Какие продукты класть в ниблер
Ниблер — специальное приспособление, используемое с момента первого введения твердой пищи малышу. Он служит прекрасной заменой небольшому отрезку марли, в который вкладывали кусочек хлеба.
Правильно называть его “фидером”, а распространённое в народе название, произошло от наименования фирмы, появившейся на российском рынке первой — Nuby Nibbler.
Что кладут в ниблер?
Во-первых, продукты подбираются в зависимости от того, какие полезные вещества рекомендованы для правильного развития (железо, йод, кальций, белок, клетчатка).
Во-вторых, необходимо определиться, какие продукты малышу можно употреблять в пищу в зависимости от возраста ребенка, медицинских показаний
В-третьих, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на продукт, в ниблере ребенку дают уже введённую в прикорм пищу.
Первый прикорм начинается в 4-6 месяцев по рекомендации врача, итак, что можно положить в ниблер?
Яблоко, банан, груша, персик, абрикос, дыня, арбуз.
Фрукты в ниблер могут класться как жесткие, так и мягкие. Они содержат огромное количество витаминов, минеральных веществ. Особенно ими богаты сезонные фрукты, которые выращены и собраны в полосе употребления, а не привезенные из-за границы, со значительным сроком хранения, и не содержащие генетически модифицированные организмы.
Обычно фрукты вводят позже овощей на несколько недель, так как малыш может отказаться в дальнейшем от употребления менее вкусной пищи.
Ягоды (в ниблер можно положить чёрную смородину, малину, клубнику, ежевику, жимолость, землянику).
Ягоду можно вводить в прикорм в 8-10 месяцев. Давая ягоды через ниблер, надо соблюдать осторожность, ввиду наличия мелких косточек, которые могут просочиться сквозь отверстия в сеточке.
Овощи (отварные).
Кладезь витаминов, минералов и аминокислот, полезных для полноценного развития малыша. Одними из самых первых в рационе подрастающего крохи бывают именно овощи в ниблере.
Вареная рыба.
Содержит фосфор, железо, кальций, полезна для формирования нервной системы и зрения. Начинать прикорм необходимо с разновидностей белой рыбы в 10 месяцев, а к году — красной.
Варёное мясо.
Содержит множество витаминов, калий, железо, аминокислоты, необходимые растущему организму. Его вводят в рацион в 6-8 месяцев, через ниблер мясо тоже можно давать.
Печенье, баранка, сушка.
Эти продукты тоже можно давать ребёнку через ниблер для разнообразия рациона и знакомства с новыми вкусами. Так же как жесткие фрукты и овощи, ребенок некоторое время будет пытаться их разжевать дёснами.
Так что, можно сказать, что в ниблер можно класть и овощи, и фрукты, и мясо – все, с чем мама хочет познакомить малыша с помощью прикорма.
Особенности ниблера
Если поместить в ниблер охлаждённые ягоды, фрукты или овощи, это облегчит появление первых зубов, а сеточка будет массировать десна.
Все фидеры изготавливаются из специальных материалов, не способных навредить детскому здоровью. Когда появляются первые зубы, необходимо следить за целостностью используемой сеточки. При первых признаках появления износа, следует ее заменить.
Особое внимание уделяется гигиене, после употребления следует удалить остатки пищи и продезинфицировать ниблер.
В арсенале современных мам очень много удобных приспособлений, которые упрощают жизнь и обеспечивают радостное детство малышу.
Ниблер (или фруттейкер) – это ёмкость изготовленная из силикона или сеточки с отверстиями, внутрь которой кладут продукты для жевания. Ребёнок начинает разминать ниблер и через отверстия начинает выделяться сок и пюре из продуктов, которые лежат внутри.
В период прорезывания зубов можно давать детям кусать прорезыватель или ниблер. Прорезыватель изготовлен из плотного материала Ниблер — это пищевой контейнер, который проминается при жевании ребёнком.
С какого возраста можно применять?
Нейлоновый ниблер с сеточкой
Ниблер хорошо применять ещё до начала прорезывания молочных зубов. В момент жевания ниблера у детей формируется рефлекс пережёвывания. Такой контейнер можно применять с 4х месяцев. В возрасте до 2х лет или раньше ребёнок может сам перестать использовать такой контейнер, что хорошо сказывается на переходе на взрослую пищу и самостоятельное питание.
