Какие продукты способствуют зачатию девочки
Питание при беременности, родах, кормлении – звучит вполне корректно, а вот питание, чтобы забеременеть может вызвать удивление и недоумение.
Влияет ли питание на зачатие
Тем не менее этот фактор может стать основным, если учесть современную экологическую ситуацию, увлечение женщиной карьерным ростом, диетами, и тому подобными вещами, приводящими к плохому питанию.
Как питание влияет на зачатие ребенка? Часто женщина, желающая забеременеть, из-за неправильного питания просто не получает необходимых элементов и витаминов.
Сегодня распространены разного рода специализированные диеты, способствующие зачатию и вынашиванию беременности. Построены они с одной стороны на традиционных основах питания восточных цивилизаций, а с другой – на новейших открытиях в области биологии, цитологии, химии и того же питания. Вот какие продукты нужны для женщин для зачатия ребенка употреблять в пищу традиционная ведийская традиция:
- продукты питания растительного происхождения, добавлять афродизиаки такие как шафран, имбирь, сладкую морковь.
- хорошим связующим прогестерона и эстрогена считается куркума и тмин.
- хороший эффект оказывают фрукты, в частности папайя и ананас.
Причем говорят Веды, правильное питание необходимо как маме, так и будущему папе, ведь он тоже активный участник процесса зачатия ребенка. Но в отличие от женщины, мужчина должен быть полон сил и энергии, поэтому ему нельзя пренебрегать мясом. Лучше подойдет говядина также с добавлением соответствующих специй.
Научный подход к продуктам, полезным для зачатия
В Гарварде группа ученых, опираясь на новейшие исследования создала так называемую «диету плодовитости», суть которой заключается в дополнении своего рациона именно теми продуктами, которые способствуют зачатию ребенка для женщин, которые максимально способствуют зачатию. Первое и основное правило, определенное учеными – питаться в достаточном количестве и ни в коем случае не ограничивать себя в еде. Считается, что организм сам чувствует, что ему не хватает и «потребует» этого. Главное услышать его и не ограничивать в потребностях. Также ученые отмечают, что присутствующие в организме нарушения и расстройства, мешающие зачатию, при правильном и достаточном питании исчезнут.
Диета, чтобы забеременеть: что нужно кушать
Согласно современным научным исследованиям, продукты для женщин для зачатия может способствовать употребление в пищу:
- свекла,
- чечевица,
- шпинат.
В этих продуктах, повышающие зачатие, много питательных элементов, особенно железа, повышающую возможность овуляции. Кроме этого, они обладают и другими питательными веществами, и витаминами, способствующими оздоровлению организма и в поддержании его репродуктивной способности. Свекла содержит витамины РР и группы В, чечевица богата белком и углеводами также в ней содержаться необходимые аминокислоты. Шпинат богат минеральными веществами.
Какие продукты способствуют зачатию ребенка:
- Авокадо,
- оливки
- орехи миндаля
Все они содержат мононасыщенные вещества, это продукты, повышающие зачатие. Миндаль содержит необходимые жирные кислоты и витамин Е, авокадо содержит олеиновую кислоту, способствующую снижению холестерина в крови. Также авокадо богат каротином (А), рибофлавином (В6), тиамином (В1), калием – это анормальный продукт зачатия .
Конечно, для поддержания организма в необходимом балансе нельзя пренебрегать кисломолочными продуктами перед зачатием, насыщающими организм кальцием и полезными веществами. Причем, следует акцентировать внимание на содержании жиров в продуктах.
Чем жирнее кефир, сметана или творог, тем успешнее будут попытки зачатия. Ни в коем случае нельзя употреблять обезжиренные йогурты, молоко – они изменяют гормональный баланс и в этом случае, зачатие невозможно вовсе.
Хорошо влияет на гормональный баланс капуста брокколи. Она богата такими важными компонентами, как:
- глютатион,
- фосфор,
- селен,
- цинк.
Что формирует материнский инстинкт: выбор среди продуктов, помогающих зачатию
Ученые отметили, что в организме женщины есть специальная железа, предрасполагающая к материнству, именно на ее активацию оказывает влияние марганец. При недостатке марганца, мать не признает своего малыша, чем объясняется факт отказа от детей в младенчестве, а также отказывается кормить его грудью. Марганцем богаты:
- сушеные финики,
- морская капуста,
- зеленый горошек,
- ржаной хлеб.
