Какие продукты снижают сахар в крови форум
| Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308878 | íàâåðõ |
Àâòîð: garik,k Êòî çíàåò äåéñòâåííûé ñïîñîá ñíèæåíèÿ ñàõàðà â êðîâè ó æåíùèíû â âîçðîñòå (äåàáåò âòîðîãî òèïà) òàáëåòêè óæå íå ïîìàãàþò. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308882 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áåçäåëüíèö@ Ê ýíäîêðèíîëîãó | ||
| 2/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308960 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ledi-K Ó çíàêîìûõ áàáóøêà ïîíèçèëà ñàõàð êàêèì-òî äèåòè÷åñêèì ïðîäóêòîì. Ìîæåòå ïîçâîíèòü, ñïðîñèòå. îíè áóäóò ðàäû ïîìî÷ü. Òåë. ************. Çíàêîìàÿ ïëåìÿííèöû òåòè ìóæà áàáóøêè? [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ìîäåðàòîðîì | ||
| 0/7 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308964 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Dock
Ãåðáàëàéô, íå? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308974 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ulliss Ìåíÿ òîæå ýòà ïðîáëåìà âîëíóåò. Ó ìåíÿ ñàõàð íå ñèëüíî, íî ïîâûøåí — 6.3 íàòîùàê. ×òî ìîæíî ñäåëàòü, ÷òîáû ïîíèçèòü? Ñïðîñèë ó ñâîåãî âðà÷à (êàðäèîëîãà). Îíà ãîâîðèò, ÷òî ïîêà íóæíî ïðîñòî ñëåäèòü. Íî âåäü íàâåðíîå ëó÷øå ñíèæàòü êàê-òî? | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308976 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Øàðëü Ëàòýí (îãðàíè÷åíèå 16+)
Äèåòà, äèåòà è åùå ðàç äèåòà. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308977 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Dock
| ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308979 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ulliss
Êàêàÿ? ß ñïðîñèë ó êàðäèîëîãà ñâîåãî- íàäî ÷òî òî äåëàòü? Îíà ãîâîðèò, ÷òî ñàõàð êîíå÷íî ñëåäóåò èñêëþ÷èòü, íî ñïåöèàëüíûõ óñèëèé ïðèíèìàòü ïîêà íå íàäî. Ñïðîñèë, íå ïîðà ëè ìíå óæå ê ýíäîêðèíîëîãó? [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 25.11.2008 23:57] | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308983 | íàâåðõ |
Àâòîð: Êîìàíäîð (Î ïîëüçîâàòåëå) Ìíå âðà÷è ãîâîðèëè, ÷òî êàòåãîðè÷åñêè èñêëþ÷àåòñÿ â ñëó÷àÿõ ðèñêà áåëûé ñàõàð. Êîðè÷íåâûé (òðîñòíèêîâûé) íåáîëüøèìè äîçàìè ìîæíî. È ôðóêòîçó — òîæå äî 50 ãðàììîâ â ñóòêè… È ìåä íåìíîãî ìîæíî… | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #308985 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Øàðëü Ëàòýí (îãðàíè÷åíèå 16+)
Ïîíèìàåòå ëè, õîëåñòåðèí — øòóêà îïàñíàÿ. À ãëàâíîå, äèåòû äëÿ åãî êîððåêöèè îáû÷íî íåäîñòàòî÷íî. Òàê ÷òî ïðàâ êàðäèîëîã. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309008 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ulliss
Øàðëü Ëàòåí, ïîçâîëüòå Âàñ ñïðîñèòü: | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309089 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Êàòþíÿ
Çíàþ äåéñòâåííûé íàðîäíûé, òàê ñêàçàòü ñïîñîá, êîòîðûé ïîâåäàëà ïðîôåññîð êëèíèêè ãëóáîêèõ ìèêîçîâ â ÑÏÁ: 2 ñòîë. | |||
| 1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309161 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áåçäåëüíèö@ Àâòîð âåçèòå ÷åëîâåêà ê ýíäîêðèíîëîãó!!!!!!! íå ñëóøàéòå íèêîãî. íå ïðèäóìûâàéòå ñàìè äèåòû. íå äàé áîã áóäåò êàêîå íèáóäü îñëîæíåíèå!!!!!!!! ó ìîåé ñâåêðîâè ïî÷êó óáðàëè èç çà ýòîãî. Áîëÿ÷êà íå øóòî÷íàÿ. | ||