Почему яблоко чаще кладут в ниблер?
Яблоко хорошо подходит для ниблера и дети хорошо кушают. Яблоко красное, зеленое или желтое имеет разный вкус, который любят дети. Нарежьте яблоко на кусочки, чтобы сок легче выделялся и не нужно было сильно давить на ниблер.
Как пользоваться? Гигиена и другие правила пользования
Перед началом использования нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Рекомендуется узнать, можно ли ниблер кипятить или дезинфицировать.
Перед тем, как дать ниблер ребёнку и когда возьмёте его обратно от малыша, проверяйте целостность ёмкости. Ведь после жевания у ниблера может нарушаться целостность и ниточки сеточки будут торчать. Каждые 2 месяца ниблер лучше заменить на новый, даже есть визуально внешне он как новый.
Ниблер рекомендуется хранить также, как бутылочку. Хорошо помыть, просушить.
Как чистить сеточку?
В сеточке часто застревают кусочки пищи, которые нужно сразу же доставать и вымывать после применения. Ниблер с сеточкой разбирается и после того, как помыли все части, хорошо просушите и соберите обратно.
Сеточка нейлонового ниблера
Что можно класть в ниблер?
В ниблер (фруттейкер) нухно класть предварительно нарезанные и помытые овощи и фрукты. Их фруктов родители чаще всего кладут: груши, яблоки, бананы, персики, абрикосы. А их овощей чаще кладут: кусочки свеклы, тыквы картофеля, кабачка – в зависимости от вкусовых предпочтений ребёнка.
Силиконовый ниблер
Хочу отметить, что лучше класть что-то одно, смешивать фрукты и овощи не рекомендуется.
Преимущества
Преимущество ниблера в его простом устройстве. В момент, когда ребёнку хочется что-то покусать или наступает период отучения от ГВ, ниблер с любимой пищей хорошо отвлекут малыша и помогут правильно сформировать пищевые привычки и развитие зубочелюстной системы.
Кладя разные продукты родители могут подобрать тот продукт, который больше всего любит ребёнок.
Силиконовый или с сеточкой? Какой лучше?
Силиконовый ниблер
Существует два типа ниблера: силиконовый и с нейлоновый сеточкой.
- У силиконового и сеточного ниблеров есть общее: они хорошо подходят для прорезывания зубов и их легко дезинфицировать и обрабатывать.
- Силиконовый ниблер сохраняет свою форму с продуктам и без них. Нейлоновый ниблер из сеточки сминается и форму не держит.
- Липкие и вязкие продукты лучше просачиваются через силиконовый ниблер, чем сеточный нейлоновый.
- В ниблере можно заменить сеточку при её не годности.
- Силиконовый ниблер прочнее, надёжнее и дороже. Нейлоновый ниблер из сеточки быстрее приходит в негодность, стоит дешевле.
Особые указания
Ниблер относится к вспомогательному устройству для кормления, наравне с ложкой и вилкой. Не оставляйте детей одних наедине с ниблером. Из-за большого слюнотечения или выделяемого сока из продуктов, ребёнок может поперхнуться. Также важно, чтобы ниблер не стал игрушкой для ребёнка. Поэтому пусть малыш применяет ниблер как положено.
Силиконовый ниблер
Приобретайте ниблер, силиконовый или сеточный, только у проверенных производителей, без посторонних запахов и привкуса и произведённый из пищевых материалов и разрешённый детям.
Если у Вас остались вопросы или что-то нужно уточнить, обращайтесь ко мне лично на приём или спрашивайте в комментариях.
.
А вы раньше слышали о ниблере (фруттейкере)?
.
Рекомендую посмотреть:
13 февраля 2019
Аверьянова Света
К полугоду ребенку уже не хватает материнского молока, требуется вводить прикорм фруктами, овощами, мясом. Чтобы сделать процесс знакомства с новыми продуктами интересным, простым, современные мамы используют ниблер.
Это специальная сеточка для грудничков, которая научит их жевать без опасности подавиться кусочком пищи. Как пользоваться ниблером, когда начинать прикорм через сеточку и какой прибор лучше купить, расскажем подробнее.
