Какие свойства характера создают проблемы в достижении цели

Мало у кого исполняются желания, если не прилагать настойчивости при достижении цели, причем иногда это очень длительный процесс. Но все же такие качества, как упорство и настойчивость очень необходимы.

Почему не исполняются желания

Прежде чем начнем разбираться с этим вопросом, опишу историю одной знакомой, которая всю жизнь, по крайней мере, последние 20 лет, которые я ее знаю, хочет похудеть. А вес только с возрастом набирается еще больше. Поскольку психологически она не готова с этим весом расстаться, то он и не уходит.

Но есть еще один важный факт. Ей была дана методика похудения с помощью «питьевой» диеты, когда можно сбросить за месяц 10-12 кг, всего лишь изменив свой режим питания. И еще нужно было записывать сколько ежедневно она выпивала воды. Так вот ситуация сложилась так, что она просто не записывала сколько выпивала воды и, соответственно, и не пила ее. Не было настойчивости и упорства в достижении поставленной цели. А цель-то была не такая трудная. В чем здесь дело?

Зона комфорта — барьер для достижения цели

Чтобы достичь какую-то цель всегда необходимо что-то делать по-другому, не так как вы привыкли делать. Говорят же, что «если делать все как-всегда, то результат вы получите как всегда, или совсем можете не получить».

Поэтому стоит вырабатывать силу воли, выйти из зоны комфорта. Начать что-то делать с усилием, часто прибегая к тому, что необходимо себя будет что-то заставлять делать.

Припоминается история с какого-то женского тренинга, когда нужно было выполнить задание:

• взять машину самую дорогую и записаться на ней на тест-драйв
• попросить деньги на улице или самому нужно было раздать 1 тысячу рублей по сто рублей
• сходить в бутик дорогих вещей, примерить там шубку и попросить попить воды или чая.

Ситуация была довольно простая, пойти и попросить, а вот никак не удавалась это сделать легко. Тест-драйв отпал сам собой, там необходимо подписывать документ страхования, ежели что-то произойдет на дороге. Деньги на улице тоже как-то сложно просить, тем более раздавать, знаю понаслышке, что не все возьмут.

А вот поход в бутик показался самым простым вариантом. Это был бутик самых дорогой парфюмерии, где цены начинались от 10 тысяч рублей за совсем небольшой флакон. Главное, было заставить себя туда пойти, все пересмотреть, поговорить с продавцами и потом попросить попить воды и сделать фото.

И вот когда все уже почти было сделано, фотографию даже удалось легко сделать, и воды попросить попить, то выйдя оттуда почувствовался азарт победы, все получилось. Точно могу сказать, что помогли упорство и настойчивость, потом совсем не хотелось отступать.

Упорство и настойчивость такие важные личностные качества, которые помогут достичь любых целей, и побеждать в самых сложных и непредсказуемых условиях.

Поэтому стоит эти два качества развивать в себе, иначе любые сложности в достижении целей будут «откидывать» вас назад, а может и цели никакие и не реализуются никогда.

В чем отличие УПОРСТВА от НАСТОЙЧИВОСТИ

Иногда упорство сравнивают с наглостью, упрямством. Говорят, что «такой человек по головам пройдет». Упорство все же, это разумный подход к исполнению своей цели и экологичный.

Хотя, экологично не всегда получается. Даже если человек и проявил где-то настойчивость, то его друзья и близкие могут навесить ярлык «наглости, упрямства», а не упорства и везения.

Упорство помогает в достижении целей, даже если есть препятствия. При всяких сложностях эти люди более стрессоустойчивые, они проявляют решительность. Причем это не просто упрямство, а именно, разумный и осознанный подход к ситуации.

Они гибкие, находчивые, умные. И именно, упорство и настойчивость в достижении цели позволяет этим людям обходить многие препятствия. Они понимают, что трудности есть, но можно поискать выход в сложной ситуации, и находят его, а также они всегда учитывают и прошлый негативный опыт.

Бывает, что неудача может идти одна за другой, и вот здесь и проявляется настойчивость. Это как маленький ребенок, когда он учится ходить, он падает, встает и опять может упасть, но все же в итоге он именно так учится ходить.

Настойчивый человек спокойно преодолевая препятствия идет к своим целям, «он настаивает на своем», и у него все получается. И практически никогда не отказывается от своей цели, иногда много раз меняя план ее достижения и путь к ней.

