Какими свойствами обладает имбирь при простуде
При первых признаках простуды совсем необязательно бежать в аптеку за лекарственными препаратами, многие из которых просто снимают симптомы заболевания, но не лечат. Во многих случаях, используя натуральный продукт имбирь, можно вылечиться быстро и укрепить иммунитет.
Полезные свойства имбиря при лечении простуды
Полезные свойства ароматного, пряного, тонизирующего корня имбиря были известны издавна. Особой популярностью имбирь пользовался в Индии. В те далёкие времена природный лекарственный продукт был незаменим при лечении простуды и сейчас не потерял популярности. Он содержит в себе витамины A, С, B1, B2, В12, а также большое количество микроэлементов и аминокислот. Действия полезных свойств корня имбиря неоспоримы:
- укрепляются защитные силы организма;
- стимулируется отхаркивание, повышается потоотделение;
- улучшается работа кровеносных сосудов;
- устраняется отёк и постепенно уменьшается боль в горле;
- проходят головная боль и ломота в теле;
- благодаря антисептическому и антибактериальному качествам организм человека быстрее восстанавливается.
Корень имбиря отлично помогает при кашле, ангине, рините, различных ОРВИ, гриппе и ОРЗ и небольшом повышении температуры.
Противопоказания
Однако, несмотря на большое количество полезных качеств, имбирь имеет противопоказания.
Важно! Не стоит употреблять продукт при жаре и повышении температуры выше 380, так как согревающее действие может ухудшить состояние больного.
С осторожностью стоит применять при заболеваниях сердца и гипертонии. Из-за потогонного свойства корня может усилиться сердцебиение и повысится артериальное давление.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в частности гастритах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, употреблять в пищу имбирь также нужно аккуратно и в небольших количествах, чтобы не раздражать слизистую оболочку и не усугубить болезненное состояние.
Противопоказаниями к употреблению являются аллергия и индивидуальная непереносимость.
Не стоит проводить лечение имбирём женщинам на большом сроке беременности и в период лактации.
Рецепт имбиря для лечения простуды
Имбирный чай
Самым популярным средством для лечения простуды является горячий чай с имбирём. Для приготовления необходимо измельчить корень ножом или натереть. Затем чайную ложку измельчённого продукта положить в небольшой заварочный чайник и залить кипятком. Дать немного настояться. Для вкуса и усиления лечащих свойств можно добавить мёд, лимон, чёрный перец, куркуму и гвоздику. Также для вкуса добавляют немного чая, мяты, сока грейпфрута и корицы. Корица дополнительно согревает, если человек замёрз.
Пить чай тёплым несколько раз в день. Напиток помогает избавиться от першения в горле, снизить температуру и уменьшить насморк.
Готовят согревающий чай также для профилактики простуды. 1 столовую ложку измельчённого имбирного корня заварить 1 л кипятка и настаивать в термосе 15 минут. Можно пить просто так либо добавлять имбирную заварку в зелёный чай, подслащивать мёдом.
Тёртый имбирь с добавлением мёда и лимона
Данное лекарство не только помогает при простуде, но и при затяжном кашле, в том числе бронхите. По вкусу в разных количествах смешивают измельчённые имбирь и лимон с мёдом. Для лечения детей лечебное средство разводят с водой. Взрослым стоит применять неразбавленным 3–4 раза в день.
Молоко с куркумой, имбирем и медом
Внимание! Куркума, как и имбирь, имеет антимикробные и противовоспалительные свойства, а также укрепляет иммунитет. Поэтому для усиления действия данного лекарства этот ингредиент необходим.
2 стакана молока вылить в кастрюлю и поставить на огонь.
Добавить чайную ложку куркумы, и всё закипятить.
В горячее молоко добавить 1 чайную ложку тёртого корня.
Справка! Не стоит бросать свежий тёртый имбирь в кипящее молоко, чтобы оно не свернулось. Молоко должно немного остыть, после чего добавляется имбирь.
Продукт настаивается 10 минут, после чего можно добавит мёда. Пить в тёплом виде, перед применением лучше процедить.
Как правильно употреблять?
Используют корень имбиря чаще всего для приготовления целебных напитков, отваров, густых натуральных лекарств с мёдом и горячих ванн.
