Какие продукты могут вызвать схватки на 39 неделе

При вынашивании малыша женщина чувствует любое изменение в своем организм. На последних сроках перед родами ее не покидает внутреннее напряжение и боязнь упустить начало естественного процесса. Это не дает женщине расслабиться и часто приводит к задержке. На 39 неделе и поздней будущая мама задается вопросом, как вызвать схватки, если естественный момент будет упущен. Чтобы разобраться с этим, предстоит рассмотреть все доступные варианты.

Сроки и нормы

Вопрос о стимуляции появляется на 38-41 неделе беременности. Для вызова схваток используются разные методы, включая народные средства. Здесь важно учитывать причину задержки и возможные последствия. Спровоцировать роды будет необходимо, если:

1. У будущей мамы многоплодие.
2. Женщина имеет узкое строение таза.
3. Присутствует высокое внутриглазное давление.
4. Имеются рубцы на детородном органе.
5. Плод вынашивается более 40 недель.

Если малыш в утробе матери полностью развился, то может потребоваться самостоятельно вызвать схватки. Это позволит запустить родовой процесс. В иной ситуации, если этого не сделать, присутствует вероятность осложнений для ребенка.

Важно! На 40 неделе беременности и позднее плацента начинает стареть. Из-за этого малыш начинает испытывать нехватку в пище, что приводит к негативным последствиям.

Когда необходимо исключить вызов сокращений

Матери запрещается самой ускорять возникновение родовой деятельности при наличии следующих обстоятельств:

• ребенок расположен в неправильном положении;
• у плода наблюдаются отклонения в здоровье;
• роженица страдает гипертонией.

Если наблюдается раскрытие шейки матки на 2 сантиметра, то можно приступать к вызову сокращений. Однако предварительно проводится обследование, а также тестирование мамы и плода.

Как вызвать схватки в домашних условиях

На 38 неделе беременности врачи начинают проверять состояние здоровья женщины и ребенка. Если все показатели малыша и мамы в норме, предлагается искусственный вызов схваток. Чтобы быстро вызвать начало родовой деятельности, врачи советуют:

1. Продолжительные пешие прогулки.
2. Подъемы по лестнице.
3. Выполнение посильных нагрузок.
4. Регулярная уборка в доме или квартире.
5. Упражнения для приведения в тонус груди и сосков.
6. Занятие половым актом.

Прогулки на свежем воздухе хорошо помогают естественным образом ускорить процесс.

Последний пункт часто подвергают сомнениям. Поэтому роженицы регулярно задают врачам вопрос о том, может ли вызывать оргазм сокращения. Разумеется, половой акт  способствует началу родовой деятельности, так как в момент совокупления кровь лучше приливает к органам таза. За счет этого происходит механическое стимулирование матки.

Продукты питания, которые провоцируют схватки

Что сделать, чтобы начались роды? Отвечая на этот вопрос, нельзя оставить без внимания правильно питание. Будущей маме обязательно предстоит включить в свой рацион пищу, которая богата клетчаткой. Крупы, зелень, овощи, а также фрукты влияют на детородный орган, что позволяет вызвать сокращения. В рацион питания женщины можно добавить следующие продукты, вызывающие начало родов:

• петрушка, а также укроп;
• свежая свекла (можно добавить в салат);
• острый перец чили (допускается употреблять небольшое количество);
• сухофрукты (курага или чернослив);
• можно использовать настойку из малиновых листьев.

Применение этих продуктов безопасно и не вызывает негативных последствий, но перед включением пищи в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это позволит исключить изменения, которые могут появиться в организме из-за смены порядка питания.

Напитки для появления схваток

Что делать, чтобы быстрее началась родовая деятельность? Можно использовать не только продукты питания, но и различные напитки. Помогает:

1. Касторка (касторовое масло).
2. Фруктовый коктейль из яблок, груш, апельсинов или ананасов.
3. Приготовленный отвар из малины.
4. Свежевыжатый свекольный сок.

Эти коктейли положительно влияют на пищеварение, и освобождают кишечник, что также воздействует на детородный орган и сократительную функцию. Впоследствии заметно увеличивается вероятность скоро появления ребенка на свет.

