Какие продукты можно при воспалении десен
11 августа 2017
Важность диета неоспорима. Практически все полезные вещества и витамины, которые необходимы организму для полноценного функционирования, поступают из пищи. Сбалансированный рацион нужен не только для отменной работы желудочно-кишечного тракта, но и для предупреждения кровоточивости десен, а также в борьбе с данной проблемой.
UltraSmile.ru решил разобраться, каким продуктам стоит отдать предпочтение в острый период воспалительного процесса и на чем сделать акцент в период ремиссии, чтобы укрепить ослабленные десны.
От чего стоит отказаться
В острый период воспаления стоит отказаться от чрезмерно горячих или холодных продуктов – первые могут привести к ожогу ослабленной слизистой, вторые – нарушить обменные процессы. В рационе не должно быть слишком твердых овощей и фруктов – откусив их вы можете повредить десну. Естественно, отказываться от них совсем не нужно – но пока вы проходите лечение можно наслаждаться запеченными яблоками, мягкими бананами или грушами, либо вовсе переводить продукты в состав пюре.
Диета при воспалении десен – это всего лишь рациональный и правильный подход к питанию. Важны овощи, фрукты, хорошо проваренное мясо и рыба, яйца, молочные продукты, зеленый и травяной чай, растительное масло. Не стоит отказываться и от сладостей – но они должны присутствовать в ограниченном количестве и лучше съесть несколько долек горького шоколада, чем пару кусочков торта.
Какие продукты нужно исключить:
- газированные и алкогольные напитки,
- твердое и плохо проваренное мясо (его волокна забивается между зубами и провоцирует воспаление десен),
- острую, соленую, пряную пищу,
- сладости с большим содержанием сахара,
- уксус.
Ограничение сладостей и напитков
Какие продукты нужно включить в рацион
Вне зависимости от того, находитесь вы в периоде острого воспаления или ремиссии, ваш рацион должен состоять из разнообразных продуктов, в которых содержатся все необходимые питательные вещества. Кроме того, для здоровья десен (когда они восстановлены и не кровоточат) очень важны твердые продукты – яблоки, морковь, которые способствуют естественному очищению эмали от зубного налета и помогают проводить массаж десен.
Что обязательно должно присутствовать в рационе:
- цитрусовые содержат большое количество витамина С, который обеспечивает уменьшение признаков воспаления и даже снижения кровоточивости десен,
- морковь, капуста, кабачки содержат большое количество антиоксидантов, что позволяет усилить процесс регенерации поврежденных тканей,
- яблоки и груши способствуют естественному очищению зубов от налета, а за счет большого содержания микроэлементов различных групп обеспечивают быстрое заживление тканей,
- тыква содержит селен, фтор и цинк, что помогает укрепить зубную эмаль и предотвратить возникновение воспалений,
- черника, черная смородина, малина богаты на минералы и витамины, которые повышают возможности организма бороться с воспалением,
- молочные продукты, сыр дополнительно укрепляют эмаль и костную систему, что в целом улучшает устойчивость организма к воспалительным процессам,
- цикорий полезен для улучшения обмена веществ и кровообращения в мягких слизистых полости рта,
- различные пряности (васаби, имбирь, кунжутное семя) нормализуют кислотно-щелочный баланс и устраняют вредные бактерии из полости рта.
Здоровое питание
Витамины для здоровых десен
Очень часто одной из причин воспаления десен является недостаток в организме витаминов группы А,С,Е и В, поэтому при наличии хронических заболеваний врач может назначить прием поливитаминов. Однако самостоятельно их принимать не стоит, лучше нормализовать питание и сделать акцент на тех продуктах, которые содержат большое количество полезных микроэлементов.
Для здоровья десен чрезвычайно полезны витамины С и D, которые помогают эффективно бороться с воспалительными процессами. Витамин С в достаточном количестве содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе, петрушке, капусте, цитрусовых. На витамин D богаты сельдь, лосось, яичные желтки, печень, сливочное масло.
