Какие продукты нельзя при аденоидах
Общее описание болезни
Аденоиды (лат. adenoides) – это патологические изменения
носоглоточной миндалины, которое приводит к затрудненному носовому
дыханию, храпу, снижению слуха, кислородному голоданию мозга и другим
расстройствам. Такие нарушения связаны с процессом разращения лимфоидной
ткани. Распознать заболевание может только ЛОР врач с помощью специальных
инструментов, т.к. при обычном осмотре глотки данную миндалину не
видно.
Чаще всего аденоиды возникают у детей в возрасте от 3 до 7 лет
на фоне воспалительных процессов слизистой оболочки рта и после
перенесенных заболеваний: скарлатина, краснуха, корь, ОРЗ, грипп
и т.п. Диагностировать заболевание можно путем пальпирования носоглотки,
рентгена, КТ, эндоскопии и риноскопии.
Разновидности аденоидов
В зависимости от тяжести заболевания различают несколько стадий
разрастания аденоидов:
0 степень – физиологически нормальные размеры
миндалины;
1 степень – миндалина закрывает верхнюю часть
высоты носовых ходов или сошника;
2 степень – миндалина закрывает 2/3 высоты носовых
ходов или сошника;
3 степень – миндалина закрывает полностью весь
сошник, наиболее опасная стадия, при которой носовое дыхание практически
невозможно. Часто заболевание в данной форме требует хирургического
вмешательства.
Причины возникновения
- не до конца долеченные воспаление легких и бронхит;
- инфекционные заболевания (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз);
- вирусные заболевания (вирус Эпштейна Барр, цитомегаловирус);
- паразиты.
Симптомы
- нарушение дыхания через нос;
- храп;
- большое количество носовых выделений, зачастую зеленого или бурого
цвета; - мокрый кашель;
- изменение тембра голоса;
- нарушение слуха;
- увеличение и воспаление небных миндалин;
- из-за недостаточности кислорода наблюдается быстрая утомляемость
и раздражительность; - частые простудные заболевания и бронхиты с длительным выздоровлением;
- хронические аденоиды могут привести к деформационным изменениям
формы черепа: западание нижней челюсти и уменьшенные ее размеры
из-за постоянно открытого рта.
Полезные продукты при аденоидах
Общие рекомендации
Зачастую аденоиды сопровождаются воспалением носоглотки, поэтому
рекомендуется в качестве общеукрепляющего средства употреблять рыбий
жир по 1 ч. л. – детям от 2 до 7 лет и по 1 десертной л. – старшим
7 лет. Витамин
D в рыбьем жире очень быстро усваивается, смягчает слизистую
и угнетает воспалительный процесс.
В качестве профилактического средства развития заболевания врачи
рекомендуют проводить регулярные промывания морской водой носоглотки.
Следует помнить, что ни в коем случае нельзя для этих целей использовать
набранную воду из моря. Она может быть заражена опасными веществами
и микроорганизмами, которые легко могут через гайморовы
пазухи, попасть в мозг и привести к тяжелейшим последствиям или
даже смерти, также высокая концентрация соли может привести к чрезмерному
раздражению обонятельных рецепторов носа и, следовательно, к жжению.
Наилучшим вариантом является аптечные препараты, прошедшие необходимую
стерилизацию.
В питании следует придерживаться определенной диеты близкой к рациональному
питанию. Это употребление большого количества овощей в сыром (измельченных
на терке) или тушеном виде (морковь, капуста, сельдерей, брокколи,
цветная капуста,
картофель, лук, зелень), некислых сезонных фруктов (бананы, груши,
яблоки, абрикос и прочие). Также в рацион следует ввести сухофрукты
и узвары из них. Соки лучше употреблять свежевыжатые. Обязательным
является употребление слизистых каш: овсяная, ячневая и пшеничная.
Кисломолочные продукты (кефир,
ряженка, сметана) и орехи помогут восполнить недостаток растительных
и животных аминокислот, кальция и витаминов группы В.
Средства народной медицины при лечении аденоидов
Существует множество народных рецептов лечения аденоидов. Вот некоторые
из них:
- закапывание в нос (по 10-12 капель) разведенной в теплой воде
в соотношении 1:3 анисовой
настойки. Процедуру следует проводить ежедневно по 3 раза
до полного исчезновения заболевания. Для ее приготовления необходимо
измельчить звездчатый анис (15 г) и залить его спиртом (100 мл).
