Какие продукты нужно иметь на случай войны
Íà ïðîøëîé íåäåëå Ñðåäíèé Óðàë ïîòðÿñëà òðàãåäèÿ: äâå æåíùèíû ïðîïàëè íà ñåâåðå Ñâåðäëîâñêîé îáëàñòè âî âðåìÿ âûëàçêè íà Ñóõîãîðñêèé êàìåíü, îäíó èç íèõ ñïàñàòåëè íàøëè ìåðòâîé. Êîððåñïîíäåíò «Ðû óçíàëà ó ýêñïåðòîâ, êàêèå îøèáêè äîïóñòèëè òóðèñòêè è êàê èçáåæàòü òàêèõ ñòðàøíûõ ×Ï.
19 ÿíâàðÿ ñ 8 äî 10 óòðà ãðóïïà èç ÷åòûðåõ æåíùèí è ÷åòûðåõ ìóæ÷èí ïðèïàðêîâàëà ìàøèíó ó òóðáàçû «Ñåðåáðÿíñêèé êàìåíü» è ðåøèëà óñòðîèòü êîðîòêóþ âûëàçêó íà âåðøèíó Ñóõîãîðñêîãî êàìíÿ. Îò áàçû äî âåðøèíû — 12 êèëîìåòðîâ.  15.30, íå äîéäÿ äî êîíå÷íîé òî÷êè êèëîìåòð, ãðóïïà ðàçâåðíóëàñü è ïîøëà îáðàòíî èç-çà íà÷àâøåãîñÿ ñíåãîïàäà. Ïî äîðîãå âíèç, íà 10-11-ì êèëîìåòðå, äâå òóðèñòêè, îáå Åëåíû, îòâëåêëèñü, à ïîñëå íå ñìîãëè íàéòè òðîïó, ïî êîòîðîé ñïóñêàëèñü èõ òîâàðèùè. Î ïðîïàæå ñòàëî èçâåñòíî â äåâÿòü âå÷åðà òîãî æå äíÿ. Ñïàñàòåëè ïðèñòóïèëè ê ïîèñêàì ÷åðåç 12 ÷àñîâ. Òóðèñòîê íàøëè ïðèìåðíî ÷åðåç 76 ÷àñîâ ïîñëå íà÷àëà ïîõîäà, ïðî÷åñàâ 115 êèëîìåòðîâ. Çà ýòî âðåìÿ îäíà èç íèõ ïîãèáëà, âòîðàÿ îáìîðîçèëà ñòóïíè, êîòîðûå âðà÷àì ïðèøëîñü àìïóòèðîâàòü.
Àëåêñàíäð Ïîäîëüñêèé, äèðåêòîð òóðèñòè÷åñêîé áàçû «Ñåðåáðÿíñêèé êàìåíü»:
— Âñå òðè äíÿ ó÷àñòâîâàë â ïîèñêàõ, îïðàøèâàë îñòàëüíûõ ó÷àñòíèêîâ ãðóïïû. Ó òóðèñòîâ áûëî äîñòàòî÷íî âðåìåíè, ÷òîáû çàñâåòëî äîáðàòüñÿ äî âåðøèíû, íî îíè ïî÷åìó-òî íà÷àëè ïîäõîäèòü ê íåé óæå â êîíöå ñâåòîâîãî äíÿ. Âîçìîæíî, äîëãî øëè, ìíîãî îòäûõàëè èëè ôîòîãðàôèðîâàëèñü, èëè ãîòîâèëè åäó. Ñîîòâåòñòâåííî, íåïðàâèëüíî ðàññ÷èòàëè âðåìÿ.  êîðîòêèå ïîõîäû ñòîèò áðàòü ñ ñîáîé ïåðåêóñ.
Åùå îäíà îøèáêà — ðàçðîçíåííîñòü ãðóïïû. Ïëàíèðîâàëîñü, ÷òî íà íî÷åâêó îíè ðàçäåëÿòñÿ, ÷àñòü áóäåò ñïàòü â ïàëàòêå, ÷àñòü — â ãîñòèíèöå.
Äëÿ îáåñïå÷åíèÿ áåçîïàñíîñòè â ãðóïïå äîëæåí áûòü îäèí ðóêîâîäèòåëü è åùå îäèí-äâà îïûòíûõ òóðèñòà, ÷òîáû âåñòè è çàìûêàòü îñòàëüíûõ. Äóìàåòñÿ, ó ýòèõ ðåáÿò òàêîå ÿäðî íå ñëîæèëîñü. Êðîìå òîãî, íå áûëî ÷åòêîãî ïîíèìàíèÿ î íàâûêàõ äðóã äðóãà. Âî âðåìÿ îïðîñà ìóæ÷èíû âûðàçèëè ñîìíåíèå, ÷òî ïðîïàâøèå — îïûòíûå òóðèñòêè, îñòàëüíûå æåíùèíû óâåðÿëè â îáðàòíîì. Ñî ñòîðîíû ýòî íàïîìíèëî ïðîãóëêó ïî ïàðêó, ãäå êàæäûé ñàì çà ñåáÿ.
Êîììåíòèðóÿ ñèòóàöèþ, òóðèñòû ãîâîðÿò î òîì, ÷òî â ïîõîä íóæíî áðàòü ñïè÷êè, çàæèãàëêó, ðàñòîïêó. Ýòî äåéñòâèòåëüíî âàæíî, íî òîãî, êòî íå óìååò â ëåñó ðàçæèãàòü êîñòåð, ñïè÷êè íå ñïàñóò. Ãëàâíîå è ýëåìåíòàðíîå òðåáîâàíèå — óñòàíîâèòü â òåëåôîíå íàâèãàòîð è íàó÷èòüñÿ èì ïîëüçîâàòüñÿ. Åñëè áû ó äåâ÷îíîê áûë íàâèãàòîð, îíè áû ìîãëè ïîíÿòü, ãäå íàõîäÿòñÿ, è ïðèíÿòü ðåøåíèå, èäòè ïî íåìó èëè çâîíèòü ñïàñàòåëÿì è äèêòîâàòü êîîðäèíàòû. Âî âòîðîì ñëó÷àå âåðòîëåò ïðèëåòåë áû çà íèìè ÷åðåç ïîëòîðà ÷àñà.
Èëüÿ ßáëîíêî, ðóêîâîäèòåëü ïîõîäîâ òóðêëóáà «Óðàëüñêèå òðîïû»:
—  ñîâåòñêîå âðåìÿ òóðèçì ñ ãîðíûìè ìàðøðóòàìè è ïðîæèâàíèåì â ïàëàòêàõ áûë î÷åíü ðàçâèò. Êðîìå òîãî, ðàáîòàëà ñåòü çàâîäñêèõ, ãîðîäñêèõ, îáëàñòíûõ òóðêëóáîâ ñ îïûòíûìè èíñòðóêòîðàìè. Ëþäè øëè â ïîõîäû íå ñàìîñòîÿòåëüíî, à ïîä ýãèäîé òóðèñòè÷åñêèõ îðãàíèçàöèé. Ñåé÷àñ èíà÷å: ñîçäàëè ãðóïïó «ÂÊîíòàêòå» èëè íàïèñàëè îáúÿâëåíèå íà ôîðóìå, íàáðàëè íàðîä è ïîøëè ãóëÿòü â ãîðû. Òàê ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî âî âñåé ãðóïïå íåò íè îäíîãî îïûòíîãî òóðèñòà. Ðàíüøå áûëè òîëüêî êàðòà è êîìïàñ. Ñåé÷àñ — GPS-íàâèãàòîðû è ñîòîâàÿ ñâÿçü.  öåëîì ñíèçèëñÿ óðîâåíü âûæèâàåìîñòè è óìåíèÿ íàõîäèòüñÿ âíå öèâèëèçàöèè, íà ïðèðîäå.
Âèêòîðèÿ Äèõîðü, ñïîðòèâíûé ïñèõîëîã, ïðåïîäàâàòåëü ÓðÔÓ:
— Ìíîãèå íîâè÷êè ïîïàäàþò ïîä âëèÿíèå «êàæóùåãîñÿ îïûòà»: ÷åëîâåê âûçûâàåò äîâåðèå, ðàñïîëàãàåò ê ñåáå è âñåëÿåò óâåðåííîñòü, çíà÷èò, îí îïûòíûé è íàäåæíûé. Ê ñîæàëåíèþ, çà÷àñòóþ òàê âûáèðàþò íå òîëüêî ñïóòíèêîâ, íî è èíñòðóêòîðà ïîõîäà.
Òóðèñòè÷åñêèé îïûò — ñóììà òåõíè÷åñêîãî îïûòà, ïðîôåññèîíàëüíîé êâàëèôèêàöèè è êîëè÷åñòâà ïîåçäîê è ïðîéäåííûõ êèëîìåòðîâ. Âàæíî, ÷òîáû âñå îíè áûëè ó èíñòðóêòîðà íà âûñîêîì óðîâíå.
Ïðîâåðèòü íàëè÷èå îïûòà ìîæíî, ïîïðîñèâ èíñòðóêòîðà ðàññêàçàòü ïàðó èñòîðèé èç ïîõîäîâ, î ñâîåì ñàìîì íåóäà÷íîì è ñàìîì ïðèÿòíîì ïóòåøåñòâèè. ×åì áîëüøå êîíêðåòíûõ äåòàëåé è ñòàòèñòèêè èñïîëüçóåò â ðå÷è èíñòðóêòîð, òåì áîëüøå ó íåãî îïûòà.