| 2/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309162 | íàâåðõ |
Àâòîð: 95,8 îêèñëÿòü îðãàíèçì, ïîâûøàòü êèñëîòíîñòü…íàïðèìåð êâàøåíàÿ êàïóñòà… | ||
| 1/3 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309165 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Øàðëü Ëàòýí (îãðàíè÷åíèå 16+)
Ïîíèìàåòå ëè, â ÷åì äåëî… Â ïðèíöèïå, áóäü ó Âàñ â íîðìå ñàõàð, Âàñ âðÿä ëè ñòàëè áû «ñàæàòü» íà ñòàòèíû. À òàê — äâà ôàêòîðà ðèñêà | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309194 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ulliss
Äà, Âû êàê âñåãäà â òî÷êó ïîïàëè. Ñîáñòâåííî âñå ýòî ìíå è âðà÷ ñêàçàëà. Ïðàâäà ñ äàâëåíèåì âñå íå òàê îäíîçíà÷íî. Ó ìåíÿ íà ïðèåìå ó âðà÷à äàâëåíèå ïîäíèìàåòñÿ äî 160, à äîìà â ïîëíîé íîðìå. Êîíå÷íî, | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309288 | íàâåðõ |
Àâòîð: business_ informatics Êàêèå òàáëåòêè äëÿ ñíèæåíèÿ ñàõàðà ïðèíèìàëè? | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309319 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ulliss
ß íèêàêèå íå ïðèíèìàë. Âðà÷ ïîêà òîëüêî ïðî äèåòó ãîâîðèò. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309329 | íàâåðõ |
Àâòîð: business_ informatics Äâà ìåñÿöà ñèäåëà íà òàêîé äèåòå. Îòêðîâåíèåì áûëî , ÷òî æèðíîå íåëüçÿ. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309364 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ulliss
Ðàññêàæèòå, ÷òî çà äèåòà? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309411 | íàâåðõ | |
Àâòîð: business_ informatics
Åñëè êîðîòêî, òî ÍÅ ÅÑÒÜ: Îêàçàëîñü , ÷òî áûâàåò îáåçæèðåííîå ìîëîêî , äî ñèõ ïîð Åñòü åùå ñïèñîê òîãî , ÷òî åñòü ñ îãðàíè÷åíèÿìè | |||
| 2/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309424 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ulliss
Êîíå÷íî, ñáðîñüòå, åñëè íå çàòðóäíèò, â ïî÷òó íà àäðåñ aldisa@e1.ru . Ñïàñèáî. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309584 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Òó-154
à ïî÷åìó íåëüçÿ-òî, îáúÿñíèòå êàê ñàõàð ñâÿçàí ñ æèðíûì?
ïîëó÷àåòñÿ âîîáùå íè÷åãî åñòü íåëüçÿ? | ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309596 | íàâåðõ | |
Àâòîð: business_ informatics
Ìíîãî âñåãî åñòü ìîæíî Ïîñòàðàþñü íàïèñàòü 2 äðóãèõ ñïèñêà, ÷òî ìîæíî áåç îãðàíè÷åíèé è ÷òî ìîæíî ñ îãðàíè÷åíèÿìè. Âîò òîëüêî ñíà÷àëà óæèí ïðèãîòîâëþ è ïîåì Íàëè÷èå æèðà ïîìîãàåò ïå÷åíè ýêîíîìèòü ñàõàð, ïîýòîìó è îãðàíè÷åíèÿ íà æèðíîå. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð? | #309611 | íàâåðõ |
Àâòîð: Êîìàíäîð (Î ïîëüçîâàòåëå) Ýòî íå ÷åðåñ÷óð æåñòêî? Âñå-òàêè äèàáåòà-òî íåò… Ó ìåíÿ ìàìà ñ äèàáåòîì äîäåðæàëàñü ñ òàêîé äèåòîé äî óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè 3,7. Òàê åé ïðÿìî ðåêîìåíäîâàíî íåìíîãî ôðóêòîçû ñ | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Прочитайте эту статью в которой подробно рассказано о том как снизить сахар в крови, ведь диабет все-таки является одним из самых популярных заболеваний.