Полученную смесь необходимо выдержать в течение 10 дней в темном
прохладном месте, встряхивая емкость с настойкой через день. - употребление в течение дня маленькими глотками раствора мумие
в воде (0,2 г в 1 ст. воды) и закапывание в нос растворенного мумие
(1 г) в теплой кипяченой воде (5 ст. л.). - при насморке на фоне аденоидов можно воспользоваться смесью
из свежевыжатого свекольного
сока (2 ст. л.) и жидкого меда (1 ч. л.), которую следует тщательно
перемешать и закапывать в каждую ноздрю по 4-5 капель 3 раза в
день. - закапывать в каждую ноздрю свежевыжатый сок чистотела
(по 1 капле) в течение 7 дней по 1-2 раза. - промывать носовые пазухи 2-4 раза в день раствором соды (1/4 ч.
л.) и 10% спиртовой настойки прополиса (15-20 капель) в стакане
теплой кипяченой воде. Смесь следует каждый раз готовить новую и
использовать всю за один раз. - заварить отвар из душицы, мать-и-мачехи
(по 1 ч. л.) и череды (1 ч. л.). Все травы залить крутым кипятком
(1 ст.) и дать настояться в течение 6-8 часов или же оставить
на ночь. Перед процедурой промывания носа в процеженный отвар
добавить пихтовое эфирное масло (1 капля). Курс следует проводить
не менее 4 дней. - сделать отвар из измельченной коры дуба (1 ч. л.), листьев мяты
и зверобоя (по 0,5 ч. л.) на 1 стакан кипятка. Дать настояться в
течение часа, процедить и промывать нос 1-2 раза в день в течение
недели. - в качестве профилактического средства при аденоидах можно приготовить
домашнюю мазь на основе, перемолотой в кофемолке травы
зверобоя (1 ч. л.), растопленного сливочного масла (4 ч. л.)
и сока чистотела (4-5 капель). Все поместить в герметичную емкость
и встряхивать до получения эмульсии. После застывания густо смазывать
нос внутри 2-3 раза в день. Готовую смесь можно хранить в холодильнике
в течение 6-7 дней.
Опасные и вредные продукты при аденоидах
При аденоидах врачи рекомендуют исключать сладкие продукты, чрезмерно
соленые блюда и продукты, которые могут вызвать аллергию
(клубника, томаты, яичный желток, морепродукты, цитрусовые, мед,
шоколад, продукты ароматизированные и окрашенные химическим путем
и т.п.). Приступ аллергии может привести к нежелательному отеку
горла и неба.
В послеоперационный период (3-4 дня) следует исключить твердую
и горячую пищу, которая может излишне раздражать поврежденную слизистую.
В рационе должны присутствовать протертые супы, овощные и мясные
пюре и большое количество жидкости (компоты, узвары, минеральная
негазированная вода).
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Такая патология, как аденоиды очень часто встречается в детском возрасте от 3 до 7 лет. Аденоиды — это некоторые изменения, деформация носоглоточной миндалины. Такие изменения приводят к затрудненному дыханию, храпу, кислородному голоданию мозга, ухудшению слуха. Аденоиды возникают на фоне быстрого разрастания лимфоидной ткани. Стоит отметить, что данное заболевание может выявить врач отоларинголог при использовании специальных инструментов. При обычно же осмотре горла данную миндалину абсолютно не видно. При лечении аденоидов важно соблюдать правильное питание, чтобы не усиливать симптоматические проявления.
Причины и симптомы развития
Аденоиды возникают по множественным причинам. Для этого достаточно всего лишь обычного простудного заболевания. Разрастание ткани происходит даже после полного излечения от болезни. Так, риски увеличиваются при таких проблемах:
- ОРЗ;
- Грипп;
- Краснуха;
- Скарлатина;
- Корь.
Аденоиды могут появиться при не до конца излеченном бронхите, воспалении легких. Любые воспаления верхних дыхательных путей становятся причиной аденоидов. Любое воспаление провоцирует застой кровь в лимфе в области носоглотки. Такой застой приводит к нарушению работы иммунной системы. У взрослых людей аденоиды могут быть вызваны такими инфекционными заболеваниями, как микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз. Причиной многих заболеваний организма являются гельминты, и другие паразиты. Не исключением являются и верхние дыхательные пути. Поэтому для постановки диагноза нужно провести комплексное обследование всего организма.