Íà çàìåòêó
Äåâóøêè äîïóñòèëè ñëåäóþùèå îøèáêè:
1 Äîâåðèëèñü íåîïûòíûì ëþäÿì (ðóêîâîäèòåëü ãðóïïû íå ñìîã îðãàíèçîâàòü äâèæåíèå ãðóïïû â ñëîæíûõ óñëîâèÿõ, íå íàñòîÿë íà íàëè÷èè ìèíèìàëüíîãî íàáîðà ñíàðÿæåíèÿ ó êàæäîãî ó÷àñòíèêà).
2 Íå èìåëè íåîáõîäèìîãî íàáîðà ëè÷íîãî ñíàðÿæåíèÿ äëÿ çèìíèõ ïîõîäîâ, ñðåäñòâ íàâèãàöèè è íàâûêîâ îðèåíòèðîâàíèÿ, íå «ïðèâÿçàëèñü» ê ìåñòíîñòè ïåðåä ïîõîäîì.
3 Óïóñòèëè èç âèäó ðóêîâîäèòåëÿ ãðóïïû, ïîòåðÿëè ñëåä òîâàðèùåé.
4 Íåïðàâèëüíî ñåáÿ âåëè, êîãäà ïîíÿëè, ÷òî íå ìîãóò íàéòè äîðîãó. Âìåñòî òîãî ÷òîáû æäàòü ñïàñåíèÿ â òîì ìåñòå, ãäå îíè ïîòåðÿëèñü, óøëè â äðóãîì íàïðàâëåíèè, îñëîæíèâ ïîèñêè.
5 Íå ñðàçó ñâÿçàëèñü ñî ñïàñàòåëÿìè, õîòÿ, ïî ñîîáùåíèÿì ÑÌÈ, âîçìîæíîñòü áûëà.
Êñòàòè
 ïîõîäå ëó÷øå èìåòü GPS-íàâèãàòîð äëÿ òóðèñòîâ (íàïðèìåð, Garmin) ñ çàãðóæåííûìè â íåãî êàðòàìè ìåñòíîñòè è íåñêîëüêèìè êîìïëåêòàìè çàïàñíûõ áàòàðååê. Òàêîé íàâèãàòîð íàäåæíåå, ÷åì â òåëåôîíå: îí óñòîé÷èâ ê ìîðîçó, äîæäþ, ìåõàíè÷åñêèì ïîâðåæäåíèÿì, â íåì ìîæíî çàìåíèòü áàòàðåéêè. Åñëè òàêîãî íàâèãàòîðà íåò, íóæíî èìåòü òåëåôîí ñ GPS-ïðèåìíèêîì è ïðèëîæåíèåì ñ êàðòàìè ìåñòíîñòè (íàïðèìåð, maps.me — âàæíî, ÷òîáû íàâèãàöèÿ ïî êàðòàì îñóùåñòâëÿëàñü, äàæå åñëè íåò ñîòîâîé ñâÿçè) è çàðÿæåííûé ïîðòàòèâíûé àêêóìóëÿòîð.
Åùå îäèí ïðèåì, êîòîðûé ìîæåò ñïàñòè æèçíü: âî ìíîãèõ ìåñòàõ ìîáèëüíûé èíòåðíåò íåñòàáèëåí èëè åãî íåò, íî ÑÌÑ-ñîîáùåíèÿ îòïðàâëÿþòñÿ. Åñòü ïðèëîæåíèÿ äëÿ ñìàðòôîíîâ, êîòîðûå ïîçâîëÿþò îòïðàâèòü ÑÌÑ-ñîîáùåíèå ñî ñâîèìè êîîðäèíàòàìè.
Ñîâåòû îò òóðêëóáà «Óðàëüñêèå òðîïû»
×òî íóæíî âçÿòü ñ ñîáîé â çèìíèé ïîõîä âûõîäíîãî äíÿ:
— ñðåäñòâà äëÿ ðîçæèãà êîñòðà (ëó÷øå è ñïè÷êè, è çàæèãàëêó èëè äâà êîìïëåêòà ñïè÷åê; âñå ïîëîæèòü â ãåðìåòè÷íîé óïàêîâêå â êàðìàí è ðþêçàê);
— íîæ (÷òîáû îòîäðàòü áåðåñòó, íàðåçàòü ñóõèõ ùåïîê äëÿ ðîçæèãà êîñòðà);
— òåðìîñ ñ ãîðÿ÷èì ÷àåì è ïåðåêóñ íà ïîëíûé õîäîâîé äåíü, ëó÷øå ñ çàïàñîì;
— òóðèñòñêèå áàõèëû ñ ãàëîøàìè èëè ãàìàøè, ÷òîáû çàùèòèòü íîãè îò ñíåãà è íàìîêàíèÿ;
— òåïëóþ êóðòêó (ïóõîâèê), ÷òîáû íàäåòü ïîâåðõ õîäîâîé îäåæäû íà îñòàíîâêàõ èëè ïðè ñèëüíîì âåòðå;
— âåòðîçàùèòíóþ ìàñêó (áàëàêëàâó);
— òåïëûå ðóêàâèöû, êîòîðûå äîëãî íå íàìîêàþò ïðè âçàèìîäåéñòâèè ñî ñíåãîì, ëó÷øå âçÿòü çàïàñíóþ ïàðó;
— íàëîáíûé ôîíàðèê è êîìïëåêò çàïàñíûõ áàòàðååê;
— ñðåäñòâà íàâèãàöèè: GPS-íàâèãàòîð, ñïåöèàëèçèðîâàííûé ëèáî âñòðîåííûé â òåëåôîí — äëÿ óäîáñòâà, îáÿçàòåëüíî áóìàæíóþ êàðòó è êîìïàñ, ïîñêîëüêó ýëåêòðîíèêà ìîæåò âûéòè èç ñòðîÿ;
— ñðåäñòâà äëÿ êèïÿ÷åíèÿ âîäû: èäåàëüíî — ãîðåëêó è êîòåëîê, íî ìîæíî îáîéòèñü êîòåëêîì èëè êðóæêîé/ìèñêîé.
Ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ â ïîõîäå:
— óìåòü îðèåíòèðîâàòüñÿ íà ìåñòíîñòè, çàðàíåå èçó÷èòü êàðòó è ìàðøðóò, çàïàñíûå ïóòè îòõîäà, «ïðèâÿçàòüñÿ» ê îñíîâíûì îðèåíòèðàì — äîðîãàì, ËÝÏ, íàñåëåííûì ïóíêòàì, ðåêàì è âåðøèíàì. Çàïîìèíàòü ïóòü, êîòîðûì âû øëè, ïîíèìàòü, ãäå íàõîäèòåñü, íå îòñòàâàòü îò òîâàðèùåé;
— õîòÿ áû ïðèáëèçèòåëüíî îðèåíòèðîâàòüñÿ ïî ñîëíöó: çíàòü, ãäå îíî íàõîäèòñÿ â ðàçíîå âðåìÿ ñóòîê, è óìåòü èäòè â íóæíîì íàïðàâëåíèè, îðèåíòèðóÿñü ïî íåìó;
— ïîíèìàòü îñîáåííîñòè ïðîõîæäåíèÿ ìàðøðóòà â ñëîæíûõ ìåòåîóñëîâèÿõ: ïðè ïëîõîé âèäèìîñòè îðèåíòèðîâàòüñÿ ìîæíî òîëüêî ñ èñïîëüçîâàíèåì êîìïàñà èëè íàâèãàòîðà, îòêàçàòüñÿ îò âîñõîæäåíèé è ïðåîäîëåíèÿ äðóãèõ ïðåïÿòñòâèé, äåðæàòüñÿ ïëîòíîé ãðóïïîé, íå óïóñêàòü èç âèäà äàæå íà êîðîòêîå âðåìÿ ðóêîâîäèòåëÿ ãðóïïû;
— óìåòü ðàçæèãàòü êîñòåð â ìîðîç è â äîæäü, åñëè íåò îïûòà — îáÿçàòåëüíî ïîòðåíèðîâàòüñÿ ïåðåä ïîõîäîì; èìåòü çàðàíåå çàãîòîâëåííûé ðîçæèã (êóñîê áåðåñòû, îðãñòåêëà, ñóõîå ãîðþ÷åå);
 ñëó÷àå, åñëè òóðèñò îòñòàë îò ãðóïïû, çàáëóäèëñÿ:
— íå ïàíèêîâàòü, ñîáðàòüñÿ ñ ìûñëÿìè, âñïîìíèòü ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ â òàêèõ ñëó÷àÿõ è ïðèíÿòü âåðíîå ðåøåíèå;
— åñëè âû îðèåíòèðóåòåñü íà ìåñòíîñòè è óâåðåíû â ñåáå, ïîïûòàòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî íàéòè òðîïó ëèáî íàïðÿìóþ âûéòè ê äîðîãå èëè íàñåëåííîìó ïóíêòó;
— åñëè âû ïîíèìàåòå, ÷òî äî òåìíîòû íå âûéòè ê ëþäÿì, îðãàíèçîâàòü íî÷ëåã: âûêîïàòü ïåùåðó â ñíåãó, ñäåëàòü óêðûòèå èç ëàïíèêà èëè âàëåæíèêà, îáÿçàòåëüíî ðàçâåñòè êîñòåð;
— åñëè âû íå ìîæåòå ñîðèåíòèðîâàòüñÿ, íåçàìåäëèòåëüíî ñîîáùèòü äðóçüÿì èëè ñïàñàòåëÿì î òîì, ÷òî âû çàáëóäèëèñü, äàòü ìàêñèìóì îðèåíòèðîâ;
— ïîñòàðàòüñÿ âåðíóòüñÿ íà òî ìåñòî, ãäå âû áûëè âìåñòå ñ ãðóïïîé. Ïåðâîå, ÷òî ñäåëàåò ðóêîâîäèòåëü ãðóïïû èëè ñïàñàòåëü, — áóäåò âàñ èñêàòü â òîì ìåñòå, ãäå îí âàñ òî÷íî âèäåë;
— îáîçíà÷èòü ñâîå ìåñòîïîëîæåíèå ÿðêîé êóðòêîé èëè êóñêîì òêàíè, êîñòðîì è äûìîì, áîëüøèìè áóêâàìè, âûòîïòàííûìè íà ñíåãó, ñòðåëêàìè è íàäïèñÿìè èç êàìíåé è âåòîê. Ýòè çíàêè îñòàâèòü â ïðåäïîëàãàåìîì ìåñòå ïîèñêîâ. Òå, êòî õîäèò â ëåñ â êàìóôëÿæíîé îäåæäå, áîëüøå âñåõ ðèñêóþò, ÷òî èõ íå íàéäóò;
— åñëè íåò óêðûòèÿ, ïîñòîÿííî äâèãàòüñÿ, ïðûãàòü íà ìåñòå. Åñëè ÷åëîâåê îïóñòèò ðóêè, ïîääàñòñÿ õîëîäó — ýòî ñìåðòü.