При недостатке в организме витаминов группы А снижается иммунитет, нарушаются обменные процессы в тканях. Особенно много данного витамина содержится в печени морских рыб и млекопитающих, а также моркови, шиповнике, помидорах, петрушке.
Витамины
Дефицит витамина Е приводит к повышению чувствительности десен и замедлению заживления ран. Его можно найти в таких продуктах как соевое и подсолнечное масло, фасоль, овсянка, грецкие орехи, макароны, фундук, гречневая крупа.
Витамины группы B – одни из самых важных для человека. Их дефицит вызывает нарушение обменных процессов, что также сказывается и на состоянии десен. Они содержатся в злаковых, орехах, индейке, говядине, курице и баранине, картофеле, кукурузе.
Помните, что при наличии воспаленных десен лечение обязательно должен назначать стоматолог. Тем не менее, необходимо заботиться о здоровье полости рта, уделяя внимание правильному рациону питания, который положительно воздействует и на весь организм.
Видео какие болезни десен бывают
Оцените статью:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
болезни десен
Консультирующий специалист
Комментарии
Слизистая оболочка ротовой полости подвержена воздействиям патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы мягких тканей. Это приводит к покраснениям, отечности и болезненности десен, отрицательно влияет на физическое состояние и портит эстетический вид улыбки.
Причины воспаления десны около зуба
Воспаление десны возле зуба появляется вследствие множества причин. Они спровоцированы местными и системными факторами. К местным факторам относят:
- механическое повреждение десен во время гигиенических процедур;
- наличие зубного камня;
- прорезывание третьих моляров;
- кариес и пульпит;
- некачественная гигиена ротовой полости;
- протезирование зубов;
- воспаление десны после лечения зуба.
Болезненность десны под зубом может возникнуть из-за зубного корня, пораженного кариесом или пульпитом. Причиной того, что после лечения зуба воспалилась десна, может быть некачественная пломбировка и повреждение каналов.
Провокаторы системного характера:
- сахарный диабет;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- сбои в работе гормональной системы;
- реакция на прием лекарственных препаратов;
- сниженный иммунитет.
Воспаление десны около зуба развивается также из-за аллергических реакций или неправильно подобранных средств по уходу за ротовой полостью.
Симптомы воспаления десны
Симптомы воспалившейся десны носят выраженный характер и проявляются в зависимости от факторов, спровоцировавших патологический процесс.
Общая симптоматика проявляется отёчностью и гиперемией мягких тканей, болезненностью при пережевывании пищи.
К другим симптомам относят:
- появление неприятного запаха из полости рта;
- кровоточивость;
- нарушение целостности зуба;
- наличие гнойного процесса над зубом;
- повышение температуры тела;
- появление белого налета на деснах;
- повышенная чувствительность зубов.
Локализация очагов повреждения разнообразна. При стоматологических патологиях наблюдается воспаление нижней десны в области передних зубов или за передними верхними зубами, а также в области моляров.
Отсутствие терапии поврежденной слизистой межу зубами может привести к образованию глубоких десневых карманов, что ведет к рискам обнажения шейки зуба и его потере.
Виды воспалительных заболеваний десен
Воспаление десен провоцируют различные патологические процессы ротовой полости, которые по этиологическому принципу разделяют на группы:
- Поражение мягких тканей травматического характера, вызванные механическими, физическими или химическими травмами.
- Заболевания слизистой оболочки рта инфекционного или грибкового характера:
- пародонтит;
- гингивит;
- стоматит;
- периостит.
Гингивит
- Болезни ротовой полости, вызванные специфическими инфекциями.
- Поражение слизистых оболочек рта, обусловленные аллергическими реакциями.
Что делать при воспалении десны в домашних условиях?
Что делать в домашних условиях, когда воспалилась десна около зуба? Прибегнуть к использованию подручных средств: аптечных мазей и гелей, растворов для полоскания, рецептов народной медицины.
