Какие продукты можно есть после стоматолога
Ежедневный ритуал ухода за зубами (использование щётки, зубной нити и ополаскивателей) — это необходимость, которая позволяет сохранить улыбку привлекательной и здоровой. Но не всегда этого хватает. Часто людям приходится прибегнуть к чистке ультразвуком профессионалами в кабинете стоматолога.
Но посетить кабинет для профессионального удаления зубного камня это только половина пути к белоснежной улыбке, важно соблюдать все рекомендации врача-стоматолога. После проведения чистки он должен дать наставления о том, как вести себя в первые часы и в последующие дни после проведения очищения от зубного налёта.
Поведение после процедуры
В первые несколько дней после посещения кабинета стоматолога необходимо соблюдать повышенные гигиенические меры. Потребуется особая тщательность и внимание к состоянию ротовой полости, необходимо приобрести новую зубную щётку. Она должна быть с мягкими щетинками, так как во время процедуры происходит микроповреждение дёсен. Ещё несколько дней они будут чувствительными, поэтому не стоит их раздражать лишний раз.
Специально подобранные зубные пасты могут стать хорошим средством для укрепления дёсен и зубной эмали. Какую именно выбрать, подскажет лечащий врач-стоматолог.
После профчистки несколько дней придётся постоянно использовать зубную щётку. Заканчиваться гигиенической процедурой должен каждый приём пищи или употребление напитков. В особенности это важно делать после сладкой или острой пищи. При отсутствии возможности тщательно почистить, рот нужно прополоскать. Отложить как минимум на неделю стоит жевательную резинку, конфеты.
Кроме того, стоматологи рекомендуют использовать специальные средства для уменьшения чувствительности эмали, которые наносят между зубов. А также увеличить потребление твёрдой пищи для укрепления эмали.
Яблоко и морковь станут хорошим дополнением к основному рациону. Нелишним будет употребление продуктов с повышенным содержанием кальция. В первую очередь это молочная продукция (кефир, творог, молоко).
В период сразу после проведения процедуры следует полностью исключить табакокурение. Впитавшийся в эмаль дым уже спустя несколько дней вернёт зубам желтоватый оттенок. При невозможности полностью расстаться с вредной привычкой, нужно подождать хотя бы несколько дней, пока не восстановится защитная плёнка.
Когда можно поесть
Запрета на употребление пищи сразу после процедуры нет. Кушать можно практически немедленно, но придётся учесть, что первые 2-3 дня необходим отказ от продуктов, способных окрасить зубы.
Дело в том, что во время профессиональной чистки с поверхности удаляется защитная плёнка, восстановление которой происходит примерно за пару дней. Однако, многие врачи настаивают на соблюдении определённой диеты в течение недели.
Запрет на некоторые продукты, обладающие красящими свойствами, вводится на следующие после процедуры 2 дня. В это время лучше ограничиться питьём чистой воды и потреблением продуктов нейтрального цвета, не способных окрасить эмаль потревоженного зуба.
Важно запомнить, что после каждого приёма пищи рот нужно тщательно прополоскать или почистить зубы. Если имеются фракции, застрявшие между зубами, нужно воспользоваться специальной нитью.
Запрещённые продукты
В первые 2-3 дня после проведения чистки нельзя употреблять продукты, способные окрасить эмаль зубов в неестественный цвет. В частности, нужно полностью исключить следующие продукты:
- красные: томаты, ягоды, свеклу и различные соусы;
- жёлтые: карри и горчицу;
- коричневый и чёрный: шоколад, соевый соус, чернику, ежевику.
Рекомендуется также исключить потребление сладостей, мороженого. Объясняется это тем, что после проведения процедуры зубы и дёсны становятся крайне чувствительными. Холодные продукты будут наносить существенный вред эмали.
Следует исключить продукты с ненатуральными красителями, такие как йогурты, газировку. Полностью отказаться от какао и кофе, а также шоколада. Употребление этих продуктов сразу после гигиенической чистки чревато окрашиванием зубов в тёмный цвет.
Напитки, способные окрасить зубную эмаль, такие как красное вино, томатный сок, также попадают под запрет. Кофе является главным врагом этого тонкого покрытия после очищения. Если отказаться от привычки начинать день с кофе не получается, пить его лучше с молоком и через трубочку. А после выпитой чашки рот стоит прополоскать чистой водой.
По теме
В целом специалисты расходятся во мнениях, когда можно начинать пить кофе или употреблять «цветные» продукты. Некоторые утверждают, что необходимо выждать положенные три дня, а другие говорят, что стоит ограничить рацион как минимум на неделю.
