Белок как сырье для пищевых добавок

Белок как сырье для пищевых добавок thumbnail

Äîáðîãî âðåìåíè ñóòîê äîðîãîé ÷èòàòåëü. Ñåãîäíÿ ìû ïîãîâîðèì ñ òîáîé î ïèùåâûõ äîáàâêàõ. Äà, ìû ñòàëêèâàåìñÿ ñ íèìè êàæäûé äåíü. Íî êàæäûé äåíü ïî-ðàçíîìó, è ñ ðàçíûõ ñòîðîí áàððèêàä.

Äëÿ íà÷àëà, îáãîâîðèì ÷òî òàêîå ïèùåâûå äîáàâêè.

Ïèùåâûå äîáàâêè – ýòî âåùåñòâà ïðèðîäíîãî èëè ñèíòåòè÷åñêîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, ðàçðåø¸ííûå äëÿ äîáàâëåíèÿ â ïèùåâûå ïðîäóêòû èëè ñûðü¸.

Äîáàâëåíèÿ ñ öåëüþ:

— óëó÷øåíèÿ òåõíîëîãèè ïðèãîòîâëåíèÿ;

— ïðèäàíèÿ ïîñëåäíèì òðåáóåìûõ ñâîéñòâ (âêóñà, çàïàõà, àðîìàòà) è/èëè âíåøíåãî âèäà (îêðàñêè, êîíñèñòåíöèè);

— äëÿ óâåëè÷åíèÿ ñðîêà ãîäíîñòè;

— «âûðàâíèâàíèÿ» êà÷åñòâà âõîäíîãî ñûðüÿ ïîä ñòàíäàðòû êîíêðåòíîãî ïðîèçâîäèòåëÿ.

×èñëî ïèùåâûõ äîáàâîê, ïðîèçâîäèìûõ â ìèðå, äîñòèãëî ïÿòèñîò è ïðîäîëæàåò ðàñòè. Äëÿ êëàññèôèêàöèè ïèùåâûõ äîáàâîê â ñòðàíàõ Åâðîñîþçà íà÷èíàÿ ñ 1953 ãîäà ðàçðàáîòàíà è âíåäðåíà ñîîòâåòñòâåííàÿ ñèñòåìà íóìåðàöèè. Êàæäàÿ äîáàâêà èìååò óíèêàëüíûé íîìåð, íà÷èíàþùèéñÿ ñ áóêâû «E».

Äëÿ ïîëó÷åíèÿ ñîîòâåòñòâóþùåãî èíäåêñà ïðîèçâîäèòåëü ïèùåâîé äîáàâêè äîëæåí ïðîéòè äîëãèé ïðîöåññ ñåðòèôèêàöèè è äîêàçàòü åå áåçîïàñíîñòü. Êàæäàÿ ñòðàíà â ïðàâå ñàìîñòîÿòåëüíî âíîñèòü ïèùåâûå äîáàâêè â ïåðå÷åíü ðàçðåø¸ííûõ ê ïðèìåíåíèþ íà ñâîåé òåððèòîðèè.

Ïèùåâûå äîáàâêè. Êàê ïîíèìàòü? Åäà, Ïèùåâûå äîáàâêè, Ïèùåâàÿ ïðîìûøëåííîñòü, Õèìèÿ, Äëèííîïîñò

Åñëè ãîâîðèòü î êîíêðåòíûõ ïðèìåðàõ, òî äàâàéòå ðàññìîòðèì äèîêñèä òèòàíà.  ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè îí èìååò èíäåêñ Å171. Èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïðèäàíèÿ ïðîäóêòàì ïèòàíèÿ áåëîãî öâåòà èëè èõ îòáåëèâàíèÿ.  òîò æå ìîìåíò, äèîêñèä òèòàíà ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïðîèçâîäñòâå ëàêîêðàñî÷íûõ ìàòåðèàëîâ, áóìàãè è ïëàñòìàññ.  îáîèõ ñëó÷àÿõ ìû èìååì äåëî ñ îäíèì è òåì æå âåùåñòâîì. Îòëè÷èÿ ñîñòîÿò òîëüêî ñòåïåíü õèìè÷åñêîé ÷èñòîòû, òðåáîâàíèÿì ê ïðîèçâîäñòâó è ïèùåâîé áåçîïàñíîñòè.