Еще одним важным продуктом помогающие зачатию и в успешном вынашивании беременности является фолиевая кислота. Она оказывает влияние на деление клеток и выполняет кроветворную функцию плода. Ее недостаточность может спровоцировать выкидыш на раннем сроке беременности, когда мама еще даже не подозревает об этом. Ключом фолиевой кислоты могут послужить:
- гречка,
- бобы,
- зеленый лук,
- морковь,
- томаты.
Также диета плодовитости предусмотрена и для папы, ведь от здоровья и активности сперматозоидов зависит успех зачатия. На спермообразующую функцию и ее качество влияют полезные вещества, содержащиеся в маслах хлопка, оливы, рапса. Орехи способствуют формированию мужского гормона в организме. Также будущему папе необходим витамин Е, которым богаты семена подсолнечника и миндаль.
Также мужчинам рекомендуется употреблять в пищу мед и морские продукты полезные для зачатия, богатые микроэлементами, благотворно влияющими на содержание и функциональность белых телец в крови.
При планировании беременности, рекомендуется снизить, а лучше совсем исключить употребление кофеиносодержащих продуктов:
- кофе,
- черный чай,
- шоколад.
- избыток сахара может привести к нарушению гормонального баланса. Содержащиеся в сладостях углеводы, вытесняют из организма полезные для организма жиры, сводя все возможности зачатия к нулю.
Питание должно быть правильным у обоих предполагаемых родителей, а какие продукты нужны для зачатия, мы уже перечислили. Обоим необходимо определенное количество жиров, белков и углеводов, витаминов и минералов. Питание должно быть сбалансированным и в определенном количестве. Избыток еды способен принести вред так же, как и ее недостаток. Неважно какой диеты придерживаться, главное дать организму своевременно все необходимые компоненты и тогда радость беременности придет незамедлительно.
Желаем вам крепкого здоровья и душевной гармонии. Ждём откликов, отзывов и комментариев по теме статьи. Не забывайте делиться ссылками на материал в социальных сетях.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
Правильное питание – особая составляющая образа жизни женщины, которая готовится к беременности. Планируешь стать мамой – пересмотри то, что ты ешь, убери из рациона вредные продукты. Думай о том, что здоровое питание, насыщенное витаминами – залог легкого и безопасного вынашивания твоего малыша. «Еда влияет на все, от крови до клеток и гормонов», — отмечает Синтия Стадд, эксперт по питанию в Нью-Йоркском Центре репродуктивного здоровья Беркли.
Независимо от того, насколько сбалансирован твой рацион, не забывай пить поливитамины, чтобы снизить риск развития у плода дефекта нервной трубки. Этот дефект предотвращает фолиевая кислота, которую нужно начать принимать как минимум за месяц до запланированного зачатия. Дальше мы расскажем, об основах правильного питания при планировании беременности.
Правила питания и составления рациона для женщины во время планирования беременности
Пей меньше кофе
Точно неизвестно, как кофе влияет на фертильность. Некоторые эксперты предлагают снизить дозу кофеина или полностью от него отказаться тем, кто проходит процедуру ЭКО или долго пытается забеременеть. Допустимая порция кофе в день для забеременевшей женщины – это 200 миллиграммов кофеина, чуть меньше чашки в 350 мл. Несколько чашек кофе в день, более 500 мг кофеина, повышают вероятность выкидыша. Если ты кофеманка, рекомендуем не пренебрегать советами по уменьшению количества кофе в день для правильного питания при планировании беременности. Отказ от напитка увеличивает шансы зачать ребенка.
Ешь больше фруктов и овощей
Изучи процент содержания витаминов в натуральных продуктах. Фрукты и овощи – самая витаминизированная и обогащенная полезными микроэлементами еда. До зачатия ребенка организм матери должен получать достаточное количество необходимых питательных веществ.
Какие витамины способствуют зачатию ребенка и в каких продуктах они содержатся:
- витамин В — в большом количестве содержится в шпинате, римском салате, спарже и брокколи. А это, считай, природная фолиевая кислота. Употребление еды, насыщенной фолатами – фолиевой кислотой и ее производными, значительно снизит риск возникновения врожденных пороков у малыша, таких как расщелина позвоночника – нарушение формирования позвонков.
- витамин С — цитрусовые, клубника, брокколи и помидоры. Они помогут организму лучше усваивать железо – обязательный минерал для беременных.
