Какие продукты можно есть после операции на нос
Любая операция, включая и пластическую, оказывает большую нагрузку на организм. Для сокращения негативных последствий, большое значение имеет выбор пластического хирурга, которому вы будете полностью доверять. Положительный результат любой ринопластики: это гармоничный союз врача и пациента, в котором царит взаимопонимание и диалог. Роль хирурга – правильно и доступно донести информацию об операции пациенту, который, в свою очередь должен всеми силами способствовать работе врача, и неукоснительно выполнять его предписания. От этого зависит результат операции, сложность реабилитационного периода, и вероятность послеоперационных осложнений.
Во время консультации, непосредственно перед хирургическим вмешательством, доктор должен предоставить пациенту подробные рекомендации о подготовке организма к процедуре. Также объяснить, как правильно действовать после проведения ринопластики. Ключевую роль играет уход за послеоперационной областью, и правильное питание.
Вне зависимости, какая именно пластическая операция проводилась, нет острой нужды в соблюдении диеты. Но большинство врачей склоняется к мнению, что лучше правильно питаться для скорейшего восстановления. Придерживаться диеты желательно около двух месяцев после проведения пластики. Это связано с тем, что именно такое время понадобится для восстановления тканей.
Диета после ринопластики
Суть питания после операции достаточно простая: нужно ограничить углеводы, сахар, соль, контролировать белок.
Стоит отказать от очень горячей или холодной пищи!
Питаться желательно мелкими порциями около 6 раз в день. За счет такого потребления пищи, организм лучше усваивает питательные вещества. Готовить еду предпочтительнее на пару, удобно это делать в пароварке.
Помните, что масло нужно добавлять уже в готовое блюдо!
Рекомендовано отказаться от потребления жареного, острого, конфет, печенья, жирных сортов мяса, копченостей, макарон.
Какое питание нужно после операции
Рекомендовано употреблять нежирные сорта мяса: говядину, курицу, индейку. Кисломолочка тоже придет на помощь. Нежирная рыба и яйца восполнят количество полезных веществ в организме. Можно кушать такие овощи: помидоры, капуста, кабачки, огурцы, редис, причем, в неограниченном количестве.
Рацион послеоперационного больного должен изобиловать витаминами и минералами, все продукты только натуральные.
Каши можно съедать не больше 200 грамм в день. Предпочтительны гречневая, овсяная и перловая крупы.
Можно употреблять крекеры, сухарики и ржаной хлеб. При желании съесть что-то сладкое, не стоит отказывать себе в изюме, кураге, инжире.
Важно! После операции, большую роль играет полноценное потребление жидкости, для поддержания водного баланса в организме. Не меньше двух литров в сутки.
Пить предпочтительно зеленый чай, морс, компот, кисель. Строго запрещено употреблять алкогольные и газированные напитки. Алкоголь может быть несовместим с назначаемыми препаратами, и значительно замедлить процесс восстановления после операции. На вопрос, можно ли курить после ринопластики, существует только один ответ: нет. Как минимум, на две недели. Это, кстати, неплохой способ вообще отказаться от сигарет.
На первый взгляд, диета после операции может показаться сложной, но через две недели организм ответит вам благодарностью, нужно только слегка себя сдерживать. Стоит отметить, что по отзывам пациентов, некоторые из них продолжают питаться в таком духе, не желая возвращаться к старым привычкам.
Ведь правильная диета, это не только способ восстановить силы после операции, но и избавление от лишнего веса, нормализация обмена веществ, избавление от отечности, и переход к здоровому образу жизни. Изменив свой внешний вид, нужно помочь восстановиться и организму, чтобы полностью получить удовлетворение от результата операции.
Когда речь заходит о пластической хирургии, красота действительно требует небольших жертв. В случае операции по исправлению формы носа основные неудобства восстановительного периода связаны с невозможностью показаться на люди из-за отечности и гематом на лице.
Половина пациентов успешно избегают появления синяков после пластики носа, 55% сообщают о минимальных и умеренных ушибах и лишь 5% пациентов жалуются на обширные синяки, не проходящие на протяжении двух и более недель.
По теме: 9 открытий, которые я хотела бы знать перед ринопластикой
Существует несколько простых способов, способствующих быстрому физическому и эстетическому восстановлению после операции ринопластики. Мы попросили пластического хирурга дать несколько советов, чтобы помочь избежать или уменьшить проявление синяков и отечности после ринопластики.