Äëÿ íà÷àëà äàâàé ðàññìîòðèì íåñêîëüêî êàðòèíîê î ïëîäå ýäåìà.

Ýòî ÿáëîêî çäîðîâîãî ÷åëîâåêà.

Ïèùåâûå äîáàâêè. Êàê ïîíèìàòü? Åäà, Ïèùåâûå äîáàâêè, Ïèùåâàÿ ïðîìûøëåííîñòü, Õèìèÿ, Äëèííîïîñò

Êðàòêèé îñìîòð êàðòèíêè ïîêàæåò, ÷òî â åå ñîñòàâå åñòü òîëüêî ïîëåçíûå äëÿ íàøåãî îðãàíèçìà âåùåñòâà è íè÷åãî áîëåå.

À ýòî òîæå ÿáëîêî â ðàçðåçå ïèùåâîé õèìèè.

Ïèùåâûå äîáàâêè. Êàê ïîíèìàòü? Åäà, Ïèùåâûå äîáàâêè, Ïèùåâàÿ ïðîìûøëåííîñòü, Õèìèÿ, Äëèííîïîñò

Íåìíîãî äðóãàÿ êàðòèíà, ïðàâäà? Òîëüêî íóæíî ñäåëàòü ïîïðàâêó ÷òî âñå åòè âåùåñòâà áûëè â ÿáëîêå èçíà÷àëüíî.

×òî æå âûõîäèò? Îáû÷íîå ñ âèäó ÿáëîêî áóêâàëüíî íàïè÷êàíî «åøêàìè»? Íåò è äà îäíîâðåìåííî äîðîãîé ÷èòàòåëü. Ãðóáî, íî ÿ âñå æå ïðîâåäó äëÿ òåáÿ àíàëîãèþ ìåæäó ñèñòåìîé êëàññèôèêàöèè ïèùåâûõ äîáàâîê è ïåðèîäè÷åñêîé ñèñòåìîé ýëåìåíòîâ Ìåíäåëååâà. Òî, ÷òî äîïóñòèì éîä êàê, õèìè÷åñêèé ýëåìåíò íå áûë îòêðûò õèìèêàìè, ñîòíè òûñÿ÷ ëåò íèêàê íå âëèÿëî íà òî, ÷òî íàøè ïðåäêè â òîì èëè èíîì âèäå åãî óïîòðåáëÿëè.

Ïèùåâûå äîáàâêè. Êàê ïîíèìàòü? Åäà, Ïèùåâûå äîáàâêè, Ïèùåâàÿ ïðîìûøëåííîñòü, Õèìèÿ, Äëèííîïîñò

Ïî èñòî÷íèêó ïîëó÷åíèÿ ïèùåâûå äîáàâêè áûâàþò:

— ñèíòåòè÷åñêèå;

— ïîëóñèíòåòè÷åñêèå;

— ïðèðîäíûå.

Ïî õèìè÷åñêîìó ñòðîåíèþ ïèùåâûå äîáàâêè ðàçäåëÿþò íà íåîðãàíè÷åñêèå è îðãàíè÷åñêèå ñîåäèíåíèÿ. Ê ïîñëåäíèì îòíîñÿòñÿ âîñêè, ïðèðîäíûå ïîëèìåðû (öåëëþëîçà, êðàõìàë), íàòóðàëüíûå êðàñèòåëè, âèòàìèíû, äóøèñòûå âåùåñòâà, àíòèáèîòèêè, àíòèîêñèäàíòû.

Ñîãëàñíî ôóíêöèîíàëüíîìó íàçíà÷åíèþ ïèùåâûå äîáàâêè äåëÿòñÿ íà:

-êðàñèòåëè, îòáåëèâàòåëè è ñòàáèëèçàòîðû öâåòà;

— ðåãóëÿòîðû âêóñà (ïîäñëàñòèòåëè, óñèëèòåëè âêóñà, êèñëîòû, ùåëî÷è, ñîëè);

— àðîìàòèçàòîðû;

— ðåãóëÿòîðû êîíñèñòåíöèè è òåêñòóðû (ýìóëüãàòîðû, âëàãîóäåðæàòåëè, ãåëå- è ïåíîîáðàçîâàòåëè, ðàçæèæèòåëè, àíòèñë¸æèâàòåëè, ïë¸íêîîáðàçîâàòåëè).