Отвары и напитки употребляют в тёплом, но не горячем виде, так как горячая жидкость может ещё больше травмировать слизистую горла. Корень имбиря измельчают либо покупают готовый сухой порошок. Хранить отвары нужно не более 5 часов.
Имбирные лекарства стоит применять несколько раз в день за полчаса до еды.
Горячую ванну с имбирём (от 37 до 40 градусов) принимают не более 20 минут, после чего, не смывая, нужно завернуться в махровый халат и лечь в постель ещё на 30 минут. Такая ванна оказывает лечебный и успокаивающий эффект.
Автор Татьяна Саблина На чтение 4 мин. Просмотров 316 Опубликовано 28.09.2019
С наступлением осенне-зимнего периода большинство людей начинает страдать от простудных болезней, кашля, бронхита, гриппа, ангины. Аптечные препараты простуду не вылечивают, а убирают лишь симптомы, и то на короткое время. А затем поход к врачу и в аптеку повторяется снова.
Виной всему – слабый иммунитет современного человека. Чтобы укрепить его, избавиться от болезни и не допустить ее возвращения, очень хорошо использовать имбирь при простуде. Это натуральное природное средство, известное еще древним целителям, служит не только приправой для различных блюд, но и является ценным источником очень нужных человеку аминокислот, витаминов и минералов.
Помогает ли имбирь при простуде?
Имбирь – признанное лекарство от множества болезней, но на чем основано его действие при простуде?
Ученые доказали способность корня имбиря:
- Эффективно подавлять вирусы и бактерии, вызывающие простуду.
- Уменьшать болевые ощущения в горле.
- Оказывать противовоспалительное действие.
- Активизировать процесс отделения мокроты при сухом кашле.
Хорошо помогает имбирь при ангине, если начать лечение на самой ранней стадии. Тогда удастся справиться с ангиной в короткий срок и не допустить осложнений.
Имбирь при температуре советуют использовать в виде чая, который не позволит организму терять воду и придаст сил для борьбы с болезнью.
Корень имбиря при простуде, осложнившейся насморком и гайморитом, действует подобно антибиотикам, но не оказывает разрушительных побочных эффектов.
Вкус и аромат имбиря очень терпкий, во рту он вызывает повышенную выработку слюны, которая действует как естественный антисептик, уничтожая болезнетворные бактерии и вирусы.
Для лечения и профилактики простудных заболеваний используется свежий корень или сушеная перемолотая в порошок специя, а также масло растения. Корешок можно заваривать как чай, делать настойки на спирту или воде, отвары и соки.
Способы заваривания напитка
Самый быстродействующий способ справиться с ангиной, гриппом или простудой – это имбирный напиток с медом и лимоном. Важно начать лечение при первых же признаках недомогания.
Существует проверенный рецепт с имбирем, который поможет быстро избавиться от простуды, вызванной переохлаждением.
Читайте также — Корица – польза и вред для здоровья, как употреблять
Как приготовить имбирь от простуды?
В этом нет ничего сложного, если имеются следующие ингредиенты:
- Кусочек имбирного корня длиной около 10 см.
- 1 средний лимон.
- 3 столовые ложки меда (лучше майского или липового).
Вначале нужно очистить корень от кожуры и нарезать его не тонкие пластины. Лимон разрезается пополам: из одной половины выдавливают сок, а вторую нарезают кружочками.
В чайнике нагревают до кипения 1 литр воды, снимают с огня и дают немного остыть. Температура должна быть около 80°С. Этой водой нужно заварить имбирь с лимонным соком, закрыть крышкой, укутать тканью и настоять полчаса.
Затем добавляется мед и кружки лимона. Этот напиток нужно выпивать мелкими глотками в теплом виде, столько раз в день, сколько хочется. В сочетании с лимоном и медом имбирь отлично тонизирует организм, поэтому на ночь его пить не стоит.
От простуды, сопровождающейся повышенной температурой и болью в горле, хорошо помогает следующий рецепт заваривания имбиря.
Понадобится приготовить:
- 5-6 см корня.
- Четвертую часть лимона.
- 1 аптечный пакет ромашки.
- 1 пакетик липового цвета.
- 2-3 веточки вишни или черешни.
- Пару щепоток сухих листьев земляники.
