Е 375 пищевая добавка

Детское питание «Хумана ПРЕ»

В 100г продукта:
Белки — 1.4 г
Жиры — 3.2 г
Углеводы — 7.6 г
Калорийность — 66 ккал

Пищевые Е-добавки

E170, E508, E341, E331, E300, E375, E101, E471

Детское питание «Хумана ПРЕ»

Энергетик «Ред Булл»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11 г
Калорийность — 45 ккал

Пищевые Е-добавки

E331, E330, E375, E150, E101

Энергетик «Ред Булл»

Печенье «Бельвита доброе утро!»

В 100г продукта:
Белки — 8 г
Жиры — 17 г
Углеводы — 68 г
Калорийность — 464 ккал

Пищевые Е-добавки

E322, E500, E503, E330, E101, E375, E150

Печенье «Бельвита доброе утро!»

«Блэк Натур» «Black Nature»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.4 г
Калорийность — 45.6 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E375, E410, E202, E160a, E290, E211

«Блэк Натур» «Black Nature»

Икра минтая «Санта Бремор»

В 100г продукта:
Белки — 26 г
Жиры — 6.5 г
Углеводы — 0 г
Калорийность — 160 ккал

Пищевые Е-добавки

E621, E635, E640, E331, E327, E350, E301, E375, E410, E415, E412, E202, E211

Икра минтая «Санта Бремор»

«Энерго кул эффект»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.1 г
Калорийность — 46.3 ккал

Пищевые Е-добавки

E129, E133, E290, E330, E331, E211, E375

«Энерго кул эффект»

Энергетик «Блэк Натур»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.4 г
Калорийность — 45.6 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E375, E410, E202, E160a, E290, E211

Энергетик «Блэк Натур»

Икра трески «Санта Бремор»

В 100г продукта:
Белки — 20 г
Жиры — 3 г
Углеводы — 0 г
Калорийность — 147 ккал

Пищевые Е-добавки

E621, E635, E640, E331, E327, E350, E301, E375, E410, E415, E412, E202, E211

Икра трески «Санта Бремор»

Mojito Energy ТМ «Fireball»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 10 г
Калорийность — 39 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E375, E202, E290, E414, E422, E211, E102, E133

Mojito Energy ТМ «Fireball»

БодунOFF грейпфрут

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 9 г
Калорийность — 35 ккал

Пищевые Е-добавки

E290, E330, E444, E414, E160a, E331, E211, E363, E375, E101

БодунOFF грейпфрут

Энергетический напиток «Energo Hot Ball»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 10.4 г
Калорийность — 42.7 ккал

Пищевые Е-добавки

E122, E290, E330, E331, E211, E131, E375

Энергетический напиток «Energo Hot Ball»

БодунOFF

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 9.6 г
Калорийность — 37 ккал

Пищевые Е-добавки

E331, E290, E330, E211, E363, E300, E375, E307, E101

БодунOFF

Энергетический напиток «Control»

В 100г продукта:
Белки — 0.4 г
Жиры — 0.1 г
Углеводы — 10.9 г
Калорийность — 47 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E331, E150d, E101, E375, E290

Энергетический напиток «Control»

Нектар «Мультивитамин» ТМ «Биола»

В 100г продукта:
Белки — 0.3 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.9 г
Калорийность — 48.7 ккал

Пищевые Е-добавки

E101, E300, E375

Нектар «Мультивитамин» ТМ «Биола»

Источник

Детское питание «Хумана ПРЕ»

В 100г продукта:
Белки — 1.4 г
Жиры — 3.2 г
Углеводы — 7.6 г
Калорийность — 66 ккал

Пищевые Е-добавки

E170, E508, E341, E331, E300, E375, E101, E471

Детское питание «Хумана ПРЕ»

Энергетик «Ред Булл»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11 г
Калорийность — 45 ккал

Пищевые Е-добавки

E331, E330, E375, E150, E101

Энергетик «Ред Булл»

Печенье «Бельвита доброе утро!»

В 100г продукта:
Белки — 8 г
Жиры — 17 г
Углеводы — 68 г
Калорийность — 464 ккал

Пищевые Е-добавки

E322, E500, E503, E330, E101, E375, E150

Печенье «Бельвита доброе утро!»