Упорство – это способность выдерживать всякие неблагоприятные ситуации, умение противостоять неудачам, и все же добиваться положительного результата и достигать своих целей.

Упорный человек даже при неудачах, извлекает опыт и ищет оптимальный вариант достижения целей. Швея, например, оттачивает свое мастерство строчки только упорством, так же, как и писатель, который много раз переписывает статью до тех пор, пока она не будет его устраивать.

Настойчивость всегда направлена на долгосрочные цели. Это ваше движение к своим целям долго, иногда многие годы, иногда всю жизнь, при этом всегда сохраняя решимость и оптимизм даже в безнадежных ситуациях, иногда изменяя путь к цели, но не саму цель.

Рекомендуем по теме: Разница между хочу и чувствую

Когда вы каждый день методично и с постоянным упорством что-то делаете, это и есть настойчивость. Настойчивость – это умение всегда двигаться к цели и никогда не опускать при этом руки.

Упорство и настойчивость в достижении цели

Где же они полезны?

• в спорте для достижений
• при обучении чему-то новому
• для реализации своих профессиональных и карьерных целей «в хорошем смысле» этого слова
• для переезда в другую страну
• при длительном заболевании и большом желании поправиться
• для получения новых навыков и отказе от пагубных привычек
• при желании похудеть
• при большом желании выйти из «зоны комфорта»

И оба эти качества можно воспитать в себе, приложив определенные усилия. Иногда все же не получается применить эти два качества «упорство и настойчивость в достижении поставленной цели», как это увидеть и осознать?

1. Большое количество начатых и незаконченных дел
2. Часто перескакиваете с одной цели и дела на другие дела
3. Прокрастинация, показатель номер один, вы все откладываете «на завтра», а завтра так никогда и не наступает. Так же, как и «начну с понедельника делать зарядку»
4. Никак не решитесь начать что-то новое
5. Часто преследует негативизм и «черная полоса» в жизни
6. Часто повторяющиеся неудачные моменты
7. Полное неверие в свой успех

А для того, чтобы реализовывать цели, необходимо иметь качества победителя.

Качества победителя

• Упорство
• Настойчивость
• Смелость, недаром есть такая пословицы, что «смелость строит города»

Это все качества, которые делают человека сильным, волевым и ПОБЕДИТЕЛЕМ. Настойчивость можно проявить если только вы берете на себя смелость идти и не останавливаться, нужно быть самому очень активным в этом деле.

Припоминается случай моего обучения вождению автомобиля, практически все члены моей семьи выдавали свои негативные «переживания», тем самым критикуя мои личные качества. Звучало это приблизительно так, что «ты ходить не умеешь, а как ты водить машину будешь». Поскольку, водить машину было совсем неизвестным для меня делом, то конечно сомнения одолевали меня каждый раз, как только хотелось записаться на курсы вождения.

Но был единственный человек, который поддерживал меня в этом вопросе, говоря: «Мама, никого не слушай, у тебя все получится». Собственно говоря, это меня сподвигло на то, что я пошла учиться на права и вот уже более 15 лет вожу машину. НО…этот опыт «неконструктивной критики» запомнился навсегда.

Главное, не поддаваться морально на такую критику и замечания, а это зависит от вашей уверенности и упорства. Они помогут вам в достижении целей, а со временем и закалят характер.

Шаги в формировании настойчивости и упорства

Давайте определим шаги, которые помогут вам сформировать у себя правильную привычку проявлять настойчивость и упорство в достижении любых целей.

Постановка цели

В этом вам может помочь удачная арт-терапевтическая техника «Колесо баланса». Выберите восемь, значимых для вас областей в жизни. Нарисуйте круг на листке бумаги А4, разделите его на 8 частей. Впишите с левой стороны и по часовой стрелке все эти восемь областей в эти «кусочки».

А вот теперь самое главное, необходимо на каждом отрезке отметить от 0 до 100% степень вашей удовлетворенности этой сферой жизни.

Например, первый кусочек у вас «деньги», степень удовлетворенности 70%, второй кусочек «личная жизнь» и степень удовлетворенности 50%, третий кусочек «работа» со степенью удовлетворенности 90% и т.д. Ставим точку на отрезке против каждого кусочка, потом эти точки соединяем в колесо, как показано на картинке.

Если колесо круглое, то все нормально. Но у нас уже видно, что оно не будет круглым. А как же ставить цели, используя эту практику «Колесо баланса»?