Все компоненты заливают кипятком в чайнике, закрывают крышкой и укутывают. Настаивать надо не менее 30 минут. В чистом виде такой чай будет слишком жгучим и острым, поэтому его нужно применять как заварку, разбавляя водой в нужной пропорции. Пьют 2-3 раза в день с медом или без.
При ангине свежий корень можно просто жевать или ополаскивать горло раствором порошка специи с добавлением спиртовой настойки прополиса.
Еще один сильный рецепт против простуды подойдет для тех, кто не боится слишком жгучего вкуса. В состав чая входят:
- 2-3 см корня имбиря.
- 2-3 бутона сушеной гвоздики.
- Щепотка острого красного перца.
- Чайная ложка сушеных ягод земляники (можно заменить корицей).
- Четвертинка лимона.
Все компоненты смешиваются в большой кружке, объемом 1 литр, заливаются горячей водой (не выше 85°С) и настаиваются под крышкой 5 минут. Пьют с медом и лимоном.
Такой чай поможет согреться зимой на свежем воздухе, если взять его с собой в термосе.
Предостережение! Горячий напиток противопоказан при слишком высокой температуре. В этом случае напиток необходимо остудить и пить небольшими глотками, а также обязательно вызвать врача!
Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!
А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!
Приступать к лечению простудного заболевания необходимо непосредственно сразу после того, как были обнаружены первые его проявления. Помимо аптечных препаратов можно использовать альтернативные народные средства. Сегодня существует довольно много растений, которые эффективно борются с простудой. К таковым можно отнести корень имбиря. При его использовании в первые часы проявления простуды можно максимально быстро вылечиться.
Польза
Лечение при помощи имбиря позволяет получить отличные результаты, так как растение обладает невероятно уникальными свойствами. Особенность специи в том, что состав содержит комплекс полезных компонентов и витаминов. Например, в его составе имеется такой продукт, как эфирное масло. Именно она и обладает выраженным антибактериальным влиянием. Отлично справляется с инфекционными процессами.
Еще корень имбиря богат на такие компоненты, как гингерол, шокаола, цингерол. А благодаря витаминам В и С удается укрепить иммунитет, что в несколько раз повышает успех при борьбе с патогенными микроорганизмами.
Есть ли противопоказания
Используя любое народное средство при лечении простудного заболевания, необходимо соблюдать особую осторожность. Имбирь не является исключением, так как его запрещено использовать людям с проблемами ЖКТ, гипертонии и различных недугах, находящихся на стадии обострения. Применяя имбирь, необходимо соблюдать предельную осторожность беременных девушкам, а также родителям при лечении детей.
Сможет ли победить заболевание
Если пить чай из имбиря на регулярной основе, то можете быть абсолютно спокойны, так как простуда вам точно не грозит. Даже в период эпидемии вероятность заболеть будет очень низкая. А если же вы заболели, то при помощи имбиря можно очень быстро вернуться в прежнюю форму и успешно победить заболевания.
Имбирь – это специфическое средство, которое успешно лечит простуду. И это не потому, что специя является редким ингредиентом, а потому что это этот продукт отличается остротой и пряным вкусом. Корень имбиря при лечении простуды оказывает просто волшебное влияние, так как помогает победить болезнь и мгновенно купировать симптомы.
Рецепты
Сегодня имеется масса способов приготовления лекарства для лечения простуды на основе имбиря. И это далеко не один чай.
Классический рецепт
Приготовленный по этому рецепту чай стоит употреблять в свежем виде. Для этого взять главный продукт и измельчить его при помощи терки. На 10 г кашицы приходится 200 мл кипятка.
На фото – ингредиенты для чая с имбирем
Отправить все это в заварник и подождать 10 минут. Придать напитку вкус и аромат можно при помощи меда, лимона, апельсина. Особенность этого напитка в том ,что употребить его важно сразу после того, как он был приготовлен. Усилить действие напитка можно при помощи таких специй, как гвоздика, куркума, черный молотый перец.
Как быстро вылечить простуду и насморк, и какие лекарственные средства стоит применять в первую очередь, указано в данной статье.
Почему возникает звон в ушах при простуде, и что с этой проблемой можно сделать самостоятельно, поможет понять данная информация.
Какие ушные капли от заложенности уха при простуде стоит применять в первую очередь, указано здесь в статье: https://prolor.ru/u/lechenie-u/ushnye-kapli-pri-zalozhennosti-uxa.html
Возможно вам также будет интересно узнать о том, как вылечить простуду у ребенка народными средствами.