Важно! Любое изменение рациона рекомендуется предварительно обговорить с врачом, чтобы не навредить своему организму и плоду.

Упражнения для вызова схваток

Рассматривая вопрос, как ускорить начало родовой активности, стоит обратить внимание и на простые упражнения. Если вы думаете о том, как стимулировать роды искусственно, то стоит прибегнуть к одному или нескольким методам физической активности:

1. Ходьба. Во время пешей прогулки малыш давит на шейку матки, что способствует ее размягчению и расширению. Дополнительно прогулка на воздухе стимулирует кровообращение.
2. Плавание в бассейне. Будущим мамам рекомендуется записаться на плавание, поскольку оно существенно увеличивает сократительную функцию. Врачи отмечают, что больше всего стимулирует детородный орган плавание брассом.
3. Покачивание из стороны в сторону. Такой вариант гимнастики полностью безопасен. Движения доставляют приятные ощущения и незаметно ускоряют предстоящие роды.
4. Перемещение по лестнице. При подъеме и спуске таз женщины покачивается из стороны в сторону. Это способствует ускорению родового процесса, так как малыш быстрее занимает необходимое положение в материнской утробе.
5. Сидение на корточках. Такая процедура помогает ребенку занять удобное положение и опуститься вниз головкой. Элемент гимнастики позволит исключить неправильное расположение плода в процессе родов, поэтому к нему рекомендуется периодически прибегать на протяжении последнего месяца беременности.

Эти упражнения ускоряют наступление родовой деятельности без использования медицинских препаратов. Даже на крайних сроках рекомендуется выполнять их, настраивая себя как психологически, так и физически.

Таблетки, вызывающие схватки

Почему не помогает секс, а также упражнения и коррекция питания? Некоторым женщинам при ускорении процесса не обойтись без медикаментов. В гинекологии используются различные препараты, но только при отсутствии эффекта от предыдущих способов. Выбор лекарства зависит от показаний, сроков и мнения акушера. Врачи могут рекомендовать:

1. Дротаверин (может вызывать сильные схватки).
2. Окситоцин (имеет более мягкое воздействие).
3. Миропристон (часто используемый препарат в роддомах).
4. Простагландин (с выраженным действием).
5. Пенкрофтон (умеренное воздействие).

Дротаверин считается одним из самых эффективных препаратов.

Выбор, каким препаратом ускорить процесс, обсуждается со специалистом. Это позволит исключить побочные эффекты, а также возможные неприятные последствия от приема.

Как можно заметить, в списке отсутствует Мифепристон, поскольку многие сомневаются, вызывает он схватки или нет. Это лекарство способствует ускорению родовой активности, но имеет слабовыраженный эффект.

Важно! Подбор медикамента необходимо производить грамотно, чтобы после приема и отхождения пробки, а также последующего начала сокращений проходило достаточное количество времени.

Как стимулируют схватки в больнице

В некоторых ситуациях требуется срочно стимулировать естественный процесс. На это могут указывать медицинские показания или продолжительность беременности, которая угрожает жизни роженицы. Рассматривая, как вызывают схватки в роддоме, предстоит выделить:

1. Назначение специальных медикаментов.
2. Применение роженицей Окситоцина.
3. Выполнение отслоения оболочек.
4. Внутривагинальное применение простагландинов.
5. Выполнение амниотомии.

Медицинское вмешательство осуществляется только в экстренных ситуациях, когда естественным путем вызвать роды у будущей мамы не удалось и присутствует риск угрозы жизни и здоровью женщины или малыша.

Выполнение амниотомии в больничных условиях.

Поводы для искусственной стимуляции

Врачи назначают искусственное стимулирование начала появления малыша на свет в следующих ситуациях :

• ребенок серьезно переношен;
• наблюдается гибель эмбриона внутри утробы;
• отслоилась плацента;
• состоялось излитие амниотической жидкости раньше времени;
• характерно наличие соматических заболеваний;
• наблюдается гестоз или хориоамнионит.