Что это такое и для чего нужен
Ниблер – это детский гаджет для самостоятельного питания, помощник для мам и пап. Но известен этот прибор с древних времен. Прабабушкой ниблера была обычная марля или тонкая ткань, в них заворачивали мякиш, фрукты, мясо наши предки и кормили детей. Так малыш учился жевать, самостоятельно принимать пищу, осваивал новые вкусы.
Современный ниблер имеет усовершенствованную конструкцию. Состоит из нескольких частей: сеточки из ткани или силикона, удерживающего механизма для насадки, ручки, колпачка для защиты от грязи.
В емкость для продуктов (ситечко) кладут порезанные фрукты, вареные овощи, хлеб и другие вкусняшки. Завинчивают крышку и дают ребенку в ручку. Малыш сосет силиконовую насадку, надавливает деснами на куски пищи и выдавливает из них сок. То есть не жует куски, а выпивает только выделяемую жидкость, может проглотить пюре, выдавленное из мелких дырочек в сетке.
Некоторые родители задаются вопросом, зачем покупать ниблер, если можно начать прикорм малыша пюрешками, размятыми в молоке печеньками с помощью ложки.
Конечно, использование ниблера не является обязательным этапом развития младенца, без него легко обойтись. Но применение такого устройства позволяет мамам разгрузить руки, приучить малыша к самостоятельности. Еще один немаловажный аргумент в пользу ниблера: ребенок получает в пищу не обработанное термически пюре, а свежие фрукты.
На заметку! Ниблер называют еще фруттейкер, жуйка, соска для фруктов, фидер. Это синонимы наименования одного и того же прибора для жевания пищи младенцами через ситечко.
С какого возраста можно использовать
Фруттейкер может появиться в доме для активного использования, когда ребеночку исполнится 5–8 месяцев. Получается длинный временной разбег. Но дело в том, что необходимость приучать грудничка к ниблеру зависит от следующих факторов:
- На каком типе вскармливания находится малыш. Если он искусственник, то прикорм вводится раньше, в 4–5 месяцев. К этому периоду и нужно приурочить покупку и первые опыты использования сеточки для фруктов. Если маленький ребенок на грудном вскармливании, то введение прикорма откладывается на период 6–7 месяцев, значит, и ниблер пригодится чуть позже, чем у искусственников.
- Режутся ли у грудничка зубки. Используйте фруттейкер для помощи в прорезывании молочных зубов. Этот процесс может начаться как в 4 месяца, так и в 8.
- Разрешены ли ребенку фрукты и овощи. Аллергичные дети получают прикорм из сладких, сочных растений, мяса не раньше 6–7 месяцев, когда иммунная система окрепнет. Необходимость в использовании ниблера откладывается до этого возраста.
Еще один важный фактор, который должны учитывать мамы, решая давать ребенку прикорм через сеточку, это мнение врача. Если доктор разрешает введение новых продуктов, смело покупайте фруттейкер и пользуйтесь без опасений.
Мнения за и против
Полезность ниблера для грудничка определяет каждый родитель самостоятельно на основе личного опыта или рассказов знакомых. Приведем самые распространенные аргументы за и против сеточки для прикорма, озвученные противниками и сторонниками устройства.
Плюсы
Сторонники использования фруттейкера говорят о следующих положительных сторонах современного детского гаджета:
- Малыш не подавится кусочками еды. Сеточка не пропускает волокна, крошки, в ротик ребенка попадает только сок. Это безопасно для беззубого грудничка.
- Ниблер помогает зубкам прорезываться, почесывает десны и снимает зуд на местах будущих резцов. Если положить в сеточку охлажденные фрукты, процесс их пережевывания превращается в настоящий релакс для малыша.
- Можно давать ребенку на улице, во время поездки в машине. Грудничок сидит в коляске и кушает, занят делом, не капризничает.
- С помощью сеточки для прикорма можно расширить рацион малыша. В него кладут любые фрукты и овощи, которые так сложно дать кусочками. Например, волокнистый апельсин, твердый ананас.
- Яркий дизайн привлекает грудничков, ниблер становится любимой игрушкой.
- Низкая цена. Купить хороший футер в аптеке можно за 250–600 рублей.