«Блэк Натур» «Black Nature»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.4 г
Калорийность — 45.6 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E375, E410, E202, E160a, E290, E211

«Блэк Натур» «Black Nature»

Икра минтая «Санта Бремор»

В 100г продукта:
Белки — 26 г
Жиры — 6.5 г
Углеводы — 0 г
Калорийность — 160 ккал

Пищевые Е-добавки

E621, E635, E640, E331, E327, E350, E301, E375, E410, E415, E412, E202, E211

Икра минтая «Санта Бремор»

«Энерго кул эффект»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.1 г
Калорийность — 46.3 ккал

Пищевые Е-добавки

E129, E133, E290, E330, E331, E211, E375

«Энерго кул эффект»

Энергетик «Блэк Натур»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.4 г
Калорийность — 45.6 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E375, E410, E202, E160a, E290, E211

Энергетик «Блэк Натур»

Икра трески «Санта Бремор»

В 100г продукта:
Белки — 20 г
Жиры — 3 г
Углеводы — 0 г
Калорийность — 147 ккал

Пищевые Е-добавки

E621, E635, E640, E331, E327, E350, E301, E375, E410, E415, E412, E202, E211

Икра трески «Санта Бремор»

Mojito Energy ТМ «Fireball»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 10 г
Калорийность — 39 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E375, E202, E290, E414, E422, E211, E102, E133

Mojito Energy ТМ «Fireball»

БодунOFF грейпфрут

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 9 г
Калорийность — 35 ккал

Пищевые Е-добавки

E290, E330, E444, E414, E160a, E331, E211, E363, E375, E101

БодунOFF грейпфрут

Энергетический напиток «Energo Hot Ball»

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 10.4 г
Калорийность — 42.7 ккал

Пищевые Е-добавки

E122, E290, E330, E331, E211, E131, E375

Энергетический напиток «Energo Hot Ball»

БодунOFF

В 100г продукта:
Белки — 0 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 9.6 г
Калорийность — 37 ккал

Пищевые Е-добавки

E331, E290, E330, E211, E363, E300, E375, E307, E101

БодунOFF

Энергетический напиток «Control»

В 100г продукта:
Белки — 0.4 г
Жиры — 0.1 г
Углеводы — 10.9 г
Калорийность — 47 ккал

Пищевые Е-добавки

E330, E331, E150d, E101, E375, E290

Энергетический напиток «Control»

Нектар «Мультивитамин» ТМ «Биола»

В 100г продукта:
Белки — 0.3 г
Жиры — 0 г
Углеводы — 11.9 г
Калорийность — 48.7 ккал

Пищевые Е-добавки

E101, E300, E375

Нектар «Мультивитамин» ТМ «Биола»