Как снизить уровень сахара в крови и какие продукты помогут этого добиться? С таким вопросом ко мне обратилась жительница поселка. Она стала чувствовать постоянно жажду. Ей хотелось пить. Подруги посоветовали ей провериться на сахар. Женщина пошла в поликлинику и сдала там кровь на анализы.
Врачи диагностировали повышенный сахар. Это еще не диабет, но уже первый тревожный звонок. Сахар оказался выше нормы. С этой информацией женщина и пришла ко мне. Сказала, что врачи начали запугивать и прописывать какие-то препараты. Я же посоветовал простое и доступное средство, способное вернуть сахар в крови в естественные параметры.
Симптомы и профилактика сахарного диабета
Кефир с корицей
Все просто. Нужно в стакан кефира, лучше всего брать свежий – посмотрите по дате выпуска, высыпать чайную ложечку перемолотой корицы. После этого тщательно перемешать и выпить сразу весь стакан. Пить необходимо по утрам, до приема пищи, как минимум за полчаса. Такую же процедуру надо проводить и вечером, после еды спустя два часа. Сразу перед сном. Курс лечения две недели. После этого можно идти сдавать анализы крови повторно.
Метод очень хороший и действенный. Сахар можно снизить буквально за один курс. Конечно же, после снижения сахара, надо еще и за своим рационом следить начинать. Ведь что-то его повышает.
Сок свежих клубней картофеля
по 100 мл 1-2 раза в день за 30-40 мин до еды, постепенно увеличивая дозу до 200 мл. Сок картофеля оказывает сахароснижающее действие, является источником витаминов, аминокислот и минеральных веществ.
Сок из свежих плодов малины, кизила, груш
Пить по 1/3 стакана 1—3 раза в день перед едой. Курс — 15 дней.
Сок из спелых ягод черники
Пить по 2 ст. ложки 3—4 раза в день за 30 мин до еды, разведя 1:1 водой. Кроме сахароснижающего действия черника улучшает зрение.
Сок из спелых арбузов с мякотью
по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды.
Кроме соков полезны настои и отвары:
Почки сирени обыкновенной
Их собирают весной при набухании. 1 ст. ложку почек на 1 л кипятка, настоять 2 ч. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
Створки стручков фасоли обыкновенной
40 г измельченных сухих створок залить 1 л воды, нагревать в закрытой посуде на водяной бане 1 ч, настаивать 30 мин, принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день до еды.
Лопух, черника и маточное молочко
Смешать 1:1 корни лопуха большого и листья черники обыкновенной, 2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 2-3 ч, процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день за 30—40 мин до еды.
Одновременно принимать препарат «Апилак» по 0,5 таблетки (держать под языком до полного растворения) 3 раза в день за 15-20 мин до еды.
Настой трав и пыльца при диабете
Приготовить сбор (г):
Лопух большой, корень – 35. Козлятник лекарственный, трава – 35. Окопник лекарственный, корень – 15. Горец птичий, трава – 15.
3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить 3 стаканами кипяченой воды, варить на слабом огне 5-7 мин, настоять 1-1,5 ч, процедить и пить по 1 стакану 2-3 раза в день. Через 4-6 недель сделать перерыв на 10 дней, затем курс повторить. Одновременно принимать по 0,5 ч. ложки пыльцы или перги 2-3 раза в день.