Полоскания десен
Если воспалились десна между передними зубами или же в другом сегменте зубного ряда, первым действенным методом лечения в домашних условиях считается применение полосканий. Наиболее популярные средства для снятия отека и боли при различных стоматологических заболеваниях в домашних условиях:
- Хлоргексидин – средство в виде раствора для полоскания. Применяется для дезинфекции ротовой полости от вредоносных бактерий. Для борьбы с воспалением мягких тканей ополаскивать рот нужно 4-6 раз в сутки.
- Фурацилин – антибактериальный препарат в форме таблеток, применяемых для приготовления раствора. Для достижения необходимого эффекта нужно развести одну таблетку фурацилина в 200 мл горячей воды и дождаться ее полного растворения. Полоскать полость рта каждые 2-3 часа.
- Ротокан – средство на основе растительных компонентов с противовоспалительным и антимикробным действием. Для приготовления раствора 1 ст. л. концентрированного вещества разводят в 1 стакане воды и ополаскивают десна 3 раза в сутки.
- Стоматофит – препарат, созданный на основе концентратов лекарственных растений. Чтобы снять воспаление десен в домашних условиях, нужно ополаскивать их приготовленным раствором в соотношении 2 ст. л. препарата на 50 мл воды. Ополаскивать полость рта 4 раза в сутки.
Мази и гели
Лечить воспаление десен в домашних условиях можно с помощью стоматологических гелей и мазей.
Пародонтоцид | Содержит в составе эфирные масла лекарственных растений. Наносится на десна тонким слоем или применяется в качестве аппликаций 2–3 раза в сутки в течение 7–10 дней. |
Холисал | Гель снимает отечность и покраснение, уменьшает боль.Применяется 2–3 раза в сутки в течение 5–7 дней. |
Метрогил дента | Противомикробное действие препарата достигается благодаря наличию в составе Метронидазола и Хлоргексидина. При домашнем лечении воспаленных тканей гель наносят тонким слоем на слизистые 2 раза в сутки в течение 7–10 дней. |
Мази создаются на жирной основе, в отличие от гелей, имеющих основу водную, поэтому хуже всасываются в ткани и характеризуются замедленным действием. В связи с этим мазь рекомендовано применять в качестве аппликаций.
Наиболее популярны при домашнем лечении стоматологических патологий следующие мази:
- Траумель С – многокомпонентный гомеопатический препарат, имеющий в составе экстракты календулы и эхинацеи. Мазь применяется 2 раза в сутки. Длительность лечения составляет 3–4 недели.
- Гепариновая мазь – комбинированный препарат с противовоспалительным действием. Мазь снимает отечность десен и выступает в роли анестетика. Для достижения эффекта средство втирают в мягкие ткани 2 раза в сутки.
Лечебные зубные пасты
Лечение воспаления десен вокруг зуба в домашних условиях осуществляется также с помощью правильно подобранной зубной пасты с противовоспалительным эффектом.
Наибольшее количество положительных отзывов после применения получили следующие зубные пасты:
- Lacalut active – имеет в составе хлоргексидин, аллантоин и бисабол, которые уменьшают отек и обладают антисептическими свойствами.
- Parodontax – состоит из растительных компонентов и минеральных солей. Применение пасты способствует уменьшению отечности и воспаления.
- President Exclusive – содержит антисептик гексетидин, экстракты тимьяна и прополиса. Пасту рекомендовано применять в течение 2 недель до исчезновения основных симптомов болезни.
Рецепты народной медицины
Чем лечить воспаление слизистой в домашних условиях, помимо применения лекарственных средств? Использовать рецепты народной медицины. Наиболее эффективными при домашнем лечении считаются:
- Полоскание раствором ромашки.
1 ст. л. сухих цветков растения залить 1 стаканом воды. Поставить раствор на медленный огонь и прокипятить в течение 10 мин. Полученную жидкость процедить и ополаскивать полость рта 3 раза в сутки ежедневно.
