Какие продукты брать с собой в роддом
В данной статье речь идет о предметах, которые необходимо взять с собой в роддом в зависимости от ситуации.
Многие женщины, узнав, что у них появится малыш сразу же начинают думать о самих родах и о предметах, которые могут им понадобиться в роддоме. Хорошо, если собранная сумка пригодится только перед началом родов — при первых их признаках.
Беременная составляет список
Что взять в роддом на сохранение?
Иногда случается и так, что женщине во время беременности приходится лечь в больницу для лечения либо просто прохождения обследования. Отделение патологии беременности мало чем отличается от обычного больничного отделения.
Если госпитализация экстренная, то самое главное, что должна иметь при себе беременная — это документы. Все недостающие вещи для дальнейшего нахождения в роддоме смогут чуть позже привезти родственники.
Документы в роддом
В случае запланированной госпитализации беременной, о списке вещей, которые могут понадобиться ей в роддоме можно подумать заранее.
В некоторых больницах есть список с определенным перечнем предметов, которые может взять с собой беременная женщина. Следует заранее с ним ознакомиться.
Если установленного перечня нет, то следует самостоятельно определиться со списком вещей, которые помогут создать будущей маме комфортные условия в роддоме.
Базовый список необходимых вещей в роддом
- Документы — обменная карта, медицинский полис, паспорт
- Предметы личной гигиены — зубная щетка, паста, мыло, мочалка, гель для душа, шампунь, при необходимости бальзам для волос, расческа. Также вам могут понадобиться ватные палочки, ватные диски, ежедневные прокладки, бритвенный станок, фен. Понадобится туалетная бумага
- Косметические средства. К примеру, крем для лица. Если вы пользуетесь декоративной косметикой — не отказывайте себе в удовольствии быть неотразимой и в роддоме
- Пеленка. Желательно, но не обязательно, иметь одноразовые пеленки — пеленка может испачкаться. Пеленка будет нужна для осмотров, УЗИ, КТГ и т.д.
- Обувь для нахождения в палате — моющиеся шлепанцы, резиновые
- Халат. Халат будет удобен при прохождении осмотров и диагностических процедур
- Дневная одежда. Отлично подойдет спортивный костюм или домашний костюм. В нем при необходимости можно будет посещать столовую, пригодится и при встрече с посетителями
- Одежда для сна. Если такая одежда не выдается в роддоме, то обязательно следует иметь при себе ночную сорочку или пижаму
- Несколько комплектов нижнего белья. Как правило, в роддомах запрещено стирать одежду, а затем развешивать ее для сушки
- Маленькое и большое полотенце
- Одежда для прогулок. Если в вашем роддоме разрешены прогулки, то следует иметь при себе удобную сменную обувь, дневную одежду, предназначенную для прогулок, верхнюю одежду в соответствии с временем года
- В случае необходимости следует иметь при себе компрессионный трикотаж, бандаж
- Плеер, журналы, книги, при наличии планшет и т.д. Это все поможет скрасить свободное время в роддоме, а его там очень много. Если вы увлекаетесь вязанием, вышиванием и т.п., то стоит не забыть взять с собой все необходимое
- Ложка, чашка. Как правило, в роддомах вся посуда выдается, но лучше при себе иметь ее минимальный набор
- Еда. При желании можно иметь при себе йогурт, печенье, сок и т.д.
- Лекарственные средства — в случае, если вам были назначены врачом до определения в отделение патологии беременности
- Мобильный телефон и зарядное устройство к нему — без связи в наше время никуда
Женщина с сумкой в роддом
Что разрешено брать с собой в роддом роженице?
Сумка, которую следует взять с собой в роддом должна быть собрана примерно к 37 неделе беременности.
Самое главное, что должна взять с собой будущая мамочка — это документы. Документы должны быть следующие:
- Обменная карта
- Паспорт
- Медицинский полис
- Родовой сертификат
- Договор с роддомом, в случае платных родов
ВАЖНО: Документы, которые роженице следует иметь при себе во время поступления в роддом, должны находиться при ней всегда начиная с 37 недели беременности.