Используй принцип «радуги» – ешь разноцветные овощи и фрукты, чтобы получить как можно больше витаминов. Теперь твой любимый отдел в супермаркете – овощной.
Выбирай рыбу
Морепродукты – лучший источник омега-3 жирных кислот. Питание женщины, насыщенное омега-3 жирными кислотами, помогает в регулировке овуляции, улучшает качество яйцеклеток и замедляет старение яичников.
Полезные свойства омега-3:
- положительно влияет на развитие мозга и глаз эмбриона;
- снижает риск преждевременных родов и послеродовой депрессии;
- уменьшает вероятность преэклампсии – повышенного давления на двадцатой неделе.
Важно: возможно, ты уже слышала, что некоторые виды рыбы содержат ртуть. В больших дозах это вещество вредит развитию мозга и нервной системы малыша. Небезопасная рыба, от которой нужно отказаться – это белый тунец, рыба-меч, кафельник, королевская макрель и акула. В ее мясе содержится самый большой уровень и концентрация ртути, и очень хорошо, что эти виды у нас не распространены.
Не беспокойся, не вся рыба содержит опасную дозу ртути. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США информирует, что девушка на этапе планирования может без опаски употреблять до 340 грамм рыбы в неделю, чтобы обеспечить себя и плод омега-3. Подойдет лосось, креветки, треска, тилапия, консервированный тунец и сом.
Если не любишь морепродукты – замени их рыбьим жиром в капсулах или пищевыми добавками, особенно в период планирования и ведения беременности. Обязательно проконсультируйся с врачом о дозировке и сроках употребления с пользой для тебя и будущего малыша.
Включи в рацион питания при подготовке к беременности пищу, содержащую железо
Во время разработки рациона питания при подготовке к беременности необходимо учесть следующее — запасы железа в организме стоит пополнить заранее, особенно если у тебя обильная менструация. По словам Сэма Тэтчера, эндокринолога-репродуктолога и автора книги «Создание ребенка: все, что нужно знать, чтобы забеременеть»: «Ежемесячные кровотечения приводят к исчерпанию железа». Как только забеременеешь, твоему телу будет трудно поддерживать требуемый уровень железа, поэтому убедись, что получаешь его сейчас в достаточной мере. Растущий организм в утробе исчерпает твои запасы микроэлемента.
Беременным женщинам необходима двойная порция железа. Его недостаток во время оплодотворения может повлиять не только на ребенка. Будущая мама рискует столкнуться с железодефицитной анемией во время беременности и после родов. Анемия приводит к тому, что число эритроцитов в крови падает ниже нормы, и женщина теряет энергию.
Если не ешь много красного мяса, придерживаешься вегетарианской или веганской диеты, тебе помогут витамины при планировании беременности. Сообщи об особенностях своего способа питания врачу. Он пропишет тебе дородовой витаминный комплекс, содержащий дополнительное количество железа. Для перестраховки сдай анализ на уровень гемоглобина в крови, чтобы исключить анемию.
Подружись с цельнозерновыми продуктами
При планировании ребенка в рацион питания женщины стоит добавить питательные цельнозерновые продукты. Следует сбалансировать меню так, чтобы цельнозерновые составляли как минимум половину порции зерновых в сутки.
Что относят к цельному зерну?
- отруби;
- овсянка;
- бурый рис;
- хлеб из цельной пшеницы.
Рафинированные углеводы, а именно белый рис, белый хлеб, макаронные изделия не уменьшают шансы зачать ребенка, но лишают тебя ценных полезных веществ. В процессе расщепления углеводов, их переработки организмом, разрушаются основные питательные вещества: клетчатка, некоторые витамины группы B и железо.
На заметку! Если у тебя синдром поликистозных яичников (СПЯ), самая распространенная причина женского бесплодия, пересмотри углеводы, которые ты употребляешь в пищу. СПЯ – гормональный дисбаланс, который может осложниться при повышенном сахаре в крови. А причиной скачков уровня сахара становятся как раз рафинированные углеводы. Их избыток в рационе женщины, которая страдает от поликистоза яичников, приводит к нерегулярной овуляции.