— ÁÀÄ, èëè áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå äîáàâêè (àíòèîêñèäàíòû, âèòàìèíû, ôåðìåíòíûå ïðåïàðàòû).

Âíå çàâèñèìîñòè îò èñòî÷íèêà ïðîèñõîæäåíèÿ, õèìè÷åñêîãî ñòðîåíèÿ è íàçíà÷åíèÿ ïèùåâûå äîáàâêè äîëæíû îòâå÷àòü ñëåäóþùèì òðåáîâàíèÿì:

— â ñîîòâåòñòâèè ñ ôóíêöèîíàëüíûì íàçíà÷åíèåì ïèùåâûå äîáàâêè äîëæíû îáëàäàòü ÿðêî âûðàæåííûìè ôóíêöèîíàëüíûìè ñâîéñòâàìè;

— íåòîêñè÷íîñòü äëÿ ÷åëîâåêà è æèâîòíûõ;

— âûñîêàÿ ñòàáèëüíîñòü ïðè õðàíåíèè è â ïðîöåññå ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùåâûõ èçäåëèé.

— äîïóñòèìàÿ ñóòî÷íàÿ íîðìà ïîòðåáëåíèÿ.

Äîðîãîé äðóã, åñëè äàííàÿ òåìà äëÿ òåáÿ èíòåðåñíà, ÿ ãîòîâ ïèñàòü äàëåå è ìíîãî. Îïûòà â äàííîé ñôåðå ó ìåíÿ íå òî, ÷òîáû ìíîãî, íî äîñòàòî÷íî. Æäó íà îáðàòíóþ ñâÿçü!

Источник

Соевый белок пока является наиболее часто употребляемым в мясоперерабатывающей промышленности.
Соя — не новый пищевой ингредиент, ее использовали в пищу на протяжении тысячелетий. В древнем Китае, например, сою использовали для изготовления тофу, продукта, который производят до сих пор. Слово «тофу» означает «мясо без костей».2010Ф36
Содержание белка в тофу составляет около 9%. Соевые бобы содержат около 18% масла, 39% белка, 15% нерастворимых волокон (пищевых
волокон), 16% растворимых углеводов (сахарозы) и около 15% влаги, а также незначительное количество минеральных и других соединений. Соевый белок обладает прекрасными влагосвязывающими свойствами и достаточно эффективно эмульгирует жир. Также он имеет чрезвычайно высокую биологическую ценность и легко усваивается; потребление соевого белка благотворно сказывается на здоровье.

В прошлом соевые белки имели плохую репутацию, поскольку добавление сои к мясным продуктам во многих случаях оказывало отрицательное влияние на аромат и цвет мясного продукта. Внесение сои придавало продукту «бобовый» вкус, красный цвет посоленного мяса также изменялся, поскольку используемые в то время соевые белки зачастую имели желтый цвет, придавая готовому продукту желтоватый оттенок. Однако проблемы, связанные с этими недостатками, остались в прошлом. Соответствующие современным требованиям соевые белки, представленные сегодня на рынке, имеют светлый цвет и не оказывают влияния на вкус и цвет готового продукта или же это влияние очень незначительно. Наличие бобового вкуса является следствием высокого содержания раффинозы и стахиозы в соевых бобах, но благодаря применению последних биотехнологических технологий обработки содержание этих веществ в исходном сырье может быть значительно снижено. В настоящее время при изготовлении мясных продуктов используют различные препараты, полученные из соевых бобов:
———- соевую муку;
———- текстурированный растительный белок (текстурат);
———- соевые концентраты;
———- соевые изоляты.

Процесс производства соевых продуктов состоит из следующих стадий:
1. Отобранные и очищенные соевые бобы отделяют от оболочки и после дробления получают из них жирный соевый лепесток.
2. С помощью растворителя отделяют масло, лепесток сушат и получают обезжиренный соевый лепесток («белый лепесток»). Белый лепесток может быть перемолот в соевую муку, из которой впоследствии можно изготовить текстурат.
Обезжиренная соевая мука содержит около 52% белка (в пересчете на сухое вещество).
3. Для производства текстурата обезжиренную соевую муку смешивают с теплой водой и получают густую суспензию, которую рубят или продавливают через отверстия разных размеров (экструдируют) для получения гранул различной величины. Полученные гранулы затем сушат. Обычно для получения гранул текстурата, похожих по цвету на мясо, суспензию окрашивают.
4. Соевый концентрат получают путем удаления растворимых углеводов из белого лепестка. Соевый концентрат содержит -70—72% белка (в пересчете на сухое вещество) и состоит в основном из белка и нерастворимых пищевых волокон.
5. При одновременном удалении из белого лепестка нерастворимых волокон и растворимых углеводов получают соевый изолят, который содержит 90—93% белка (в пересчете на сухое вещество).

