, сердечно-сосудистые заболевания… Но что происходит, когда в организме возникает воспаление?..
Поддержание в организме адекватного уровня витаминов и необходимых питательных веществ помогает предотвращать накопление в организме токсинов. Благодаря этому можно не допустить развития воспалительных процессов.
Воспаление является основной причиной большинства заболеваний, поэтому очень важно включать противовоспалительные продукты в свой рацион, чтобы вы могли облегчить симптомы этих болезней и, наконец, вылечить их.
Предлагаем вам познакомиться с противовоспалительными продуктами, которые должны постоянно присутствовать в рационе.
Жирная рыба
Сардины, тунец, макрель, сельдь, анчоусы и лосось — все богаты на омега-3 жирные кислоты, которые демонстрируют потенциал для уменьшения воспаления.
Для того, чтобы воспользоваться преимуществами жирной рыбы, нужно съедать ее несколько раз в неделю, а готовить здоровым образом: запекание, пропаривание и легкая жарка на сковороде.
Если рыба не ваша пища, рассмотрите дополнение в виде рыбьего жира высокого качества.
Лосось — один из лучших источников омега-3. Омега-3 обеспечивают облегчение воспаления и могут уменьшить потребность в противовоспалительных препаратах.
Свекла
Ее красный цвет «подсказывает», что этот продукт богат антиоксидантами. В свекле содержится большое количество беталаина, антиоксиданта, который эффективно противодействует любому воспалительному процессу.
Свекла борется с воспалением на клеточном уровне, а также ремонтирует повреждения, используя свои высокие уровни калия и магния.
Обнаружено, что дефицит магния связан с воспалительными условиями. Кроме того, кальций не обрабатывается хорошо без магния. Потребление продуктов, таких как свекла, помогает телу усваивать кальций с другой еды. Ешьте свеклу свежей в салатах, слегка на пару, жареной или в любом другом виде.
Источник: www.depositphotos.com
Черника
Черника заполнена антиоксидантным бетаином, мощным противовоспалительным средством. Кверцетин — это флавоноид, который обладает способностью бороться с воспалением и раком.
Считается, что эффективность черники обусловлена высоким содержанием антиоксидантов, которые могут уменьшить воспаление и защитить организм от окислительного стресса.
Обязательно покупайте чернику и ешьте ее почаще. Это поможет вам избежать многих болезней. Черника улучшает наши когнитивные способности. Черника имеет очень низкий гликемический индекс, что идеально подходит на завтрак. Другие преимущества употребления черники в пищу включают в себя снижение риска диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, улучшение здоровья глаз и защиту от рака.
Терпкая вишня
Противовоспалительная диета должна содержать вишню. Вишня уменьшает воспаление, связанное с остеоартритом. В одном исследовании, у женщин, которые пили вишневый сок, произошло снижение уровня воспаления по всему их телу.
Это согласуется с тем, что терпкий вишневый сок может уменьшать боль у бегунов на длинных дистанциях в день гонки. Кроме того, бегуны, которые используют вишневый сок, быстрее восстанавливают мышечную силу.
Аналогичные свойства были найдены и в чернике, и в гранате. Лучший способ – это есть свежие вишни, когда они только созревают.
Имбирь
Это натуральное противовоспалительное средство, которое можно употреблять свежим, сушеным, в виде добавок. Он уменьшает боль благодаря активным веществам, сходным с ибупрофеном. Имбирь также помогает очищать организм от токсинов и укрепляет лимфатическую систему.
Имбирь имеет давнюю традицию эффективно бороться с симптомами желудочно-кишечных расстройств. Имбирь помогает расслабиться и успокоить воспаление кишечного тракта, уменьшает кишечные газы. Имбирь чрезвычайно полезен для лечения воспаления при аллергических и астматических расстройствах.
Исследования показали, что он обладает множеством лечебных свойств, включая антиоксидантные свойства и способность снижать образование воспалительных соединений. Нарежьте свежего имбиря и добавляйте его в чай, коктейли, соки, супы и рагу.