Далее список вещей условно можно разделить так:
- Для использования в предродовом отделении и непосредственно во время родов
- Для использования мамой в послеродовом отделении
- Для малыша в послеродовом отделении
- На выписку для мамы и малыша
Более подробно о каждом списке вещей мы поговорим в следующих разделах.
Список вещей в роддом
Что взять в роддом на роды?
Собирая сумку в роддом следует сложить вещи так, чтобы их потом было удобно найти. Желательно, чтобы вещи, предназначенные для предродового отделения и родов находились в отдельном пакете. Также отдельно можно сложить и детские вещи.
Для предродового отделения и непосредственно самих родом роженице необходимо иметь следующий базовый перечень вещей:
- Моющиеся тапочки, шлепанцы. Не стоит брать обувь «через палец». Женщине возможно быстро понадобиться одеть и снять обувь, а такие шлепанцы не позволят сделать это быстро
- Носки. Иногда случается так, что роженица может и босиком пройти по полу, в предродовом отделении может быть прохладно
- Пеленка для осмотров, КТГ и других манипуляций. Лучше, если она будет одноразовой
- Туалетная бумага. Она пригодится и после очистительной клизмы, и возможно в процессе самих родов. Также туалетная бумага пригодится и после самих родов, поэтому стоит выбрать наиболее мягкую
- Детское мыло. После очистительной клизмы вам можно будет принять душ
- Полотенце. Желательно небольшое, чтобы не занимало много места. Как правило, в родильное отделение запрещено приносить много вещей
- Лучше при себе иметь одноразовый станок для бритья промежности. Если роженица не подготовилась дома, то ее будут брить больничными станками
- Бутылка с питьевой водой. Достаточно будет до 1 литра. Во время родов пить воду запрещено, однако, никто не запрещает прополоскать полость рта между схватками
- Гигиеническая помада или бальзам для губ. Во время родов из-за учащенного дыхания, потери организмом жидкости у роженицы очень сохнут и трескаются губы. Помада и бальзам помогут с этим справиться
- Мобильный телефон и зарядное устройство к нему. Если вы рожаете не в отдельной палате, то обязательно следует отключить звук, чтобы не беспокоить остальных рожениц. Также постоянно звонящий телефон может раздражать медперсонал
Вещи в роддом
- В случае необходимости следует иметь при себе компрессионные чулки либо эластичные бинты. Если у рожающей женщины имеется варикозное расширение вен, то ей просто необходимо рожать в таких чулках
- Также можно захватить с собой мятную жевательную резинку пользоваться ее между схватками. Она поможет справиться с сухостью во рту, немного снять нервное напряжение
- Что касается сорочки и халата, то скорее всего вам предложат их на месте. Однако, если вы желаете воспользоваться своими, то следует уточнить этот вопрос чуть раньше непосредственно в самом роддоме
- Если роды партнерские, то перечень вещей для партнера в обязательном порядке следует уточнить в самом роддоме
Вещи в сумке
Вещи, которые вам понадобятся уже после того, как вас переведут из родильного отделения в палату следующие:
- Средства личной гигиены — зубная щетка, паста, мыло, мочалка, шампунь, бальзам для волос, фен, без запаха дезодорант. Желательно, если все моющие средства будут в маленькой таре и без резкого запаха. Хотелось бы отметить, что обычное хозяйственное мыло очень хорошо подсушивает места наложения наружных швов, если таковы имеются
- Отдельно хочется отметить расческу и резинку для волос. Лучше если волосы будут собраны — они не будут мешать вам в манипуляциях с новорожденным
- Крем для лица и рук
- Пилочка и маникюрные ножницы всегда пригодятся. Нельзя допустить, чтобы мама ногтями травмировала нежную кожу новорожденного
- Прокладки. Более подробно о них будет рассказано в разделе ниже
- Несколько пеленок. Желательно, если пеленки будут одноразовыми. В случае, если они испачкаются вы сможете их просто выбросить. Следует отметить, что в некоторых роддомах до сих пор выдают пеленки и подклады
- Полотенце для принятия душа
- Полотенце для рук и лица. Женщине придется часто мыть руки перед манипуляциями с малышом
- Средство для профилактики и лечения трещин сосков. В аптеках можно встретить огромное количество таких средств. Встречаются и такие средства, при использовании которых нет необходимости мыть грудь перед кормлениями
- Послеродовой бандаж. Сразу кожа на животе будет очень растянута. Для более комфортного ощущения, в первые дни мама может воспользоваться вместо бандажа и обычной пеленкой. Пеленку следует сложить треугольником и самой широкой частью подвязать живот, завязать на спине или на боку. Такую манипуляцию лучше проделывать лежа
- Блокнот и ручка. Они понадобятся, если необходимо будет записать рекомендации врача, советы других мамочек
- Посуда. Заранее следует уточнить это вопрос в роддоме. Скорее всего вам понадобится чашка и ложка
- Стоит иметь при себе несколько пакетов. Они пригодятся для мусора и грязной одежды
Также можно захватить с собой обезболивающие свечи против геморроя и анальных трещин. После родов часто возникает боль в заднем проходе после перенесенного напряжения и давления на тазовое дно. Свечи, в случае необходимости потом могут принести родственники.