Чтобы не рисковать только что очищенными от камня зубами и белоснежной улыбкой, «диету» лучше соблюдать в течение недели и больше. От вредных привычек в виде курения и потребления большого количества кофе, лучше отказаться навсегда. Это принесёт пользу всему организму.
Одна из самых распространенных процедур в стоматологии – пломбирование зуба с лечебной и эстетической целью. Качество работы зависит не только от квалификации врача и используемых материалов: большое значение имеет, насколько точно пациент будет выполнять предписания специалиста. Чаще всего врача спрашивают, сколько нельзя есть после пломбирования зуба и почему. Ответ на эти вопросы зависит от вида пломбы и материала, из которого она изготовлена, а также индивидуальных особенностей организма пациента.
Суть пломбирования зуба
Если зуб начал разрушаться из-за кариеса или другого стоматологического заболевания, но его еще можно сохранить, необходимо как можно скорее начать его лечение. Как правило, образовавшуюся в зубе полость вычищают, а затем пломбируют, закрывая ее. После процедуры врач обязан объяснить пациенту, через сколько можно есть после пломбирования зуба. Обычно это время зависит от вида установленной пломбы, которая может быть временной или постоянной. По материалу изготовления они бывают:
- фотополимерные;
- цементные;
- композитные – световые и химические.
Временную «заплатку» устанавливают на время лечения, как правило, это небольшой срок. Под нее закладывают лекарство, призванное снизить боль и устранить воспаление. Для данного типа пломб используют нестойкие материалы, которые имеют длительный срок застывания – это связано с дальнейшей необходимостью как можно быстрее удалить ее и поставить взамен постоянную (см. также: этапы установки и виды материалов постоянной пломбы).
Особенности пломбировочного материала
Современная стоматология располагает множеством видов пломбировочных материалов. Выбор того или иного обусловлен комплексом факторов, которые должен учитывать специалист в процессе лечения, ведь пломбирование – это не только устранение косметического дефекта зуба, но и восстановление его функций.
Качественный пломбировочный материал должен герметично изолировать каналы единицы, защищая их от проникновения болезнетворных микроорганизмов.
Также учитывается соответствие следующим критериям:
- устойчивость к внешнему воздействию (в том числе к окрашиванию);
- минимальная усадка или полное ее отсутствие;
- простота удаления в случае необходимости повторного лечения;
- нерастворимость.
Цементы
Различные цементирующие составы используют для разных типов пломб – как для временного, так и для постоянного использования. Наиболее распространены в стоматологии следующие типы цементов:
- Цинк-фосфат. Данный материал редко применяют как самостоятельный состав, поскольку он отличается высокой степенью усадки.
- Силикат. В настоящее время используется только для временного пломбирования зубных каналов, поскольку не отличается высокой прочностью – может растворяться слюной. Кроме этого, длительное ношение силикатной пломбы способно вызывать негативную реакцию пульпы.
- Силикат-фосфат. Благодаря комбинированию двух предыдущих видов цементов стоматологи получают новый материал, лишенный недостатков вышеназванных. Состав обладает хорошей прочностью и прозрачностью, а также низкой теплопроводностью, что делает пломбу комфортной для пациента. Среди недостатков нужно выделить невысокие эстетические свойства и необходимость установки через изоляционную прокладку. К плюсам можно отнести низкую стоимость работы, поэтому данный материал широко используется в бесплатных стоматологических клиниках.
- Стеклоиономер. После затвердевания состав имеет высокую прочность, не растворяется в полости рта, отличается большим сроком службы. Независимо от количества установленных пломб они полностью безопасны и нетоксичны. Минус материала в том, что он довольно хрупкий и подвержен истиранию, поэтому его редко используют для пломбирования, обычно из него выполняют изолирующую прокладку между эмалью и собственно пломбой.
Композиционные составы
Композиционные пломбировочные материалы, или композиты, в настоящий момент широко распространены. Они различаются по составу и включают в себя органические смолы, неорганический наполнитель и поверхностно активное вещество. Материал отвердевает под действием света или благодаря химической реакции. Огромный плюс для пациента заключается в большом разнообразии цветов и оттенков, поэтому во время лечения восстанавливаются не только функции зуба, но и его внешний вид.
Химического отверждения
Самый популярный среди врачей и пациентов вид композитной пломбы – химического отверждения. Такой композит легко готовится, быстро застывает, недорого стоит. Однако его редко используют для лечения передних зубов – зоны улыбки, так как он имеет свойство со временем менять цвет. Кроме того, композит химического отверждения обладает низкой износостойкостью.