Источник

ИндексНазвание веществаАнглийское названиеE300Аскорбиновая кислота (Витамин C)Ascorbic acid (Vitamin C)E301Аскорбат натрия (Натриевая соль аскорбиновой кислоты)Sodium AscorbateE302Аскорбат кальцияCalcium AscorbateE303Аскорбат калияPotassium AscorbateE304Сложный эфир пальмитиновой и аскорбиновой кислот
(i) АскорбилпальмитатPalmitic acid esters of ascorbic acid
(i) Ascorbyl palmitateE305(ii) Аскорбилстеарат(ii) Ascorbyl stearateE306Концентрат смеси ТокофероловTocopherol-rich extractE307Альфа-токоферол синтетическийAlpha-tocopherol (syntetic)E308Гамма-токоферол синтетическийGamma-tocopherol (synthetic)E309Дельта-токоферол синтетическийDelta-tocopherol (synthetic)E310ПропилгаллатPropyl GallateE311ОктилгаллатOctyl GallateE312ДодецилгаллатDodecyl GallateE313ЭтилгаллатEthyl GallateE314Гваяковая смолаGuaiac resinE315Эриторбовая кислота (Изоаскорбиновая кислота?)Erythorbic acid (isoascorbic acid)E316Эриторбат натрия (Изоаскорбат натрия?)Sodium ErythorbateE317Эриторбат калия (Изоаскорбат калия?)Potassium ErythorbateE318Эритробат кальция (Изоаскорбат кальция?)Calcium ErythorbateE319Трет-бутилгидрохинонTert-Butylhydroquinone (TBHQ)E320БутилгидроксианизолButylated hydroxyanisole (BHA)E321БутилгидрокситолуолButylated hydroxytoluene (BHT)E322ЛецитиныLecithinsE323АноксомерAnoxomerE324ЭтоксихинEthoxyquinE325Лактат натрияSodium LactateE326Лактат калияPotassium LactateE327Лактат кальцияCalcium LactateE328Лактат аммонияAmmonium LactateE329Лактат магнияMagnesium lactateE330Лимонная кислотаCitric acidE331Цитраты натрия:
(i) Цитрат натрия однозамещённый
(ii) Цитрат натрия двузамещённый
(iii) Цитрат натрия трёхзамещённыйSodium citrates:
(i) Monosodium citrate
(ii) Disodium citrate
(iii) Sodium citrate (trisodium citrate)E332Цитраты калия:
(i) Цитрат калия двузамещённый
(ii) Цитрат калия трёхзамещённыйPotassium citrates: (i) Monopotassium citrate (ii) Potassium citrate (tripotassium citrate)E333Цитраты кальцияCalcium citrates:
(i) Monocalcium citrate
(ii) Dicalcium citrate
(iii) Calcium citrate(tricalcium citrate)E334Винная кислота (L(+)-)Tartaric acid (L(+)-)E335Тартраты натрия:
(i) Тартрат натрия однозамещённый
(ii) Тартрат натрия двузамещённыйSodium tartrates:
(i) Monosodium Tartrate
(ii) Disodium TartrateE336Тартраты калия:
(i) Тартрат калия однозамещённый
(ii) Тартрат калия двузамещённыйPotassium tartrates:
(i) Monopotassium tartrate (cream of tartar)
(ii) Dipotassium tartrateE337Тартрат калия-натрияSodium potassium tartrateE338Ортофосфорная кислотаOrthophosphoric acidE339Ортофосфаты натрия:
(i) Ортофосфат натрия однозамещённый
(ii) Ортофосфат натрия двузамещённый
(iii) Ортофосфат натрия трёхзамещённыйSodium phosphates:
(i) Monosodium phosphate
(ii) Disodium phosphate
(iii) Trisodium phosphateE340Ортофосфаты калия:
(i) Ортофосфат калия однозамещённый
(ii) Ортофосфат калия двузамещённый
(iii) Ортофосфат калия трёхзамещённыйPotassium phosphates:
(i) Monopotassium phosphate
(ii) Dipotassium phosphate
(iii) Tripotassium phosphateE341Ортофосфаты кальция:
(i) Ортофосфат кальция однозамещённый
(ii) Ортофосфат кальция двузамещённый
(iii) Ортофосфат кальция трёхзамещённыйCalcium phosphates:
(i) Monocalcium phosphate
(ii) Dicalcium phosphate
(iii) Tricalcium phosphateE342Ортофосфаты аммония:
(i) Ортофосфат аммония однозамещённый
(ii) Ортофосфат аммония двузамещённыйAmmonium phosphates:
(i) Monoammonium Ortophosphate
(ii) Diammonium OrtophosphateE343Ортофосфаты магния:
(i) Ортофосфат магния однозамещённый
(ii) Ортофосфат магния двузамещённый
(iii) Ортофосфат магния трёхзамещённыйMagnesium phosphates:
((i) Monomagnesium phosphate
((ii) Dimagnesium phosphateE344Цитрат лецитинаLecitin citrateE345Цитрат магнияMagnesium citrateE349Малат аммонияAmmonium malateE350Малаты натрия:
(i) Малат натрия однозамещённый
(ii) Малат натрия (?)Sodium malates:
(i) Sodium Malate
(ii) Sodium Hydrogen MalateE351Малаты калия:
(i) Малат калия однозамещённый
(ii) Малат калия (?)Potassium Malates:
(i) Potassium Malate
(ii) Potassium Hydrogen MalateE352Малаты кальция:
(i) Малат кальция однозамещённый
(ii) Малат кальция (?)Calcium Malates:
(i) Calcium Malate
(ii) Calcium Hydrogen MalateE353Мета-винная кислотаMetatartaric acidE354Тартрат кальцияCalcium tartrateE355Адипиновая кислотаAdipic acidE356Адипат натрияSodium adipateE357Адипат калияPotassium adipateE359Адипат аммонияAmmonium adipateE363Янтарная кислотаSuccinic acidE365Фумарат натрияSodium fumarateE366Фумарат калияPotassium fumarateE367Фумарат кальцияCalcium fumarateE368Фумарат аммонияAmmonium fumarateE370Гептонолактон1,4-HeptonolactoneE375Никотиновая кислота (ниацин)Niacin (nicotinic acid), NicotinamideE380Цитраты аммонияAmmonium citratesE381Цитраты аммония-железаAmmonium ferric citrateE383Глицерофосфат кальцияCalcium glycerylphosphateE384Изопропилцитратная смесьIsopropil citrateE385Кальция динатриевая соль этилендиаминтетрауксусной кислоты (CaNa2 ЭДТА)Calcium disodium ethylene diamine tetra-acetate, (Calcium disodium EDTA)E386Динатриевая соль этилендиаминтетрауксусной кислотыDisodium Ethylene Diamine Tetra-acetateE387ОксистеаринOxystearinE388Тиопропионовая кислотаThiodipropionic acidE389Дилаурил тиодипропионатDilauryl thiodipropionateE390Дистеарил тиодипропионатDistearyl thiodipropionateE391Фитиновая кислотаPhytic acidE399Лактобионат кальцияCalcium lactobionate