Свечи
Можно захватить с собой планшет, книги, журналы, вязание, вышивание и т.д. Не факт, что они пригодятся, поэтому не стоит брать с собой их в большом количестве.
Стоит отдельно собрать пакет и для выписки. Его можно оставить дома, непосредственно перед выпиской вам его подвезут родственники. В пакет стоит сложить следующее:
- Одежда для мамы по сезону. Главное, чтобы она не была обтягивающей, т.к. после родов бедра расширятся, а грудь увеличится от прибывшего молока
- Одежда по сезону для малыша, конверт для выписки. Вместо конверта можно воспользоваться обычным одеяльцем или пледом
- Небольшой подарок для медперсонала. Так заведено с давних пор, но это не является обязанностью
Хочется отметить, что женщина должна не забыть и о косметике, если она таковой пользуется. Вас в обязательном порядке будут фотографировать. Косметику можно заранее взять с собой, а можно и попросить привезти ее родственников.
Будет лучше, если беременная сама сложит пакет для выписки. Иногда случается так, что родственники на радостях забывают положить, например, косметику или платье.
Вещи и косметика на выписку
Что брать с собой в роддом на кесарево?
Набор вещей для родоразрешения с помощью кесарева сечения мало чем отличается от родов естественным путем.
Лишь следует упомянуть о том, что в последнее время в роддомах при кесаревом сечении все чаще просят роженицу иметь при себе эластичные бинты для бинтования ног на время родов. Вместо бинтов можно воспользоваться компрессионными чулками. В аптеках продаются специальные компрессионные чулки для родов.
Необходимо отметить, что роженицам с варикозным расширением вен обязательно следует рожать в компрессионных чулках либо воспользоваться эластичными бинтами.
Компрессионные чулки для родов
ВАЖНО: Если роженица не может справиться с надеванием компрессионных чулков либо обматыванием ног эластичными бинтами, она может воспользоваться помощью медперсонала.
Женщине после кесарева сечения обязательно пригодится послеоперационный бандаж. Не стоит его покупать заранее, лучше пусть это сделают родственники в первый день после родов. Для правильного выбора размера бандажа следует измерить талию непосредственно после родов.
Хочется сказать несколько слов о еде. Накануне вечером, перед операцией роженице на ужин можно будет лишь выпить стакан йогурта. А в первые сутки после операции она может употреблять лишь воду. Поэтому женщине при плановом кесаревом сечении следует захватить с собой йогурт и немалое количество воды. Бутылки с водой желательно приобретать со «спортивным» горлышком — для возможности пить в положении лежа.
Много воды
Какую одежду взять в роддом?
Из одежды мамочка должна при себе иметь:
- Халат. Халат может быть выдан и в роддоме. Уточните этот вопрос заранее
- Ночная сорочка. Сорочка также может быть выдана в роддоме. Однако можно воспользоваться и своей. Главное правило — она должна хорошо расстраиваться, либо легко сниматься бретелька для удобного кормления малыша
- Бюстгальтер для кормления грудью. Лучше если их будет несколько, т.к. стирать в больницах запрещено, а менять белье необходимо. Бюстгальтер следует выбирать из натуральных тканей, покупать на размер больше
- Одноразовые трусики-сеточки. Их можно найти в любой аптеке. Однако, трусики-сеточки можно заменить и на обычные хлопковые. Главное взять на размер больше, чтобы они не натирали и не пережимали и без того пострадавший организм
- Носки. В палате может быть холодно
Возможно вам понадобится из одежды и что-нибудь еще, но это можете чуть позже попросить привезти родственников.