Минусы
Среди недостатков использования ниблера можно выделить следующие моменты:
- Силиконовая или тканевая сеточка быстро приходит в негодность, теряя эстетичный внешний вид от выделяемого фруктами и овощами сока.
После нескольких использований мешочек приобретает темный цвет, плохо отмывается. Нужно покупать сменные сетки не реже 2–4 раз в месяц. Но это касается только тканевого варианта насадки.
- Овощной и фруктовый сок вытекает из емкости при надавливании деснами, губами. В результате в процессе еды дети пачкаются, загрязняется одежда. А если использовать ниблер во время прогулки в коляске, то грязными становятся сиденье и подлокотники.
- Устройство тяжелое для ребенка 4–6 месяцев. Если положить внутрь фрукты и дать грудничку в руки, малыш удерживает его самостоятельно с трудом. Маме приходится помогать ребеночку, потому о самостоятельном питании речь не идет.
Какой лучше выбрать
Чтобы купить качественный аксессуар для кормления ребенка, рекомендуем обращать внимание на следующие характеристики ниблеров:
Фирма
Доверяйте проверенным и всемирно известным производителям. Возможно, прибор будет стоить дороже более экономичных аналогов от неизвестных фирм, но прослужит дольше и не нанесет вреда здоровью малыша. Рекомендуем покупать ниблеры от компаний Nuby, Canpol Babies, MamaSense, отечественной фирмы «Мир детства». Китайские варианты, например через «Алиэкспресс», не рассматривайте для приобретения никогда.
Материал
Обязательно смотрите состав материала в аннотации к устройству. Если в инструкции указано, что продукт протестирован дерматологами, рекомендован педиатрами и соответствует стандартам качества, смело покупайте. Сильно пахнущую, дешевую пластмассу и силикон можно определить без специальных навыков.
Осмотрите ниблер, понюхайте, нажмите на сеточку. Если увиденное не вызывает доверия, от покупки откажитесь.
Сеточка
Есть два варианта: силиконовая и текстильная. Выбирайте по финансовым возможностям и предпочтениям ребенка. Обратите внимание на наличие сменной сетки, вероятность замены после длительного использования.
Удобство ручки
Применять ниблер малыш будет самостоятельно, поэтому ручка устройства должна быть эргономичной для детской ладошки. Здесь важна информация, со скольких месяцев ребенок будет есть через сеточку. Если с 5–6 месяцев, выбирайте ручку продолговатой формы, в виде кольца, для малышей постарше – с круглой.
Вес ниблера
Поинтересуйтесь у продавца, сколько весит гаджет. Ребенку будет тяжело поддерживать контейнер с пищей весом более 200 граммов. Чем легче ниблер, тем более привлекателен он для вас.
Наличие дополнительных деталей
Это колпачки для защиты сеточки от грязи и пыли, механизм для проталкивания остатков пищи вперед и сменные насадки. Чем больше функционал, тем удобнее ниблер.
На заметку! Какой ниблер выбрать и как им правильно пользоваться, рассказывает в своей телепередаче доктор Евгений Комаровский.
Какой материал лучше
В аптеках продаются разные типы ниблеров по цвету, размеру, производителю. Насадки также бывают двух видов: силиконовые и тряпочные (сетка из нейлона). Однозначно сказать, какой из них лучше, нельзя. У каждого есть свои плюсы и минусы. Сравним оба материала, чтобы выбирать модель фруттейкера по этой характеристике вам было легче.
Силиконовая насадка для продуктов | Тряпочная насадка для продуктов |
---|---|
Мягкий или плотный в зависимости от типа материала для производства | Мягкий на начальном этапе использования, после может быть чуть тверже, чем силиконовый |
Безопасный, если используется качественный материал, покупаете фирменный ниблер в аптеке или известной торговой сети | Безопасен для детей. Для изготовления используется натуральный текстиль или нейлон |
Рекомендуется детям в период прорезывания зубов (примерно с шести месяцев): сеточка помогает снять зуд, боль, используется как жуйка для набухших десен. Если у малыша есть зубы, существует риск откусывания материала в момент применения | Можно купить ребенку в любом возрасте и при любом количестве зубов, текстильную основу откусить молочными резцами сложно |
Не меняет цвет при использовании | Может темнеть от фруктовых кислот |
Легок в уходе | Тяжело отмывается от остатков продуктов, особенно фруктов и ягод |
Сменные насадки в комплект к ниблеру входят редко, найти замену отдельно практически невозможно. Если силиконовая насадка продырявится, придется покупать новое устройство | В комплект часто входят сменные блоки сеточек, есть возможность купить сменные части отдельно |
Средний срок использования насадки: 2–3 месяца | Менять сеточку при частом использовании придется не реже 1 раза в месяц |
Стоимость жевалки с силиконовой насадкой колеблется в диапазоне от 250 до 500 рублей за штуку | Ниблер с нейлоновой насадкой стоит в среднем 180–250 рублей |
Как правильно пользоваться
Кормление через фидер нужно проводить по следующей схеме:
- Новый ниблер сразу после покупки следует тщательно вымыть горячей водой с мылом или детским средством для мытья посуды, затем прокипятить несколько минут.