Лечение мокрого и сухого кашля
Если простудное заболевание сопровождается продуктивным кашлем, то для его лечения можно употреблять имбирь в сухом виде. Для этого просто поместить его в чашку и залить теплым молоком. Придать напитку вкус поможет мед или куркума.
На фото- имбирь и куркума
А чтобы избавиться от сухого кашля, нужно взять сок имбиря, соединить с лимонным соком и медом. Взрослые пациенты принимают средство по 20 мл 5 раз в сутки, а детям разбавлять 10 мл средства 30 мл воды.
С кедровыми орешками
Кедровые орехи – это отличное средство для укрепления иммунитета, а сели сочетать их с имбирем, то можно получить одно из самых эффективных средств против инфекции.
Необходимо соединить 200 г мелко нарубленного имбиря с таким же количеством меда. Переложить смесь в стеклянную тару. Это станет заготовкой для получения целебного средства.
Чтобы заварить чай, нежно взять 20 г смеси, добавить в 200 мл кипятка. Затем положить 20 г кедровых орешков. Установить на плиту, двести до кипения, охладить, отфильтровать и принимать как обычный чай.
Против боли в горле
Чтобы устранить болезненные ощущения в горле, можно взять кусочек имбиря и рассасывать его. Так как в его составе содержатся эфирные масла, то они будут смягчать больное горло.
Еще снять боль в горле можно при помощи раствора для полоскания. Нужно взять 20 г порошка и залить 200 мл воды. Томить на плите 10 минут, охладить и применять для полосканий по несколько раз в день.
На видео- как варить имбирь от простуды:
Ингаляции
Справиться с неприятными симптомами простуды можно при помощи ингаляций с использованием имбиря. Применять такой метод терапии запрещено беременным и детям до 6 лет. Взять паровой ингалятор и поместить в него несколько капель эфира имбиря. Вдыхать пары около 5-7 минут.
Не стоит расстраиваться, сели у вас нет специального устройства для ингаляций. Для этого можно взять таз, налить туда горячей воды и добавить 5-6 капель эфира имбиря. Голову установить над тарой, сверху уложить теплый платок и поглощать пары носом в течение 10 минут.
Еще в аптеке можно купить специальную лампу для аромапроцедур. Ее заполнить эфиром имбиря и включать в течение дня. Таким образом, можно значительно ускорить выздоровление.
На видео- как пить имбирь от простуды:
Ванночки для ног
Имбирь – это растение, которое характеризуется отличными согревающими свойствами. При его использовании можно согреть промокшие ноги. Для этих целей нужно задействовать порошок имбиря.
Его развести с теплой водой, чтобы образовалась пастообразная консистенция. Втереть смесь в ноги. Использовать ее можно перед тем, как вы собираетесь выйти на улицу.
Горячая ванна
Поскорее расправиться с простудой можно при помощи горячей ванны с добавлением имбиря. Необходимо взять молотый продукт в количестве 80 г и добавить к нему кипяток. Установить на огонь, томить 3 минуты. Отправить смесь в ванну и находиться там не более 20 минут. Принимать ванну запрещено при повышенной температуре и заболеваниях сердца и сосудов.
Лечение ринита
Побороть насморк можно при помощи средства, для получения которого взять сок имбиря и сахар в равной пропорции. Смешать и капать в каждый носовой ход по 2 капли. Такое лекарство можно использовать даже при лечении гайморита. Применять капли можно даже детям, но только перед этим слегка разбавлять теплой водой.
Также будет интересно больше узнать о том, какие причины сухого кашля у взрослых без простуды возникают чаще всего, и что с этой проблемой можно сделать своими силами дома.
А вот какие лекарства пить при простуде без температуры, и что можно применять в домашних условиях для наилучшего результата, поможет понять данная информация.
Для тех кто хочет понимать, какой антибиотик дать ребенку при простуде, и как его правильно подобрать, подробно рассказывается здесь в статье.
Как происходит лечение простуды у ребенка 1 год, и можно ли применять лекарственные средства, можно узнать если перейти по данной ссылке.
Возможно вам также будет интересно узнать о том, можно ли использовать Парацетамол детям при простуде, или же всё таки нет.