Эти моменты несут угрозу здоровью женщины, из-за чего требуется неотложное медицинское вмешательство и соответствующая помощь.

Рекомендуем прочитать новую важную статью про коронавирус и беременность: https://nashirody.ru/koronavirus-pri-beremennosti.html

Возможные последствия и осложнения

Трудно предположить точное развитие событий, поскольку у каждой женщины этот процесс протекает по-своему. В связи с этим врачи ведут постоянное наблюдение за роженицей и ее плодом. Не наступающая вовремя сократительная активность может привести к следующим осложнениям:

1. Затянувшиеся и сложные роды.
2. Предлежание ребенка в утробе.
3. Полное или частичное выпадение пуповины.

Эти моменты опасны для состояния здоровья ребенка, поэтому требуется незамедлительная помощь со стороны медицинского персонала, так как присутствует вероятность гибели малыша.

Важно! Чтобы исключить возникновение осложнений, рекомендуется регулярно консультироваться с врачом в процессе беременности, а также выполнять все его рекомендации и предписания.

Рассматривая, как вызвать сокращения для начала родов, требуется учитывать различные методы, а также пробовать их в совокупности. Нельзя точно сказать, поможет ли горячий душ, гимнастика или коррекция рациона. Однако вероятность возникновения родоразрешающего процесса естественным путем присутствует. Все индивидуально, а помочь с выбором наиболее подходящего метода сможет только врач. Именно специалист должен определить целесообразность ускорения процесса естественными способами или медикаментозным путем.

Всем привет. Хочу поделиться своим опытом в желании поскорее увидеть своего малыша . Может кому интересно будет, хотя тема уже избитая.

Сразу скажу, что медикаментозное вмешательство не рассматривала. Изучала вопрос домашней стимуляции родов. Для тех кто уже интересовался этим вопросом ничего нового я не скажу. Хочу помочь тем, кто только об этом задумался.

Итак, к 39 неделе я поняла, что силы и терпение меня покидают. Я физически и морально измотана . То там ломит, то тут отпадывает, бессонница, раздражительность и т.п. — в общем усталость организма нарастает, а дитёнек на свет не торопится.

Срок уже хороший и можно попробовать ускорить процесс. Засела за комп, перелопатила кучу статей и форумов (периодически пробуя на себе). Теперь подробнее об основных методах стимуляции родов в домашних условиях:

1. Секс Благодаря простагландинам находящимся в сперме шейка матки размягчается и готовится к родам. Кровь начинает приливать к тазу, косвенно стимулируя сокращения матки после чего могут наступить схватки или отойти пробка. Поза должна быть удобной, секс только приятным и не слишком «активным». За 1-2 дня вряд ли будут результаты — надо начинать готовить шейку матки за 2-3 недели до даты родов

Противопоказания: Можно применить только при сохранении околоплодных вод и слизистой пробки. После их подтекания или излития, а также отхождения пробки увеличивается риск инфицирования половых органов женщины. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим способом при диагнозе «предлежание плаценты» и некоторых патологиях. Незащищенный половой акт не для женщин, у которых часто обостряется кандидоз, возникает дисбактериоз влагалища или имеются «половые» инфекции у любого из партнеров, т.к. половой акт может привести к рецидиву, что перед родами совсем не безопасно.

2. Двигательная активность Навести порядок в доме, помыть полы ручками на корточках, помыть окна, постирать вручную белье, совершать длительные прогулки, подняться по лестнице вверх-вниз причем боком, рассыпать спички и поднимать их по одной, классическая зарядка, плавание, несложные восточные танцы. Двигательная активность вызывает скорее схватки, при не готовой шейке матки она – бесполезная трата сил, эффекта не будет.

Противопоказания: Не надо злоупотреблять: делать генеральную уборку, переставлять мебель, тягать штанги в спортзале или прыгать до посинения на аэробике — подъем тяжестей, прыжки или резкие движения могут привести к дородовому излитию вод или отслоению плаценты. При этом главное не переусердствовать, особенно осторожными надо быть с диагнозами гипертония, гестоз или предлежание плаценты.