Сумки в роддом
Что из еды взять в роддом?
Если вы находитесь в роддом на сохранение, либо прохождение обследования, то вы вполне можете захватить с собой йогурт, фрукты, сухофрукты, орехи, печенье, напитки.
А вот с продуктами, которые можно взять с собой роженице дела обстоят гораздо сложнее. Прежде всего будущая мама должна задуматься о здоровье своего малыша. Необходимо исключить продукты, способные вызвать аллергию у новорожденного.
Можно вообще отказаться от идеи взять с собой в роддом еду. Но, необходимо учитывать и время работы столовой в роддоме.
Иногда возникает ситуация, когда женщина рожает, к примеру, в 21.00, а в это время столовая уже давно не работает. Непосредственно после родоразрешения очень хочется есть. В связи с этим следует захватить с собой минимальный набор низкоаллергенных продуктов для перекуса:
- Печенье
- Березовый сок
Березовый сок
Важно учитывать, что после родов, в первые несколько суток, роженице следует ограничить потребление жидкости, тогда кормящая мать легче сможет перенести приход молока.
Какие прокладки взять с собой в роддом?
В настоящее время существует огромный выбор прокладок. Однако, после родов необходимо остановить свой выбор на одних из:
- Специальные послеродовые прокладки
- Урологические прокладки
- Обычные, но не ультратонкие, ночные прокладки с большим, к примеру 5-6, количеством капель
Интенсивность послеродовых выделений зависит от:
- Особенностей организма
- Вида родоразрешения — самопроизвольное или оперативное
После родов с помощью кесарева сечения выделений обычно меньше. А вот при родах через естественные родовые пути выделения гораздо обильнее.
На первое время достаточно будет иметь при себе 10-20 штук. В случае необходимости родственники подвезут позже.
Обязательно следует учитывать и тот факт, что в некоторых роддомах до сих пор запрещено пользоваться прокладками — используются подклады. Это необходимо для врача — так ему проще наблюдать за выделениями и за тем, как заживают швы, в случае их наличия. Необходимо заранее уточнить этот вопрос.
Прокладки после родов
Что надо взять в роддом для ребенка?
А теперь о самом приятном. Для ребенка следует взять с собой следующее:
- 2 хлопчатобумажные пеленки
- 2 фланелевые пеленки
- 2 чепчика
- 2-3 ползунков
- 2-3 боди
- 2-3 кофточки
- Пинетки или носочки
- Рукавички для новорожденных — «царапки» помогут защитить вашего малыша от его же острых ноготков
- Подгузники
- Детское мыло. Желательно жидкое — так в общей палате будет более гигиенично
- Крем под подгузники либо присыпка
- Увлажняющий крем
- Влажные салфетки. Пользоваться салфетками следует лишь в случае крайней необходимости. Они могут травмировать нежную детскую кожу
- Мягкое полотенечко или пеленка. Они пригодятся, когда возникнет необходимость помыть ребенка после туалета
- Могут понадобится детские маникюрные ножницы — иногда малыши рождаются с очень длинными ноготками
- В некоторых роддомах необходимо брать с собой детское одеяло. Уточните этот вопрос заранее
Одежду для малыша следует выбирать по сезону. Нет необходимости брать с собой в роддом весь гардероб новорожденного. По мере необходимости вещи могут привести родственники.
Одежда для вашего крохи должна быть из натуральной ткани, желательно швами наружу либо скрытые швы.
Вещи в роддом для ребенка
Какие памперсы лучше брать в роддом для ребенка?
К выбору подгузников для новорожденного следует подойти с особой ответственностью.
Сложно предугадать, с каким весом родится ваш малыш. Не всегда реальный вес совпадает с весом, о котором шла речь на последнем УЗИ.
Во избежание казусов лучше взять размер 2. Размер 2 рассчитан на малыша 3-6 кг. В случае необходимости в дальнейшем вы сможете их заменить на меньший размер.