Ананас
Это очень здоровый продукт, и он помогает бороться с любым воспалительным процессом. Ешьте его регулярно. Можно, например, делать вкуснейший салат из шпината, грецких орехов и кусочков ананаса.
Помимо того, что он вкусный и очень питательный, ананас содержит бромелайн, пищеварительный фермент, который регулирует иммунный ответ на создание нежелательного воспаления.
Ананас также хорош для сердца — бромелайн останавливает тромбоциты от слипания или от роста на стенках сосудов, тем самым снижает риск инсульта или приступа.
Ананас содержит богатый запас витамина С, витамина В1, калий и марганец, вместе с другими антиоксидантами, которые держат воспаление и само заболевание в страхе. Кроме того, ананас содержит фитонутриенты, которые могут эффективно снимать симптомы различных заболеваний и состояний.
Источник: www.depositphotos.com
Зеленый чай
Зеленый чай часто преподносят как самый здоровый напиток на планете. Он содержит антиоксиданты и питательные вещества, которые поддерживают здоровый образ жизни и долголетие.
Зеленый чай показан для улучшения здоровья мозга, снижения риска развития рака, повышения метаболизма, снижения риска развития диабета 2 типа, уменьшения жира на животе и против бактерий. Это довольно внушительный список для простой чашки чая.
Исследование, проведенное на пожилых японских людях, показало, что те, кто пили зеленый чай, имели на 76% меньше шансов умереть в течение 6-летнего периода исследования. Поэтому противовоспалительная диета без зеленого чая невозможна. Чай имеет особое воздействие на воспаления, связанные с болью в суставах.
Кокосовое масло
Кокосовое масло — очень полезный продукт, оно помогает организму бороться с окислительным стрессом и любым воспалением. Если вы страдаете остеопорозом или воспалением, связанным с артритом, рекомендуется съедать каждый день по ложке кокосового масла.
Кокосовое масло содержит мощную кислоту (лауриновую) — тот же компонент, найден в человеческом грудном молоке.
Кокосовое масло повышает метаболизм, обладает антибактериальными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Добавляйте кокосовое масло в чай, кофе, используйте его для приготовления другой пищи.
Куркума
Согласно исследованию, куркумин является самым мощным противовоспалительным и антипролиферативным средством, даже лучше, чем аспирин и ибупрофен. Он обладает сильными противовоспалительными свойствами и очень полезен для людей, страдающих ревматоидным артритом. В куркуме содержатся также цитокины, информационные молекулы, уменьшающие количество маркеров воспаления.
Овощи с зелеными листьями
Шпинат, кудрявая капуста, сельдерей, капуста, мангольд, петрушка, укроп — можете их есть в натуральном виде или в виде соков и смузи. Они богаты антиоксидантами, противовоспалительными флавоноидами и витаминами А, С и К.
Все эти свойства защищают от повреждения клеток. Ешьте зелень в сыром виде, слегка на пару или их сок. Если вы не хотите потреблять части зеленых листовых овощей самостоятельно, вы можете их комбинировать.
Сельдерей содержит витамин С, бета-каротин и марганец. Научно доказано, что сельдерей обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он может эффективно улучшать кровяное давление и уровень холестерина и предотвращать сердечные заболевания.
В брокколи много калия и магния, а также она очень богата антиоксидантами, которые помогают при хроническом воспалении и даже при раковых заболеваниях. Готовьте ее на пару, чтобы не допустить снижения уровня в ней гойтрогенов, веществ, играющих важную роль при проблемах со щитовидкой.
Источник: www.depositphotos.com
В дополнение к продуктам обязательно используйте специи для дополнительной пользы:
- гвоздика
- корица
- ямайский душистый
- орегано
- майоран
- шалфей
- тимьян
- изысканные итальянские специи.
После того, как вы начнете включать противовоспалительные продукты в свой рацион, вы постепенно устраните провоспалительные продукты и вещества.
Рафинированный сахар и углеводы являются продуктами, вызывающими воспаление.
Кроме того, очень важно быть физически активным, чтобы предотвратить воспаление.
Приятного аппетита и будьте здоровы!