Спиртовая настойка
Для этого нужно взять главный продукт, измельчить его на терке. Залить 40 г продукта 100 мл водки. Хранить, пока настойка не пожелтеет. Принимать 2-3 раза в день по 10 мл.
На фото- спиртовая настойка с имбирём
Имбирь – это эффективное растение при лечении многочисленных болезней, а особенно простуды. На его основе можно готовить чай, принимать ванну, парить ноги и полоскать горло. Кроме этого, использовать все эти рекомендации можно не только при лечении простуды, но и в качестве профилактики.
Имбирь, который культивируется в странах Южной Азии, получил широкое распространение в мире. Напиток из корня растения завоевал большую популярность благодаря изысканному вкусу и многочисленным целебным свойствам. Особую актуальность он приобретает в сезон простуд. В случае заражения ОРВИ необходимо проводить комплексную терапию, которая включает методы традиционной и народной медицины. Рассмотрим, каким образом помогает имбирь от простуды и кашля.
Имбирь помогает бороться с простудой
Полезные свойства
Корень растения имеет сложный и сбалансированный химический состав, что делает его незаменимым в лечении различных заболеваний. Этот продукт смело можно назвать диетическим и легкоусвояемым, ведь он содержит всего 80 ккал. Его основу составляют вода и углеводы. Корень имбиря при простуде и гриппе демонстрирует выраженную эффективность и ускоряет выздоровление за счет следующих элементов:
- витамин С: оказывает противовоспалительное действие и повышает сопротивляемость организма;
- фолиевая кислота: участвует в образовании новых клеток и формировании иммунной системы;
- витамин В2: отвечает за выработку антител в крови и расщепляет продукты жизнедеятельности патогенных микробов;
- незаменимые аминокислоты: обладают противовирусным эффектом и снижают болевые ощущения;
- витамин Е: обеспечивает клеткам антиоксидантную защиту и ускоряет регенерацию слизистых оболочек;
- пектиновые вещества: выполняют роль энтеросорбентов и очищают кровоток от накопившихся токсинов;
- омега-3-кислоты:стимулируют восстановительный процесс в тканях и являются источником жизненных сил.
Имбирь при гриппе особенно полезен за счет повышенного содержания калия и натрия. Эти макроэлементы отвечают за водно-электролитный баланс в организме. У больного ОРВИ нередко поднимается высокая температура, что приводит к обезвоживанию. Целебный напиток быстро восполнит потерю жидкости.
В состав лечебной пряности дополнительно входят медь, марганец, фосфор, магний, железо, кальций и другие минеральные вещества. Они активно участвуют в обменных процессах и служат залогом полноценного функционирования всех жизненно важных систем. Также имбирь содержит витамины К, РР, группы В, полиненасыщенные жирные кислоты.
На заметку: в кореньях обнаружено эфирное масло, которое является замечательным средством против гриппа и простуды.
Масло, содержащееся в корне имбиря, укрепляет организм и помогает не заболеть простудой
Выбираем имбирь правильно
Чтобы имбирь быстро избавил от простуды и кашля, необходимо придерживаться определенных рекомендаций при его покупке. Выбирая на прилавке целебный корень, важно обратить внимание на следующие нюансы:
- кожура: тонкая, гладкая, без пятен и повреждений;
- цвет: светло-бежевый с легким золотистым отливом;
- структура: однородная, без утолщений и глазков, похожих на картофельные;
- запах: пряный, чуть горьковатый, без признака затхлости;
- размер: крупный, с большим количеством ответвлений.
Рекомендуется внимательно осмотреть места соединения отростков – там может гнездиться плесень. От покупки такого продукта следует отказаться. Волокнистый, вялый и проросший корень имбиря не принесет пользы здоровью. Проще всего проверить его на свежесть, отломив небольшой отросток. Мякоть должна быть сочная и водянистая, с душистым терпким ароматом.
На заметку: планируя лечение гриппа имбирем, не следует запасать его в чрезмерном количестве. Свежий корень хранится в холодильнике не дольше недели. Важно не допускать его замораживания в связи с неизбежной утратой полезных свойств.
Порошок на основе высушенных кореньев демонстрирует гораздо меньшую эффективность, поэтому имбирь при ОРВИ рекомендуется использовать свежий.