Процесс установки состоит из нескольких этапов. Для начала эмаль сошлифовывают для улучшения сцепления с пломбировочным материалом, затем на нее наносят бонд – своеобразный клей. Перед установкой отдельные компоненты состава смешиваются в емкости, после чего закладываются в отверстие зуба. После затвердевания поверхность шлифуют и полируют.
Светового отверждения
Другой разновидностью пломб из композитных материалов являются светоотверждаемые. Они затвердевают под действием света, который подается с определенной частотой. Готовые световые пломбы имеют массу преимуществ: они чрезвычайно прочные, устойчивы к стиранию и воздействию агрессивных веществ в полости рта (например кислот), кроме того, после затвердевания их можно полировать без риска нарушения целостности. Благодаря этим качествам данный материал применяют для пломбирования передних зубов.
Нельзя не отметить один серьезный недостаток световых изделий – они склонны к усадке в процессе эксплуатации, поэтому со временем нуждаются в замене. В связи с этим нужно строго выполнять предписания врача и своевременно являться на осмотр. Стоят такие пломбы намного дороже.
Через какое время после установки разного вида пломбы можно есть, пить и чистить зубы?
Главный вопрос, который волнует пациента, когда процедура по установке пломбы окончена, – через какое время позволительно пить и кушать? Нужно строго придерживаться рекомендаций врача, иначе пломба просто выпадет, и к стоматологу придется обращаться снова. Время приема пищи зависит от выбранного материала, а также от того, какая именно пломба установлена – временная или постоянная.
Если пломба временная
Пока лечение не закончено, пациенту ставят временную пломбу, чтобы обезопасить зуб от попадания инфекции и одновременно с этим иметь быстрый доступ к полости. Временная пломба не отличается прочностью и устойчивостью и служит для предотвращения вымывания лекарства и безопасности открытой ранки.
После установки временной пломбы врач расскажет об ограничениях в приеме пищи, которые зависят от выбранного материала:
- с пломбой из цемента, искусственного дентина нельзя есть в течение 3 часов (рекомендуем прочитать: сколько времени нельзя есть после удаления зуба?);
- с установленной фотополимерной пломбой есть разрешается сразу.
При постоянной пломбе
Сколько времени стоит выждать после установки пломбы, напрямую зависит от выбранного материала, а точнее, от периода его застывания. За исключением фотополимерных, остальные пломбы в первые минуты схватываются только сверху, а дальнейшее застывание материала происходит в течение последующих часов. Ответ на вопрос, через сколько можно есть после завершения процедуры, зависит от вида пломбы.
С амальгамой (пломбировочной пастой из серебра и олова) следует воздержаться от приема не только пищи, но и напитков, например кофе, 2–3 часа. После установки пластмассовой пломбы забыть о еде придется на срок до 5 часов, также не следует чистить зубы в это время. Цементная накладывает запрет на еду на 2 часа. Меньше всего придется голодать с химической – около часа, а с фотопломбой разрешено есть сразу.
Имплантация зубов — серьёзное хирургическое вмешательство, после которого требуется пересмотреть свой образ жизни.
Особое внимание важно уделить новому рациону. Многие привычные блюда окажутся под запретом.
Чтобы процесс приживления имплантатов протекал благоприятно и не сопровождался развитием тяжёлых осложнений, требуется чётко соблюдать целый ряд рекомендаций по питанию.
Питание после имплантации зубов
При проведении классической имплантации, после вживления импланта в костную ткань, организму важно дать время на восстановление.
Когда и через сколько можно есть после?
Первый приём пищи разрешён минимум через два часа после манипуляции. В процессе операции делается разрез десны, в конце процедуры слизистая оболочка ушивается. Если принять пищу сразу по завершению хирургического вмешательства, швы могут разойтись. Через открывшуюся рану в ткани и кровь попадут частички еды и патогенные микроорганизмы, что приведёт к развитию осложнений.
Фото 1. Снимок зубов взрослого человека с установленной коренной частью импланта без коронки.
Когда выполняется базальная имплантация, экспресс-имплантация или установка коронки на втором этапе классической имплантации, принимать пищу разрешено через час после окончания процедуры.
Внимание! С приёмом пищи требуется подождать до момента, когда закончится эффект от анестезии. Находясь под воздействием местного наркоза, можно обжечь слизистую или прикусить щеку.
При использовании во время операции общего наркоза разрешается есть не ранее, чем через 3—4 часа после процедуры.
Важно! Блюдо должно быть умеренно тёплым, жидкой или полужидкой консистенции. Идеальный вариант — суп-пюре.
Что можно кушать?
В первые несколько недель важно придерживаться следующих правил:
- Употреблять только мягкую, жидкую или протёртую пищу. Идеально подходят пюре, каши, тёплые бульоны, супы-пюре, переработанные на блендере блюда.
