Какие продукты купить для диеты дюкан

Покупая различные продукты для диеты Дюкана, вы наверняка заметили, что большинство из них иностранного производства. И ни для кого не будет секретом, что продаются они с определенной наценкой – таков закон торговли. Причем цены довольно часто кусаются.

А знаете ли вы, что многие товары, представленные в отечественных интернет-магазинах, закупаются в зарубежных интернет-магазинах, только более крупных? При этом скупиться в них может любой человек на планете Земля, у которого есть банковская карточка и доступ к Интернету.

Самое приятное, что сделав заказ на таких сайтах, вы получите товар по изначальной стоимости, без накруток перекупщиков. Кроме того, в зарубежных интернет-магазинах представлен более широкий ассортимент продуктов. Можно сказать уникальных. Это касается не только продуктов, подходящих и необходимых для диеты Дюкана, но и многой другой натуральной, экологичной и высококачественной продукции: например, косметики, товаров для дома, спортивного и здорового питания, детских товаров, витаминов – чего угодно!
 

Следует также отметить, что в больших зарубежных интернет-магазинах постоянно проводятся различные акции, когда товар можно купить со значительной скидкой или получить бесплатные пробники. Также такие магазины давно уже осуществляют доставку в страны СНГ: Россию, Украину, Белоруссию и т. д. А перед праздниками стабильно действует бесплатная доставка.

Один из таких крупных интернет-магазинов, хорошо себя зарекомендовавшем по всему миру, является iHerb (iherb.com). Здесь представлен огромный выбор товаров от ведущих мировых производителей – более 400 известных брендов, более 35 тысяч наименований товаров! Для сравнения: цены на iHerb в среднем на 30-40 % ниже аналогичных товаров в зарубежных интернет-магазинах, и, соответственно, в разы ниже, чем, например, в России.
 

Помимо очевидной экономии на стоимости товаров, уже при первом заказе вы можете получить гарантированную скидку $10 (при заказе от $40) или $5 (при заказе до $40), указав специальный код «PEJ931».

Как уже говорилось, для покупок на iHerb вам необходим компьютер и любая банковская карта – дебетовая или кредитная. Только не ниже уровня Visa Classic или MasterCard Standart. Валюта, которая находится на карте, не имеет никакого значения. Это могут быть рубли, евро, доллары… И не переживайте, что вам нужно предоставить данные банковской карты – iHerb всемирно известный интернет-магазин, гарантирующий конфиденциальность и 100 % безопасности кредитных карт!

Регистрация на iHerb

Для того, чтобы сделать заказ и сразу воспользоваться скидкой (код «PEJ931»), вам нужно, прежде всего, зарегистрироваться на сайте. Для этого переходим на iherb.com и в левом верхнем углу выбираем язык, страну и валюту. Сохраняем настройки.

В правом верхнем углу нажимаем «Войти» и «Создать аккаунт».

Левая колонка – для зарегистрированных пользователей, а правая для нас – новых клиентов.

Заполняем все графы: вводим свой адрес электронной почты, придумываем пароль для доступа к сайту, выбираем получать или нет рассылку с акциями и скидками от iHerb, и нажимаем «Создать аккаунт».

Вот и все, регистрация завершена!

Как сделать свой первый заказ на iHerb

Заходим на один из заинтересовавших вас разделов – например, «Продукты», подраздел «Подсластители».

Из появившегося списка выбираем, например, «Стевия».

Нажимаем на товар, чтоб посмотреть более подробную информацию.

Далее нажимаем кнопку «Добавить в корзину».

Затем добавляем остальные заинтересовавшие товары.

В правом верхнем углу сайта нажимаем на зеленую корзинку, чтоб посмотреть все свои заказы.

Вот наш заказ.

Не забываем ввести код на скидку: «PEJ931».

Далее жмем на закругленную стрелочку, чтоб активировать код.

Когда код сработал, сразу зачтется скидка. Напоминаем, если сумма заказа до $40 – вы получите скидку в $5, если сумма заказа более $40 – на $10.