- Детей на ГВ и искусственников рекомендуется подкармливать фруктами, овощами после основного приема пищи или в качестве перекуса между завтраком и обедом.
- Ниблер нужно ополаскивать кипяченой водой перед каждым использованием.
- Продукты нарежьте на маленькие кусочки, твердые яблоки можно натереть на терке.
- Уложите прикорм в сеточку, закрутите крышку, проверьте плотность затянутости механизма.
- Если хотите дать фрукты ребенку охлажденными, для снятия боли с десен при прорезывании зубов, положите заполненный фруттейкер в холодильник на пару минут.
- Дайте 6–7-месячному малышу устройство в ручки, 4–5-месячным придется помогать его держать первые несколько дней.
- После того как ребенок полностью высосет сок из продуктов, удалите остатки из мешочка и промойте все части фидера горячей водой. Разберите приспособление на составные части: сетку, поршень, крышку.
- Для удаления остатков волокон и сока фруктов с сетки воспользуйтесь мягкой щеткой.
- После мытья просушите ниблер и уберите в шкаф.
Важно! Мыть фруттейкер в посудомоечной машине с использованием агрессивных моющих средств нельзя. Порошки остаются на поверхности устройства, забиваются в ячейки сетки. Могут попасть в пищевод ребенка при сосании пищи и спровоцировать отравление.
Для чистки ниблера используйте детские средства или только горячую воду.
Что можно класть
При выборе продуктов для наполнения сеточки ориентируйтесь на возраст ребенка, наличие зубов, вкусовые предпочтения малыша, рекомендации для детского возраста по введению прикорма. Если грудничку исполнилось 5–6 месяцев, у него нет аллергии на фрукты и овощи, кладите в ниблер:
- Любые ягоды, фрукты, но без косточек. Это бананы, киви, персики, яблоки, груши, абрикосы. Цитрусовые дают после 7 месяцев, если не проявляется диатез или аллергия.
- Вареные овощи. Морковь, капуста, свекла, тыква, кабачок, брокколи.
- Печенье, сухари. Не самый популярный вариант продуктов для сеточки, но если выбрать печеньки, которые быстро растворяются от слюны, то малышу точно понравится.
- Небольшие кусочки вареного мяса. Это говяжья вырезка, куриная грудка, диетическая крольчатина и индейка.
Посмотрите, как правильно класть фруткы в ниблер.
Сначала список продуктов для ниблера будет небольшой – морковь, брокколи, несладкие груши и зеленые яблоки. По мере взросления малыша, к 6–7 месяцам, в него уже можно класть мясо, печенье, более широкий ассортимент фруктов и овощей. Добавление новых ингредиентов в меню проводите постепенно, чтобы не спровоцировать у грудничка аллергию.
Правила безопасности
Сам по себе фруттейкер безопасен для малышей грудного возраста. Соска для фруктов плотно завинчивается, поворотный механизм-ситечко плотный – открыть его самостоятельно младенец вряд ли сможет.
Подавиться кусками пищи также невозможно, если сетка не имеет повреждений, дырок.
Но несмотря на все преимущества безопасности устройства, родителям не рекомендуется оставлять ребеночка наедине с фидером во избежание несчастных случаев. Инструкция к ниблеру содержит список еще нескольких правил по технике безопасности:
- Меняйте сеточку на новую, если увидели на поверхности малейшие трещинки или износ.