1. Возраст – фактор риска в образовании гематом: чем старше пациент, тем слабее его сосуды и капилляры, а значит, выше риск появления послеоперационных синяков.
2. Во избежание изменения состава крови не принимайте аспирин и мультивитаминные препараты за семь дней до и после операции, не употребляйте вино и крепкий алкоголь весь этот срок.
3. Прекратите курить за четыре недели до операции и воздерживайтесь от этой вредной привычки как можно дольше после хирургического вмешательства (как минимум, на месяц, а лучше – навсегда). Не используйте никотиновые заменители табака, например, пластыри или жвачку. По возможности исключите пассивное курение – табачный дым вреден в любом виде.
4. Ледяные компрессы на лоб и щеки в первые два дня после операции (каждый час, в течение 20 минут) помогут избежать образования гематом. В то же время, важно не обморозить кожу, поэтому оберните пакеты с компрессами тонким полотенцем, салфеткой или наволочкой.
5. После операции две-три ночи спите на высоких подушках для минимизации риска образования кровоподтеков. Спите только на спине, чтобы исключить возможность смещения хрящей в прооперированной области.
6. Принимайте БАДы, уменьшающие проявления гематом – витамин К, витамин С, фолиевую кислоту, экстракт ананаса в капсулах (Бромелайн) и таблетки Арника Монтана. Начните десятидневный курс за пять дней до операции, но прежде посоветуйтесь со своим хирургом.
7. Не ешьте и не пейте ничего за сутки до операции, чтобы исключить приступы тошноты и рвоты при выходе из наркоза. На следующий день после операции можно есть жидкую пищу, а дальше переходите на диету, исключающую интенсивное жевание. В первые три дня после операции сведите все разговоры к минимуму.
8. Как минимум, в течение 6 месяцев после операции исключите пребывание под прямыми солнечными лучами – не загорайте, носите закрытую одежду и шляпу. Через две недели после операции можно применять солнцезащитные средства – пользуйтесь кремами с фактором защиты SPF 45 и более.
9. Не сморкайтесь в течение 6 месяцев после операции. Не пытайтесь подавить позыв к чиханию (это только увеличит давление внутри носа) – чихайте с открытым ртом.
10. К прогулкам можно вернуться уже через 4-7 дней после операции, а вот серьезные тренировки, занятия спортом и полноценную сексуальную жизнь отложите на 18-21 дней.
11. Исключите ношение очков как минимум на месяц после операции во избежание давления на переносицу. Если без очков обойтись невозможно, то либо приклейте их ко лбу, либо прикрепите к оправе подушечки из поролона, чтобы ее вес сместился с переносицы на верхние скулы.
Питание после ринопластики
(1 чел.) (1) гость
ТЕМА: Питание после ринопластики
Питание после ринопластики
26.06.2013 16:22
#3192
Добрый день!Подскажите пожалуйста, какое питание необходимо соблюдать после коррекции носа. Какие правила нужно соблюдать до коррекции. Знакомые рассказывали мне, но я им не доверяю. Заранее большое спасибо | |
Re: Питание после ринопластики
26.06.2013 16:55
#3193
После операции нужно первые 2 месяца следить за диетой главным образом исключите соль, пищевую химию, ограничиваем сахар, с вашего рациона, питайтесь маленькими порциями, 6 раз в день, это нужно, что бы организм впитывал полезные вещества. Запомните, что сейчас вам есть жирные сорта мяса и жаренное категорически запрещено. | |
Re: Питание после ринопластики
26.06.2013 17:10
#3195
Прежде всего, независимо от того сделана ринопластика или нет, любое питание не должно быть излишним. Я не считаю, что с ринопластикой связана какая-либо особая диета, — как и всем людям, следует меньше употреблять в пищу жареное, острое, жирное и соленое. Такие продукты могут неблагоприятно влиять на пищеварение, а значит, усугублять процесс реабилитации, когда человек ослаблен. Фрукты, овощи, отварные мясо, рыба, яйца и каши, — вот что надо кушать всем, независимо от недуга, процедуры или операции. | |
Re: Питание после ринопластики
26.06.2013 19:39
#3198
Некоторые пациенты после ринопластики уже способны через неделю выходить на работу. Но рекомендуется ограничить употребление солений, копченостей, пряностей. Ограничение соли связано в основном с уменьшением отеков, да и обмен веществ становится лучше, а значит и организм после операции быстрее восстанавливается. | |