Забудь об алкоголе, хотя бы на время
Пиво и вино «по случаю» не снизят шансы к зачатию, но два и более бокала в день – могут. Здесь мы не будем рассказывать о пагубном влиянии алкоголя на человека. Нужно знать, что чрезмерное употребление алкоголя увеличивает вероятность выкидыша и патологию развития плода. Подумай над тем, чтобы полностью отказаться от алкоголя при планировании беременности. Ведь ты можешь еще не знать о своем положении, а алкоголь уже нанесет вред малышу. Рассмотри альтернативу спиртным напиткам, например безалкогольное пиво и вино. Даже традиционный мохито очень вкусный без рома и не нарушает рациона питания перед зачатием.
Кто такие листерии и как их не съесть?
Листерия – это бактерия, которая может содержаться в непастеризованных молочных продуктах, мягких сырах и мясе. Женщина в положении, которая полакомится зараженными продуктами, заболеет с большей вероятностью, по сравнению с другим здоровым человеком. Инфекция, вызванная листериями (листериоз) может спровоцировать выкидыш в начале первого триместра, возможно, даже до того, как о беременности станет известно.
Как уничтожить листерии?
- Разогревать продукты, возможно содержащие бактерию, в микроволновке до «горячего».
- Хранить распакованное продовольствие в холодильнике, включить его на отметку «максимум».
- Выбрасывать любую еду, которая находилась при комнатной температуре более двух часов.
- Не есть сырую и приготовленную методом холодного копчения рыбу, суши, мягкий сыр из сырого молока, другую непастеризованную молочку, охлажденные паштеты или мясные спреды.
Дополнительные источники протеина
Белок является важной частью здоровой еды. Многие сразу подумают о говядине, свинине и курице, считая их незаменимыми источниками белка. Действительно, мясо – основной источник протеинов, но не единственный. Исследования Гарвардской медицинской школы, в которых принимали участие 18 555 девушек, показали, что вероятность бесплодия из-за проблем с овуляцией ниже у тех, кто каждый день ел растительные белки, такие как орехи, бобы, горох, соевые бобы, тофу.
Для того, чтобы установить связь с фертильностью, нужны дополнительные исследования. Но если ты добавишь растительные белки в свой рацион перед зачатием – получишь неоспоримую пользу. Ведь, кроме полезных питательных свойств, они содержат меньше жира, чем мясной стейк или жареная курица, что позволит тебе поддерживать здоровый вес. Обратись к диетологу для составления индивидуального плана питания при планировании беременности с достаточным количеством белка, зерновых, которые ты должна употреблять ежедневно. Или попробуй современные приложения для создания уникальной программы приема пищи.
Правильное питание мужчины перед зачатием
Когда дело доходит до планирования беременности и режима питания, мужчина также не освобождается от ответственности. Будущим отцам нужно ежедневно принимать поливитамины, содержащие цинк и селен. Начинать курс рекомендуют за три месяца до зачатия, это поможет «оздоровить» сперму. Спросишь, почему так рано? Дело в том, что сперма, которую эякулирует твой партнер сегодня, образовалась более двух месяцев назад. Необходимо 74 дня, чтобы сперма созрела и витаминизировалась. Это очень важно, так как гены формируются на этапе созревания сперматозоида.
Больше информации о правилах питания для мужчин читайте в статье.
Заключение
Теперь ты знаешь, что питание при планировании беременности – ответственная часть подготовительного этапа. Мы то, что мы едим. Уверены, ты хочешь, чтобы беременность протекала без проблем. Не откладывай наши советы в долгий ящик, уже сегодня сделай ревизию в своем холодильнике и напиши список необходимых покупок. Поддерживай здоровье полезными поливитаминами. Тебе понадобится много сил и энергии, чтобы стать мамой. Не переживай, если чего-то не знаешь, в нашем блоге есть все ответы и секреты материнства, которыми мы делимся с радостью.
А если ты еще и хочешь повлиять на пол ребенка — увеличить шансы рождения мальчика или девочки, предлагаем ознакомиться с 5 методами, как запланировать пол будущего ребенка.
В статье обсуждаем, как забеременеть девочкой. Рассказываем, возможно ли это сделать с первого раза, как рассчитать пол ребенка по овуляции, обновлению крови и китайскому календарю. Вы узнаете, есть ли народные методы зачатия девочкой, гарантирующие 100-процентный результат, на какие приметы следует обратить внимание и отзывы женщин, практиковавших различные методики, чтобы зачать девочку.
Так ли важен пол ребенка?