3. Массаж сосков Массаж вызывает выброс окситоцина в кровь, а этот гормон отвечает за схватки, а также является антидепрессантом. Стимуляция сосков вызывает сокращение матки. Этот метод используют и после родов, для быстрого сокращения матки. Массаж груди очень полезен будущей маме, ведь это благотворно сказывается на кормлении. Массируйте соски на протяжении 10-15 минут, используйте для этого различные крема, масла и жидкости. Массаж сосков один из способов, которым точно можно ускорить роды, но при условии зрелой шейки матки, когда организм к ним уже готов.

Противопоказания: На ранних сроках может привезти к преждевременным родам, но нам это уже не грозит

4. Очищение кишечника Существует несколько способов.

Клизма. Очистительная клизма вызывает раздражение задней стенки матки, способствуя ее сокращению. Также она помогает быстрому отхождению слизистой пробки, ускоряя течение родов. Делать ее необходимо только тем женщинам, у которых уже наступила предполагаемая дата родов, то есть ребенок доношенный.

Слабительное. Разнообразные слабительные средства и коктейли могут ускорить приближение родов. Самое популярное и не безопасное средство — касторка. Например, 150 грамм апельсинового, абрикосового и персикового сока с 50 граммами касторового масла. Эффект слабительный в течение 4 часов, как правило, очень сильный. Данный напиток приводит к активному сокращению стенок кишечника, а далее возможно и к началу родов. Такой экстремальный способ может вызвать рвотный рефлекс из-за слишком неприятного запаха и вкуса касторки, а также способствовать сильнейшему расстройству кишечника и обезвоженности организма. Спровоцированные таким образом схватки при незрелой шейке матки не станут началом родов, а проявятся в длительных схватках отрицательно влияющих на кислородное обеспечение ребятёнка. В некоторых рецептах, предусмотрено 50 грамм водки, вина или шампанского. Этот алкоголь достанется вашему ребенку тоже, и если вдруг роды пойдут не так, оказаться на операционном столе в состоянии алкогольного опьянения…

Изменение питания. Можно поступить и более гуманно по отношению к себе. Есть в последние недели перед родами пищу, богатую клетчаткой, а это каши, овощи (капуста, свекла, салаты из свежих овощей заправленные нерафинированным растительным или оливковым маслом и петрушкой), фрукты, немного острых блюд, за счет усиления перистальтики кишечника, будет сокращаться матка и есть шанс родить на 1-2 дня раньше.

Считается, что свежий ананас помогает размягчить шейку матки и вызвать роды. Но чтобы начались схватки нужно съесть не менее 7 штук — и диарея вам обеспечена .

Для увеличения эластичности тканей можно успешно воспользоваться следующим советом принимать по 1 ст.л. оливкового масла во время еды (например, в салате) трижды в день для легкого послабляющего эффекта и подготовки шейки матки и промежности к родам. Эксперименты с едой, такие как обжорство и напротив, голодание, употребление острого или кислого, лимонов в неумеренном количестве не стоит практиковать. Вредно, и для вас и для ребенка.

5. Травяные сборы и масла Листья малины также считаются великолепным средством для приближения родов. Рекомендуется их заваривать и пить по 2-3 стакана в день, начиная с 34-36 недели беременности. Малина размягчает связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам, а также снижает риск разрывов во время родов. Малиновое варенье, листья малины, заваренные ввиде чая – стимулируют начало схваток, если шейка не зрелая – не поможет вызвать роды.

Хорошее средство, вызывающее наступление схваток – чай из имбиря, корицы и гвоздики. Пить его рекомендуется после 39-ой недели беременности по 3 раза в день.

Для того, чтобы ускорить процесс созревания шейки матки, с 34 недель беременности можно применять масло примулы вечерней, которое продается в капсулах практически в любой аптеке – по 1 капсуле в день. Оно богато жирными кислотами и способствует выработке простагландинов. Прием масла можно начать и позже: с 36 недель – по две капсулы и по три – с 39-й.