Источник

Ñóùåñòâóåò ìíîãî ïèùåâûõ Å-äîáàâîê è áîëüøèíñòâî èç íèõ íå ÿâëÿþòñÿ ïîëåçíûìè, à íåêîòîðûå èç íèõ â òîé èëè èíîé ìåðå íàíîñÿò âðåä îðãàíèçìó. Íî åñòü è òàêèå, êîòîðûå íå òîëüêî íå íàíîñÿò âðåäà, íî è áûâàþò ïîëåçíûìè. Íåêîòîðûå èç áåçîïàñíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê Å äàæå ðàçðåøåíû ê óïîòðåáëåíèþ äåòÿì.

Ñïèñîê íå âðåäíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê Å.

Íèæå ñïèñêîì ïðèâåäåíû âñå áåçîïàñíûå è ïîëåçíûå ïèùåâûå äîáàâêè Å. Íî, âñå æå, äàæå èõ äåòÿì óïîòðåáëÿòü íå ðåêîìåíäóåòñÿ.

Å101 – ýòî âèòàìèí Â2.
Å140–141 – ýòî õëîðîôèëë (ðàñòèòåëüíûé êîìïîíåíò) è åãî ñîåäèíåíèÿ ñ ìåäüþ. Ïðèäàåò ðàñòåíèÿì çåëåíûé öâåò.
Å160 – ýòî ñîåäèíåíèå, âåäóùåå ñåáÿ â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà êàê âèòàìèí À.
Å160 – ýòî íàòóðàëüíûé êðàñèòåëü, äîáûâàåìûé èç ìîðêîâè, òðîïè÷åñêèõ ðàñòåíèé, âîäîðîñëåé, ïàëüìîâîãî ìàñëà.
Å161 – ýòî ëþòåèí, ïðèíîñèò íåáîëüøóþ ïîëüçó îðãàíàì çðåíèÿ.
Å163 – ýòî êðàñèòåëü, ïîëó÷àåìûé íàòóðàëüíûì ïóòåì èç êîæóðû êðàñíîãî âèíîãðàäà, ñìîðîäèíû, ÷åðíîïëîäíîé ðÿáèíû è äðóãèõ ïîäîáíûõ ÿãîä.
Å260 – ýòî óêñóñ, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ïðîäóêòîì áðîæåíèÿ íàòóðàëüíûõ ïðîäóêòîâ.
Å270 – ýòî ìîëî÷íàÿ êèñëîòà.
Å290 – ýòî CO2, åãî äîáàâëÿþò â ãàçèðîâêó.
Å296 – ýòî ÿáëî÷íàÿ êèñëîòà, îòíîñèòñÿ ê ðàçðÿäó áåçâðåäíûõ äîáàâîê, íî äåòÿì ëó÷øå åå íå óïîòðåáëÿòü ÷àñòî.
Å300–302 – ýòî àñêîðáèíîâàÿ êèñëîòà – âèòàìèí Ñ.
Å306–309 – ýòî âèòàìèí Å – î÷åíü âàæíûé âèòàìèí äëÿ ðàñòóùåãî îðãàíèçìà. Áûâàåò íàòóðàëüíûé è ñèíòåòè÷åñêèé.
Å322 – ýòî ëåöèòèí.
Å330 – ýòî ëèìîííàÿ êèñëîòà.
Å375 – ýòî íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà (ÐÐ, Â3) – âèòàìèí.
Å338, Å450 – ýòî ñîåäèíåíèÿ ôîñôîðà, ïîëåçíû äëÿ ñêåëåòà è çóáîâ. Íå íàíîñèò âðåäà îðãàíèçìó.
Å440 – ýòî ïîëåçíàÿ ïèùåâàÿ äîáàâêà. Ïîëó÷àþò åå èç íàòóðàëüíûõ ôðóêòîâ (ó íàñ îáû÷íî èç ÿáëîê), èìååò ñòðóêòóðó æåëå, êîòîðàÿ ñîáèðàåò è âûâîäèò èç êèøå÷íèêà âðåäíûå è íåíóæíûå âåùåñòâà.
Å500 – ýòî ïèùåâàÿ ñîäà.
Å641–642 – ýòî àìèíîêèñëîòû, êîòîðûå âàæíû äëÿ èììóííîé è ìûøå÷íîé ñèñòåì.
Å916–917 – ýòî ñîåäèíåíèÿ êàëüöèÿ è éîäà – íóæíû îðãàíèçìó. Èñïîëüçóþò äëÿ èñêóññòâåííîãî íàñûùåíèÿ ïðîäóêòîâ éîäîì.
Å967 – ýòî áåðåçîâûé ïîäñëàñòèòåëü. Äîáàâëÿþò â æâà÷êè è îñâåæèòåëè ðòà. Íå âûçûâàåò êàðèåñ.