Способы доставки

Стоимость доставки дешевая – в основном $4, но только в том случае, если ваша посылка не превышает 4 фунта (1,8 кг).

iHerb сотрудничает с топ-компаниями, специализирующимися на доставке. Например, в Россию доставляют следующие службы доставки:

• Авиакомпания «Аirmail» – посылку вы получаете в своем отделении «Почты России» при предъявлении паспорта;
• Экспресс-доставка «BoxBerry» до пункта выдачи (выбираете из списка пункт, где вам удобнее забрать) – рекомендуется использовать именно эту службу доставки, если заказываете первый раз, только перепроверьте, есть ли в вашем городе пункт выдачи;
• Экспресс-доставка «BoxBerry» курьером (действует только в городах, присутствующих в списке) – такая доставка обойдется значительно дороже.

Выбираем способ доставки и нажимаем «К оформлению».

Заполняем информацию по доставке: страну, ФИО, адрес, номер телефона.

Затем, если вы выбрали доставку BoxBerry до пункта выдачи, ищем город и ближайший пункт выдачи (слева). А в правой колонке вписываем все свои данные. Жмем «Продолжить».

Теперь переходим к оплате. Заполняем данные с кредитной карты: номер карты (тот, что на лицевой стороне из 16 цифр), имя и фамилию (указанные на карте), срок действия карты и код из последних 3-х цифр (на задней стороне карты).

Нажимаем «Продолжить».

Теперь перед вами снова предстает корзина с товарами: количество, стоимость, общая скидка, доставка.

Внимательно все проверяем и подтверждаем заказ.

Поздравляем! Вы сделали и оплатили свой первый заказ на iHerb! Осталось дождаться доставки выбранных товаров.

Кстати, на iHerb можно получать товары совершенно бесплатно! Как же это сделать?

После первого заказа вы получаете персональный код, которым вы можете поделиться со своими друзьями и знакомыми – благодаря вашему коду они получат скидку на свой первый заказ, а вы получите «бонус» на свой виртуальный счет на iHerb. Чем больше заказов они сделают с помощью вашего кода, тем больше бонусов вы получите. Эти виртуальные деньги (бонусы) можно использовать для оплаты покупок на iHerb.

Обоюдная польза на лицо!

Что можно приобрести на iHerb в рамках диеты Дюкана?

Отличные товары-спасители для сладкоежек от фирмы Walden Farms. Все товары этой фирмы можно использовать, начиная с «Атаки»!

Фруктовые джемы 0 % без сахара и калорий (со вкусами черники, малины, клубники, абрикоса, яблока), арахисовая паста 0 %.

Настоящее спасение, когда так не хватает фруктов. Такими джемами можно заправлять творог, подавать их к сырникам, промазывать коржи, да и просто кушать, наслаждаясь каждой ложечкой.

Сиропы 0 % без сахара и калорий (шоколадный, карамельный черничный, клубничный).

Идеально подойдут для блинчиков, оладушек, сырников, для пропитки бисквитных коржей…

Заправки для салатов и соусы (медово-горчичный, соус со вкусом бекона, кунжутно-имбирный, «Тысяча островов» и многие другие).

Маринады и густые соусы (томатный соус с базиликом, медовый и пряный соус для барбекю, азиатский соус и соус Альфредо для спагетти, чесночный соус).

Заменители сахара.

Эритритол
Упаковка 454 г.
Упаковка 1134 г.

Именно с этим заменителем получаются идеальные безе (а не строительная пена), вкусная хрустящая выпечка, брауни. Не имеет привкуса, как многие заменители, по вкусу как сахар.

Стевия.

Есть стевия и в порошке, и в жидком виде, ароматизированная (с ароматами ириса, шоколада, французской ванили, корицы)

Также на сайте представлена продукция Дюкана.

Тут и печенье, батончики, смеси для выпечки маффинов, всевозможные закуски и хлопья для завтраков из отрубей.

Сухое обезжиренное молоко.

Идеально для выпечки бисквитов.

Обезжиренное сухое козье молоко.

Псиллиум.

Это мука из отрубей подорожника. Незаменима на диете Дюкана! Отлично скрепляет тесто и придает выпечке пористую воздушную структуру.