Рекомендуют пить льняное масло уже с 38 недели беременности. Оно поможет размягчить шейку и придаст эластичность тканям.

Противопоказания: Обязательно перед приемом любых травяных сборов и масел следует проконсультироваться с врачом, который наблюдает вас в консультации или медицинском центре; узнать о возможных побочных эффектах, вместе с ним подобрать подходящий именно вам метод.

6. Ароматерапия и стимулирующая ванна Вам понадобится аромалампа и масла розы или жасмина. В лампу, в специальное углубление, наливают воду и капают 2-3 капли масла, а затем под углублением ставят горящую свечку. Вдыхание паров этих масел четыре раза в день способствует началу родовой деятельности.

4 капли масла (например гвоздики, розы, лаванды и т.п.) добавить в 250 мл сливок перемешать и вылить в наполненную ванну. Температура воды не должна превышать 37С.

Противопоказания: У вас может быть повышенная чувствительность к одному из этих масел.

7. Точечный массаж Некоторым будущим мама помогает массаж стоп: стимуляция точки, расположенной между указательным и большим пальцем ноги, разминание передней части стопы возле щиколотки. Найдите точку, расположенную на 4 пальца выше внутреннего голеностопного сустава. Попробуйте нажимать, надавливать на нее указательным и большим пальцами под разными углами. Повторите попытку трижды, продолжая давление в течение 10-15 секунд.

Рефлексология – это способ использования точек давления на ноге для инициирования родов в течение 24-48 часов. Сильно надавите на одну из этих точек, или потрите их круговыми движениями, сильно надавливая. Гипофиз: расположенная на большом пальце ноги, эта точка давления активирует гипофиз, который вырабатывает такие гормоны, как окситоцин. Мочевой пузырь: расположенная в нижней части ноги, рядом с плюсневой костью, эта точка давления может привести к схваткам мышц, окружающим вашу матку, что, в свою очередь, приведет к родовым схваткам. Солнечное сплетение: расположенная в центре подошвы вашей ноги, эта точка поможет вам расслабиться и остаться спокойными. Яичники и матка: расположенная на внутренней стороне таранной кости, прямо под лодыжкой (костью голеностопного сустава, которая выступает), эта точка давления может быть чувствительной. Она может инициировать маточные схватки.

Противопоказания: Не практикуйте рефлексологию на сроках до 38 недель – это может привести к преждевременным родам.

8. Разговор по душам Еще очень хорошим средством для стимуляции родов является приятный разговор со своим еще неродившимся крохой. Рассказ о том, как папа и мама с нетерпением ждут его (ее) появления, может убедить малыша покинуть свое теплое и укромное место. Медициной давно доказано, что чадо слышит родительские голоса и реагирует на них даже в утробе.

Психологи дают свои советы для будущих мам: обязательно разговаривайте со своим малышом, рассказывайте о том, как его все любят и ждут, поглаживайте живот, вызывайте у малыша желание поскорее встретиться с мамочкой. Будьте уверены, что все будет хорошо.

Заключение и выводы : Если ни один из вышеперечисленных методов не оказал желаемого эффекта, нужно взять себя в руки и успокоиться. Ребенок сам знает, когда ему нужно появиться на свет и выберет то время и обстоятельство, которые не будут зависеть от вас. Поэтому доверьтесь своему малышу и постарайтесь отвлечься от мыслей о задерживающихся родах. Торопить некоторые события в нашей жизни бесполезно, так как они идут по тому графику, который сделала природа.

Каждая беременность индивидуальна, и даже если у вас 40 недель, роды никак не начинаются, это может быть полной нормой. Менструальный цикл длиной более 28 дней отодвигает на каждый лишний день своей продолжительности дату родов, именно поэтому нормальные сроки имеют такой большой разброс от ПДР.

Т.е. если вы еще не рожаете, значит кто-то из вас еще не готов к этому: или ваш организм или ребёночек.

P.S. Мне ничего не помогло . Пытаюсь успокоится, взять себя в руки и ждать . Не буду же я вечно слоником ходить!

Желаю всем терпения , благополучных родов и здоровых малышей