Ïèùåâûå äîáàâêè â äåòñêîì ïèòàíèè.

Ïèùåâàÿ äîáàâêà — ëåöèòèí. Ëåöèòèí íóæåí äëÿ ðàçâèòèÿ ãîëîâíîãî è ñïèííîãî ìîçãà ðåáåíêà, îòâå÷àåò çà ìûñëèòåëüíûå ïðîöåññû è ïàìÿòü, ñïîñîáñòâóåò ëó÷øåìó óñâàèâàíèþ æèðîðàñòâîðèìûõ âèòàìèíîâ. Êðîìå òîãî, ëåöèòèí ïîìîãàåò îðãàíèçìó âûðàáàòûâàòü ýíåðãèþ, êîòîðàÿ äåòÿì î÷åíü íóæíà.

Ó÷åíûå äîêàçàëè, ÷òî ðàñòèòåëüíûé ëåöèòèí áîëåå ïîëåçåí, ÷åì íàòóðàëüíûé, ïîýòîìó ëó÷øå ñîåâûé ëåöèòèí.

Ïèùåâàÿ äîáàâêà — ëèìîííàÿ êèñëîòà. Ëèìîííàÿ êèñëîòà âõîäèò â ñîñòàâ äåòñêîãî ïèòàíèÿ â êà÷åñòâå êîíñåðâàíòà, ïðè ýòîì, ïî÷òè íå ÿâëÿÿñü ïðè÷èíîé àëëåðãèé. Ëèìîííàÿ êèñëîòà óâåëè÷èâàåò ñðîê õðàíåíèÿ, íå ïîçâîëÿåò âèòàìèíàì ðàçðóøàòüñÿ, à æèðàì ðàñïàäàòüñÿ.

Ïèùåâàÿ äîáàâêà — êðàõìàë. Â îñíîâíîì ïðèìåíÿþò ãèïîàëëåðãåííûå êóêóðóçíûé è ðèñîâûé êðàõìàë äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìÿñíûõ ïþðå äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ èõ ðàññëàèâàíèÿ. Êðàõìàë ïîçâîëÿåò ïîääåðæèâàòü êîíñèñòåíöèþ ïþðå â æåëàåìîì ñîñòîÿíèè, êîãäà îíî ëó÷øå óäåðæèâàåòñÿ íà ëîæêå. Êðîìå òîãî, êðàõìàë ïîìîãàåò ôðóêòàì ëó÷øå ïåðåâàðèâàòüñÿ. Ïþðå, ñîäåðæàùèå â ñåáå êðàõìàë, ðåêîìåíäóþò äàâàòü äåòÿì ñòàðøå ïîëóãîäè÷íîãî âîçðàñòà.

Îáðàòèòå âíèìàíèå! Êðàñíûé êðàñèòåëü â éîãóðòàõ äåëàþò èç íàñåêîìûõ.

Ñïèñîê äðóãèõ áåçîïàñíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê Å.