Читайте также:  Какие пищевые добавки лучше для набора мышечной массы

Основными функциональными компонентами соевого белка являются такие глобулины, как глицинии (1 1 s) и Р-конглицинин (7j), так как они обусловливают эмульгирование жира и образование геля соответственно. Содержание белка в препаратах из сои коррелирует со способностью продукта эмульгировать жир и связывать воду.
Процесс можно кратко представить в виде схемы:
Соевые бобы — > удаление масла — > обезжиренная соевая мука — > удаление растворимых углеводов — » соевый концентрат — > удаление нерастворимых волокон — » соевый изолят.

Гелеобразование соевых белков

Гелеобразование (желирование) — это способность некоторых веществ образовывать гель путем формирования трехмерной структурной сети, способной удерживать в своих ячейках такие компоненты, как вода, углеводы, липиды и другие. Гель, образованный соевыми изолятами, представляет собой трехмерный матрикс, который способен удерживать воду. Однако соевые концентраты не образуют гель, поскольку нерастворимые волокна ингибируют этот процесс; при использовании этого вида соевых белков получается пастообразная текстура. Соевые гели могут быть необратимыми или обратимыми (тиксотропными) по отношению к нагреванию после гелеобразования. Для полного проявления функциональных свойств соевых белков требуется значительное количество воды, обеспечивающее их полную гидратацию.

Термины «растворение», «гидратация» и «диспергирование» в данном случае считаются взаимозаменяемыми. Гидратация является физико-химическим процессом,и при достаточно высокой концентрации белка интенсивное перемешивание воды с соевыми белками приводит к образованию геля. Добавление соли способствует повышению растворимости соевого белка, что очень сходно с поведением белков мяса.

Соевые изоляты проявляют себя также как прекрасные эмульгаторы жира, поскольку в их белковых молекулах присутствует большое количество липофильных (гидрофобных) групп. В связи с этим изоляты способны одновременно удерживать в мясном продукте жир и воду, создавая устойчивую структуру при поступлении энергии извне (например, при обработке в чаше куттера). Во всем мире соевые изоляты применяют для придания инъецированным цельномышечным ветчинным продуктам плотности и формирования нужной текстуры. Соевый белок при взаимодействии с белком мяса проявляет синергизм, в результате чего мясо становится более плотным. В различных видах соевых изолятов, предназначенных для инъецирования, структуры белковых молекул различаются, что определяет их диспергируемость в холодной воде, а также их ВУС.

При изготовлении мясных эмульсий, например, для сосисок, используют как соевые концентраты, так и изоляты. В этом случае добавление соевых белков позволяет увеличить плотность мяса, улучшить текстуру и сочность продукта, снизить количество отделяющейся в упаковке влаги. Соевые белки применяют во всем мире также при производстве изделий из рубленого мяса. Формование таких продуктов, как гамбургеры и наггетсы, значительно облегчается благодаря добавлению сои. Кроме того, в результате сокращения потерь при жарке увеличивается сочность изделий. Сою также иногда применяют для обогащения готового продукта белком.

Дозировка соевых белков в мясных продуктах существенно варьирует и обычно составляет от 0,5 до 3,0% в готовом продукте. Однако эмульсионные продукты типа сосисок для хот-догов в таких регионах, как Южная Африка и Южная Америка могут содержать до 13% соевого белка. Специализированные соевые белки, спользуемые при изготовлении эмульсионных колбас, гамбургеров, фрикаделек и наггетсов низких ценовых категорий, проявляют хорошие гелеобразующие свойства, поскольку эти продукты зачастую производятся из небольшого количества мяса. Таким образом, соя способствует улучшению текстуры продукта и увеличивает его плотность.