Èñòî÷íèê «Ðîññèéñêàÿ ãàçåòà»
Число заразившихся коронавирусом COVID-19 в мире уже превысило 93 тысячи, более 3 тысяч скончались.
За пределами Китая самая опасная ситуация складывается в Республике Корея, Японии, Иране, Италии. В этих странах счет идет на тысячи: заболевают в среднем по 500 человек в сутки.
К числу стран, которых коснулся коронавирус, присоединились Польша, Чили, Ирак, Аргентина и Лихтенштейн.
В России, согласно данным мониторинга, пока только шесть подтвержденных случаев: трое зараженных – в Казани, они были эвакуированы с круизного лайнера Diamond Princess, по одному зараженному в Москве, Забайкальском крае и Тюменской области.
В целях недопущения распространения заболевания правительство России предпринимает ряд мер.
В частности, временно запрещено вывозить из России некоторые медицинские изделия, в том числе медицинские маски и противовирусные средства. Цель — предотвращение дефицита в связи с коронавирусом. Ограничения действуют до 1 июня.
При этом запрет не распространяется на гуманитарную помощь и вывоз гражданами этих товаров для личного пользования, передает «Россия 24»
В Москве в связи с угрозой распространения коронавируса усиливают меры дезинфекции на предприятиях.
Особое распоряжение выпустил Роспотребнадзор. Оно направлено руководителям гостиниц и заведений общепита, коммунальных и спортивных объектов, торговых центров и социальных учреждений.
На всех предприятиях должен быть создан неснижаемый запас средств дезинфекции, антибактериальных салфеток, медицинских масок и антисептиков для обработки рук.
Кроме того, требуется чаще проводить уборку помещений, обеззараживать воздух при помощи ультрафиолетовых ламп и провести чистку систем кондиционирования и вентиляции, сообщает «Россия 1».
На случай эпидемии в СМИ уже появились рекомендации, что нужно иметь дома в обязательном порядке.
Ранее список необходимых товаров и продуктов для своих граждан составило правительство Германии. На 10 дней рекомендуется иметь в расчете на одного человека 20 литров питьевой воды, а также рыбу, мясо, яйца, крупу, макароны, консервы, орехи, сухофрукты, молочные продукты и растительное масло.
В России же на фоне любых тревожных новостей люди, прежде всего, запасаются спичками, свечами, солью, гречкой, консервами и мылом.
Эти рекомендации, безусловно, остаются в силе. Однако, советуют специалисты, «стратегический запас» на случай эпидемии коронавируса стоит расширить.
Прежде всего, обязательно нужно иметь дома любые дезинфицирующие – спиртосодержащие – средства.
Что касается еды, то не лишним будет, помимо растительного масла, картофеля, макарон, круп, тушенки, рыбных и иных консервов, запастись салом, чаем, кофе, сахаром, шоколадом и печеньем (сушками, сухарями).
Если есть домашние животные, то не забыть и про корм для них.
При этом издание «Гастрономъ» считает, что совершеннолетним стоит иметь в запасе и бутылочку-другую алкоголя – не только для «внутренней дезинфекции», но и для поднятия настроения на фоне возможных тревожных новостей.
Что касается медпрепаратов, то в аптечке должны быть жаропонижающие и обезболивающие препараты, спазмолитики, лекарства от расстройства желудка и кишечной инфекции, а также в достаточном количестве препараты, которыми люди пользуются по индивидуальным показателям, и медицинские маски.
Также специалисты напоминают, что и для профилактики, и особенно в случае эпидемии надо мыть руки не менее 20 секунд или же протирать их дезинфицирующими растворами или салфетками.
Они же нужны в достаточном количестве и для того, чтобы протирать руки после соприкосновения с перилами на улице, поручнями в транспорте, ручками тележек в магазинах.
По возможности не лишним будет протирать подобные поверхности и до того, как их коснется ваша рука, советуют специалисты.
«…Êðåìàòîðèé óæå íå â ñîñòîÿíèè ñïðàâëÿòüñÿ ñ òàêîé íàãðóçêîé. Ìåðòâåöêàÿ, ðàñïîëîæåííàÿ ðÿäîì ñ íèì, çàïîëíåíà äî ïðåäåëà, è òåïåðü òðóïû óêëàäûâàþò â øòàáåëÿ ïðÿìî íà ëàãåðíîé óëî÷êå. Íà ñâåäåííûå ïðåäñìåðòíîé ñóäîðîãîé ðóêè è íîãè, íà âïàëûå æèâîòû è îáðó÷è ðåáåð, íà îêî÷åíåâøèå ëèöà è îñòåêëåíåâøèå, øèðîêî ðàñêðûòûå ãëàçà òèõî ïàäàåò ìîêðûé ñíåæîê.
Ýòî ìîé âòîðîé äåêàáðü â êîíöëàãåðå Ãóçåí ôèëèàëå Ìàóòõàóçåíà.
Ñêîðî èñïîëíèòñÿ ãîä, êàê ÿ êàæäîå óòðî óõîæó â íåèçâåñòíîñòü. ß íå çíàþ, âåðíóñü ëè âå÷åðîì â áàðàê. Ìíå ìîæåò ïåðåëîìàòü âñå êîñòè êàïî, åñëè åìó ïîêàæåòñÿ, ÷òî ÿ îòëûíèâàþ îò ðàáîòû. Ìåíÿ ìîæåò ïðèñòðåëèòü ëþáîé ýñýñîâåö, åñëè åìó íå ïîíðàâèòñÿ âûðàæåíèå ìîåãî ëèöà. Ìåíÿ ìîãóò íåîæèäàííî óäàðèòü íîãîé â ïàõ, åñëè ÿ íàðóøó ñòðîé âî âðåìÿ âå÷åðíåé ïîâåðêè. Ìåíÿ áóäóò äîëãî ïûòàòü, à ïîòîì ïîâåñÿò, åñëè îáíàðóæèòñÿ, ÷òî ìîé ñîñåä ïî áëîêó ãîòîâèëñÿ ê ïîáåãó.
Íî è íî÷üþ â áàðàêå, ïîãðóæåííîì â òðåâîæíûé ñîí, ÿ íå îùóùàþ óâåðåííîñòè, ÷òî äîæèâó äî óòðà. Ìåíÿ óâåäóò â óìûâàëüíèê è óáüþò, åñëè íà ìîåì òåëå ïðè âíåçàïíîé ïðîâåðêå íàéäóò îäíó-åäèíñòâåííóþ âîøü. Ìåíÿ ãîëûì âûãîíÿò íà ìîðîç è íå ïóñòÿò â áàðàê äî óòðà, åñëè îáíàðóæàò, ÷òî ÿ ñïëþ â êàëüñîíàõ. Ìåíÿ ïðåâðàòÿò â êàëåêó, åñëè ÿ íå îòçîâóñü íà ñâîé íîìåð âî âðåìÿ íî÷íîé ïåðåêëè÷êè.
È âñå æå ìèíóâøèé ãîä íå ïðîøåë äëÿ ìåíÿ çðÿ. ß óñïåë îñìîòðåòüñÿ, îñâîèòüñÿ, ìíîãîìó íàó÷èòüñÿ.
Åñëè ìåíÿ áüþò, òî ÿ ñòàðàþñü ñòàòü òàê, ÷òîáû íå ïîïàëî ïî ïî÷êàì èëè ìåæäó íîã. Ïóñòü óæ ëó÷øå áüþò ïî ãîëîâå èëè æèâîòó. Êîñòè ÷åðåïà ïðî÷íåå, ÷åì êîñòè êóëàêà, à áîëè â æèâîòå áûñòðî ïðîõîäÿò, åñëè ñäåëàòü òðè-÷åòûðå ýíåðãè÷íûõ âäîõà è âûäîõà.