- Не давайте ребенку соску для фруктов в ненаполненном состоянии. Если у малыша есть хоть один зубик, он порвет мешочек.
- Проверяйте устройство на целостность и чистоту перед каждым использованием.
- Не учите ребенка самостоятельно открывать механизм.
Рейтинг лучших
Ниблеры для грудничков – популярные товары, потому ассортимент таких изделий в аптеках и магазинах детских товаров очень широк. Представим список лучших моделей, получивших положительную оценку у покупателей.
Nuby
Именно эта торговая марка дала название фруттейкеру в России. Фирма представляет большой выбор жевалок с силиконовой и текстильной насадкой. Ниблер оснащен ручкой с прорезиненной частью, детям держать его самостоятельно удобно и легко. В комплект включен защитный колпачок для сеточки, потому брать ниблер с собой в дорогу, на улицу безопасно.
Happy Baby
Ниблеры этой фирмы делают из качественного, безопасного для малышей силикона, полипропилена. Прибор оснащен удобной ручкой для держания маленькими ладошками. Основное преимущество ниблеров Happy Baby – механизм для проталкивания остатков еды вперед.
«Мир детства»
Недорогой вариант сеточки для кормления. Средняя цена – 130 рублей. Сделан из качественного материла. Сеточка выполнена из текстиля, ячейки мелкие, поэтому ребенок не подавится кусочками фруктов, хлеба. Сменные насадки можно приобрести отдельно, в комплект дополнительные сетки не входят. Разрешен для детей с 6 месяцев.
MamaSense
Насадка жевалки силиконовая, по отзывам покупателей, очень прочная, поэтому используется длительно даже детьми с зубками. Если сеточка изнашивается, можно приобрести сменную. Яркий дизайн ниблера этой фирмы привлекает внимание детей, они с удовольствием рассматривают аксессуар, играют и кушают с его помощью самостоятельно.
Соска-ниблер
Еще один интересный вариант устройства для кормления ребенка вкусностями. Выглядит как соска больших размеров с контейнером для продуктов внутри. Туда можно укладывать небольшое количество фруктов, ягод, каши, печенья и другой еды. Младенец сосет ее и получает гастрономическое удовольствие. Научить малыша пользоваться этим приспособлением можно за пару минут.
Как сделать ниблер своими руками
Изготовить самодельный ниблер просто. Он будет удобным и легким для младенца. Вам потребуется:
- пластиковая банка небольшого объема, можно взять емкость от витаминов;
- шило;
- ленточка 20 см длиной или меньше;
- марля, текстильная сеточка;
- наждачка.
Для начала отрежьте банку. Для этого отмерьте от резьбы 10 мм вниз, прочертите линию и отрезайте ножницами или ножом по кругу. Обработайте острые края пластика наждачной бумагой.
Измерьте окружность лентой, поделите получившееся число на 2, прибавьте к нему 1 см. Это будет ширина насадки (сеточки). Сделайте выкройку на бумаге:
- Сложите бумагу пополам. Проведите линию ширины сеточки. Это получившееся после измерения банки число окружности.
- Проведите от середины вниз линию 10 см. Это будет длина сеточки.
- Соедините точки полукругом, разложите бумагу ровно, получится овальная форма.
- Вырежьте из бумаги выкройку.
- Приложите к материалу, прорисуйте по контуру выкройки.
- Текстиль нужно складывать вдвое, чтобы получились одинаковые части сеточки.
- Вырежьте насадку из ткани и сшейте обе части между собой.
- Получится сеточка. Сколько сменных насадок делать, решать вам.
Далее делаем основание для крепежа насадки. Возьмите крышку от банки и продырявьте шилом в двух местах. В отверстия вставьте ленту и завяжите ее изнутри.
Вставьте ситечко на кольцо резьбы и закрутите крышку. Устройство готово. Применять самодельный ниблер нужно так же, как и купленный в аптеке.
Ниблер прочно вошел в обиход грудничков и молодых мамочек, получил массу положительных отзывов, поэтому не спешите отказываться от его использования, обязательно попробуйте такой вариант введения прикорма. Купите для начала самый простой прибор с силиконовой сеткой. Когда малыш научится кушать через фидер сам, проявит к процессу интерес, можно задуматься о покупке более дорого аксессуара.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/nibler_dlya_detej.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!