Часто при разговоре с будущей мамочкой можно услышать “Я так хочу, чтобы у меня родилась девочка” или “Мы с супругом мечтаем о сыне и совсем не хотим дочку”. Но так ли важен пол ребенка? Давайте порассуждаем.
Простой способ зачатия девочки — это подсчитать день овуляции
Многие будущие родители, еще не знающие пол ребенка, который у них родится, мечтают, чтобы это был только мальчик, а вот девочка им ни к чему. И часто они разочаровываются, когда слышат после УЗИ “У вас родится дочка”. Но горевать в этом случае не стоит. А если вы хотите стать родителями двойняшек, обратите внимание на эту статью.
Самое важное, чтобы ребенок родился здоровым и был счастливым по жизни. Поверьте, когда вы впервые увидите своего малыша, вам уже будет безразлично, какого он пола. А когда он первый раз заболеет, вы будете мечтать о том, чтобы недуг как можно быстрее отступил. В такие моменты вы не будете задумываться о том, почему у вас дочка, а не сын.
К тому же природу не обманешь, она сама регулирует, какое количество мальчиков и девочек должно ежегодно рождаться. Но если вашей целью является именно зачатие девочки, то читайте продолжение статьи.
Мнение ученых
Многие специалисты считают, что исследования на тему “как зачать девочку”, являются пустой тратой времени. Но находятся и те, кто тратит свое время на изучение этого вопроса.
Главный принцип зачатия ребенка основывается на том, что среди сперматозоидов есть лишь 2 вида хромосом: X и Y. На пол будущего ребенка влияет именно тот вид сперматозоида, который первым доберется до яйцеклетки и оплодотворит ее. Если это был X-сперматозоид, то родится девочка, Y— мальчик.
Несмотря на то, что X-сперматозоиды, как правило, находятся в меньшинстве, имеют меньшую подвижность, зато большую живучесть. Исходя из этих знаний, как сделать, чтобы у женщины родилась именно дочь? Для этого необходимо:
- правильно определить день овуляции, согласно менструальному циклу;
- повысить pH-уровень влагалища;
- снизить объем мужской семенной жидкости.
Расчет дня овуляции
Многие женщины ориентируются на расчет дня овуляции как на самый надежный способ, чтобы забеременеть ребенком женского пола. Существует высокая вероятность зачать девочку за 2-3 дня до наступления овуляции. В этот период вид Y погибнет, в то время как X выживет и дождется созревания яйцеклетки. К тому же, в середине менструального цикла кислотность влагалищной секреции довольно высока, что совсем не нравится Y-сперматозоидам.
После 3 дня, который предшествует овуляции, следует прекратить попытки зачатия ребенка. Это позволит “девичьим” сперматозоидам остаться одним в организме женщины.
Эта методика работает только в том случае, когда вы точно знаете дату наступления овуляции. Если вы ее не можете точно определить, то вам придется воспользоваться специальным тестом, который продается в аптеке (полоска должна быть еле заметна). Также поможет проведение УЗИ или измерение базальной температуры (но при этом рекомендуется ее регулярно измерять в течение 3-6 месяцев для достоверных показателей). Дополнительно следует вести календарь менструации, записывая в него дни наступления и окончания месячных, по желанию можно воспользоваться специальным приложением в телефоне.
К недостаткам такой методики следует отнести большую трату времени на то, чтобы определить заветный час икс. В некоторых случаях уходят месяцы на подготовку, но тем парам, которые мечтают о дочке, придется потерпеть.
ЭКО
Вероятно, одной из самых точных методик, как забеременеть девочкой на 100 процентов, является процедура ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Во время ПДГ (предимплантационная генетическая диагностика) наиболее точно определяется будущий пол ребенка.
Но это делается не для удовлетворения желания будущих родителей иметь ребенка определенного пола. Чаще всего это необходимо для минимизации риска передачи генетических заболеваний, проявляющихся у лиц определенного пола от кого-то из родителей, или по другим серьезным причинам.
Спустя несколько дней после оплодотворения яйцеклетки в пробирке специалисты могут определить, какого пола был зачат ребенок искусственным путем.
Частота интимной связи
Существует мнение, чем реже у мужчины и женщины близость, тем выше вероятность зачатия девочкой. Это связано с тем, что редкий интим способствует большей выработке антител к Y-сперматозоидам, вследствие чего количество X-хромосом повышается, что и приводит к беременности девочкой.