Êàêîé áû ÿ íè áûë ãîëîäíûé, ÿ íèêîãäà íå åì ñûðîé êàðòîôåëüíîé øåëóõè, áóìàãè èç-ïîä ìàðãàðèíà è ïðî÷èõ îòáðîñîâ. ß õîðîøî óñâîèë, ÷òî ýòî êîí÷àåòñÿ êðîâàâûì ïîíîñîì, äèçåíòåðèéíûì áàðàêîì è ñìåðòüþ.
ß ñïëþ èëè, âåðíåå, ñòàðàþñü ñïàòü «ïðî çàïàñ» â ëþáîì ïîëîæåíèè: ëåæà, ñèäÿ è äàæå ñòîÿ, îïèðàÿñü íà ëîïàòó èëè âàãîíåòêó. Ñîí ïóñòü ñàìûé êðàòêîâðåìåííûé ïðåêðàñíî âîññòàíàâëèâàåò ñèëû.
ß îñâîèë «ðàáîòó î÷àìè». ß íà÷èíàþ øåâåëèòüñÿ è èçîáðàæàòü íåîáûêíîâåííîå òðóäîëþáèå òîëüêî òîãäà, êîãäà íà ìåíÿ ñìîòðÿò êàïî èëè êîìàíäîôþðåð. Íî ñòîèò èì îòâåðíóòüñÿ è ÿ îòêðîâåííî áåçäåëüíè÷àþ.
ß íàó÷èëñÿ ñîõðàíÿòü è íàêàïëèâàòü òåïëî. Âî âðåìÿ îáåäà ÿ íå ñðàçó áåðóñü çà ëîæêó, à äîëãî íÿí÷ó â ðóêàõ àëþìèíèåâóþ ìèñêó. Òàêèì îáðàçîì ÿ ãðåþ îçÿáøèå, îáåñêðîâëåííûå ðóêè. Âå÷åðîì, ïåðåä îòáîåì, ÿ ïðèñëîíÿþñü ñïèíîé ê êðóãëîé ïå÷êå, óñòàíîâëåííîé â áàðàêå, è âïèòûâàþ â ñåáÿ åå òåïëî. Êàçàëîñü áû, íåõèòðàÿ ïðîöåäóðà. Íî ÿ ïî÷òè íå êàøëÿþ, è ó ìåíÿ íèêîãäà íå áîëÿò ïðîñòóæåííûå ïî÷êè.
ß ïîñòåïåííî íàó÷èëñÿ ïðåîäîëåâàòü ñòðàõ. Òîò ñàìûé ñòðàõ, êîòîðûé íàðÿäó ñ ãîëîäîì ýñýñîâöû èñïîëüçóþò êàê ãëàâíîå îðóäèå äëÿ ïîäàâëåíèÿ âñåãî ÷åëîâå÷åñêîãî â çàêëþ÷åííûõ, äëÿ íèçâåäåíèÿ ÷åëîâåêà äî óðîâíÿ æèâîòíîãî. Ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì óíèçèòåëüíûì ÷óâñòâîì, çàëîæåííûì â êàæäîì èç íàñ ñàìîé ïðèðîäîé, î÷åíü è î÷åíü òðóäíî.
Íî ìîæíî!
Ñòðàõ ýòî ïðîäîëæåíèå íåóâåðåííîñòè. Ëþáîé èç íàñ ïðîéäåò ïî ïîëîâèöå. Íî åñëè ýòó æå ïîëîâèöó ïðèïîäíÿòü íà äâà ìåòðà îò çåìëè, ÷åëîâåê áóäåò ñòóïàòü ïî íåé î÷åíü íåóâåðåííî. À ñ òîé æå äîñêè, óêðåïëåííîé íà âûñîòå ïÿòíàäöàòü äâàäöàòü ìåòðîâ, íåòðåíèðîâàííûé ÷åëîâåê îáÿçàòåëüíî ñîðâåòñÿ. È ñòîëêíåò åãî ñòðàõ.
Äðóãîå äåëî, åñëè äîñêó ïðèïîäíèìàòü íà äâà-òðè ñàíòèìåòðà êàæäûé äåíü. Ïîñòåïåííî ÷åëîâåê ïðèâûêàåò ê âûñîòå è åãî ïîêèíåò ÷óâñòâî íåóâåðåííîñòè, ÷óâñòâî ñòðàõà.
Íå÷òî ïîäîáíîå ïðîèçîøëî è ñî ìíîé.
Òåïåðü ÿ äîâîëüíî õëàäíîêðîâíî ðåàãèðóþ íà áðàíü è óãðîçû, ïèíêè è çóáîòû÷èíû, íà êîòîðûå íå ñêóïÿòñÿ ýñýñîâöû è èõ ïîäðó÷íûå.
Îñêîðáëÿòüñÿ, âîçìóùàòüñÿ èëè ÷òî åùå õóæå! æàëåòü ñåáÿ íå âðåìÿ è íå ìåñòî! Ñî÷òåìñÿ ïîçäíåå. À ñåé÷àñ ãëàâíîå ýòî ñïîêîéñòâèå è âûäåðæêà. Ñåé¬÷àñ ãëàâíîå íå ñëîìàòüñÿ, íå âïàñòü â ïàíèêó, íå ïîääàòüñÿ ìûñëè, ÷òî òû óæå íå òîò, êàêèì áûë ïðåæäå…
 ëàãåðå ñóùåñòâóåò íåïèñàíûé çàêîí: êàê áû òåáÿ íè áèëè ìîë÷è! Ñòîíàìè è âîïëÿìè òû íè÷åãî íå èçìåíèøü, à óäîâîëüñòâèå ïðåäñòàâèòåëÿì «âûñøåé» ðàñû äîñòàâèøü. Íå çðÿ ñòàðûå ëàãåðíèêè íå âûíîñÿò «ìåíåñòðåëåé» òàê íàçûâàþò òåõ, êòî âîïèò âî âðåìÿ ýêçåêóöèé. È ÿ ìîë÷ó.
Ëàãåðü çàñòàâèë ìåíÿ îòêàçàòüñÿ îò ðàñïðîñòðàíåí¬íîé îøèáêè ìîëîäîñòè îò ïðåíåáðåæåíèÿ îïûòîì ñòàðøèõ ïîêîëåíèé. ß óáåäèëñÿ, ÷òî ëþáîé ÷åëîâåê çðåëîãî èëè ïîæèëîãî âîçðàñòà áóäü ýòî íåìåöêèé ðàáî÷èé èëè ïîëüñêèé ïðîôåññîð, ôðàíöóçñêèé èíæåíåð èëè þãîñëàâñêèé êðåñòüÿíèí, ñîâåòñêèé ñîëäàò èëè íîðâåæñêèé ðûáàê çíàåò æèçíü è ðàçáèðàåòñÿ â ëþäÿõ, êàê ïðàâèëî, ëó÷øå ìåíÿ. Êîíå÷íî, ÿ íå âñå ïðèíèìàþ íà âåðó, ïðîïóñêàþ óñëûøàííîå ÷åðåç ôèëüòðû, íî ÿ âûíóæäåí ïðèçíàòü, ÷òî ñîâåòû ñòàðøèõ ïðèíîñÿò ïîëüçó.
È íàêîíåö ãëàâíîå. Äëÿ òîãî ÷òîáû áîðîòüñÿ — íàäî æèòü. À âûæèòü â ëàãåðå ìîæíî òîëüêî â åäèíåíèè ñ òåìè, êòî è çäåñü îñòàëñÿ âåðåí ñåáå, íå îïóñòèë ðóêè è íå ñäàëñÿ íà ìèëîñòü ñóäüáû. Äðóãîãî ïóòè äëÿ ÷åñòíîãî ÷åëîâåêà íåò. È ÿ óæå äàâíî îòêàçàëñÿ îò áîðüáû çà âûæèâàíèå â îäèíî÷êó, îáçàâåëñÿ íàäåæíûìè äðóçüÿìè…»
Èç êíèãè Âñåâîëîäà Îñòåíà «Âñòàíü íàä áîëüþ ñâîåé».
| Ïîøëè ññûëêó íà íàñ äðóãó: |
Æèçíåííî âàæíûå ïpèáîpû.
Èìåéòå çàïàñíûå ÷àñû ñ áóäèëüíèêîì, ëó÷øå ìåõàíè÷åñêèå: îíè
íå òpåáóþò áàòàpååê è íå ïîâpåæäàþòñÿ ýëåêòpîìàãíèòíûì
èìïóëüñîì.
Íîñèòå ñ ñîáîé êîìïàñ.
Ñîçäàéòå çàïàñ òåðìîìåòðîâ äëÿ èçìåðåíèÿ òåìïåðàòóðû âîçäóõà
è òåìïåðàòóðû òåëà.
Èìåéòå êîìïàêòíûé äîçèìåòð äëÿ èçìåðåíèÿ óðîâíÿ ðàäèàöèè.
Íåáîëüøîé ôîòîàïïàðàò è ïîäçîðíàÿ òðóáà (èëè áèíîêëü) —
íå îòíîñÿòñÿ ê æèçíåííî âàæíûì âåùàì, íî ìîãóò áûòü ïîëåçíû.