Аденоиды имеют три степени тяжести. При первой стадии воспаленная миндалина закрывает верхнюю часть носовых ходов. Для второй стадии характерным является перекрытие большей части верхних носовых ходов. На третьей стадии миндалина перекрывает полностью носовые ходы. При этом дыхание носом становится просто невозможным. В этом случае лечение подразумевает хирургическое вмешательство.
Симптомы данного заболевания достаточно характерные. Во-первых, это нарушение носового дыхания. Люди при этом ночью спят с открытым ртом. Из этого следует, что симптомы характеризуются храпом. А вот заложенность носа наблюдается очень редко. Если аденоиды возникли у ребенка в раннем возрасте, это может спровоцировать некоторые изменения в формировании челюстно-лицевых суставов. По причине постоянного открытого рта, нижняя челюсть значительно отвисает, меняется сама форма лица. В медицине даже существует синдром «аденоидного лица».
Дети с аденоидами начинают позже говорить. Также аденоиды затрудняют сам процесс разговора. Для аденоидов в любом возрасте являются характерными и другие симптомы:
- Выделения из носа зеленого цвета;
- Мокрый кашель;
- Проблемы со слухом;
- Изменения звонкости голоса;
- Увеличение небных миндалин;
- Повышенная утомляемость, раздражительность;
- Частые простудные заболевания.
Симптомы могут усиливаться в ночное время суток. При аденоидах приступы кашля учащаются, развиваются приступы астмы. При остром течении недуга повышается температура тела, возникает озноб, лихорадка. Для хронических аденоидов характерными являются еще и другие симптомы. Так, появляется рвота после приема пищи, внезапный кашель (из-за стекания слизи по стенкам), воспаление разрастается, что становится причиной болей при глотании. Чтобы снизить проявление некоторых симптомов, стоит соблюдать правильное питание. Это поможет снять воспаление, защитить верхние дыхательные пути от развития инфекции.
Правильное питание при аденоидах
Очень часто аденоиды сопровождаются воспалением всей носоглотки. Поэтому в рацион питания нужно включить общеукрепляющие продукты. Они помогут усилить функции иммунной системы. В этом случае питание подразумевает применение рыбьего жира. Рыбий жир богат витамином D, который смягчает слизистую оболочку. Также, он очень быстро усваивается организмом, угнетает любые воспалительные процессы верхних дыхательных путей. В ежедневном рационе питания достаточно будет всего одной ложки рыбьего жира.
Очень полезно для профилактики аденоидов регулярно промывать носоглотку морской водой. Такое средство можно приготовить самостоятельно при использовании морской соли, и стакана теплой очищенной воды. В питании при аденоидах нужно придерживаться определенной диеты, которая подразумевает следовать правилам сбалансированного питания. Очень важно употреблять большое количество овощей, а именно:
- Морковь;
- Свекла;
- Репа;
- Капуста (любая);
- Огурцы;
- Тыква.
Наиболее подходящим вариантом для ежедневного питания будет приготовление овощных салатов, или их тушение. Рекомендовано в салаты и другие блюда добавлять достаточное количество зелени, зеленого лука. Очень полезным является сельдерей и петрушка. В рацион питания стоит включать сезонные фрукты, особенно яблоки и груши. А в течение года стоит кушать полезные бананы, виноград и абрикосы. Специалисты рекомендуют употреблять больше сухофруктов. Но, максимальной пользой отличаются курага, урюк и чернослив.
Питание при аденоидах подразумевает насыщение организма витаминами и минералами для улучшения иммунитета. Поэтому важно ежедневно выпивать по стакану свежевыжатого овощного или фруктового сока. Но, они должны мягкими и сладкими, а не кислыми. Кислота способствует раздражению слизистой оболочки, ее отечности. Обязательно в рацион питания включаются любые кисломолочные продукты. При аденоидах крайне важны витамины группы В. Высокое содержание витаминов данной группы можно найти в таких продуктах питания: печень, гречневая каша, орехи.