Текстурат в виде хлопьев широко применяется при производстве таких продуктов, как гамбургеры, котлеты, пироги и салями для имитации нежирного мяса путем замены мяса гидратированными хлопьями текстурата. Высушенные и, как правило, окрашенные хлопья обычно замачивают в воде в соотношении 1 : 3 (одна часть хлопьев на три части воды), затем добавляют в мясную систему, чаще всего в процессе перемешивания. Эти гидратированные хлопья в готовом продукте сложно отличить от «настоящего» мяса. Причиной использования хлопьев соевого текстурата в большинстве случаев является желание снизить себестоимость продукта, поскольку смесь текстурата с водой дешевле, чем нежирное мясо.

Порошкообразный текстурат в основном используют в тех же целях, что и хлопья, т. е. для снижения стоимости эмульгированных продуктов, например, сосисок.
Суспензию обычно готовят, исходя из соотношения 1 : 2,5. Замена мяса суспензией при изготовлении данного мясного продукта, например, сосисок для хот-догов, обусловлена экономическими соображениями. Дозировка суспензии зависит от желаемого «качества» готового продукта, поскольку при увеличении дозировки быстро ухудшаются характеристики продукта, такие как плотность.

В последнее время увеличиваются масштабы замены соевых изолятов для инъецирования на концентраты, поскольку ВУС концентрата меньше всего лишь на 20%, тогда как стоимость концентрата по сравнению с изолятом значительно ниже.
Как правило, соевый изолят удерживает воду в соотношении 1 : 5, в то время как для концентрата это соотношение составляет 1 : 4. Активированный мышечный белок взаимодействует с соевыми белками одинаково вне зависимости от того,
вносятся ли они в составе концентрата или изолята. Различия между внесением соевого изолята или концентрата в инъецируемый мясной продукт еще менее заметны при одновременном применении других добавок, например, каррагинана или крахмала.

Читайте также:  Питание здоровье человека пищевые добавки

При производстве соевого белка его обычно сушат с использованием теплового потока непосредственно от пламени горелок, и в продукт попадает небольшое количество оксида азота. В результате соевые белковые препараты могут содержать около 150 мг/кг нитрата и до 45 мг/кг нитрита. При контактной сушке эти показатели значительно ниже, но она намного дороже, чем прямая. Обычно даже добавление 2-3% препаратов сои, содержащих указанные количества нитрата и нитрита, не вызывает образования розового цвета в продуктах без посола с нитритом.

Соевый белок был и все еще остается одним из тех пищевых компонентов, которые вызывают беспокойство как полученные из генномодифицированных организмов (ГМО), и ведущие производители соевого белка строго контролируют происхождение и качество исходного сырья, чтобы можно было гарантировать, что оно не содержит ГМО. В то время как многие страны толерантны к использованию генно-модифицированной (ГМ) сои, другие, такие как европейские страны и Австралия, активно противодействуют использованию белков ГМ-сои. Дискуссии на тему ГМ-продуктов зачастую носят очень эмоциональный характер и, к сожалению, не всегда основаны на фактах. На эту ситуацию влияет также отсутствие надежных и доказанных исследовательских данных, которые бы четко свидетельствовали о влиянии ГМ-продуктов на здоровье человека. Подлинность продуктов, не содержащих генно-модифицированной сои, проверяют с использованием полимеразной цепной реакции (ПЦР) или же производство соевых белков может происходить в рамках программы сохранения идентичности.

В испытаниях с использованием ПЦР происходит многократная репликация коротких цепочек дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), в результате чего можно выявить модификацию белка и ее степень. Большинство производителей соевых продуктов применяют программу сохранения идентичности, при которой все стадии выращивания и переработки сырья (такие как посев, сбор урожая, транспортировка на перерабатывающее предприятие и переработка соевых бобов) тщательно контролируются и отслеживаются для создания условий, исключающих соприкосновение ГМ-сои с неизмененным генетически материалом и возможность перекрестного загрязнения.

Пороговое содержание ГМ-составляющих в препаратах, не содержащих ГМО, в первую очередь определяется пределом обнаружения, зависящим от применяемой методики проведения анализа. В настоящее время наличие ГМ-материала может быть статистически достоверно определено при таком низком содержании, как 0,9%. Основываясь на этих технических возможностях, большинство стран этот уровень рассматривают как допустимый. По этой причине при содержании в соевом изоляте ГМ-материала в количестве менее 0,9% его называют негенно-модифицированным препаратом. Однако называть его свободным от ГМО недопустимо, поскольку термин «свободный от ГМО» подразумевает абсолютное отсутствие какого-либо ГМ-материала, что нельзя достоверно подтвердить.