Выбираем самый маленький кусочек по степени удовлетворенности. По понятным причинам он и требует корректировки в первую очередь. И вот в этой области и ставим первую цель. И так по всем кусочкам.

Стоит отметить, что целей не должно быть много. Вы их никогда не сможете все реализовать сразу. Лучше 3-5 целей на год, но глобальных. Цель должна быть такая, чтобы «захватывало дух». Она должна быть где-то за пределами ваших возможностей, вы должны от этой цели чувствовать, как учащается дыхание и замирает сердце.

План достижения целей

Стоит поэтапно расписать какие шаги и когда вы намерены делать. SMART – система постановки целей помогает максимально разобрать цель по пунктам. Лучше сделать это в виде таблицы, так удобнее. А для более точной детализации по датам исполнения я использую планинг. Удобно контролировать.

Часто сталкиваешься с таким шагом, когда в план включено 5-10 новых целей, времени тратится много. Например, делать зарядку утром, вечером – пробежку, потом дома держать «планку», и одновременно вводится ограничение объема пищи.

Для организма это будет чрезмерной нагрузкой. Поэтому стоит начинать с маленьких шагов и одной цели. Организму так легче пережить «дискомфорт», и вы быстрее результат получите.

Поощрение себя любимого

Этот шаг практически никто не учитывает. Достигли цель, пошли другую реализовывать, а ваш организм – «не автомат». Ему тоже хочется «плюшек» за реализацию целей. Похвалите себя, а может какой-то материальный подарок купите.

Рекомендую начать копить монеты. Так вы будете считать сколько целей реализовано и, заодно, и накопления сделаете. Полезно и интересно!

Упорный ежедневный труд и постоянное саморазвитие прямой путь к исполнению любых желаний.

Единомышленники и мотиваторы

Нужно чтобы вас кто-то поддерживал на пути к цели, чтобы вы знали, что есть люди, которые в вас верят и всегда поддержат в сложной ситуации.

Единомышленники и партнеры, которые так же, как и вы готовы «гореть», чтобы новый проект реализовался в действие. Это такое большое дело, когда есть поддержка. Даже если где-то ошиблись, и что-то пошло совсем не так, всегда можно извлечь урок, получить совет и идти дальше.

Рекомендуем по теме: Как достигать поставленные цели с помощью мотивации

В этот шаг нужно читать и мотивирующие книги об известных людях, консультироваться с экспертами, смотреть мотивирующие фильмы, чтобы неудачи и ошибочные действия не дали вам впасть в депрессивное состояние и стресс. Верить в себя стоит всегда и не забывать о своих победах, а вернее, чаще напоминать себе о них.

Формировать настойчивость без отсутствия веры в себя, дело совсем неблагодарное. Поэтому верьте в себя, упорно верьте, даже если никто в вас не верит!

Вера – это двигатель прогресса, а настойчивость и упорство к победе приведет вас к исполнению любой цели, какой бы трудной она не была!

Упорство и настойчивость – это очень сильные качества для личностного роста.

Будем благодарны за обратную связь. Поделитесь с нами вашим опытом воспитания уверенности и настойчивости!

Ирина Хакамада о настойчивости, счастье и смысле жизни

Главная
Случайная страница

Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать неотразимый комплимент
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Как правило, поставленная человеком цельявляется не единственной. Цель существует не изолированно, она включена в систему целей. Можно выделить как минимум 14 свойств системы целей.

1. Количество.Существует множество как отечественных, так и зарубежных психологических, социологических, философских (аксиологических) исследований, в которых делалась попытка «сосчитать» точное количество индивидуальных целей. Количество целей личности может колебаться от одной-двух до нескольких десятков, но в подавляющем большинстве случаев реальное количество целей соответствует известному в психологии «магическому числу» 7±2. При этом многие исследователи подчеркивают явно выраженную закономерность: чем меньше целей (от 1 до 3) ставит перед собой человек, тем больше шанс, что он их действительно достигнет.

2. Степень важности, субъективной значимости.«Важность» — это субъективная оценка значимости поставленных целей, позволяющая делить их на главные и второстепенные (побочные). Иногда главные цели называют «цели-ценности», а второстепенные — «цели-средства». Обычно второстепенные цели (цели-средства) связаны с решением промежуточных или сопутствующих задач на пути достижения главной цели.