Нет необходимости покупать большую упаковку подгузников:
- Во-первых, для роддома понадобится не больше 10 штук
- Во-вторых, некоторые подгузники имеют свойство вызывать аллергию у новорожденного. Купив большую упаковку можно просто выбросить зря деньги
Выбирая подгузники для крохи помните о том, что они должны быть максимально комфортными для вашего ребенка:
- Выбирайте тоненькие подгузники — сначала в туалет он будет ходить совсем по чуть-чуть
- Выбирайте мягкие подгузники. Главное, чтобы они были приятны к телу и не натирали
Широкий выбор подгузников
Что необходимо в роддоме роженице и ребенку: советы и отзывы
Перечень вещей, по отзывам рожавших женщин, в основном сводятся к тому перечню, о котором шла речь выше.
Вещи для ребенка
Однако, встречаются следующие советы:
- Не стоит брезговать сорочками и халатами, которые выдают в роддоме. Пусть они и выглядят не очень презентабельно, но они точно стерильные. Сорочки очень быстро пачкаются, не каждый родственник по первому зову сможет привезти чистую одежду
- Нет необходимости заранее покупать силиконовые накладки — они дорогие
- Нет необходимости брать с собой молокоотсос — он тоже может не пригодится. В случае надобности, привезут родственники
- Мама может смело использовать детский крем вместо крема для рук — экономия места в сумке
- Компрессионные чулки гораздо удобнее эластичных бинтов
- Прокладки для груди пригодились не всем — нет необходимости брать их сразу
- Вместо мыла для мамы и геля для душа можно использовать детское мыло. Лучше брать жидкое с дозатором — удобно и гигиенично
- Можно встретить рекомендации, что с собой необходимо взять плитку горького шоколада для мамы после родов. Шоколад — сильный аллерген. Не стоит рисковать здоровьем малыша
Женщина готова ехать в роддом
По мере приближения родов, женщина все больше и больше начинает волноваться, переживать все ли она предусмотрела. Не стоит поддаваться эмоциям — вышеназванные перечни вещей помогут вам лучше сориентироваться и ничего не забыть.
ВИДЕО: Сумки в роддом! Самое необходимое!
Здравствуйте, дорогие мои читатели! Последние недели беременности — время задуматься о том, что пора готовиться к родам и встрече со своим ребенком. Многие к этому моменту уже подготовили дом и комнату, чтобы принять малыша. Настала пора задуматься о том, что брать с собой в роддом. Чтобы не суетиться перед отъездом, лучше заранее составить список и собрать нужные вещи заблаговременно. В этой статье будут даны полезные советы по подготовке к родам. Они непременно будут полезны для будущих мам и помогут быстро подготовить необходимые вещи.
Какие документы взять с собой в роддом
Перед тем, как отправляться в роддом, нужно запастись документами. Конечно, доктора в первые дни предупреждают будущих мам о необходимости ношения с собой этих документов на последних неделях беременности. Это нужно потому, что роды могут начаться неожиданно и застать женщину, например, в магазине/
Кроме обменной карты – главного документа роженицы необходимы следующие документы:
паспорт и его ксерокопия;
заполненная обменная карта с необходимыми результатами анализов (женщины, не имеющие ее, госпитализируются в инфекционные отделения роддомов);
страховой медицинский полис;
страховое свидетельство пенсионного страхования;
родовый сертификат, выдаваемый с 30 недели беременности;
договор (контракт) на роды (если они являются платными);
направление из женской консультации (если представительница прекрасного пола собирается заранее лечь в дородовое отделение).
Если беременная женщина не возьмет с собой обменную карту, значит у врачей не будет необходимых данных о том, как протекает ее беременность. Не узнают они и о здоровье беременной женщины. Ведь сегодня роженица с ВИЧ -инфекцией или гепатитами В или С не является чем-то редким.
Тем, кто решился пригласить в роддом мужа, не забудьте подготовить его документы. Не обойтись без справок о том, что он здоров. Таким образом врач может убедиться, что детское здоровье в процессе родов будет сохранено.