Re: Питание после ринопластики
27.06.2013 00:15
#3202
Каких-то особых диет после коррекции носа не существует, в питании следует исключить только соль и содержащие соль субпродукты: она увеличивает срок реабилитации. Не злоупотребляйте водой! Соблюдайте общие рекомендации после операций: рацион должен быть богат на витамины и минералы и главное: всё самое натуральное! | |
Re: Питание после ринопластики
15.07.2013 16:08
#3216
В принципе все мясо, лучше птица — курица и индюшка. Если захочется, то можно и говядины. Молоко, кефир, йогурты каждый день, овощи в неограниченном количестве. На гарнир лучше использовать гречку. На десерт сухофрукты. Пить стараться много. Очень советуют зеленый чай, воду без газов и около 2 — 2.5 литрадень. Ну так в принципе все. | |
Re: Питание после ринопластики
16.07.2013 10:05
#3226
Странно, знакомым Вы не доверяете, а каким-то людям с форума, пожалуйста, верь не хочу, но я Вам плохого не посоветую, хотя нового ничего в моих словах не будет, перед ринопластикой, это как весной перед пляжем, сесть на диету, потому что как вы после ринопластики питаться будете это ваше дело, но чтобы все прошло успешно, соль и жирную пищу исключить, мясо, рыбу можете спокойно есть, и еще, не могу точно объяснить почему так, но не употребляйте бананы, мало ли, может это ваша страсть, не ешьте их вообще. | |
Время создания страницы: 0.23 секунд
Ринопластика – операция которая несет в себе большую эстетическую оставляющую, внешний вид во время реабилитационного периода весьма далек от намеченной цели и это нормально.
Во время подготовки к операции ваш лечащий врач предупредит вас о том, что нельзя делать после ринопластики.
Важные моменты зависят прежде всего от вас самих: бережно отнестись к своему организму после операции, каким бы блестящим ни был мастер хирургии создавший вам новый нос – нарушением одной из рекомендаций можно испортить все то, ради чего вы на это решились.
Сделали ринопластику. Что потом?
Отказаться от вредных привычек
Прежде всего за месяц перед операцией рекомендуют отказаться от вредных привычек – употребления алкоголя и курения, которые снижают иммунитет, нарушают кровообращение, питающее ткани. Сужение сосудов при курении повышает артериальное давление, увеличивает отечность, в мелких капиллярах могут образоваться тромбы, что так же не способствует восстановлению, нарушение поступления кислорода в поврежденные после операции ткани продлевает срок заживления и может вызвать даже некроз. Курить электронные сигареты, кальян, применять пластыри с никотином и жевательные резинки, все это следует исключить из разряда привычек. Ринопластика – это веский повод отказаться от курения навсегда.
После операции, как правило, врач назначает антибиотики чтобы предупредить воспаление, спирт не сочетается с рядом медицинских препаратов и может вызвать осложнения. В легком алкогольном опьянении человек не так внимателен и аккуратен, в такие моменты случаются досадные травмы, нельзя пить алкоголь после ринопластики. Спустя месяц допустимо ограниченное количество вина, про остальные виды алкоголя (пиво, коньяк, виски, энергетики и т. п.) следует на полгода забыть.
Внимание! Отказаться от перечисленных привычек нужно как минимум на месяц до операции и месяц после, в идеальном варианте на полгода.
Нос после ринопластики восстановится
Несколько месяцев длится период, пока нос после ринопластики восстановится, все это время требуется внимательное и осторожное исполнение всех уходовых требований, предписанных врачом. Будьте готовы к тому, что только через несколько дней вы сможете дышать носом. После операции внутри будут находиться специальные тампоны – турунды, которые удерживают носовую перегородку от деформации и впитывают кровь, ощущения не из приятных, но это вынужденная техническая необходимость.
Снимать повязку или вынимать турунды самостоятельно ни в коем случае нельзя, это гарантирует осложнения. Первые пару дней после операции закономерно ощущение общей «тяжести» лица и головная боль, этот период нужно потерпеть и не впадать в панику, о таких симптомах врачи предупреждают, но в силу возникновения целого ряда ограничений в послеоперационный период, пациент поначалу испытывает дискомфорт. Первую неделю – две голос звучит непривычно, гнусаво.