Для снятия воспаления и раздражения слизистой оболочки нужно кушать больше слизистых каш: пшеничная, овсяная, кукурузная, ячневая. Среди рецептов народной медицины для лечения аденоидов большой популярностью пользуется такой продукт питания, как мед. Именно мед не только обволакивает слизистую оболочку, но и улучшает функции иммунной системы. Очень полезно будет включить в питание теплое молоко с медом. А в качестве вкусного десерта можно готовить мед с орехами.
Читайте также: полезный состав меда и микроэлементы для пользы иммунитета
Народная медицина также рекомендует включить в ежедневное питание некоторые товары. Так, высокой эффективностью при аденоидах отличается отвар из коры дуба, и листьев мяты. Данные составляющие в размере оной ложки нужно залить стаканом кипятка. Пусть напиток настоится около часа, и после этого можно пить маленькими глотками в течение дня. Высокими иммуномодулирующими свойствами отличается мумие. Раствор мумие можно как пить, так и закапывать в нос для снятия воспаления носоглотки.
Какие продукты питания запрещены при аденоидах?
При аденоидах есть ряд продуктов питания, которые стоит исключить из ежедневного рациона. Так, запрещены продукты, раздражающие слизистые оболочки носоглотки. Так, нельзя кушать соленые люда, соления, консервированные продукты. При консервировании используется уксус, которые приводит к воспалению миндалин. Консервы нужно исключить из питания, как мясные и рыбные, так и овощные.
Важно ограничить потребление овощей, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию:
- Томаты;
- Редис;
- Редька;
- Баклажаны.
В противном случае, аллергическая реакция спровоцирует отек горла. Отказаться нужно и от цитрусовых, киви, ананаса. Также питание при аденоидах исключает употребление большого количества сладостей, выпечки, шоколада, мороженого, сдобы. Пить и кушать нужно только теплую пищу. Недопустимым считается слишком холодное, и слишком горячее. Если наблюдается обострение заболевания, продукты питания не должны быть твердыми. В это время лучше кушать перетертые овощные супы, каши, пюре. Большое количество теплой жидкости в рационе питания будет способствовать скорому устранению ярких симптомов аденоидов.
Добрый день! Лор назначила диету- нельзя молоко, макароны, белый хлеб, сладкое. Ребёнок и так привереда в еде, а тут ещё и диета. Наше меню — Белый хлеб заменили на чёрный (не беда), ест каши 5 злаков и кукурузную (раньше варила манную на молоке, без молока не каша, а ужас), котлеты, курица вареная, из овощей ест отварную морковь ( винегрет, картошку, любую капусту не ест), яйцо вареное (каждый день не дашь, а омлет с молоком нельзя), любимый молочный суп с макаронами нельзя, из печенья можно крекер и затяжное Мария (вафли, пряники и т. д. нельзя), ест сыр, кисломолочку(творог нельзя), ест фрукты.
Чем вы кормите своих детей при подобной диете?
Аноним автор темы:
а омлет с молоком нельзя)
без молока нормально
Аноним автор темы:
Чем вы кормите своих детей при подобной диете?
Макароны, кстати, бывают гречневые и кукурузные
а манку нельзя даже без молока на такой диете, потому что она по сути то же самое, что макароны и белый хлеб.
Овощные супы-пюре? Супы с мясом?
каши — гречка, рисовая, геркулес
Рыба?
у нас тоже аденоиды. Никогда про диету не слышала (
Lena Stepina:
Никогда про диету не слышала (
Лепинских, вроде, ее назначает
может, еще какие модные лоры подтянулись
Аноним автор темы:
Лор назначила диету- нельзя молоко, макароны, белый хлеб, сладкое.
чем мотивировала? почему нельзя?
Аноним автор темы:
из печенья можно крекер
не уточнила, что на поджелудку очень влияет?
Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке (Ф.Г. Раневская)
Коробкина-ученица Лепинского-тоже нам диету назначала. ну и он сам. на завтрак мой любил хлеб обжаренный (черный, конечно) с яйцом. кефир можно 1% (его любимый напиток теперь), так привык. супы ел, ну макароны мы ели, нам не запрещали. фрукты-орехи на перекусы. рис-греча, пюре
KateS:
чем мотивировала? почему нельзя?