Что взять в роддом женщине из вещей
Больше всего времени во время родов женщина проводит в палате. В этот период возможны схватки. Так что рядом с будущей мамой обязательно должен находиться мобильный телефон. Хотя, как правило, врачи просят рожениц отключать его на время родов. Но после родов он будет, конечно, необходим. Не забудьте к нему взять зарядное устройство.
Кроме того, будущей маме понадобится секундомер. С его помощью можно отследить продолжительность и длительность схваток. Нередко большинству женщин на первой стадии родов процесс контроля за родами помогает следить за своим состоянием здоровья. К тому же это отвлекает. Сейчас секундомер имеется во многих современных телефонах. Следует фиксировать данные о схватках, фамилию доктора, необходимые телефоны.
Какие вещи берем с собой в роддом?
- тапочки,
- просторная рубашка- ночнушка,
- несколько полотенец,
- средства личной гигиены – зубная паста и щетка, мыло, средства для мытья головы,
- расческа и небольшое зеркало,
- туалетная бумага,
- влажные салфетки для интимной гигиены,
- гигиенические прокладки с высокой степенью впитываемости. Или специальные прокладки для родильниц, которые имеются также в продаже,
- для профилактики трещин сосков и развития в дальнейшем мастита, необходимо запастить кремом для смазывания сосков в случае, если они будут трескаться.
Иногда молочные железы после родов бывают очень тугими и из-за этого очень трудно сцедить оставшееся после кормления молоко. В этой ситуации вам поможет молокоотсос. Бывает ситуация противоположная, когда молоко по мере накопления в груди само вытекает, тогда женщине не обойтись без прокладок для впитывания молока.
Что взять в роддом для новорожденного
Прежде всего это вещи, в которые вы будете одевать малыша при выписке из роддома. Также вам необходимо взять все то, что необходимо при уходе за новорожденным, пока вы еще находитесь в стенах родильного отделения. Дело в том, что не все роддома в силу своих финансовых возможностей смогут обеспечить вас необходимым количеством пеленок, средствами личной гигиены, тем более ползунками.
Итак, для новорожденного необходимо взять:
- Для подмывания крохи необходимо детское мыло. Учтите, что оно должно быть без различных отдушек, которые могут вызвать аллергические реакции на коже.
- Упаковка памперсов или подгузников. Это лучшее решение, так как после родов женщине необходим отдых. При их покупке обязательно обратите внимание на указанный размер и возраст. Учитывайте при покупке, что в день придется потратить не менее 8 памперсов.
- Влажные салфетки для гигиенической обработки кожных покровов малыша. Возможно вам понадобится детский крем для увлажнения кожи или, наоборот, детская присыпка, если есть небольшие опрелости. Опять же учтите, что эти средства должны быть гипоаллергенными.
- Одноразовые пеленки для взвешивания на весах или на пеленальный стол. Хотя по санитарным правилам для этих целей необходимы стерильные пеленки.
- Полотенце, чтобы обтереть ребенка, хотя для этих целей вполне подойдет роддомовская пеленка, которую обязаны выдать.
- Пеленки – тонкие хлопчатобумажные и столько же фланелевых – по 3 — 4 штуки каждых.
- Тонкая распашонка + теплая фланелевая распашонка для зимы с длинным рукавом или боди – по 2-3 штуки. На первое время лучше купить распашонки с длинными и зашитыми рукавами, чтобы ребеночек не расцарапал своими ноготками себе лицо. Можно для ноготков взять маникюрные ножницы.
- 2 пары носочков или ползунки 4-5 шт.
- Тонкий или теплый чепчик на голову, это зависит от сезона – 2 – 3 шт.
Брать ли пустышку с собой в роддом, это ваше решение. Но знайте, что пустышка – это лишний источник попадания микробов в организм малыша. Если ребенок с рождения находится на искусственном вскармливании, например, после кесарева сечения у мамы, то новорожденному дают смесь в стерильной бутылочке со стерильной соской. Если таких показаний нет, то малышу достаточно одного грудного вскармливания.
Заметьте, что для двойни в роддом необходимо взять все вещи в двойном количестве.
Какие продукты можно взять с собой в роддом
При выборе продуктов следует придерживаться следующих правил:
- Еда не должна вызывать аллергию. Даже если нет аллергии у мамочки, то они вполне могут вызвать подобную реакцию у ребенка.