Имбирный напиток: рецепты
Имбирный чай от простуды и кашля имеет несколько способов приготовления. Самый простой рецепт выглядит так: измельчить очищенный отросток размером с мизинец, залить 250 мл кипятка и настаивать около часа. Перед употреблением слегка подогреть, добавить ломтик лимона и мед по вкусу. Этот целебный продукт пчеловодства обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и антимикробным действием, а лимон дополнительно укрепляет иммунитет за счет витамина С.
Имбирный чай помогает лечить сухой кашель
Такой напиток можно смело давать детям. Он отлично помогает при сухом кашле. Выясним, каким еще образом можно использовать имбирь при простуде и гриппе.
Глинтвейн
Глинтвейн обладает согревающим эффектом, поэтому его лучше принимать перед отходом ко сну.Напиток на основе алкоголя расширяет кровеносные сосуды, что улучшает отхождение мокроты при кашле, а корица поможет снизить температуру.Для приготовления средства потребуется:
- красное вино (полусухое или сухое) – 750 мл;
- вода – 1 стакан;
- свежий натертый имбирь –десертная ложка;
- апельсин;
- яблоко;
- мед – 3 ст. л.;
- палочка корицы;
- бутон гвоздики.
Емкость с разбавленным водой вином необходимо поставить на слабый огонь и высыпатьтуда все пряности. Затем добавить мед и нарезанные фрукты. Довести до кипения, выключить и позволить настояться в течение получаса. Пить целебное снадобье следует только в теплом виде, дневная норма не должна превышать 2 бокала.
С молоком и медом
Такое средство считается особенно эффективным при мокром кашле. В молоке содержатся витамины С, А, В4, Н, кальций и калий, что поможет поддержать ослабленный вирусной инфекцией организм. Готовится напиток следующим образом: довести до кипения 0,5 л молока, снять с плиты, добавить в емкость чайную ложку куркумы и 2-3 см очищенного и измельченного имбирного корня. Настаивать 15 минут, перед употреблением процедить, положить мед по вкусу.
На заметку: не рекомендуется класть целебную пряность в кипящее молоко, чтобы оно не свернулось.
Чай с имбирем
Пить зеленый чай с имбирем от простуды и кашля полезно вдвойне. Он не только отлично утоляет жажду при жаре и создает клеткам антиоксидантную защиту, но и эффективно борется с симптомами вирусной инфекции. Если пациент предпочитает черный чай, то можно использовать и такой вариант. В чайник с заваркой нужно добавить пару столовых ложек тертого имбиря, а в чашку положить мед и дольку лимона или апельсина.
Можно приготовить имбирный чай от простуды и кашля, используя такой рецепт: смешать свежевыжатый сок кореньев с медом в пропорции 1/2, настаивать 3 дня. Добавлять в чашку с зеленым или черным чаем по столовой ложке.
Имбирь чудесно справляется с вирусными симптомами
Полезные советы
Существует немало рецептов приготовления имбирных напитков, однако они в основном являются вариациями на тему вышеописанных. В целебное снадобье рекомендуют также добавлять перечную мяту, щепотку перца, сок лайма или ваниль. Выясним, как еще можно использовать имбирь при простуде и кашле. Следующие способы приобрели наибольшую популярность:
- Имбирь при гриппе и ОРВИ можно просто пожевать. Такой метод быстро помогает от боли в горле, а эфирные масла смягчают воспаленные голосовые связки. При ангине, ларингите и фарингите также применяется следующий рецепт: залить ½ ч. л. имбирного порошка 200 мл кипятка, немного остудить и полоскать горло до 4-х раз в день. Для усиления терапевтического эффекта можно добавить в раствор чайную ложку спиртовой настойки прополиса.
- Сок корня растения смешать с растопленным сахаром или жидким медом в пропорции 1/1, закапывать средство в нос при насморке. Если процедура проводится ребенку, полученное лекарство следует разбавить кипяченой водой.
- Мазь на основе имбирного порошка,разведенного теплой водой до состояния кашицы, обладает согревающим эффектом, который можно сравнить с действием горчичников. Полученную массу необходимо втереть в кожу икр и ступней, затем надеть шерстяные носки. Можно наложить компресс из кашицы на область между лопаток на 10 минут. Он снизит отечность верхних дыхательных путей при простуде и кашле. Чувствительную кожу рекомендуется предварительно смазать детским кремом.