Лечение тутовником
- Сдираем кору с корней тутовника и высушиваем. Корни можно выбросить – они нам не будут нужны. Берем три кусочка коры на три литра воды, один стакан ягод шиповника и горсть фасолевых стручков. Кипятим все составляющие десять минут, затем остужаем и пьем по половине стакана перед обедом, за полчаса.
- Высушиваем листья тутовника, растираем их мелко-мелко и кушаем, добавляя как приправу к основной пище. Можно кушать с любой едой. Например, с творогом. А можно даже как чай заваривать.
Процесс излечения длительный, поэтому народные целители рекомендуют придерживаться этих двух рекомендаций долгое время. Тогда и результат будет виден. По статистике лечения по этому методу для действительного улучшения требуется время до двух лет.
Я хочу рассказать всем свой рецепт диеты у кого диабет второго типа
Советую всем не опускать руки. Даже если сахар у вас 8-8,6 ммоль на литр. Поверьте, его легко можно понизить до 4,5. Чтобы это сделать, необходимо как следует прочистить поджелудочную железу.
По утру советую вскипятить поллитра молока. Берите нежирное из магазина. Во время того, как молоко у вас на газу, протрите на крупной терке сто граммов корня пастернака. Его надо очистить предварительно.
Молоко закипит – кидайте в него протертую массу пастернака и потомите на небольшом газу пять минут. После – снимите и кушайте. Каша по вкусу будет сладкая, но это вас не должно пугать. Это не тот сахар, которого надо бояться. После завтрака ничего не пейте и не ешьте как минимум четыре часа. Кашу можно кушать и в несколько подходов, но так же выдерживая четырехчасовые перерывы.
Таким завтраком нужно питаться неделю. Обеды и ужины как обычно. На курс потребуется 3,5 литра молока и 700 граммов корня пастернака. Повторяйте курс каждые полгода и не забывайте кровь на сахар сдавать.
Рецепт профилактического чая
Предлагаю рецепт профилактического чая. Его готовят из створок стручков фасоли (40 г), листьев черники (40 г), плодов шиповника (30 г), листьев земляники (30 г) и травы тысячелистника (10 г). Заварите 1-2 ч.л. смеси 1 ст. кипятка, поставьте на плиту и доведите до кипения. Перелейте в фарфоровую посуду и настаивайте 1,5 часа. Пейте как чай, но без сахара. Это средство задерживает развитие диабета, если принимать его регулярно. После месячного курса и недельного перерыва снова повторите.
Исключить из рациона
Придется отказаться от сдобных мучных изделий, различных сладких кондитерских продуктов, даже растворимый кофе 3 в одном вреден.
Что можно кушать
Запомните этот список продуктов чем питаться при сахарном диабете. Это очень важная информация, которая способна если не вернуть вас к нормальной жизни, то хотя-бы предотвратить обострения.
Итак, это свежие овощи, грибы, сырые фрукты. Неочищенные орехи, дрожжи, соя и соевые продукты. Подойдет рыба и другие морепродукты. Прекрасно усвоятся свежевыжатые соки, в них содержатся правильные сахара.
Из бобовых подойдет фасоль, чечевица, горох. Замечательно принимает организм диабетика мясо кролика. Также можно кушать мармелад, но без сахара. Прекрасно усвоится зеленый горошек и обезжиренные молочные продукты. На завтрак лучшее блюдо – овсяные хлопья, а также пророщенная пшеница и зерновые без сахара. Можно есть птичье мясо без кожи.
Кушайте лучше сладкие фрукты с чаем вместо привычных конфет и пряников. Переходите на овощную диету. Тушите их, ешьте в салатах. Пейте обыкновенную воду, если испытываете жажду. С таким меню ваш сахар будет в пределах нормы. Ну и конечно сдавать анализы нужно на голодный желудок.