- Употреблять пищу, богатую кальцием: сметану, натуральный йогурт, кефир, мягкий творог, ряженку, простоквашу. Наличие кисломолочных продуктов в рационе способствует восстановлению и укреплению кости, травмированной в процессе операции.
- Выбирать насыщенную витаминами пищу. Это поможет организму быстрее восстановиться.
- Подогревать еду до средней температуры.
- Принимать много жидкости. Пить в день минимум восемь стаканов воды. Из напитков отдавать предпочтение фруктовым сокам и слабо заваренному тёплому зеленому чаю.
Что нельзя употреблять после имплантации?
Требуется полностью исключить из рациона следующее:
- Твёрдую пищу: орехи, семечки, сухари, мясо. В процессе пережёвывания можно повредить десну, порвать швы, изменить местоположение имплантата или забить частичками еды свежую рану.
- Солёные и острые блюда. Приводят к раздражению слизистой.
- Горячую и холодную пищу. Вызовет ожог или травму ослабленной слизистой. Воздействие высоких температур усиливает кровоток и способно привести к кровотечению, которое нарушает процесс заживления.
- Сладости. Вредны для зубов, особенно в послеоперационный период.
- Кислые продукты. Раздражают слизистую.
Алкоголь. Противопоказан в течение двух недель после хирургического вмешательства. Этиловый спирт, входящий в состав алкогольных напитков, вызывает большой приток крови к сосудам кожи и слизистых оболочек, провоцирует кровотечение, ухудшает регенерацию тканей и увеличивает риск отторжения имплантата.
Употребление алкоголя несовместимо с приёмом антибиотиков и обезболивающих препаратов, которые назначают врачи при стоматологической имплантации.
- Кофе и другие напитки, содержащие кофеин. В первые 2—3 суток после операции рекомендуется полностью отказаться от употребления таких продуктов. Кофеин оказывает действие на артериальное давление, может вызвать кровотечение и негативно повлиять на заживление ран.
- Желательно не включать в рацион жирную пищу, которая тяжело усваивается.
Внимание! Пока раны полностью не заживут, рекомендовано пережёвывать пищу на противоположной от операционного фрагмента стороне. При попадании в лунку частичек еды — осторожно прополоскать ротовую полость тёплым отваром ромашки, коры дуба или водой средней температуры.
Как питаться? Пример диеты
До тех пор, пока не восстановится костная ткань, требуется соблюдать строгую диету.
Примерное меню на первые несколько дней после стоматологической имплантации:
Завтрак:
Вариант 1
- каша: манная или овсяная;
- тёплая вода или слабый зелёный чай.
Внимание! Каша не должна быть слишком вязкой. Безопаснее есть жидкие блюда. Крупную овсянку лучше измельчить в блендере.
Вариант 2
- ряженка либо натуральный (греческий) йогурт.
Перекус:
- фруктовое пюре либо смузи.
Обед:
- грибной суп-пюре/ овощной или куриный бульон;
- картофельное пюре, хорошо разваренная рыба;
- тёплый зелёный чай.
Полдник:
- ряженка/ натуральный йогурт/ фруктовое пюре.
Ужин:
- овощной суп-пюре;
- зелёный чай.
Либо повторить обед.
Перед сном: стакан кефира.
На четвёртый день после проведения стоматологической имплантации разрешается ввести в рацион жидкий незернистый творог, который рекомендуется тщательно размять ложкой. Можно добавить в него сметану.
По истечении значительного времени после операции жёсткие ограничения в диете снимаются. Возвращаться к обычному рациону важно постепенно.
Рекомендуется по-прежнему употреблять полезные продукты с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.
Нагрузка при жевании должна увеличиваться плавно. Нельзя злоупотреблять твёрдой, солёной, острой, жирной, сладкой, горячей и холодной пищей. Допускается добавлять в небольших количествах в блюда соль, приправы и соусы.
Полезное видео
На видео врач-стоматолог подробно рассказывает о рекомендациях после установки импланта.
Зачем так себя ограничивать?
Имплантация зубов представляет собой полноценную операцию. В первые несколько недель после хирургического вмешательства требуется придерживаться строгой диеты, исключающей твёрдые продукты, горячие, холодные, сладкие, солёные, острые блюда, а также алкоголь.
Соблюдение рекомендаций по питанию после имплантации облегчает процесс заживления, предупреждает развитие осложнений, помогает организму быстрее восстановиться, увеличивает срок службы имплантата.
Оцени статью:
Средняя оценка: 3.67 из 5.
Оценили: 6 читателей.