- Раствор из зверобоя для полосканий.
2 ст. л. сухой измельченной травы залить 2 стаканами горячей воды и прокипятить в течение 10 мин. Раствор процедить и ополаскивать десна 2–3 раза в день.
- Аппликации из алое.
Несколько листиков алое измельчить в кашицу. Полученную смесь наложить на стерильный бинт и прикладывать к воспаленным участкам десен утром и вечером.
- Полоскания раствором из соды и соли.
Соединить в одинаковых пропорциях соль и соду. Добавить в стакан с водой. Ополаскивать десна 3–5 раз в день.
Витамины
Лечение воспаления десен зубов в домашних условиях необходимо дополнять приемом витаминных комплексов, поддерживающих состояние полости рта и восполняющие недостающие в организме компоненты.
Воспаление мягких тканей может быть спровоцировано нехваткой витаминов А, D, PP и микроэлементов – фосфора и кальция, поэтому к употреблению рекомендованы комплексы, имеющие в составе данные элементы. А именно:
- Комплекс Асепта;
- Calcium Osteoporosis;
- Кальцинова;
- Аскорбиновая кислота.
Массаж десен
Когда воспаляются десна, в домашних условиях можно применять различные техники массажа для ускорения кровообращения и питания тканей.
Выделяют такие виды массажа десен:
- массаж с помощью зубной щетки;
- массаж пальцами.
Массаж зубной щеткой нужно проводить во время чистки зубов. Движения на нижней челюсти осуществляется снизу-вверх, на верхней – сверху-вниз, затрагивая также края десны.
При массаже с помощью рук задействованы большой и указательный пальцы. Начинать движение нужно от крайних жевательных моляров и постепенно продвигать пальцы к передним резцам. Движения осуществляются с помощью 4 способов, которые необходимо чередовать:
- поглаживание;
- растирание;
- выжимание;
- сдавливание.
Повторять массаж следует ежедневно в утреннее или вечернее время.
Лечение воспаления десен в стоматологии
В условиях стоматологической клиники для лечения воспаления десны вокруг зуба врач подберет лечение с использованием медикаментозной терапии или хирургического вмешательства.
Медикаментозные средства
Если воспалилась десна, назначают антибиотики для остановки развития интоксикации организма. В стоматологии применяются:
- Флемоклав;
- Амоксиклав;
- Ципрофлоксоцин;
- Линкомицин;
- Метронидазол;
Чем снять воспаление десны около зуба, помимо антибиотиков? Применяются нестероидные противовоспалительные препараты, выступающие в роли анальгетиков. К ним относят:
- Кетопрофен;
- Нимесулид;
- Ибупрофен;
- Метамизол-натрий;
- Кеторолак.
Хирургическое лечение
Основным показанием для проведения хирургического лечения является обнажение шейки зуба, ставшее следствием длительного воспаления мягких тканей. Операция позволит закрыть прикорневую часть зуба, очистить десневые карманы и остановить процессы гниения в случае их наличия.
В стоматологической практике используют методы хирургического лечения:
- Лоскутная операция проводится при запущенных формах пародонтита, когда появляются риски потери зубов. Методика заключается в отсечении пораженных участков тканей, что дает возможность удалить бактериальные отложения в пародонтальном кармане, обеспечивая плотное прилегание десны к зубу в дальнейшем.
- Иссечения капюшона применяется при затруднительном прорезывании зубов мудрости, которое провоцирует воспаление тканей. В ходе операции область десны растущего зуба надрезают, что приводит к облегчению прорезывания и устранения болевых ощущений.
- Метод открытого кюретажа применяют при лечении пародонтита. Он осуществляется путем глубокой чистки пародонтальных карманов. Операция позволяет очистить пораженные участки от грануляций, вредоносных бактерий, отложений зубного камня.
Прогноз и осложнения
При условии соблюдения всех рекомендаций стоматолога и применения медикаментозной терапии, заболевания полости рта имеют благоприятный прогноз.