3. Срок (точность) достижения.Цели человека могут иметь жесткую привязку к какой либо календарной дате или даже часу (так называемые точные, или жесткие, цели). Жесткая привязка обьгано характерна для краткосрочных целей, в то время какдолгосрочные (в том числе жизненные) цели обьгано весьма приблизительно связаны с довольно обширными промежутками времени. Масштаб достижения долгосрочных целей обьгано измеряется месяцами, годами или даже десятилетиями, следовательно, погрешность в точности достижения таких целей может составлять дни, недели, месяцы или даже годы.

4. Приоритетность.Приоритетность является производным показателем от двух предыдущих свойств. Предполагается, что сочетание важности и срочности (наличие жесткой даты и времени достижения результата) задает иерархию целей, определяет очередность ихдости-жения. В первую очередь выполнятся наиболее важные и срочные цели, потом — все остальные.

Приоритетность часто может стать серьезной проблемой для человека, заинтересованного в более эффективном управлении соб-

4.6. Свойства целей

ственным временем. Корни этой проблемы, с одной стороны, скрываются в том, что важность цели является субъективным, а значит, неустойчивым показателем: важность может уменьшаться и увеличиваться, радикально переоцениваться и т. п. С другой стороны, если с достижением жестких целей также обычно все понятно и просто, то временной масштаб долгосрочных целей часто может быть «плавающим». Отношение человека ко времени и к обстоятельствам собственной жизни может меняться, он может менять оценку своих сил и возможностей, попутно изменяя масштаб важных долгосрочных целей. Таким образом, приоритетность является динамичным, «скользящим», постоянно изменяющимся свойством целей.

5. Логическая соподчиненность.Логическая соподчиненность целей является следствием их включенности в процесс и структуру человеческой деятельности. Условно можно выделить цели высшего логического уровня («родовые»), подчиняющие себе все более мелкие цели, — цели-ценности; цели промежуточного уровня («видовые») — цели-задачи; цели низшего уровня («частные») — цели-средства. Логическая соподчиненность целей не является жестко фиксированной, что означает, что отдельные цели в различных видах деятельности могут занимать различные места в разных «звеньях» цепочки (цели-ценности — цели-задачи — цели-средства).

6. Гармоничность.Гармоничность — качественная характеристика системы целей, указывающая на отсутствие явных противоречий и конфликтов между целями. Гармоничность представляет собой скорее «практический» показатель, связанный не столько с самими целями, сколько с личностными стратегиями их достижения.

Например, участники ТМ-тренингов почти всегда в качестве жизненно важных целей одновременно указывают «продуктивную работу» (карьерный рост, высокие достижения и т. п.) и «счастливую семейную жизнь». Потенциально эти цели конфликтны: надо или круглыми сутками «гореть» на работе, или выделять значительное время на общение с близкими людьми. Но на практике существует множество вариантов координации данных целей: начиная от самых неудачных и «несчастных», когда вечно не хватает времени и приходится «разрываться» между домом и работой; заканчивая вполне благополучными, когда цели удается интегрировать или умело распределять временные траты, связанные с ними.

7. Масштабность затрат («цена» цели).Любая цель имеет свою цену. Цена цели измеряется затраченными на ее достижение усилиями и ресурсами — как внешними, объективными, так и внутренними, субъек-

Глава 4. Целеполагание, планирование, исполнение

тивными. Причем необходимо говорить о двух сторонах этой цены: предвосхищаемой, существующей в воображении и планах, и реальной, с которой человек сталкивается post factum уже на практике. От степени расхождения между предвосхищаемой и реальной ценой цели во многом зависит степень удовлетворенности человека при достижении цели. По масштабности затрат условно можно выделить легкие и трудные цели. В идеале легкие цели требуют незначительных затрат усилий и ресурсов, трудные — больших затрат.

8. Рациональность.Из приведенной в разделе 4.5 схемы следует, что целеполагание — процесс лишь отчасти осознанный, и далеко не всегда выбор цели осуществляется «голым рассудком». В выбор цели вторгается множество «подводных течений», связанных с самыми различными психическими процессами (эмоциями, мечтами, фантазиями, психологическими защитами и т. п.), весьмадалекими от формальной логики. Например, классик психоанализа Зигмунд Фрейд считал (а прикладной психоанализ подтверждает это на практике), что многие цели взрослого человека на самом деле являются воплощением его нереализованных детских желаний. Так, страстное желание взрослого мужчины обзавестись собственным «железным конем» может быть всего лишь компенсацией детской мечты о красивой игрушке-машинке. Как правило, достижение максимально иррациональных целей дает человеку высокую субъективную удовлетворенность, но далеко не всегда корреспондирует с «объективной» (социально значимой и одобряемой) успешностью.