- Ванна с имбирем является замечательным средством против гриппа. Она снимает ломоту в суставах и боль в мышцах, расширяет кровеносные сосуды. 3 ст. л. натертых корешков следует смешать с 1 л. воды и довести массу до кипения. Полученный отвар процедить и добавить в ванну. Процедуру не рекомендуется проводить при температуре тела выше 37.5 °C, чтобы не усилить жар.
- Имбирь применяется против простуды и кашля в виде спиртовой настойки. Данное средство обладает бактерицидным действием, а также стимулирует отхождение мокроты при ларинготрахеите и бронхите. Для приготовления лекарства 250 г измельченных кореньев заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая жидкость. Принимать настойку следует трижды в день после еды в разбавленном виде. Как вариант, можно добавлять ее в чай.
На заметку: спиртовую настойку лучше приготовить заранее, чтобы в случае заражения ОРВИ всегда иметь ее под рукой.
Для профилактики гриппа и укрепления иммунитета рекомендуется употреблять в пищу лимонно-имбирную смесь. 3 лимона вместе с кожурой и 400 г очищенных кореньев необходимо пропустить через мясорубку и залить 250 г меда. Средство можно принимать спустя сутки по столовой ложке перед завтраком. Терапевтический курс длится 1 месяц. Целебное снадобье должно храниться в холодильнике.
Эфирное масло
Эфирное масло имбиря обладает мощным антибактериальным, противовирусным и жаропонижающим эффектом. Его действие обусловлено сложным химическим составом, в котором насчитывается более 150 соединений. При простуде и кашле это средство применяется следующим образом:
- Ингаляции. Перед проведением процедуры в емкость добавляют целебную жидкость в пропорции 3-5 капель на 0,5 л воды. Усилят терапевтический эффект эфирные масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, бергамота, розмарина. Дышать над паром, накрывшись с головой, разрешается не более 5 минут.
- Ванна. Перед добавлением в воду 3-4 капли средства требуется смешать с 50 мг эмульгатора, в роли которого могут выступать сливки, молоко, сыворотка, раствор поваренной или морской соли.
- Компресс. Для облегчения кашля и боли в горле на шею и грудь ставят спиртовые компрессы сдобавлением 2-3-х капель эфирного масла. Это усилит прогревающее и противовоспалительное действие.
Эфирное масло из имбиря используется для ингаляций и ванночек
Целебное средство также используется при ОРВИ для растираний. Эфирное масло смешивают с основой в пропорции 1/1. Благоухающая жидкость активно применяется и в ароматерапии. Такой метод позволит снизить головную боль, улучшить сон и психоэмоциональное состояние пациента. Аромалампу ставят из расчета 3 капли на 15 м2.
Указанное эфирное масло нельзя использовать для лечения детей младше 6 лет.
Противопоказания
Имбирь при простуде и кашле запрещено употреблять при наличии в анамнезе определенных патологий. Под эту категорию попадают:
- артериальная гипертензия – существует риск повышения давления;
- язвенно-эрозивные поражения ЖКТ – усиливается выработка желудочного сока;
- ишемическая болезнь сердца и стенокардия – возникает угроза инфаркта и инсульта;
- склонность к пищевой аллергии – отмечались случаи появления сыпи и покраснений на коже;
- наличие камней в желчном пузыре– может начаться их отхождение;
- нарушение функции печени – стимулируется ее секреторная активность.
Не рекомендуется проводить подобную терапию на поздних сроках беременности и в период лактации. У будущей мамочки на фоне проводимого лечения может повыситься артериальное давление, а находящийся на грудном вскармливании ребенок станет беспокойным и будет хуже засыпать.
Если грипп сопровождается высокой температурой, от лечения имбирем следует временно воздержаться, чтобы не спровоцировать усиление жара. Опасным осложнением употребления пряности при таком состоянии является кровоизлияние в мозг.
Если температура очень высокая, от лечения имбирем лучше воздержаться
Подведем итог: корень имбиря представляет собой кладезь ценных веществ и витаминов. Целебное снадобье на его основе обладает мощным противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Выраженную пользу организму также принесет эфирное масло. Перед началом лечения рекомендуется ознакомиться со списком возможных противопоказаний и побочных эффектов.