Длительный воспалительный процесс без своевременного лечения приводит к развитию осложнений:
- расшатывание и потеря зубов;
- развитие гнойного процесса;
- риск инфицирования зубных корней.
Профилактика воспалительных заболеваний десен
Для профилактики болезней ротовой полости достаточно придерживаться рекомендаций по уходу за состоянием ротовой полости:
- регулярная гигиена полости рта с применением зубных нитей и щетки;
- своевременная санация ротовой полости;
- ведение здорового образа жизни;
- полноценный рацион питания;
- прием витаминных комплексов для поддержания организма.
Воспалительные процессы мягких тканей являются следствием ослабленного иммунитета и нарушения правил гигиены по уходу за полостью рта. Применение средств по устранению отека и боли в домашних условиях облегчат состояние и ослабят симптомы, но не гарантирует решение проблемы. Грамотное лечение назначается стоматологом в условиях клиники.
Список литературы
- Дмитриева Л.А. — Современные аспекты клинической пародонтологии, М., 2001.
- Грошиков М.И., Патриков В.К. — Учебное пособие по терапевтической стоматологии, М. 1992.
- Gaurav, Solanki and Renu Solanki — Dental Plaque Forming Bacteria’s Characterization and Stress Responses — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012.
- Лукиных Л.М. – Заболевания слизистой оболочки полости рта, Н. Новгород: Издательство Нижегородской Государственной Медицинской Академии, 2000.
- Пахомов Г.Н. — Первичная профилактика в стоматологии, М., Медицина, 1982.
- Курякина Н.В. — Терапевтическая стоматология детского возраста, – Медицина, 2004.
- Т. Г. Робустова, В. В. Афанасьев [и другие] — Хирургическая стоматология / 4—е изд., М. : Медицина, 2010.
- Г. М. Барер, Е. В. Зорян. — Рациональная фармакотерапия в стоматологии, М. : Литтерра, 2006.
Красные кровоточащие десны, болезненность при надавливании – типичные признаки гингивита. Заболевание встречается у людей всех возрастов, причем страдают им и женщины и мужчины. При обнаружении у себя признаков гингивита не стоит спешить к врачу. Народники порекомендуют, чем лечить воспаление десен в домашних условиях не менее эффективно, чем это сделает стоматолог. Также рассмотрим и применение профессиональных средств, которые помогут справиться с проблемой дома, без визита к доктору.
При гингивите нужно понимать, что десны испытывают неблагоприятное воздействие и воспаляются не только при механическом повреждении или других патологиях. Главный враг десен – табачный дым. Если пациент не бросит вредную привычку курить, вылечить десна от воспаления не поможет ни одно эффективное средство.
Аптечные препараты против гингивита: мази и гели
Фармацевтическая промышленность выпускает для лечения воспаленных десен специальные гели и мази, оказывающие противовоспалительный эффект. Во многие такие медикаменты входят растительные компоненты – они также благотворно действуют на гипертрофированные воспаленные ткани.
Хорошие отзывы пациентов имеет гель Холисал.
Именно его чаще всего советуют в аптеках людям, обратившимся с такой проблемой. В состав лекарственного геля входит холин салицилат и цеталкония хлорид. Основную роль в этом тандеме выполняет холин салицилат – вещество оказывает противовоспалительное действие, а также незначительный обезболивающий эффект.
Для усиления обезболивания в препарате работает цеталкония хлорид. Также в состав средства входят и антисептики – пропилпарабен и метилпарабен, которые оказывают антимикробный эффект. С целью дезодорирования ротовой полости и устранения неприятного запаха, сопровождающего гингивит, в состав препарата включено анисовое масло. Применяют средство ежедневно, смазывать поверхность нужно три раза в день до достижения полного выздоровления.