В тоже самое время в бизнес-среде существует двойственное отношение к рациональности целеполагания. С одной стороны, в современной стремительно изменяющейся и непредсказуемой бизнес-среде выживают только те фирмы, которые не просто приспосабливаются к изменениям, но опережают свое время (сами создают изменения). Чтобы действительно опережать свое время и получить весомое стратегическое преимущество, необходимо уметь изобретать «дерзкие», «безумные», «нереальные» цели. С другой стороны, творческая иррациональность допустима только в выборе инновационных стратегических целей. Менее масштабные цели (тактические, оперативные), напротив, должны быть максимально просчитанными и рациональными.

9. Степеньосознанности результата.Поставленнаяцельможетиметь различную степень осознанности в смысле понимания того момента, когда цель считается действительно достигнутой. Кто-то опирается на собственное переживание, на интуитивное ощущение «достигну-

4.6. Свойства целей

тости» результата. В данном случае, если человеку кажется, что цель достигнута, значит — так оно и есть. На противоположном полюсе находится понимание результата как события, соответствующего четким объективным критериям. В данном случае результат всегда может быть измерен в любых подходящих объективных единицах измерения (например, в рублях).

Классическим ТМ-правилом является рекомендация «объективировать» свои цели, то есть делать осознание результата максимально отчетливым, для чего сам результат должен быть предельно конкретным, измеримым. Пожалуй, для «ролевого» и «социального» ТМ эта рекомендация верна, а вот для «индивидуального» — далеко не всегда. В жизни человека существует много ситуаций, когда целью является не итог, а процесс какой-либо деятельности, при этом качество процесса (то есть желаемый результат) может быть представлено только на уровне переживания. Измерить такой процесс-результат просто невозможно.

10. Произвольность.Не противореча постулату о свободе целепо-лагания (см. раздел 4.4), следует отметить, что часть целей человек ставит перед собой совершенно самостоятельно, произвольно, нонекоторые цели он принимает «со стороны». Сторонние цели могут включаться в систему целей личности как со знаком «минус» (из страха, поддавлением, желая избежать наказания и т. п.), так и со знаком «плюс» (из восхищения, по соображениям моды, подражания кумиру и т. п.). Можно также говорить об активных» («моих») и реактивных («чужих», но принятых) целях; можно также говорить о целях с разным модусом — «хочу-цели» и «должен-цели». Предполагается, что «свои» цели («активные», «хочу-цели») являются более значимыми и привлекательными, обладают большим мотивационным потенциалом. В процессе целеполагания обычно рекомендуется уделять основное внимание именно максимально произвольным «своим» целям, так как только их достижение дает человеку возможность развивать свою эффективность. Замечу, что эта рекомендация не лишена оснований, но уязвима для критики: проблема в том, что даже первоначально «чужие» цели могут быть переосмыслены личностью как «свои». В контексте применения методов повышения личной эффективности и ТМ не существует никакой пропасти (действительно значимых различий) между «своими» и «чужими» целями.

11. Детализация.Каждую поставленную цель можно представить как своеобразное описание, своего рода текст. В данном смысле некоторые цели могут быть более развернутыми, подробными, детали-

Глава 4. Целеполагание, планирование, исполнение

зированными описаниями, анекоторые — более краткими, обобщенными, простыми. Считается, что недостаточная детализация цели упрощает образ цели, делает его недостаточно ярким, снижает моти-вационный потенциал цели. В то же время излишне детализированная цель (когда создан чересчур точный и подробный образ цели) может потом привести к разочарованию и неудовлетворенности при достижении результата. Ведь реальный результат никогда не совпадает с образом цели, а чем детальнее будет образ цели, тем больше будет степень расхождения с результатом.