эти продукты провоцируют образование слизи (соплей), ну и рост аденоидов вызывают, они «любят» такие продукты, особенно сладкое и молочное
Аноним ,
У нас похожая диета. Но:
мучное исключили полностью — печенье, хлеб, любой, булки и т.д. (врач сказал, что реакция на пшеничную муку, возможно); заменили на хлебцы безглютеновые;
молоко коровье — на козье, каши просто замечательные; у нас отечность не повышает;
кисломолочка без излишних добавок разрешена вся.
фрукты все — кроме бананов.
Ну и все. Ограничений минимум — без сладкого и мучного еще никто не помер. Все остальное нормально есть. Даже кашу на воде (подслащиваю фруктами)
рисовые покупаем — нормально ест))))
А к чаю, чем детей балуете?
Огонек,
А творог какой например покупали?
Супами спасалась…и овощами (огурец, перец, морковь) сырыми, фруктами….а то блин макароны да молочка самая ходовая еда у нас была.
А если безлактозное/низколактозное молоко попробовать?
Хоть бы раз пожить так, как обо мне думают
Я батончики из диетического отдела покупаю иногда ребенку-с хлопьями, с фруктозой. ну может и нельзя, но нам печенье никакое говорили не надо, вообще получается из сладкого ничего нельзя. а, вспомнила-можно мед, вот чай с медом, ну на хлеб можно меда намазать)
Аноним автор темы:
А творог какой например покупали?
творог под запретом(
Аноним,
Тоже приноровились хлеб с маслом и вареньем
Че за бред? причем тут аденоиды и диета?
это фамилиё я уже тут слышала. Что это за умелец такой?
Обычно мне пофиг. Сегодня как обычно
Аноним автор темы:
вареньем
варенье же сладкое?с сахаром в смысле
Нам похожую диету тоже назначали, в периоды обострения аденоидов. Пережили легко, больше я заморачивалась. Сладкое , молочное и выпечку убирали, макароны оставляли. Каши- на воде, гречневая на ура. Яйца заменяли на перепелиные. Остальное все так же и ели. В садике только расстройство у сына было из-за булочек- всем дали, а ему нет. Такая диета у нас на две-три недели, потом обычное меню. Назначал тоже лор.
Дашуська:
А если безлактозное/низколактозное молоко попробовать?
так а непонятно, чем мотивирован отказ от молока — тем что лактоза «множит» сопли или тем, что белок коровьего молока — аллерген и способствует аденоидам.
Огонек:
молоко коровье — на козье, каши просто замечательные; у нас отечность не повышает;
вот, опять же, в козьем лактоза есть, то есть, дело не в ней :pardon:
Аноним,
Компот я варю тоже с сахаром. В чай сахар добавляю. Лор сказала можно.
И да, у нас Коробкина. Её лечение реально помогло, поэтому нет причин ей не доверять
kvetek,
Ну вообще если по хорошему, но наверное надо анализы сдавать, чтобы знать белок причина или лактоза. Я так навскидку предложила.
У сына были аденоиды, с которыми боролись 3 года-как итог вырезали. Наша ЛОР не связывала их с питанием(я ее спрашивала об этом), но сын сидел на жесткой диете из-за проблем с поджелудкой(следствие острого мононуклеоза), дак что при диете, что без нее аденоиды были и «подтягивались» они только после медикаментозной терапии, в том числе и гормонами.
Хоть бы раз пожить так, как обо мне думают
Наша врач ещё сказала, что бананы тоже нельзя при аденоидах и по вашему списку точно также.
Аноним автор темы:
А творог какой например покупали?
любой, но у нас он только в сырники. В садике запеканки ест — не запрещаю.
Аноним автор темы:
А к чаю, чем детей балуете?
ничем — у нас не принято чай с вкусняшками пить)))
kvetek:
в козьем лактоза есть, то есть, дело не в ней
а хз, в чем оно дело. Я фанатизма к этой диете не предъявляю: в садике только запрет на молочные супы и булочки/ватрушки. Дома — без хлеба, минимум выпечки, молоко не пьет — только каши, бананы под запретом.
Если честно, то за год стало лучше, но от меню или нет — не знаю
зы: в праздники со всеми торт разрешаю, варенье к сырникам иногда тоже, выпечку свою делаю (но у меня тесто всегда оочень тонкое). Еще раз — я умеренно ограничиваю)))