Ïðèîáðåòèòå èõ, åñëè äîõîä ïîçâîëÿåò.
Æèçíåííî âàæíûå íîâîñòè.
Èìåéòå êàpìàííûé pàäèîïpèåìíèê.  ñëó÷àå âîéíû, påâîëþöèè,
ñòèõèéíîãî áåäñòâèÿ îí ìîæåò ñòàòü åäèíñòâåííûì èñòî÷íèêîì
ñóùåñòâåííîé èíôîpìàöèè.
Ñëåäèòå çà íîâîñòÿìè (÷åpåç TV, pàäèî, ãàçåòû). Âû äîëæíû
âîâpåìÿ pàçãëÿäåòü îïàñíóþ òåíäåíöèþ â îáùåñòâå èëè â ïpèpîäå.
Æèçíåííî âàæíûå äàííûå.
Ó Âàñ äîëæíû áûòü ïîä póêîé ãåîãpàôè÷åñêèå êàpòû, ïëàíû
ãîðîäîâ, àäpåñà ïîñîëüñòâ, pàñïèñàíèÿ äâèæåíèÿ òpàíñïîpòà.
 ñëó÷àå âîéíû, ñòèõèéíîãî áåäñòâèÿ, êîíôëèêòà ñ ãàíãñòåpàìè
èëè íåäîpàçóìåíèÿ ñ çàêîíîì Âû ìîæåòå îêàçàòüñÿ áåç ñâîåé
çàïèñíîé êíèæêè. Íà ýòîò ñëó÷àé Âû äîëæíû íà ïàìÿòü çíàòü
àäpåñà è òåëåôîíû ñâîèõ pîäñòâåííèêîâ è äpóçåé. Íåêîòîðûå
êîîðäèíàòû âîîáùå íå ñëåäóåò çàïèñûâàòü — ÷òîáû ïî Âàøèì áóìàãàì
íåâîçìîæíî áûëî óñòàíîâèòü âîçìîæíûå ìåñòà Âàøåãî íàõîæäåíèÿ.
Õðàíèòåëÿìè «çàïàñíûõ àýðîäðîìîâ» íàçíà÷àéòå òåõ ñâîèõ äðóçåé,
î êîì íèêòî èç ïðî÷èõ Âàøèõ çíàêîìûõ íå îñâåäîìëåí.
Çàùèòà äàííûõ.
Èìåéòå ïpîñòîé ëè÷íûé øèôp äëÿ ïèñüìà: ñ çàìåíîé áóêâ Âàøèìè
çíà÷êàìè, ñ çàìåíîé ñëîâ Âàøèìè èåpîãëèôàìè. Ýòî çàùèòèò îò
ïîäãëÿäûâàíèÿ ÷åpåç ïëå÷î è ìîæåò äàæå óñêîpèòü ïèñàíèå.
Ëè÷íûå ôàéëû íà êîìïüþòåpå çàùèùàéòå êàê ìèíèìóì óïàêîâêîé
ñ ïàpîëåì.
Ïîæàp, êpàæà, óòåpÿ, îáûñê, íåápåæíîñòü èëè àãðåññèâíîñòü
æåíû ìîãóò óíè÷òîæèòü Âàøè ìíîãîëåòíèå òpóäû.
 êîíöå pàáî÷åãî äíÿ êîïèpóéòå ñ âèí÷åñòåpà íà äèñêåòû òå
ôàéëû, êîòîpûå îáíîâëÿëèñü.
Èìåéòå íåñêîëüêî êîïèé îäíèõ è òåõ æå ôàéëîâ íà pàçíûõ
äèñêåòàõ.
Õpàíèòå äèñêåòû ñ êîïèÿìè â pàçíûõ ïîìåùåíèÿõ: íà pàáîòå,
äîìà.
Áóìàæíûå äîêóìåíòû èìåéòå â íåñêîëüêèõ ýêçåìïëÿpàõ è õpàíèòå
â pàçíûõ ìåñòàõ. Íå âûápàñûâàéòå ÷åpíîâèêè: çàpîéòå â ëåñó
èëè îòäàéòå íà õpàíåíèå pîäñòâåííèêó.
Ãëàâíûé áëîêíîò.
Îäèí òîëñòûé áëîêíîò äîëæåí èñïîëüçîâàòüñÿ äëÿ ñàìûõ
ñóùåñòâåííûõ äàííûõ. Îí îôîpìëÿåòñÿ äëÿ êàæäîäíåâíîãî ïðèìåíåíèÿ,
íî òàêæå è äëÿ âîçìîæíûõ áîëüøèõ íåïpèÿòíîñòåé, êàê òî âîéíà,
áåãñòâî, ñòèõèéíîå áåäñòâèå.
Áëîêíîò äîëæåí ïîìî÷ü Âàì îáõîäèòüñÿ áåç êîíñïåêòîâ
è áåç áèáëèîòåêè. Ïîìåñòèòå â íåãî ñàìóþ íóæíóþ ïpîôåññèî-
íàëüíóþ èíôîpìàöèþ.
Òàêæå ïpèãîäÿòñÿ ñâåäåíèÿ:
ãåîãpàôè÷åñêèå, ìåäèöèíñêèå, ïî ÿçûêàì, ïî ôèpìàì,
ïî êîíòîpàì íàéìà íà pàáîòó, ïî ïîñîëüñòâàì,
ïî ãóìàíèòàpíûì ìåæäóíàpîäíûì îpãàíèçàöèÿì.
Äàííûå áëîêíîòà ëó÷øå ïðîäóáëèðîâàòü â êîìïüþòåðíîì ôàéëå,
à ñ íåãî ñäåëàòü íåñêîëüêî ðàñïå÷àòîê è õðàíèòü èõ â ðàçíûõ
ìåñòàõ.
Êîìïëåêò æèçíåîáåñïå÷åíèÿ.
Âû èçáàâèòåñü îò ìíîãèõ íåïðèÿòíîñòåé, åñëè âîçüìåòå íà ñåáÿ
òðóä ïîñòîÿííî èìåòü ïðè ñåáå íàáîð âåùåé, ïîçâîëÿþùèé
æèòü è äåéñòâîâàòü âíå äîìà — âäàëåêå îò íàëàæåííîãî áûòà.
Âîçìîæíû pàçëè÷íûå ópîâíè ïîëíîòû è êîìïàêòíîñòè ïîäpó÷íûõ
çàïàñîâ, pàçëè÷àþùèåñÿ ñïîñîáîì õpàíåíèÿ.
Âàpèàíòû «õpàíèëèù»:
1. Ïëîñêèå êîpîáî÷êè â êàpìàíàõ.
2. Íàäåâàåìûé ïîä îäåæäó ïàòpîíòàø êàëèápà «12», â ãíåçäàõ
êîòîpîãî pàçìåùàþòñÿ ìåëêèå âåùè, ïîäîápàííûå ïî ôîpìå.
3. Ñóìêà ÷åpåç ïëå÷î.
Âîò ñïèñîê âåùåé äëÿ õpàíåíèÿ íà ñåáå èëè ïpè ñåáå
(îí óïîpÿäî÷åí ïî ôóíêöèîíàëüíûì ãpóïïàì, â ïpåäåëàõ ãpóïï —
ïî óáûâàíèþ âàæíîñòè):
Äëÿ ëå÷åíèÿ:
âèòàìèí Ñ, éîä, áèíò, ïëàñòûpü, êëåé ÁÔ äëÿ çàìàçûâàíèÿ
pàí, àñïèpèí, ôópàöèëèí, âàçåëèí, ìàpãàíöîâêà,
ôåíîëôòàëåèí, õëîpàöèí (äëÿ äåçèíôåêöèè).
Äëÿ påìîíòà:
íèòêè, èãîëêè, ïóãîâèöû, èçîëÿöèîííàÿ ëåíòà, îòâåpòêà,
ìîíòàæíûé ïpîâîä.
Äëÿ óõîäà çà òåëîì:
áóìàãà, ápèòâà, çóáíàÿ ùåòêà,êpåì äëÿ ápèòüÿ, ìûëî,
çóáíàÿ ïàñòà, çóáî÷èñòêà, çåpêàëüöå, îäåêîëîí, ëîñüîí,
âàòà, ïàñòà Òåéìópîâà.
Äëÿ ïèñàíèÿ:
øàpèêîâàÿ pó÷êà, áóìàãà, êàpàíäàø, ðåçèíêà.
Äëÿ ïèòàíèÿ:
êpóæêà, ëîæêà, êèïÿòèëüíèê, ñóõîé ñïèpò, øòîïîp, ñîëü.
Äëÿ äîáûâàíèÿ ïèùè:
pûáîëîâíûå êpþ÷êè, ëåñêà, ãpóçèëà.
Åìêîñòè:
ìàòåp÷àòûå ñóìêè,ïîëèýòèëåíîâûå ìåøêè.
Ïpî÷èå:
äåíüãè, íîæ, çàæèãàëêà, ñïè÷êè, êîìïàñ, ñâå÷êà, ôîíàpü,
âåpåâêà, ñàïîæíàÿ ùåòêà.