Источник



 

содержание   .. 









10    ..

Глава 2 РОЛЬ ОТДЕЛЬНЫХ ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВ В
ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА И В ПИЩЕВЫХ ТЕХНОЛОГИЯХ

БЕЛКИ В ПИЩЕВЫХ ПРОИЗВОДСТВАХ

Белки представляют собой важнейшую составную часть пищи. Недостаточность
белков в пище является одной из причин повышенной восприимчивости
организма к инфекционным заболеваниям. При недостаточном количестве
белков снижается кроветворение, задерживается развитие растущего
организма, нарушаются обмен жиров и витаминов, деятельность нервной
системы, печени и других органов, замедляется восстановление клеток
после тяжелых заболеваний.

За жизнь человека белок обновляется 200 раз. Белок мышечных тканей
обновляется на 50 % за 8, внутренних — за 10 сут. Наш организм получает
белок только через пищевые продукты.

Что же такое белки, какими свойствами они обладают и какова их роль для
нашего организма?

Белки — это органические высокомолекулярные соединения, в состав
большинства которых входят пять элементов: N, С, О, Н и S.

Белковые вещества построены из аминокислот; аминокислоты имеют в своем
составе аминную NH2 и карбоксильную

СООН-группы. В молекуле белка аминокислоты
соединены между собой пептидными связями. Разнообразие белков
определяется последовательностью размещения аминокислот в аминокислотной
цепочке (первичная структура белка). Кроме того, существуют
спиралевидная структура спиралевидной цепочки (вторичная структура),
компактная упаковка спиралевидной структуры (третичная структура) и
соединение полипептидных цепочек нековалентными связями (водородными,
гидрофильными) — глобулы или волокна.

Несмотря на огромное многообразие белковых веществ в природе, в
построении нашего организма участвует лишь 22 аминокислоты.

Белки составляют важнейшую часть всех клеток и тканей живых организмов.
Существование, жизнь живого организма невозможны без белка.

В животных организмах белки преобладают по своей массе над другими
соединениями. Организм человека, например, на 60 % (на сухую массу)
состоит из белковых веществ. Причем если жиры и углеводы в той или иной
степени взаимозаменяемы, то недостаток белка нельзя ничем
компенсировать. Не случайно термин «протеин» (белок) образован от
греческого слова «протео», что означает «первенствующий».

В одних тканях тела белка больше, в других — меньше. Так, белок
составляет одну тринадцатую часть мозга и одну четвертую часть крови и
мышц.

Поступая в организм, белки пищи подвергаются действию ферментов и
гормонов и в итоге превращаются в составляющие их аминокислоты.

Аминокислоты всасываются через стенки кишечника в кровь. Часть
аминокислот посредством тока крови поступает в печень, где происходят их
дальнейшие превращения, а большая часть разносится к тканям и органам,
где аминокислоты расходуются на построение и обновление клеток, а также
на построение и обновление биологически активных веществ — ферментов и
гормонов.

Читайте также:  Лучшие пищевые добавки для потенции

Наконец, некоторая часть аминокислот является и источником энергии для
организма, главным образом при нехватке углеводов и жиров.

Таким образом, белки являются главным материалом для построения тканей
организма.

Организм человека обладает способностью образовывать нужные аминокислоты
из других аминокислот, которые, расщепляясь до кетокислот, синтезируются
в новые аминокислоты. Однако имеется 8 аминокислот (триптофан, лейцин,
изолейцин, валин, треонин, лизин, метионин, фенилаланин), которые
организм человека не способен синтезировать, но которые входят в состав
белковых веществ человека. Эти аминокислоты носят на-звание
«незаменимые», они должны поступать в организм извне, с продуктами
питания.

Следовательно, не все продукты, содержащие белки, равноценны: в
зависимости от содержания незаменимых аминокислот некоторые имеют’
большую питательную ценность, другие — меньшую. В питании детей
дошкольного возраста незаменимые аминокислоты должны составлять 40 %
суммы аминокислот, в питании школьников — 30, взрослых — 16 %, т. е.
13… 14 г.

Кроме того, питательная ценность белков зависит от степени усвояемости
их организмом. Растительные белки усваиваются организмом хуже, чем
животные: белки яиц и молока — на 96 %, белки рыбы и мяса — на 95, белки
хлеба из муки I и 11 сортов — на 85, белки овощей — на 80, белки
картофеля, хлеба из обойной муки, бобовых — на 70 %.