Å100 – ýòî æåëòî-îðàíæåâûå êðàñèòåëè èç êóðêóìû èëè øàôðàíà, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ïîëåçíûìè äëÿ îðãàíèçìà.
Å152 – ýòî óãîëü.
Å162 – ýòî ñâåêîëüíûé êðàñèòåëü êðàñíîãî öâåòà.
E170 – ýòî ìåë — èñòî÷íèê êàëüöèÿ.
E297 – ýòî ôóìàðîâàÿ êèñëîòà.
Å326 – ýòî ñîëü ìîëî÷íîé êèñëîòû, âõîäèò â ñîñòàâ ïëàâëåíîãî ñûðà.
Å406 – ýòî àãàð-àãàð (äîáûâàþò èç ìîðñêèõ âîäîðîñëåé). Âõîäèò â ñîñòàâ âñåãî ìàðìåëàäà.
Å410-411 – ýòî çàãóñòèòåëè èç ðîæêîâîãî äåðåâà è îâñà.
E420 – ýòî ñîðáèò ëèáî åãî ñèðîï.
Å900–903 – ýòî âîñê. Ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ îáðàáîòêè ôðóêòîâ, ÷òî óâåëè÷èâàåò ñðîê õðàíåíèÿ. Íå íàíîñèò âðåäà è íå ïîïàäàåò â îðãàíèçì, åñëè ôðóêòû è îâîùè ìûòü ñî ùåòêîé ïîä òåïëîé ïðîòî÷íîé âîäîé èëè ñðåçàòü ñ íèõ êîæóðó.
E905b, c – ýòî âàçåëèí è ïàðàôèí – òîæå äëÿ îáðàáîòêè îâîùåé è ôðóêòîâ.
Å958 – åãî ïîëó÷àþò èç êîðíÿ ñîëîäêè.
Å960 – ýòî ñòåâèîçèä — ïîëó÷àþò èç òðàâû.

Êàê óìåíüøèòü ïîïàäàíèå äîáàâîê Å â ïèùó.

âíèìàòåëüíî ÷èòàéòå ñîñòàâ ïðîäóêòà;
÷åì áîëüøå ñðîê ãîäíîñòè, òåì áîëüøå êîíñåðâàíòîâ è àíòèîêèñëèòåëåé;
íå âåäèòåñü íà ïðîäóêòû íåðåàëüíî ÿðêèõ îêðàñîê; ôðóêòû è îâîùè ðåêîìåíäóåì ïðèîáðåòàòü íà ðûíêå ó ÷àñòíèêîâ; ìèíèìèçèðóéòå óïîòðåáëåíèå ÷èïñîâ, ïàêåòèðîâàííîé åäû, ñîëåíûõ ñóõàðèêîâ, ñóõèõ çàâòðàêîâ è òàê äàëåå (îñîáåííî ó äåòåé);
ñîêè äåòÿì ëó÷øå äåëàéòå ñàìè, çàãîòàâëèâàéòå íà çèìó ñîêè èç ïëîäîâ, âûðàùåííûõ ëè÷íî;
îáðàùàéòå âíèìàíèå – ýòî èíîãäà âìåñòî êîíñåðâàíòîâ ïðîäóêòû, ãîòîâûå ê óïîòðåáëåíèþ, ñîäåðæàò â áîëüøîì êîëè÷åñòâå ñîëü èëè ñàõàð;
ìåíüøå óïîòðåáëÿéòå êîëáàñ, ìÿñíûõ êîíñåðâîâ, êîï÷åíîñòåé – ýòî ýòè ïðîäóêòû ÷àùå äðóãèõ â ñâîåì ñîñòàâå èìåþò êàíöåðîãåíû è âåùåñòâà, êîòîðûå ìîæíî îòíåñòè ê ÿäàì;
äåòñêîå ïèòàíèå äëÿ ñàìûõ ìàëåíüêèõ èçãîòàâëèâàåòñÿ áåç êðàñèòåëåé, êîíñåðâàíòîâ, àðîìàòèçàòîðîâ è ò. ä., à êóïëåííûå â ñóïåðìàðêåòå îâîùè è ôðóêòû ïðîõîäÿò îáðàáîòêó ñïåöèàëüíûìè âåùåñòâàìè, ïðîäëåâàþùèìè èõ ñîõðàííîñòü, ïîýòîìó äåòñêîå ïþðå èç áàíî÷åê äëÿ ìàëûøåé ìîæåò îêàçàòüñÿ ïîëåçíåå äîìàøíåãî ñâåæåïðèãîòîâëåííîãî;
ðîäèòåëÿì, äåòè êîòîðûõ ñòðàäàþò àëëåðãèåé, èìåþò õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ, ñïèñîê ïèùåâûõ äîáàâîê Å ñëåäóåò èçó÷àòü áîëåå äåòàëüíî.

Источник