В случае если десна воспалилась по причине микротрещин – при чистке зубов, разжевывании твердой пищи – можно применять ранозаживляющее средство Солкосерил. В основе геля депротеинизированный гемодериват. Благодаря действующему веществу, гель способен оказывать следующее действие:
- увеличивает потребление клетками кислорода;
- стимулирует транспортировку глюкозы;
- активизирует процесс заживления тканей;
- восстанавливает энергетический обмен в клетках и тканях;
- стимулирует клеточное деление.
Применяют препарат следующим образом: наносят на пораженные десны с внутренней и внешней стороны после каждой чистки зубов. Лечиться Солкосерилом нужно не менее десяти дней, после чего оценить результат терапии. Если десны еще воспаляются, параллельно можно применять и другие средства – полоскания травами, лечебными растворами, ополаскивателями.
При необходимости лечения запущенных или острых воспалительных процессов в ротовой полости можно дома пользоваться средствами торговой марки Асепта. Компания-производитель выпускает специальный набор «Здоровые десны». Он учитывает все потребности пациентов, имеющих проблему с воспалением и кровоточивостью десен. В набор входят следующие средства:
- ополаскиватель объемом 150 мл;
- зубная паста с лечебным эффектом (75 мл);
- адгезивный бальзам (10 мл).
Благодаря своим свойствам, препараты Асепта активно борются с болезнетворными микробами, населяющими ротовую полость и поверхность десен, снимают воспаление тканей, быстро убирается кровоточивость и ломкость сосудов. Средства работают не только в качестве лечебных, но и в качестве профилактических. При регулярном использовании продукции Асепта пациенты забывают, что когда-либо страдали гингивитом.
Линейка Асепта – это высококачественные зубные пасты, гели, бальзамы и ополаскиватели для ухода за полостью рта
Применять препарат Асепта очень просто: зубную пасту необходимо использовать в обычном режиме, чистя ею зубы два раза в день. После каждой чистки зубов ротовая полость обрабатывается ополаскивателем, а затем, примерно через полчаса, необходимо нанести бальзам. Курс форсированного лечения составляет от двух до трех недель, а в качестве профилактики можно оставить для постоянного пользования зубную пасту и ополаскиватель Асепта.
Если воспалились десны, отличным средством станет Апидент-актив. Несмотря на то что мазь относится к профессиональным средствам, народники рекомендуют ее, потому что медикамент содержит богатый набор природных компонентов:
- прополис;
- пчелиный яд;
- экстракты лекарственных трав.
Благодаря этим компонентам, мазь способна быстро устранить признаки воспаления, снять боль, отечность. Применять препарат необходимо два раза в день, активно массируя десны, смазанные Апидент-активом. Делают такие процедуры после еды, а в течение получаса не рекомендуется ничего пить и есть. Курс восстановления – от двух недель, но средство можно применять и дольше.
Лечебные полоскания
Избавиться от воспалившихся десен помогут растворы для полоскания. Их все можно приобрести в аптеке и приготовить в домашних условиях. Полоскания, как мази и гели, – наиболее комфортный способ лечения гингивита, поскольку дома их можно делать несколько раз в подходящее для больного время. Препараты для ополаскивания ротовой полости содержат в себе противовоспалительные компоненты, а также обеспечивают ранозаживляющий эффект. Благодаря этому, лекарства быстро помогают снять боль и отечность десен.
Одно из самых популярных и часто рекомендуемых средств, которым можно осуществить лечение десен в домашних условяих, – Хлоргексидин. Основное действующее вещество – хлоргексидин глюконат, который является мощным антисептиком. Средство активно противостоит размножению патогенной микрофлоры на поверхности десен, что и приводит к воспалительному процессу в тканях.
Полоскать ротовую полость нужно 0,1% раствором лекарственного средства. Для полноценной процедуры достаточно 10 мл препарата, которым активно обрабатывают зону вокруг десен в течение одной минуты. Повторять процедуру рекомендовано три раза в день. Полоскания можно комбинировать с лечением травами.