Повышение pH-уровня влагалища
Как мы уже выше писали, повышенная кислотность влагалищной среды негативно влияет на “мужские” сперматозоиды. Именно по этой причине важно точно знать свой рН-уровень, используя специальные полоски. В случае, если он недостаточный, необходимо его повышать.
Для увеличения кислотности рекомендуется как можно больше употреблять различных маринадов, солений (квашеная капуста, томаты) и цитрусов. В некоторых случаях эффективно выполнять спринцевание, но лишь по назначению врача. Иногда целесообразно объединить обе эти методики.
Сортировка
В определенных случаях применяется еще одна медицинская методика, позволяющая родить девочку. При помощи фильтрации или специальной центрифуги разделяют X и Y хромосомы, чтобы в дальнейшем провести искусственное оплодотворение.
При отсутствии риска передачи наследственных заболеваний подобный способ не используется.
Способы зачатия девочки
Помимо научных способов зачатия дочки, существуют и другие, которые основываются на определенной позе во время интима, возрасте будущих родителей и даже лунной фазе. Давайте подробнее рассмотрим каждый из методов.
Позы при зачатии
Эта методика зачатия ребенка по определенному полу довольно распространена. В ее основе лежит мнение, что положение тела во время интимной близости влияет на пол будущего ребенка. Так как Y-сперматозоиды слабее и уязвимее, тем ниже вероятность, что они доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее.
Самыми подходящими позами являются:
- миссионерская:
- на боку:
- женщина на животе, а мужчина сверху нее.
При этом проникновение должно быть поверхностным и неглубоким, чтобы семенная жидкость не сразу попала в шейку матки. Иногда благодаря именно этому способу удается забеременеть девочкой с первого раза.
Некоторые считают, оргазм также влияет на пол ребенка. При его отсутствии родится девочка, а если он был — мальчик.
Возраст родителей
Как влияют возраст мужчины и женщины на пол будущего ребенка? Согласно утверждениям специалистов, если жена старше супруга, то первой у них родится дочь. Также женщины старше 30 лет чаще рожают девочек.
У женщин старше 30 лет чаще рождаются девочки
У мужчин и женщин происходят регулярные изменения в организме. Самые серьезные перестройки происходят каждые четыре года у мужчины, и каждые 3 года — у женщины. На основании этого можно постараться рассчитать пол будущего ребенка.
Для этого необходимо возраст мужчины разделить на 4, женщины — на 3. Чья цифра больше, тот и победил. Например, мужу 32 года, жене — 30. 32 делим на 4 и получаем 8, 30 делим на 3 и получаем 10. Значит, большая вероятность, что у пары родится дочка.
Лунная фаза
По некоторым утверждениям, если следовать лунному календарю, то велика вероятность зачатия дочки. Самым подходящим днем для зачатия является полнолуние, поэтому следует заранее к нему подготовиться.
Еще рекомендуется обратить внимание на те дни, когда Луна находится в созвездии Рыб, Рака, Козерога, Тельца, Скорпиона, Девы.
Как забеременеть по обновлению крови
Эта методика основана на обновлениях крови в организме. У женщин она обновляется каждые 3 года, у мужчин — один раз в четыре года. Та, чья кровь новее, повлияет на пол ребенка.
Как проходит подсчет: будущему папе 31 год, он родился в январе 1988 года, будущей мамочке 27 лет, она родилась в июне 1991 года. К цифре 1988 прибавляем по 4 года, к 1991 — по 3. У мужчины кровь обновлялась последний раз в 2016 году, в следующий раз обновится в январе 2020 года У женщины последнее обновление произошло в 2018 году, следующее будет в июне 2021 года. У такой пары до января 2020 года есть возможность зачать дочку, так как кровь женщины “поновее”.
Если у кого-то из пары в прошлом были роды, операции, большие кровопотери, то обновление крови необходимо отсчитывать с этого периода, а не даты рождения.
Влияние группы крови
На пол будущего ребенка влияет группа крови родителей. Существует большая вероятность рождения дочери у мужчины и женщины, у которых 2 положительная группа крови.
Как влияет группа крови родителей на пол ребенка
Предлагаем вам ознакомиться с таблицей, на которой показано, какого пола ребенок родится у мужчины и женщины с определенной группой крови.
Китайский календарь
Во всем мире широкое распространение получило планирование пола будущего ребенка по китайскому календарю. Согласно ему, женщина в разном возрасте и разном месяце может зачать малыша определенного пола.