При стандартном течение выздоровления, турунды вынимают дня через 3, однако дышать свободно как прежде скорее всего не получится из-за отека. Гипсовую повязку снимают через семь – десять дней, следует знать, что и после этого эстетический вид будет далек от желаемого, швы еще будет видно и пока сохранится отечность, которая может быть в той или иной мере до 6 месяцев. Ни в коем случае не притрагивайтесь к швам, дайте им возможность зажить без инфекции, только врач может убрать медицинскую нить.
Не трогайте нос
После операции внимательно следите за движениями, а именно за руками: прооперированный нос не нужно трогать, нажимать и тем более давить на него, только по рекомендации врача и в его присутствии можно делать массаж, как правило он назначается при выравнивании носовой горбинки. Существует специальная методика его выполнения, исключающая любую самодеятельность.
Внимание! Нарушение одного из перечисленных правил – может испортить результат даже идеально выполненной операции.
Гигиена
Личную гигиену нужно делать осторожно, сохраняя повязку сухой, в первое время для лица применять очищающие лосьоны и тоники. К уходу за кожей можно вернуться через 3 месяца, применяя механическую чистку, имеются в виду поверхностные и срединные пилинги.
Мыться теплой водой, без контрастных процедур, перепады температуры плохо отражаются на процессах регенерации. Голову рекомендуют мыть запрокинутой назад, лучше попросить помощи у близких, чем намочить лангету.
Нельзя загорать или посещать солярий (баню, сауну) потому, что любые температурные колебания плохо сказываются на реабилитации, солнечные ванны в этот период могут вызвать гиперпигментацию кожи на носу, спровоцировать воспалительные процессы в незаживших тканях.
Как работать после ринопластики
После ринопластики можно выходить не работу через месяц, при нормальном течении восстановления, конечно при условии, что это не тяжелый физический труд. К этому моменту будут сняты и гипс, и швы, пройдут заметные синяки и отеки. Выход на работу сопровождается соблюдением дресс-кода, который часто предполагает наличие макияжа у прекрасной половины человечества.
Декоративную косметику наносить и снимать осторожно, исключая тональные средства, пудру, хайлайтер, румяна, словом все то, что попадает в поры и это сложнее очистить с кожи не задевая швы носа. Во время восстановительного периода корректно ограничиться легким макияжем глаз, бровей и губ, в любом случае, предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, как бы это странно не казалось.
Людям, ведущим активный образ жизни, придется от него отказаться на некоторый период. Откладываем на пару месяцев плавание и в бассейне, и в открытых водоемах, высок риск попадания инфекций и простуды, что очень нежелательно для неокрепшего носа.
Внимание! Психологическая подготовка и поддержка в послеоперационный период необходимы для положительного результата выздоровления.
Движения
Важно научиться плавно двигаться, нельзя наклоняться после ринопластики, это спровоцирует кровотечение и смещение швов. По этой же причине нельзя заниматься спортом месяца два – три, ускоряющееся биение сердца, автоматически усиливает кровообращение и на лице, профессиональным спортсменам придется отложить тренировки на полгода, что касается бокса и других боевых искусств, то ринопластику можно делать, если вы окончательно из него ушли, иначе закономерная травма приведет к тяжелым последствиям.
Пешие прогулки в спокойном темпе пойдут на пользу, однако контролируйте свои привычки: поднимать тяжести, детей и даже животных нельзя. Придется изменить привычные движения в наклон, например, при мытье пола, если есть возможность переложить эту обязанность на близких или клининговую компанию. Через месяц можно целоваться и заниматься сексом после ринопластики, в порыве эмоций легко нанести повреждения, да и все те же нежелательные физические нагрузки вызовут отечность.
Очки
После ринопластики нельзя носить очки, во-первых, это больно, во-вторых, любая оправа деформирует переносицу, пока ткани не приняли нужную форму, перед операцией переходим на контактные линзы, это исключит искривление спинки.
Эмоции
После пластики крыльев носа или кончика рекомендуют сдерживать эмоции или по крайне мере их мимическое выражение, этот привычный для вас процесс может повредить швы, и они разойдутся, «наградив» некрасивыми рубцами. Смеяться и чихать лучше максимально аккуратно не сточки зрения эстетики процесса, а с точки зрения безопасности для носа. Особенно беречь себя следует от всех форм ОРВИ, когда заболели — сморкаться не желательно, решением могут стать ватные палочки, чихание не сдерживать и делать это открывая рот, это «неприличный» прием уменьшит давление. Только после полутора месяцев можно позволить себе аккуратно высмаркиваться.