12. Конструктивность.Если рассматривать жизненный путь человека, то с точки зрения возможной динамики формально имеет смысл выделить три типа жизненных ситуаций: 1) благополучные, которые хотелось бы оставить без изменений, «законсервировать»; 2) негативные ситуации, от которых хотелось бы избавиться; 3) нейтральные или благополучные ситуации застоя, когда хотелось бы улучшить, изменить в позитивную сторону существующее положение дел. Соответственно, можно выделить три вида целей: цели стабилизации, цели решения проблем, цели развития. Для личностного роста человека наиболее значимы цели развития, которые являются подлинно конструктивными, созидающими будущее. Цели решения проблем реактивны (проблема обычно навязана, от нее «надо» избавляться), и часто это не конструктивное созидание будущего, а избавление от прошлого. Цели стабилизации также не всегда конструктивны, поскольку во многих ситуациях гораздо сложнее «заморозить» настоящее, чем «прыгнуть» в будущее. В процессе целеполагания совсем отказаться от целей стабилизации и целей решения проблем невозможно, так как зачастую достижение подобных целей является необходимой предпосылкой для достижения целей развития в дальнейшем.

13. Индивидуалистичность.Каждая поставленная цель отличается по степени индивидуалистичности достижение некоторых целей зависит только от самого человека, от его усилий и способностей; достижение других целей во многом может зависеть от других людей (от принимаемых ими решений, характера сотрудничества с ними и др.). Например, для художника-любителя цель «написать маслом морской закат» является сугубо индивидуалистической, в то время как для отца семейства цель «родить сына» является кооперационной, требующей согласованного участия как минимум еще одного члена семьи (жены). Желательно, чтобы при целеполагании соблюдался хотя бы относительный баланс между индивидуалистичными и кооперационными целями.

4.6. Свойства целей

14. Новизна.Цели в значительной мере могут отличаться друг от друга по степени новизны. По критерию новизны цели можно разделить на актуальные (уже знакомые личности, опыт достижения таких же или похожих целей имеется) и проекционные (новые, возможно, требующие дополнительных знаний и навыков, эксперимента и разведки). Считается, что подлинное развитие личности происходит только при достижении проекционных целей.

В завершение темы свойств целей, на основании которых можно различать виды целей, следует отметить, что в психологии выделяется особый подвид наиболее важных целей личности, которые составляют ядро индивидуальности человека. Это так называемые жизненные цели личности(ЖЦЛ; или цели-ценности, мета-цели), которые обладают следующими свойствами:

1.ЖЦЛ являются «самоцелями»— человек определяет их только сам, по отношению к самому себе и только ради самого себя. Именно по результатам достижения «самоцелей» каждый человек имеет возможность ответить на вопросы «Кто я такой?», «Что я есть в этом мире?», объясняющие смысл его существования в мире.

2. Жизненные цели составляют ядро личности человека,являются «священными», определяют его «нравственный вектор» и тесно связаны с этическими компонентами мировоззрения человека, его принципами и идеалами. Под давлением внешних обстоятельств человек может отказаться от многих своих целей — но только не от ЖЦЛ. Человек может переоценить важность и посмеяться над многими из собственных целей — но только не над «священными».

3. Не существует готовых рецептов,ответов, способов достижения жизненных целей. Они являются уникальной проблемой для каждого отдельного человека, требуют от него творчества и усилий души. Вся накопленная в культуре мудрость человечества бессильна перед проблемой обретения и достижения ЖЦЛ. Человек может опираться на «чужие ответы», на рецепты, проверенные на собственном опыте величайшими мудрецами Земли, но для достижения своих индивидуальных ЖЦЛ ему все равно придется изобретать собственные способы и находить собственные средства.

4. Жизненные цели задают ценностно-смысловой контекст(смысл жизни) существования человека и регулируют все остальные, более приземленные цели и задачи. Любая ЖЦЛ и ее достижение есть не что иное, как призвание — главное дело человеческой жизни. Призвание интегрирует человеческую жизнь, облегчает ориентацию в любых жизненных ситуациях и выбор приоритетов, раскрывает все

Глава 4. Целеполагание. планирование, исполнение

способности человека, делает его увлеченным и счастливым, притягивает к нему других людей.

О Какие свойства целей, по вашему мнению, являются наиболее важны-# ми, и их необходимо учитывать в первую очередь при целеполагании?

Кратко оцените собственную систему целей по предложенным в данном разделе критериям (свойствам):

Можете ли вы назвать 1—3 самые важные цели, актуальные для вас в настоящее время?

Приведите примеры ваших целей, жестко и нежестко привязанных ко времени.

Являются ли ваши цели логически соподчиненными