Человек получает белки с яйцами, рыбой, мясом, молоком, молочными
продуктами, а также с продуктами растительного происхождения, в первую
очередь с продуктами переработки злаковых.

Растительные белки должны составлять в дневном рационе не более 40 %,
так как наиболее полноценными считаются белки животного происхождения.

Большинство растительных белков имеет недостаточное содержание одной или
двух незаменимых аминокислот. Так, в белке пшеницы лишь 50 % лизина по
сравнению с «идеальным белком» (белок, содержащий все незаменимые
аминокислоты в оптимальном соотношении), в белке картофеля и бобовых не
хватает метионина и цистита. В ржаном и пшеничном хлебе кроме лизина не
хватает треонина, валина и изолейцина. Растительные белки хуже
усваиваются, что объясняется содержанием в растительных продуктах
большого количества клетчатки, которая снижает их усвояемость (как и
других компонентов пищи).

Недостаток белка, как отмечалось ранее, существенно сказывается на
состоянии организма.

Вместе с тем следует сказать и об отрицательном влиянии избытка белка в
питании. Из-за большой реакционной способности организм переносит
избыток белков труднее, чем других пищевых веществ, например жиров и
углеводов. Особенно страдают от перегрузки белками печень и почки.
Длительный избыток белка в питании вызывает перевозбуждение нервной
системы, нарушение обмена витаминов, ожирение организма, заболевание
суставов. Все это связано с повышенным поступлением вместе с белками
нуклеиновых кислот, накоплением мочевой кислоты — продукта обмена
пуринов, превращением избытка белков в жиры и т. д.

Потребность человеческого организма в белках составляет

1,1… 1,5 г в день на 1 кг массы тела человека. Следовательно,
потребность взрослого человека в белках в сутки в среднем 100 г

(минимум 70 г). Суточная потребность человека в
белке зависит от качества белка, т. е. чем неполноценнее белок, тем выше
его суточная норма и, наоборот, чем ближе по составу потребляемые белки
к «идеальному», тем ниже эта норма (56…63 г). В пищевом рационе за
счет белка должно быть обеспечено 12…14 % калорийности.

Основными источниками белка в питании являются мясные, рыбные и
зернобобовые продукты. Больше всего белка (%) содержится в сырах — 25,
горохе и фасоли — 22…23, разных видах мяса, рыбы и птицы — 16…20,
яйцах — 13, жирном твороге — 14, крупах — 12… 13, ржаном хлебе —
5…6, пшеничном — 8, молоке — 2,9, овощах и плодах — не более 2.

Белки пищевых продуктов обладают рядом свойств, которые оказывают
определенное влияние на ведение технологических процессов при
переработке продуктов. С этими свойствами нельзя не считаться, тем более
что многие из них открывают большие возможности в совершенствовании
технологий.

Первое свойство — это способность к гидратации, т. е. поглощению и
удерживанию влаги, причем не адсорбционно (как, например, у крахмала), а
осмотически связанно, более прочно. В нормальных условиях белки способны
удерживать 2—3-кратное количество воды.

Набухание обусловлено способностью белков, относящихся к гидрофильным
веществам, поглощать воду и при определенных условиях образовывать
растворы, называемые студнями. Набухший в воде белок пшеничной муки
образует клейковину.

Свойство набухания играет большую роль в пищевых технологиях (зерно при
кондиционировании, мука при замесе теста, набухание белков в масличных
при производстве растительных масел и т. д.).

Второе свойство белков — денатурация, т. е. изменение пространственной
ориентации белковой молекулы, не сопровождающееся разрывом ковалентных
связей. Она вызвана повышением температуры, механическим и химическим
воздействием и другими факторами и играет важную роль в технологических
процессах, связанных с образованием структурных систем полуфабрикатов и
готовых блюд (хлеба, макаронных изделий).

Третье свойство белков — ценообразование, т. е. способность образовывать
эмульсии в системе жидкость — газ, называемые пенами. Белки как
пенообразователи широко используются при изготовлении кондитерских
изделий, в частности безе.

И наконец, четвертое свойство — способность белков к гидролизу, т. е.
расщеплению на составные части в присутствии кислот или ферментов. Эта
способность белков используется в ряде отраслей пищевой промышленности,
например при рафинации растительных масел.

содержание   .. 









10    ..

Источник