Мирамистин для полоскания хорошо снимает воспаление десен
Отличный эффект против заболевания десен воспалительного характера оказывает раствор Мирамистина. Он так же, как и Хлоргексидин, относится к антимикробным средствам. Препарат оказывает противовоспалительный эффект, благодаря чему стремительно уходит отечность десен, уменьшается боль, пациенты могут нормально кушать без дискомфорта. Также Мирамистин способен быстро заживлять поврежденные ткани поверхности десен, поэтому эффект от раствора достигается довольно быстро.
Применяют Мирамистин в растворе концентрацией 0,01%. Рот полоскать нужно не менее минуты, особое внимание уделяя поверхности десен. Процедуры проводят три раза в день. Если опухли десны и эффект не наступает в течение первых трех дней применения раствора, тогда можно делать аппликации с Мирамистином. Салфетку из марли смачивают в лечебном растворе и прикладывают на воспаленную слизистую на пятнадцать минут два раза в день. При этом полоскания не отменяются.
С большинством болезнетворных бактерий поможет справиться раствор Фурацилина. Это знакомое многим средство получается путем растворения в воде таблеток Фурацилина. Они имеют ярко-желтый цвет, поэтому и раствор окрашивается в такой же оттенок. Для приготовления раствора в домашних условиях быстро расколачивают одну таблетку в стакане воды, чтобы не успел выпасть осадок. Полученной жидкостью полощут ротовую полость после каждого приема пищи и обязательно перед сном.
Некоторые антисептические препараты при первом применении могут давать неприятное чувство жжения в районе поврежденных десен. Обычно такие симптомы проходят через несколько полосканий, поэтому пациентам не советуют отменять лекарственные средства. Если же ощущения становятся слишком дискомфортными, то полоскания антисептиками можно заменить содовым раствором.
Готовить содовый раствор нужно по привычному рецепту, как это делают при любых воспалительных заболеваниях в ротовой полости. Чайную ложку соды нужно растворить в стакане теплой воды, а для усиления эффекта рекомендовано капнуть 3–4 капельки йода. Полученным средством полощут десны каждые три часа, пока признаки воспаления полностью не уйдут.
Народные средства в борьбе с воспалением десен
Народные средства в борьбе с гингивитом имеют неоспоримые преимущества. Во-первых, они не имеют побочных эффектов, во-вторых – обладают минимумом противопоказаний и могут применяться как у взрослых, так и у детей. И в третьих, цена на растительные сборы гораздо ниже, чем на лекарственные препараты, произведенные фармацевтической промышленностью.
Если болят десна, у пациентов есть отличный шанс начать борьбу с болезнью именно при помощи народных лекарственных средств. Наибольший ассортимент разнообразных рецептов состоит из комбинаций различных трав. Обычно народники в отношении лекарственных трав отмечают, что наилучший эффект дают:
- календула,
- шалфей,
- ромашка,
- кора дуба,
- алоэ,
- тысячелистник,
- чистотел.
На основе этих трав можно приготовить эффективные снадобья, помогающие избавиться от воспаления десен.
Ромашковый настой – эффективное противовоспалительное средство при гингивите
В борьбе с заболеванием поможет ромашка. Это отличное противовоспалительное средство, однако лучше всего усилить ее действие тысячелистником и календулой. Всех трав нужно взять в равном количестве – по одной столовой ложке, после чего средство заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение одного часа. Лучше всего делать средство в термосе. Полученной жидкостью полощут ротовую полость несколько раз в день по одной минуте.
Чтобы избавиться от боли при гингивите, народники советуют заваривать шалфей. Растение оказывает не только обезболивающий эффект, но и является мощным антимикробным средством, а также успешно борется с отеками. Для приготовления средства понадобится взять две столовые ложки сухого сырья и довести до кипения, залив стаканом воды.
На огне жидкость должна немного покипеть, после чего ее сливают, остужают и используют в качестве ополаскивателя для полости рта. При необходимости можно воспользоваться и спиртовой настойкой шалфея, которую можно приобрести в аптеке, но тогда чайную ложку средства нужно разводить в стакане воды. Процедуру можно выполнять дважды в день до полного исчезновения симптомов гингивита.