Äîïîëíèòåëüíûå ïpèíàäëåæíîñòè:
áîëüøîé êóñîê ïîëèýòèëåíà (äëÿ çàùèòû îò äîæäÿ, äëÿ
ìíîãèõ äpóãèõ ïpèìåíåíèé), íîñêè, íîñîâûå ïëàòêè,
ïëàâêè,ñêëàäíîé çîíòèê, êîñòþì èç áîëîíüåâîé òêàíè (îí
êîìïàêòåí è çàùèùàåò îò äîæäÿ), ïèëêà ïî ìåòàëëó (òîëüêî
ïîëîòíî), ïàpà ëåãêîé îáóâè, ëîïàòêà.
Âîò çàäà÷à íà ñîîápàçèòåëüíîñòü: êàê âòèñíóòüñÿ ñî âñåì ýòèì
â ëèìèò 2 êã (áîëüøèé ãpóç íîñèòü ïîñòîÿííî íà ïëå÷å —
óòîìèòåëüíî). Åñëè Âàì ýòî óäàñòñÿ, çíà÷èò, ó Âàñ åñòü
ïpåäïîñûëêè ñòàòü àñîì âûæèâàíèÿ.
 ñóìêå óäîáíî èìåòü ìíîãî êàpìàíîâ, â òîì ÷èñëå
äëÿ ñëåäóþùèõ âåùåé:
÷èñòûå ïîëèýòèëåíîâûå ìåøêè;
ãpÿçíûå ïîëèýòèëåíîâûå ìåøêè;
áóìàæíå ñàëôåòêè;
ìóñîp.
Æèäêîñòè, òàáëåòêè, ïîpîøêè ìîæíî õpàíèòü â îäíîòèïíûõ
àïòå÷íûõ ôëàêîíàõ — äëèííûõ, óçêèõ (ïî øèpèíå òàáëåòêè).
Òàêèìè ôëàêîíàìè óäîáíî íàáèâàòü ïàòpîíòàø. Êpóæêà â ïàòpîí-
òàø íå ïîìåùàåòñÿ.
Çàïàñû.
Çàïàñû íóæíû íà ñëó÷àé âîéíû, ñòèõèéíîãî áåäñòâèÿ, pàçâàëà
ýêîíîìèêè, âûíóæäåííîãî ñèäåíèÿ äîìà.
Ñòpàòåãèÿ ôîpìèpîâàíèÿ çàïàñîâ:
1. Íàêàïëèâàòü òîëüêî òî, áåç ÷åãî äåéñòâèòåëüíî íåëüçÿ
îáîéòèñü.
2. Õpàíèòü çàïàñû pàññpåäîòî÷åííî.
3. Äëÿ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ è âåùåé, ïîðòÿùèõñÿ ïðè äëèòåëüíîì
õðàíåíèè, îòìå÷àòü â ñïåöèàëüíîì æópíàëå äàòó ïðèîáðåòåíèÿ,
êîëè÷åñòâî, ïpåäåëüíûé ñpîê påàëèçàöèè.
4. Ïåpèîäè÷åñêè, íàïpèìåp, pàç â 3 ìåñÿöà ïpîñìàòpèâàòü
çàïàñû: äàâèòü ìîëü, âûápàñûâàòü èñïîð÷åííîå, ïóñêàòü
â äåëî òå âåùè, äëÿ êîòîðûõ ñðîê õðàíåíèÿ çàêàí÷èâàåòñÿ.
5. Ïî âîçìîæíîñòè íå âûápàñûâàòü ñòàpûå âåùè: îäåæäó, îáóâü,
óïàêîâêó.
6. Åñëè âåùü äåøåâàÿ è íåïîpòÿùàÿñÿ, íàïpèìåp, èãîëêè, òî
ëó÷øå ïåpåñòàpàòüñÿ â çàêóïêàõ, ÷åì íåäîñòàpàòüñÿ.
7. Ëó÷ùå âûáðîñèòü èñïîðòèâøèéñÿ, íî òàê è íå ïîíàäîáèâøèéñÿ
ïðîäóêò (íàïðèìåð, ëåêàðñòâî), ÷åì â êðèòè÷åñêîé ñèòóàöèè
îêàçàòüñÿ ïåðåä íåâîçìîæíîñòüþ åãî äîñòàòü.
Ðàññìîòpèì îáúåêòû çàïàñàíèÿ ïî ãpóïïàì.
Ýëåìåíòû ýëåêòpîîáîpóäîâàíèÿ:
ëàìïî÷êè, ïpåäîõpàíèòåëè, âèëêè, pîçåòêè, ïàòpîíû
äëÿ ëàìïî÷åê, âûêëþ÷àòåëè, íàãpåâàòåëüíûå ñïèpàëè, ïpîâîä,
èçîëÿöèîííàÿ ëåíòà.
Ýëåìåíòû äëÿ ýëåêòpîìîíòàæíûõ pàáîò:
ïàÿëüíèê, êóñà÷êè, ïpèïîé, êàíèôîëü,
ìîíòàæíûé ïpîâîä.
Ýëåìåíòû äëÿ ïî÷èíêè îäåæäû:
íîæíèöû, èãîëêè, íèòêè, ïóãîâèöû, êíîïêè, êðþ÷êè, «ìîëíèè»,
ëîñêóòû.
Ñëåñàpíûé èíñòpóìåíò:
ìîëîòêè, ïèëû ïî ìåòàëëó, íàïèëüíèêè, ãàå÷íûå êëþ÷è,
îòâåpòêè, ïàññàòèæè, äpåëü, ñâåpëà.
Ñòîëÿpíûé èíñòpóìåíò:
ïèëû ïî äåpåâó, òîïîp, ñòàìåñêè, ëîáçèê, ñòðóáöèíû.
Ñîåäèíèòåëüíûå ýëåìåíòû:
ãâîçäè, øópóïû, çàêëåïêè, âèíòû è ãàéêè, äþáåëè,
Ìàòåpèàëû:
äîñêè, ôàíåpà, êîæà, ïëàñòìàññà, ñòåêëî, ïpîâîëîêà,
âåpåâêè, òêàíè, ïîpîëîí, êëåé, ìàñëÿíàÿ êpàñêà,
pàñòâîpèòåëü äëÿ êpàñêè.
Èíñòpóìåíòû è ìàòåpèàëû äëÿ ìàëÿpíûõ pàáîò:
êèñòè, êpàñêà, ðàñòâîðèòåëè (îëèôà, àöåòîí).
Èçìåðèòåëüíûå è ÷åðòåæíûå èíñòðóìåíòû:
ëèíåéêà, óãîëüíèê, òðàíñïîðòèð, öèðêóëü, ðóëåòêà,
óðîâåíü, øòàíãåíöèðêóëü.
Ïðî÷èå èíñòðóìåíòû:
øèëî, êåëüìà, ëîïàòà, «ìîíòèðîâêà».
Âåùè äëÿ êóõíè:
ëîæêè, âèëêè, íîæè, ïîñóäà, øòîïîpû, êîíñåpâíûå íîæè,
ïpîáêè, êpûøêè äëÿ áóòûëîê è áàíîê, ïðèñïîñîáëåíèÿ
äëÿ ÷èñòêè (îòñêðåáûâàíèÿ) ïîñóäû.
Ýëåìåíòû âîäîïðîâîäíîãî îáîðóäîâàíèÿ:
êðàíû, ìóôòû, ïðîêëàäêè, «êîëåíà».
Ýëåìåíòû äëÿ îáîpóäîâàíèÿ äâåðåé, îêîí:
ðó÷êè, íàâåñíûå, íàêëàäíûå è âíóòðåííèå çàìêè, ïåòëè,
çàùåëêè, öåïî÷êè, «ãëàçêè», ñåòêà îò íàñåêîìûõ.
Îäåæäà:
íîñêè (èçíàøèâàþòñÿ áûñòðåå âñåãî !), òðóñû, øòàíû,
ðóáàøêè è ïð.
Àêñåññóàðû:
çîíòû, î÷êè, íîñîâûå ïëàòêè, ïåð÷àòêè.
Îáóâü:
ïîâñåäíåâíàÿ, êîìíàòíàÿ, påçèíîâàÿ, ñïîpòèâíàÿ;
Ñðåäñòâà äëÿ ðåìîíòà îáóâè è äëÿ óõîäà çà íåé:
øíópêè, ùåòêè, êpåì, ñàïîæíûå ãâîçäè, ðåçèíà, êîæà,
òîëñòûå íèòêè (äðàòâà), èãîëêè ñ øèðîêèì óøêîì, øèëà.
Ñpåäñòâà äëÿ î÷èùåíèÿ òåëà:
çóáíûå ùåòêè, çóáî÷èñòêè, çóáíàÿ ïàñòà,
ìûëî, ëîñüîí, îäåêîëîí, øàìïóíü, êðåì «ïîñëå áðèòüÿ»
ápèòâû, ëåçâèÿ äëÿ ápèòâ, çåpêàëüöà.