- Продукты, которые кушает мамочка, не должны вызывать вздутие живота и запоры у малыша.
- Все продукты должны быть свежими, с хорошим сроком годности, а фрукты вымытыми.
При подготовке к родам составьте список продуктов, напишите их на листке бумаги и повесьте на видное место. Обычно мужчины волнуются в этот момент и могут принести совсем не то, что необходимо. Что входит в этот список?
- Фрукты – разрешаются только зеленые яблоки и бананы.
- Вода или минеральная вода, но без газа, чай без ароматических добавок – 1 бутылка емкостью не более 2-х литров.
- Кисломолочные продукты (кефир, простокваша), но без ароматизаторов и фруктовых наполнителей, сметана, сыр.
- Чернослив, изюм, курага.
- Хлеб из отрубей, сухарики, крекеры.
- Вареное мясо (курица, нежирная телятина), паровые нежирные котлеты, отварная рыба.
Какие продукты нельзя передавать женщине после родов
Обычно, в роддоме вывешивается список разрешенных и запрещенных к передаче продуктов. В целях профилактики нежелательных кишечных расстройств у женщины и аллергических реакций у ребенка не следует в роддом приносить следующие продукты:
- Различные сладкие кондитерские изделия – шоколад, сок в магазинных пакетах, мед, сгущенное молоко,
- Цитрусовые – апельсины, лимоны,
- Газированные напитки, кофе, цельное молоко,
- Свежие и консервированные овощи,
- Вареные и свежие куриные яйца,
- Салаты, заправленные острыми соусами и приправами,
- Жареные и жирные продукты и копчености.
Если женщине была проведена операция кесарева сечения, то в отношения питания здесь уместны рекомендации для тех, кто перенес полостные операции.
И еще один важный момент. К в роддом будут приходить родственники и все с передачами продуктов. Чтобы не было завалов продуктов, оставляйте себе столько продуктов, чтобы можно их было скушать за один-два раза. Скоропортящиеся продукты (мясо, кисломолочные) обязательно храните в холодильнике.
Что взять в роддом для досуга женщины
Сразу после родов женщине, как правило, женщине хочется поспать. А малыш в первые дни может только спать, плакать и сосать грудь. Уже на следующий день у мамочки появляется свободное время и она может почитать. Для этого разрешается принести журнал или книгу.
В свободное время можно проконсультироваться у персонала роддома о том, как правильно пеленать и ухаживать за новорожденным. Или можно попросить соответствующую литературу.
Не стоит брать с собой в роддом духи, дезодоранты. И вязание, вышивание – в роддоме тоже запрещено.
В этом видео вы более подробно узнаете, что следует брать с собой в роддом, а что не нужно. Посмотрите.
Какие вещи необходимо взять на выписку из роддома
Выписка из роддома – это очень волнующий момент. И поэтому, и мама, и ребенок должны быть нарядными. Сразу вещи на выписку брать с собой в роддом не стоит, из могут принести муж или родственники вперед выпиской. Но женщине их следует собрать заранее.
Для ребенка необходимо взять:
- Одеяло – толстое зимой, тонкое – летом. Вместо одеяла с красивым пододеяльником на выписку можно воспользоваться красивым конвертом, ленточка.
- Тонкую хлопчатобумажную и толстую фланелевую пеленки,
- Тонкую распашонку и теплую распашонку,
- Ползунки,
- Пара носочков,
- Подгузник.
Имейте в виду, что жарким летом можно обойтись без теплого одеяла и теплых распашонок.
Для женщины не менее волнующий момент: она не знает, какой размер одежды ей необходим после родов. Одежда женщины при выписки должна быть того же размера, что носила до родов. Дело в том, что живот после родов сразу не исчезает. А вот воспользоваться в день выписки косметикой, не возбраняется.
Вы можете воспользоваться этим списком вещей, которые следует брать с собой в роддом. Тогда точно этот волнующий и не забываемый день ничего не омрачит. А мужу и родственникам не следует забыть самое главное: в день выписки не забудьте взять с собой фотоаппарат и цветы! Этот волнующий день должен быть обязательно запечатлен для истории.