Китайский календарь зачатия ребенка
В календаре указан возраст женщины и предполагаемый месяц зачатия. На пересечении столбцов указаны буквы Д (девочка) и М (мальчик). Пользоваться таким календарем достаточно просто: необходимо выбрать возраст матери и месяц, в котором на пересечении с возрастом будет стоять буква Д.
Диета для рождения дочки
Согласно проведенным исследованиям, на пол будущего ребенка могут повлиять продукты, которые употребляла будущая мать за несколько месяцев до зачатия. Если женщина хочет родить дочь, то ей следует есть больше продуктов, содержащих магний и кальций.
Существует теория, если соблюдать французскую диету, то также велика вероятность рождения дочери. Это связано с тем, что данная система питания подразумевает употребление большого количества белковой пищи, что способствует повышению уровня гормона эстрогена.
Женщинам, которые мечтают о дочке, необходимо ввести в рацион следующие продукты:
- хлебобулочные изделия без дрожжей;
- свекла;
- пшеничные и рисовые каши;
- макароны;
- баклажаны;
- кисломолочная продукция;
- морковь;
- яичные белки;
- орехи;
- лук;
- нежирные сорта рыбы в вареном виде;
- нежирные сорта мяса в отварном виде;
- сладкий перец;
- несладкий чай и кофе.
Что нельзя есть или свести к минимуму:
- ветчина;
- картофель;
- сушеная, вяленая рыба;
- соль;
- копчености;
- рыбные консервы;
- сухофрукты;
- соленые орешки;
- газированные напитки;
- сыр;
- спред;
- сливочное масло;
- мясо в жареном виде;
- колбаса.
Народные методы
Как правильно забеременеть девочкой, исходя из опыта наших бабушек и мам? Достаточно следовать таким рекомендациям, хотя иногда они кажутся необычными и трудно выполнимыми:
- Интимная связь под молодой березкой способствует зачатию девочкой.
- Чаще всего беременность девочкой наступает зимой.
- Следует завязать на правом мизинце нитку.
- За 7 дней до интима требуется выпить сок из сливы или яблони.
- Интимная связь в среду, пятницу или воскресенье обычно приводит к рождению дочери.
- Если у женщины цифра возраста нечетная, то интимную связь необходимо проводить в четный месяц.
- Перед любовной связью необходимо положить под подушку заколки, резинки, расческу и другие девчачьи штучки.
Среди главных примет, как зачать дочку, является искреннее желание обоих будущих родителей. При этом нужно детально представлять ее: цвет глаз и волос, голос, ручки и ножки. И тогда Вселенная обязательно ответит на это желание.
Иногда мужчина может внести свою лепту, чтобы родилась именно дочь. Для этого он должен носить узкое нижнее белье и узкие брюки.
Народные приметы могут подсказать пол будущего ребенка
Приметы
По некоторым приметам можно определить, что в животе у будущей мамочки живет дочка, а именно:
- частое сердцебиение ребенка в утробе;
- сильная тяга к сладкому;
- постоянное желание спать;
- шевеления внизу живота;
- форма живота уходит вверх;
- беременная спит на правом боку.
Только вам решать, стоит ли верить в эти приметы или нет. Хотите, чтобы у вас родились девочки-близнецы? Читайте эту статью.
Отзывы
Анна, 26 лет
Сильно мечтала о дочке, в итоге родился сын. Использовала китайскую таблицу для зачатия, но она оказалась неверной.
Варя, 21 год
Муж сильно хотел дочку, мне было без разницы, кого рожать, мальчика или девочку. Мы специально планировали пол ребенка по обновлению крови, и у нас родилась девочка.
Алиса, 36 лет
За пару месяцев до беременности начала усиленно есть белковую пищу, а муж в это время носил тесное нижнее белье. Интимная связь у нас была редкой, чтобы было больше шансов на зачатие девочки. И у нас все получилось!
Валя, 19 лет
Я всегда хотела, чтобы первой у меня родилась дочка. Проводила много времени за чтением форумов и поиска проверенного метода, как забеременеть девочкой. В итоге решила, что пусть будет так, как должно. И я родила дочку!
Если вы мечтаете о дочке, то следуйте тем советам, которые приведены в статье. И помните о том, неважно какого пола ребенок, лишь бы он был здоровым и счастливым!
Если у вас есть свои личные проверенные методы, как забеременеть девочкой, напишите о них в комментариях.