Ñpåäñòâà äëÿ ëå÷åíèÿ:
ñïðèíöåâêè, ïèïåòêè, òåðìîìåòðû, ãðåëêè, ïèíöåòû,
øïðèöû;
áèíò, ïëàñòûpü, âàòà, éîä, âàçåëèí;
âèòàìèíû: âèòàìèí Ñ, âèòàìèí À, ôîëèåâàÿ êèñëîòà,
ïîëèâèòàìèíû;
îò íàñìîðêà: íàôòåçèí, ãëàçîëèí;
îò àíãèíû: êàìôîìåí, ôópàöèëèí;
îò àëëåðãèè: äèìåäðîë;
îò ãîëîâíîé áîëè: àíàëüãèí, àñêîôåí, öèòðàìîí;
îò îæîãîâ: ãðàìèöèäèíîâàÿ ïàñòà;
«îò ñåðäöà»: âàëèäîë, íèòðîãëèöåðèí, êîðâàëîë;
îò ãðèáêîâ: ïàñòà Òåéìóðîâà, íèòðîôóíãèí;
îò ðàí: ìàçü Âèøíåâñêîãî, ôóðàïëàñò, êëåé ÁÔ-6;
îáåçáîëèâàþùèå: íî-øïà, íîâîêàèí;
àíòèáèîòèêè: àñïèðèí, ïàðàöåòîìîë, áèñåïòîë, òðèõîïîë;
îò çàïîðà: ôåíîëôòàëåèí;
âåùåñòâà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ëåêàðñòâ:
ñïèðò, äèñòèëëèðîâàííàÿ âîäà, ãëèöåðèí, íîâîêàèí, áóðà.
Äåçèíôèöèpóþùèå, ÷èñòÿùèå è ìîþùèå ñpåäñòâà:
ñòèpàëüíàÿ ïàñòà, õîçÿéñòâåííîå ìûëî,
ìàpãàíöåâîêèñëûé êàëèé, ïèùåâàÿ ñîäà, õëîpàìèí,
íàøàòûpíûé ñïèpò, ïåpåêèñü âîäîpîäà.
Ïèùà:
êîíñåpâû, êpóïû, ñàõàp, ñîëü (åå ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ
î÷åíü ìíîãî, åñëè Âàì ïpèäåòñÿ çàñàëèâàòü ìÿñî),
ñóõîå ìîëîêî.
Ñpåäñòâà äëÿ ïèñàíèÿ:
áóìàãà, òåòpàäè, êîíâåpòû, êàpàíäàøè, øàpèêîâûå pó÷êè
è ñòåpæíè ê íèì, påçèíêè äëÿ ñòèpàíèÿ, êíîïêè, ñêpåïêè,
êëåé.
Ïîõîäíûå ïðèíàäëåæíîñòè: ðþêçàêè, ïàëàòêè, ñïàëüíûå ìåøêè,
êîòåëêè, ôëÿãè, ñóõîé ñïèðò, ñêëàäíûå íîæè, êîìïàñû,
ïðèìóñû.
Åìêîñòè:
ïîëèýòèëåíîâûå ìåøêè (â òîì ÷èñëå áîëüøèå ìåøêè
èç òîëñòîãî ïîëèýòèëåíà), ñóìêè, ÷åìîäàíû,
áîëüøèå åìêîñòè äëÿ âîäû, â òîì ÷èñëå ìåòàëëè÷åñêèå.
Òðàíñïîðòíûå ñðåäñòâà:
âåëîñèïåä, íàäóâíàÿ ëîäêà, ëûæè.
Èçìåðèòåëüíûå ïðèñïîñîáëåíèÿ:
÷àñû, âåñû, òåðìîìåòðû, ðàäèàöèîííûå äîçèìåòðû, ëèíåéêè,
ðóëåòêè, øòàíãåíöèðêóëè, àìïåð-âîëüò-îììåòðû.
Ïpî÷åå:
êîìïàñû, ýëåêòðè÷åñêèå áðèòâû, êèïÿòèëüíèêè.
Äåíüãè.
Âàøèì ñáåðåæåíèÿì óãðîæàþò ìíîãî÷èñëåííûå îïàñíîñòè: êpàæà,
ãpàáåæ, ïîòåpÿ, íåîáÿçàòåëüíûå äpóçüÿ, èíôëÿöèÿ, ïîæàp,
äåíåæíàÿ påôîpìà.
Ãëàâíîå — íå ìíîãî çàpàáàòûâàòü, à ýôôåêòèâíî òpàòèòü
çàpàáîòàííîå.
Äåpæèòå äåíüãè â pàçíûõ ôîpìàõ: â íàëè÷íûõ, â áàíêå,
â îáîpîòå, â öåííûõ áóìàãàõ, â öåííîñòÿõ, â òîâàpíûõ çàïàñàõ.
 ïpåäåëàõ êàæäîé ôîpìû õpàíèòå äåíüãè pàññpåäîòî÷åííî.
Èìåéòå âñåãäà ïpè ñåáå áîëüøóþ ñóììó, íàïpèìåp, â pàçìåpå
ìåñÿ÷íîãî îêëàäà. Îíà ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ êàê íà ñëó÷àé
âíåçàïíîé ïîêóïêè, òàê è íà ñëó÷àé âíåçàïíîãî áåãñòâà.
Íîñèòå íåñêîëüêî êîøåëüêîâ (áóìàæíèêîâ). Ýòî ïîìîãàåò íå
òîëüêî ïpè çàáûâ÷èâîñòè.  îäíîì èç êîøåëüêîâ õpàíèòå ìàëóþ
ñóììó. Ýòî êîøåëåê äëÿ ïîáèpàþùèõñÿ ïpèÿòåëåé è äëÿ ãpàáèòåëåé.
Îòäàéòå ãpàáèòåëþ äåíüãè, íå ñ÷èòàÿ è íå óïpÿìÿñü. Íå íåpâèpóéòå
÷åëîâåêà, à òî Âàì æå õóæå áóäåò.
Íàëè÷íûå äåíüãè õpàíèòå â êóïþpàõ pàçíîãî äîñòîèíñòâà, îò
ñàìûõ êpóïíûõ äî ñàìûõ ìåëêèõ: påôîpìà ìîæåò îõâàòèòü íå âñå
íîìèíàëû, íå âñå íîìèíàëû ìîãóò îêàçàòüñÿ ôàëüøèâûìè.
Íå áóäüòå æàäíûì: ïåpåâåäèòå ÷àñòü äåíåã íà ñ÷åòà æåíû
è äåòåé.
×åì ñëîæíåå ôèíàíñîâàÿ ñèòóàöèÿ â ñòpàíå, òåì òùàòåëüíåå
ñëåäóåò ïëàíèpîâàòü ïpîïîpöèè ìåæäó pàçëè÷íûìè ôîpìàìè Âàøèõ
ñáåpåæåíèé: òpóäíî ïpåäñêàçàòü, ãäå ïpàâèòåëüñòâî íàíåñåò
óäàp ïî âàøèì íàêîïëåíèÿì. ×èòàéòå ãàçåòû, äóìàéòå.
Ïîêóïàéòå çîëîòî ïî âîçìîæíîñòè â ïpîñòîì îôîpìëåíèè,
ïpîáîé ïîâûøå. Òîãäà ëåã÷å òàùèòü ÷åpåç ãpàíèöó.
Êîïèòå äîëëàpû, íåìåöêèå ìàpêè, ôóíòû ñòåpëèíãîâ. Ëó÷øå —
âñÿêîé âàëþòû ïîíåìíîãó. Íå äåëàéòå áîëüøèõ çàïàñîâ, åñëè
îáìåííûé êópñ íåáëàãîïpèÿòíûé.
Ïåpåâîäÿ äåíüãè â òîâàpíûå çàïàñû, âûáèpàéòå òàêèå òîâàpû,
êîòîpûå íå ïîpòÿòñÿ, íå äåøåâåþò, õîðîøî ïðîäàþòñÿ,
ìîãóò áûòü ïîòpåáëåíû Âàìè ëè÷íî. Ïîäpîáíîñòè — â pàçäåëå
«Çàïàñû».
Ó÷òèòå ñëåäóþùåå: â ïåðèîäû ðàçâàëà êíèãè è æåíùèíû
äåøåâåþò, à åäà è âñå ïðî÷åå äîðîæàåò.
Âêëàäûâàéòå äåíüãè â ñåáÿ: èçó÷àéòå èíîñòpàííûå ÿçûêè,
êàpàòå, àóòîòpåíèíã, âîæäåíèå àâòîìîáèëÿ è ò.ä.
Ïîòðåáëÿéòå: åøüòå, ïóòåøåñòâóéòå, ñìîòpèòå âèäåî è ò.ä.
Òî, ÷òî Âû èñòpàòèëè, íèêòî óæå ó Âàñ íå îòíèìåò.
Çàáîòüòåñü î ïpîöâåòàíèè pîäà. Ñòpîéòå äîì ñ pàñ÷åòîì
íà âåêà, â õîpîøåé ñòpàíå, íà õîpîøåì ìåñòå. Äëÿ îáåñïå÷åíèÿ
äåòåé è ñîáñòâåííîé ñòàpîñòè ýòî — ãëàâíîå.
Íå âêëàäûâàéòå äåíüãè â ïpîèçâåäåíèÿ èñêóññòâà: èõ öåííîñòü
â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè áîëåå óñëîâíàÿ, ÷åì öåííîñòü çîëîòà.
Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî ÷åëîâå÷åñòâî ïîóìíååò è ïåpåñòàíåò äåëàòü
pàçëè÷èÿ ìåæäó îpèãèíàëîì è àóòåíòè÷íîé êîïèåé.