Пластика носа многие привычки меняет на несколько месяцев
Сон
Например, спать на боку нельзя в течение первого месяца, чтобы исключить деформацию гипса, спать следует на спине с приподнятой головой на подушке или с приподнятым изголовьем ортопедической кровати, это положение ограничит отек на лице. Вернуться к любимой позе сна «лицом в подушку» возможно, когда процесс заживления завершился, а это не раньше шести, а то и десяти месяцев. Первую пару недель выбирайте удобную одежду со свободной горловиной, чтобы не снимать ее через голову.
Питание
Что касается питания, то рекомендуют исключить соленья и копченое, обработанные таким образом продукты задерживают воду в организме и поддерживает отечность. Исключить горячую и слишком холодную пищу (горячие напитки и мороженое), следить за питанием полезно и с точки зрения отсутствия запоров, перенапряжение даже в таком виде нежелательно.
Уколы красоты
Внимание! Ставить любые инъекционные препараты безопасно после одобрения лечащего врача.
Делать или нет уколы филлером после пластики носа, а также, в дополнение к операционному эффекту, когда недостаточно мягких тканей, решает лечащий хирург, этот вопрос всегда индивидуален назначается плановым медицинским вмешательством. По завершению регенерации носовых хрящей разрешено ставить Ботокс или его разновидности (Диспорт, Ксеомин, Релатокс), однако не ранее чем через месяц. Реабилитационные процедуры для кожи после операции также важны, как и восстановление травмированной области, посоветуйтесь с хирургом и косметологом, запланируйте заранее все уходовые процедуры и средства для восстановления.
Полезные рекомендации после ринопластики
Летать на самолетах
Можно дней через 7 после ринопластики, в этом случае, предупредите заранее своего хирурга, чтобы повязку вам сняли уже после того, как вы совершили перелет. Если вы специально приезжали на операцию, то рассчитывайте срок поездки для возможности регулярного наблюдения у своего хирурга первые две недели, это позволит быстро оказать вам необходимую помощь исключая осложнения.
Беременеть
После ринопластики рекомендуют через год, именно столько времени требуется для полного восстановления организма, чтобы перенести глобальную гормональную перестройку во время беременности и нагрузки вовремя родоразрешения. После родов можно делать ринопластику по завершению грудного вскармливания, и обязательно учесть все перечисленные ограничения, которые нужно выдержать в послеоперационный период. Кроме того, вам потребуется постоянная помощь с малышом потому, что многие естественные действия молодой мамы будут ограничены.
Можно после ринопластики промывать нос
Непривычный метод очистит внутриносовые проходы, даст увлажнение слизистой, снимает отек и воспалительный процесс, полезен для эластичности сосудов, улучшает заживление и вам станет легче дышать. Начинать процедуру только по предварительному разрешению с лечащим хирургом, который даст вам рекомендации о правильности ее выполнения, регулярности и тех средств, с помощью которых это полезнее для вас делать.
В случаях обычного течения выздоровления после удаления тампонов и снятия гипса, нос промывают особыми препаратами с содержанием соли. Соблюдают процедуру месяц несколько раз в день до тех пор, пока дыхание не восстановится до обычного и комфортного. Общие правила промывания выглядят следующим образом:
- При незначительном наклоне набок над раковиной залейте особой пипеткой, назначенный состав в ноздрю.
- Отсмаркивайтесь открывая рот, слегка выдувая содержимое из ноздри. Нажимать и надавливать на нос нельзя, прикройте ноздрю подушечкой пальца.
- Завершайте промывание смазывая слизистые мазью или маслом (персиковое, абрикосовое, облепиховое), в зависимости от рекомендаций врача.
Важно! Идеальный результат после ринопластики может дать только опытный хирург.
Процесс восстановления у каждого человека происходит по-своему, поэтому ориентироваться на какие-то «среднестатистические» показатели в корне не верно, если вас что-то беспокоит не стесняйтесь обращаться к своему врачу, этот прием позволит своевременно устранить действительные нарушения, если они возникли, или как минимум сохранит вам нервные клетки.
Соблюдение правил и рекомендаций хирурга очень важно и ответственность за это полностью ложится на пациента. Когда негативные последствия возникли по причине нарушений клиентом медицинских предписаний — это является основанием для снятия всякой ответственности с лечащего врача, выполнявшего операцию.