Отличным средством в борьбе с воспалением десен является чистотел, который рекомендуют применять не самостоятельно, ввиду некоторой агрессивности травы, а вместе с корой дуба, которая смягчает действие раствора и обладает вяжущими свойствами. Все компоненты берут в одинаковых пропорциях, измельчают и перемешивают, а затем четыре столовых ложки заливают двумя стаканами горячей воды. Настаивают средство в термосе, но можно делать это и под крышкой. Как только средство остынет, им полощут ротовую полость до полного выздоровления.
Алоэ содержит много природных компонентов, помогающих бороться с заболеванием десен
Хороший эффект оказывает и алоэ. Растение обладает многими активными компонентами, имеет выраженное противовоспалительное свойство. Народники советуют не забывать использовать алоэ при гингивите – лучше всего пожевать толстые мясистые листья растения. При необходимости хорошим заменителем станут аппликации с соком алоэ – его выдавливают на марлю и прикладывают прямо к деснам. Курс терапии такими процедурами – десять дней, аппликации делают каждый вечер.
Кроме лекарственных трав, можно воспользоваться и настойкой прополиса. Это средство поможет снять воспаление, если распухла десна, а также убрать болезненность при гингивите. Лучше всего применять готовую настойку прополиса. Ее можно приобрести практически в каждой аптеке и лечить воспаленные десна в домашних условиях.
Для приготовления лекарственного средства одну чайную ложку лекарственного средства нужно развести в стакане воды до полного растворения, после чего рот полощут около пяти раз в день. Обязательно полоскание после каждого приема пищи. Лечиться прополисом можно сколь угодно долго, до полного исчезновения признаков заболевания.
Поможет вылечить опухшую десну массаж с применением ароматических масел. На кончики пальцев наносится эвкалиптовое масло, можжевеловое, пихтовое или масло чайного дерева. Массаж десен проводят легкими движениями, слегка надавливая на их поверхность. Время массажа – от пяти до десяти минут, после этой процедуры не рекомендовано кушать или пить. Если повторять процедуру регулярно, то она станет эффективным профилактическим средством против гингивита.
Если гингивит сопровождается частыми кровотечениями от воспаления, то для заживления микротрещин и укрепления стенок сосудов поможет облепиховое масло. Его наносят небольшой полоской на марлевую ткань, после чего прикладывают к деснам на один час. Такое средство отлично вылечивает истощенную слизистую поверхность десен.
Диета и питание при гингивите
Народники отмечают, что бороться с заболеванием можно не только при помощи лекарственных средств. Огромный потенциал несет в себе правильное питание, ведь многие продукты содержат компоненты, помогающие заживлять поверхность десен, снимать отек слизистой. Как вылечить гингивит продуктами? Очень просто. Достаточно употреблять в пищу рекомендуемые продукты, чтобы значительно улучшить состояние десен.
Вылечить гингивит можно только путем комплексного лечения проблемы
При воспалении поверхности слизистой нужно включить в рацион цитрусовые, морковь, кабачки, капусту, груши и яблоки, ежевику, черную смородину и малину. Эти овощи и фрукты содержат природные антиоксиданты, витамины и минералы, клетчатку. Благодаря этим продуктам, можно насытить ткани витамином С, повысить местный иммунитет, ускорить метаболические процессы в тканях.
Интересным будет включение в терапевтический процесс кофе. Этот продукт помогает быстро восстановить здоровье десен, поэтому народники советуют активно применять его и при лечении гингивита. Сделать средство очень просто. Кофейные зерна обжаривают, а затем перетирают. Далее делается смесь с сахарной пудрой в сочетании один к двум. Полученным порошком нужно натирать поверхность десен несколько раз в день.
Если по какой-либо причине воспаление десен не исчезает даже после соблюдения ?