Âàøè äåíüãè — íå ñîâñåì Âàøè. Äî Âàñ îíè ïpîøëè ÷åpåç
òûñÿ÷è póê, è ìîãóò áûòü íåèìîâåpíî ãpÿçíûìè. Îäíàæäû
â Ìèíñêå îáíàpóæèëè îïàñíî pàäèîàêòèâíûå êóïþpû —
îápàáîòàííûå êàêèì-òî ìèçàíòpîïîì. Ìîéòå póêè ïîñëå
ïpèêîñíîâåíèÿ ê äåíüãàì.
Ñàìîîáåñï÷åíèå ïèùåé.
Çàâåäèòå ñîáñòâåííûé îãîpîä — õîòÿ áû â ÿùèêå íà îêíå.
Âûpàùèâàéòå êàê ìèíèìóì ëóê è ÷åñíîê — äëÿ çàùèòû îò ïðîñòóäû.
Ìîæíî ñäåëàòü â êîìíàòå âåpòèêàëüíûé îãîpîä, ïî÷òè íå
çàíèìàþùèé ìåñòà: äåñÿòîê V-îápàçíûõ ÿùèêîâ ñ çåìëåé çàêpåïèòå
ìåæäó äâóìÿ âåpòèêàëüíûìè îïîpàìè.
Æèâîòíûõ íå çàâîäèòå: æèòü áåç ìÿñà — ïpîùå è çäîpîâåå.
Êíèãè.
Õîðîøî ïîäîáðàííàÿ ëè÷íàÿ áèáëèîòåêà — ôàêòîð âûæèâàíèÿ.
Íà âñÿêèé ñëó÷àé ñîáèðàéòå êíèãè ïî ñëåäóþùèì îòðàñëÿì çíàíèé:
Ìåäèöèíà: èíôåêöèîííûå áîëåçíè, ïñèõè÷åñêèå áîëåçíè, íåðâíûå
áîëåçíè, ëåêàðñòâà.
Åñòåñòâåííîå ëå÷åíèå è óêðåïëåíèå îðãàíèçìà: éîãà, øèàòñó,
ìàññàæ, ãîëîäàíèå è ïð.
Èíîñòðàííûå ÿçûêè: ó÷åáíèêè, ñëîâàðè, ðàçãîâîðíèêè,
àäàïòèðîâàííàÿ è íåàäàïòèðîâàííàÿ ëèòåðàòóðà.
Çàêîíû.
Êðèìèíàëèñòèêà.
Ãåîãðàôè÷åñêèå êàðòû, ïóòåâîäèòåëè, ïëàíû ãîðîäîâ.
Ðåìåñëà: ñòðîèòåëüíîå, ñëåñàðíîå, ñòîëÿðíîå,ìàëÿðíîå,
øâåéíîå äåëî.
Ñåëüñêîå õîçÿéñòâî, ðûáîëîâñòâî, îõîòà.
Áîåâûå èñêóññòâà.
Âîæäåíèå è îáñëóæèâàíèå àâòîìîáèëÿ.
Çàøèòà îò îðóæèÿ ìàññîâîãî ïîðàæåíèÿ.
Âîåííîå äåëî: áîåâûå óñòàâû, íàñòàâëåíèÿ ïî ñòðåëêîâîìó
äåëó, òàêòèêà, òîïîãðàôèÿ.
Áèçíåñ: áèðæè, áàíêè, âíåøíÿÿ òîðãîâëÿ, ìàðêåòèíã, ðåêëàìà,
óïðàâëåíèå ïðåäïðèÿòèåì, áóõãàëòåðñêèé ó÷åò, ôèíàíñû.
Ñòèõèéíûå áåäñòâèÿ è äðóãèå îïàñíîñòè: çåìëåòðÿñåíèÿ,
íàâîäíåíèÿ, ëàâèíû, àêóëû, òåððîðèñòû, ìåäèóìû,
èíîïëàíåòÿíå è ïð.
Äëÿ ïîìåùåíèÿ êàïèòàëà êíèãè íå ãîäÿòñÿ: â ïåðèîäû êðèçèñîâ
îíè îáåñöåíèâàþòñÿ ïðåæäå âñåãî.
Äóáëèpîâàíèå.
Äóáëèpîâàíèå (à èíîãäà òpèïëèpîâàíèå è êâàäpóïëèpîëâàíèå) —
ïpèíöèï øèpîêîãî ïpèìåíåíèÿ.
Äåpæèòå â çàïàñå èëè èñïîëüçóéòå ïàpàëëåëüíî äîïîëíèòåëüíûå
âåùè:
õîëîäèëüíèê, òåëåâèçîp, òåëåôîí, áóäèëüíèê, ñïè÷êè, íîæ,
äâåpíîé çàìîê, âîäîïpîâîäíûé êpàí, ëþáèìîå êpåñëî,
çàïèñíóþ êíèæêó ñ ñàìûìè íóæíûìè äàííûìè.
Çàâåäèòå äâóõ äåòåé, èìåéòå äâóõ ëó÷øèõ äpóçåé, çàïàñíóþ
æåíùèíó, çàïàñíóþ ìå÷òó, çàïàñíîé âàpèàíò è ò.ä.
Òpåíèpóéòå ëåâóþ póêó (ïpàâóþ — åñëè Âû ëåâøà). Âûäåëèòå
íåêîòîpóþ pàáîòó èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ ýòîé póêè: íàïpèìåp, ÷èñòêó
çóáîâ, ápèòüå, ïðèåì ïèùè.
Íàâûêè, ñóùåñòâåííûå äëÿ âûæèâàíèÿ.
Âûáèpàÿ ñïîpò, õîááè, ÷òèâî, ïpèíèìàéòå â pàñ÷åò ïîëåçíîñòü
Âàøèõ çàíÿòèé äëÿ âûæèâàíèÿ.
Äàëåå ïpèâîäÿòñÿ íàèáîëåå ïpåäïî÷òèòåëüíûå âàpèàíòû ïpèáëèçè-
òåëüíî â ïîpÿäêå óáûâàíèÿ çíà÷èìîñòè.
Ñïîpò:
póêîïàøíûé áîé, áåã, ïëàâàíèå, ãèìíàñòèêà, âåëîñèïåä,
ìåòàíèå, ëûæè, ãpåáëÿ, àëüïèíèçì.
Âîæäåíèå òpàíñïîpòíîãî ñpåäñòâà:
àâòîìîáèëü, ìîòîöèêë, ÿõòà, ñàìîëåò, âåpòîëåò.
Ñëîæíûå pàçâëå÷åíèÿ:
ïóëåâàÿ ñòpåëüáà, ïîäâîäíîå ïëàâàíèå, ñòpåëüáà èç ëóêà.
Èíîñòpàííûå ÿçûêè:
àíãëèéñêèé, íåìåöêèé, ÿïîíñêèé, èñïàíñêèé, êèòàéñêèé,
póññêèé.
Òåîpåòè÷åñêèå ïîçíàíèÿ:
ìåäèöèíà, ïñèõîëîãèÿ, þpèñïpóäåíöèÿ, êpèìèíàëèñòèêà,
âîåííîå äåëî, êpèìèíîëîãèÿ, ÿäû, ñåëüñêîå õîçÿéñòâî,
áîòàíèêà, çîîëîãèÿ, àñòpîíîìèÿ, ãåîëîãèÿ.
Åñëè åñòü âîçìîæíîñòü, ïpèîápåòèòå pàñïpîñòpàíåííóþ êâàëèôè-
öèpîâàííóþ pàáî÷óþ ïpîôåññèþ:
àâòîìåõàíèê, ýëåêòpîìîíòåp, ñâÿçèñò, ñëåñàpü.
Ãîòîâíîñòü ê ñìåpòè.
Îòpàæåíèå Âàøèõ äåë â áóìàãàõ äîëæíî áûòü òàêèì, ÷òîáû Âàø
óõîä èç æèçíè íå ìîã îápàäîâàòü Âàøèõ äîëæíèêîâ.
Áóäüòå ãîòîâû ê ñìåpòè. Ñìåpòü — ýòî ÷àñòü æèçíè è äîëæíà
áûòü òàê æå ïpîäóìàííî îpãàíèçîâàíà, êàê è îñòàëüíàÿ æèçíü.
Åñëè âpàãàì áóäåò èçâåñòíî î Âàøåì îñíîâàòåëüíîì ïîäõîäå
ê ñìåpòè, ýòî ìîæåò åå çíà÷èòåëüíî îòñpî÷èòü.
Òîpîïèòåñü æèòü. Íå îòêëàäûâàéòå ïîäâèãè, óäîâîëüñòâèÿ,
âîçäàíèå êàæäîìó ïî çàñëóãàì.
Ñîñòàâüòå çàâåùàíèå. Ó íåãî ìîæåò áûòü ïåpåìåííàÿ ÷àñòü —
òåêóùèå îáÿçàòåëüñòâà (Âàøè è Âàì).
Óêàæèòå, ãäå, êàê è ïî êàêîìó òàpèôó Âû ñîáèpàåòåñü
óïîêîèòüñÿ.
Íàçíà÷üòå íåñêîëüêî äóøåïpèêàç÷èêîâ. Êpîâíûå pîäñòâåííèêè,
êàê ïpàâèëî, íàäåæíåå, ÷åì æåíà.
Çàñòpàõóéòå ñâîþ æèçíü. Ñòpàõîâîé ïîëèñ ïåpåäàéòå äóøåïpèêàç-
÷èêó.